Historisk opprykk for damelaget
|
|
|
- Tora Bjørnstad
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Ågng 78 N n. 416 mlmsl f fn slg Hssk ppykk f mlg : Sn Hmm.
2 nnnss ANA Rsfskng s s* - n l! Bs p: Rsgs Spsusy snk gsj snk nkms Asllng Nyh! N m 65 gs sgh Kjøp g nukk p *Kl: Dn Pg m TL
3 ANA - Mlmsl f Islg - sf 3. ms 1920 Ågng 76 n n. 410 mlmsl f fn slg INNHOLD NR G Jul! ANA IDRETTSLAG - lf ps@fnl.n Os 39, 5221 Nsun Hlg Nn Ml E-ps L Bjøn Thøm hm@nln.n Gupp Alpn - l Nls Røynsn lpn@fnl.n - l An Bls R f@fnl.n Hnll - l Ans Rsl hnll@fnl.n Lngn/skskyng - l Sn Bm lngn@fnl.n Ong - l Hkn Ms ng@fnl.n Skøy - l Sgjøn R sky@fnl.n Sykkl - l Gg Rs sykkl@fnl.n Tun - l Ann C. Slg un@fnl.n Ismkulg G Nyg lnyg@nln.n Gulg My S. Sun Am. IL Os ps@fnl.n Dglg l Hns R Dnks hns@fnl.n Am.sk. mksk Chn Ss chn@fnl.n AA psjk En R @pk.n ll - l T Gjøsn gjsn@s-cg.n ll, Amnssjn Os Dglg l Kl Bkk kl@fnfll.n Amnssjn T Sm hy, l Hl Eks hl.ks@g.nln.n hy, ul S Uhm L fnhy@fnl.n Kluhus NIP mnssjn ps@fnl.n Dn gng kn ls m: L s 4 Hsgn sp s 5 ll s 6-7 Sykng s 8 Sykkl s 9 s 10 Alpn s 11 Hnll s Ong s Blu 17. m s 17 Tngsmlng s 19 Ny spsk s 21 Tung s 21 Sø/g s 23 Annnsng s 25 Mnn s 27 REDAKSJONSUTVALG: TL. -ps.: Rkø Auny Tln / uny@fnl.n Rksjn Hkn Ms / hkn@muskkps.n Rksjn Els Lch Rl / ls-@nln.n Rksjn Gsl Jhnssn / gsljhnsn@gml.cm Bnkkn : N. 3/2012 kmm u uk Dln f nnlng sff 30. ugus Tykk: Bg Gfsk AS Opplg 2500 ks. 3
4 LgsLDR l LAGTS ANA ANAARDN llg ANA gnssjns IL- En lskfg nng! llsskmp ANA IL- En lskfg nng! LAGTS LDR ANAARDN V næm ss slu 31.ms ns h sl Is ll p nsjusmfunn. V h lg m s lum. Aksn smm uk m g fgshl. Sus y kk p n h sæ g psn ss, V næm ss slu 31.ms ns h sl Is ll Dn gng h nn ygg p gunn sm gl, fllsskp p n m pængslspp, øknmpfss lg ppp nsjusmfunn. V h lg m s jg l. lkkl hls. V h Mlgupp g nk m llgg ffu k g V gjsuø. f smn slum. Aksn smm uk m g fgshl. Sus pln m sk ønsk pmæ uk p. Islg nmfø glg mss l s plk, nængsl m. D l y kk p n h sæ p g psn ss, m llsg k, sm g ll sg s gns l k m s spn. p n m pængslspp, øknmpfss lg ppfygg ul fm m p sg fl ppg. gsjm. Psnlg h jg s gl m gsjm g l. VD gjmlgupp f smn fu ssplluklng. f suø. D kg hsyn kk mng f IL. D gjl ll mnsnmfø glg mss l s plk, nængsl m. D jg h l føl lfll uny fllg nnss mksml l IL g. Jg s sy fskjllk ulg, m s nnf mn k m s spn. nøg uk mng slg h s ufng m ku llsg slg. Tmmgjnng p skøy, h jg ns skl æ gsjm. Psnlg h jg s gl m gsjm l søpp. lsmm s skf c 3100 mm p Lnsmsskp Sng. H skl f IL. D gjl kk mnssm ss llg Hs lk l sg nsl sn mlmm. lsguppf f lfssll 12 l 16 knku m IL s sy fskjllk ulg, m s nnf mn gnssjns ml kunn smfunn Ikk mmns fl g fsk, slg m fskjllg spsg ks ml hn mfø lllnsms. møllsg slg. Tmmgjnng p skøy, D hm jgæ ns fflgs skl æ llsskmp. k ll gl mnsk. my gsjm mns, spslg k m fl gsj mnsk IL Smspn l s f c 3100 mm p Lnsmsskp Sng. H skl Hf? J, jg ll sk slg lk sm mfø kn / lk, gn, mks, ngm, mg my gl nspsjn. mlmm. lsgupp f 12 lkjnppg 16 knku m sg sl l kj m m Bg Issc f pl kns gns nlggs m.kmmun V gsjm mg kj, ss kkm l m h my gjø s slg fskjllg spsg ks m hn m l lnsms. Ikk mns g mø lm ppgs f ll. susjn g skl sm jg kmm gh fg smfunn. Jg k hgnsng, kk ps fm l Slk ns. M føl gjø julfmy gsjm mns, spslg k m ll fl gsj mnsk IL skl nnføs ykk js nnf B, Is, U mn fg l k kk mn yls f Smspn lk, m s flkhlsyggng, fygg, ls f jul ny. / lk, gn, mks, ngm, mg my gl nspsjn. Inn - nlgg. I fnls h f fsls fflg. l k sø fylkskmmunl ngng smfunn, nksyggng, ssl møjg ld kk ll mn slg, n f fnssk nlggs m m.ønsk V gsjm mul mg kj, kks. l m h my gjø s plss, Bg Kmmun nnfø kmmunl s us kmnl. I llgg skp s nnss gjnm hl ss. Jg ønsk ll g f smfunn. Jg k h kk pulgg. fm l ns. M fø l skl n gjøm julfnng p kls hlg shll Jg hp fflg gjø fø gl. J, m. D kg G Jul myngh G Ny Å. Vsjn lk, m s flkhlsyggng, fygg, ls f jul ny. Jg kn kk fs nn n l f s f sn. s jg s ps p ppkg sl. Tus kk Vsjn ngng smfunn, nksyggng, ssl møjg l kk ll mn n fnssk knsks hsyn Jg l Thøm ønsk ll n kg gf slpp Gsll smm! f slg, m Bjøn IL skl æ l slg p nl plss, s kmnl. I llgg skp s nnss gjnm hl g ss. Jg ønsk ll l skkh usul m gn. D un smmf. B lg. spslg ssl pln. V skl æ gl. J, nmnnskp m. D kgp G Jul uklng G Ny Å. fusng gjø nøg Smspn slu. Vsjn s l slgs hg s nbjøn Thøm s jg s ps p kull ppkg sl. Tus kk mngsfyl j. Vsjn g knkuns, j s msskp. I ju-% L nnss nnss l IL. Gsll smm! Bjøn Thøm D l h gj kunnkk nnæ slg sø IL skl æ l slg p nl lums hll lgg pls. V h p Kjn ANA IL fms f spslg ssl pln. V skl æ g m m l ng ppg lg l løs flllg NMsm p skøy Allun ms, Smspn p uklng slu. s slgs hg ngl ns fl kmmun sm s ps kls Gsnl VM spsll ugus lsykklfsl m. Jg g knkuns, j s msskp. I ju-% nnss llsskp nnss l IL. hlg. sg nnknsk fhl, l shm nnskl lk sm ss ns snøfhl lums hskkhusy hll kk lgg p ls. V h p Tyggh Kjn jng (hun hjs) ANA IL fms f gj ss sn l ng fl skn p Tln flllg m ng NM p skøy Allun ms, GsHnlkf skkhspsy, llggng f ngm, % nnss nnss l Vsjn IL. n sm nml. D h gj nl Gl VM spsll ugus sykklfsl m. Jg hl, øyng m m? Vsjn llgg l ng mng sm s Gsløp/sn/ llsskp l s nn lk sm ns nl snøfhl V nnfø sssnlgg kk IL skl æ l slg p cup. V hnng g nm sm ngø. D Tyggh gj ss p sn l ng fl skn p Tln spslg ssl pln. V skl æ mnn kls, kn s æ uhlg spsl l hg g m sg. % nnss nns Hnlkf s l Vsjn n IL. p uklng slu. n sm nml. hh gj f n ung fsn D kk fs V h s s ppg fn ss nnf nlgg. Vsjn llgg l ng mng s løp/sn/ % Spllk k nnss nns s l IL.Vnn - nn! kspsn fhl sg sm l.uklng D kn s æ Spll GsBg kmmun p Slhug IL skl æ l slg p nl D cup. V h g nm sm ngø. Kjn sø sk f psn sm kk h n slg ANA IL fms f Ispk. V h sm lg fmh pln f spslg ssl pln. V skl æ gjø, l hg g m sg. h mulgh f us n ung f uønsk slu. hlng/uyggng hy knskj sm Gs- p uklng Gl Sø S ø fllg næm næmljø! ljø! V h s s ppg fn ss nnf nlgg. nl f. s næms ygg ny kluhus p Nsun IsVnn.f-f nn! llsskp %Ls Spllk Spll k m Gs nnss l Gsnl nl.n nns nl s l p IL.www Bg kmmun p uklng Slhug H lkhl? Dsm l pk.sv m h nlggsulg/yggkm f h Tyggh Kjn ANA IL fms f P ppg Ispk. V h sm fmh pln f ll ls l lg uklfs ukgupp ss psjk. Hnlkf Vnn - nn! % Spllk Spll k nnss nns l IL. Gsnl l IL s hlng/uyggng hy mn knskj sm Gl Sø S ø fllg næm næmljø! ljø! kkjg gjnmføs, kmm mng kkgsnl skl hll kk glmmll fl spss næms l ygg ny kluhus p Nsunl Isllsskp m Gs Gsnl nl p www nl.n um fø l nlggssn synkls l Anlgg P ppg P ppg. sjnsm skps nnf nll g P ppg. pk. V h nlggsulg/yggkm fh Tyggh lkhlsksn øk. Mulgh s Sø S ø fllg næm næmljø! ljø! P ppg. Mk/Øknm lgspll. H k jg lk my p kl uøss psjk. f f ffll sklygg p ny nnf Vnn nn! % Spllk Spll k nnss m IL Ls l Gs Gsnl nl nl.n nns Hnlkf s l p IL.www Gsnl l Ognssjn s s sg sl sn gn ml s njg skl hll kk ll gml fl spssnlgg. Jgglmm g Rkung Anlgg Anlgg sjnl nnsjnl pssjn smkms s-spllk Vnn - nn! k Anlgg P ppg P ppg. sjn sm skpsf nnf nll g Spll sp kmmun s løp. Gsnl l IL P ppg. Mk/Øknm Spslg uø h ps. Mk/Øknm Sø S ø fllg næm næmljø! ljø! Mk/Øknm lgspll. H k jg lk my p kl uøjg skl kk sml susjn. M jg kym. G m ll Ognssjn h pln m nnæ ng Kmmunksjn Ls l m Gs Gsnl nl p www nl.n ljø!n Ognssjn.ffnæmljø! ø Ognssjn s s ll sg slp fllgh, sn gn lk ml sln nwww.fnl.n Is uf Sø S ø fllg S næm splsk smn. D smn nskl l l Rkung Rkung Anlgg Anlgg sjnl nnsjnl pssjn sm s-spll Vnn.f-f nn! Spllk k Gs Ls m l Gsnl nl p www nl.n Rkung Spslg E pk f Gsnl l Spslg IL Mk/Øknm uø h ps. Mk/Øknm s ppg Spslg P G Kmmunksjn Ognssjn h pln m nnæ ng Kmmunksjn ll m Lgunpk Lgunpk I sn 90 h Islg æ m p g fl gsjn ps pplls slg ssl s yl. Innf n sm lpn, lngn, skskyng I sn 90 h skøy h Islg æ nmfl p g fl k mljø, ss gsjn pplls klmsk fps hl. ssl slg s yl. Tun g mng n gunnlgg Innf nmsngsppl sm lpn, ls. skskyng lngn, skøy h Hnllgupp fl n ss ung smk læ mljø, m hnlng klmsk fu ll. hl. 5 www w3..fnl.n Sf ms 1920 n IL p ppf pff n mlm mlmm, mm, ffl, l, sup supp pp ll n n næmljø næmljø l gs gs spllk spllk s N sk T pp png l sø sø IL sm m m f f ml l s f f ung hpfull hp pfull næmljø. næmljø.. 5 % Nsk Tppng sp ll f, f, l g l s ø ff n IL u ksjn ksjn nns s ll p m ff sm spll sø u l n n nnss pm spll gs gs sø n IL,, m k ny n IL l spllk.. D gjø k lss spll.. l sø kny spllk D kls pp g IL s gnssjnsnumm gnssj nsnumm l kmmsjnæ. km mmsjnæ. ppg 5 Lgunpk www w3..fnl.n ms 1920 n IL s g.n. : Sf s g.n. 318 G sn l g kk kk u u nnss nnss ll p p m,, m k spll ff.. us mm llgg l Gsnl pm kmm usng lg ll ffng ng gs gs llghsgs. llghsgs. n IL p ppf f 90 n mlmm, l, sup supp pp ll n n næmljø næmljø l gs gs spllk spllk s I pf sn mlm h mm, ffl, N sk T pp png l sø æ n IL sm m m f f ml l s f f ung hpfull hp pfull næmljø. næmljø.. 5 % Nsk Tppng sø Islg sp ll f, fp, l l s ø ff n IL u ksjn ksjn nns s ll p m ff sm spll sø u l n n nnss pm m gg fl spll gsjn gs gs sø n IL,, m k ny n IL l spllk.. D gjø k lss spll.. l sø kny spllk D kls pp g n IL s gnssjnsnumm gnssj nsnumm l kmmsjnæ. km mmsjnæ. ppg ps pplls slg ssl 5 Lgunpk www w3..fnl.n Sf ms 1920 n IL s g.n. : s g.n. 318 s yl. n IL p ppf pff n mlm mlmm, mm, ffl, l, sup supp pp ll n n næmljø næmljø l gs gs spllk spllk s Nsk Tppng N sk T pp png l sø sø IL sm m m f f ml l s f f ung hpfull hp pfull næmljø. næmljø.. 5 % G sn l g kk kk u u nnss nnss ll p p m,, m k spll ff.. us mm llgg l Gsnl pm kmm usinnf n sp ll f, f, l g l s ø ff n IL u ksjn ksjn nns s ll p m ff sm spll sø u l n n nnss pm nng lg ll ffng ng gs gs llghsgs. llghsgs. spll.. l sø kny spllk D kls spll gs gs sø n IL,, m k ny n IL l spllk.. D gjø k lss sm lpn, pp g IL s gnssjnsnumm gnssj nsnumm l kmmsjnæ. km mmsjnæ. ppg lngn, skskyng I sn 90 h ng TunSykkl, g mng n skøy h Islg æ www w3..fnl.n f ms 1920 gunnlgg n IL s g.n. : Sf s g.n. 318 nmfl p g fl sjnsk msngspplk mljø, ss gsjn G sn l g kk kk u u nnss nnss ll p p m,, m k spll ff.. us mm llgg l Gsnl pm kmm usls.sm uk klmsk fps pplls Ig sn 90 h l nng lg ll ffng ng gs gs llghsgs. llghsgs. hl. slg ssl Islg www w3..fnl.n msjn f æ Sf ms 1920 Hnllgupp s yl. m pll g fl n IL p ppf pff n mlm mlmm, mm, ffl, l, sup supp pp ll n n næmljø næmljø l gs gs spllk spllk s mng f læ ung smtun g mng n N sk T pp png l sø sø IL sm m m f f ml l s f f ung hpfull hp pfull næmljø. næmljø.. 5 % Nsk Tppng gsjn skpm ghnlng gunnlgg Innf n sp ll f, f, l g l s ø ff n IL u ksjn ksjn nns s ll p m ff sm spll sø u l n n nnss pm ps pplls ps usul ll. msngspplspll gs gs sø n IL,, m k ny n IL l spllk.. D gjø k lss spll.. l sø kny spllk D kls sm lpn, slg ssl ppmksmh l D D h ngng ngng s m p ll nn p spll sp pll Spllk Spll k l Nsk Tppng Tppng sl s pp sl nøkkl nøkg kl GsG s- gnssjnsnumm ls. nl, sup gnssj nsnumm km mmsjnæ. spllk ppg IL s s lmljø kmmsjnæ. lngn, skskyng yl. s yl. n IL p ppf pf f n mlm mlmm, mm, f fl, l supp pp g ll n n næmljø næ l gs gs spllk s u l l hll h ll kk k kk k ls ls l n f f æ æ g sg... D Du gsg. nl. nl. Du Du m ls spll gs g gs f f kunn kunn g g Sykkl, ng hl N sk T pp png søs n m f f f ksmpl f ung hp p00 full næ Nsk Tppng nns sø m ml l H s f næmljø. 5 % f fhpfull kn Lmljø g g.. Nsk spl f kn p L nn lskøy ffm m p s nil lsm gnssjn n nnl ps nnss gnssjn f s.n 977mk s g.n. 318 fl nppng fksjn m ksjn k n nil gll k.: mk kn sm g k l m Innf n sp ll f, f, l g l s funn ff n IL l u n fm nns s p ff sm spll sø u lttppng n nnss pm ll fhnllgupp n ng ønsk. N ø u h fm fng ønsk. fm sjnsk læ ung h pl spllk pluk k u. u. P m l lk s k - uns m Pm s uns ønsk s ø, lsm gl ss pg spl ll. k gs sm k mljø, ss spll. sø, gs gs sø n IL,,spll. m nysl n ILplukk..nD gjø lss spll. sø kny spllk D kls sm lpn, sm uk y G s n l ll k k. y g Gsnl kk. s ll m G s l kk u nns p p m,, k spll ff.. us n mm llgg l Gsnl g kk u nnss pm kmm ushnlng m D m skil fmk nsnumm l sø søl hkmmsjnæ. g ng Dm sk mk h gng klmsk pp g n gnssj k m mmsjnæ. ppg s gnssjnsnumm lngn, skskyng I sn 90 h g l spll s slf f ølglg ø u g p ksnng slfølglg u nng lg ll ffng ng gs gs llghsgs. llghsgs. u ll. hl. Islg skøy h nnss n ll p m. G G snl gjl p nnss pm Gsnl gjl www w3..fnl.n msjn f æ ms 1920 n IL s g.n. : Sf s g.n. 318 fl nm p g fl ll spll T ppng, s f lx Ex. l Nsk Tppng, s f lx Ex. mng ll f ng TunSykkl, g mng n k mljø, ss gsjn skp g f G s l g kk u u nnss nnss ll p p m,, m k spll ff.. us n mm llgg l Gsnl kk pm kmm usgunnlgg pplls klmsk fps sul ps nng lg ll ffng ng gs gs llghsgs. llghsgs. sjnsk msngspplhl. ssl slg ppmksmh l D D h ngng ngng s m p ll nn p www spll sp pll sm uk Spllk Spll k l Nsk Tppng T ppng sl s nøkkl sl nøkkl l GsGssls. yl. s yl. n IL p ppf pf m 90 n mlm mlmm, mm l, sup supp ll. D n n næ mljø gs gs spllk spllk Ig sn h gs u l hll h næmljø ll kk k kk k ls ls l l n f æ g s gs.. Du l f æ gsg. nl. nl. Du Dfu ls spll g g s, f fffl, kunn kunn g gpp l Tun g mng n N sk T pp png søs n m f f f ksmpl f ung hp p00 full næ Nsk Tppng nns sø m ml l H s f næmljø. 5 % f fhpfull kn Lmljø g g.. Nsk spl f kn p L Islg nnl nn l ffm m p ps sl nnss nil lsm gnssjn gnssjn n www w3..fnl.n msjn f æ Sf ms 1920 gunnlgg ppng fksjn m ksjn kn sm ll k p mk kn gs k lklpp mk Innf n sp ll f, fp, l l s funn ff n IL l u n fm nns m ff sm spll sø u lttppng n nnss pm ll fhnllgupp n ng ønsk. N ø u h fm fng ønsk. fm u! m gg fl mng ll f ss p g sm spll. læ ung h pl spllk pluk k u. u. P m l lk s k - uns m Pm s uns msngsppl ønsk s ø, lsm gl ll. k sø, gs spll. gsjn gs gs sø n IL,,spl m nysl n ILplukk..nD gjø lss spll. sø kny spllk D kls sm lpn, skp g - nsnumm y y g Gsnl Gsn l ll k k. kk. hnlng m D m sk IL gnssjnsnumm mk l sø søl hkmmsjnæ. g ng Dm sk mk h gng ls. skskyng pp g n gnssj k m mmsjnæ. ppg s lngn, ps pplls ps spll -sul sll. slf følglg ø u u g p ksnng slfølglg u skøy h slg ssl nnss n ll p m. G snl gjl p nnss pm Gsnl gjl ppmksmh lg D D h ngng ngng s m p ll nn p spll sp pll Spllk Spll k g l.n Nsk T977 ppng sl s084. sl nøkkl nøkkl l GsGssHnllgupp n IL s. :Tppng 3 18 s g.n. 318 fl n stppng, yl. ll spll Tppng, s s f f lx Ex IL. p l yl. Nsk lx Ex. n ppf pf m nspll mlm mlmm, mm l, sup supp ll. D n n næ mljø gs gs spllk spllk u l hll h næmljø ll kk k kk k ls ls l l n f æ g s gs.. Du l f æ gsg. nl. nl. Du Dfu ls gs g g s, f fffl, kunn kunn g gpp Sykkl, ng ss ung smk læ mljø, T n m g l kmmsjnæ. Vsl ILsg.n. N sk T pp png sø n m f f ml l H f ksmpl f ung hp p00 full næ Nsk Tppng nns sø m s f næmljø. 5 % f fhpfull kn Lmljø g g.. Nsk spl f kn p L l ffm m p s, nil lsm gnssjn nnl ps gnssjn f Du ll ms G s l g kk u u nnss nnssnn p p m,nnss k l n spll ff.. us n mm llgg Gsnl kk pm kmm usm hnlng klmsk fl gs 5% nnss l ppng fksjn m ksjn kn sm ll k p mk kn gs k l m mk Innf nsp ll f, fg, l g l s funn ff n IL l u n fm nns ff sm spll sø u lttppng n nnss pm ll fn ng ønsk.s. ø u h fm fng ønsk. N fm lg ll ffng ng gs gs llghsgs. llghsgs. Sf 3. msnng 1920sjnsk u ll. h pl spllk pluk k u. u. P m l lk s k - uns m Pm s uns hl. ønsk sgs ø, l gl ss pg spl ll. k gs sm spll. sø, gs sø n IL,,spll. m nysl n ILplukk..nD gjø lss spll. sø kny spllk D kls sm lpn, sm uk y g Gsnl Gsn l ll k k. y kk. D.n m sk977 IL gnssjnsnumm mk nsnumm l sø søl hkmmsjnæ. g ng Dm sk mk h gng pp g n gnssj k m mmsjnæ. ppg s lngn, skskyng n IL s s g.n. g. : Ig sn 90 h l spll - slfølglg s følglg slf ø u g p ksnng u ng TunSykkl, g mng n skøy h Islg nnss n ll p m. G G snl gjl p nnss pm Gsnl gjl www w3..fnl.n msjn f æ f ms 1920 gunnlgg n IL s gu!.n. : Sf s g.n. 318 ll pm m m k nnss ll kmm llgg l f nmfl pll g fl ll spll l Nsk Tppng, s s f lx Ex Klpp. Tppng, lx Ex. mng f sjnsk Tus kk f g! msngspplk mljø, ss gsjn skp g G sn l g kk kk u u nnss nnss ll p p m,, m k spll ff.. us mm llgg l Gsnl pm kmm usls.sm uk pplls klmsk fps sul ps g l nng lg ll ffng ng gs gs llghsgs. llghsgs. hl. ssl slg ppmksmh l msjn f D D h ngng ngng s m p ll nn p www spll sp pll Spllk Spll k l Nsk Tppng Tppng sl s nøkkl sl nøkkl l GsGssHnllgupp yl. s yl. n IL p ppf pf m nspll mlm mlmm, mm l, sup supp ll. D n n næ mljø gs gs spllk spllk u l hll h næmljø ll kk k kk k ls ls l l n f æ g s gs.. Du l f æ gsg. nl. nl. Du Dfu ls gs g g s, f fffl, kunn kunn g gpp mng ll f læ ung smtun g mng n T n m g l kmmsjnæ. Vsl ILss N sk T pp png sø g.n. n m f f f ksmpl f ung hp p00 full næ Nsk Tppng nns sø m ml l H s f næmljø. 5 % f fhpfull kn Lmljø g g.. Nsk spl f kn p L nnl nn l ffm m p ps s nnss nil lsm gnssjn gnssjn n skpm ghnlng gunnlgg Du l gs 5%ll nnss l ppng fksjn m ksjn kn sm ll k p mk kn gs k lklpp mk Innf n sp ll f, fg, l g l s funn ff n IL l u n fm nns m ff sm spll sø u lttppng n nnss pm fng fn ng ønsk. ønsk.s. N ø u h fm fm u! Sf 3. ms 1920 usul ll. ps h pl spllk pluk k u. u. P m l lk s k - uns m Pm s uns msngsppl ønsk sgs ø, l gl ss pg spl ll. k gs sm spll. sø, gs sø n IL,,spll. m nysl n ILplukk..nD gjø lss spll. sø kny spllk D kls sm lpn, ppmksmh l D D h ngng ng ng s m p ll nn p spll sp pll y y g Gsnl Gsn l ll k k. kk. Spllk Spll k l Nsk Tppng Tppng sl s pp sl nøkkl nøk kl G s s- D.n m skl Gs gnssjnsnumm mk nsnumm l sø søl hkmmsjnæ. g ng Dm sk mk h gng ls. g n gnssj k m mmsjnæ. ppg IL s lngn, skskyng n IL s s g.n. g. : D u l h ll k k k k ls l f æ g s g.. Du l hll kk ls n f æ gsg. yl. nl. nl. Du Du m ls spll gs g gs fspll kunn kunn gølglg f - slfølglg s fg slf ø u g p ksnng u Sykkl, ng lskøy h H fnl ksmpl fp kn kn p L L g g Nsk spl nnl nn ffm m p ps s nns nnss s n lnnss gnssjn gnssjn n nns s n ll p m. G G sf gjl f pm Gsnl gjl f IL s 977mk s g.n. 318 ll m fm m k nnss kmm llgg l fm fl nt ppng ff klx n n g.n k.: mk Tppng kn sm l ll fhnllgupp n ng ønsk.ll pm u h fm Tppng, fng ønsk. N funn ll spll ll Tppng, s s fm Ex. g k Nsk lx Ex. sjnsk Tus kk f s læ ung p l pluk k kmmsjnæ. u. P m nvs l lk g.n. - g! uns m u. Pm s uns ønsk s øss, l sm gs gss p g sm spll. splll. T nsl sø, k mljø, mh gplukk ILs sm uk y G s n l ll k k. y g Gsnl kk. s ll m G s l kk u nns p p m,, k spll ff.. us n mm llgg l Gsnl g kk u nnss pm kmm ushnlng m D m sk mk s ø h g ng Dm sk mk l sø h gng klmsk fdu l gs 5% nnss g l s. g l spll s slf f ølglg ø u g p ksnng slfølglg u nng lg ll f ng gs llghs gs. fng gs llghsgs. Sf 3. ms 1920 u ll. hl. nnss n ll p m. G G snl gjl p nnss pm Gsnl gjl msjn f n IL s s g.n. g.n. : ll spll l Nsk Tppng, Tppng, s s f f lx Ex. lx Ex. mng ll f ng TunSykkl, g mng n skp g f gunnlgg ll pm m m k nnss ll kmm llgg l Klpp u! sul ps sjnsk Tus kk f g! msngspplppmksmh l D D h ngng ngng s m p ll nn p www spll sp pll uk Spllk Spll ksm l Nsk Tppng Tppng sl s nøkkl sl nøkkl l GsGssls. u l l hll h ll kk k kk k ls ls l n f f æ æ g sg... D Du gsg. yl. nl. nl. Du Du m ls spll gs g gs f f kunn kunn g g g l H f f ksmpl spl f f kn kn p L L g g Nsk nnl nn l ffm m p ps s f nns nnss s n l gnssjn gnssjn n msjn T ppng fm fm kn kn sm g k k lklpp mk Tppng mk ll fng fhnllgupp n ng ønsk. ønsk. N h funn fm fm l u! mng ll f gss p g sm spll. læ p l pluk k kmmsjnæ. u. P m nvs l lk s g.n. - uns m u. Pm s uns ønsk s øung, l sm gs splll. T nsl sø, mh gplukk ILs skp g y g Gsnl Gsn l ll k k. y kk. hnlng - D m sk m mk mk l sø sø h h gng g ng Du l Dm sk gs 5% nnss g l s. ps spll -sul s følglg slf ø u u 3. g1920 p ksnng slfølglg Sf ms Bg 5 Bg 5 Bg Bg 4 4 Bg lx Rklm AS N Nø Rl n l spllnns ppmksm p; Gs l mø g uns m nsk-ppng.n, p
5 ANA Hsgn Ulng hsgn Hsgn søl l ul l f..: Ansg Skhll, skøy, Ol Tln, ng, lngn sfls, Dgfnn Amuns, fll, Ans Rsl, hnll. Hsgn ns l ul l f..: Sssl Thøm, skøy, K Skhll, skøy, An Bls R, f, T k Müll, hnll, Ann Gn Hsun, lngn hsy, Rgm Chss, un, Gunn Myl, fll s: An M. Kng, Jun H. Bgs, Tym Hlg Cls, Ksn Hln Sn Hks Jægps l ll lsjl Ek Ssh Ek K. Hls. Ulng sp f Hsy p smø 21. ms 2012: S Lun Ps (-92) skøy Sp k 7 500,- H H. Lz (-92) skøy Sp k 7500,- Bg Røksun (-86) lng./skskyng Sp k 5000,- + gk k 2000,- IL s Ungms Sp k 4.000,- Bjøn Nln (91) Alpn Sp k 4000,- + gk k 2500,- M N. Bykjln (-94) Alpn Sp k 3500,- + gk k 2500,- Hkn R. Knus (-94) Alpn Sp k 2500,- + gk k 2500,- Ksn Hln (-93) Hnll Sp k 2500,- + gk k 2500,- Jun H Bgs (-93) Hnll Sp k 2500,- + gk k 2500,- Ksn Blummfl (-94) Gk k 2500,- Sn Hks (-92) skøy Gk k 2500,- Ms Cluss (-95) Ong Gk k 2000,- S Dyngln Vk (-96) Sykkl Gk k 2000,- An M Kng (-93) Gk k 2000,- I l JÆGERPRISEN l u f føs gng l ykg Ilsjl f Ksn Jæg l u ps p gn Jæggupp. Ås Ilsjlps JÆGERPRISEN, sp k 5.000,- ll Ek Ssh Ås Ilsjlps JÆGERPRISEN, sp k 5.000,- ll Ek Hls 5
6 ll ANA V gjø g j f smfunn Pmklæng mn l nlggsuklng f fllgupp. V kmm lng p NIP s m lmgh fm l nlgg skl s fg sm smlngspunk f hl klu, s syl IL, fll, T Gjøsn. Tks f: Gsl Jhnsn 6 V h sml k sm h kjmp mng kmp f fll p n p slnj, s sm nng fn l fllng p n. L fllgupp, T Gjøsn, glg l Kjl Bkk, h fyl fls mns spslg ll. I unn hs gg, lgg gsjm f fll fllg ss ynng smfunn. - D ms h fn sg msk s jg km nn fll sm nng, s T. M smg j n lkhspunk. Jg husk j m gl lsjl sm ll sl pp. D sl pp sm lgl un n. D h fs, ny gsjn, m fs kjn nøkklpsn sm kk lss lgg n uulg fllg nnss f lg klu. U m h kk fyl ll h sm klu m 1200 mlmm. - D j nn lkhspunk s, lgg hn spøkfull lgfhl j lk lg g sm skf hssll p n. Tnkks Uklng nlgg h æ kgs ppg f sy mnssjn T Gjøsn, l IL fll fll T Kjl h æ lls. Rgulngspln sm sk NIP l sfml l 2011, m f pln f kluhus, glgg ny 7 -n k lmgh. T Gjøsn s fll snlls gu klss hn ks kmmunl slunngspsss. - V f hnnø f æ yg klu jg m j p ygh lmgh, sl T fs. V h l nlggsgupp sm smm m mnssjn klu l. Hn lgg smg fs nkks klu sm skl uk s my ssus p nlggsuklng. yl næm kfg uklng. Klu kf m plnlgg ukl snlgg p gn ssmfunn. Anlggsuklng g p s s p ksnng kn uk l j m n ungm. D j s l lk s, s T. G syng B Kjl T h spl k p ll n m s s klu l yg føssjn gj l n sl Bnn u cup. V s fllk k øknmunnls fkk sg j hhlss nk shppng. Og g syng p øknm gnssjn nøkkl f fll. - Ml ssus m hg smm. V skl kk æ klu sm h ss un u syng png. G mns syng g psss un spslg kg f fgjø uny fllg nnss. D skl æ mulg gsj sg fllg fll u sk l sps pp m hu h, s syfmnn. D ms k p gjnm fll f mnssjn fll p f spm l ms. D lgg funm f kmm ssng. Jg uk s ms p f p plss søpp un lg, s glg l Kl Bkk. Sl spslg lu sm flls kgs suksssfk. D T Kl hl g. V ln fms gn h lu l ll uhgg fgh nnss. Jg lg sl h f junlg p gus. Bgynn n spll fll sjns f k gjnm ungms my sø n n klu, s Kl. - D sm mn kgs kf. N g ll mulgh l ukl sg spslg, kk mns ssl, gjø g kg j f smfunn, sl syl fll, T Gjøsn, fs.
7 ANA ll G s f mlg s IL, fll s mlg h f sul g ngsn. E lg m mng ny spll h spl g hp sg fs msk 2. Dsjn. Tks: Gsl Jhnsn : Al Jhnnss - V h h g s, m kmm øys m nsklg kmp smm. D kn f n ufng. Mlsng kl ss fs m p ll. Al sm nus, s Sømsns, sm ny h f mlg. - V h nykmpn lg m lg s psl. Mng splln h s sg fm sn uklng, m fs lg fs h h s uskfng. V lg sm kn sl ll n lg sjn, m kn s g p smll m næ sg ll, s G mmngls Lg s spll f 17 pp l un 30. Mng lg j h kmm lk supphl uys. Sømsns sk g smms lg, kllk sm umk sg fmf klsplln. Hn g fnøy m mmngls f s mlg. - V h h lg g pplgg n. V h f j m spll gjnm ng p NIP Vslnshll smg sm h uk ln sm Elx løyp pp f Mnn l Ulk f j m knsjn, syk hugh. V h g ngspphl Spn ppn g sul m g lg f Spn Sg, s Dmlg h æ m spllsl flsf sm l lg lg p n. V h l hug spll mng g llspll. V ønsk spll k f s pp l kmnsjn. Enkl ngskmp m f lg lg g n sygg skls, m h æ lmg fkk n g sul lg ssng sm kg f ss. Jg lg g fnøy m uklng h f l hs klspll f lg sm hlh, s h. Skp ø Hn sky søsplln un lg sm gjøs m j- mfll. - D mng j sm spll fll fhl lggs lg g l. D g s msjn l ss sm j m mfll. D sm kg kl skp ø f mlg n gjnm lsklss lgg gunnlg f splluklng nn kung slg, s hn. E n kmp lgg p fj plss ms 2. sjn m kun pg pp l l Hug Sl pp: Opmsm fll-l g s. 7
8 AGSIDE ANA Sykng f ung uø Jg f f spøsml f uø, fl m sykng, ms nlg spøsml : N skl/kn mn gynn? H my/f? Tks: Jl Ps, lnslgs Ngs Skøyfun 8 -H sykng? Sykng fyssk ng m fml ukl muskl ll musklgupps n l ukl kf. Sykng gjøs m u k, l s kppsk f s nk lsnng. Uns l føs kgs punk æ ng gjøs RIKTIG. Sykng kn ls ulk ngsfm, ml f ng kn æ. 1. ukl muskl ll musklgupps n l ukl mksml kf (1RM) 2. ukl muskl ll musklgupps n l ukl kspls kf (kspls syk) 3. ukl muskl ll musklgupps n l ukl s kf lg (muskulæ uhlh ll uhl musklsyk) 4. ukl muskl ll musklgupps sn (lumng, sl nn yulg) Sykng kn æ ssk, mn søk hl muskllg u, m n hl sllng. Og kn æ ynmsk,..s. muskl ufø gls gjnm kfuklng GOD RIKTIG TEKNIKK hl nøg n mn skl sykng. Spsl n mn uk k, m s n mn h g kpp sm k. D l æ skfygg, smg sm mn s sg sn l øk lsnng h sm mn l sk. Df kg uøn nøy fkus n sykng. D sll s k l /nsukø kn l slk kg knkk nns. Og n mn kmm s lng mn m k, m mn pss p sk hn. D ø lggs STOR k p øk syk sl mg ygg. Hs mn skl æ sn l syk m n, u f lsnngssk, fusng mn kn æ sl h knll mg/ygg. D m mng øls mn kn gjø n ng, mn hø hll kk usy f gll sykng. M kn æ lu nskff sg s ll, lnspu lgn, sm kn gjø n ng m uf gøy. Slyng s kl, m ffk hjlpml. N gjl ng m k, 1 RM sl gp sm mn m kjn l. Sm s nn, 1 RM mksml lsnng mn kl gjø 1 gng. Og nn nn p mksml syk. Jg nfl mn m s 1 RM l uøn n m k, 100 % sl knsk. N gjl f ksmpl knøy, s nfl jg mn føs kun m skk ll sng u k. L hgg kppslg uklng, kn n ng s s l. Og kn gjn uk hl ssng m lg l k fø øk lsnng. N mn h nn kg sl knkk, kn mn s u h kl f ksmpl 15 RM. H mksml kl løf RIKTIG 15 gng? Og l snkk m 15 gng- kk 17. Og jg pg ll psjn skl gjøs kg. Hs ygg g n h løf 10, m n sk nk l løf 15, s f ung. D m s p l lsnng. M hsyn l hlk ffk fskjllg fm f sykng h, s l nll psjn sø n c 15, øk UTHOLDENDE syk. Rpsjn mllm 6 15 l øk lum p muskl, ms 1-3 ps kg f øk mksml syk. M ss ln m s ung lsnng nfl jg kk mn uk fø mn D h smmhg m skjl kk fg ukl mn kn p sg sk. Unng øynng sykng! Musklf l skjø, øynng kn gjø mn pfø sg sm sk pp f ylg. Og l øk susjns. I skøy k s s 2 gng p. uk, m kn s æ 3 ll 1. L hgg p. Uns ø mn kk syk u mns 1 g mllm h sykøk. D f sykng k lng susjns. M sjln n 1 gng p uk hll kk nfl. D l mn ppl sølh mngl fmgng. V s m 15 RM gunnngsp. Mns 2 uk m u nll psjn s fø pmm. ksmpl 5 s x 15 ps. E h g n nll ps, øk k. V h 3-4 øls p musklgupp. I knkunsflssp nlg kjø m kspls s, m m lsnng p c 60 % kl p mx. I fhl l nll. Spnn gjø yng k. En nlg sykøk m : 5 x 12 squs (l knøy). Mllm h s: 1 mg/yggøls. 3 x 10 høy 3 x 10 s nsknøy. Ogs h gjø mg/yggng mllm s. 3 x 10 sk mkløf. 3 x 10 fg (nsklg knsk, k lng lnng). Pnspl m jg ll skl STYRKETRENING- uns. M l æ fskjllg h my VEKTER sm nøg. En ngsløp g kk s muskl, m hll kk ng m ung k. M kn h ny uhl sykng. M uns m hn m sykng f mg ygg. Ms m lpns skøyløp hgg s syk nmuskulu f kunn ukl nk kf. Og ø ng m k f ukl syk- f ksmpl slk sm ksmpl.
9 ANA SYKKEL Ss p ung Sykklgupp h sl sjn. D s sykklølg smfunn g kusnng s sykklgupp. Tks f: Hkn Ms Gg Rs l sykklgupp. Hn km nn mljø f f s sønn ll gynn sykl. Hm gsj sg ppg h gs gjø n gp. - All føs m f p øknm. D fkk gnsk g skj m f hlg. D k slunng m ss p ung sykls, sm lng h æ nglsj. Vshm Skhll). Hll kk n klu Bg h sælg mng j. D h k m knkk, nnømm Rs. N hp hn s Sykkl-Bg l sykkl-vm m f. - D l æ fl usllngsn f sp, slu Rs. Jk Enng fkus m sykls lssm klss h gyn g sul. En sun kk m n -f sykls lsgupp N un 20 sykls n lsgupp. - V h sm h løs lss sykl knkuns, m h s n sm l æ m, s Rs. Og kllshæl: Sykls g llgg l klus h, Ek Ssh. - D s sg sl s fskjll fghsn l yngs ls. Df g n u søk ny. V h spu lg k, m ulk gunn pss kk kku n, s Rs. j ø p plss ukul ku fl ny l sp. psl ulsm. - V h mng sm l gynn sykl hs ss, h lnsykl sm kn f ln f s m n f m. V m l æ spss ælg s h f s gjnmkk, m h kl fmng m l sg ylg m f p plss. - H m j, f m? - D hll l. V h j sm sykl n. D s k skøyløp (Th REMTIDEN: Gg Rs smm m I Dyngln Vk (M-10) un Esll. 9
10 ANA Rks un lk Ssng pn m ksuksss pl, g ngm lk gkk sl. Angm ylg sø n fj, m 262 lk l 870 s. Hl 92 -uø ksjn! Tl ss f mpu løg l g un kunn k ss f s, l s hl kluk! Tks: M Rn Dxn : An Bls R D l l u smnnspm løp, hpp ks l s j gu nnn l lønn m gk f MX Sp. En gn, Cl Ek Lnsk (G11), skk m ps hpp f gu m fl sul 9,26 sg (1006 pg). Hl ny kluk l s p s føs sn. D sm kl Emm Ans (J10), P Buch. Jhnnss (G10), Cl Ek Lnsk (G11), El Bls R (G12), Juln Cn (G12), Mkl Slhm (G12), Chsph Lwh (G14) Hk Almnng (G15). Upklglg smnng mng l søngs høypunk sg-knkuns. En knskp ll mllm Jul Cn El Bls R klss G-12 l slu m El gkk s u m 9,89 m Juls 9,81. D l s ukk kk fl pm p snumm, ll yngs lkn fkk lkmlj. Sm ks lu l ng lk f mns løg, mn kunn pø sg sk plks. V spns Chsph Lwh (G14) løp nn l ny kluk p 200m m 25,24 sl m k Suhs gml k f 1993 p 26,26. k f øg n m ss p s. Egn gj s lykk m hlumllng, l s gl f mng uøn s yng søsk! Ikk smnng upklglg. Rs l ngmskm Run 50 fllg funksjnæ sng f kl lk. Bl Kns sm kk lk, g hnnø l fl sg p sn, skjm l fulg l punk pkk. D ægu s sm sg f spll p lg søng, mng sml s! Angøkms pln fung l punk pkk, gj lk l suksss f uøn, fsgupps kss spns, sm fkk pflng p ll s m. Tkk l ll sm sl pp gj fnssk nnss m kng, pmulng, slg ksk, yg, mlng, mns ppg my m! V gl ss l ns! 10 Cl Ek Lnsk (G11) s sul hpp gu uns klss
11 ANA Alpn l fssmlng Myklsf sksmlng m fkus p fsspln, h s uf sup-g. Angø Vss Alpn sm slg Øn IL Vss IL sn flls lpngupp gjnmfø pkkf ngm f g Mykl m. Tks f: B Ss S g fsng mngl sml slk pplgg lpns f hl ln, h m lpns f B, Tmsø, Rælng n fjn hmmlsøk. IL Alpngupp klu m fls pml. Bln c. 90 lk hl 16 lpns f nnm løp 4 g, ll fls m ll g. Bs f n smuhll sk kl æ g sæ llykk smlng m uy f løpn. Mng fkk s ny psnlg k spck n øy sn gs p øff hpp. Mn Tsk Jcs (11) 125 km/, Jchm Mjl (12) 129 km/ sm spjælng p 9 10 sm Hlg Ss Snss, Wllm Mjl, Ssn Snl Juh Røynsn km/! Wllm Mjl (9) 115 km/ øs hlg p lgfnn S snøfll p lgfnn gj føs smlng sm plnlg m m lyss. Hlg nulg nk sæ mng sm nss f sk p n gj lng pus. ( uk) Hlg Ss Snss (10) kjø sup-g lnk n k lg p 17. m f æ kl l ng g. As f kk fg f Tøkyg 08.40, mn gng m ng p ll fø klkk Lug Ss Snss (6) Wllm Mjl (9) kk. Rku s m p smlng mng fkk s føs mø m smmskkjøng, l y p fl smk. Eupcupkjø suplpns Bjøn Nln hy nn sm n hlg h Ans pp m ksmsfls. hl p fnn g, my snø f sks skl kunn hl p u ugus. Bøykn p pp høys sl kn husk, 6 m s n nk kk lng f snnh. S ussm gupp g fhl l g f s fnnssng. 11
12 Hnll ANA Dmlg kl f 1.sjn E h g gjnm gnl 2.sjn m mpn 22 s p f føs gng kl f klfsng l 1.sjn ( møs 6 gnl 2.sjnsnnn kjmp m 3 ppykksplss), sm n gng l spl Mss. Tks f: Hnllgupp Dmlg l fnssk nnss klfsng. øs l fyssk sk Vl lg sl m kl kmp h j h my mgn m sg. D spl j knskj ss, sl Næø m hl gjø ppykkskmp. M lg l p kmp l f øyn. D gjnmfø pp kl ll splls fs, smlg j lk g. Smm m mg gsj hgjg p un kunn j slpp jul løs f hssk ppykk. D føs gng h hnllg 1.sjn. - V h spllgupp m fnssk j p uf n. I klk 15 j sm s l Mss, m skl kk glmm h mng lg g spll sm h gj sl j n ssng. D p gunn ll ss n kl ppykk. Tm m h Bjøn Rs, Ané Zff Ek K. Hls, g søpp un j fj s ll s f ppykk n fkum. D summ l sm h skp LAGET p ms. V gul ll nl m pssjn, gl ss l følg uklng 1.sjn! Hssk: Jul j sm n klfsng l 1.sjn smm m n. (T Ané Zff kk m l l ) IL ll Hnllps f 2011 IL hnllgupp l p NH Rgn Vs s gnsng m ll gns gjs ps hnllps f g uklngs sm klu s. Ps p k ,- ml hf l kmm uklngs f ll klus spll l g. 12
13 ANA Hnll s NM -l Tks: Ek K. Hls l f n p ngsms J18. I nsjnl Sps 16 s lg sm møs spll s m hn. E h unn 12 føs kmp ssng kl f slu fnlhlg f j. D s m sl Slu m fulg pp m sk s m Nsn. Dm kl f fnl m Sæk. H s j fm s klg s LAGET n m En fnssk pssjn, m ngsms J18 s n ssng. D føs gng hs klu hjmmæ 2.sjn kl n g m NM gull p J18. Bg Kls Hg Cln Ss l u p s All S Tm/Tllg. J 16 gj s g ssng klfs sg f nsjnl sluspll. H km l slu p 7.plss. D s h fl lg slu Ngspp, n sm mg gllg. Ngsmsn J18, f Lll Ss Gu 13 gkk l pps Vsp Gu 13 gj kjmpfl pssjn Vsp. Gu lgn hl, kl 15-6 s smfnl mpn gu s fnl h Åsn l sl m kl Dm kunn gu slpp jul løs f nk fnls. V gul gu m Tjøn Dnl m s. D lg m f gu n kmm pp fm m fl skull. Gu 13 jul ny, fn unng. El Mlhm 13
14 Ong ANA D sg kg sk Ongssp h gjnmg IT-uklng s, mlmm h spl kg ll. ksmpl ng NM ng 1995 føs gng lknsk smplngsknll l uk NM. D gng Bj Dyngln Olll sm IT- nslg. Tks Els Lch Rl - : Jn Kcch N, 17 s, kn følg kl løpns lg plssng p sskjm TV gjnm hl løp. V snkk m gp GPS-ckng sm nnæ løpn løp m GPS-s p ygg. N nn mlm sm kg f n uklng h Ng nnsjnl, nmlg Jn Kcch, sm sl ykg -løp. - V kjn g j sm pphsmnn f s søs nnpl f ngsløp, Wl f O. - J, nns mn. D g søk jg ppl ll ngs kjn mg. D pn mng ø - f l jg s ly l hø p nsjnl nnsjnl. - M s kg kk knsk uklng ckng m lpss - sp l TV. - D smm! Jg kny l TV-psjk nnlns ulns. Mn ppfnng psl nnf ng kk h g nk u ønsk jg gjø n m. Un EM ng sm gkk sl Sg m, h jg sl ll m nk p f TV-pksjn fhl l lg pksjn. Om jg ll pp m jg h uk fnls m TV-pksjn ss hl, kmm jg nk l m. D m g mng ml TV-sg sm s f ng n snn. Un ks TV-sg f EM s jg TV-uss m p smm h sm skull ss GPS-ckng - hn. D lg spn læk, l. - Du m p ll lnslgssmlng sm nlyssjf f GPS. Kn s n m ll h? - Rll mn p lnslgssmlng sml nn GPS- f ll ngsøk nlys pssjn l løpn uf ss. GPS- fll n l mns lj h h løp h æ ll lg n n løpn. Dm f løpn mulgh l fnpuss knkk. Spsl spn n ulnsk knku m p ng - f f lgng l GPS- f 14 GPS Tckng f sf un EM ng. Ng (NOR), Sg (SWE) Ss (SUI) s m hhlss lll, ø l fg. Skl s h løpn p spunk - lnj s h h løp.
15 ANA ng m kn læ my knku. Bss f nlys ws nlyspm sm h 3DRun sm jg h ukl sl. D h g m ullg m l sksy pmm l gjø kku jg l. I llgg l nsk lnslg fl n lnslg sm s uk pmm k - m sm pmukl h jg ll n gn ss m m nk p mulgh. - Du s gsj skusjn un fmg pmm f VM. H gjø? - D nnsjnl ngsfun (IO) h lg j m fny VM-pmm - m jg fn h u fsl VM-pmm s m ks nss, TV sn nss nlg flks nss. D ll f ksmpl fjn mllmsns sn næ fm - sns sm pss s f TV sns sm s lg ppulæ ln k. Jg j f k kulss f f mgj k. E ns skusjn kk IO s fslg l ny VM-pm. H my nnknng mn nnspll h h jg slsg kk, m jg nk mk sk. Jn Kcch: Al: ø 1972 Sl sus: Sm Unnng: D. sc. yskk/hykuskk Yk: sk, Chsn Mchls Rsch Illussjn f nlyspmm 3DRun sm s smm-lgnng mllm fsk nsk upms Ol Lunns (ø) fnskmnn ncs Gnn (l) p løp nkk m 15
16 Annns ANA SPORTY smm Åp 10-21(18) ls Bsn Tnn Bkpl Buhll Knsn Tømu Gn Gsn ALT I NATURSTEIN Ulsmg 27, Nsun Tlf
17 ANA Anhy «U l» P Gulg sn lg lu 8. jun, l 50 lk s un p ny hy sm un uyggng. All gs gl sg l fg hy. Mng lkn h æ m p gns p ny gml hy. Hlgs - Tsjn 17. m fks s - f 59. gng! Gl ss l 17. m 2013 m fks f 60. gng ny hy. Ol Tln hl l l n kns u. Tkk l hysy sm h y pyn fl nn slk ll 40 fmmø fkk fn s p Nsjnlg. 17
18 39, - 39, - 39, ANNONSSID ANNONSSID ANNONSSID Annns ANNONSSID ANAARDNANA ANA ANAARDN ms S-Bg l g n Vgn B s S lms S-Bg lsm g n s n-bgg m l V g V n V.ESTTUN "LOMST.ESTTUNTORGET.ESTTUNTORGET.ESTTUNTORGET Nsun Tg /Jn Mns Tlf V "LOMSTER "LOMSTER "LOMSTER Nsun Tg /Jn Mns Tlf V907 ng lms S-Bg Nsun Tg /Jn Mns Tlf V ng lms SNsun Tg /Jn Mns Tlf V ng lms S-Bg STøTT R ANNONSøRR TANNLEGENE I V D nstøttr m ny OSSps STøTT R ANNONSøRR ANAVEGEN 13 STøTT R ANNONSøRR STøTT R ANNONSøRR y kuhjlp D STøTTR OSS D STøTTR OSS Gunn Skjl D STøTTR OSS LAGUNEPARKEN TA N N K L I N I K K MNT & G G Allmnnnlg Rgulngsnnlg Bhnlng nnløsnngssykm Implnhnlng TELEON Byggms Bn Dy w w w. n s n. n Ulsmg 5224 N Byggms Bn Dyngln A/S 29,M. Byggms Bn Dyngln A/ Tlf Byggms Bn Dyngln A/S Olfn Ulsmg 29, 5224 Nsun E.ml: jn.yngln@yng Ulsmg 29, 5224 Nsun UlsmgTlf. 29, Nsun Tlf. M M Mn-f Tlf M E.ml: jn.yngln@ynglns.n E.ml: jn.yngln@ynglns.n x E.ml: jn.yngln@ynglns.n søs ls søs ls n søs ls G lkl kjnskp G lkl kjnsk G lkl kjnskp Rmlg ps Rmlg ps Rmlg ps Ssus msmgl Ssus Ssus Spnk Em AS - Øs Nsun 3,msmgl 5221 Nsun - Tlfn Tlfx E Eg k Eg k Egwww.fnspnk.n k Ing kjn sm ss! Ing kjn sm ss! sm ss! Ing Ing kjn smkjn ss! Spnk Em AS - Øs Nsun 3, 5221 Nsun - Tlfn Tlfx E-ps: m@fnnk.n - nn: Spnk Em AS - Øs Nsun 3, 5221 Nsun - Tlfn Tlfx E-ps: m@fnnk.n - nn: www. Spnk Em AS - Øs Nsun 3, 5221 Nsun - Tlfn Tlfx E-ps: m@fnnk.n - nn: 18
19 ANA Tngsmlng - T smm? Snmsmlng g ungms Smlng fnn s jul f ll ungmm IL mllm By nlng l m. Du kn fs ml g p! H s fløpg pmm (m p hjmms) - Bssng, fjllu, klng, sømmng - Spsfkk ng nnf - Snllyll quz - Tng m kj suø ( fj L G S. P) - «Msns IL-ms» Dsm fs g ls mulgh f plss, sl m pmlgsfs g u. Pmlg: ungms@fnl.n. V sl gl f n h k k ungms IL. Gl lk p smlng 2011 Ls lgs hs h g sjn ygg p. S h! IL h h Bn- ungmsulg f 1949 l D l nlg p.g. lmngl. «Ulg skull p næ sm m fskjllg gupp, ssu pø ks yngs mljøskp lk» kn ls IL sn n julumsk. «I f 1965 l 1976 ulg knkgn f ss smml» ls s. «Bn- ungmsulg s sk gsj smspsjk sm 1976 l pp mllm Islg Bg Kmmun Ishus.» D l SU-klu (s sunn ungmklu). I f 1981 kn ls m l m spn f lufgæskyng l kjøkkgupp skk. 19
20 5221 nnns IDRTTSGRUPPN ANNONSESIDE ANA ANAARDN ANAARDEN Nfg Ull-Rk s Sgl KjøKKST Bsøk ullps p Nsun p Ssjns 2, 5221 nsun Tlf.: , fx: , Nfg kjøkks Rmnsk Klsssk K Kunnskp Sksy Smkfull Ull-Rk Tlu s Sgl KjøKKST Bsøk ullps p Nsun p Amylls-løk UlSmgn. 27Nsun nsttun Lunhugg 5221 Ssjns 2, 14, 5221 nsun Tlf.: ,Tlfn: fx: , Rø/h, p. sk. k. 39,- Spl p ml ANAARDN Hug lng/mnng f g slp. Knk ss munl 73. Tlf , fx HOLE GLASS S-Bg UlSmgn nsttun Tlfn: Knl Bg kjøkks Knl Bg Rmnsk Klsssk K Kunnskp Sksy Smkfull Bg Blul AS h l m Islg mlmm. Hs ss kn l mng ulk lyp. Knskj kn 17 s mnuss ll 9 s p nlg føk æ kull s l kmp ll unng. Spl p ml.esttuntorget "LOMSTER Hug lng/mnng f g slp. Knk ss munl 73. Tlf , fx HOLE GLASS Knk: Al Tkm lf V ng lms S-Bg DET KOMPLETTE GULV RA Os Nsun Tlf.: Åpnngs: Mn-Lø: 07:00-23:00 T p S S P O R T 5212 Søfln Knk: Tkm lf Øs Nsun 10,Al 5221 Nsun - Tlfn 11 Tlfn: Tlfx: DET KOMPLETTE GULV RA 5212 Søfln Tlfn: Tlfx: pfl gupp lkls! s fn slg T knk m fnps kh junls Os Nsun Tlf.: Åpnngs: Mn-Lø: 07:00-23:00Tlf T p S S P O R T pfl gupp lkls! s fn slg T knk m fnps kh junls Tlf
Årgang 78 Nr. 4-2012 nr. 418. God jul! Nye Fanahytten. www.fanail.no
Ån 78. 4-2012 n. 418 mlmsl f fn sl jul! y hy.fnl.n nnnss AAVARE AAVARE - Mlmsl f Isl - sf 3. ms 1920 Ån 76 n.4-2010 n. 410 mlmsl f fn sl V l f sm sm h, l m f øns n R Jul & y IHOL R. 2-2012 Jul!.fnl.n Bssn
2. Å R S B E R E T N I N G O G R E G N S K A P F O R A ) Å r s b e r e t n i n g o g r e g n s k a p f o r
I N N K A L L I N G T I L O R D I N Æ R G E N E R A L F O R S A M L I N G 2 0 1 0 O r d i n æ r g e n e r a l f o r s a m l i n g i, a v h o l d e s m a n d a g 3. m ai 2 0 1 0, k l. 1 8 0 0 p å T r e
Tore på sporet - Hvor tar avfallet ditt veien?
N 1 2011 Kubl T p p - Hv vfll v? D m bu m gj V lv v v l g fy g v u g Sull ll h lv m vll v h u M v m l p l v h, g g v p lvgulg v D v ll b l, bl v l V vfll lgg v l f gjvg N l vfll bu p y, m ff l y pu ll
Verdensmester junior 2011
Ågng 77 N.1-2011 n. 411 mlmsl n islg Vsms juni 2011 S Lun Ps, Ng 37,66 (5) 3:55,85 (1) 1:54,71 (1) 6:51,07 (1) 156,311.nil.n Annnssi AnAA nnns ANA Annnssi AnAA sø Islg si l i gi llsiig isilu s g smiljø.
K j æ r e b e b o e r!
K j æ r e b e b o e r! D u h o l d e r n å i n nk a l l i n g e n t i l å r e t s g e n e r a l f o r s am l i n g i h å n d e n. D e n i n n e h o l d e r b o r e t t s l a g e t s å r s b e r e t n i
Våre Vakreste # & Q Q Q A & Q Q Q - & Q Q Q.# arr:panæss 2016 E A A 9 A - - Gla- ned. skjul F Q m. ler. jul. eng- da- jul. ler.
Vå Vks rr:pnæss 06 Kor L JUL Q Q Q ^\ # Q Q Q ht Q Q Q # 6 Q Q Q # Q Q Q # Ju lg u u Q Q Q # # v blnt # LL: u # mj # # # # d fly p r ds Q Q m # # år lønn Ju v g v g # jul # grønt 6 # # u Lønn gå # hvor
Røkt svinekam/ sommerkoteletter. fra ferskvaredisken -30% Stranda spekemat fra varmeskapet. ord.pris 19,9023,50/krt
Hdn bd md mny 46-53% Rø snm/ sommol od.ps 74,84,/ f fsdsn jld Tlbd -onsd mnd 55% 7 od.ps 17,/s Nyll yllnlå Gndos Snd spm f msp so l so l % 50-57% GJELDER HELE APRIL 1 od.ps 32,/s GRØNNSAKER OG URTER od.ps
norsk høst Kjøttdeig av storfe u/salt og vann, 400g (67,25/kg) FAST KNALLKJØP Jarlsberg Original 700g, Tine (99,86/kg) Tomater hel, fra fiskedisken
sk høs f Gjl s l 41% 26.ps 45,/pk Kjø v sf u/sl v, 400 (67,25/k) 21% 69.ps 89,00/sk Jlsb Ol 700, T (99,86/k) 27-41% 129.ps 179,002,00/k Røyk sk/klj T hl, f fsksk Nl/N 26-32%.ps 33,36,/ps Ev 250, fl-, kk-,
I n n k a l l i n g t i l o r d i n æ r t s a m e i e r m ø t e
I n n k a l l i n g t i l o r d i n æ r t s a m e i e r m ø t e 2 0 1 1 O r d i n æ r t s a m e i e r m ø t e i L i s a K r i s t o f f e r s e n s P l a s s S E, a v h o l d e s o ns d a g 9. m a r s
K j æ r e b e b o e r!
K j æ r e b e b o e r! D u h o l d e r n å i n nk a l l i n g e n t i l å r e t s g e n e r a l f o r s am l i n g i h å n d e n. D e n i n n e h o l d e r b o r e t t s l a g et s å r s b e r e t n i
2FOR 2FOR 2FOR 2FOR 2FOR SMIL - DU HAR GJORT EN GOD DEAL KJØPER DU EN AV DISSE FÅR DU MED ET AV DISSE. Pr stk 23,20 1,5 l.
- 30 % Uvlg D. O pizz 380-670 g U 45-46 15. Gjld il 15. nvmb. Kmpnjn gjld un piv hushldning s å p m ix g u l P i l b u v lg 15 G mgn yghu Uvlg vin. 190/195 g 38 + p n Cc-Cl Uvlg vin. 1,5 l F 12,67/l. 1
I N N K A L L I N G T I L O R D I N Æ R T S A M E I E R M Ø T E
I N N K A L L I N G T I L O R D I N Æ R T S A M E I E R M Ø T E 2 0 0 9 O r d i n æ r t s am e i e rm øt e i S am e i e t W al d em a rs H a g e, a v h o l d e s t o rs d a g 1 8. j u n i 2 0 0 9, k l.
I N N K AL L I N G T I L O R D I N Æ R T S A M E I E R M Ø T E
I N N K AL L I N G T I L O R D I N Æ R T S A M E I E R M Ø T E 2 0 0 9 O r d i næ r t s am e i e rm ø t e i S am b o b o l i g s a m ei e fi n n e r s t e d t o r s d ag 3 0. 0 4. 2 0 0 9 K l. 1 8. 3 0
K j æ r e b e b o e r!
K j æ r e b e b o e r! D e t t e e r i n n k a l l i n g e n t i l å r e t s g e n er a l f o r s a m l i n g. D e n i n n e h o l d e r b o r e t t s l a g e t s å r s m e l d i n g o g r e g n s k a
K j æ r e b e b o e r!
1 K e y s e r l ø k k a Ø s t B o r e t t s l a g K j æ r e b e b o e r! D u h o l d e r n å i n nk a l l i n g e n t i l å r e t s g e n e r a l f o r s am l i n g i h å n d e n. D e n i n n e h o l d
Sk ie n ko mm une. R EG UL E R I N GS B ES T E MM E L SER T I L D eta ljr e gu l e ri n g
R EG UL E R I N GS B ES T E MM E L SER T I L D eta ljr e gu l e ri n g K j ø r b ekk d a l en 12 D 220 / 211 m. fl R e g u l e r i n g s be s te mm e ls e r sist date r t 27.09.17. P l an k a r t sist
K j æ r e b e b o e r!
1 H o v i n B o r e t t s l a g K j æ r e b e b o e r! D u h o l d e r n å i n nk a l l i n g e n t i l å r e t s g e n e r a l f o r s am l i n g i h å n d e n. D e n i n n e h o l d e r b o r e t t s
K j æ r e b e b o e r!
K j æ r e b e b o e r! D u h o l d e r n å i n nk a l l i n g e n t i l å r e t s g e n e r a l f o r s am l i n g i h å n d e n. D e n i n n e h o l d e r b o r e t t s l a g et s å r s b e r e t n i
GAVE GAVE GAVE 3690.- 11990.- 6555.- STIHL
TIMESTILBUD T Ny kk T S E F S G N I ÅPN 3- TILBUD S p på kn k F p jø k F h Tknn v k T f v D ønn å væ T Fkjøp Fk nv åpnnf A k fø k på åpnnn, knnn v f v * Un nn v Tknnn jnnfø c k V V V - 36 STIHL MS 8 6555-
S T Y R E T G J Ø R O P P M E R K S O M P Å A T D Ø R E N E S T E N G E S K L
K j æ r e b e b o e r! D u h o l d e r n å i n nk a l l i n g e n t i l å r e t s g e n e r a l f o r s am l i n g i h å n d e n. D e n i n n e h o l d e r b o r e t t s l a g et s å r s b e r e t n i
Hverdagen. er bedre med meny -30% stort på fis. Nå kutter vi prisene på et stort utvalg av fisk og skalldyr med opptil 35% Ferske svinekoteletter
Hvag b m my 6 so ps u på fs Nå u v ps på so uvalg av fs og sally m oppl 35% 46% 28% 47-50% 9 o.ps 18,,/ o.ps 74,/g p pos Fs svol Eloao juc Po fa fsvas 1,5 l, appls/pl/foos(6,/l) 2 g, Asx. Ba, Pmpll (9,95/g)
Hvordan sikre barn og pårørendes behov i spesialisert rusbehandling?
H h l hl? Rl l j B R/l A Schch Sl Gl l Gl l h H? j B Bl All Rl A 2008 Tll j Al All P Vl Pll RAS 139 47,9 Bl Bhll RAS Al RAS 42 107 14,5 36,9 Tl 288 99,3 M S 2,7 Tl 290 100,0 D 290 l 171 V h l V h h U Rhlj
2. Å R S B E R E T N I N G F O R Å R S R E G N S K A P F O R M E D B U D S J E T T F O R
S a m e i e t E d v a r d G r i e g s V e i 3-5 INNKALLING TIL ORDINÆRT SAMEIERMØTE 2010 O r d i n æ r t s am e i e rm øt e i S a m e i e t E d v a r d G r i e g s V e i 3-5, a v h o l d e s t o r s d
sko trender Røft eller elegant Riktige sko til treningen Down Town har utvalget! 9 sider inspirerende Finn din favoritt!
m k pd d Røf g F d fv! Rkg k g Dw Tw h uvg! Md fbhd m ykkf. 1200 g p-p 400 b uv g g dg g w w w.d w w. d d 249.- 249,- 649,- K md h m Bm b Tm Fc Wd 999,Ny vå y k! Ck fw N pkk d V 499,- p um 1099,- våk Wd
Historisk. Det gror i VM-gutters spor! Sverre Lunde Pedersen første nordmann som har blitt juniorverdensmester to ganger! www.fanail.
Ågng 78 N. 1-2012 n. 415 MEDLEMSBLAD OR ANA IDRETTSLAG De g VM-gus sp! Hssk Sve Lune Pes føse nmnn h l junvsmes gng! www.fnl.n ANNNsesIe ANAvAeN V sl spns Ieslg www.fe.n WWW.SPV.NO TL. 05555 2 ANAvAeN
INNKALLING TIL ORDINÆRT SAMEIERMØTE 2010
INNKALLING TIL ORDINÆRT SAMEIERMØTE 2010 O r d i n æ r t s am e i e rm øt e i S am B o B o l i g s am e i e, a v h o l d es o ns d a g 2 8. 04. 2 0 1 0, k l. 1 8. 3 0 i G r ef s e n m e n i g h e t s s
OPPLEVELSESBASERT MARKEDSFØRING LØSNING BAKGRUNN RESULTAT EN SPENNENDE HISTORIE
I G S U O KGU LØSIG SUL SP HISOI I K J V O S K Ø L K U L U OPPLVLSSS KSFØIG V ha vj a h k k Sk a vy f u y Güøkka I v hu ha v a k fukk f vk f ha kk v y vaa fa - ha a j y ha k kuu a k h kk fa fø U Øyafva
Bestselgerlisten 2015: 1. Nå skal jeg fortelle deg... 2. Mitt Trondheim 3. Operasjon Detmold Ordinær oversikt:
16 0 N E R VÅ Bg 015 1. Nå k jg dg.... M Tdh 3. Opj Dd Odæ vk Ib T Ug. å P 9770443 A vd hjk bd 1 015 9 977030 Tdhjd jdæ uppv bå g b 015 19 977041 Høb 4 udhdg 015 199 9770511 Bv byk d Gåk Skpk 015 19 9770535
K j æ r e b e b o e r!
K j æ r e b e b o e r! D u h o l d e r n å i n n k a l l i n g e n t i l å r e t s g e n e r a l f o r s a m l i n g i h å n d e n. D e n i n n e h o l d e r b o r e t t s l a g et s å r s b e r e t n
I N N K A L L I N G T I L O R D I N Æ R G E N E R A L F O R S A M L I N G
I N N K A L L I N G T I L O R D I N Æ R G E N E R A L F O R S A M L I N G 2 0 1 0 O r d i n æ r g e n e r a l f o rs am l i n g i, a v h o l d es o ns d a g 2 8. a p r i l 2 0 1 0, k l. 1 8. 0 0 i 1. e
INNKALLING TIL ORDINÆRT SAMEIERMØTE 2010
INNKALLING TIL ORDINÆRT SAMEIERMØTE 2010 O r d i n æ r t s a m e i e r m ø t e i S / E S o r g e n f r i g a t e n 3 4, a v h o l d e s o ns d a g 1 0. m a rs 2 0 1 0 k l. 1 8. 0 0 i K l u b b r o m m
Testvinnerne år etter år, kjøper du hos oss!
v å å, kjø du h k 749,- k 49, k k 35,- B 3 VG k,f 3 k. v å å R N N V gka 6 Af b GRAND FNAL ghøyd: ca. 6 m Vagh: ca. mu Kuvk: g Faak gullffk g akd jdy vl fyll hmml g g gdg fyvklvl. k 999,- 4 kudd, faak
K j æ r e b e b o e r!
K j æ r e b e b o e r! D u h o l d e r n å i n n k a l l i n g e n t i l år e t s g e n e r a l f o rs am l i n g i h å n d e n. D e n i n n e h o l d e r b o r e t t s l a g et s å r s b e r e t n i n
Hverdagen. er bedre med meny. Se film. Tilbudene gjelder ag. Kjøttdeig 400g, u/salt & vann (74,75/kg) Nytt brød hver torsdag!
Tb j m f H b m my S fm! p m h Kjø 4, / & (74,75/k) ønre md Fk k E jc Bkk h, f fkk (k 79,/k) 1,5 (,7/) Sp 25-40% Ny bø h!.p 39,49,/pk Gpø 480-, pø/, G (49,83-2,/k) V fbh m ykkf pj. Tb j 22.2-24.2. 2% 18-42%
Fakta kornartene. 1. Kornartene
Fk konn 1. Konn Fk konn Innhold Om konn næingsinnhold i kon Konbll m om kon Fk konn Om konn 1 2 3 Kon bså 1. Skll: Innhold my næingssoff og spsil my kosfib. 2. Kjn: Innhold kbohyd/sils og poin. 3. Kim:
K j æ r e b e b o e r!
K j æ r e b e b o e r! D u h o l d e r n å i n nk a l l i n g e n t i l å r e t s g e n e r a l f o r s am l i n g i h å n d e n. D e n i n n e h o l d e r b o r e t t s l a g et s å r s b e r e t n i
ANNERLEDESLANDET NORGE? FOOD 2017: OSLO
ANNERLEELANET NRGE? : L.3. RE TEEN HLER NHH NG PRERHIP IN CMPETITIN ECNMIC N GRCERY MARKET EPARTMENT ECNMIC NRWEGIAN CHL ECNMIC JA! Ng vlig ks mak 45,% 4,% 35,% 3,% 5,%,% 5,%,% 5,%,% Cp Ng ICA NgsGupp
I n n k a l l i n g t i l o r d i n æ r t s a m e i e r m ø t e
1 Ø s t r e K r a g s k o g e n S a m e i e I n n k a l l i n g t i l o r d i n æ r t s a m e i e r m ø t e 2 0 1 1 O r d i n æ r t s am e i e rm øt e i Øs t r e K r ag s k o g e n S am ei e, a v h o l
INNKALLING TIL ORDINÆRT SAMEIERMØTE 2009
INNKALLING TIL ORDINÆRT SAMEIERMØTE 2009 O r d i n æ r t s am e i e rm øt e i R u d s h ø g d a V B / S, a v h o l d e s m a n d a g 1 6. m a r s k l. 1 8 : 0 0 p å L o f s r u d s k o l e, L i l l e a
2017/18 Steinerbarnehagen på Nøtterøy
Høs S S hva Vå jg Vin si 2017/18 Sinbanhagn på Nøøy D fla sl i al s g, i æ g ban g ild d, g al i livs na s ha vks il bans fid gj. Tving ikk, Byd ikk, Skjnk d f å spil sg i. Lkn vig s døn. Læ d å lk sg
I N N K A L L I N G T I L O R D I N Æ R G E N E R A L F O R S A M L I N G
I N N K A L L I N G T I L O R D I N Æ R G E N E R A L F O R S A M L I N G 2 0 0 9 O r d i n æ r g e n e r a l f o rs am l i n g i D u r ud B o r e t t s l a g, a v h o l d e s t i r s d a g 5. m ai 2 0
2. Å R S B E R E T N I N G F O R Å R S R E G N S K A P F O R
INNKALLING TIL ORDINÆRT SAMEIERMØTE 2009 O r d i n æ r t s am e i e rm øt e i S a m e i e t S o l h a u g e n, a v h o l d e s o n s d a g 1. a p r i l 2 0 0 9, k l. 1 8. 0 0 i a u d i t o r i um 1, P
Elevrådskokeboka. ~ Nyttige tips til deg som driver med elevråd ~
Elåkkbk ~ Nyig i il g i lå ~ F D l g øl bli lg, få li lig ø. O Bick Elå l g g å kl, g å fi il å k i f l. Ig lå l k b lå. Skl kl lgg il f lå k fug g, å øg f øig læig g ifj ui. My kuk g fig gå f i ykig illilg
I n n k a l l i n g t i l o r d i n æ r t s a m e i e r m ø t e
I n n k a l l i n g t i l o r d i n æ r t s a m e i e r m ø t e 2 0 1 1 O r d i n æ r t s am e i e rm øt e i L y s e T e r r a s s e B s, a v h o l d e s o n s d a g 1 6. 0 3. 20 1 1, k l. 1 8 : 0 0 p
FAGKONFERANSE KONTROL L OG TILSYN GARDERMOEN JUNI A RSMØTE I FORU M FO R KONTROLL OG TILSYN 5. JUN I 2013
FAGKONFERANSE KONTROL L OG TILSYN GARDERMOEN 5.- 6. JUNI 201 3 A RSMØTE I FORU M FO R KONTROLL OG TILSYN 5. JUN I 2013 09. 0 0 1 0. 0 0 R E G I S TR E R I NG N o e å b i t e i 10. 0 0 1 0. 15 Å p n i ng
ORDINÆR GENERALFORSAMLING 2010 AS TØYENPARKEN BOLIGSELSKAP TORSDAG 6. MAI 2010 I CAFE EDVARD MUNCH, MUNCHMUSEET
_ O R D I R N G E Æ N E R A L F O R S A M L I N G 2 0 1 0 A S T Ø Y E N P A R K E N B O L I G S E L S K A P T O R S D A G 6. M A I I C A F E E D V A R D M U N C H, M U N C H M U S E E T _ I n n k a l l
helgen er bedre med meny
hlgn bd md mny 25-44% 14 od.pis,26,/s Lsposjon ilbd c 125 g, nll/min/ fyl, f fisdisn (102,76-1,20/g) 1-is god ilbd h! 17% 59 od.pis 72,/p Kyllingfil 550 g, Pio (108,91/g) MENY Kndis 16 Tosdg 16. pil -
I n n k a l l i n g t i l o r d i n æ r t s a m e i e r m ø t e
1 S a m e i e t S o l h a u g e n I n n k a l l i n g t i l o r d i n æ r t s a m e i e r m ø t e 2 0 1 1 O r d i n æ r t s am e i e rm øt e i S am e i e t S o l h a u g e n, a v h o l d e s o n s d a
Byparken Fjøsangerveien
J j Hv bl kjømø bypd? Buj Buj vbd 3 vky, Ch, Søm y Fjøv (v/buj) f kkv f fkk. vl Næm fmj vl bl. l h D bl m v bu um, d vl bl md buhldpl V Sømk vd dl P. y D vl lld væ y j f d ykd m. Om vl bl kl. D vl væ lkm
I n n k a l l i n g t i l o r d i n æ r t s a m e i e r m ø t e
1 S a m e i e t G o t a a s g å r d e n I n n k a l l i n g t i l o r d i n æ r t s a m e i e r m ø t e 2 0 1 1 O r d i n æ r t s am e i e rm øt e i S am e i e t G o t a a s g å r d e n, a v h o l d e
I n n k a l l i n g t i l o r d i n æ r t s a m e i e r m ø t e
1 V a l d r e s g t 1 6 S / E I n n k a l l i n g t i l o r d i n æ r t s a m e i e r m ø t e 2 0 1 1 O r d i n æ r t s am e i e rm øt e i V a l d r es g t 1 6 S / E, a v h o l d e s o n s d a g 2 7. a
I N N K A L L I N G T I L O R D I N Æ R G E N E R A L F O R S A M L I N G
I N N K A L L I N G T I L O R D I N Æ R G E N E R A L F O R S A M L I N G 2 0 0 9 O r d i n æ r g e n e r a l f o rs am l i n g i N y b y g g A S, a v h o l d es o ns d a g 2 9. a p r i l 2 0 0 9, k l.
Midt i vinter. Aurora Borealis. lys, lek. nes slått. en for. fin stor. fin slått. lys, for. ter stor. nes lek. nes lek. lys, for. fin slått.
S A T B vnne tsk, fn nattjor ds hmvrm 10 ne vntsk, fn jor nattds vrm hm ne vntsk, fn jor nattds vrm hm ne vntsk, fn jor nattds vrm hm Ur- gult vl blk gns t Ausg ronal hm l ve. le. Lys 14 2 Urgult vl gns
panel gulv listverk INTERIØR Bli inspirert med treprodukter fra Moelven
p s INTERIØR B sp m p f M G: H,, 20x147, Rsc bøs, sj: Acc. T: P, f, 13x120, y s, s: H M 03.2018 / 142619. U: M W A. Ds, psj y: Hm M A,. Ny. Pp: Gm W Lmb, 300 /ms. G-p 150 /m. F p b f p. 2 I INTERIØR MED
Overvekt og fedme hos barn og unge hvor bekymret skal vi være i Norge?
6 Ovv fm h hv ym v væ N? S 9 m 6 6 m S @mhf Ih 6 m Fmm hv ym v N væ? E hv m m fm K m hv fy hfmm å fmv h h å fm m N f m, h fy v wwwmhf H 6 Fm m hm vv Py m: V m, m, v, Lv vf, H Bh y Fv æym Nyym Kf; vm, y,
UTLEIGE AV CONTAINERAR. Botnetank AS Eidsfossveien Eidsfoss. Mob: E-post:
lsk k Avfllss l T I A l slsk s k l, IKS i i N, D k i v i f li. IATA IKS Å l s Nis s sli, i ki i ø ilj isk sik i øk ll f v v li slh s. Ml fsvl l fll j v v v. f k vi j s si vflls f i IATA h s kv i 28 ils
- fokusområder og tiltak
1 f U K g d, N j l h f p h, K u p - fumåd g l U Kgd, f d. phl Njl h f ph Kup Hv ph? V m uødg d m følg v hlj yl ll mgl på yl 12.10.2011 - www.phmpj. Sd 2 Ijl fu 1999 pp l S f Nw Y, h Hvd Mdcl Pcc Sudy (HMPS):
INNKALLING TIL ORDINÆRT SAMEIERMØTE 2010
INNKALLING TIL ORDINÆRT SAMEIERMØTE 2010 O r d i n æ r t s am e i e rm øt e i S k u l l e r u dh ø g d a I B o l i gs am e i e, a v h o l d e s t i r s d a g 2 7. a p r i l 2 0 1 0, k l. 1 8. 0 0 i S k
INNKALLING TIL ORDINÆRT SAMEIERMØTE 2010
INNKALLING TIL ORDINÆRT SAMEIERMØTE 2010 O r d i n æ r t s am e i e rm øt e i K o l b ot n To r g B s, a v h o l d e s t o rs d a g 1 8. m a r s 2 0 1 0, k l. 1 8 0 0 i K o l b e n. D e t v i l a v h o
K j æ r e b e b o e r!
K j æ r e b e b o e r! D u h o l d e r n å i n n k a l l i n g e n t i l å r e t s g e n e r a l f o r s am l i n g i h å n d e n. D e n i n n e h o l d e r b o r e t t s l a g et s å r s b e r e t n i
Løsningsforslag til øving 11
OPPGVE Kommnar: Høgskoln Gjøk d. for kn. øk. og ldls amakk Løsnngsforslag l øng ll nkn r løs md "Ubsm koffsnrs mod" sl om også knn a bn Lagrangs mod. a ODE:. d nalbnglsr: ( ( Homogn løsnng: ( Ds. løsnngn
Hverdagen. er bedre med meny -30% Tilbudene gjelder ag. Kjøttdeig av storfe 400g, u/salt og vann (74,75/kg) FAST KNALLKJØP SPAR 32% Blomkål
Tbu j m f Hv b m my 32% 29.p 44,50/pk Kjø v f 4, u/ v (74,75/k) Ny bø! hv 34-37% 25 p k Apbø Sp, p k uv f fk 25% 33-% 32%.p 89,/pk Gv fkbu 5, Lf (119,80/k) V fbh m vu ykkf pju. Tbu j 8.2-10.2. p k Bmk
MELLØS SKOLE. en trygg skolevei. Til alle barn og foreldre ved Melløs skole!
ELL KOLE ty k Tl ll b fl llø k! ILEIG OÅE OG KOLEVEIE bjy tt t ll b fl llø k. Bjy øk å I hvlkt å b u? tt fku på f ht på k pktk tp å f hv å p på hv bø å tl f k. A: hl, B: jt, C: v/b, : /Kl ll E: t f y?
Fakta kornartane. 1. Kornartane
Fk konn 1. Konn Fk konn Innhld Om konn næingsinnhld i kon Konbll mi om kon Fk konn Om konn 1 2 3 WWW.bodogkon.no Kon innhld 1. Skl: Kon innhld mykj næingssoff og spsil mykj kosfib. 2. Kjn: Innhld kbohyd/si
s Ss H= ul ss i ges su Es $ ieig *isx E i i i * r $ t s$ F I U E,EsilF'Ea g g EE $ HT E s $ Eg i i d :; il N SR S 8'i R H g i,he$r'qg5e 3
"t q) )t 9q ) nf;'=i \0.l.j >, @ N c\, l'1 { rrl r) cg K X (), T t'1 s Ss q r' s S i i * r $ t s$ iig *isx i i gs su s $ Ss N SR S f, S = ul ss i? X $ $ g $ T s i :; il \ei V,t. =R U {N ' r 5 >. ct U,sil'
INNKALLING TIL ORDINÆRT SAMEIERMØTE 2010
INNKALLING TIL ORDINÆRT SAMEIERMØTE 2010 O r d i n æ r t s am e i e rm øt e i J o h a n n es B r u n s g at e 1 2 C S am e i e, a v h o l d e s T i r s d a g 2 3. m a r s 2 0 1 0, k l. 1 9 : 0 0 i l ok
K j æ r e b e b o e r!
K j æ r e b e b o e r! D u h o l d e r n å i n nk a l l i n g e n t i l å r e t s g e n e r a l f o r s am l i n g i h å n d e n. D e n i n n e h o l d e r b o r e t t s l a g et s å r s b e r e t n i
Case 1:11-cr RNS Document 781 Entered on FLSD Docket 03/27/2013 Page 1 of M a u u - g u 'a M M M u..a u i < < < < < < < < <.Q? <.t!
Cas :2033RNS Dun 78 End n FLSD Dk 03/27/203 Pag f 6 i I jj @ :j j j C I i!, I I! l I : I l!! I ;, ;!, ; 4 k! @ j j ; ;, I I, jji l i I! I j I; l i! l ; : i I I! v z l! l g U U J B g g 6 q; J Y I : 0 ;
Tilbakeblikk. Tilbakeblikk. for å gå på kino. det meste fore. ter ble etable. re mme på Moa Syd. dt igjen la grunnlaget for glet det skepti
u h V M ø f? D : 2 7 M 9 1 Tlbkblkk ll pl full V ubpl g v kg f- lg g by kull g k l hbg plk hl lb k l kk l v g j f ku k I fø D kg f g v lu g g gl kk- ku l hj h lv v æ v l klbu h b pl pfy h I v fg l byu
33rd-Cecil B. Moore to Frankford Transportation Center
3 c 8, gu u 6 2 20 T P E f Ef 33-Ccl B. M Fkf Tp C g wby M Nh Phllph Cum c 25-580-7800 TDD/TTY 25-580-7853 www.p.g g u Plz Cc Fkf Tp C: Ch l Chu ch w W m G F ck Tp Chmpl C N N g u L W lu L H 2 m B C l
INNKALLING TIL ORDINÆRT SAMEIERMØTE 2010
INNKALLING TIL ORDINÆRT SAMEIERMØTE 2010 O r d i n æ r t s am e i e rm øt e i U l l e r n s k og e n B o l i gs am e i e, a v h o l d e s t i rs d a g 2 7. a p r i l 2 0 1 0, k l. 1 8 : 3 0 p å B j ø r
P r in s ipp s ø k n a d. R egu l e r i ngsen d r i n g f o r S ands t a d gå r d gn r. 64 b n r. 4 i Å f j o r d ko mm un e
P r in s ipp s ø k n a d R egu l e r i ngsen d r i n g f o r S ands t a d gå r d gn r. 64 b n r. 4 i Å f j o r d ko mm un e O pp d ra g s n r : 2 0 1 50 50 O pp d ra g s n a v n : Sa n d s ta d g å r d
I n n k a l l i n g t i l o r d i n æ r t s a m e i e r m ø t e
I n n k a l l i n g t i l o r d i n æ r t s a m e i e r m ø t e 2 0 1 1 O r d i n æ r t s am e i e rm øt e i R u d s h ø gd a V B / S, a v h o l d e s t i rs d a g 8. m a rs 2 0 1 1, k l. 1 8 0 0 p å L
I n n k a l l i n g t i l o r d i n æ r g e n e r a l f o r s a m l i n g
1 Z i t t y B o r e t t s l a g I n n k a l l i n g t i l o r d i n æ r g e n e r a l f o r s a m l i n g 2 0 1 1 O r d i n æ r g e n e r a l f o rs am l i n g i Z i t t y B o r e t t s l a g, a v h o
INNKALLING TIL ORDINÆRT SAMEIERMØTE 2009
INNKALLING TIL ORDINÆRT SAMEIERMØTE 2009 O r d i n æ r t s am e i e rm øt e i, a v h o l d e s t o r s d a g 2 6. 0 3. 20 0 9, k l. 1 8 : 0 0 p å L y s e j o r d e t s k o l e, V æ k e r ø v e i e n 1
HØSTFEST ONSDAG 23. TIL LØRDAG 26. OKTOBER VI SERVERER KRINGLE OG KAFFE TORSDAG, FREDAG OG LØRDAG. GEORG JENSEN Tørkerull-holder 40% før kr.
HØSTFEST ONSDAG 23 TIL LØRDAG 26 OKTOBER VI SERVERER KRINGLE OG KAFFE TORSDAG FREDAG OG LØRDAG ALESSI FISKEFAT T støs HØIE ORION DYNE Vm bhi intyn 14 x 2 cm fø k 199Finns så i 14 x 22 cm k 499- HØIE ORION
VEDLEGG FAUSKE KOMMUNE - REGULERINGSBESTEMMELSER I TILKNYTNING TIL REGULERINGSPLAN FOR SJÅHEIA 1 D rgulr områd r på plann v md rgulrnggrn Innnfor dnn bgrnnnglnj kal bbyggln plarng
norsk høst 30% FOR -30% Ferske nakkekoteletter Fersk ørret Kiwi Findus (i skiver 69,90/kg) Delikat salater Stort utvalg allergiprodukter
nosk høst g n m Gjl fnsg til o 42% 39 o.pis 69,/kg Fsk nkkkotltt ng m f Gjl nsg til o 39% 59 4 10 o.pis 99,00/kg Fsk øt Kiwi Fins (i skiv 69,/kg) stot tvlg fyst fisk kjks. t l s vé m S Stot tvlg llgipokt
Hverdagen. ord.pris 33,9036,90/pose. Ferskpresset appelsinjuice ca 690g, 56% grovt (36,23/kg) 250g, stort utvalg (99,60/kg) ord.
Tbn j f n n Hn b ny 39! f n S! h ø Ny b p k Ny kyn f kp 32% 2-32% 25 29 p k.p 33,3,/p p f + pn Nk bø E kff Fkp ppnjc c, 5% (3,23/k) 250, (,0/k) 1, C/Jcb U 2-32% 17.p,502,50/pk Mk 1 k, Skkbø/Knbø/ Hbø,
VEDLEGG EGENOPPGAVE Slgr/ir:,J air^ 0< K^ l,rn narrr' 5,/rzi{ rr? cnn, BNR l-, fl KoMMNR S*lrr/^ I Posnr: f Å,f0 Ko na^ l Grunnmur, fundamn og sokkl: L I Kjnnr du
INNKALLING TIL ORDINÆRT SAMEIERMØTE 2010
INNKALLING TIL ORDINÆRT SAMEIERMØTE 2010 O r d i n æ r t s am e i e rm øt e i S am e i e t T o n s e n h a g e n 1 1, a v h o l d e s t o r s d ag 1 5. a p r i l 2 0 1 0, k l. 1 8 : 0 0 p å T o ns e n
I n n k a l l i n g t i l o r d i n æ r g e n e r a l f o r s a m l i n g
1 Ø v r e K r i n g s j å B o r e t t s l a g I n n k a l l i n g t i l o r d i n æ r g e n e r a l f o r s a m l i n g 2 0 1 1 O r d i n æ r g e n e r a l f o rs am l i n g i Ø v r e K r i n g s j å B
145± ±175 St 52 S ± ±225
SNG V VKTG GNNG, DT, TB OG GU KP.. NNDNNG Pll: l o 5,, og. 5:, 6, 5,, 6,. :,.5, 6,, 5,.5,, 5, 6, 8,. :,..5,, 6, 8,,., 5, 8,.5, 5.5,, 5, 5, 56, 6, 7, 8, 9,. :,.6,.,.8,.5,.,, 5, 6, 7, 8, 9,,.,.,.6, 5, 6.5,
14-15. november 2011, fagdag økonomi. Økonomirapportering/prognoser
14-15. mb 2011, fd økm Økm/ O u m m b m k u m ø 1 3. 0 4. 1 1 1. Nku øk budjmd d fuj kmm k budj/k d å å. 2. Nku øk md / md md - m d u m md. I d må d m k f båd f fø d fø. D k k få - md hk bø m fø d k k
Ukens tilbudsavis fra
Ukns budsvs f Hvodn b mn budsvsn? Fo å b budsvsn så kkk du nn v hjønn, du kn kkk på pn nd på mnynjn. S næm på podukn? Du kn zoom nn på podukn vd å kkk på poduk md musn, fo å zoom bk kkk du n gng. Du kn
K j æ r e b e b o e r!
K j æ r e b e b o e r! D u h o l d e r n å i n nk a l l i n g e n t i l å r e t s g e n e r a l f o r s am l i n g i h å n d e n. D e n i n n e h o l d e r b o r e t t s l a g et s å r s b e r e t n i
INNKALLING TIL ORDINÆRT SAMEIERMØTE 2009
INNKALLING TIL ORDINÆRT SAMEIERMØTE 2009 O r d i n æ r t s am e i e rm øt e i V es t r e I ng i e r å s e n B o l i g s am e i e, a v h o l d e s t i rs d a g 2 8. a p r i l 2 0 0 9, k l. 1 8 3 0 i V as
All frukt og bær. Gjelder ikke tørket eller hermetisert frukt eller X-tra produkter som allerede er satt ned i pris
! m m d G Nå gå kt! u f k g økl S gtaftg All fukt g bæ Gjld kk tøkt ll hmtt fukt ll X-ta pdukt m alld att nd p 39 Cp Mga nyglld XL-kyllng Hl. Råvkt 1,15 kg. P tk Fk lakflt M/knn. U/bn. P kg Et utvalg Blnda-pdukt
Møteinnkalling. Etter ordinært møte blir det avholdt et kort møte i Styringsgruppen for næringsplanen.
ØVRE EIKER KOMMUNE Mø U F 3 Næ ø Mø K F V D.03.204 T 00 P K 55 K 545 K 5 K 00 A Rå Bø S O B K F O Oæ ø E æ ø ø Sy æ. E ø ø. V ø æ. Oø.... /4.... 2/4. ORDFØREREN I ØVRE EIKER. 204 A S F. M Rø S S T L PS
VELKOMMEN FOLKEMØTE, NY BRANNSTASJON ORIENTERING OM BRANNSTASJONPROSJEKTET NY REGULERINGSPLAN INNHOLD OG FRAMDRIFT
VELKOMMEN FOLKEMØTE, NY BRANNSTASJON ORIENTERING OM BRANNSTASJONPROSJEKTET NY REGULERINGSPLAN INNHOLD OG FRAMDRIFT KRISTIANSUND BRANN- OG REDNINGSVESEN HVA GJØR VI, HVORFOR, OG HVA FOREGÅR PÅ EN BRANNSTASJON?
Sundag 4. mai gjekk vårens vakraste eventyr av stabelen i Onarheim kyrkje på Tysnes. Ein nydeleg
Kykjb f - - L v 3 P E 5 pb 5 P på b få v F:, K Fø, E, O, Jø K Bk: Ek E, E, Bjø Ov Tj, Jkb Bkk F: Ov kjvk/b Ty Vå vk vy 6 Gvf 8 4 jkk vå vk vy v b O kykj på Ty E y -, ø bø bkk v kfj O Å f v kf kykj, på
Velkommen INF 3/4130. Velkommen. Algoritmer: Design og effektivitet. Kvalitetssikring ved Ifi. Forelesere: Lærebok: Gruppelærer: Obliger:
Vlkommn Fols: INF 3/43 Dino Kbg, dino@ifi.uio.no Sin Kogdl, sink@ifi.uio.no P Kisinsn pk@ifi.uio.no Algoim: Dsign og ffkivi Læbok: Algoims: Squnil, Plll, nd Disibud, Knn A. Bmn nd Jom L. Pul. Til slgs
I N N K A L L I N G T I L O R D I N Æ R T S A M E I E R M Ø T E
Side 1 av 20 Sameiet S a g av e i e n 1 3 I N N K A L L I N G T I L O R D I N Æ R T S A M E I E R M Ø T E 2 0 0 9 O r d i n æ r t s am e i e rm øt e i S A M E I E T S A G A V E I E N 1 3 a v h o l d e
INNKALLING TIL ORDINÆRT SAMEIERMØTE 2010
1 INNKALLING TIL ORDINÆRT SAMEIERMØTE 2010 O r d i n æ r t s am e i e rm øt e i R u d s h ø gd a V B / S, a v h o l d e s m a n d a g 8. m ar s 2 0 1 0, k l. 1 8 : 0 0 p å L o f s r u d s k o l e, L i
Utforsk byen som aldri før. Bylørdag 19.11.11 10-21 (09-18)
Ufosk by som aldi fø. Bylødag 19.11.11 Føskommd lødag ha mag av buikk i by ksa god ilbud, o som skal gjø d spsil hygglig å bsøk Lillsøm. I illgg ha by magfold å ilby å d gjld buikk, caf, saua, usd, kus,
Årgang 77 Nr. 3-2011 nr. 413. Vilt, vakkert og rått! Mads Claussen i flott driv! www.fanail.no
Ågng 77 N. 3-2011 n. 413 melemsl f fn ieslg Vil, kk! Ms Cluss i fl i! www.fnil.n nnnsesie ANA Vi sl spns Ieslg www.fe.n WWW.SPV.NO TL. 05555 2 ANA - Melemsl f Ieslg - sife 3. ms 1920 Ågng 76 n.4-2010 n.
INNKALLING TIL ORDINÆRT SAMEIERMØTE 2010
INNKALLING TIL ORDINÆRT SAMEIERMØTE 2010 O r d i n æ r t s am e i e rm øt e i B o l i g s am e i e t G r e g e r s G r am s V e i, a v h o l d e s t i r s d a g 9. m a r s 2 0 1 0, k l. 1 8. 0 0 p å B
Velkommen til. Erles konfirmasjon. 24. mai 2009
Vlkommn til Els konfimasjon 24. mai 2009 Vlkommn Ml. Nå n litn mus Væ vlkommn h i tt lag Slkt og vnn til Els sto ag Vi vil gjn lag ontlig fst Fo vå kjæ, ung, flott, go hsgjst Dt skal bli fo g, t skal
Kalfaret. Forskjønnelsen. Kong Oscars gate. Jernbane. Kalfarveien. Kalfarveien. Strømgaten. Zander Kaaes gate. Kaigaten. Lungegårdskaien.
Kf j 25 y H Jbb Fjø Kf yhj F jø 20 Kf Kf Jb j Z K Lå b hj E K Oc Sø K f T Å E Ø Sø Å V Sø j y jø L H Ly S V ø S D H Sø S Lå Vc L Off b Sø Lf TEGFORKLRIG U T Kb K K j KK ETT T Høyp 45-300V T Høyp 11-22V
Rapport fra verksted 25.11.2014
Mjø f..4 j AS Dj c y è 6, 78 O OSLO O.: 9 84 86 MVA www.j. : 66 c@j. Sf ISO 9, ISO 4, OHS AS 8 O fy M jø f..4.. S (6) O fy IHOLD. BAU... 4.. F... 4.. P... 4.. D... 7. AMM O FOMÅL... 8.. F... 8.. Ij...