Presentert av ERLING SUNDAL TEMAHEFTE NR KAMPANJEPERIODE: 29. APRIL 2. JUNI 20 NYE. Nytt. oppskriftshefte med handlelapp MIDDAGER
|
|
- Halvor Bråthen
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Presentert av ERLING SUNDAL TEMAHEFTE NR KAMPANJEPERIODE: 29. APRIL 2. JUNI 20 NYE MIDDAGER Nytt oppskriftshefte med handlelapp
2 «Fra robust husmannskost til tradisjonsrike festmåltider våre nordiske favoritter er perfekte for middagsmenyen i mai!» REMA 1000 NR
3 Presentert av ERLING SUNDAL Førsteklassisk! Enkelte middager har et historisk sus over seg. Retter du alltid har visst om, men som nokså sjelden står på menyen. De tradisjonelle, nordiske rettene har kanskje aldri gått helt i glemmeboken, men vår hjemlige matarv har lenge måttet vike plass for mer eksotiske innslag på middagsbordet. Nå har trenden snudd. Det nordiske kjøkkenet har fått sin renessanse flere av Skandinavias aller beste restauranter har bygget sin suksess på førsteklasses råvarer og smakssammensetninger fra Norden. I dette heftet finner du herlige middagsklassikere fra Norge og våre nærmeste naboland. Seks nordiske spesialiteter som virkelig fortjener å komme oftere inn i varmen. Vel bekomme! 3 REMA 1000 NR
4 NORDISK SPESIALTEMA I KJØKKENSKAPET Disse produktene er smarte å ha i skapet HVITVINSEDDIK MAILLE 250 ml, kr 72,40 pr. l Balsamico Il Torrione 250 ml, kr 150,80 pr. l OLIVENOLJE REMA l, kr 18,50 pr. l SOLSIKKEOLJE REMA l, kr 18,50 pr. l ANDRE BASISVARER I KJØKKENSKAPET: MEIERISMØR HVETEMEL SALT OG PEPPER Hvitløk maldon havsalt bm food 250 g, kr 144,00 pr. kg REMA 1000 NR
5 NORDISK SPESIALTEMA grønnsaksbuljong toro Blokk, 144 g kr 26,50 pr. pk Sukkerkulør Toro 90 g kr 15,30 pr stk Dijon sennep Unilever 380 g kr 22,70 pr stk sort pepper hel Toro 21 g kr 5,70 pr. stk timian hel Toro 6 g kr 6,80 pr. stk aluminiumsformer 3-pk KAJENNE- PEPPER, Toro 62 g kr 25,60 pr. stk Sukker, Dansukker 1 kg kr 16,00 pr. stk HØNSEbuljong KNORR 12 terninger, 6 l. kr 16,20 pr. pk 5 REMA 1000 NR
6 NORDISK SPESIALTEMA PRESENTERT AV ERLING SUNDAL KVERNET DEIG AV STORFE 5% KARBONADEDEIG, NORDFJORD, 400 G kr 116,00 pr. kg Hakkebøff med erter og rødbeter Middag til 4* Løk (ca 200 g) 4-pk, kr 17,50 pr. pk 38 ** 4 Klart på ca. 50 minutter 300 g poteter 1 dl solsikkeolje salt 400 g karbonadedeig 1 løk 1 ts salt ¼ ts pepper 1 pose frosne erter 1 tomat 4 loffskiver syltede rødbeter UNDER KR 25,- PR. PERSON Taffelpoteter: Skrell og skjær potetene i tynne skiver, og så i strimler. Stek potetstrimlene gylne i varm olje. Legg dem på kjøkkenpapir og dryss på litt salt. Rør karbonadedeigen godt sammen med finhakket løk,. Lag fire fine bøffer og stek dem på begge sider i olje, til de er medium stekte. Kjernetemperatur på 57 C for rosa biffer. Kok ertene i vann i ca. 2 minutter. Sil av vannet og lag puré med en stavmikser eller blender. Vend inn grovhakket tomat og smak til med. Rist loffskivene eller stek dem i litt olje i en panne. Legg ertepuré på hver loffskive, legg på bøffene og topp det hele med rødbeter og taffelpoteter. 1 TOMAT (ca 125 g) løsvekt, kr 38,80 pr. kg 4 85 ERTER FROSNE, REMA g 6 10 Rødbeter, REMA g /2 GOURMETLOFF, Mesterbakeren 600 g, kr 28,00 00 ** g NYPOTETER løsvekt kr 26,00 pr. kg 7 80 FRA KJØKKENSKAPET: Solsikkeolje, REMA 1000 NR
7 NORDISK SPESIALTEMA Hakker og bukker! Jo, vær så god. Dette er en elegant taffelvariant av den danske tradisjonsretten hakkebøf. Ikke bare smaker den fabelaktig her serverer du den som små kunstverk også. 7 REMA 1000 NR
8 NORDISK SPESIALTEMA PRESENTERT AV ERLING SUNDAL TORSKELOIN U/SKINN, frossen, Godehav 500 g kr 111,80 pr. kg Torsk med persillesmør Klart på ca. 35t minutter Middag til 4* UNDER KR 25,- PR. PERSON PERSILLE pr. potte (liten) g torskeloin 4 sitronskiver 400 g poteter 4 gulrøtter ½ dl vann ½ løk 2 ss sitronsaft 6 ss smør 1 potte persille Kok potetene, skrell og damp gulrøtter i lettsaltet vann til de er møre. Sett ovnen på 180 C. Smør en ildfast form, krydre torsken med salt og pepper og legg en skive sitron på hvert fiskestykke. Bak fisken i ovnen i minutter. Kok opp vann med finhakket løk og la det koke litt inn. Ha i sitronsaft, skru ned varmen og rør inn smøret i klatter. Pass på at det ikke koker. Tilsett finhakket persille. Smak til med salt og pepper. Hell sjyen fra fisken over i sausen før servering. Server torsk med potet, gulrot og deilig persillesmør. Kokkens tips: Tilsett gjerne reker i sausen. 1 Løk (ca 200 g) 4-pk, kr 17,50 pr. pk 38 ** 4 1 SITRON (ca 165 g) kr 28,50 pr. kg GULRøTter (ca 400 g) kr 24,50 pr. beger, 1 kg 80 ** g NYPOTETER løsvekt, kr 26,00 pr kg FRA KJØKKENSKAPET: Smør, REMA 1000 NR
9 NORDISK SPESIALTEMA Tørr bak smøret? Selv om navnet torsk kommer fra det gammelnorske turskr som igjen er en kortform av turrfiskr/tørrfisk, er denne ovnsbakte klassikeren av det virkelig saftige slaget. 9 REMA 1000 NR
10 NORDISK SPESIALTEMA PRESENTERT AV ERLING SUNDAL KVERNET DEIG AV STORFE 14% KJØTTDEIG, NORDFJORD 400 g, kr 80,75 pr. kg Frikadeller Middag til 4* EGG FRITTGÅENDE M/L, SOLVINGE 12-pk, kr 33,70 pr. pk 81 ** 2 Klart på ca. 50 minutter 400 g kjøttdeig 1 egg 1 dl vann 1 ts salt ¼ ts pepper 1 purre 2 gulrøtter 1 blomkål 500 g poteter 4 dl melk 1 ss hvetemel 1 ss hvitvinseddik KR 23,- PR. PERSON Rør sammen kjøttdeigen med egg, vann, salt og pepper til en smidig deig. Form flate kjøttkaker og stek dem gylne i olje. Skjær purre, gulrot, blomkål og poteter i store biter. Kok det mørt i lettsaltet vann. Hell av vannet. Kok opp melk. Jevne med hvetemel rørt ut i litt vann. La stuingen småkoke i ca. 5 minutter og smak til med salt, pepper og eddik. Tilsett grønnsakene og vend dem forsiktig inn i sausen. Server vårstuede grønnsaker til frikadellene. Kokkens tips: Server gjerne med tyttebærsyltetøy. Retten blir glutenfri hvis du bytter ut hvetemel med Maizena. 1 purre (ca 200 G) kr 36,00 pr. kg GULRØtTer (ca 200 g) kr 24,50 pr. beger, 1 kg 90 ** 4 1 BLOMKÅL (CA 600 G) g NYPOTETER løsvekt, kr 26,00 pr kg dl helmelk, tine kr 15,10 pr. l 04 ** 6 FRA KJØKKENSKAPET: Olivenolje, hvetemel, hvitvinseddik, REMA 1000 NR
11 NORDISK SPESIALTEMA Disse deilige, små kjøttbollene forbinder vi kanskje først og fremst med våre danske naboer. Navnet derimot kom via Tyskland, sannsynligvis fra italienske fritto, og refererer til tilberedningen i stekepannen. 11 REMA 1000 NR
12 NORDISK SPESIALTEMA PRESENTERT AV ERLING SUNDAL 800 g REKER, Frosne Godehav Løsvekt, kr 29,40 pr. kg Smörgåstårta Klart på ca. 60 minutter Majones: 1 egg 1 ts Dijonsennep 3 dl solsikkeolje 800 g reker 1 potte dill ½ loff 1 agurk 100 g røkt laks 1 kokt egg 1 sitron Middag til 4* UNDER KR 25,- PR. PERSON Tin rekene på en avis eller på kjøkkenpapir. Bruk en blender eller visp og bland egg og sennep. Spe med solsikkeolje, litt etter litt, mens majonesen tykner. Smak til med. Bland halvparten av rekene og halvparten av majonesen til en rekesalat. Tilsett litt finhakket dill. Skjær vekk skorpen på loffen og skjær brødet i to på langs. Legg rekesalaten på den ene skiven og legg den andre på toppen. Smør resten av majonesen i et tynt lag rundt hele brødet med slikkepott. Høvle agurk i lange strimler med en skreller eller ostehøvel. Bruk noen agurkstrimler som dekor rundt kaken. Legg resten som en fin salat på toppen av tårtan. Pynt videre med resten av rekene, røkelaks, kokt egg i båter, dill og sitronskiver. Smörgåstårtan kan godt lages på forhånd, men gjør den siste pyntingen rett før servering. Kokkens tips: Det kan ikke bli for mye pynt på en smörgåstårta, alt er lov! RØKT LAKS SKIVET, Godehav 100 g, kr 170,00 pr. kg /2 GOURMETLOFF, Mesterbakeren 600 g, kr 28,00 00 ** 14 2 EGG FRITTGÅENDE M/L, SOLVINGE 12-pk, kr 33,70 pr. pk 62 ** 5 1 AGURK (ca 350 g) SITRON (ca 165 g) kr 28,50 pr. kg 4 70 DILL pr potte (liten) FRA KJØKKENSKAPET: Solsikkeolje, Dijonsennep, REMA 1000 NR
13 NORDISK SPESIALTEMA Smørbrød-ekstravaganse! Smörgåstårta er en ekte, svensk 70-tallsfavoritt med røtter tilbake til 1940-årene. Serveres gjerne til lunsj eller ved selskapeligheter, men denne retten er mer enn mettende nok til middag også. 13 REMA 1000 NR
14 NORDISK SPESIALTEMA PRESENTERT AV ERLING SUNDAL GROVE FISKEKAKER GODEHAV 600 g, kr 76,67 pr. kg Fiskekaker med remulade Klart på ca. 40 minutter Middag til 4* UNDER KR 22,- PR. PERSON 1 EGG FRITTGÅENDE M/L, SOLVINGE 12-pk, kr 33,70 pr. pk 81 ** g grove fiskekaker Remulade: 1 egg 1 ts Dijonsennep 2 dl solsikkeolje 4 ss sylteagurk ½ løk sitron 500 g poteter Kok potetene. Sett ovnen på 200 C. Bruk en blender eller en visp og bland egg og sennep. Spe med solsikkeolje, litt etter litt mens majonesen tykner. Bland inn finhakket løk og sylteagurk, smak til med salt, pepper og sitron. Varm fiskekakene i ovnen som anvist på pakken. Server fiskekakene med remulade, sitronskiver og kokte poteter. Sylteagurker, REMA g Løk (ca 200 g) 4-pk, kr 17,50 pr. pk 38 ** g NYPOTETER løsvekt kr 26,00 pr. kg Last ned Middagsplanleggeren 1 SITRON (ca 165 g) kr 28,50 pr. kg 4 70 FRA KJØKKENSKAPET: Solsikkeolje, Dijonsennep, REMA 1000 NR
15 NORDISK SPESIALTEMA Ukens gjøren og remuladen? Majones, aioli og remulade er variasjoner over samme grunnoppskrift. Enkelt å lage og veldig godt! Remuladen gir masse smak og gjør denne retten ekstra god og fyldig. 15 REMA 1000 NR
16 NORDISK SPESIALTEMA PRESENTERT AV ERLING SUNDAL SKAVET REINSDYRKJØTT frossen, REMA g kr 163,75 pr. kg Bidos Klart på ca. 40 minutter 400 g skavet reinsdyrkjøtt 2 gulrøtter 200 g sellerirot 1 løk 500 g poteter 2 ss hvetemel 1 l hønsebuljong sukkerkulør ½ ts tørket timian Middag til 4* UNDER KR 25,- PR. PERSON Del grønnsaker og poteter i biter. Brun reinsdyrskavet i olje i en stor gryte og tilsett grønnsakene og potetene. Bland inn hvetemel, hell over buljongen og kok opp. Tilpass fargen med litt sukkerkulør. Kok til grønnsakene er møre og smak til med salt, pepper og timian. Kokkens tips: Server gjerne med flatbrød og tyttebær blandet med crème fraîche. Dryss over friske urter. 2 GULRøtTer (ca 200 g) kr 24,50 pr. beger, 1 kg 90 ** g NYPOTETER løsvekt, kr 26,00 pr. kg Løk (ca 200 g) 4-pk, kr 17,50 pr. pk 38 ** 4 1 SELLERIROT (ca 300 g) kr 36,00 pr. kg FRA KJØKKENSKAPET: Solsikkeolje, hvetemel, hønsebuljong, sukkerkulør, timian, salt og pepper REMA 1000 NR
17 NORDISK SPESIALTEMA Rein og skjær middagslykke. Bidos er en fyldig, samisk reinsdyrsuppe. Tradisjonelt lages denne rustikke retten med litt større kjøttbiter, men strimlet reinskav fungerer også utmerket. 17 REMA 1000 NR
18 Grovbrød ERNÆRINGSFYSIOLOGENS Slik finner du det groveste brødet Grovt brød er sunt, fordi det inneholder mer fiber, vitaminer og mineraler enn lysere typer. De fleste brød merkes i dag med brødskala n, en sirkel som sier noe om hvor mye hele korn, kli og sammalt mel det er i et brød. Jo større del av sirkelen som er farget, jo grovere er brødet. De fleste brød merkes også med grovhetsprosent, jo høyere grovhetsprosenten er, desto grovere er brødet. Ønsker du et ordentlig grovt brød, bør du gå for en grovhetsprosent mellom 75 og 100. Fakta og myter om brød fra bramat.no REMA 1000 NR
19 Cathrine Borchsenius klinisk ernæringsfysiolog Gründer av Bramat.no og Bratrening.no Grovbrød 1 l lunkent vann En god klunk med olje (raps) 1 pk tørrgjær 2 dl hele byggryn 1-2 dl linfrø 2 dl kruskakli 2 dl havregryn 4 dl sammalt hvete grovmalt ca. 8 dl sammalt hvete finmalt Litt salt Legg byggryn i litt lunkent vann og la det svelle i en time eller to. Bruk en kjøkkenmaskin. Ha gjæren i bakebollen, hell i litt vann og rør ut gjæren. Hell i resten av vannet og oljen. Ha deretter i byggryn, linfrø, kruskakli, havregryn og salt. Rør så inn melet. Kjør i 10 minutter. Deigen er løs. La deigen heve under et håndkle i 1/2-1 time. Ha den i to smurte brødformer, og la etterheve i ca. 1/2 time. Stek deretter i ovnen på 190 grader i ca. 50 minutter. 19 REMA 1000 NR
20 Spar tid og penger! Planlegg og lag gode middager til familien for under hundrelappen! Middagsplanleggeren Last ned gratis app middagsplanleggeren.no Tilleggsinformasjon * Mengden i middagsrettene er basert på en familie på fire, to voksne og to barn (7-10 år). Totalprisen for middagsretten er rundet opp til nærmeste hele krone. Alle produkter er priset ut fra en maksimal pris, og kan derfor være lavere i din butikk. Maksimalprisene gjelder for kampanjeperioden. Kampanjens slutt varsles på Ved bruk av varer i løsvekt og som i oppskriften er oppgitt med et antall, f.eks. 2 løk, er prisen oppgitt ut fra en gjennomsnittsvekt pr stk ganget med antallet. ** Der hvor hele pakninger ikke er brukt i oppskriften er pris for anbefalt forbruksmengde av disse produktene inkludert i den totale middagsprisen. Produkter fra kjøkkenskapet er ikke inkludert i den totale middagsprisen. Vi tar forbehold om trykkfeil og at enkelte varer kan være utsolgt i din lokale REMA 1000-butikk. REMA 1000 NR
21 Melk Gluten Hos REMA 1000 finner du produkter fri for gluten og/eller melk. Se etter fri for - merket Fri for - oppskrifter se etter fri for - merket Oppskriftene er gjort «Fri For» i samarbeid med Astma- og Allergiforbundet. 21 REMA 1000 NR
22 HVERDAGSMIDDAGER Strimlet SVINebiff, Nordfjord 300 g, kr 83,00 pr. kg Kartoffelsuppe med purreløk og strimlet svin Klart på ca. 40 minutter Middag til 4* UNDER KR 19,- PR. PERSON 1 purre (ca 200 G) kr 36,00 pr. kg TOMATER (ca 250 g) løsvekt, kr 38,80 pr. kg g poteter 3 ss olivenolje 1 purre 4 fedd hvitløk 1 l grønnsaksbuljong 2 ss hvitvinseddik 2 tomater olivenolje 300 g strimlet svinebiff 1 potte dill 1 pk hvitløksbaguetter Skrell potetene, skjær dem i biter og fres lett i olje sammen med finhakket purre og hvitløk. Ta vare på litt av det mellomgrønne til topping. Ha i buljong og kok til potetene blir møre. Kjør med stavmikser eller i blender til en jevn suppe og smak til med salt, pepper og eddik. Skjær tomatene i biter, smak til med salt, pepper og olivenolje. Stek kjøttet i litt olje og smak til med salt og pepper. Ha suppen i skåler, ha i strimlet svin og tomatsalat. Dryss over strimlet purre og hakket dill. Server med hvitløksbaguetter. 300 g NYPOTETER løsvekt, kr 26,00 pr kg 7 80 HVITLØKSBAGUETTER 350 g DILL pr potte (liten) FRA KJØKKENSKAPET: Olivenolje, hvitløk, grønnsaksbuljong, hvitvinseddik, salt og pepper REMA 1000 NR
23 HVERDAGSMIDDAGER TORSKELOIN U/SKINN, frossen, Godehav 500 g kr 111,80 pr. kg Melkekokt torsk med agurksalat Klart på ca. 45 minutter 500 g torskeloin 4 dl melk 3 dl vann 4 fedd hvitløk 2 ss hvetemel 4 ss solsikkeolje 1 agurk 1 løk 1 ts sukker 2 ss hvitvinseddik 400 g poteter Middag til 4* UNDER KR 25,- PR. PERSON Kok potetene. Bland skivet agurk og finstrimlet løk i en stor bolle. Bland sukker, eddik, og hell det over agurken og løken. Kok opp melk og vann med revet hvitløk. La det få trekke i 10 minutter før fisken legges i. Trekk fisken i ca. 10 minutter, til den er ferdig. Løft forsiktig ut fisken og legg den på en tallerken. Gi melken et nytt oppkok. Bland hvetemel og solsikkeolje og rør det inn i melken som en jevning. La det småkoke i 5 minutter. Smak til med. Kjør sausen med stavmikser til den skummer. Hell sausen over fisken og server med agurksalat og kokte poteter. Kokkens tips: Det smaker godt med litt finhakket gressløk i sausen. 4 dl helmelk, tine kr 15,10 pr l 04 ** 6 1 AGURK (ca 350 g) g NYPOTETER løsvekt, kr 26,00 pr kg Løk (ca 200 g) 4-pk, kr 17,50 pr. pk 38 ** 4 FRA KJØKKENSKAPET: Hvetemel, solsikkeolje, hvitløk, hvitvinseddik, sukker, 23 REMA 1000 NR
24 HVERDAGSMIDDAGER 4 00 Hakkede tomater, rema g Siciliansk tomatsuppe Klart på ca. 30 minutter 1 løk 4 fedd hvitløk 1 rød chili 1 boks hermetiske tomater 3 dl vann hvitvinseddik 4 tomater olivenolje 1 potte basilikum Middag til 4* UNDER KR 18,- PR. PERSON Denne suppen kan serveres både kald, lun eller varm. Hakk løk og hvitløk og fres det i olivenolje sammen med finhakket chili. Ha i hermetiske tomater og vann og kok opp. La suppen småkoke i ca. 10 minutter. Kjør suppen med stavmikser og smak til med salt, pepper og litt hvitvinseddik. Hakk tomatene, ha på salt, pepper og olivenolje og bland inn hakket basilikum. Bland tomatsalaten i suppen rett før servering. 1 Løk (ca 200 g) 4-pk, kr 17,50 pr. pk 38 ** 4 4 TOMATER (ca 500 g) løsvekt, kr 38,80 pr. kg RØD CHILI (ca 15 g) kr 19,50 pr. pk, 75 g 90 ** 3 BASILIKUM pr. potte (stor) ½ loff olivenolje Server loff og god olivenolje til suppen. Kokkens tips: Litt revet parmesan eller litt yoghurt naturell på toppen er godt. 1/2 GOURMETLOFF, Mesterbakeren 600 g, kr 28,00 00 ** 14 FRA KJØKKENSKAPET: Olivenolje, hvitløk, hvitvinseddik, REMA 1000 NR
25 HVERDAGSMIDDAGER Fresca Pizzabunner 2 stk, Staur 500 g Grønnsakspizza med kremost Klart på ca. 40 minutter Middag til 4* UNDER KR 22,- PR. PERSON 1 EGG FRITTGÅENDE M/L, SOLVINGE 12-pk, kr 33,70 pr. pk 81 ** 2 SNØFRISK naturell, TINE 125 g pizzabunner 3 ss olivenolje ½ ts salt ¼ ts pepper 2 tomater 1 løk 1 squash 1 rød paprika 1 egg 1 pk Snøfrisk naturell Sett ovnen på 200 C. Bland olivenolje, i en stor bolle. Ha grove terninger av tomat, løk, squash og paprika i bollen og bland godt. Kjør egg og kremost i en blender eller med stavmikser til en jevn saus, smak til med salt og pepper. Fordel grønnsakene over bunnene og hell over ostesausen. Stek pizzaene i ca minutter til grønnsakene er gylne og fine. Kokkens tips: Lag en vinaigrette med litt balsamicoeddik, olivenolje, chili og urter og server sammen med grønnsakspizzaen. 2 TOMATer (ca 250 g) løsvekt, kr 38,80 pr. kg Løk (ca 200 g) 4-pk, kr 17,50 pr. pk 38 ** 4 1 squash (ca 360 G) kr 38,00 pr. kg RØD PAPRIKA (ca 120 G) kr 49,00 pr. kg 5 88 FRA KJØKKENSKAPET: Olivenolje, 25 REMA 1000 NR
26 HVERDAGSMIDDAGER Kyllingklubber rå, Solvinge 900 g, kr 45,78 pr. kg Falsk skilpaddesuppe med kylling Klart på ca. 50 minutter 900 g kyllingklubber 1 l hønsebuljong Middag til 4* KR 23,- PR. PERSON Kok eggene i 8 minutter til de så vidt er hardkokte. Familieskinke, Nordfjord 150 g Løk (ca 200 g) 4-pk, kr 17,50 pr. pk 38 ** 4 1 SELLERIROT (ca 300 g) kr 36,00 pr. kg gulrøtter 200 g sellerirot 1 løk 4 fedd hvitløk 2 ss hvetemel 2 ss hvitvinseddik 150 g kokt skinke 2 tomater 2 egg Skjær grønnsakene i biter og finhakk hvitløken. Fres kyllingklubbene i olje og ha i hønse buljong. Kok suppen under lokk i ca. 20 minutter. Ta ut kyllingklubbene og ha i grønnsakene. Kok grønnsakene møre. Rens klubbene for kjøtt, og ha kjøttet tilbake i suppen. Jevne suppen med hvetemel rørt ut i litt vann og smak til med salt, pepper og eddik. Dryss over finstrimlet skinke, grovhakket tomat og egg og server suppen rykende varm i suppeskåler. Kokkens tips: Server med godt brød eller flatbrød. Dryss gjerne over litt persille. 2 GULRøTTER (ca 200 g) kr 24,50 pr. beger, 1 kg 90 ** 4 2 EGG FRITTGÅENDE M/L, SOLVINGE 12-pk, kr 33,70 pr. pk 62 ** 5 2 TOMATER (ca 250 g) løsvekt, kr 38,80 pr. kg 9 70 FRA KJØKKENSKAPET: Solsikkeolje, hvitvinseddik, hvitløk, hønsebuljong, hvetemel, salt og pepper REMA 1000 NR
27 HVERDAGSMIDDAGER 2195 ** 1/2 pk Strandaskinke, Grilstad kr 43,90 pr. pk, 150 g Vestfoldsalat med Strandaskinke Klart på ca. 40 minutter Middag til 4* UNDER KR 25,- PR. PERSON 1 RØDLØK (CA 150 g) 3-pk, kr 17,50 83 ** 5 GRØNne EPLEr (ca 300 g) kr 25,00 pr. kg CRISPISALAT 1 rødløk 2 epler 50 g valnøtter 3 ss olivenolje 2 ss balsamicoeddik 75 g strandaskinke ½ pk parmesan 2 egg Kok eggene i 8 minutter til de så vidt er hardkokte. Riv salaten i grove biter, skjær rødløk og epler i fine strimler. Bland alt med valnøtter, olivenolje, balsamicoeddik,. Legg salaten i en bolle og ha skiver med skinke, høvlet parmesan og grovhakkede egg på toppen. Crispisalat (150 g) g Valnøttkjerner, REMA 1000 kr 36,90 pr. boks, 200 g 23 ** 9 2 EGG FRITTGÅENDE M/L, SOLVINGE 12-pk, kr 33,70 pr. pk 5 62 ** 1/2 pk Parmigiano Reggiano, Castelli (PARMESAN) kr 36,90 pr. pk, 125 g 45 ** 18 FRA KJØKKENSKAPET: Olivenolje, balsamicoeddik, salt og pepper 27 REMA 1000 NR
28 HVERDAGSMIDDAGER PR. PK 2 pakker RØKT LAKS SKIVET, Godehav 100 g, kr 170,00 pr. kg Røkt laks med lun potetsalat Klart på ca. 40 minutter 700 g poteter 3 dl crème fraîche 1 løk 1 ss Dijonsennep ½ potte dill 200 g røkt laks Last ned Middagsplanleggeren Middag til 4* UNDER KR 23,- PR. PERSON Skjær potet i biter og kok dem møre i lettsaltet vann. Bland crème fraîche med finhakket løk, sennep og finhakket dill. Smak til med salt og pepper. Vend forsiktig inn potetene. Server dillstuede poteter med røkt laks, litt frisk dill og nykvernet pepper på toppen. Kokkens tips: Noen skiver fersk rugbrød passer fint. 700 g NYPOTETER løsvekt, kr 26,00 pr kg CRÈME FRAîCHE, TINE (3 dl) kr 68,00 pr. l Løk (ca 200 g) 4-pk, kr 17,50 pr. pk 38 ** 4 DILL pr potte (liten) FRA KJØKKENSKAPET: Dijonsennep, REMA 1000 NR
29 HVERDAGSMIDDAGER LAKSEFILET, FERSK NATURELL, Godehav 500 g, kr 83,40 pr. kg Gratinert laks med potetsalat Klart på ca. 55 minutter Middag til 4* UNDER KR 25,- PR. PERSON CRÈME FRAîCHE, TINE (3 dl) kr 68,00 pr. l EGG FRITTGÅENDE M/L, SOLVINGE 12-pk, kr 33,70 pr. pk 81 ** g laksefilet 3 dl crème fraîche 1 egg 2 ss timian, tørket ¼ ts salt 300 g poteter 1 agurk 1 rødløk 3 ss olivenolje 2 ss hvitvinseddik Sett ovnen på 180 C. Kok potetene. Legg laksen i en ildfast smurt form. Visp sammen crème fraîche og egg med timian og salt. Fordel urterøren over laksen og bak fisken i ovnen i ca minutter. Skjær agurken i strimler med en ostehøvel. Skjær kokte poteter og løk i tynne skiver og bland alt med olivenolje, hvitvinseddik, salt og pepper. Server laksen sammen med potetsalaten. 1 AGURK (ca 350 g) RØDLØK (CA 150 g) 3-pk, kr 17,50 pr. pk 83 ** g NYPOTETER løsvekt, kr 26,00 pr kg 7 80 FRA KJØKKENSKAPET: Olivenolje, timian, hvitvinseddik, 29 REMA 1000 NR
30 HVERDAGSMIDDAGER RØKT KJØTTPØLSE Uten SKINN, Gilde 450 g, 57,11 pr. kg Pølse- og makaronisalat Klart på ca. 40 minutter 450 g røkt kjøttpølse 2 dl majones 200 g makaroni 2 gulrøtter 1 eple 1 Crispisalat 1 løk Middag til 4* KR 23,- PR. PERSON Kok makaroni som anvist på pakken. Skjær pølsene i skiver og stek dem gylne i stekepannen med litt olivenolje. Bland majonesen med kokt makaroni, høvlet gulrot, eple i terninger, strimlet salat og finhakket løk. Bland lett sammen og smak til med. Ha pølsene på toppen av salaten og server. Kokkens tips: Det går fint å erstatte majonesen med for eksempel lettrømme. Crispisalat (150 g) GRØNT EPLE (ca 150 g) kr 25,00 pr. kg GULRøTter (ca 200 g) kr 24,50 pr. beger, 1 kg 90 ** g Macaroni, REMA ,90 pr. pk, 1 kg 58 ** 2 Majones, MILLS 165 g Løk (ca 200 g) 4-pk, kr 17,50 pr. pk 38 ** 4 FRA KJØKKENSKAPET: Olivenolje, REMA 1000 NR
31 HVERDAGSMIDDAGER LAKSEFILET, FERSK NATURELL, Godehav 500 g, kr 83,40 pr. kg Wok med laks og pesto Klart på ca. 30 minutter Middag til 4* UNDER KR 22,- PR. PERSON WOK MIX, Bama 300 g g laksefilet 4 ss solsikkeolje 300 g Wok Mix 1 pk eggnudler 1 glass pesto Kok nudlene som anvist på pakken. Skjær laks i terninger og stek dem raskt i en varm panne med 2 ss olje, maks 1 minutt. Ta ut laksen, ha i wok mixen og wok raskt i resten av oljen. Vend inn de kokte nudlene. Tilsett pesto og smak til med. Server med laksen pent dandert på toppen. Kokkens tips: Bytt gjerne ut nudler med kokt ris. Eggnudler, REMA g 7 90 grønn pesto, REMA g FRA KJØKKENSKAPET: Solsikkeolje, 31 REMA 1000 NR
32 LITT OVER HUNDRELAPPEN MIDDAG TIL FAMILIEN FOR LITT OVER HUNDRELAPPEN KYLLINGFILET, Solvinge 600 g, kr 98,17 pr. kg Club sandwich med blåmuggost Middag til 4* BLÅ CASTELLO, Arla 150 g Klart på ca. 45 minutter 600 g kyllingfilet 8 skiver loff olivenolje 1 rødløk 4 fedd hvitløk 1 pk aspargesbønner 1 pk bladspinat 1 sitron Dijonsennep 2 tomater 1 pk blå castello Grill loffskivene i en panne med litt olivenolje. Skjær kyllingfiletene i to på langs, krydre med og stek dem i varm panne med olivenolje. Ta ut kyllingen. KR 39,- PR. PERSON Skjær rødløk og hvitløk i skiver og stek det sammen med aspargesbønner. La det surre til aspargesbønnene er møre. Tilsett vasket spinat og smak til med sitron,. Smør litt sennep på hver skive og legg på grønnsaker, kylling, skivet tomat og ost på fire skiver. Topp med loffskiver og server. Kokkens tips: Topp det hele med sprøstekt bacon. 1 RØDLØK (CA 150 g) 3-pk, kr 17,50 pr. pk 83 ** 5 2 TOMATer (ca 250 g) løsvekt, kr 38,80 pr. kg 9 70 ASPARGes- BØNNER (150 G) BladSPINAT (200 g) uvasket SITRON (ca 165 g) kr 28,50 pr. kg /2 GOURMETLOFF, Mesterbakeren 600 g, kr 28,00 00 ** 14 FRA KJØKKENSKAPET: Olivenolje, hvitløk, Dijonsennep, REMA 1000 NR
33 LITT OVER HUNDRELAPPEN 33 REMA 1000 NR
34 LITT OVER HUNDRELAPPEN MIDDAG TIL FAMILIEN FOR LITT OVER HUNDRELAPPEN Skivet lammelår med stekte grønnsaker Klart på ca. 40 minutter Middag til 4* UNDER KR 45,- PR. PERSON Golden gate leg of lamb ca. 750 g pr. pk kr 169,00 pr. kg 500 g NYPOTETER løsvekt, kr 26,00 pr kg pk skivet lammelår 2 ss smør 4 fedd hvitløk 2 tomater 500 g poteter 200 g CHampiGnoN 1 pk aspargesbønner 2 ss smør Kok potetene møre i lettsaltet vann. Brun lammeskivene i en varm panne med smør og hele hvitløksfedd, ca. 2 minutter på hver side. Ta ut kjøttet og hold det varmt. Del tomater og poteter i båter og sopp i skiver. Stek det i smør sammen med aspargesbønnene til det gyllent og mørt. Smak til med. Server lammelårskivene sammen med de stekte grønnsakene. Kokkens tips: Server med alioli eller frisk tzatsiki. 2 TOMATer (ca 250 g) løsvekt, kr 38,80 pr. kg G CHAMPIGNON løsvekt, kr 39,00 pr. kg 7 80 Last ned Middagsplanleggeren ASPARGESBØNNER (150 G) FRA KJØKKENSKAPET: Smør, hvitløk, REMA 1000 NR
35 LITT OVER HUNDRELAPPEN 35 REMA 1000 NR
36 LITT OVER HUNDRELAPPEN MIDDAG TIL FAMILIEN FOR LITT OVER HUNDRELAPPEN PR. PK 2 pakker Klippfisk loins 300 g pr. pk, kr 230,00 pr. kg. Klippfisk med ratatouille Klart på ca. 50 minutter 600 g klippfisk, ferdig utvannet Potetstappe: 600 g poteter 4 dl helmelk 2 ss smør salt og kajennepepper Ratatouille: 1 rød paprika 1 løk 1 squash 2 tomater 6 fedd hvitløk 4 ss olivenolje salt og kajennepepper Middag til 4* UNDER KR 49,- PR. PERSON Sett ovnen på 180 C. Skrell og kok potetene møre og sil av vannet. Ha i melk og smør og rør godt med hackiten eller en visp, til du får en luftig fin stappe. Smak til med salt og kajennepepper. Ratatouille: Del alle grønnsakene i terninger. Fres alt i en varm panne med olivenolje til grønn sakene er møre og gylne. Smak til med salt og kajennepepper. Grill eller stek fisken godt på den ene siden og bak i ovn i ca. 10 minutter. Server fisken med ratatouille, potetstappe og god olivenolje. 1 RØD PAPRIKA (ca 120 G) kr 49,00 pr. kg Løk (ca 200 g) 4-pk, kr 17,50 pr. pk 38 ** 4 1 squash (ca 360 G) kr 38,00 pr. kg TOMATER (ca 250 g) løsvekt, kr 38,80 pr. kg dl helmelk, tine kr 15,10 pr. l 04 ** 6 Last ned Middagsplanleggeren 600 g NYPOTETER løsvekt, kr 26,00 pr kg FRA KJØKKENSKAPET: Olivenolje, hvitløk, smør, salt og kajennepepper. REMA 1000 NR
37 LITT OVER HUNDRELAPPEN 37 REMA 1000 NR
38 LITT OVER HUNDRELAPPEN MIDDAG TIL FAMILIEN FOR LITT OVER HUNDRELAPPEN LAKSEFILET, FERSK NATURELL, Godehav 500 g, kr 83,40 pr. kg Grove laksekarbonader med potetlapper Klart på ca. 60 minutter Middag til 4* UNDER KR 36,- PR. PERSON 1 SITRON (ca 165 g) kr 28,50 pr. kg 4 70 pepperrot (50 g) Laksekarbonader: 500 g laksefilet ½ potte dill 1 ss pepperrot ½ ts salt ¼ ts pepper Potetlapper: 300 g poteter 1 egg Salat: 1 pk hjertesalat 1 pk vårløk ½ potte dill 4 ss syltede rødbeter 3 ss olivenolje sitron Skrell og kok potetene. Sil av vannet og avkjøl litt. Laksekarbonader: Hakk laksen og bland med finhakket dill, salt, pepper og pepperrot. Rør til farsen blir fast. Form farsen til 8 små burgere og legg dem på et bakepapir. Potetlapper: Mos potetene med hackit eller visp. Bland egget godt inn og smak til med. Lag små potetlapper og stek dem gylne på begge sider i litt olivenolje. Salat: Riv hjertesalat, finsnitt vårløk og hakk resten av dillen. Skjær rødbeter i strimler og bland alt i en bolle sammen med olivenolje. Smak til med presset sitron, salt og pepper. Stek fiskekarbonadene raskt på begge sider i en varm panne med litt olje. Server laksekarbonadene med potetlapper og frisk salat. Kokkens tips: En klatt crème fraîche eller en yoghurtdressing smaker deilig til! 1 EGG FRITTGÅENDE M/L, SOLVINGE 12-pk, kr 33,70 pr. pk 81 ** g NYPOTETER løsvekt, kr 26,00 pr kg 7 80 VÅRLØK, BUNT (ca 150 g) HJERTESALAT (2 x 150 g) Rødbeter, REMA g DILL pr potte,(liten) FRA KJØKKENSKAPET: Olivenolje, hvitløk, REMA 1000 NR
39 LITT OVER HUNDRELAPPEN 39 REMA 1000 NR
40 Fest på stett en herlig søt palett REMA 1000 NR
41 PIANO VANILJESAUS TINE 0,5 l PIANO VANILJESAUS TINE 1 l PIANO BRINGEBÆRSAUS TINE 5 dl PIANO SJOKOLADEPUDDING TINE 0,5 l PIANO SJOKOLADEPUDDING TINE 1 l PIANO APPELSINGELÉ TINE 1 l PIANO EPLEGELÉ TINE 1 l PIANO KARAMELLPUDDING TINE 1 l PIANO JORDBÆRGELÉ TINE 1 l 41 REMA 1000 NR
42 Små fristelser for store anledninger REMA 1000 NR
43 Manuela Cupcakesmix Vanilje Norgesmøllene AS 300 g Manuela Cupcakesmix Sjokolade Norgesmøllene AS 300 g Manuela Fluffy Frosting Hvit Sjokolade Norgesmøllene AS 150 g Manuela Fluffy Frosting Mørk Sjokolade Norgesmøllene AS 150 g 43 REMA 1000 NR
44 MIDDAGSPAI KOKKEKLAR Stabburet 700 g, kr 71,14 pr. kg Pias Vaniljedrøm Diplom-Is AS 0,8 l, kr 31,13 pr. l MAT VITA HJErtego Mills DA 250 ml, kr 67,20 pr. l FRAÎCHE VITA HJERTEgo Mills DA 250 ml, kr 68,00 pr. l TWIST POSE FREIA Kraft Foods Norge AS 490 g, kr 100,00 pr. kg REMA 1000 NR
45 SUKKERBRØDBUNN: 5 EGG 2 KOPPER SUKKER 2 KOPPER HVETEMEL 2 TS BAKEPULVER BAKEPAPIR FYLL: 1/3 L KREMFLØTE 1/2 L TINE VANILJEKREM LITT MELK TIL DYNKING G FROSNE BRINGEBÆR 3 BANANER 1-2 KURVER JORDBÆR SITRONMELISSE ELLER MYNTE Visp egg og sukker til en luftig eggedosis minst 5 minutter. Sikt i mel med bakepulver, vend melet veldig forsiktig inn i eggedosisen med en slikkepott. Ha røren i en godt smurt kakeform, 24 cm, med bakepapir i bunnen. Stek kaken på 160 C i ca. 45 minutter. Avkjøl sukkerbrødet i formen og snu det opp ned slik at bunnen blir lokket på kaken. Visp kremfløten luftig og bland med vaniljekremen. Skjær kakebunnen i tre lag. Dynk det nederste laget med melk, legg på et tynt lag med krem, dryss på bringebær og så litt krem på toppen. Legg på neste bunn, dynk med melk, ha på litt krem og legg på et jevnt lag med banan i skiver. Topp med litt krem og legg på toppen av kaken. Smør krem jevnt på hele kaken. Skjær jordbær i båter eller skiver og lag et frodig lag på toppen av kaken. Pynt med sitronmelisse eller mynteblader. Festkake! 45 REMA 1000 NR
46 REMA 1000 FORTSETTER JAKTEN PÅ VERDENS BESTE GRILLMAT HER ER VERDENSMESTernes GRILLSPESIALITETER! REMA 1000 NR
47 SPESIALPØLSER, SLIDERS OG HAMBURGERE 1/3 av prisen trekkes fra i kassen 47 REMA 1000 NR
48 Focaccia Steak sandwich sommerens garanterte suksess Grilltips: FOCACCIA Mesterbakeren 430 g, kr 90,70 pr. kg 39 00
Presentert av ERLING SUNDAL TEMAHEFTE NR KAMPANJEPERIODE: 29. APRIL 2. JUNI 20 NYE. Nytt. oppskriftshefte med handlelapp MIDDAGER
Presentert av ERLING SUNDAL TEMAHEFTE NR 5 2013 KAMPANJEPERIODE: 29. APRIL 2. JUNI 20 NYE MIDDAGER Nytt oppskriftshefte med handlelapp «Fra robust husmannskost til tradisjonsrike festmåltider våre nordiske
DetaljerOppskrifter på garantert gode pølser
Det er mye kjøtt i de beste pølsene Foto: H2W, Dreyer/Hensley Styling: Nina Sjøen, Paul Løwe Oppskrifter på garantert gode pølser www.gilde.no Garantert gode pølser De beste pølsene er de som er garantert
DetaljerStekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt
Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein smør Potetmos 6 stk potet 1 dl melk 1 ss smør Tilbehør brokkoli Framgangsmåte 1 Skjær laksen
DetaljerPRESENTERT AV ERLING SUNDAL TEMAHEFTE NR KAMPANJEPERIODE: 29. APRIL 2. JUNI 20 NYE. N t MIDDAGER
PRESENTERT AV ERLING SUNDAL TEMAHEFTE NR 5 2013 KAMPANJEPERIODE: 29. APRIL 2. JUNI 20 NYE MIDDAGER N t ʦ ftה e d «Fra robust husmannskost til tradisjonsrike festmåltider våre nordiske favoritter er perfekte
DetaljerSpaghetti med kylling og paprika
Spaghetti med kylling og paprika Kremet selleri- og pastinakksuppe Purreløksdampet laks med potetstappe Rask bacalao med torsk Kikertgryte med pølser og tomat Orientalsk curry wok 4015/956 202 g 2,0 g
DetaljerKYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min
KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min INGREDIENSER 4 PORSJONER 4 stk kyllingfilet 2 ss olje til steking 1 stk gul paprika 1 stk rød paprika 4 stk vårløk 4 stk grove pitabrød 2 dl matyoghurt 4 stk salatblad
Detaljer10 Gode og raske middager i en travel førjulstid
kampanjeperiode: 1. 1. desember 2014 TEMAHEFTE 12 mesterkokk Odd Ivar Solvold presenterer 10 Gode og raske middager i en travel førjulstid Chili con carne med potetstappe Bondeomelett med pølse Kjøttboller
DetaljerKylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14)
Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14) ENKEL 20 40 MIN Ris kokt i kokosmelk får en deilig, eksotisk smak som passer godt til kylling. Stekt ananas med kokos setter prikken over i-en. 4 Porsjoner
DetaljerSkrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter.
VERDENS BESTE GULROTSUPPE Onsdag 10 økologiske gulrøtter 2 ss smør 2 fedd hvitløk 1 ss revet ingefær 4 dl kyllingbuljong (min er fra helsekosten) 4 dl fløte/melk 1/2 sitron 1 appelsin Skrell gulrøttene,
DetaljerKyllingkebab i pita. Sunnhetsveilederen
Kyllingkebab i pita Wokket kylling med sommerkål Laks med grillet hjertesalat og rømmedressing Pølsepanne med sommerkål og gressløk Pastasalat med kyllinglårfilet Blomkålsuppe med grillet scampi 3121/743
DetaljerFiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 4 PORSJONER
Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 300 g laksefilet i terninger 4 stk finhakkede sjalottløk 1 2 stk finhakket rød chili saft og finrevet skall av 1 stk lime 1 ss margarin 3 dl vann 2 dl
DetaljerMat og helse for 4. trinn
Mat og helse for 4. trinn Uke 9-15 Tirsdager fra kl. 14:30 16:30 Alle barna som ønsker kan være med på å tilberede maten hver tirsdag. Hele 4. trinn spiser i klasserommene når maten er klar. Beskrivelse:
DetaljerGulrotsuppe Onsdag. https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/supper/gulrotsuppe-med-ingefær
Gulrotsuppe Onsdag Tid 25 min TIPS: Noen poteter har mer stivelse i seg enn andre. Stivelse gjør at suppen tykner. Synes du suppen blir for tykk kan du ha i litt mer vann. - Du trenger 1 kg gulrot 5 hvitløksfedd
DetaljerGrillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 4 PORSJONER
Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 600 g laksefilet 1 ts salt 2 ss tandoorikrydder 1 ss rapsolje MYNTEYOGHURT: 3 dl matyoghurt 2 ss finhakket frisk mynte
DetaljerENKELT OG GODT. 7 retter du garantert lykkes med
ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med Foto: Studio Dreyer-Hensley OVNSBAKT LAKS MED SITRON GJØR DET ENKELT! Vi vet at mange har lyst til å spise mer fisk, men at de tror det er så vanskelig å
DetaljerKjøttboller med penne og tomatsalsa
Kjøttboller med penne og tomatsalsa Laks med couscous Serveringsforslag Blåskjellgryte med tomat og squash Kylling med chili og kokosmelk Pannestekt torsk med hvit stappe Sunnhetsveilederen 2873/684 279
DetaljerENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med
ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med Gjør det t! OVNSBAKT LAKS MED SITRON 600 g 2 ss 4 ss laksefilet uten skinn og bein soyasauce sitron 2 ½ vårløk grønt eple hjertesalat avokado Salat Vi vet
DetaljerLag mat med Mille. Muffins med hvit sjokolade og mais. Sånn gjør du: Det skal du bruke: (ca. 9-10 muffins)
Muffins med hvit sjokolade og mais (ca. 9-10 muffins) 75 g smør 75 g sukker 2 egg 1 dl yoghurt, f.eks. gresk yoghurt Revet appelsinskall fra 1 appelsin (godt vasket) 180 g hvetemel 1½ ts bakepulver 50
DetaljerTEMAHEFTE NR PRESENTERT AV ERLING SUNDAL KAMPANJEPERIODE: 5. AUGUST 8. SEPTEMBER 20 NYE MIDDAGER
TEMAHEFTE NR 7 2013 PRESENTERT AV ERLING SUNDAL KAMPANJEPERIODE:. AUGUST 8. SEPTEMBER 20 NYE MIDDAGER FAMILIEFAVORITTER SPESIALTEMA PRESENTERT AV ERLING SUNDAL Én meny til hele familien! De fleste barnefamilier
DetaljerKyllingwok med fullkornsnudler Onsdag
Kyllingwok med fullkornsnudler Onsdag Kyllingwok med fullkornsnudler 600 g kyllingfilet 1 ss olje 1/2 ts salt 1/2 ts pepper 1 stk løk 2 stk gulrot 1/2 stk brokkoli 200 g hodekål 1 pk frisk babymais 1 stk
DetaljerKyllingfilet med råkost Onsdag
Kyllingfilet med råkost Onsdag Kyllingfilet med råkost er både sunt og svært raskt å tilberede. Middagen er ferdig servert på et kvarter INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet 1 ss flytende margarin til steking
Detaljer12 POPULÆRE RETTER DU LAGER PÅ UNDER HALVTIMEN
kampanjeperiode: 3. 29. NOVEMBER 2014 TEMAHEFTE 11 Pølsegryte tidenes mest populære 12 POPULÆRE RETTER DU LAGER PÅ UNDER HALVTIMEN Purreløksdampet laks risotto med kylling og sopp wrap med strimlet svinebiff
DetaljerRask kyllingsalat Onsdag
Rask kyllingsalat Onsdag Denne middagen har du alltid tid til... 15 min Dette trenger du til 2 porsjoner 0,5 stk kylling, ferdig stekt 150 g aspargesbønner 8 stk sukkererter 0,5 stk sellerirot 0,5 stk
DetaljerStekt laks med pæresalat Onsdag
Stekt laks med pæresalat Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt 700 g laksefilet, uten skinn og bein 4 ss hvetemel 0,5 ts salt 0,5 ts pepper 4 stk pære 2 dl crème fraîche, lett Tilbehør potet Del laksen i stykker,
DetaljerSpis fargerikt. Lun laksesalat med avokado og spinat
Brokkoli, kål, rosenkål, grønn paprika, erter, Kiwi, spinat, asparges, pærer, grønne epler, salat. Lun laksesalat med avokado og spinat 300 g laksefilet i biter (gjerne Salma) 120 g spinat 80 g avocado
DetaljerSalater fra Montebello
Salater fra Montebello Grønn linsesalat 6 dl grønne linser 1 ½ pakke med ruccula 6 stenger stangselleri 300 g feta i tern 6 ss ristet pinjekjerner 9 ss hvitvinseddik Litt salt Litt chilisaus 9 ss olje
DetaljerOKTOBER. Middagsplanleggeren (1. 28. OKT.) Last ned
Last ned Middagsplanleggeren 2012 OKTOBER (1. 28. OKT.) NORSKE KLASSIKERE SPESIALTEMA Borte bra hjemme best! Månedens spesialtema troner helt øverst på listen over norske familiers middagsfavoritter. Både
DetaljerStekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør.
Stekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør. Stekt laks 600 g laksefilet 1 ss olje 1 dl tabasco Garlic Skjær laksefileten
DetaljerReker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt
Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt INGREDIENT LIST 400 g reker, uten skall 4 dl vann 1 terning grønnsaksbuljong 1 ss olje 4 dl couscous 2 fedd hvitløk 2 stk paprika, rød 1 ss olje 125
DetaljerGrønn wok med cashewnøtter Onsdag
Grønn wok med cashewnøtter Onsdag Ingredienser: 2 4 personer 1 liten/mellomstor brokkoli 100 g aspargesbønner 100 g renset grønnkål 50 g grovhakkede cashewnøtter 1 rød chili, renset for frø og finstrimlet
DetaljerBakt torsk med pasta Onsdag 4 porsjoner 40-60 min Enkelt
Bakt torsk med pasta Onsdag 4 porsjoner 40-60 min Enkelt INGREDIENT LIST 800 g torskefilet, uten skinn og bein 1 dl salt, grovt 400 g farfalle pasta Saus 1 stk fennikel, frisk 1 stk løk 1 stk sjalottløk
DetaljerFør mors kjøttkaker nå dine
Før mors kjøttkaker nå dine 8 raske middager Nye tider like gode kjøttkaker Ingenting er som mors kjøttkaker men nå er det på tide å ta over og det tar bare et par minutter. Legg Gilde Karbonader, Gilde
DetaljerFullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus
Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus 2 pk. kjøttdeig (á 400 g), velg enten karbonade-, kylling- eller svinekjøttdeig 1 pk. fullkornspasta 4 små løk, finhakket 4 fedd hvitløk, finhakket 2 boks hakkede
DetaljerOpplysningskontorene i Landbruket Landbruks og Matdepartementet
Oppskriftshefte for PoppOpp restauranten 1/11 2010 Opplysningskontorene i Landbruket Landbruks og Matdepartementet Aperitiff: Syrlig blå smoothie Oppskriften gir ca 10 glass Ingredienser: 2 dl eple juice
DetaljerOPPSKRIFTER PÅ TØRRFISK KLIPPFISK BOKNAFISK
OPPSKRIFTERPÅTØRRFISK KLIPPFISK BOKNAFISK Accomodata En av de mest tradisjonsrike rettene fra Liguriaområdet, Genova. Dette er en gryterett på tørrfisk. Basert på 4 porsjoner 600 gram tørrfisk utvannet
DetaljerTEMAHEFTE NR PRESENTERT AV ERLING SUNDAL KAMPANJEPERIODE: 4. FEBRUAR 10. MARS 20 NYE. Nytt oppskriftshefte med handlelapp MIDDAGER
TEMAHEFTE NR 2 2013 PRESENTERT AV ERLING SUNDAL KAMPANJEPERIODE: 4. FEBRUAR 10. MARS 20 NYE MIDDAGER Nytt oppskriftshefte med handlelapp Erling tar frem kjøtthakken Hackit når kjøttdeig står på menyen.
DetaljerHellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag
Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag 15-30 min Ca.1400 gr torskefilet 2 brokkoli 2 squash 4 rødløk 8 fedd hvitløk Sherry tomater Olivenolje Salt og pepper 1. Del squash, brokkoli og løk i passende biter.
DetaljerOKTOBER. Middagsplanleggeren (1. 28. OKT.) Last ned
Last ned Middagsplanleggeren 2012 OKTOBER (1. 28. OKT.) NORSKE KLASSIKERE SPESIALTEMA SPESIALTEMA NORSKE KLASSIKERE «For oss kokker er norske klassikere som kjøttkaker med ertestuing, flesk og duppe og
DetaljerTEMAHEFTE NR PRESENTERT AV ERLING SUNDAL KAMPANJEPERIODE: 4. FEBRUAR 10. MARS 20 NYE. Nytt oppskriftshefte med handlelapp MIDDAGER
TEMAHEFTE NR 2 2013 PRESENTERT AV ERLING SUNDAL KAMPANJEPERIODE: 4. FEBRUAR 10. MARS 20 NYE MIDDAGER Nytt oppskriftshefte med handlelapp Erling tar frem kjøtthakken Hackit når kjøttdeig står på menyen.
DetaljerKyllingfilet med poteter i tomatsaus Onsdag Det er hverdager det er flest av. Her er en god hverdagsmiddag med kyllingfilet som er ferdig på
Kyllingfilet med poteter i tomatsaus Onsdag Det er hverdager det er flest av. Her er en god hverdagsmiddag med kyllingfilet som er ferdig på 2 PORSJONER INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet 1 ss margarin til
DetaljerMat og helse for 4. trinn
Mat og helse for 4. trinn Uke 2-7 Tirsdager fra kl. 14:30 16:30 Ansvarsfordeling rullerer fra uke til uke. Hele 4. trinn spiser i klasserommene når maten er klar. Beskrivelse: Dette er en aktivitet hvor
DetaljerStrimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag MIN 4 PORSJONER
Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 600 g renskåret svinekjøtt i strimler 2 ss margarin til steking 1 2 ts salt 1 4 ts pepper KÅL- OG KOKOSSALAT: 350 g hodekål
Detaljer7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER
RASK 7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER TORSKE- PANNE RASKE RETTER MED FISK! Vi vet at mange har lyst til å spise fisk oftere. Det er bare et hinder: man tror fisk betyr komplisert mat som tar lang
Detaljer1 Sett over vann til blomkål og sett ovnen på 200 grader. 2 Baconet strimles og stekes gyllent og sprøtt i stekepanne på litt over
MIDDELS 30 MIN. B L O M K Å L O G A S PA R G E S S A L AT M E D K R U T O N G E R O G BAC O N 100 g bacon i strimler/biter 1 blomkål - i små buketter 6 grønne asparges skrelt og delt i staver 6 reddiker
DetaljerENDELIG TID FOR LAM! Focaccia, aioli og tzatsiki. Lammestek på flere vis. Lammekjøttboller på gresk LA DEG INSPIRERE AV
ENDELIG TID FOR LAM! LA DEG INSPIRERE AV Lammestek på flere vis INGEN HØST UTEN Fårikål Lammekjøttboller på gresk... og MYKJE MEIR! Focaccia, aioli og tzatsiki Perfekt til lam! Norsk lam har verdens vakreste
DetaljerKYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER
KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER 4 stk kyllingfilet 2 stk gulrot 1 stk grønn squash Ostesaus: 2 ss smør 4 ss hvetemel ca. 6 dl melk ca. 2 dl revet hvitost 4 ss hakket frisk basilikum
DetaljerTortilla med laks Onsdag UNDER 20 MIN 2 PORSJONER
Tortilla med laks Onsdag UNDER 20 MIN 2 PORSJONER 200 g potet i terninger 1 ss olje 1 ss grovhakket løk 4 stk egg 2 ss vann 2 ss bladpersille 1 ss finhakket tørket dill 1 ss hakket tørket gressløk 3 ss
DetaljerWrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt
Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein 2 ss margarin, flytende 1 ts salt 0,5 ts pepper Mangosalat 1 stk mango 0,5 stk chili,
DetaljerSMAKFULLE oppskrifter MED PHILADELPHIA LIGHT
SMAKFULLE oppskrifter MED PHILADELPHIA LIGHT HVITLØK & Urter Philadelphia elsker all mat sk pp riftene er 10 ti l O P o rsjone r Philadelphia er en mild kremost som passer til både varm og kald mat. Den
DetaljerORIGINALMENY / DUO. Ristede mandler, pinjekjerner eller andre nøtter er også veldig godt å tilsette i suppa ved servering.
Foto: Stian Broch Tips! Ristede mandler, pinjekjerner eller andre nøtter er også veldig godt å tilsette i suppa ved servering. HVIT BØNNESUPPE med bacon og hvitløksbrød MIDDELS Bønnesuppe 150 g bacon i
DetaljerForvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen).
Blomkålgrateng 30 min Dette trenger du til 4 porsjoner 1 kg blomkålbuketter 0,5 ts muskat 60 g gulost, revet 25 g smør 25 g hvetemel 3 dl melk salt og nykvernet pepper 2 ss griljermel Slik gjør du det:
DetaljerEnkle hverdagsretter med laks
Enkle hverdagsretter med laks Hverdagsretter med laks Alle er sultne og ingen orker å vente. Maten skal helst på bordet så fort som mulig. Da går mange for kjappe løsninger som gir lite næring. Tenk om
Detaljer9 48 * 5 om dagen. Gulrotstaver med dipp. om dagen: om dagen: om dagen: om dagen:
1 dl REMA 1000 appelsinjuice, 6,40 pr. l. 0 64 1 pære, 130 g kr 25,00 pr. kg 100 g gulrot kr 11,90 pr. kg 2 200 g REMA 1000 lapskausblanding og 120 g REMA 1000 pastasaus 3 25 1 19 4 40 Prisen inkluderer:
Detaljerliker best som paprika, løk, sopp, squash, mais. Wook med ulike grønnsaker, skinke og ris er også godt.
Dette er et lite hefte fra maten vi lager når vi er på tur. Disse oppskriftene er henta fra boka «Liv og røre, matopplevelser i friluft» av Reidun Høines. Det finnes mange gode oppskrifter og tips i denne
DetaljerEnkle hverdagsretter med laks
Enkle hverdagsretter med laks Hverdagsretter med laks Alle er sultne og ingen orker vente! Likevel kan du velge gode, sunne hverdagsmiddager. Dette oppskriftsheftet gir deg seks gode forslag. God middag!
DetaljerThaiwok med kylling. Sunnhetsveilederen. Kyllingpanne med grønnsaker
Thaiwok med kylling Kyllingpanne med grønnsaker Laks med grønnsakswok Vegetarwok Kylling i lime og kokos Kyllingrullader med wokkede grønnsaker 2382/567 169 g 0,6 g 9,1 g 1,3 g 98 UNDER KR 25,- PR PERSON
DetaljerSTEKT FLESK MED DUPPE OG ROTMOS
Foto: Stian Broch Tips! Hell av stekesjyen mellom hver gang du steker og ta vare på den, husk at den skal i sausen. Du kan gjerne grille svineskivene! STEKT FLESK MED DUPPE OG ROTMOS MIDDELS Rotmos ½ kålrot
DetaljerOvnsbakt laks med couscoussalat Onsdag
Ovnsbakt laks med couscoussalat Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt 800 g laksefilet, uten skinn og bein 1 stk sitron 1 stk lime 2 ss honning 1 ts dijonsennep 1 ts paprikapulver Couscoussalat 3 dl couscous
DetaljerGeitmyra juniorkokk Frittata og kryddereple
Geitmyra juniorkokk Frittata og kryddereple Et kurs ved Geitmyra matkultursenter med Hans Edvard Reppen Høsten 2015 Kursrekken er gjennomført med støtte av Eckbos Legater Eggepanne med potet og spinat
DetaljerORIGINALMENY / 3 DAGER
Foto: Stian Broch Tips! Har du ikke en stekepanne som rommer alt sammen? Legg bacon- og grønnsaksblandingen i en ildfast form, hell eggeblandingen over og fordel tomater på toppen. Bak i ovn ved 150 grader.
DetaljerKyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER
Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet 2 ss flytende margarin 3 stk gulrot 2 stk persillerot 2 skive sellerirot 100 g revet parmesan 1 ts tørket
DetaljerSnøfrisk. En ost med mange muligheter
Snøfrisk En ost med mange muligheter Snøfrisk er en serie med fersk kremost med myk smørbar konsistens. Snøfrisk er laget av 80 % geitemelk og 20 % kufløte. Smaken er frisk og syrlig med karakteristisk,
DetaljerOyster Sesame laks med grønnsaker
Oyster Sesame laks med grønnsaker Stir Fry med strimlet svinebiff Chili con carne med potetstappe Fiskekaker med tomatsalsa Lett kyllingsalat med bønner Teriyaki chicken Pølse- og pastasalat Sunnhetsveilederen
DetaljerAUGUST. Middagsplanleggeren. Last ned. (6. aug. 2. sept.)
2012 AUGUST (6. aug. 2. sept.) Last ned Middagsplanleggeren FAMILIEFAVORITTER SPESIALTEMA SPESIALTEMA FAMILIEFAVORITTER Én familie én meny Jeg tror de fleste familier sliter med det samme; hva skal vi
DetaljerOPPSKRIFTER. Wok med kylling. Video 1. Forslag til ingredienser:
OPPSKRIFTER Oppskriftene inneholder kun forslag til ingredienser. Det er viktig å bruke det du allerede har hjemme, for å unngå matsvinn. For å klare dette må man være åpen for å eksperimentere, stole
DetaljerFølgende menyer er forslag til måltider du kan lage 7 til 2 dager før undersøkelsen.
Følgende menyer er forslag til måltider du kan lage 7 til 2 dager før undersøkelsen. Uken før behandling med tarmtømmingsmiddel bør du spise lettfordøyelig mat. Du bør unngå fullkorn og frø, tungt fordøyelige
DetaljerDu finner alle våre restauranter på: marche-restaurants.com. marche-restaurants.com. Si at du liker Marché! facebook.com/marcherestaurantsnorge HVAM
Friske fristelser i NORGE Du finner alle våre restauranter på: marche-restaurants.com! E G R O N V A K A EN SM lv Norge som Spesialiteter fra du kan lage se HVAM LIER SØR VESTBY HOLMESTRAND RYGGE ØST/VEST
DetaljerSuppe er godt, næringsrikt og billig.
- 1 Hei Vi i prosjektgruppa ønsket oss økologisk møtemat, men det var ikke alltid lett å få tak i. Det gjorde at vi tok initiativ til å lage dette hefte med økologiske supper. Suppe er godt, næringsrikt
Detaljer4 PORSJONER. INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet, à 120 g 1 2 ts salt 1 2 ts pepper 2 ss margarin til steking
Kyllingfilet med rotgrønnsaker og fetaost Onsdag 20 40 MIN Saftig, norsk kyllingfilet på sitt beste, servert med salat av gode rotgrønnsaker. Det slår aldri 4 PORSJONER INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet,
DetaljerGrønnsakssuppe Onsdag
Grønnsakssuppe Onsdag Denne enkle, men veldig gode suppen lager du på 1 2 3. En hverdagsoppskrift både barn og voksne setter pris på. Vanskelig? Enkel Tid 20 min TIPS: Suppen er like god uten pølser, dersom
DetaljerSmørbrød med roastbiff. Smørbrød med skinke
Smørbrød med roastbiff Ingredienser 2 stk salatblad ( grønt og rødt blad) 30 g roastbiff 10 g remulade 3 stk ringer rå rødløk 1 stk stor sylteagurk i skiver Legg roastbiffen pent på og ha på remulade.
DetaljerHjemmelagde fiskepinner Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt
Hjemmelagde fiskepinner Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt 600 g torskefilet, uten skinn og bein 4 ss hvetemel 0,5 ts pepper 1 stk egg 2 ss melk 1 dl griljermel 3 ss margarin, flytende Potetmos 5 stk potet
DetaljerRask kyllingsalat Onsdag
Rask kyllingsalat Onsdag 15 min Dette trenger du til 2 porsjoner 0,5 stk kylling, ferdig stekt 150 g aspargesbønner 8 stk sukkererter 0,5 stk sellerirot 0,5 stk salathode 1 stk mango 1 dl olje 1 stk sitron
DetaljerKjøttboller med penne og tomatsalsa
Kjøttboller med penne og tomatsalsa Laks med couscous Blåskjellgryte med tomat og squash Kylling med chili og kokosmelk Pannestekt torsk med hvit stappe 2873/684 279 g 3,09 g 27,8 g 8,9 g 89 00 UNDER KR
DetaljerDet grønne julebordet
Det grønne julebordet Rødbet- terte 1.Ta butterdeigsplater ut av fryseren og legg dem til tining. 2. Varm olje i en stekepanne og stek løk til den er myk og blank. 3. Smak til med salt og pepper. 4. Forvarm
DetaljerTORSK TIL HVERDAG OG FEST
TORSK TIL HVERDAG OG FEST TORSK Knapt noen fisk er så allsidig og så høyt verdsatt som den norske torsken. Den er perfekt til hverdagsretten der tiden er knapp, familien er sulten og du har behov for en
DetaljerJULI. Middagsplanleggeren. Last ned MÅNEDSMAGASIN. SPESIALTEMA Sommerfavoritter
2012 JULI MÅNEDSMAGASIN SPESIALTEMA Sommerfavoritter Last ned Middagsplanleggeren Enkle sommerfavoritter ERLING SUNDAL, Mesterkokk og SIV-ELISE FRIESTAD, medlem av Det Norske Grill-landslaget Endelig er
DetaljerWok med økologisk kjekjøtt
Wok med økologisk kjekjøtt 600g økologisk kjekjøtt 50g økologisk rød paprika 100g økologisk brokkoli 100g økologiske gulrøtter 100g økologisk purre eventuelt 4 vårløker 1 økologisk rødløk 3ss rapsolje
DetaljerKutt squash og paprika i terninger og ha det i pannen sammen med løken og litt salt. Stekes til det har fått en gyllen farge.
Lun quinoa-salat Onsdag Ingredienser: 2 dl quinoa 2 dl quinoa 0.5 gul løk 1 squash 1 avocado 1 grønn paprika 1 ss soltørket tomat, hakket 6 oliven 1 ss olivenolje frisk bladpersille cashewnøtter Fremgangsmåte
DetaljerStrimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag
Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 600 g renskåret svinekjøtt i strimler 2 ss margarin til steking 1 2 ts salt 1 4 ts pepper KÅL- OG KOKOSSALAT: 350 g hodekål
DetaljerSånn gjør du: Tilbered produktet i ovn i GN bakk. Kok basmatiris. Til 10 personer trenger du:
Tilbered produktet i ovn i GN bakk. Kok basmatiris 2500 g Findus Seigryte Créative m/mango og bønner i tomat-/kokossaus 650 g ris 1 ts salt Muligheter tilberedning: Tilberedningstider og temperaturer varierer
DetaljerKylling suppe. Squash n steak 1 butternut squash, uten skall/frø i biter Høyrygg i biter Buljong eller vann
Kylling suppe 1 stor gryte fylles med 1/3 kylling, 1/3 gulrot, et par stilker selleri + 2 løk. La alt koke i ca 4 timer. Ta ut kyllingen og ta vekk bena og skinnet. Ta ut alle grønnsakene og sil kraften.
DetaljerPasta med laks Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt
Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein 4 pors pasta 3 dl matfløte 2 dl parmesanost 2 ss basilikum, frisk salt Tilbehør grønnsaker Framgangsmåte
DetaljerDet grønne julebordet
Det grønne julebordet Torskefilet m/ertestuing og sprøbakt bacon Sett ovnen på 160 C Legg torskebitene i lave bakker og varm opp til anbefalt kjernetemperatur på 62 C i kombiovn/konveksjonsovn. Ertepure:
DetaljerOvnsbakt dill- og tomatlaks med bulgur
Ovnsbakt dill- og tomatlaks med bulgur 2 dl Nutridrink Protein aprikos 1 dl kremfløte 1 ss konsentrert skalldyrkraft 2 ss tomatpuré 1 ts sambal oelek 2 ts konsentrert sitronsaft på flaske eller fra fersk
DetaljerBYGG- OG HVETERIS. Tilbered Bygg- og Hveteris Express i vannbad på 5 minutter eller i mikro en på 90 sekunder.
e n k e lt å t i l b e r e d e sunne og gode oppskrifter BYGG- OG HVETERIS Tilbered Bygg- og Hveteris Express i vannbad på 5 minutter eller i mikro en på 90 sekunder. finn flere oppskrifter på www.mollerens.no
DetaljerSursild 1. Sursild 2
Sursild 1 6 spekesildfileter 1 stk løk i tynne ringer Lake 1,5 dl sukker 1 dl eddik 2 dl vann 1 ts hel, svart pepper Kokes Skjær sildefiletene i gaffelbiter. Rens og skjær løken i tynne ringer. Legg sild
DetaljerKRABBE 7 ENKLE RETTER DU VIL LYKKES MED
KRABBE 7 ENKLE RETTER DU VIL LYKKES MED TASKE- KRABBE Taskekrabben er den vanligste krabben langs norskekysten, og kalles gjerne bare krabbe. Krabben bruker lang tid på å vokse i det kalde klare vannet.
Detaljerutsøkt kraft buljong til klassisk mat
utsøkt kraft til klassisk mat buljong mørk buljong Fyldig kjøttbuljong med kraftig god smak Ideell til mørke sauser, supper, gryter og andre kjøttretter Toro Mørk Buljong er en ypperlig drikkebuljong TIPS:
DetaljerREKER 7 VELSMAKENDE RETTER
REKER 7 VELSMAKENDE RETTER REKECOCKTAIL MED NY VRI REKER 2 skiver loff 2 hjertesalat ½ agurk mango 4 ss majones 2 ss soyasaus lime De norske rekene vokser opp dypt nede i kaldt, klart vann. Det er det
DetaljerInspirasjon til Bra Mat. for deg med diabetes 2, hjerte- karsykdommer, KOLS
Inspirasjon til Bra Mat for deg med diabetes 2, hjerte- karsykdommer, KOLS INNHOLD Bakt laks med soya, ingefær og chili Bakt torsk med soya, ingefær og chili Ratatouille Rotmos Byggris Salat Havre- og
DetaljerSkap påskestemning med sild!
Skap påskestemning med sild! Koriander og ingefærsild 5 stk eddikmarinerte sildefileter 2 dl eddik, 7 % 4 dl vann 3 1/2 dl sukker 2 ss eplecidereddik 1 ts brunt sukker 1 dl olivenolje 1 stk rødløk i skiver
DetaljerRømmedressing. Tilberedningstid: 5 min. Ingredienser: 1 beger rømme 2 fedd hvitløk salt pepper gressløk estragon litt sukker
Sauser Dressing Rømmedressing. Tilberedningstid: 5 min. 1 beger rømme 2 fedd hvitløk salt pepper gressløk estragon litt sukker Hvitløken presses og has i rømmen. Resten av krydderne tilsettes. Smak til
DetaljerPIZZA MED KJØTTBOLLER ALBONDIGAS. SKREI 9,00 pr. stk KOKKEKLARE RÅ KARBONADER/KJØTTKAKER. Frys, Stabburet, g, 83,16-85,29 pr.
CHILI CON CARNE Last ned Middags- CHILI CON CARNE planleggeren underhundrelappen.no KR 24,- PR PERSON 9 00 37 % 49 89 90 00 PR. KG BROKKOLI KOKKEKLARE RÅ KARBONADER/KJØTTKAKER SKREI 9,00 pr. stk Frys,
DetaljerFiskegryte med grønnsaker
Fiskegryte med grønnsaker 4 porsjoner 20-40 min Enkelt 400 g torskefilet, uten skinn og bein 1 stk vårløk 2 stk gulrot 2 skiver kålrot 4 stk potet 2 dl vann 1 ss hvetemel 2 dl melk 0,5 terning fiskebuljong
DetaljerHverdagsmat. Mors Kjøttkaker. Saus 4 dl vann 2 ts buljongpulver 3 dl melk 3 ss hvetemel 4 5 skiver brun ost Litt fløte eller rømme Salt og pepper
Hverdagsmat Mors Kjøttkaker 8 personer: 1 kg kjøttdeig 20 gr salt 2,5 dl kaldt vann 2,5 dl kald melk ½ løk finhakket Sort pepper etter smak ½ ts muskatnøtt ½ ts ingefær Kjøttdeig og væsken bør ha samme
DetaljerTEMAHEFTE NR KAMPANJEPERIODE: 3. JUNI 4. AUGUST 20 NYE. N t MIDDAGER
TEMAHEFTE NR 6 2013 KAMPANJEPERIODE: 3. JUNI 4. AUGUST 20 NYE MIDDAGER N t ה ʦ fte d MIDDELHAVET SPESIALTEMA REMA 1000 NR 6 2013 2 Sommerlette fristelser Endelig er sommeren her og ønsket om enkle, gode
DetaljerUkesmeny med 1900 kcal daglig
Ukesmeny med 1900 kcal daglig Dag 1 FROKOST - SMOOTHIE Banan 2 stk Eplejuice 5 dl En pose frosne bær - jordbær har vi valgt Ett glass melk ved siden av :-) Det kan være at du ikke klarer alt til frokost.
DetaljerSkap påskestemning med sild!
Skap påskestemning med sild! Koriander og ingefærsild 5 eddikmarinerte sildefileter 4 dl vann 3,5 dl sukker 2 dl eddik, 7 % 1 rødløk i skiver 50 g frisk ingefær 1 ss korianderfrø 1 bunt frisk koriander
DetaljerNOVEMBER. Shepherd s pie årets favoritt. Middagsplanleggeren (29. OKT. 18. NOV.) Last ned
2012 NOVEMBER (29. OKT. 18. NOV.) Shepherd s pie årets favoritt Last ned Middagsplanleggeren 10 PÅ TOPP SPESIALTEMA 10 PÅ TOPP SPESIALTEMA 10 PÅ TOPP de ti mest populære familiemiddagene blant over 200
Detaljer