MANUAL TIL DATAPEDOGRAFISK ANALYSE

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "MANUAL TIL DATAPEDOGRAFISK ANALYSE"

Transkript

1 Sko, bevegelse og helse MANUAL TIL DATAPEDOGRAFISK ANALYSE PODOMETRI DEL 10 Forfatter: Terje Haugaa

2 Innledning. Utfordringen med fotavtrykk som pedografi, pedogram, formkasse, speilkasse er og blir hvor relevant avtrykket er i forhold til objektivitet. Etter min faglige vurdering er "alle" kjente metoder basert på statiske avtrykk, der man står barbent for å avgi et fotavtrykk. Avtrykkene viser lite og ingenting om måten vi belaster foten under gange, med sko. Utfordringen ble å utvikle en metode som er objektiv og valid. Metoden må også kunne differensieres slik at man kan se forskjellen på feil ved sko, eller feilbelastning av foten. Datapedografisk analyse er en objektiv valid metode som viser belastningen mellom fot, sko, underlag, på kort og lang sikt. Terje Haugaa - kun til privat bruk- Only for private use Side 1

3 Innhold 1. Datapedografi fokuserer på: Fotens akser og intervallinndeling Fotens referansepunkter Manglende EPIOS ser du også på yttersålen Tolkning av avtrykk fra foten Objektive dynamiske avtrykk på sko og såle Avtrykk fra "ny" dekksåle i EN ISO 20347; Datapedografi av sko som er markedsledende i Norge Markedsført som den "optimale" sko nyhet i Norge Sikkerhetssko som er en av bestselgerne i Skandinavia Test av skolett Analyse av Arbeidssko som gir overpronasjon i forfot Forfotsanalyse av en ECCO sko Forskningsmessig metodikk innen Podometri Statisk fotanalyse ingen validitet Objektiv fot og ganganalyse med høy grad av validitet Datapedografisk analyse og validitet Toppsåler eller dekksåler og lesbare dynamiske avtrykk Slitemerker på yttersåle og innersåle Terje Haugaa - kun til privat bruk- Only for private use Side 2

4 1. Datapedografi fokuserer på: Analyse av datapedografisk såle (utviklet, og verifisert av forfatteren) 1. Akseavvik 2. Steglengde 3. Impaktområde 4. Torsjon 5. Konkavitet 6. Toe off. Om analyse av datapedografi: Materialet til sålen er avgjørende for responstiden til kvaliteten på avtrykk. Erfaringen viser at plastazote material bør du gå med ca 3000 steg (belastninger), og multiform bør du gå med ca 12 dager ved normal gangdistanse ( steg per dag). Opplesning: Alle manualene, og henvisninger til programmet. Forstå subtalarleddet, Chopart`s og Lisfranc betydning i supinasjon/ pronasjon av foten. Leddteori( , ). Metodikk. Skriv inn bildeprogram PhotoFiltre som kan lastes ned gratis fra nett. Installasjon skanning bilde filtre markering - osv. Terje Haugaa - kun til privat bruk- Only for private use Side 3

5 Terje Haugaa 2. Fotens akser og intervallinndeling. 1 2 Bilde 1-2. Viser alle aksene i foten, i tillegg vises leddlinjene som er sentral i torsjon, og fleksibiliteten mellom tarsal og metatarsal (markert med rødt), og er funksjonell når vi går. Disse aksene er statisk når du står, men dynamisk når du går. 3 4 Bilde 3. Viser bevegelsen av TC aksen når du, og hvordan avviklingen styres gjennom denne bevegelsen (markert med pil). Terje Haugaa - kun til privat bruk- Only for private use Side 4

6 Bilde 4. Viser foten inndeling etter intervaller Fotens referansepunkter. 5 Referansepunktene er Os cuneiforme intermedium. Fra dette punktet måles akseavvik for bakre del av foten (tarsal), og fremre del av foten (metatarsal). Knoklene er kilt mellom første og tredje cuneiforme, og er konstruert slik at den ligger kileformet, og er stabil når foten er vektbærende. Tuberositas ossis metatarsalis V. Dette punktet er viktig for torsjonen og funksjonen av Chopart`s og Lisfranc leddlinje. Foten foretar en applanasjon av mediale bue, samtidig som m. Peroneus brevis (m. Fibularis brevis) som er en pronator og løfter opp lateralsiden. Ossa sesamoidea er området som skal være belastet. Sesamoidene er det høyeste punktet i forfoten. Terje Haugaa - kun til privat bruk- Only for private use Side 5

7 2.2 Manglende EPIOS ser du også på yttersålen 6 A1 er fotens akse. A2 er skoens akse.3 er en konkavitetsfure. 4 er demping under sesamoidene. 5 laterale del lengre frem en mediale. 6 er dempingsområde som forsterker negativ funksjon av gel pad. 7 er en separat impakt del. 7 På bilde 6 ser vi mange konfliktområder på en yttersåle. Det mest sentrale er gel pad i hælområdet som gir feilbelastning på hælen (konsentrert trykk), noe som kan gi hælsmerter. På bilde 7 ser du fabrikantens presentasjon over faktorer som funksjonelt er konflikt mellom sko og fot. Denne kunnskapen er viktig til å forstå kunnskapsnivået hos produsenten, en produsent kan aldri bli bedre enn produktet. Terje Haugaa - kun til privat bruk- Only for private use Side 6

8 3. Tolkning av avtrykk fra foten. 8 1 er dorsalfleksjonen til foten når du går (impaktvinkel steglengden). 2 er det som kalles "drop out", kommer av akseavvik i skoen. 3 er mediale fremre kurve på hælputen. Vinkelen og formen på kurven viser når foten tilter over (plantigrad), for langt bak øker pronasjonsfaktoren. 4 er applanasjon og ekskavasjon i mellomfoten, og "drop out" ved akseavvik (kompresjonssyndromet øker). 5 er forfots applanasjon (vertikal kompresjon). 6 er trykkfordelingen på forfoten, jevn uten konsentrert område. 7 er sesamoideområdet og 2. tå. Som ikke skal være fremtredende. 8 er trykk av alle fire tærne. 9 er vertikalt trykkområde det er sammenheng mellom 9 og er trykket til stortåa som skal være jevn trykkflate. Terje Haugaa - kun til privat bruk- Only for private use Side 7

9 Terje Haugaa Terje Haugaa Terje Haugaa 3.1 Objektive dynamiske avtrykk på sko og såle A B C D E Bilde 9 og 10 viser sko med akseavvik, men en forskjell på bredde av yttersåle. Korte steg, tverrplattfot, lateral avvikling bilde 10. Bilde 11 viser en sko til en person som har brukt skoen som skatesko, alternativt med korte steg, god torsjon, impakt merket med rød sirkel. A er riktig belastning på skoen. B er slitemerker ved Pes Cavus varus. C er inntåing eller en Pes cavus simplex. D er Pes plano valgus. E er korte steg. Terje Haugaa - kun til privat bruk- Only for private use Side 8

10 3.2 Avtrykk fra "ny" dekksåle i EN ISO 20347;2011 G 12 F E D B C A Terje Haugaa A er korte steg, B er god avvikling, C er ingen drop out, D er litt i overkant torsjon, E er vertikal kompresjon, F er for konsentrert trykk forfot bikonkavitet, G er godt avtrykk Konklusjon: For myk yttersåle og binnsåle gjør at hælen "siger" litt ned i materialet, dette ser vi videre under D, og forfoten F. Kan gi symptomer som ved symptomatisk fleksibel pes plano. Terje Haugaa - kun til privat bruk- Only for private use Side 9

11 3.2.1 Datapedografi av sko som er markedsledende i Norge 13 H I E F G D B C A A er impaktvinkel i foten her korte steg. B er Integrert komponent i hælområdet. C er "drop out" av akseavvik. D er laterale belastningsflate (bue), kort ved akseavvik (som her). E er belastningspunkt under 4-5 cap. met som følge av akseavvik. F er trykket fra 2. cap. Met. G er forfotspronasjon og økt belastning på sesamoideområdet. H er resultatet av feilbelastning merket E, F, G, da plir tå nr. 2 presset ned. I er pronasjon av stortåa, medialrotasjon. Konklusjon: Skoen disponerer for hælsmerte, laterale knesmerter (cavus), leggsmerte, retraksjon av tærne, sesamoiditt, Terje Haugaa - kun til privat bruk- Only for private use Side 10

12 3.2.2 Markedsført som den "optimale" sko nyhet i Norge 14 F E D C B Terje Haugaa A Skoen har et HFC system som er integrert gel i hæl og forfot. A er godt impakt, B er integrert komponent i hæl, C er antitorsjonssystem i skoen, D er vertikal kompresjon, E er konkavitet og integrert komponent i forfot, F er vertikal kompresjon. Konklusjon: Skoen styrer foten tilsvarende pes cavus simplex, og disponerer for hælsmerter, og forfotssmerter. Terje Haugaa - kun til privat bruk- Only for private use Side 11

13 Terje Haugaa Sikkerhetssko som er en av bestselgerne i Skandinavia 15 F E D C B A A er korte steg (impakt langt inne på sålen), B er "drop out" (bananform), C er følge av akseavvik (bananform), D er vertikal kompresjon, E er økt pronasjon (rollingsystem), F er "drop out" stortåa ved pronasjon. Konklusjon: Skoen pronerer i forfot, dette kan gi sesamoiditt, ser også "drop out" på stortåa noe som gir har hud, og kan gi incarnatus problemer. Bak i hælen ser vi "drop out" noe som kommer av "bananform" som gir symptomer som ved pes cavus simplex. Terje Haugaa - kun til privat bruk- Only for private use Side 12

14 Terje Haugaa Test av skolett. 16 F E D C B A A er moderat steg, B er "drop out", C er god fordeling i avvikling, D er stramm låsing (lisser), eller myke yttersåle, E er vertikal kompresjon, F er "drop out". Konklusjon: Belastning tverrbuen som er en skorelatert pes plano transversus, "drop out" stortåa som kan gi hard hud og incarnatus problemer. "Drop out" hæl som gir samme symptomer som pes cavus simplex. Terje Haugaa - kun til privat bruk- Only for private use Side 13

15 3.2.5 Analyse av Arbeidssko som gir overpronasjon i forfot H G F E D C B A A er korte steg. B er "drop out". C er forkant av hælen som går lengre frem ved korte steg. D er god bredde på laterale flate, økende fremover. E er vertikal kompresjon, og tå nr. 2 presset ned. F er skorelatert pes plano transversus, og økt pronasjon. G er løft av tå nr. 4 og 5. H er økt belastning på stortåa. Konklusjon: Sesamoiditt, og skorelatert pes plano transversus. Akseavvik i skoen som gir symptomer som ved pes cavus simplex. Terje Haugaa - kun til privat bruk- Only for private use Side 14

16 3.2.6 Forfotsanalyse av en ECCO sko E D C B A A er markert for å vise "sidevangene" på skoen som endrer trykket i hælen. B er vertikalt press. C er skorelatert pes plano transversus. D er "drop" av t. tå. E er medialrotasjon av stortåa og "drop out". Terje Haugaa - kun til privat bruk- Only for private use Side 15

17 4. Forskningsmessig metodikk innen Podometri 4.1 Statisk fotanalyse ingen validitet Samme person som utfører forskjellig statisk analyse. Kan ha en verdi 1 til 1 (pasient terapeut) 4.2 Objektiv fot og ganganalyse med høy grad av validitet Samme person I forskjellige sko Terje Haugaa - kun til privat bruk- Only for private use Side 16

18 4.3 Datapedografisk analyse og validitet 1 2 Terje Haugaa - kun til privat bruk- Only for private use Side 17

19 4.4 Toppsåler eller dekksåler og lesbare dynamiske avtrykk Toppsålen i sko er ofte løse, og kan tas ut av skoen. Vi har testet ut flere forskjellige toppsåler i forskjellig material (neopren, evazote, plastisk material, gummi), og forskjellig topplag. Konklusjonen er at noe fungerer bedre enn andre. A B C D E A: Fuktighet/ fotsvette gir avtrykk på sålen. Dette avtrykket kan avfotograferes, og analyseres. B: En såle med et annet topplag, setter ikke avtrykk av fuktighet/ fotsvette men kan få frem kompresjonsavtrykk ved slitemerker i topplaget. C: Topplaget av ett filtlignende material og markeringslinjer for å se avtrykket. D: Samme topplag som såle A, men her vises kompresjonsavtrykk, og sliteområder. E: Topplaget viser kompresjonsavtrykk hos en pasient med total immobilitet i fotens ledd. Terje Haugaa - kun til privat bruk- Only for private use Side 18

20 4.5 Slitemerker på yttersåle og innersåle. Yttersåler er laget i forskjellig material, slik som: PU, TPU, Gummi, Nitril, PVC, Lær, osv. Alle disse materialene har forskjellige egenskaper og levetid. Innersålen (binnsålen) har også forskjellige materialer som: Texon, plastikk, glassfiber, Kevlar, osv. Hælkappen har de samme forskjellene i materialer, slik som: Kork, papp, plast, Texon, osv. A B C A: Slitemerkene på yttersålen (gummi) er markerte, og gir svar på: pronasjon, steglengde. B: Kompresjonsavtrykk i binnsålen viser trykkpunktene til foten i skoen. Se hælkappen som er slitt på høyre side. C: Overdemping og feil konstruksjon av yttersåle gir valgus i hæl. Terje Haugaa - kun til privat bruk- Only for private use Side 19

MANUAL FOR GANG ANALYSE

MANUAL FOR GANG ANALYSE Sko, bevegelse og helse MANUAL FOR GANG ANALYSE POSTUROLOGI Den vanlige gåhastigheten hos friske, voksne mennesker ligger på 4 6 km/t. Til tross for at mange muskler deltar, er energiforbruket lite. Det

Detaljer

ETIOLOGY MANUAL FOR GANGANALYSE OG BEVEGELSE PROFIL

ETIOLOGY MANUAL FOR GANGANALYSE OG BEVEGELSE PROFIL ETIOLOGY MANUAL FOR GANGANALYSE OG BEVEGELSE PROFIL What do we look after in a gait analysis? We have registered 30 different gait profiles on one and the same person under different situations. We have

Detaljer

ETIOLOGY MANUAL TIL BIOMEKANISK FOTANALYSE

ETIOLOGY MANUAL TIL BIOMEKANISK FOTANALYSE ETIOLOGY MANUAL TIL BIOMEKANISK FOTANALYSE Hvordan utføre en kvalitativ analyse av foten? Foten består av 28 knokler, 214 leddband, over 20 muskler, 33 ledd. Foten er kroppens støtdemper, og er den første

Detaljer

SKO SOM ETIOLOGISK FAKTOR

SKO SOM ETIOLOGISK FAKTOR SKO SOM ETIOLOGISK FAKTOR Er sko en utløsende, opprettholdende og forverrende faktor til fotproblemer på den diabetiske fot?. Terje Haugaa har siden 2007 arbeider som Biomekanisk forskningsleder for Bata

Detaljer

MANUAL FOR ANALYSE AV SKO

MANUAL FOR ANALYSE AV SKO Sko, bevegelse og helse MANUAL FOR ANALYSE AV SKO Er skoen etiologien bak uspesifikke fot, legg, kne, hofte, og ryggsmerter? Hvordan avdekke supinasjon, pronasjon, og kompresjonsfaktorene i en sko? DEL

Detaljer

MANUAL FOR LEDDFRIGJØRING

MANUAL FOR LEDDFRIGJØRING Sko, bevegelse og helse MANUAL FOR LEDDFRIGJØRING Hvordan utføre en leddfrigjøring? Spørsmålet er: Er nedsatt bevegelse i fotens sentrale ledd, årsaken til problemer? DEL 9 Forfatter: Terje Haugaa Innledning.

Detaljer

De 20 kritiske negative faktorer ved sko

De 20 kritiske negative faktorer ved sko Sko, bevegelse og helse De 20 kritiske negative faktorer ved sko De biomekaniske faktorer i sko som kan utløse opprettholde og forverre uspesifikke fot, legg, kne, hofte, og ryggproblemer DEL 6 Forfatter:

Detaljer

MANUAL FOR UNDERSØKELSE DEL 11

MANUAL FOR UNDERSØKELSE DEL 11 Sko, bevegelse og helse MANUAL FOR UNDERSØKELSE Forskning og utvikling av Biomekanisk supportsystem (BMS) DEL 11 Forfatter: Terje Haugaa Utvikling og test av BMS i sko 1. *Metodevalg til uttesting av BMS

Detaljer

MANUAL TIL BIOMEKANISK FOTANALYSE

MANUAL TIL BIOMEKANISK FOTANALYSE Sko, bevegelse og helse MANUAL TIL BIOMEKANISK FOTANALYSE Hvordan utføre en kvalitativ analyse av foten? Foten består av 26 knokler, 150 leddband, over 20 muskler, 33 ledd. Foten er sentral i muskelvenepumpens

Detaljer

MANUAL FOR ARBEIDSPROFIL

MANUAL FOR ARBEIDSPROFIL Sko, bevegelse og helse MANUAL FOR ARBEIDSPROFIL Er arbeidet statisk eller dynamisk? Spørsmålet er: Har måten du beveger deg på i ditt arbeid betydning for uspesifikke fot, legg, kneproblemer? DEL 8 Forfatter:

Detaljer

Terje Haugaa - kun til privat bruk- Only for private use Side 49

Terje Haugaa - kun til privat bruk- Only for private use Side 49 STRUKTURER Biomekanisk Terapi er kunnskapen om å identifisere faktorer som utløser, opprettholder, eller forverrer uspesifikke fot, legg, kne, hofte, og ryggsmerter. 2 B FORFATTER: TERJE HAUGAA Terje@podiatrist.no

Detaljer

SKORELATERTE HELSEPROBLEMER

SKORELATERTE HELSEPROBLEMER SKORELATERTE HELSEPROBLEMER Kan sko bli et fotproblem? "STOP TALKING, START WALKING" Ved å integrere et Biomekanisk supportsystem (BMS) i sikkerhetssko eliminerer eller fjerner vi flere identifiserte intervensjonsfaktorer,

Detaljer

Sko, bevegelse og helse MANUAL FOR OPPGAVER. Opplæringsplan, oppgaver, og innsendingsbesvarelse DEL 14. Forfatter: Terje Haugaa

Sko, bevegelse og helse MANUAL FOR OPPGAVER. Opplæringsplan, oppgaver, og innsendingsbesvarelse DEL 14. Forfatter: Terje Haugaa Sko, bevegelse og helse MANUAL FOR OPPGAVER Opplæringsplan, oppgaver, og innsendingsbesvarelse DEL 14 Forfatter: Terje Haugaa Innhold INNLEDNING... 2 1. MÅLGRUPPE... 3 2. MÅL... 3 2.1 Hovedmål... 3 2.2

Detaljer

BIOMEKANISK TERAPI. Biomekanisk Terapi er en behandlingsform som inkluderer hele mennesket i det faktiske miljøet vedkommende er en del av.

BIOMEKANISK TERAPI. Biomekanisk Terapi er en behandlingsform som inkluderer hele mennesket i det faktiske miljøet vedkommende er en del av. BIOMEKANISK TERAPI Biomekanisk Terapi er en behandlingsform som inkluderer hele mennesket i det faktiske miljøet vedkommende er en del av. 1 Hvem gjør noe her? N= 150 Alle rettigheter tilhører Terje Haugaa

Detaljer

MANUAL FAG, BEHANDLING, TAPING, OG OPPTRENING

MANUAL FAG, BEHANDLING, TAPING, OG OPPTRENING Sko, bevegelse og helse MANUAL FAG, BEHANDLING, TAPING, OG OPPTRENING Enhver uspesifikk smerte oppstår ikke av seg selv, men som et resultat av en rekke biomekaniske hendelser. DEL 15 Forfatter: Terje

Detaljer

Nyeste forskning innen BMT. Skoleundersøkelse og Shore A verdier og muskulært betinget pes plano.

Nyeste forskning innen BMT. Skoleundersøkelse og Shore A verdier og muskulært betinget pes plano. Nyeste forskning innen BMT Skoleundersøkelse og Shore A verdier og muskulært betinget pes plano. Hvordan er rekruteringen til faget? Estimert potensial er 200-250 terapeuter utdannet pr. år. AUTORISASJON

Detaljer

SKO OG BELASTNINGSLIDELSER. Kan vi gå oss inn i belastningslidelser? Terje Haugaa Miriam Kristiansen

SKO OG BELASTNINGSLIDELSER. Kan vi gå oss inn i belastningslidelser? Terje Haugaa Miriam Kristiansen SKO OG BELASTNINGSLIDELSER Kan vi gå oss inn i belastningslidelser? Terje Haugaa Miriam Kristiansen Mål for dagen Gjøre DEG i stand til å gjennomføre enkle tester av sko, og forstå betydningen av dette

Detaljer

2009 Prosjekt Sko og helse Part 1

2009 Prosjekt Sko og helse Part 1 2009 Prosjekt Sko og helse Part 1 Biomechanical research Terje Haugaa Storvollen 45 8015 Bodø Norway Phone: +4790943443 E-mail: terje@bedriftsterapeut.no Web: www.bedriftsterapeut.no Innhold 1. Hovedkonklusjon...

Detaljer

Terje Haugaa 2015 Biomekanisk Terapi - veien til "ny" kunnskap Side 1

Terje Haugaa 2015 Biomekanisk Terapi - veien til ny kunnskap Side 1 Innføringskurs 1 BIOMEKANISK TERAPI - PODIATRI TEMA FAG/METODIKK PRAKSIS REFERANSE Utviklingen av kunnskapen bak Biomekanisk Terapi som behandlingsform. Fotens anatomi, og fotanalyse Ganganalyse, og det

Detaljer

FOT, SKO, BEVEGELSE, UNDERLAG OG HELSE. Fagforbundet, Buskerud 14. oktober 2010. AKTIV FOT

FOT, SKO, BEVEGELSE, UNDERLAG OG HELSE. Fagforbundet, Buskerud 14. oktober 2010. AKTIV FOT FOT, SKO, BEVEGELSE, UNDERLAG OG HELSE. Fagforbundet, Buskerud 14. oktober 2010. Dagens program: 1000 AktivFot Bedriftsterapeut Bakgrunn 1100 Sko Muskel-og skjelettlidelser Hvordan går vi Arbeid Bevegelse

Detaljer

Test og utvikling av sko etter ergonomiske prinsipper

Test og utvikling av sko etter ergonomiske prinsipper Test og utvikling av sko etter ergonomiske prinsipper 1. Undersøkelse/ kartlegging 2. Registrerte problemer 3. Intervensjons faktorer ved sko 4. Justeringer/ Integrering 5. Uttesting/ småskala/ dokumentasjon

Detaljer

Terje Haugaa 2015 Biomekanisk Terapi - veien til "ny" kunnskap Side 1

Terje Haugaa 2015 Biomekanisk Terapi - veien til ny kunnskap Side 1 Kurs 1 BIOMEKANISK TERAPI - PODIATRI (Forskning, fagoppbygning, og analyse) TEMA FAG/METODIKK PRAKSIS REFERANSE Hvorfor er "ny" kunnskap og kompetanse nødvendig? Gjennomgang av forskning fra 1993 til 2014.

Detaljer

ETIOLOGI. Etologiske behandlinger etter PSIE og EPSI metoden. KINEMATIKK

ETIOLOGI. Etologiske behandlinger etter PSIE og EPSI metoden. KINEMATIKK ETIOLOGI Etologiske behandlinger etter PSIE og EPSI metoden. KINEMATIKK SÅLETEKNIKK ETTER PSIE EPSI KLASSIFISERING. BASERT PÅ ERGONOMISKE KRAVSPESIFIKASJONER. Slipeteknikker, montering, og sålealternativer

Detaljer

FAKTARAPPORT PÅ SKO OG HELSEPROBLEMER.

FAKTARAPPORT PÅ SKO OG HELSEPROBLEMER. Sko, bevegelse og helse FAKTARAPPORT PÅ SKO OG HELSEPROBLEMER. Skoens ergonomiske egenskaper er en underkommunisert faktor til fot, legg, kne, hofte, og ryggproblemer. DEL 1 Forfatter: Terje Haugaa Innledning.

Detaljer

MANUAL TIL DATAASSISTERT OPPLÆRING I BIOMEKANISK TERAPI. En beskrivelse av innhold og navigasjon

MANUAL TIL DATAASSISTERT OPPLÆRING I BIOMEKANISK TERAPI. En beskrivelse av innhold og navigasjon HALØ PRODUKTER En beskrivelse av innhold og navigasjon MANUAL TIL DATAASSISTERT OPPLÆRING I BIOMEKANISK TERAPI Terje Haugaa 21.05.2012 Innholdet i dette opplæringsprogrammet er samlet inn fra 1986 til

Detaljer

Sko, bevegelse og helse SKO OG ETIOLOGI. Forfatter: Terje Haugaa

Sko, bevegelse og helse SKO OG ETIOLOGI. Forfatter: Terje Haugaa Sko, bevegelse og helse SKO OG ETIOLOGI Forfatter: Terje Haugaa Innholdsfortegnelse 1. Hva du ser, er hvordan du går.... 3 1.1 Datagrafisk analyse av yttersålen på brukte sko... 3 1.2 Skoens overstyring

Detaljer

Terje Haugaa 2015 Biomekanisk Terapi - veien til "ny" kunnskap Side 1

Terje Haugaa 2015 Biomekanisk Terapi - veien til ny kunnskap Side 1 Kurs 1 BIOMEKANISK TERAPI - PODIATRI (Forskning, fagoppbygning, og analyse) TEMA FAG/METODIKK PRAKSIS REFERANSE Hvorfor er "ny" kunnskap og kompetanse nødvendig? Hvordan kvalitetssikre Er fotproblemer

Detaljer

Rapport sko og helse. Samhandling mellom Kirkens Bymisjon og AktivFot

Rapport sko og helse. Samhandling mellom Kirkens Bymisjon og AktivFot 2012 Rapport sko og helse Samhandling mellom Kirkens Bymisjon og AktivFot Bedriftsterapeut Henriette Aanesen Biomekanisk terapi AktivFot AS Nedre Storgate 13, 3050 Drammen 32 83 22 83 www.aktivfot.no henriette.aanesen@aktivfot.no

Detaljer

MANUAL TIL OPPLÆRINGSPROGRAM I BIOMEKANISK TERAPI. En beskrivelse av innhold og navigasjon

MANUAL TIL OPPLÆRINGSPROGRAM I BIOMEKANISK TERAPI. En beskrivelse av innhold og navigasjon HALØ PRODUKTER En beskrivelse av innhold og navigasjon MANUAL TIL OPPLÆRINGSPROGRAM I BIOMEKANISK TERAPI Terje Haugaa 01.03.2013 Innholdet i dette opplæringsprogrammet er samlet inn fra 1986 til d.d. Alt

Detaljer

INFORMASJON OM SKO. Forfatter: Terje Haugaa Tlf: + 47 75 53 09 60 E-post: skohelse@online.no

INFORMASJON OM SKO. Forfatter: Terje Haugaa Tlf: + 47 75 53 09 60 E-post: skohelse@online.no INFORMASJON OM SKO. Et informasjonshefte til deg som vil ta sko på alvor. Ved hjelp av disse enkle råd så har du et svært godt utgangspunkt til bedre føtter, og helse. Forfatter: Terje Haugaa Tlf: + 47

Detaljer

Foten ved CMT ortopediske aspekter. Per Reidar Høiness Overlege dr.med. Barneortopedisk seksjon

Foten ved CMT ortopediske aspekter. Per Reidar Høiness Overlege dr.med. Barneortopedisk seksjon Foten ved CMT ortopediske aspekter Per Reidar Høiness Overlege dr.med. Barneortopedisk seksjon Charcot Marie - Tooth Jean-Martin Charcot 1825-1893 Fransk nevrolog og anatomisk patolog Pitié-Salpetriere

Detaljer

SKOENS INNVIRKNING PÅ UNDEREKSTREMITETENS BIOMEKANIKK VED STÅENDE OG GÅENDE ARBEID.

SKOENS INNVIRKNING PÅ UNDEREKSTREMITETENS BIOMEKANIKK VED STÅENDE OG GÅENDE ARBEID. SKOENS INNVIRKNING PÅ UNDEREKSTREMITETENS BIOMEKANIKK VED STÅENDE OG GÅENDE ARBEID. Kan skoen være: utløsende opprettholdende og eller forverrende på muskel og skjelettlidelser? Terje Haugaa Telefon: +

Detaljer

Eksamen. 20.mai FOT2001 Helsefremmende arbeid Helsefremmande arbeid. Programområde: Fotterapi og ortopediteknikk.

Eksamen. 20.mai FOT2001 Helsefremmende arbeid Helsefremmande arbeid. Programområde: Fotterapi og ortopediteknikk. Eksamen 20.mai 2016 FOT2001 Helsefremmende arbeid Helsefremmande arbeid Programområde: Fotterapi og ortopediteknikk Nynorsk/Bokmål Nynorsk Eksamensinformasjon Eksamenstid Hjelpemiddel Eksamen varer i 4

Detaljer

TEORIER KINEMATIKK ER DET FOTEN SOM STYRER SKOEN, ELLER ER DET SKOEN SOM STYRER FOTEN UNDER GANGE MED SKO?.

TEORIER KINEMATIKK ER DET FOTEN SOM STYRER SKOEN, ELLER ER DET SKOEN SOM STYRER FOTEN UNDER GANGE MED SKO?. TEORIER KINEMATIKK ER DET FOTEN SOM STYRER SKOEN, ELLER ER DET SKOEN SOM STYRER FOTEN UNDER GANGE MED SKO?. Forfatter: Terje Haugaa Tlf: 75 53 09 60 Storvollen 45 Mobil: 909 43 443 8015 BODØ E-POST: skohelse@online.no

Detaljer

Hege Erichsen Godheim

Hege Erichsen Godheim Hege Erichsen Godheim Funksjonell anatomi i UE Overbelastningsskader i underben, ankel og fot Løpestilanalyser Triggerpunkt Behandling med Nåler Terapi Master Sling Exercise Therapy PowerPlate Trening

Detaljer

Foten biomekaniske betraktninger ved noen vanlige fotlidelser

Foten biomekaniske betraktninger ved noen vanlige fotlidelser Fysioterapeuten nr. 5/2001: Plager i føttene kan ofte reduseres og forebygges ved fysioterapeutiske eller ortopedtekniske tiltak. Denne artikkelen presenterer de viktigste prinsippene for ortopediingeniørens

Detaljer

METODE OG FREMDRIFTSPLAN

METODE OG FREMDRIFTSPLAN SKOPROSJEKT SAS SKANDINAVIA METODE OG FREMDRIFTSPLAN Utvelge sko etter ergonomiske kravspesifikasjoner. Krav til sko i forhold til brukergruppe og brukerbehov. MEDISINSK ORDFORKLARING...5 SKOENS SAMMENSETNING...10

Detaljer

Ankel og fot. Anatomi. Funksjonell undersøkelse. Lidelser. Stig Fossum Moholt Fysioterapi Trondheim

Ankel og fot. Anatomi. Funksjonell undersøkelse. Lidelser. Stig Fossum Moholt Fysioterapi Trondheim Ankel og fot Anatomi Funksjonell undersøkelse Lidelser Stig Fossum Moholt Fysioterapi Trondheim 1 Anatomi Definisjoner FUNKSJONELL TERMINOLOGI Plantarfleksjon-dorsalfleksjon Varus-valgus Abduksjon-adduksjon

Detaljer

Foten roten til alt vondt?

Foten roten til alt vondt? Foten roten til alt vondt? Hege Erichsen Godheim Idrettsfysioterapeut Løp- og Idrettsklinikken Program Funksjonell anatomi og biomekanik Rygg Bekken benlengdeforskjell Knær Naviculare dropp Artrose/slitasje

Detaljer

Distribueres og markedsføres i Norge av: Hultafors Group Norge AS Postboks 108 Kalbakken, 0902 Oslo Tlf 23 06 88 80 post@hultaforsgroup.

Distribueres og markedsføres i Norge av: Hultafors Group Norge AS Postboks 108 Kalbakken, 0902 Oslo Tlf 23 06 88 80 post@hultaforsgroup. Distribueres og markedsføres i Norge av: Hultafors Group Norge AS Postboks 108 Kalbakken, 0902 Oslo Tlf 23 06 88 80 post@hultaforsgroup.no Såleteknologi Damping) ak-speciala (B le å -s D BS av trykk distribusjon

Detaljer

fottøy 33 NORsK VERNEfOTTøy moderne teknologi

fottøy 33 NORsK VERNEfOTTøy moderne teknologi Norsk vernefottøy moderne teknologi FOTTØY 33 34 FOTTØY Historikk Verner er et kjent norsk varemerke innenfor vernefottøy, etablert av Møre Skofabrikk allerede i 1918, men med fokus på vernefottøy fra

Detaljer

Geriatri, fottøy og fotproblemer Fagkongressen fotterapeutene, Oslo 2017

Geriatri, fottøy og fotproblemer Fagkongressen fotterapeutene, Oslo 2017 Geriatri, fottøy og fotproblemer Fagkongressen fotterapeutene, Oslo 2017 H&M Kirkens Bymisjon Ipraxis Hvem er Henriette Aanesen Utdannet fotterapeut 2005, Bedriftsterapeut 2010, mangeårig leder fra SASBraathens.

Detaljer

SAFETY FOOTWEAR 2017/18

SAFETY FOOTWEAR 2017/18 2017/18 Leopard leverer vernefottøy i alle kategorier. I denne katalogen vil du finne et utvalg av standard modeller samt enkelte modeller som er spesialprodusert for det skandinaviske markedet. Leopard

Detaljer

Musklene. Samling 5 dag 1

Musklene. Samling 5 dag 1 Samling 5 dag 1 1 Musklene Det er viktig å behandle musklene som hjelper å holde ryggen oppe og gi oss smidighet. En rygglidelse er ofte et problem som kan løses ved å behandle musklene. 2 Institutt for

Detaljer

30% rabatt. Fottøy til arbeid

30% rabatt. Fottøy til arbeid 30% rabatt Fottøy til arbeid Hotell og Restaurant 2014 Calvani Soft Calvani er den perfekte arbeidsskoen for de som ønsker en hel sko. Ved utvikling av skoen er det tatt utgangspunkt i hele kroppens helse

Detaljer

Eksamen FOT3003 Yrkesutøving Yrkesutøvelse. Programområde: Vg3 Fotterapi

Eksamen FOT3003 Yrkesutøving Yrkesutøvelse. Programområde: Vg3 Fotterapi Eksamen 30.11.2016 FOT3003 Yrkesutøving Yrkesutøvelse Programområde: Vg3 Fotterapi Nynorsk/Bokmål Nynorsk Eksamensinformasjon Eksamenstid Hjelpemiddel Bruk av kjelder Eksamen varer i 4 timar. Alle hjelpemiddel

Detaljer

RÅD FØR INNKJØP AV SKO

RÅD FØR INNKJØP AV SKO RÅD FØR INNKJØP AV SKO Kostnadene for bedriften ved 1 dag sykefravær grunnet dårlige sko tilsvarer prisen til ca. 3 par riktige sko. Registrerte problemer i SAS Fotproblemer 57,8% Leggproblemer 28,5% Kneproblemer

Detaljer

Nr. 46/352 EØS-tillegget til De Europeiske Fellesskaps Tidende KOMMISJONSDIREKTIV 1999/98/EF. av 15. desember 1999

Nr. 46/352 EØS-tillegget til De Europeiske Fellesskaps Tidende KOMMISJONSDIREKTIV 1999/98/EF. av 15. desember 1999 Nr. 46/352 EØS-tillegget til De Europeiske Fellesskaps Tidende 13.9.2001 NORSK utgave KOMMISJONEN FOR DE EUROPEISKE FELLESSKAP HAR under henvisning til traktaten om opprettelse av Det europeiske fellesskap,

Detaljer

VERNESKO KLASSIFISERING

VERNESKO KLASSIFISERING VERNESKO BAAK Vernesko - kvalitets sko fra BAAK i Tyskland markedsføres og selges i Norge av Hultafors Group Norge AS som et tilleggsortiment til Snickers Workwear arbeidsklær VERNESKO KLASSIFISERING Klassifisering

Detaljer

L AGET AV ECCO ELSKET AV BARN SE VÅR M Å L E G U I D E

L AGET AV ECCO ELSKET AV BARN SE VÅR M Å L E G U I D E L AGET AV ECCO GODKJENT AV FORELDRE ELSKET AV BARN SE VÅR M Å L E G U I D E VI ER ECCO KIDS VI ER EKSPERTER PÅ BARNAS FØTTER OG BRYR OSS OM HVORDAN DE UTVIKLER SEG VI VERNER OM SMÅ FØTTER Hos ECCO Kids

Detaljer

Hard-wearing safety shoes developed. for active work. where high demands comes first.

Hard-wearing safety shoes developed. for active work. where high demands comes first. Hard-wearing safety shoes developed for active work where high demands comes first. Vernesko L.BRADOR 760 En snøret lav vernesko som er utviklet for aktivt arbeid der høye krav stilles til komfort, støtdempning

Detaljer

Rehband Arch Indicator Art nr. 646M49

Rehband Arch Indicator Art nr. 646M49 TECH INSOLES Rehbands sålekonsept Tech Insole består av seks såler som kompletterer vårt nåværende sortiment. Tech Insole gir god støtte og støtdemping, uansett hvilke anstrengelser foten utsettes for.

Detaljer

VERNESKO 2018/2019 SAFETY FOOTWEAR

VERNESKO 2018/2019 SAFETY FOOTWEAR VERNESKO 2018/2019 SAFETY FOOTWEAR innhold SAFETY FOOTWEAR side 19 Art KAI Art KLAUS side 4 TEKNOLOGI side 5 Art 1607 Art 1609 side 6 Art 1603 Art 1436 side 7 Art 1442 Art 1475 side 8 Art 1472 Art UA0650

Detaljer

Ankel og fot. Anatomi. Funksjonell undersøkelse. Lidelser. Arne Orderløkken Leangen Fysioterapi Trondheim

Ankel og fot. Anatomi. Funksjonell undersøkelse. Lidelser. Arne Orderløkken Leangen Fysioterapi Trondheim Ankel og fot Anatomi Funksjonell undersøkelse Lidelser Arne Orderløkken Leangen Fysioterapi Trondheim 1 Ankel og fot Tre buer Indre Ytre Tverr Tre funksjonelle segmenter Bakre Midtre Fremre Definisjoner

Detaljer

Et annerledes syn på hov mekanismen

Et annerledes syn på hov mekanismen Et annerledes syn på hov mekanismen En artikkel av James Welz, publisert i vår/sommer 2007 nummeret av The Horse s Hoof Oversatt av Rolf Fries med tillatelse av forfatteren. Bilder og plansjer er utlånt

Detaljer

NORSK VERNEFOTTØY - moderne teknologi

NORSK VERNEFOTTØY - moderne teknologi NORSK VERNEFOTTØY - moderne teknologi HISTORIKK VERNER er et kjent norsk varemerke innenfor vernefottøy, etablert av Møre Skofabrikk allerede i 1918, men med fokus på vernefottøy fra 1960 og utover. Produktene

Detaljer

Fysisk aktivitetsplan: Uke 7-12

Fysisk aktivitetsplan: Uke 7-12 Fysisk aktivitetsplan: Uke 7-12 Her er en mer avansert treningsplan for når du har bygget opp et fitness-grunnlag ved å bruke introduksjonstreningen. Denne treningsplanen gjør det mulig for deg å trene

Detaljer

Løping og skader Fotens alignment som risikofaktor

Løping og skader Fotens alignment som risikofaktor Fysioterapeuten nr. 5/2001: Løping og skader Fotens alignment som risikofaktor Av Lise Grethe Haugen, turnuskandidat i fysioterapi. lisegrethe@hotmail.com Sammendrag. Denne artikkelen er basert på en fordypningsoppgave

Detaljer

Charcot-Marie-Tooth Kirurgisk behandling ved Charcot-Marie-Tooth sykdom. Mange varianter av CMT - HMSN. CMT sykdommen.

Charcot-Marie-Tooth Kirurgisk behandling ved Charcot-Marie-Tooth sykdom. Mange varianter av CMT - HMSN. CMT sykdommen. Charcot-Marie-Tooth 1886 Kirurgisk behandling ved Charcot-Marie-Tooth sykdom Per Reidar Høiness Overlege dr.med. Barneortopedisk seksjon Jean-Martin Charcot 1825-1893 Fransk nevrolog og anatomisk patolog

Detaljer

Helsmerter. Midtporsjons/ non insertional akillessmerter:

Helsmerter. Midtporsjons/ non insertional akillessmerter: Midtporsjons/ non insertional akillessmerter: Helsmerter Non insertional UL og klinikk Sklerosering gitt økt forståelse Eksentrisk trening 1.valg Tradisjonell kirurgi gir ikke normalisering av senen Operasjon:

Detaljer

Årlig undersøkelse av diabetesføtter. v/diabetessykepleier Anita Skafjeld, Oslo universitetssykehus, Endokrinologisk poliklinikk, Aker sykehus

Årlig undersøkelse av diabetesføtter. v/diabetessykepleier Anita Skafjeld, Oslo universitetssykehus, Endokrinologisk poliklinikk, Aker sykehus Årlig undersøkelse av diabetesføtter v/diabetessykepleier Anita Skafjeld, Oslo universitetssykehus, Endokrinologisk poliklinikk, Aker sykehus Rosa 4 studien Studien viser at bruken av monofilament for

Detaljer

Sko og helseprodukter for føtter

Sko og helseprodukter for føtter Sko og helseprodukter for føtter Basisfot sandaler Basisfot sandaler Føttene er kroppens grunnmur og basis for velvære Gjennomsnittlig går hver og en av oss 35.000-40.000 mil i løpet av livet. Det svarer

Detaljer

STÅ SMART Bedre komfort for personer som arbeider stående

STÅ SMART Bedre komfort for personer som arbeider stående STÅ SMART Bedre komfort for personer som arbeider stående Av Professor Redha Taiar Biometriingeniør ved Universitetet i Reims, Frankrike www.redha-taiar.com 2 Innholdsfortegnelse 1. Hensikten med forskningen

Detaljer

Hvordan forebygge løpeskader? Kenneth Myhre - kennethmyhre@outlook.com

Hvordan forebygge løpeskader? Kenneth Myhre - kennethmyhre@outlook.com Hvordan forebygge løpeskader? Agenda Hva er en løpeskade? Noen viktige treningsprinsipper Innhold og oppbygning av program Løpeteknikk Noen enkle råd på veien Hva er en «løpeskade»? All trening er belastning.

Detaljer

Øvelser for bein. Øvelse 1. Øvelse 2. Øvelse 3. Knebøy. Beinpress. Markløft. Tren som en sykkelproff. Treningsprogram

Øvelser for bein. Øvelse 1. Øvelse 2. Øvelse 3. Knebøy. Beinpress. Markløft. Tren som en sykkelproff. Treningsprogram Styrkeøvelser Treningsprogram 188 Tren som en sykkelproff Øvelser for bein Øvelse 1 Knebøy 1) Dropp skoene. Ta øvelsen i sokkelesten. Dette gjør det lettere å skape et stabilt underlag. Bruk eventuelt

Detaljer

Kundservice: Tfl: +46 (0) 774 10 00 20 André Lorentzen Tfl: +47 94 00 90 92 www.bauerfeind.no E post: info@bauerfeind.se Faks: +46 (0) 774 10 00 21

Kundservice: Tfl: +46 (0) 774 10 00 20 André Lorentzen Tfl: +47 94 00 90 92 www.bauerfeind.no E post: info@bauerfeind.se Faks: +46 (0) 774 10 00 21 INNLEGGSguiden INNHOLD GloboTec Comfort, Innledning Side 2 GloboTec Comfort, Fotballinnlegget Side 3 GloboTec Comfort, Lange Side 4 GloboTec Comfort, Trøtte Føtter Side 5 GloboTec Comfort, Pumpsinnlegget

Detaljer

len deg tilbake og nyt forskjellen

len deg tilbake og nyt forskjellen Savo s3 len deg tilbake og nyt forskjellen Sett deg ned i en Savo S3. Reguler sittehøyden og len deg tilbake. Kjenner du forskjellen? Merker du hvordan stolens leddete rygg følger din egen rygg og gir

Detaljer

OPPLÆRINGSREGION NORD. Skriftlig eksamen. Høsten 2011. Privatister. Vg3 Fotterapi. Utdanningsprogram for Helse og sosialfag. 25.

OPPLÆRINGSREGION NORD. Skriftlig eksamen. Høsten 2011. Privatister. Vg3 Fotterapi. Utdanningsprogram for Helse og sosialfag. 25. OPPLÆRINGSREGION NORD LK06 Finnmark fylkeskommune Troms fylkeskommune Nordland fylkeskommune Nord-Trøndelag fylkeskommune Sør-Trøndelag fylkeskommune Møre og Romsdal fylke Skriftlig eksamen FOT3003 Yrkesutøvelse

Detaljer

ASICS fuzex collection AW16

ASICS fuzex collection AW16 ASICS fuzex collection AW16 MEN fuzex PRINTED TEE Pen og behagelig løpeoverdel En komfortabel, kortermet topp for deg som vil ta deg godt ut på startstreken. Stoffet transporterer vekk svette fra huden

Detaljer

SKO, TJENESTE, SVART. Bruker: Hær. Sjø. Luft. Bilde kun illustrasjon

SKO, TJENESTE, SVART. Bruker: Hær. Sjø. Luft. Bilde kun illustrasjon Forsvarets Standard FS8430-2450 SKO, TJENESTE, SVART Bruker: Hær Sjø Luft Bilde kun illustrasjon 1. Orientering Bekrivelse Svart lav sko som benyttes til tjenesteantrekk for offiserer og menige. Skoen

Detaljer

Kapittel2. Undersøkelse, behandling og dokumentasjon Ellen Andersen og Lise Halvorsen

Kapittel2. Undersøkelse, behandling og dokumentasjon Ellen Andersen og Lise Halvorsen Kapittel2 Undersøkelse, behandling og dokumentasjon Ellen Andersen og Lise Halvorsen Kapittel 2 Undersøkelse, behandling og dokumentasjon Ellen Andersen og Lise Halvorsen Kompetansemål: Eleven skal kunne

Detaljer

Styrkeprogram nivå 1. Altså: 3 knebøy 1 minutt pause 3 knebøy 1 minutt pause 3 knebøy 1 minutt pause Videre til neste øvelse!

Styrkeprogram nivå 1. Altså: 3 knebøy 1 minutt pause 3 knebøy 1 minutt pause 3 knebøy 1 minutt pause Videre til neste øvelse! Styrkeprogram nivå 1 Dette er et treningsprogram for deg som skal begynne med forsiktig styrketrening. Du trenger ikke ha noe utstyr, og du kan gjennomføre treningsprogrammet hjemme i stua. Dersom du er

Detaljer

Oppfinnelsen er relatert til en sko, i sær en sportssko, og vedrører nærmere bestemt en sko beregnet på skigåing, fotturer eller friidrett.

Oppfinnelsen er relatert til en sko, i sær en sportssko, og vedrører nærmere bestemt en sko beregnet på skigåing, fotturer eller friidrett. 1 Beskrivelse Oppfinnelsen er relatert til en sko, i sær en sportssko, og vedrører nærmere bestemt en sko beregnet på skigåing, fotturer eller friidrett. Denne skoen kan anvendes på områder som langrenn,

Detaljer

PENSUM UKE 6. Oppsummering av uke 1-5

PENSUM UKE 6. Oppsummering av uke 1-5 PENSUM UKE 6 Oppsummering av uke 1-5 Terra historie og bakgrunn Terra teknologi Terra Elite Terra Atlethic Terra damesko Den tøffe trioen Terra bakgrunn og historie Terra er et av markedets ledende premium

Detaljer

hjemmetrening På de neste sidene får du et Funksjonell

hjemmetrening På de neste sidene får du et Funksjonell Funksjonell hjemmetrening Hjemmetrening er både praktisk og tidsbesparende, og med dette programmet kan du trene hele kroppen på bare en halvtime nesten uten utstyr. ved ane Solstad sønnesyn foto: vegard

Detaljer

FINN DEN PERFEKTE LØPESKOEN

FINN DEN PERFEKTE LØPESKOEN I FORM TESTER FINN DEN PERFEKTE LØPESKOEN Årets nye løpesko har spreke farger og så flott design at det er lett å bli mer opptatt av utseendet enn av hvor godt de passer til løpestilen. Vi har testet og

Detaljer

ELEGANT SMIDIG LITEN RASK

ELEGANT SMIDIG LITEN RASK ELEGANT SMIDIG LITEN RASK Picomed AS utvikler organisasjonen og produktområdene. Vi har over 30 års erfaring innen hjelpemiddelbransjen i Norge. Og med en styrket organisasjon, med bred fagkunnskap innen

Detaljer

Bruskoverflaten flosses. opp. Kondrocytt-nekrose gir. manglende reparasjon. Osteoblastene danner. «reparativt» ben ved subkondrale

Bruskoverflaten flosses. opp. Kondrocytt-nekrose gir. manglende reparasjon. Osteoblastene danner. «reparativt» ben ved subkondrale Artrose. «Slitasjegikt» Degenerativ sykdom. Begynner som brusksvinn i leddet pga feilbelastning (overbelastning??), alder, genetisk betinget?, eller sekundært til artritt. I engelskspråklig litteratur

Detaljer

Samling 5 dag 1. Tenner/tannsoner/kjeve. Samling 5. Tennene kan forårsake flere problemer; Bittproblemer som igjen gir kjevespenningerkjevesonen

Samling 5 dag 1. Tenner/tannsoner/kjeve. Samling 5. Tennene kan forårsake flere problemer; Bittproblemer som igjen gir kjevespenningerkjevesonen Samling 5 dag 1 1 Tenner/tannsoner/kjeve 2 Tennene kan forårsake flere problemer; Bittproblemer som igjen gir kjevespenningerkjevesonen vises på stortåens innside mot tå 2. øverste del kjeveledd videre

Detaljer

Last ned Alenevandrerne - Berit Østbye. Last ned. Last ned e-bok ny norsk Alenevandrerne Gratis boken Pdf, ibook, Kindle, Txt, Doc, Mobi

Last ned Alenevandrerne - Berit Østbye. Last ned. Last ned e-bok ny norsk Alenevandrerne Gratis boken Pdf, ibook, Kindle, Txt, Doc, Mobi Last ned Alenevandrerne - Berit Østbye Last ned Forfatter: Berit Østbye ISBN: 9788274191549 Antall sider: 224 Format: PDF Filstørrelse: 29.68 Mb «Mange av oss som tildeles et langt liv, erfarer at med

Detaljer

ja-magnussen.no For dine føtter HØST/VINTER DAME

ja-magnussen.no For dine føtter HØST/VINTER DAME ja-magnussen.no For dine føtter HØST/VINTER 2018 DAME 1 INDEKS Dame 3-12 SOLIDUS 00620...s. 18 05355... s. 25 05388... s. 24 10175...s. 36 10176...s. 35 25124...s. 21 25125...s. 30 NESKRID 36001...s. 38

Detaljer

Personer med sterkt nedsatt følelse må oppfordres til å kontrollere benet sitt flere ganger daglig.

Personer med sterkt nedsatt følelse må oppfordres til å kontrollere benet sitt flere ganger daglig. Skjema for bestilling av ToeOFF/Blue Rocker Custom og Custom AFO Standard/Rigid. Les nøye igjennom instruksjonene før bestilling. ToeOFF/BlueRocker-Custom er begge CE-merket og følger vanlige garantiregler

Detaljer

KYSTHOSPITALET I HAGEVIK

KYSTHOSPITALET I HAGEVIK KYSTHOSPITALET I HAGEVIK Meniskskade Denne folderen inneholder informasjon for pasienter som skal få behandlet meniskskade i kne. Se i tillegg folder med generell informasjon om dagkirurgi på sykehuset.

Detaljer

KYSTHOSPITALET I HAGEVIK

KYSTHOSPITALET I HAGEVIK KYSTHOSPITALET I HAGEVIK Feilstilling av kneskjellet Denne folderen inneholder informasjon for pasienter som skal få behandlet feilstilling av kneskjellet. Se i tillegg folder med generell informasjon

Detaljer

SKO, TJENESTE, HVIT. Bruker: Sjø

SKO, TJENESTE, HVIT. Bruker: Sjø Forsvarets Standard FS8430-2551 SKO, TJENESTE, HVIT Bruker: Sjø 1. Orientering Bekrivelse Hvit lav sko i skinn som benyttes til hvitt paradeantrekk for offiserer og menige. Skoen skal være reformskåret

Detaljer

Balansetrening nivå 1 og 2

Balansetrening nivå 1 og 2 Balansetrening nivå 1 og Det er ekstra viktig å trene balanse med økende alder for å forebygge fall og mestre dagliglivets oppgaver. Dette er viktig informasjon til treningsgruppen din. Balansetreningen

Detaljer

Presse Serie. Det Profesjonelle Valg

Presse Serie. Det Profesjonelle Valg V6 Presse Serie Det Profesjonelle Valg 1 Våre Spesifikasjoner 1. Splittet Girkasse Den venstre siden av girkassen driver beltene og rullene i pressekammeret, mens den høyre siden driver pickupen og kutteren.

Detaljer

13 STEG TIL EN GRUNNLEGGENDE SITTESTILLING Komfort rullestoler

13 STEG TIL EN GRUNNLEGGENDE SITTESTILLING Komfort rullestoler Introduksjon Denne sjekklisten er laget som et hjelpemiddel for å gjøre de basisinnstillinger og tilpasninger som trengs for brukeren i komfort rullestoler. Det finnes en mengde tilbehør tilgjengelig,

Detaljer

Se rett fremover. Stolt og rett holdning i ryggen. Stå skulderbredt med føttene pekende ca. 15 utover. Ha tyngden på hælene under hele knebøyen.

Se rett fremover. Stolt og rett holdning i ryggen. Stå skulderbredt med føttene pekende ca. 15 utover. Ha tyngden på hælene under hele knebøyen. ØVELSESBANK STYRKE TYRKETRENIN / Knebøy inn 1. Assistert knebøy Se rett fremover. Stolt og rett holdning i ryggen. Stå skulderbredt med føttene pekende ca. 15 utover. Ha tyngden på hælene under hele knebøyen.

Detaljer

BRUKERHÅNDBOK - NORSK

BRUKERHÅNDBOK - NORSK BRUKERHÅNDBOK - NORSK SKIKE V8 LIFT CROSS SKIKE V8 LIFT SPEED Innholdsfortegnelse INNHOLDSFORTEGNELSE A. LEVERINGSOMFANG... 1 B. DE FØRSTE TRINNENE... 1 C. BREMSEJUSTERING... 1 D. X / O BENJUSTERING...

Detaljer

BASISÅR I IDRETTSVITENSKAP 2014/2015. Individuell skriftlig eksamen. IDR 115- Basal anatomi. Onsdag 8. oktober 2014 kl

BASISÅR I IDRETTSVITENSKAP 2014/2015. Individuell skriftlig eksamen. IDR 115- Basal anatomi. Onsdag 8. oktober 2014 kl BASISÅR I IDRETTSVITENSKAP 2014/2015 Individuell skriftlig eksamen i IDR 115- Basal anatomi Onsdag 8. oktober 2014 kl. 10.00-13.00 Hjelpemidler: ingen Eksamensoppgaven består av 6 sider inkludert forsiden

Detaljer

Treningsøkt 5/2017 G2006

Treningsøkt 5/2017 G2006 Treningsøkt 5/2017 G2006 Organisering Spillerne skal være klare til trening og vi skal ha foretatt opprop før treningstiden starter Trenere møter opp senest 15 minutter før økten for å rigge de første

Detaljer

MANUAL FUNKSJONELL INDEX 2 (FI-2) FOR MÅLING AV FUNKSJON HOS PASIENTER MED POLY- OG DERMATOMYOSITT.

MANUAL FUNKSJONELL INDEX 2 (FI-2) FOR MÅLING AV FUNKSJON HOS PASIENTER MED POLY- OG DERMATOMYOSITT. MANUAL FUNKSJONELL INDEX 2 (FI-2) FOR MÅLING AV FUNKSJON HOS PASIENTER MED POLY- OG DERMATOMYOSITT. Materiell som trengs for å gjennomføre FI-2: En 42 cm høy krakk med plant sete og uten ryggstø. En 25

Detaljer

SPINNER S7. Brukerveiledning

SPINNER S7. Brukerveiledning SPINNER S7 Brukerveiledning Sikkerhetsinstrukser Denne trimsykkelen er bygd for å gi optimal sikkerhet. Til tross for dette er det alltid noen forhåndsregler som må tas når man skal benytte et trimapparat.

Detaljer

ACUDO Ryu. Treningsdokument. Akupunktør Nils Erik Volden

ACUDO Ryu. Treningsdokument. Akupunktør Nils Erik Volden ACUDO Ryu Treningsdokument Forfatter: Akupunktør Nils Erik Volden Treningnummer: 05 Dato: 09.11.2005 Treningstid: 21.00-22.00 Sted: Trondheim kampsportsenter Trener: Soke Nils Erik Volden Kontaktadresse:

Detaljer

ACADEMY BACK SYSTEM GB NL D N S DK SF F E

ACADEMY BACK SYSTEM GB NL D N S DK SF F E ACADEMY BACK SYSTEM GB NL D N S DK SF F E User manual Gebruiksaanwijzing Gebrauchsanweisung Brukermanual Bruksanvisning Brugermanual Käyttöohje Mode d emploi Instrucciones de uso AVAILABLE STANDARD MODELS

Detaljer

Vannsåle med meget god komfort. Multippel sklerose og balanse

Vannsåle med meget god komfort. Multippel sklerose og balanse Vannsåle med meget god komfort Det sensoriske vannfylte og balanseøkende sålesystemet for personer med MS som avlaster, reduserer og fjerner smerter ved trykkavlastning og bevegelse. Multippel sklerose

Detaljer

RÅD FØR INNKJØP AV SKO

RÅD FØR INNKJØP AV SKO RÅD FØR INNKJØP AV SKO Kostnadene for bedriften ved 1 dag sykefravær grunnet dårlige sko tilsvarer prisen til ca. 3 par riktige sko. Registrerte problemer i SAS Fotproblemer 57,8% Leggproblemer 28,5% Kneproblemer

Detaljer

Bruks- og monteringsanvisning til Abilica Stretch Art. nr. 724 150

Bruks- og monteringsanvisning til Abilica Stretch Art. nr. 724 150 Bruks- og monteringsanvisning til Abilica Stretch Art. nr. 724 150 KOMPLETT DELELISTE Del nr. Beskrivelse Ant. 1 Hovedramme 1 2 Justeringsstag 1 3 Liggeplate 1 4 Hengsler 2 5 Håndtak 2 6 Støttestag 2 7

Detaljer

ARBESKO 2014 VERNE- OG ARBEIDSSKO RIKTIG FOTTØY PÅ JOBBEN, GIR DEG MER ENERGI TIL RESTEN AV LIVET. OGSÅ.

ARBESKO 2014 VERNE- OG ARBEIDSSKO RIKTIG FOTTØY PÅ JOBBEN, GIR DEG MER ENERGI TIL RESTEN AV LIVET. OGSÅ. NO ARBESKO 2014 VERNE- OG ARBEIDSSKO RIKTIG FOTTØY PÅ JOBBEN, GIR DEG MER ENERGI TIL RESTEN AV LIVET. OGSÅ. www.arbesko.no 1 SKO SOM UTGJØR EN FORSKJELL FRA TOPP TIL TÅ Vi i Arbesko er overbevist om at

Detaljer