Førsteamanuensis Geir K. Resaland. 28. Februar 2013 Førde, Rektorkonferansen
The ASK-STUDY Active Smarter Kids Samarbeidsprosjekt mellom HiSF og «skule-sogn og Fjordane»
Effekt av 60 minutt dagleg fysisk aktivitet i skulen på: Akademisk skuleprestasjon Læring, hukommelse, konsentrasjon, minne, motivasjon, læringsmiljø mm Førebyggande folkehelse Fys akt, fys inaktivitet, fys form, metabolsk syndrom mm Skuletrivsel Helserelatert livskvalitet og trivsel
Fysisk aktivitet & Fysisk form Risikofaktorer for hjarte- karsjukdom
Prosent (%) Anbefalingar for fysisk aktivitet 100 90 80 Jenter Gutter 70 60 50 40 30 20 10 0 6 år 9 år 15 år 20-70 år (Kolle et al 2012, Hansen et al 2011 MSSE)
Prosent av døgnet Stillesittande tid 80 70 60 50 40 30 20 10 0 6 år 9 år 15 år 20-60 år 65-85 år (Kolle et al 20112 Helsedirektoratet 2012)
Prosent av døgnet Stillesittande tid 80 70 60 50 40 30 20 10 0 6 år 9 år 15 år 20-60 år 65-85 år (Kolle et al 20112 Helsedirektoratet 2012)
Våre elevar vil bli vaksne ein dag
MANGE kjempar for 1 time dagleg FA i skulen!! JANUAR 2013 «Vi ber nå om at det i arbeidet med stortingsmeldingen om folkehelse, utredes hvordan man kan få satt et forpliktende mål om en time fysisk aktivitet daglig for alle skoleelever, sier president Hege Gjessing». Legeforeningen Kreftforeningen NIF Fysioterapeutforb. Nasjonalforeningen for folkehelsen Diabetesforbundet Landsforeningen for hjerte- og lungesyke Rådet for psykisk helse http://tidsskriftet.no/pdf/pdf2013/123.pdf
Fysisk form Risikofaktorer for hjarte- karsjukdom Skuleprestasjon (inkl hukommelse, minne, konsentrasjon, motivasjon, læring) Trivsel og «livskvalitet» Mental helse mobbing integrering problem- og konfliktløysing mm
Nasjonale prøver bjarte.ramstad@sogndal.kommune.no http://kommunal-rapport.no/artikkel/slik_gikk_det_pa_nasjonale_prover
11. Februar 2013 http://tv.nrk.no/serie/distriktsnyheter-vestlandsrevyen/dkho99021113/11-02-2013#t=7m45s
MEN dersom dette skal lukkast er følgjande faktorarar avgjerande: «Aksept» av skuleeigarar, lærarar, foreldre og barn Kvalitetsopplegg Kompetanse Naturleg del av skuledagen Enkelt å gjennomføre Ikkje koste for mykje Forsking som visar at det «fungerer» KVIFOR: FYSISK AKTIVTET OG LÆRING
Kvifor? Relasjonen mellom FA og akademisk prestasjon 1. hippocampus 2. blodsirkulasjon i hjerna
Kvifor? FORSKING tyder på ein samanheng mellom Relasjonen mellom FA og akademisk prestasjon fysisk aktivitet og læring i skulen 1. hippocampus Aktive barn lærar betre 2. blodsirkulasjon i hjerna Erfaringsbasert kunnskap frå mange norske skular seier det same
ASK 60 MIN dagleg fys akt Skuleprestasjon Kontroll på bakgrunnsvariablar (mediatorar/counfoundarar)? Problem med tidlegare forsking: Dårleg design, få/ingen RCT For lite lengde og dose For få elevar til å vise forskjellar For svake statiske analyser Fysisk aktivitet frå ikkje-kvalifiserte Fysisk aktivitet ikkje målt objektivt Ikkje teoretisk rammeverk mm Kognisjon Hukommelse Fokus Minne Læringsmiljø klasseoppførsel Motivasjon «Self-efficacy» Sjølvtillit Motorikk Foreldre utdanning mm Problem med tidlegare forsking: Svak måling av skuleprestasjon
Om forskingsprosjektet: 1 skuleår (2013/2014) 5. Klassingar Skular med minimum 7 elevar i 5. klasse To lærarar på 5. klassetrinnet (på nokre skular litt fleire) Etterutdanning (HiSF) og oppfølging av lærarar som er med
1. Aktivitetsmålinger 5. Testbatteri 2. Nasjonale prøver 3. Blodprøver 4. Spørreskjema 6. Kvalitative testar (observasjon, intervju osv)
1000+ elevar ÅR 1 2013/ 2014 500+ elevar PROSJEKT 500+ elevar KONTROLL ÅR 2 2014/ 2015 500+ elevar PROSJEKT ÅR 3 2015/ 2016 Alle skular som ynskjer det ASK-MODELLEN
FORSKING - ny kunnskap INNOVASJON / UTVIKLING - kompetanse - læring - forbetring i praksisfeltet DISSIMINATION - kunnskapsspreiing OMDØMME - kompetanse - læring - forbetring i praksisfeltet
Korleis gjer me det KROPPSØVING FYS AKTIVITET 90 min kvar veke 45 min kvar veke Eit tradisjonelt fag Mest mogleg FA! FYS AKT I FAGA FYS AKT PAUSAR HEIMELEKSE 90 min kvar veke 25 min kvar veke 50 min kvar veke Mattebingo osv Korte pauser i faga Som i alle fag 300 min kvar veke 60 minutt dageleg
Mars 2013 1. Godkjenningar ETISK KOMITE, DATATILSYNET, NSD NORSK SAMFUNNSVITENSKAPLEG DATATJENESTE Feb/mars/april 2. Skjema til foreldre Alle foreldre skrive under på at barnet kan testast Mai/juni Juni 2014 3. ASK Randomisering Inndeling i «prosjekt-skular» og kontroll Mai/juni evt Aug 2. ASK Etterutdanning To lærarar ved «prosjekt-skular» Aug/Sept/Okt ASK Oppstart Sept/Okt 2. ASK Avslutning (+ «ASK Etterutdanning nr. 2) Mai/Juni 2014
Takk for meg Spørsmål? gk@hisf.no