Antioksidanter og. kreft. ERN2600 Mini-litteraturoppgave. Tonje Teig [FIRMANAVN]

Like dokumenter
Fotograf: Wilse, A. B. / Oslo byarkiv

Frukt, grønt og forebygging what s in it for me?

Viten på lørdag: Kreft og kosthold Kostholdets betydning for kreftpasienter

Antioksidanter - mye eller nok

Vektøkning som en av våre største helseutfordringer - og hva vi kan gjøre med det

Blir vi sprø av å drikke melk? Kristin Holvik Seniorforsker, Avd. kroniske sykdommer og aldring, FHI 6. februar 2019

Drikkevannet, vårt viktigste næringsmiddel

Hva er de nasjonale folkehelseutfordringene?

Forebyggende helsearbeid; kosthold og helse

Cancer in Norway 2015

Antioksidanter: mat eller tilskudd?

Kosthold og livsstil - betydning for sykdomsutvikling

Har økt inntak av protein en gunstig effekt på muskelmasse og muskelstyrke hos eldre hjemmeboende over70 år?

Epidemiologi - en oppfriskning. Epidemiologi. Viktige begreper Deskriptiv beskrivende. Analytisk årsaksforklarende. Ikke skarpt skille

Hva kan Vitaminer og Mineraler

BAKGRUNN OG RESULTATER FRA HELSEUNDERSØKELSEN I FINNMARK OG TROMS

Hvorfor. Eldes jeg? Blir syk? Får sykdommer?

ESSENTIAL. med Mangostan, Acai & Aloe Vera 900ml

Epidemiologi - en oppfriskning. En kort framstilling. Er det behov for kunnskaper om epidemiologi?

NYHET! Basert på klinisk forskning Prisvinnende naturlig tomatekstrakt En kapsel om dagen

Helsetilstanden i Norge Else Karin Grøholt

Er det mulig å forebygge demens? Overlege Arnhild Valen-Sendstad Klinikk for medisin v/ Lovisenberg Diakonale Sykehus

HPV vaksine, kreftforekomst og forstadier til livmorhalskreft

Nye kostråd - hva betyr de for Roede-kostholdet

Cardiac Exercise Research Group (CERG)

Epidemiologi. Hvorfor lære epidemiologi? Mål på forekomst av sykdom. Hva brukes epidemiologi til? The study of the occurrence of illness

Har antioksidanter forebyggende effekt på kreftrisiko, og er effekten avhengig av hvilken del av befolkningen som blir eksponert?

BAKGRUNN. Samhandlingsreformen Dagens helsetjeneste er i for liten grad preget av innsats for å begrense og forebygge sykdom

Kausalitet - Hvordan komme litt nærmere sannheten

Kostråd for å fremme folkehelsen og forebygge kroniske sykdommer

Kreft på Mortensnes, Tromsø Rapport fra Kreftregisteret

Helseutfordringene hvordan er de i din kommune? Geir Stene-Larsen Direktør, Nasjonalt folkehelseinstitutt

Vitaminer er organiske forbindelser som er essensielle, og som må tilføres gjennom kosten

HbA1c og glukosebelastning: Hvem og hva fanges opp med de ulike diagnostiske metodene?

Saksnotat vedrørende Retningslinjer for medikamentell primærforebygging av hjerte- og karsykdommer

Nasjonal faglig retningslinje for forebygging av hjerte- og karsykdom.

Forebyggende helsearbeid; kosthold og helse

Hvilken dokumentasjon finnes på fisk som kan brukes til helsepåstander?

KLH 3002 Epidemiologi Eksamen Høst 2011 Eksaminator: Geir W. Jacobsen, ISM

Fysisk aktivitet og kosthold to sider av samme sak

Kreft i Norge Fremleggelse 29. oktober 2018

6. Levevaner. På like vilkår? Levevaner

Sykdomsbyrde i Norge Helsekonferansen 7. mai 2013

forskning.no: Sunnhetsmysteriet frukt og grønt Sunnhetsmysteriet frukt og grønt

EPIDEMIOLOGI. Hva er det? Medisin for ikke-medisinere. onsdag 25. september Tom Ivar Lund Nilsen. Institutt for samfunnsmedisinske fag

Diabetes og fysisk aktivitet

Mammografiscreening med fokus på Norge. Kreftscreening. Grunnlag for screening i en befolkningen. Mammografi screening

Trenger vi nye kostholdsråd? (ja)

Strategi for ernæring Kvalitetssikret ernæringsbehandling er integrert i alle pasientforløp. Nyskaper i tjeneste for vår neste

Juice Plus+ gir meg en bedre hverdag!

KOSTHOLD OG ERNÆRING VED KREFTSYKDOM SYNNE OTTERAAEN YSTAD KLINISK ERNÆRINGSFYSIOLOG HAUKELAND UNIVERSITETSSJUKEHUS 28. APRIL 2017

Folkehelseutfordringer. Samhandlingskonferansen Helse Nord- Trøndelag, 29. januar 2015 Anne Reneflot

Fastlegen, Edderkoppen.. Legens mulige påvirkning av pasientenes livsstil inkludert fysisk aktivitet. Toppen av isfjellet?

MATEN VI SPISER SKAL VÆRE TRYGG

Folkehelse - Folkehelsearbeid

Fagsamling for kontrahert personell Kostholdsforedrag

Kostråd for å fremme folkehelsen og forebygge kroniske sykdommer

Oppfølging av Folkehelsemeldingen

Koronarsykdommens epidemiologi

Tallene forteller hva som virker

Mat for et langt liv er det mulig? Ida Synnøve Grini, ernæringsrådgiver/prosjektleder ved forskningsinstituttet Nofima, Ås

Helseeffekter av screening for kolorektal kreft. Hurtigoversikt

Kjennskap til egen diagnose helsemessige konsekvenser?

Fysisk ak(vitet og dødelighet. Elisabeth Forfang, januar 2015 Seksjon for Hjerneslag Oslo Universitetssykehus, Ullevål

Kost, fysisk aktivitet og vektreduksjon er hjørnestener i behandlingen av diabetes

Kost - fysisk aktivitet og helse. Sigmund A Anderssen FTT Seksjon for idrettsmedisinske fag, Norges idrettshøgskole, Oslo

Overlevelsesdata; langtidsoverlevelse på ny kreftbehandling

Sjømat er sunt og trygt å spise. Dr Lisbeth Dahl Nasjonalt institutt for ernærings- og sjømatforskning (NIFES)

Over personer vil få en kreftdiagnose i Norge i 2015.

Individual written reexam. IBI 217- Nutrition and Physical Activity. Allowed supplementary equipment during the exam: none

Blodtrykksmåling - METODERAPPORT

Norsk Biotekforum. Forsøksdesign og statistikk i planleggingen av tidligfase kliniske studier. Statistikerens rolle.

HPV, celleforandringer og kreft. Av Sveinung Sørbye Overlege, klinisk patologi UNN

Frisklivssentraler. Ellen Eimhjellen Blom Seniorrådgiver, avd. grupperettet folkehelsearbeid

Hvor skal vi begynne? Folkehelseutfordringer i Rogaland

Jan Jacobsen, Yrkestrafikkforbundet (YTF)

KLH3002 Epidemiologi. Eksamen høsten 2012

ATLANTIS MEDISINSKE HØGSKOLE DETALJERT LITTERATURLISTE VÅR 2016 KOST OG ERNÆRING 30 STUDIEPOENG

Frisklivssentralen Verdal kommune. Oppstart 01. januar 2012

kols et sykdomsbyrdeperspektiv

Dimensjonere offentlig politikk og tiltak for å håndtere risikofaktorer for ikke-smittsomme sykdommer

Omega-3 fettsyrer. Maring 5. september Svanhild Vaskinn Regelverksavdelingen, Mattilsynet

Nasjonal faglig retningslinje: Forebygging av hjerteog. Steinar Madsen Statens legemiddelverk og Helse Sør-Øst. Faggruppen

5 om dagen. -hvilke? 5 om dagen. Hvor mye er 1 porsjon? Spiser vi 5 om dagen? Hvorfor 5 om dagen? Hvorfor 5 om dagen?

Hanna Dis Margeirsdottir Barnelege, ph.d. Barne- og ungdomsklinikken, Ahus

Hva er de nasjonale folkehelseutfordringene?

Nyreerstattende behandling i Helse-Nord resultater, mulige forklaringer og aktuelle tiltak

Hva er kreft? Informasjon fra Kreftforeningen

Kosthold, kroppslig selvbilde og spiseproblemer blant ungdom i Porsgrunn

Fedmeoperasjon for å endre spiseadferd?

DISPOSISJON FORMÅL PARITET HVA VI VET DEL 1 KVINNER OG KREFT RISIKO FOR KREFT ETTER PRØVERØRSBEHANDLIN G KVINNER OG BARN. Bakgrunn

Diabetes og Trening. Emnekurs i diabetes Peter Scott Munk

180 cm = 97 kg. 190 cm = 108 kg 200 cm = 120 kg. Broen mellom fysisk aktivitet og folkehelse. Hva vil det si å være fet (KMI=30)?

Sunt og aktivt liv. Marianne Nordstrøm Klinisk ernæringsfysiolog, PhD Frambu kompetansesenter for sjeldne diagnoser

ERNSEM4B bolk 1. Kosthold, samfunn og ernæringsepidemiologi. Fredag 13. november 2015 kl

Sjekkliste for vurdering av en randomisert kontrollert studie (RCT)

SUNT KOSTHOLD OG ERNÆRING I HVERDAGEN HENRIETTE WALAAS LINDVIG KREFTFORENINGEN 25. MAI 2014

Status for HPV-vaksinasjon. Fylkesvise forelesninger 2014

Hvordan forebygge hjerte-karsykdom Hva er fakta, hva er myte? Erik Øie

EQ EVERYDAY det du trenger hver dag

Transkript:

08.04.2014 Antioksidanter og kreft ERN2600 Mini-litteraturoppgave Tonje Teig [FIRMANAVN]

Innhold Liste over forkortelser... 2 1.0 Bakgrunn... 3 1.1 Problemstilling... 3 2.0 Metode... 4 3.0 Resultater... 5 3.1 Effekter av frukt og grønnsaker på kreftrisiko... 5 3.2 Effekter av antioksidanttilskudd på kreftrisiko... 6 4.0 Diskusjon... 8 4.1 Fordeler og begrensinger ved inntak av frukt og grønnsaker... 8 4.2 Fordeler og begrensninger ved inntak av antioksidanttilskudd... 9 5.0 Konklusjon... 10 6.0 Referanser... 11

Liste over forkortelser BMI: Body Mass Index KI: Konfidensintervall RR: Rate Ratios RR: Relativ risiko WACS: Women s Antioxidant Cardiovascular Study

1.0 Bakgrunn I den vestlige delen av verden er kreft et økende problem. Kreft er en fellesbetegnelse på sykdommer som skyldes ukontrollert cellevekst og deling og ser ut til å ha en sammenheng med levemåten. Levemåten inkluderer faktorer som fysisk aktivitet, kosthold, røyking, forurensing, lavt inntak av antioksidanter ol. Det sies at minst 1 av 3 krefttilfeller har en sammenheng med levemåten (Kreftforeningen, u.å.). Kreft forekommer i alle aldersgrupper, men ved økende alder øker risikoen. Problemet defineres når det over en lengre periode observeres en gradvis økning av sykdomstilfeller i sammenheng med levemåten i en stor del av befolkningen. Konsekvensene av denne økningen er at flere mennesker blir rammet som krever behandling og mer ressurser, og risikoen for flere dødsfall øker. Mennesker får i seg antioksidanter gjennom kostholdet og/ eller kosttilskudd. Inneholder kostholdet mye frukt, grønnsaker, bær, krydder ol. som er fine kilder til antioksidanter er ikke kosttilskudd nødvendig. I tilfeller hvor kostholdet er ensidig, personer har fått bekreftet mangler osv. kan det være behov for kosttilskudd. Antioksidanter kan inntas både kombinert eller separat. Funksjonen til antioksidanter er at de kan motvirke oksidativt stress eller celleskade pga. frie radikaler (kreftforeningen u.å.). Oksidativt stress kommer av ubalanse mellom antioksidanter og oksygenradikaler. Resultatet av en normal oksidativ metabolisme er dannelse av frie radikaler og reaktive- og nitrogenforbindelser. Faktorer som sykdom, røyking, forurensning, alkohol, stråling osv. øker også dannelsen av disse stoffene (R. Blomhoff, 2004). Ensidig kosthold, mangler på vitaminer, mineraler, lavt energiinntak osv. er faktorer som bidrar til oksidativt stress. Oksidativt stress gjør kroppen mer sårbar ovenfor ytre påkjenninger som virus, bakterier, stråling ol. som igjen øker risikoen for sykdomsutvikling. Det er derfor en mulighet for at et regelmessig inntak av antioksidanter enten gjennom kosttilskudd eller frukt og grønnsaker muligens har en beskyttende effekt i forhold til sykdomsutvikling. Derfor undersøkes det i studiene om antioksidanttilskudd har en forebyggende effekt på kreftutvikling, og om kosthold som kjennetegnes av lavt innhold av frukt og grønnsaker påvirker den generelle risikoen for kreft. 1.1 Problemstilling Hvilke eksponeringsfaktorer er det som har størst forebyggende innvirkning på kreftrisikoen, antioksidanter i form av kosttilskudd eller frukt og grønnsaker, og vil lavt inntak påvirke risikoen for kreft?

2.0 Metode To av artiklene til denne oppgaven ble bestemt på forhånd. Disse artiklene ble funnet ved hjelp av «google». Søkeordene som ble benyttet var «Vitamins C and E and beta carotene supplementation and cancer risk: a randomized controlled trial» (Lin J. et al., 2009) og «Fruit and vegetable intake and risk of cancer in the Swedish women`s lifestyle and health cohort (Löf et al., 2011). Den siste nevnte studien ble lastet ned fra et nettsted ved navn «Springer Link» (Löf et al., 2011). Litteraturen til innledningen ble også funnet ved hjelp av «google», og søkeordene var «antioksidanter» og «kreft». Resultatene var en artikkel om kreft fra «Kreftforeningen» og en artikkel om antioksidanter fra «Tidsskrift for Den norske legeforening».

3.0 Resultater 3.1 Effekter av frukt og grønnsaker på kreftrisiko En prospektiv kohort studie om svenske kvinners livsstil, helse og risiko for kreft ble publisert i 2011 (Löf et al., 2011). Studien ble gjennomført i Sverige som fulgte 49. 261 kvinner i alderen 30-49 år. Studien varte i gjennomsnitt 14 år (fra 1991-92 til 2006). Hensikten med studien var å undersøke sammenheng mellom et kosthold som består av relativt lite frukt og grønnsaker og risikoen for kreft. Denne studien inkluderte flere forskjellige krefttyper. Totalt 2.347 tilfeller av kreft ble identifisert fram til desember 2006. Inklusjonskriteriene var kvinner, aldersgruppen var mellom 30-49 år og fra Uppsala, Sverige. Eksklusjonskriteriene var blant annet kreftdiagnose før innmelding, veldig høyt eller lavt beregnet energiinntak, manglende informasjon om Body Mass Index (BMI), utdanning eller røyking. Dette resulterte i at 4.423 kvinner ble ekskludert fra de gjeldende analysene. Informasjonen ble samlet inn ved at hver borger i Sverige har et individuelt nasjonalt registreringsnummer som gjorde det mulig å samle data til det landsdekkende registret i Sverige. Dette gjorde det også mulig å følge opp kvinnene. Informasjon om dødstilfeller og utvandring under oppfølgingen ble hentet fra folkeregisteret. Ved hjelp av det nasjonale kreftregisteret ble det gitt data om antall krefttilfeller ved innmeldingen til kohort studien, og kreftdiagnoser i løpet av oppfølgingen. Endepunktene var antall kvinner med kreftutvikling eller som døde pga. kreft under oppfølgingen. I studien ble kvinnene ble delt inn i 5 kvintiler med kombinert eller separat inntak av frukt og grønnsaker med variasjon i mengden. Det mediane inntaket av frukt og grønnsaker var 204 g daglig med variasjon fra 37 g/dag til 546 g/dag. Det mediane inntaket er på noenlunde lik linje med den generelle inntaket av frukt og grønnsaker i det svenske kostholdet. Kvinnene i kvintilene med høyere inntak av frukt og grønnsaker var mest utdannet enn kvinnene med lavere inntak. Studiet ble godkjent av etikk komiteen ved Uppsala universitet i Sverige. I løpet av oppfølgingen var det 2,347 tilfeller av tidlige forstadier av kreftutvikling som ble rapport til kreftregisteret. Av disse tilfellene var 985 som oppsto før 50 år, mens 1,362 oppsto etter fylt 50 år. Det var ikke noe data på at menopause hadde noen effekt. Det ble også gjennomført sensitive analyser blant ikke -røykere og røykere siden effektene av røyking var noe diffuse. Når analysene ble begrenset til ikke-røykere var det ikke stor endring i Rate Ratios (RR). Blant ikke-røykende kvinner i kvintil 5 med inntak av frukt og grønnsaker sammenlignet med kvinnene i kvintil 1, var RR: RR: 1,04 (95 % Konfidensintervall (KI): 0,85-1,28) RR ved kombinert inntak av frukt og grønnsaker ved 200 g/dag økning ved brystkreft: RR: 0,94 (95% KI: 0,86-1,03) Antall(N=) 1,067

RR ved kombinert inntak av frukt og grønnsaker og ved andre krefttyper (unntatt brystkreft) var: RR: 1,04 (95 % KI: 0,96-1.12) Antall(N=) 1,280 Tilsvarende var det ingen statistisk signifikant sammenheng mellom inntaket av frukt eller grønnsaker ved brystkreft eller andre krefttyper (unntatt brystkreft) Ved sammenligning av kvinner med høyest inntak av frukt og grønnsaker med kvinnene som hadde lavest inntak var RR ved generelle krefttilfeller: RR 1,01 (95% KI: 0.88-1.16) Lignende resultater ble funnet når man etterforsket effekten av inntaket av frukt og grønnsaker separat, og når kvinnene ble delt inn etter alder under oppfølgingen. Funnene i denne studien samsvarte ikke med de multisentre-analysene fra EPIC-kohortstudie som viste en svak, mens invers statistisk signifikant sammenheng mellom inntaket av frukt og grønnsaker og risikoen for kreft. Rundt 30 000 tilfeller var inkludert i analysene til EPIC kohort studie, og var den nest største kohort studien til å vurdere sammenhengen mellom inntak av frukt og grønnsaker og risikoen for kreft. Hvis den sanne, generelle beskyttende effektene av frukt og grønnsaker er beskjeden er det mulighet for at denne kohortstudien ikke har nok statistisk styrke til å påvise dette. Men, analysene fra denne studien er i tråd med 4 andre kohortstudier. 3.2 Effekter av antioksidanttilskudd på kreftrisiko I 2009 ble en randomisert kontrollert studie som undersøkte fordeler og risikoer ved antioksidanttilskudd med vitamin C, vitamin E og betakaroten på kreftrisiko publisert (Lin J. et al., 2009). Studien ble gjennomført fra 1995-96 til 31. Januar 2005 (gjennomsnitt 9.4 år), og fulgte 8,171 kvinner fra 40 år og oppover. Kvinnenes gjennomsnittsalder var 60.4 (n=7627) år. Hensikten med studien var å undersøke effektene av antioksidanttilskudd på kreftrisiko hos en gruppe kvinner med høy risiko for hjerte- og karsykdommer. Studien ble utført med en dobbeltblindet, placebo kontrollert, 2*2*2 faktoriell studie ved navn «The Women s Antioxidant Cardiovascular Study (WACS)» som vurderte fordelene og risikoene ved inntak av syntetisk vitamin C (500 mg av askorbinsyre syre daglig), naturlig kilde til vitamin E (600 IU av tokoferol annenhver dag) og betakaroten (50 mg av lurotin annenhver dag) blant kvinner i en høy- risikogruppe for hjerte- og karsykdommer. Kvinnene ble delt inn i 2 grupper hvor den ene fikk antioksidanttilskudd og den andre fikk placebotilskudd. Antioksidanttilskuddene ble inntatt både kombinert og separat. Endepunktene var kreftdiagnose og død forårsaket av kreft. Dette ble bekreftet av sykehusrapporter og National Death Index. Bare bekreftede tilfeller ble benyttet i analysene. Studiet ble godkjent av the Institutional Review Board of The Brigham and Women s Hospital (Boston, MA).

Inklusjonskriterier var kvinner, minimumsalder var 40 år, med høy risiko for hjertekarsykdommer eller minst 3 av følgende risikofaktorer som hypertensjon, høyt kolesterol, diabetes, fedme (>BMI over 30) eller familiehistorie med hjerteinfarkt. Eksklusjonskriteriene var blant annet ikke rapportert om kreftdiagnose i løpet av 10 år (unntatt non-melanoma hudkreft), hadde aktiv lever sykdom eller levercirrhose, kronisk nyreskade, bruk av antikoagulanter osv. Som et resultat av eksklusjonskriteriene ble rundt 7,627 kvinner (93,3%) som ikke hadde kreft ved innmelding, inkludert i analysene som gjaldt forebygging av krefttilfeller og dødelighet. Separat og kombinert bruk av antioksidanttilskudd hadde ulik effekt ved ulike krefttyper, men disse var av liten karakter og var ikke statistiske signifikante. Det gjennomsnittlige baseline inntaket av antioksidanttilskuddene var større enn det som var anbefalt i henhold til the 2005 Dietary Guidelines (51). Men, det var ingen statistiske signifikant forskjell i baseline inntaket av disse antioksidantene som ble observert mellom antioksidanttilskudd gruppen og placebogruppen Under studieperioden hadde 624 kvinner fått bekreftet kreftutvikling (unntatt non-melanoma hudkreft). Antall kvinner med kreftutvikling på ulike steder: Brystkreft N= 257 Lungekreft N= 74 Kolonrektal kreft N=44, 31 kolon, 13 rektum Det totale nummeret på antall døde forårsaket av kreft var 176. Det var ingen statistiske signifikante effekter ved bruk av antioksidanttilskuddene og de totale tilfellene av kreft. Relativ risiko (RR) når antioksidanttilskudd gruppen ble sammenlignet med placebogruppen: Vitamin C gruppen RR: 1,11 95 % KI=0,95-1.30 Vitamin E gruppen RR: 0,93 95 % KI= 0,79-1.09 Betakaroten gruppen RR: 1,00 95 % KI= 0,85-1.17 Som i likhet med forrige tabell var det ingen effekter av antioksidanttilskuddene som ble observert på kreftdødeligheten. Antioksidanttilskudd gruppen sammenlignet med placebogruppen, RR var: Vitamin C gruppen RR: 1.28 95 % KI =0.95-1.73 Vitamin E gruppen RR: 0.87 95 % KI= 0.65-1.17 Betakaroten gruppen RR: 0.84 95 % KI=0.62-1.13 I denne studien hadde verken varigheten eller kombinasjonen av antioksidanttilskuddene med C- vitamin, E -vitamin og betakaroten noen effekter på den generelle dødelige eller ikkedødelige krefttilfellene. Dette gjør at resultatene er i tråd med nylige gjennomganger i randomiserte studier som indikerer at faktorer som varighet, separat eller kombinert inntak av antioksidanttilskudd ikke har noen effekter på den totale dødeligheten ved kreft.

4.0 Diskusjon I den prospektive kohort studien viste funnene ingen skadelige effekter som f.eks. økt risiko for kreft blant kvinner med et relativt lavt inntak av frukt og grønnsaker. Dette gjaldt både ved kombinert og separat inntak (Löf et al., 2011). Funnene i den randomiserte, dobbelt-blindede, placebo kontrollerte studien viste ingen forebyggende effekter eller økte risikoer av et relativt høyt inntak av antioksidanttilskudd ved kreftutvikling eller kreftdødelighet hos kvinner med høy risiko for hjerte- og karsykdommer. Dette gjaldt både ved kombinert og separat inntak (Lin J. et al., 2009). Resultatene gir inntrykk av at inntak av frukt og grønnsaker som er noe lavt ikke er så skadelig i forhold til utvikling av sykdom, og at et høyt inntak av antioksidanttilskudd ikke gir noen helsemessige fordeler. Styrken på funnene fra begge studiene har sine svakheter. Noen mulige forklaringer på det kan være kort varighet på studiene slik at eventuelle positive effekter ble utelatt, endret spisemønster hos deltagerne i løpet av oppfølgingen som kan ha ført til ytterligere avvik, og at deltagerne var velernærte. Muligheten for reell effekt kunne kanskje vært større hos underernærte. En annen bidragene faktor til svakheter i funnene kan ha vært at doseinntaket av antioksidantene ikke var forenlig med den mengden som er anbefalt for den generelle befolkningen. Dette gjør at eventuelle helseeffekter i forbindelse med antioksidantdosen ikke representerer den generelle dosen som er anbefalt. Noen mulige felles fordeler som kan ha økt sjansen for nøyaktige funn er at begge benyttet inklusjonskriterier og eksklusjonskriterier, oppfølgingen varte over flere år, benyttet mennesker med vanlige risikofaktorer og kosthold som representerer en stor del av befolkningen. Felles for begge studiene er at ingen viste statistisk signifikant effekter. 4.1 Fordeler og begrensinger ved inntak av frukt og grønnsaker En mulig fordel med kohortstudien var at helseeffektene av frukt- og grønnsaksinntaket ble undersøkt hos en gruppe mennesker med samme kjønn, samme aldersgruppe, og som kom fra samme sted (Löf et al., 2011). Dette er likheter som kan ha økt sjansen for nøyaktigheter i funnene. Noen andre mulige fordeler var at kvinnene var relativt unge og komplett oppfølging ble fullført. En annen mulig bidragene fordel med denne studien er at inntaket av frukt og grønnsaker var lavt slik at risikoen for overestimering som er veldig lett med sunn mat var noe redusert. Begrensinger ved den prospektive kohort studien kunne vært at inntaket ble underestimert fordi matvarefrekvensspørreskjema bare vurderte 10 grønnsaker og 4 frukt. En annen mulig begrensning var at konsumet av frukt og grønnsaker bare ble målt en gang. Dette øker risikoen for mulige svakheter i funnene fordi kvinnene kan ha endret kostvanene i løpet av oppfølgingen. Som igjen over en lengre periode vil øke sjansen for ytterligere svakheter.

4.2 Fordeler og begrensninger ved inntak av antioksidanttilskudd Enkelte fordeler med den randomisert kontrollert studien var at deltagerne ble randomisert, og at oppfølgningen varte over flere år (Lin J. et al., 2009). Dette kan ha reduserte sjansen for bias, skjevheter i funnene. Mulige begrensninger i studiene var mangelen på komplett oppfølging og Compliance, etterlevelse. Andre mulige begrensinger var at de benyttet deltagere som allerede var velernærte, kanskje man hadde sett større helseeffekter hos underernærte deltagere? Med tanke på varigheten er det mulighet for ytterligere svakheter siden maligne kreftceller kan bruke tiår på å utvikle seg, og at studien rett og slett var for kort til å vise enkelte fordeler. Resultatene fra studiene viste ingen statistiske signifikante effekter derfor burde det forskes mer på før det blir overført til andre grupper. Basert på dette har resultatene har ingen klinisk betydning.

5.0 Konklusjon Funnene i WACS studien indikerer at et høyt inntak av antioksidanttilskudd med vitamin E, vitamin C og betakaroten ikke gir noen generelle fordeler eller risikoer i forhold til utvikling av kreft eller på kreftdødelighet. I kohortstudien ble det heller ikke observert noen negative eller positive effekter av et relativt lavt inntak av frukt og grønnsaker på den generelle kreftrisikoen. Dermed er det ingen av studiene som viste noen statistiske signifikante effekter av antioksidanttilskudd eller frukt og grønnsaker.

6.0 Referanser Jenanene J Fogli Caly. et al. (2005) The 2005 Dietary Guidelines for Americans Adherence Index: Development and Application. In The Journal of Nutrition, November 2006 vol. 136 no. 11 2908-2915 Hentet 29.03.2014 fra http://jn.nutrition.org/content/136/11/2908.short Löf M. et al. (2011). Fruit and vegetable intake and risk of cancer in the Swedish women`s lifestyle and health cohort. Cancer Causes control 22(2)283.289) Hentet 03.03.2014 fra http://link.springer.com/article/10.1007/s10552-010-9696-1#page-1 Lin J. et al. (2009). Vitamins C and E and beta carotene supplementation and cancer risk: a randomized controlled trial. J Natl Cancer Inst, 101(1), 14-24 Hentet 04.03.2014 fra http://jnci.oxfordjournals.org/content/101/1/14.full.pdf Kreftforeningen(u.å.) Hva er kreft? Hentet 5.3.2014 fra https://kreftforeningen.no/om-kreft/hva-er-kreft/ R. Blomhoff. 2004. «Antioksidanter og oksidativt stress». Ernæring 124:1643 5 (Tidsskrift for den norske legeforening(2004) Antioksidanter og oksidativt stress Tidsskr Nor Lægeforen 2004; 124:1643 5) Hentet 5.03.2014 fra http://tidsskriftet.no/article/1033377