-40% GOD JUL. Et utvalg Evergood kaffe GOD JUL. Delta på joker.no og vær med i trekningen av flere premier hver dag! til deg fra Joker!

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "-40% GOD JUL. Et utvalg Evergood kaffe GOD JUL. Delta på joker.no og vær med i trekningen av flere premier hver dag! til deg fra Joker!"

Transkript

1 joker.no Tilbudene gjelder eller så langt beholdningen rekker Ukens GOD JUL til deg fra Joker! Et utvalg Evergood kaffe Godt til kaffen! Twist Freia, 330g 120,91 pr.kg -40% Maks 5 pk. pr. kunde 39 Elgkarbonader Folkets, 500g 79,80 pr.kg Husk tilbehøret Tyttebærsyltetøy Lerum, 600g 49,83 pr.kg Et utvalg Daim-produkter Potetgull Classic Salt/Paprika/Salt & Pepper, Maarud, 280/2/2g 71,43/68,97/68,97 pr.kg JUBILEUMSPRIS! 29-40% 39 Fløtepoteter med hvitløk, Bama, 500g 49,80 pr.kg 24 GOD JUL til deg fra Joker! JULEKALENDER Delta på joker.no og vær med i trekningen av flere premier hver dag!

2 SKIKKELIG JULEMAT I EN FEI P RIS TK. LEMIDDAG U J EN G J E LD E R. PR S Santa Clausthaler alkoholfri, Hansa, 0,33l GOD JUL Vare faste juletilbud o 23,94 pr.l 7 +pant Ovnsbakt Steinovnsbakt Gilde, 350g Eldorado, 250g 85,43 pr.kg 67,60 pr.kg Leverpostei 16 PSKRIFT OP : 29 Baguette BAGUETTE MED MEDISTERKAKER finner du på side 3 og på joker.no Julestek med rødkål, mandelpoteter og tyttebær, 515g 135,73 pr.kg Juletallerken med ribbe, medisterkake, julepølse, rødkål og poteter, 610g 114,59 pr.kg Pinnekjøtt med vossakorv, kålrotstappe og poteter, 665g 105,11 pr.kg Kalkunbryst med poteter, saus og rødkål, 500g 139,80 pr.kg Julens beste tilbeho/r Ertestuing/Kålrotstappe Rødkål/Surkål fersk, Bama, 800g fersk, Bama, 450g 37,38 pr.kg 44,22 pr.kg Fløtepoteter Mandelpoteter Selskapsgulrøtter med hvitløk, Bama, 500g kokte, Bama, 1kg Bama, 250g 49,80 pr.kg 24 59,60 pr.kg 29 Sylte Delikat, 200g rund, halv, Finsbråten, 475g 89,50 pr.kg 147,16 pr.kg PSKRIFT OP : FAST PRIS T.O.M. 30. DESEMBER Julesildesalat LEFSERULL MED SYLTE finner du på side 5 og på joker.no Potetsalat Lutefiskbacon med gressløk, Eldorado, 450g Gilde, 250g 44,22 pr.kg 159,60 pr.kg pr.hg Rakfisk Røkt laks Wangensten, ca. 250g skivet, Fiskemannen, 100g 299,00 pr.kg 269,00 pr.kg Kun tilgjengelig i utvalgte butikker 14 Våre faste juletilbud gjelder alle dager eller så langt beholdningen rekker.

3 Kalkunfilet Salt & Pepper, Prior, 750g 119,87 pr.kg Godt til! Waldorfsalat Delikat, 350g 85,43 pr.kg BAGUETTE MED MEDISTERKAKE Fylte baguetter med salat og pålegg er noe vi alle spiser med jevne mellomrom. Er du så heldig og har medisterkaker igjen fra middagen skal du vite at de smaker kjempegodt i en baguette sammen med sprø grønnsaker og chilisaus. Porsjoner: minutter enkel Ingredienser: 4 baguetter à 150 g ½ agurk 1 paprika ½ rødløk 4 medisterkaker 1 hjertesalat 4 ss søt chilisaus 4 ss frisk koriander VELKOMMEN TIL BORDS Tagliatelle Eldorado, 250g 59,60 pr.kg 14 Godt til pasta Grana Padano parmesan Eldorado, 200g 199,50 pr.kg Skivet bacon Finsbråten, 150g 232,67 pr.kg Elgkarbonader Folkets, 500g 79,80 pr.kg 39 Slik gjør du: 1. Stek baguettene som anvist på pakken. Avkjøl dem. 2. Skjær agurk, paprika, rødløk og medisterkaker i skiver. Separer bladene fra hjertesalaten og vask de godt i kaldt vann. 3. Del baguettene på midten med en brødkniv, men ikke helt igjennom. Smør toppen og bunnen med chilisaus. Legg grønnsakene og medisterkakene sammen med hjertesalaten lagvis igjennom baguetten, strø koriander over. Oppskrift fra matprat.no Foto: Synøve Dreyer Husk tilbehøret Tyttebærsyltetøy Lerum, 600g 49,83 pr.kg 29 Fløtepoteter med hvitløk, Bama, 500g 49,80 pr.kg 24 Nuggets av kyllingfilet, Prior, 2g 137,59 pr.kg Passer til Fløtepudding Fiskemannen, 400g 62,25 pr.kg Sweet Chili saus Eldorado, 350g 36,86 pr.kg Husk også! Reker i lake pillede, Fiskemannen, 380g 224,50 pr.kg u.lake Maldon havsaltflak 250g 139,60 pr.kg 34 Porsjoner: minutter enkel OPPSKRIFT H OS JO KER TAPASRIBBE MED SVISKEPURÉ Har du ribberester er dette en perfekt rett å lage. Den deilige sviskepuréen gir ribben en ekstra god smak. Retten passer godt på et tapasbord i romjulen, eller hvis du vil kose deg med noe godt til kvelds. Ingredienser: 600 g stekt ribbe Sviskepuré: 15 svisker 4 ss hakkede hermetiske tomater 2 ss frisk basilikum 1 ts honning ½ ts salt ½ ts pepper Oppskrift fra matprat.no Foto: Mari Svenningsen Fremgangsmåte: 1. Skjær av svor og bein på ribben, del den i små porsjonsstykker. 2. Kjør svisker, hermetiske tomater, basilikum og honning til puré med en stavmikser/foodprocessor, smak til med salt og pepper. 3. Smør sviskepuré på ribbestykkene og legg dem i en ildfast form. Sett formen i ovnen og stek på 200 C i minutter. Sett et fat med ribbestykkene på et tapasbord, eller spis dem som en koserett med for eksempel en salat med eple- og selleri. Tapasribbe med sviskepuré Last ned oppskriftene direkte til din mobil, eller stikk innom din nærmeste butikk for oppskriftsark. Gå inn på joker.no for flere oppskrifter

4 Philadelphia Original, 200g 124,50 pr.kg Fransk Brie Eldorado, 180g 110,56 pr.kg GOD JUL til deg fra Joker! Dansk Gräddost skivet, Arla, 125g 159,20 pr.kg Klem Jordbær/ Klem Jordbær Lett Lerum, 420/400g 59,29/62,25 pr.kg Russisk rekesalat/ Kyllingsalat Delikat, 200g 134,50 pr.kg GODT TIL JUL Skivet bacon Finsbråten, 150g 232,67 pr.kg 34 Julesildesalat Delikat, 200g 89,50 pr.kg 17 Knekkebrød fra Sigdal ass. utvalg i butikkene 29 Grønn te sitron Twinings, 25 ps 1,60 pr.stk 39

5 Et utvalg Evergood kaffe Nystekt Mors brød -40% Maks 5 pk. pr. kunde LEFROKOSTEN brød Ukens Bakehuset, 750g 33,20 pr.kg 24 Vår brødgaranti: Uansett når du kommer til oss, skal du finne ferske brød som er stekt i butikken din. Skulle vi mot enhver formodning være utsolgt, steker vi mens du venter. Og kan du ikke vente får du et halvstekt brød gratis med hjem så du kan steke det ferdig selv. Røkt laks Fullkorns Møllehjul skivet, Fiskemannen, 100g Hatting, 480g 269,00 pr.kg 62,29 pr.kg Nystekt Julekake Premium, Bakehuset, 720g Sylte 41,53 pr.kg rund, halv, Finsbråten, 475g 147,16 pr.kg Tilgjengelig i utvalgte butikker : PSKRIFT OP LEFSERULL MED SYLTE finner du på side 5 og på joker.no Porsjoner: 3 LEFSERULL MED SYLTE Lag juletapas av den klassiske lefserullen. Enkelt, smakfullt og lekkert. Ingredienser: 8 skiver sylte 1 lefse 1 ss grov sennep 3 ss bladpersille 2 ss kålrotstappe 1 ss surkål 1 ss syltet gresskar Slik gjør du: Smør sennep på en lefse, og dryss over bladpersille.fordel sylte og kålrotstappe utover. Rull sammen, skjær opp i tykke skiver og topp hver bit med surkål og syltet gresskar. Oppskrift og foto fra matprat.no under 20 minutter middels Lefsegodt 2pk, med/uten kanel, Berthas, 240g 49,58 pr.kg 11 Havreflarn Berthas, 200g 99,50 pr.kg 19

6 OREO kjeks Original, 154g 64,94 pr.kg GODT TIL DESSERT OREOKAKE Denne oreokaken har alt! Sprø kjeksbunn av oreokjeks, fløyelsmyk og kraftig mørk sjokolademousse og hvit sjokolademousse med knasende sprø biter av oreo. Servert med en kopp svart kaffe kan det knapt bli bedre. Porsjoner: 16 over 60 minutter middels Kjeksbunn: 250 g Oreo kjeks 100 g smeltet smør Midterste lag: 300 g mørk sjokolade 3 gelatinplater 2 egg 2 dl kremfløte Øverste lag: 300 g hvit sjokolade 3 gelatinplater 2 egg 2 dl kremfløte ca. 70 g Oreo kjeks Pynt: ½ pakke Oreo kjeks (kan sløyfes) ½ kurv jordbær (kan sløyfes) Fremgangsmåte: 1. Kle bunnen av en springform på 24 cm i diameter med bakepapir. 2. Lag kjeksbunn. Kjør Oreo kjeks til fine smuler i en hurtigmikser. Tilsett smeltet smør og bland det godt sammen. Trykk kjeksblandingen jevnt utover bunnen av formen, og sett den kjølig. Midterste lag: 1. Brekk mørk sjokolade i mindre biter og ha den i en bolle. Sett bollen over en kjele med vann som småkoker (vannbad), og la den stå til sjokoladen har smeltet. Bunnen av bollen skal ikke være i kontakt med vannet. 2. Bløtlegg gelatin til det midterste laget med fyll. Gelatinen skal ligge i kaldt vann i ca. 5 minutter. 3. Hell all kremfløten i en bolle og stivpisk den til krem. Sett den piskede kremen kaldt. 4. Når den mørke sjokoladen har smeltet, ta bollen av kjelen og rør inn egg. 5. Klem vannet ut av gelatinen og smelt den i en kjele med ½ dl vann. Hell gelatinen forsiktig i en tynn stråle over i sjokoladeblandingen. Rør hele tiden. Avkjøl sjokoladeblandingen litt. 6. Vend inn halvparten av den piskede kremfløten. Rør forsiktig til du har en jevn og klumpefri blanding. Hell blandingen over kjeksbunnen og stryk den utover slik at overflaten blir jevn. Sett formen tilbake i kjøleskapet slik at kaken stivner. Obs: Er sjokoladeblandingen for varm når kremfløten vendes inn vil kremen sprekke. Øverste lag: 1. Brekk hvit sjokolade i mindre biter og ha den i en bolle. Sett bollen over en kjele med vann som småkoker (vannbad), og la den stå til sjokoladen har smeltet. 2. Bløtlegg gelatin til det øverste laget med fyll. Gelatinen skal ligge i kaldt vann i ca. 5 minutter. 3. Når den hvite sjokoladen har smeltet, ta bollen av kjelen og rør inn egg. 4. Klem vannet ut av gelatinen og smelt den i en kjele med ½ dl vann. Hell gelatinen forsiktig i en tynn stråle over i sjokoladeblandingen. Rør hele tiden. Avkjøl sjokoladeblandingen litt. 5. Vend inn resten av den piskede kremfløten. Rør til du har en jevn og klumpefri blanding. Knus Oreo kjeks i mindre biter og vend dem forsiktig inn i sjokoladeblandingen. Hell blandingen over i formen og stryk den utover slik at overflaten blir jevn. Sett formen tilbake i kjøleskapet og la den stå til kaken har blitt helt stiv. Bruk en tynn spiss kniv og skjær forsiktig langs kanten av formen før du løsner kaken og setter den på et fat. Pynt eventuelt kaken med Oreo kjeks og friske jordbær. Et utvalg Daim-produkter -40% Inspira is Vanilje/Peanøtt/Lys sjokolade/lakris, Hennig-Olsen, 0,9l 66,56 pr.l KOS sjokoladepudding med vaniljesaus, Fjordland, 2x155g 32,26 pr.kg Twist Freia, 330g 120,91 pr.kg Oppskrift fra matprat.no Foto: Mari Svenningsen

7 Et utvalg nøtter Den Lille Nøttefabrikken, g Repsils Triple Action, Honning & Sitron, 62g 643,55 pr.kg -30% 39 Palmolive dusj ass. utvalg, Naturals/Men, 250ml 99,60 pr.l 24 Potetgull Classic Salt/Paprika/Salt & Pepper, Maarud, 280/2/2g 71,43/68,97/68,97 pr.kg Rox/Fox/Nox Malaco, 180g 193,89 pr.kg Palmolive roll-on Orkide/Pure Arctic, 50ml 498,00 pr.l JUBILEUMSPRIS! Colgate munnskyll Multiprotection, 500ml 99,80 pr.l Risbrød Minde, 2g 137,59 pr.kg Pops Original, Cloetta, 210g 1,00 pr.kg Sun Alt i 1 Active Power, Lilleborg, 18 tabletter 1,94 pr.stk Regia kakao på 1-2-3, 10pk, Freia, 320g 2,69 pr.porsjon Passer til! Krem av kremfløte, Eldorado, 250ml 107,60 pr.l 34 Hvite telys i aluminiumskopp, 8 timer, Unik, 50stk 1,00 pr.stk

8 Brokkoli pr.stk GOD JUL til deg fra Joker! Ukens blomst Tulipaner bukett, 15 stk Julens beste tilbeho/r Selskapsgulrøtter Bama, 250g 59,60 pr.kg 14 Fløtepoteter med hvitløk, Bama, 500g 49,80 pr.kg Plukk og bland Appelsiner/Epler/Pærer ass. utvalg, løsvekt Jordbær Cevita, 400g 99,75 pr.kg Bildet kan avvike fra produkt i butikk pr.kg Perfekt til pynt! 24 Mandelpoteter kokte, Bama, 1kg 29 Mandelpoteter Gartner, 2kg -30% Rødkål 9 pr.kg 9 Kålrot pr.kg Rødkål/Surkål fersk, Bama, 450g 44,22 pr.kg 19 Fiken tørket, 400g 124,75 pr.kg SUNNERE JULEGODT Fruktmiks 350g 114,00 pr.kg Valnøtter/Hasselnøtter Jacobs Utvalgte, 400g 99,75 pr.kg Ertestuing/Kålrotstappe fersk, Bama, 800g 37,38 pr.kg Dadler 600g 66,50 pr.kg Aprikos myk, 250g 99,60 pr.kg Finn din nærmeste butikk på joker.no Følg oss på Facebook, Joker Norge RIKS Gjelder kun private husholdninger. Vi tar forbehold om trykkfeil og utsolgte varer. Miljøbilder er hentet fra: matprat.no, frukt.no, melk.no og godfisk.no

9 GODT TILBEHOR TIL RIBBE GRATIS HEFTE ROSENKÅL MED BACON OG PINJEKJERNER Dette en god liten rett som passer til ribbe. Porsjoner: 4 under 20 minutter middels Ingredienser: 750 g frisk rosenkål 5 dl vann 1 grønnsaksbuljongterning Fremgangsmåte: 1. Skjær skalken av stilkfestet på den frisk rosenkålen, og fjern de ytterste bladene. Skjær gjerne et snitt eller kryss i stilken, da blir rosenkålen jevnere kokt. 2. Kok opp vann og buljongterning. Rosenkålen kokes i knapt 5 minutter. La den deretter renne godt av. Stek/rist pinjekjerner i tørr panne. Ta dem ut av pannen, og sprøstek baconet. 3. Like før servering, ha smør i en dyp panne eller vid gryte. Tilsett rosenkål og la den bli gjennomvarm. Tilsett pepper, bacon og pinjekjerner. Server retten rett fra pannen/gryten eller legg den over i et varmt serveringsfat. Oppskrift fra frukt.no Foto: Astrid Hals 4 ss pinjekjerner 75 g bacon 2 ss smør litt pepper SMAKEN av jul! KLIKK HER! BAKT RØDLØK Når rødløk bakes i ovnen blir den deilig og myk, og får en søt og god smak. Porsjoner: minutter enkel Ingredienser: 5 rødløker 1½ ss olivenolje, ev. smør/kryddersmør ½ ts flaksalt ¼ ts kvernet pepper 2½ kvister frisk rosmarin Fremgangsmåte: 1. Forvarm stekeovn til 200 C. 2. Rens løken, og skjær av bunnene slik at løkene står støtt. Skjær et lite kryss-snitt på toppen av løkene og sett dem i en ildfast form. 3. Hell over olivenolje (ev. smør/kryddersmør), og krydre med salt og pepper. Legg rosmarinkvister i formen. 4. Sett formen på midterste rille i stekeovn, og stek i ca. 40 minutter, eller til løken er mør og har fått en fin farge. OPPSKRIFTER PA EN GOD JUL Hilsen o Tilbudene i heftet gjelder t.o.m. 30. Oppskrift fra matprat.no Foto: Mari Svenningsen 5 Bli inspirert av oppskrifter og tips på god julemat!

10 Velkommen til en hyggelig handel! inner Fiss,kep 750g lunsj Byggryns Findu 59,87 pr.kg joker.no gjelder Tilbudene beholdningen rekker eller så langt d, 150g r, Fjordlan Bringebæ pr.kg 66,67 pølser fra Et utvalg Prior g o Gilde Ukens Husk! tchup -30% Passer pr. kunde Maks 5 pk. lademousse Daim sjoko Heinz, 570g pr.kg 52, , Solrik Freia, 24g Haribo, 150g pr.kg 166, ,00 39 er ix, 1kg Reknem Stjer annen 3 for Chokiss Badeball/ Brynild, 11g 9 24, 300g frys, Fiskem Haribo pr.kg Hearts Giant LoveSwissels, 52g Husk! Majot,nes Mills,160/170g 2 for 7,06 pr.kg 124,38/ pastiller Gomp frukt Brynild, 25g Bringe ENS UK 66,67 pr.kg 10er Always truseinn 14stk/Normal Ultra normal+ legg 26stk Large truseinn 3 pr.stk legg 30stk/ 1,78 0,8 R E r, e i terninge : løk og kjøttpøls sene: Paprika, Fremgangsmåte ingredien n rives. varme, stek 1. Forbered s og parmesa på middels høy ). Rør Ingredienser: e hvitløk finhakkepasse stor gryte (6 8 minutter i en r å bli myke kjøttpølse og stek 600 g kjøttpøls e 2. Varm olje løk til de begynne Legg i ddik, 2 ss olivenolj og pepper. paprika og tomater, hvitvinse krydder, salt være 1 rød paprika inn hvitløk, minutter. Tilsett hakkede. (Pastaen skal ig). 1 gul løk godt sammen videre i noen pasta. Bland mer vann hvis nødvendhvert femte 3 fedd hvitløk buljong og fennikel væske, tilfør og sett på lokk. Sjekkig. med 1 ts malt dekket rydder hvis nødvend reduser varmen og fløte. Sett 1 ts paprikak 3. Kok opp, lett og tilfør mer vann du inn parmesan over salt og pepperddik (kan før du strør minutt, rør er ferdig kokt rører i noen minutter 2 ss hvitvinse n. 4. Når pastaen og la den hvile med en mindre side erstattes mer parmesa eddik) gryten til og gjerne mengde vanlig tomater hakket basilikum 400 g hakkedeng på joker.no hvitløksbrød., så gå inn 6 dl kjøttbuljopenne Server med 300 g pasta e GLAD kunde til 2155 de Joker 2 dl kremfløt ordet GLAD n ikke allere g parmesa Er SMS med 40du Porsjone r: 4 av Joker NUSo Old El Pas TRUMF-BO Nå får alle medlemmer hver fred er lg pøls fte til utvariftshe EtOppsk og OPrior ETAC Gilde frahelg o finner du på joker.n til Oppskrifter -30% Foto: MatPrat JOK ER TTPØLS ACO! HELGET GLAD KJØ RYTE MED PASTAG KREMET20 40 minutter enkel på Hver fredag produkter. Old El Paso nsj grynslu Bygbær, 150g Fjordland, ter fra 50alle%taco-produk ag. ag og lørd BONUS TRUMF og lørdag på ,50 pr.kg allegutta.no OS 24 PSKRIFT OP H 200ml Barbergele, pr.l 199,50 Meller Nestlè, 40g 2 for 42 66g Ekte/Let Gillette 1,38 pr.kg ars sjokoladeb e kjeks Et utvalg MelkesjoILkolad EUMSPFreia, RIS 184g B! ar fra Nid29 r Maomix 16 0,25l 40,00 pr.l ACO! HELGET ryte Kremet pastag lser med kjøttpø din direkte til oppskriftene din nærmeste Last ned stikk innom mobil, eller oppskriftsark. butikk for oppskrifte Nestlé, 38g JU Smarties Ringnes, Appelsin, på Oppskrift ryte Kremet pastaglser med kjøttpø på side 3 finner du og hos Joker for flere e Melkesjokolad Eventyr wing Gum Mentos Che Lemonade, 30g joker.no Spekeskinke, pr.kg Freia, 100g 29 Gå inn på 19 Barilla, 1kg Knask til Tomatke Pizzabakeriet 405g til: Spaghetti send eller Foto: Nortura Oppskrift fra gilde.no s åp e nt g a Søn d å p r e n n Abo n e s i v a e d kun Finn din butikk og se åpningstider Søndagsåpne butikker

-30% Vi o/nsker alle et godt nyttar, og velkommen tilbake i Et utvalg Stranda spekemat Grilstad. Hilsen oss i Joker. Ukens

-30% Vi o/nsker alle et godt nyttar, og velkommen tilbake i Et utvalg Stranda spekemat Grilstad. Hilsen oss i Joker. Ukens joker.no Tilbudene gjelder 26. 30.12.17 eller så langt beholdningen rekker Ukens Et utvalg Stranda spekemat Grilstad Maks 5 pk. pr. kunde PSKRIFT : OP SPEKEMAT MED FOCACCIA finner du på side 3 og hos Joker

Detaljer

Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag

Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag 15-30 min Ca.1400 gr torskefilet 2 brokkoli 2 squash 4 rødløk 8 fedd hvitløk Sherry tomater Olivenolje Salt og pepper 1. Del squash, brokkoli og løk i passende biter.

Detaljer

Rask kyllingsalat Onsdag

Rask kyllingsalat Onsdag Rask kyllingsalat Onsdag Denne middagen har du alltid tid til... 15 min Dette trenger du til 2 porsjoner 0,5 stk kylling, ferdig stekt 150 g aspargesbønner 8 stk sukkererter 0,5 stk sellerirot 0,5 stk

Detaljer

Spis fargerikt. Lun laksesalat med avokado og spinat

Spis fargerikt. Lun laksesalat med avokado og spinat Brokkoli, kål, rosenkål, grønn paprika, erter, Kiwi, spinat, asparges, pærer, grønne epler, salat. Lun laksesalat med avokado og spinat 300 g laksefilet i biter (gjerne Salma) 120 g spinat 80 g avocado

Detaljer

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein smør Potetmos 6 stk potet 1 dl melk 1 ss smør Tilbehør brokkoli Framgangsmåte 1 Skjær laksen

Detaljer

Strandaskinke/Fjellbris Grilstad, 150/100 g Enh.pris 199,33/299,00 pr. kg

Strandaskinke/Fjellbris Grilstad, 150/100 g Enh.pris 199,33/299,00 pr. kg Tilbudene gjelder 18. 24.12.18 eller så langt beholdningen rekker OBSe! varer n Tilbude julaften t.o.m. Strandaskinke/Fjellbris Grilstad, 150/100 g 199,33/299,00 pr. kg 29 Passer til! Mors hjemmebakte

Detaljer

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter.

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter. VERDENS BESTE GULROTSUPPE Onsdag 10 økologiske gulrøtter 2 ss smør 2 fedd hvitløk 1 ss revet ingefær 4 dl kyllingbuljong (min er fra helsekosten) 4 dl fløte/melk 1/2 sitron 1 appelsin Skrell gulrøttene,

Detaljer

ENKELT OG GODT. 7 retter du garantert lykkes med

ENKELT OG GODT. 7 retter du garantert lykkes med ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med Foto: Studio Dreyer-Hensley OVNSBAKT LAKS MED SITRON GJØR DET ENKELT! Vi vet at mange har lyst til å spise mer fisk, men at de tror det er så vanskelig å

Detaljer

ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med

ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med Gjør det t! OVNSBAKT LAKS MED SITRON 600 g 2 ss 4 ss laksefilet uten skinn og bein soyasauce sitron 2 ½ vårløk grønt eple hjertesalat avokado Salat Vi vet

Detaljer

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min INGREDIENSER 4 PORSJONER 4 stk kyllingfilet 2 ss olje til steking 1 stk gul paprika 1 stk rød paprika 4 stk vårløk 4 stk grove pitabrød 2 dl matyoghurt 4 stk salatblad

Detaljer

Mat og helse for 4. trinn

Mat og helse for 4. trinn Mat og helse for 4. trinn Uke 9-15 Tirsdager fra kl. 14:30 16:30 Alle barna som ønsker kan være med på å tilberede maten hver tirsdag. Hele 4. trinn spiser i klasserommene når maten er klar. Beskrivelse:

Detaljer

BYGG- OG HVETERIS. Tilbered Bygg- og Hveteris Express i vannbad på 5 minutter eller i mikro en på 90 sekunder.

BYGG- OG HVETERIS. Tilbered Bygg- og Hveteris Express i vannbad på 5 minutter eller i mikro en på 90 sekunder. e n k e lt å t i l b e r e d e sunne og gode oppskrifter BYGG- OG HVETERIS Tilbered Bygg- og Hveteris Express i vannbad på 5 minutter eller i mikro en på 90 sekunder. finn flere oppskrifter på www.mollerens.no

Detaljer

Gulrotsuppe Onsdag. https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/supper/gulrotsuppe-med-ingefær

Gulrotsuppe Onsdag. https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/supper/gulrotsuppe-med-ingefær Gulrotsuppe Onsdag Tid 25 min TIPS: Noen poteter har mer stivelse i seg enn andre. Stivelse gjør at suppen tykner. Synes du suppen blir for tykk kan du ha i litt mer vann. - Du trenger 1 kg gulrot 5 hvitløksfedd

Detaljer

7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER

7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER RASK 7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER TORSKE- PANNE RASKE RETTER MED FISK! Vi vet at mange har lyst til å spise fisk oftere. Det er bare et hinder: man tror fisk betyr komplisert mat som tar lang

Detaljer

Kjøttdeig uten salt & vann, Gilde, 400g

Kjøttdeig uten salt & vann, Gilde, 400g joker.no Tilbudene gjelder 10. 14.4.18 eller så langt beholdningen rekker Ukens Kjøttdeig uten salt & vann, Gilde, 400g 26 Enh.pris 67,25 pr.kg Maks 5 pk. pr. kunde PSKRIFT OP : LASAGNE finner du på joker.no

Detaljer

KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER

KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER 4 stk kyllingfilet 2 stk gulrot 1 stk grønn squash Ostesaus: 2 ss smør 4 ss hvetemel ca. 6 dl melk ca. 2 dl revet hvitost 4 ss hakket frisk basilikum

Detaljer

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag MIN 4 PORSJONER

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag MIN 4 PORSJONER Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 600 g renskåret svinekjøtt i strimler 2 ss margarin til steking 1 2 ts salt 1 4 ts pepper KÅL- OG KOKOSSALAT: 350 g hodekål

Detaljer

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14)

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14) Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14) ENKEL 20 40 MIN Ris kokt i kokosmelk får en deilig, eksotisk smak som passer godt til kylling. Stekt ananas med kokos setter prikken over i-en. 4 Porsjoner

Detaljer

ORIGINALMENY / 3 DAGER

ORIGINALMENY / 3 DAGER Foto: Stian Broch Tips! Har du ikke en stekepanne som rommer alt sammen? Legg bacon- og grønnsaksblandingen i en ildfast form, hell eggeblandingen over og fordel tomater på toppen. Bak i ovn ved 150 grader.

Detaljer

Stekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør.

Stekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør. Stekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør. Stekt laks 600 g laksefilet 1 ss olje 1 dl tabasco Garlic Skjær laksefileten

Detaljer

Oppskrifter fra "Barnas kjøkken"

Oppskrifter fra Barnas kjøkken Oppskrifter fra "Barnas kjøkken" Mandag 10. oktober 2016 Vi har fått maten på Høstidyll 2016 sponset av God Fisk. Det er mange fine matoppskrifter på www.godfisk.no. Lakseburger i brød Lakseburger 400

Detaljer

Rask kyllingsalat Onsdag

Rask kyllingsalat Onsdag Rask kyllingsalat Onsdag 15 min Dette trenger du til 2 porsjoner 0,5 stk kylling, ferdig stekt 150 g aspargesbønner 8 stk sukkererter 0,5 stk sellerirot 0,5 stk salathode 1 stk mango 1 dl olje 1 stk sitron

Detaljer

Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 4 PORSJONER

Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 4 PORSJONER Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 300 g laksefilet i terninger 4 stk finhakkede sjalottløk 1 2 stk finhakket rød chili saft og finrevet skall av 1 stk lime 1 ss margarin 3 dl vann 2 dl

Detaljer

Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER

Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet 2 ss flytende margarin 3 stk gulrot 2 stk persillerot 2 skive sellerirot 100 g revet parmesan 1 ts tørket

Detaljer

Et utvalg sjokoladebars fra Nidar 42 66g. 2 for HELGETACO! Nå får alle medlemmer av Joker GLAD 50 % TRUMF-BONUS

Et utvalg sjokoladebars fra Nidar 42 66g. 2 for HELGETACO! Nå får alle medlemmer av Joker GLAD 50 % TRUMF-BONUS joker.no Tilbudene gjelder 24. 28.10.17 eller så langt beholdningen rekker Ukens Et utvalg pølser fra Gilde og Prior Husk! Tomatketchup Heinz, 570g Enh.pris 52,46 pr.kg -30% Maks 5 pk. pr. kunde Oppskrift

Detaljer

Opplysningskontorene i Landbruket Landbruks og Matdepartementet

Opplysningskontorene i Landbruket Landbruks og Matdepartementet Oppskriftshefte for PoppOpp restauranten 1/11 2010 Opplysningskontorene i Landbruket Landbruks og Matdepartementet Aperitiff: Syrlig blå smoothie Oppskriften gir ca 10 glass Ingredienser: 2 dl eple juice

Detaljer

Husk valentinsdag på onsdag! Enh.pris 2,00 pr.porsj. Krem av kremfløte, Eldorado, 250ml Romslig og slitesterkt nett du kan bruke igjen og igjen!

Husk valentinsdag på onsdag! Enh.pris 2,00 pr.porsj. Krem av kremfløte, Eldorado, 250ml Romslig og slitesterkt nett du kan bruke igjen og igjen! joker.no Tilbudene gjelder 13. 17.2.18 Husk valentinsdag på onsdag! eller så langt beholdningen rekker Ukens Grill-/Wienerpølser 26 ass. utvalg, Gilde/Prior, 460 600g 44,83 58,48 pr.kg Husk! Hurra pølsebrød

Detaljer

ORIGINALMENY / DUO. Ristede mandler, pinjekjerner eller andre nøtter er også veldig godt å tilsette i suppa ved servering.

ORIGINALMENY / DUO. Ristede mandler, pinjekjerner eller andre nøtter er også veldig godt å tilsette i suppa ved servering. Foto: Stian Broch Tips! Ristede mandler, pinjekjerner eller andre nøtter er også veldig godt å tilsette i suppa ved servering. HVIT BØNNESUPPE med bacon og hvitløksbrød MIDDELS Bønnesuppe 150 g bacon i

Detaljer

Det grønne julebordet

Det grønne julebordet Det grønne julebordet Torskefilet m/ertestuing og sprøbakt bacon Sett ovnen på 160 C Legg torskebitene i lave bakker og varm opp til anbefalt kjernetemperatur på 62 C i kombiovn/konveksjonsovn. Ertepure:

Detaljer

Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 4 PORSJONER

Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 4 PORSJONER Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 600 g laksefilet 1 ts salt 2 ss tandoorikrydder 1 ss rapsolje MYNTEYOGHURT: 3 dl matyoghurt 2 ss finhakket frisk mynte

Detaljer

Kyllingwok med fullkornsnudler Onsdag

Kyllingwok med fullkornsnudler Onsdag Kyllingwok med fullkornsnudler Onsdag Kyllingwok med fullkornsnudler 600 g kyllingfilet 1 ss olje 1/2 ts salt 1/2 ts pepper 1 stk løk 2 stk gulrot 1/2 stk brokkoli 200 g hodekål 1 pk frisk babymais 1 stk

Detaljer

Enkle hverdagsretter med laks

Enkle hverdagsretter med laks Enkle hverdagsretter med laks Hverdagsretter med laks Alle er sultne og ingen orker å vente. Maten skal helst på bordet så fort som mulig. Da går mange for kjappe løsninger som gir lite næring. Tenk om

Detaljer

BRASIL. Forrett: Mandioca frita. Festmåltid: Forrett: Mandioca frita. Hovedrett: Feijoada Dessert: Sjokoladekake

BRASIL. Forrett: Mandioca frita. Festmåltid: Forrett: Mandioca frita. Hovedrett: Feijoada Dessert: Sjokoladekake BRASIL Festmåltid: Forrett: Mandioca frita Hovedrett: Feijoada Dessert: Sjokoladekake Andre oppskrifter: Sjokoladepizza Brigadeiros Forrett: Mandioca frita Cassava, eller maniokrot, er viktig i brasiliansk

Detaljer

KRABBE 7 ENKLE RETTER DU VIL LYKKES MED

KRABBE 7 ENKLE RETTER DU VIL LYKKES MED KRABBE 7 ENKLE RETTER DU VIL LYKKES MED TASKE- KRABBE Taskekrabben er den vanligste krabben langs norskekysten, og kalles gjerne bare krabbe. Krabben bruker lang tid på å vokse i det kalde klare vannet.

Detaljer

Husk Trippel-Trumf på torsdag, og denne uken er det ekstra stor kundeavis! -40% Maks 6 pk. pr. kunde. Freia, 130 g. Enh.pris 153,85 pr.

Husk Trippel-Trumf på torsdag, og denne uken er det ekstra stor kundeavis! -40% Maks 6 pk. pr. kunde. Freia, 130 g. Enh.pris 153,85 pr. joker.no Tilbudene gjelder 12. 16.2.19 eller så langt beholdningen rekker Husk Trippel-Trumf på torsdag, og denne uken er det ekstra stor kundeavis! Evergood/Farmers/ Green World kaffe 250 500 g. Utvalget

Detaljer

Oppskrifter på garantert gode pølser

Oppskrifter på garantert gode pølser Det er mye kjøtt i de beste pølsene Foto: H2W, Dreyer/Hensley Styling: Nina Sjøen, Paul Løwe Oppskrifter på garantert gode pølser www.gilde.no Garantert gode pølser De beste pølsene er de som er garantert

Detaljer

OPPSKRIFTER. Wok med kylling. Video 1. Forslag til ingredienser:

OPPSKRIFTER. Wok med kylling. Video 1. Forslag til ingredienser: OPPSKRIFTER Oppskriftene inneholder kun forslag til ingredienser. Det er viktig å bruke det du allerede har hjemme, for å unngå matsvinn. For å klare dette må man være åpen for å eksperimentere, stole

Detaljer

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 600 g renskåret svinekjøtt i strimler 2 ss margarin til steking 1 2 ts salt 1 4 ts pepper KÅL- OG KOKOSSALAT: 350 g hodekål

Detaljer

Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt

Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein 2 ss margarin, flytende 1 ts salt 0,5 ts pepper Mangosalat 1 stk mango 0,5 stk chili,

Detaljer

Geitmyra juniorkokk Frittata og kryddereple

Geitmyra juniorkokk Frittata og kryddereple Geitmyra juniorkokk Frittata og kryddereple Et kurs ved Geitmyra matkultursenter med Hans Edvard Reppen Høsten 2015 Kursrekken er gjennomført med støtte av Eckbos Legater Eggepanne med potet og spinat

Detaljer

Enkle hverdagsretter med laks

Enkle hverdagsretter med laks Enkle hverdagsretter med laks Hverdagsretter med laks Alle er sultne og ingen orker vente! Likevel kan du velge gode, sunne hverdagsmiddager. Dette oppskriftsheftet gir deg seks gode forslag. God middag!

Detaljer

Det grønne julebordet

Det grønne julebordet Det grønne julebordet Rødbet- terte 1.Ta butterdeigsplater ut av fryseren og legg dem til tining. 2. Varm olje i en stekepanne og stek løk til den er myk og blank. 3. Smak til med salt og pepper. 4. Forvarm

Detaljer

1 Sett over vann til blomkål og sett ovnen på 200 grader. 2 Baconet strimles og stekes gyllent og sprøtt i stekepanne på litt over

1 Sett over vann til blomkål og sett ovnen på 200 grader. 2 Baconet strimles og stekes gyllent og sprøtt i stekepanne på litt over MIDDELS 30 MIN. B L O M K Å L O G A S PA R G E S S A L AT M E D K R U T O N G E R O G BAC O N 100 g bacon i strimler/biter 1 blomkål - i små buketter 6 grønne asparges skrelt og delt i staver 6 reddiker

Detaljer

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ Oppskrift 17-24 150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ 17. OVNSBAKT PASTA MED VEGETARFARSE, GRESSKAR OG CHÈVRE 175 g farse fra Hälsans Kök 750 g gresskar, i terninger Olivenolje salt, pepper 300 g rigatoni eller penne-pasta

Detaljer

Stekt laks med pæresalat Onsdag

Stekt laks med pæresalat Onsdag Stekt laks med pæresalat Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt 700 g laksefilet, uten skinn og bein 4 ss hvetemel 0,5 ts salt 0,5 ts pepper 4 stk pære 2 dl crème fraîche, lett Tilbehør potet Del laksen i stykker,

Detaljer

Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt

Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein 4 pors pasta 3 dl matfløte 2 dl parmesanost 2 ss basilikum, frisk salt Tilbehør grønnsaker Framgangsmåte

Detaljer

STEKT FLESK MED DUPPE OG ROTMOS

STEKT FLESK MED DUPPE OG ROTMOS Foto: Stian Broch Tips! Hell av stekesjyen mellom hver gang du steker og ta vare på den, husk at den skal i sausen. Du kan gjerne grille svineskivene! STEKT FLESK MED DUPPE OG ROTMOS MIDDELS Rotmos ½ kålrot

Detaljer

Kyllingfilet med råkost Onsdag

Kyllingfilet med råkost Onsdag Kyllingfilet med råkost Onsdag Kyllingfilet med råkost er både sunt og svært raskt å tilberede. Middagen er ferdig servert på et kvarter INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet 1 ss flytende margarin til steking

Detaljer

Nå er Danmarks mest solgte frossensuppe endelig i Norge! VINN. PARTY-kasseroller SE PÅ BAKSIDEN OPPSKRIFTER MED FERDIG SUPPE

Nå er Danmarks mest solgte frossensuppe endelig i Norge! VINN. PARTY-kasseroller SE PÅ BAKSIDEN OPPSKRIFTER MED FERDIG SUPPE Nå er Danmarks mest solgte frossensuppe endelig i Norge! VINN PARTY-kasseroller SE PÅ BAKSIDEN OPPSKRIFTER MED FERDIG SUPPE En god suppe skal tilberedes med stor tålmodighet. Men ikke tilfeldigvis din.

Detaljer

Lag mat med Mille. Muffins med hvit sjokolade og mais. Sånn gjør du: Det skal du bruke: (ca. 9-10 muffins)

Lag mat med Mille. Muffins med hvit sjokolade og mais. Sånn gjør du: Det skal du bruke: (ca. 9-10 muffins) Muffins med hvit sjokolade og mais (ca. 9-10 muffins) 75 g smør 75 g sukker 2 egg 1 dl yoghurt, f.eks. gresk yoghurt Revet appelsinskall fra 1 appelsin (godt vasket) 180 g hvetemel 1½ ts bakepulver 50

Detaljer

GRATIS HEFTE SMAKEN. av jul! OPPSKRIFTER PA EN GOD JUL. Hilsen oss i Joker

GRATIS HEFTE SMAKEN. av jul! OPPSKRIFTER PA EN GOD JUL. Hilsen oss i Joker GRATIS HEFTE SMAKEN av jul! OPPSKRIFTER PA EN GOD JUL Hilsen oss i Joker Tilbudene i heftet gjelder t.o.m. 30. desember 2017 Innhold: Ribbe med tilbehør... 4 Rosenkål med bacon og pinjekjerner... 5 Bakt

Detaljer

Ukens tilbudsavis fra

Ukens tilbudsavis fra fersk 541-520 Svanemærket tryksag Ukens tilbudsavis fra Hvordan blar man i tilbudsavisen? For å bla i tilbudsavisen så klikker du enten i et av hjørnene, eller du kan klikke på pilene nede på menylinjen.

Detaljer

MULTI-COOKER -OPPSKRIFTER. Gå til kitchenaid.eu for flere oppskrifter

MULTI-COOKER -OPPSKRIFTER. Gå til kitchenaid.eu for flere oppskrifter MULTI-COOKER -OPPSKRIFTER Gå til kitchenaid.eu for flere oppskrifter FRANSK KYLLINGGRYTE 4 skiver bacon, grovhakket 2 kyllingpølser 1 ss olivenolje 35 g hvetemel saltflak og nykvernet sort pepper til å

Detaljer

DU TRENGER: PINNEKJØTT, KÅLROT, GULROT, POTET, VANN, SALT, PEPPER, KREMFLØTE, SMØR, VOSSAKORV OG PINNER

DU TRENGER: PINNEKJØTT, KÅLROT, GULROT, POTET, VANN, SALT, PEPPER, KREMFLØTE, SMØR, VOSSAKORV OG PINNER Ukesmeny - uke 52 Julaften Onsdag Deres tradisjonsrike julemiddag Pinnekjøtt Torsdag Pinnekjøtt med rotmos OVER 60 MIN 5 PORSJONER INGREDIENSER 2 kg pinnekjøtt, gjerne mer til et sultent lag! ROTMOS: 11

Detaljer

TORSK TIL HVERDAG OG FEST

TORSK TIL HVERDAG OG FEST TORSK TIL HVERDAG OG FEST TORSK Knapt noen fisk er så allsidig og så høyt verdsatt som den norske torsken. Den er perfekt til hverdagsretten der tiden er knapp, familien er sulten og du har behov for en

Detaljer

REKER 7 VELSMAKENDE RETTER

REKER 7 VELSMAKENDE RETTER REKER 7 VELSMAKENDE RETTER REKECOCKTAIL MED NY VRI REKER 2 skiver loff 2 hjertesalat ½ agurk mango 4 ss majones 2 ss soyasaus lime De norske rekene vokser opp dypt nede i kaldt, klart vann. Det er det

Detaljer

Skap påskestemning med sild!

Skap påskestemning med sild! Skap påskestemning med sild! Koriander og ingefærsild 5 stk eddikmarinerte sildefileter 2 dl eddik, 7 % 4 dl vann 3 1/2 dl sukker 2 ss eplecidereddik 1 ts brunt sukker 1 dl olivenolje 1 stk rødløk i skiver

Detaljer

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ Oppskrift 42-49 150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ 42 GRANATEPLE MORGENKICK 1 granateple 1 glass bringbærcultura 2 ss FITNESS Rens ut frøene fra granateplet og ha det i en bolle. Hell i bringebærcultura og topp

Detaljer

Kylling suppe. Squash n steak 1 butternut squash, uten skall/frø i biter Høyrygg i biter Buljong eller vann

Kylling suppe. Squash n steak 1 butternut squash, uten skall/frø i biter Høyrygg i biter Buljong eller vann Kylling suppe 1 stor gryte fylles med 1/3 kylling, 1/3 gulrot, et par stilker selleri + 2 løk. La alt koke i ca 4 timer. Ta ut kyllingen og ta vekk bena og skinnet. Ta ut alle grønnsakene og sil kraften.

Detaljer

Snøfrisk. En ost med mange muligheter

Snøfrisk. En ost med mange muligheter Snøfrisk En ost med mange muligheter Snøfrisk er en serie med fersk kremost med myk smørbar konsistens. Snøfrisk er laget av 80 % geitemelk og 20 % kufløte. Smaken er frisk og syrlig med karakteristisk,

Detaljer

MER KJØTT MER GLEDE MED KJØTTRIKE PØLSER

MER KJØTT MER GLEDE MED KJØTTRIKE PØLSER MER KJØTT MER GLEDE MED KJØTTRIKE PØLSER SMAKSRIKE TRADISJONER God smak gir mersmak. Våre pølser bygger på årelange tradisjoner innen foredling av kjøtt, og vi benytter kun de beste norske råvarer av aller

Detaljer

KEBABSPYD MED RATATOUILLE EKSPRESSMENY. ukens doble. Bulgur: 12 dl vann eller buljong 500 g grov bulgur. Kebabspyd: Tilbehør: 2 poser ratatouille

KEBABSPYD MED RATATOUILLE EKSPRESSMENY. ukens doble. Bulgur: 12 dl vann eller buljong 500 g grov bulgur. Kebabspyd: Tilbehør: 2 poser ratatouille Dressingen, bulguren og kebaben kan du lage dobbel porsjon av med en gang, alt holder seg fint i -5 dager i kjøleskap. Men vær forsiktig med oppvarming av kebaben så den ikke blir tørr. 50 grader under

Detaljer

4 PORSJONER. INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet, à 120 g 1 2 ts salt 1 2 ts pepper 2 ss margarin til steking

4 PORSJONER. INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet, à 120 g 1 2 ts salt 1 2 ts pepper 2 ss margarin til steking Kyllingfilet med rotgrønnsaker og fetaost Onsdag 20 40 MIN Saftig, norsk kyllingfilet på sitt beste, servert med salat av gode rotgrønnsaker. Det slår aldri 4 PORSJONER INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet,

Detaljer

Grønnsaksuppe Onsdag. Per porsjon: 165 kcal En god suppe som varmer når høsten kommer og det begynner å bli kaldt. Sunn og god.

Grønnsaksuppe Onsdag. Per porsjon: 165 kcal En god suppe som varmer når høsten kommer og det begynner å bli kaldt. Sunn og god. Grønnsaksuppe Onsdag Per porsjon: 165 kcal En god suppe som varmer når høsten kommer og det begynner å bli kaldt. Sunn og god. Grønnsaksuppe 100 g byggryn, tørre 250 g gulrot 250 g kålrot 2 stk løk 1 stk

Detaljer

Skap påskestemning med sild!

Skap påskestemning med sild! Skap påskestemning med sild! Koriander og ingefærsild 5 eddikmarinerte sildefileter 4 dl vann 3,5 dl sukker 2 dl eddik, 7 % 1 rødløk i skiver 50 g frisk ingefær 1 ss korianderfrø 1 bunt frisk koriander

Detaljer

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ Oppskrift 25-32 150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ 25. FRUKTIGE GRANOLAMUFFINS MED FITNESS 2,4 dl siktet hvetemel 1,7 dl fullkornsmel 2 ts bakepulver ½ ts salt ½ ts kanel 2 store egg 1,7 dl brunt sukker 1,2 dl

Detaljer

Salater fra Montebello

Salater fra Montebello Salater fra Montebello Grønn linsesalat 6 dl grønne linser 1 ½ pakke med ruccula 6 stenger stangselleri 300 g feta i tern 6 ss ristet pinjekjerner 9 ss hvitvinseddik Litt salt Litt chilisaus 9 ss olje

Detaljer

Kyllingfilet med poteter i tomatsaus Onsdag Det er hverdager det er flest av. Her er en god hverdagsmiddag med kyllingfilet som er ferdig på

Kyllingfilet med poteter i tomatsaus Onsdag Det er hverdager det er flest av. Her er en god hverdagsmiddag med kyllingfilet som er ferdig på Kyllingfilet med poteter i tomatsaus Onsdag Det er hverdager det er flest av. Her er en god hverdagsmiddag med kyllingfilet som er ferdig på 2 PORSJONER INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet 1 ss margarin til

Detaljer

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ Oppskrift 80-87 150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ 1 LAURAS BANANPANNEKAKER MED GLUTENFRIE CORNFLAKES OG BLÅBÆR Antall porsjoner: 6 3 bananer 6 egg 40 g knuste, glutenfrie cornflakes 200 g blåbær 1 ts vaniljepulver

Detaljer

OPPSKRIFTER PÅ TØRRFISK KLIPPFISK BOKNAFISK

OPPSKRIFTER PÅ TØRRFISK KLIPPFISK BOKNAFISK OPPSKRIFTERPÅTØRRFISK KLIPPFISK BOKNAFISK Accomodata En av de mest tradisjonsrike rettene fra Liguriaområdet, Genova. Dette er en gryterett på tørrfisk. Basert på 4 porsjoner 600 gram tørrfisk utvannet

Detaljer

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen).

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen). Blomkålgrateng 30 min Dette trenger du til 4 porsjoner 1 kg blomkålbuketter 0,5 ts muskat 60 g gulost, revet 25 g smør 25 g hvetemel 3 dl melk salt og nykvernet pepper 2 ss griljermel Slik gjør du det:

Detaljer

godt, sunt, enkelt og raskt

godt, sunt, enkelt og raskt meny2001 1,6 kg blåskjell 200 gr usaltet smør 1 fedd hvitløk 10 stk soltørket tomat (evt 1 frisk tomat) 2 stk sjalottløk 1 skive spekeskinke 10 blader basilikum 2 ss tomatpuré 1/2 ts salt 1/4 ts pepper

Detaljer

Kutt squash og paprika i terninger og ha det i pannen sammen med løken og litt salt. Stekes til det har fått en gyllen farge.

Kutt squash og paprika i terninger og ha det i pannen sammen med løken og litt salt. Stekes til det har fått en gyllen farge. Lun quinoa-salat Onsdag Ingredienser: 2 dl quinoa 2 dl quinoa 0.5 gul løk 1 squash 1 avocado 1 grønn paprika 1 ss soltørket tomat, hakket 6 oliven 1 ss olivenolje frisk bladpersille cashewnøtter Fremgangsmåte

Detaljer

Hel kalkun. 5 for. Alle typer brus 1,5 l. Ribbe. Melange. Julemandelpotet 2 kg. frossen, pr kg, Prior

Hel kalkun. 5 for. Alle typer brus 1,5 l. Ribbe. Melange. Julemandelpotet 2 kg. frossen, pr kg, Prior mediateam.no Hel kalkun frossen, pr kg, Prior d u b l i t p p o t s n e k U Ribbe fersk familieribbe/krydret svineribbe, pr kg, SPAR Alle typer brus 1,5 l 5 for 89 Gjelder alle typer 1,5 l brus med unntak

Detaljer

SØNDAGSÅPENT 23. DESEMBER! GRANDIOSA/BIG ONE PIZZA Fryst. Fra 355 g. Velg FRITT blant

SØNDAGSÅPENT 23. DESEMBER! GRANDIOSA/BIG ONE PIZZA Fryst. Fra 355 g. Velg FRITT blant 00 ALLE COOP PRIX-BUTIKKER HOLDER SØNDAGSÅPENT 23. DESEMBER! GRANDIOSA/BIG ONE PIZZA Fryst. Fra 355 g Velg FRITT blant Tilbudene gjelder til 31. desember. Kampanjene gjelder kun private husholdninger vårt

Detaljer

Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus

Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus 2 pk. kjøttdeig (á 400 g), velg enten karbonade-, kylling- eller svinekjøttdeig 1 pk. fullkornspasta 4 små løk, finhakket 4 fedd hvitløk, finhakket 2 boks hakkede

Detaljer

Oppskrifter Juletapas

Oppskrifter Juletapas Oppskrifter Juletapas Laksecarpaccio Denne oppskriften er beregnet for fire personer. INGREDIENSER: 400 g laksefilet uten skinn og bein, salma e.l. 3 cm ingefærrot 1 fedd hvitløk 1 stk lime soyasaus god

Detaljer

Wok med økologisk kjekjøtt

Wok med økologisk kjekjøtt Wok med økologisk kjekjøtt 600g økologisk kjekjøtt 50g økologisk rød paprika 100g økologisk brokkoli 100g økologiske gulrøtter 100g økologisk purre eventuelt 4 vårløker 1 økologisk rødløk 3ss rapsolje

Detaljer

Karamellpudding. 6 8 porsjoner

Karamellpudding. 6 8 porsjoner Karamellpudding 6 8 porsjoner 2 dl sukker til glassering 6 dl melk eller «viking melk» 3 dl kremfløte 3 ss sukker 8 egg (vikingmelk er hermetisk boksmelk) Ha sukker i en 1,5 liters form og sett den på

Detaljer

Grønn wok med cashewnøtter Onsdag

Grønn wok med cashewnøtter Onsdag Grønn wok med cashewnøtter Onsdag Ingredienser: 2 4 personer 1 liten/mellomstor brokkoli 100 g aspargesbønner 100 g renset grønnkål 50 g grovhakkede cashewnøtter 1 rød chili, renset for frø og finstrimlet

Detaljer

Chevre. Norsk Chevre frå Haukeli

Chevre. Norsk Chevre frå Haukeli Chevre Norsk Chevre frå Haukeli Norsk Chevre frå Haukeli er laget av geitemelk fra Haukeli og finnes i to varianter; naturell og hvitmugg. Chevre frå Haukeli naturell er en kremost som har en frisk, syrlig

Detaljer

Kefir. Ranch dressing Porsjoner 8 Tidsbruk 10 minutter. Q-Meieriene har gleden av å presentere Q-Kefir!

Kefir. Ranch dressing Porsjoner 8 Tidsbruk 10 minutter. Q-Meieriene har gleden av å presentere Q-Kefir! Kefir Q-Meieriene har gleden av å presentere Q-Kefir! Kefir er en av de eldste surmelkstypene vi har og har vært brukt i mange tusen år. Selve ordet kefir er av tyrkisk opprinnelse og betyr behagelig eller

Detaljer

Følgende menyer er forslag til måltider du kan lage 7 til 2 dager før undersøkelsen.

Følgende menyer er forslag til måltider du kan lage 7 til 2 dager før undersøkelsen. Følgende menyer er forslag til måltider du kan lage 7 til 2 dager før undersøkelsen. Uken før behandling med tarmtømmingsmiddel bør du spise lettfordøyelig mat. Du bør unngå fullkorn og frø, tungt fordøyelige

Detaljer

Stek i ovnen i ca 10 minutter, så er de ferdige! Det er også fint å pynte litt med salat eller tomater på tallerken før du serverer

Stek i ovnen i ca 10 minutter, så er de ferdige! Det er også fint å pynte litt med salat eller tomater på tallerken før du serverer INGREDIENSER: (4 porsjoner) 4 pitabrød 8 ss piazzasaus Noen pepperoni skiver/ kokt skinke (kan droppes) Ca 16 skiver gulost ½ paprika i tynne skiver Oregano FREMGANGSMÅTE: Sett ovnen på 220 C (over og

Detaljer

ANTIPASTI. Til å ta med & nyte. Italienske forretter du kan lage selv. marche-restaurants.com

ANTIPASTI. Til å ta med & nyte. Italienske forretter du kan lage selv. marche-restaurants.com ANTIPASTI Italienske forretter du kan lage selv Til å ta med & nyte marche-restaurants.com (Fylte sjampinjonger) Funghi ripieni 200 g store sjampinjonger, brune eller hvite 10 g bladpersille 1 egg 25 g

Detaljer

Oppskrifter. Lag knekkebrød med Fedon Musli. og sunne pastaretter med Fedon Fusilli

Oppskrifter. Lag knekkebrød med Fedon Musli. og sunne pastaretter med Fedon Fusilli Oppskrifter Lag knekkebrød med Fedon Musli og sunne pastaretter med Fedon Fusilli Knekkebrød med Fedon Musli 1 pose Fedon musli 3 ss mandler (kan droppes) 1 ts salt 1 ss økologisk kokosfett (kan droppes)

Detaljer

Julemiddager som imponerer. uten stress

Julemiddager som imponerer. uten stress Julemiddager som imponerer uten stress Julelaks med pepperrotkrem og frisk salat Tid til å være sammen Alle middager trenger ikke være så vanskelige. Du får en perfekt laks i stekeovnen, en delikat rett

Detaljer

Skap julestemning med sild. Det trenger ikke være så vanskelig å lage sild til jul. Det er lov å jukse litt

Skap julestemning med sild. Det trenger ikke være så vanskelig å lage sild til jul. Det er lov å jukse litt Skap julestemning med sild Det trenger ikke være så vanskelig å lage sild til jul. Det er lov å jukse litt Sild er en glemt skatt med utallige muligheter, det er bare å bruke fantasien! Alt du trenger

Detaljer

Sursild 1. Sursild 2

Sursild 1. Sursild 2 Sursild 1 6 spekesildfileter 1 stk løk i tynne ringer Lake 1,5 dl sukker 1 dl eddik 2 dl vann 1 ts hel, svart pepper Kokes Skjær sildefiletene i gaffelbiter. Rens og skjær løken i tynne ringer. Legg sild

Detaljer

Tid for SKREI! 5 smakfulle oppskrifter

Tid for SKREI! 5 smakfulle oppskrifter Tid for SKREI! 5 smakfulle oppskrifter Tradisjonell skreimølje ca. 1 kg fersk skrei/torsk i skiver 1 dl salt 2 l vann hel svart pepper Rogn 1 rogn av skrei/torsk, ca. 400 g 1 l vann 2 ss salt Lever ca.

Detaljer

utsøkt kraft buljong til klassisk mat

utsøkt kraft buljong til klassisk mat utsøkt kraft til klassisk mat buljong mørk buljong Fyldig kjøttbuljong med kraftig god smak Ideell til mørke sauser, supper, gryter og andre kjøttretter Toro Mørk Buljong er en ypperlig drikkebuljong TIPS:

Detaljer

Vandreleiren 2006 Primitiv kokebok

Vandreleiren 2006 Primitiv kokebok Vandreleiren 2006 Primitiv kokebok COWBOY BRØD...3 KRYDDERSMØR...4 BOLLER...5 GRØNNSAKER I WOK...6 INNBAKT PIZZA...7 EPLEKAKE...9 FYLTE PANNEKAKER...11 STEKT LAKS...14 COWBOY BRØD Ca 5 dl mel ½ ss bakepulver

Detaljer

Luftige cheddarsnurrer med jalapeño og sprøstekt bacon

Luftige cheddarsnurrer med jalapeño og sprøstekt bacon Luftige cheddarsnurrer med jalapeño og sprøstekt bacon Det er høst! Og vet du hva som er fint om høsten? Suppe. Og vet du hva som er godt til suppe? Nybakte cheddarsnurrer. Og vet du hvordan du lager dem?

Detaljer

Ølbrasiert Lammeskank

Ølbrasiert Lammeskank Ølbrasiert Lammeskank Ølbrasiert lammeskank 2 ss olivenolje 4 stk Gilde Polarlam lammeskank 1 stk hakket løk 1 stk stilkselleri (stangselleri) 2 finhakket hvitløksfedd 3 dl øl (alkoholfritt kan godt brukes)

Detaljer

Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk

Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk Hot og godt! Dette er fjerde del i en kursrekke over fire kvelder om ulike matlagingsteknikker. Oppskriftene finner du også i oppskriftbasen vår. De andre kursene i rekken

Detaljer

Geitmyra juniorkokk Lam fra sør og nord

Geitmyra juniorkokk Lam fra sør og nord Geitmyra juniorkokk Lam fra sør og nord Et kurs ved Geitmyra matkultursenter med Hans Edvard Reppen Høsten 2015 Kursrekken er gjennomført med støtte av Eckbos Legater Lammeboller Høst er sessong for lam,

Detaljer

Geitmyra juniorkokk Fisk fra nord og sør

Geitmyra juniorkokk Fisk fra nord og sør Geitmyra juniorkokk Fisk fra nord og sør Et kurs ved Geitmyra matkultursenter for barn med Mai Linn Muskaug Kursrekken er gjennomført med støtte av Eckbos Legater CEVICHE Ceviche er en rett fra Sør-

Detaljer

Sånn gjør du: Tilbered produktet i ovn i GN bakk. Kok basmatiris. Til 10 personer trenger du:

Sånn gjør du: Tilbered produktet i ovn i GN bakk. Kok basmatiris. Til 10 personer trenger du: Tilbered produktet i ovn i GN bakk. Kok basmatiris 2500 g Findus Seigryte Créative m/mango og bønner i tomat-/kokossaus 650 g ris 1 ts salt Muligheter tilberedning: Tilberedningstider og temperaturer varierer

Detaljer

Oppskrifter på fristende julegodteri

Oppskrifter på fristende julegodteri Brownies med karamell Oppskriften passer til ca. 6-8 personer Oppskrifter på fristende julegodteri 100 g mørk sjokolade 2 egg 2 dl sukker 1 dl hvetemel 1 dl kakaopulver 1 knivsodd salt 1/2 ts bakepulver

Detaljer

Dressinger og dipp. Guacamole

Dressinger og dipp. Guacamole Dressinger og dipp. Guacamole 2 modne avokado 1 tomat 1 lime Litt chili hvis du tørr? Evn litt hvitløk og koriander For å runde smaken kan det være lurt med ¼ ts salt og evt ¼ ts sukker hvis ikke søte

Detaljer