Juicy BBQ. And more taste... Inspirasjon og tips for smakfull grillmat!

Like dokumenter
Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS MIN 4 PORSJONER

Oppskrifter på garantert gode pølser

Spis fargerikt. Lun laksesalat med avokado og spinat

Slik blir du en ekte grillkonge!

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag

GRATIS HEFTE TILBUDENE GJELDER T.O.M. 11. AUGUST

ORIGINALMENY / DUO. Ristede mandler, pinjekjerner eller andre nøtter er også veldig godt å tilsette i suppa ved servering.

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter.

Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag

Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 4 PORSJONER

Stekt laks med pæresalat Onsdag

Mat og helse for 4. trinn

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min

LAKS PÅ GRILLEN IMPONERENDE ENKELT!

Gulrotsuppe Onsdag.

Mai 2011 # 3. God sommer med SALMA

Makrell enkle retter med en smak av sommer

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner min Enkelt

Rask kyllingsalat Onsdag

Grønnsakssuppe Onsdag

Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner min Enkelt

Deilig meksikansk tapas til helgekosen

Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag MIN 4 PORSJONER

Kutt squash og paprika i terninger og ha det i pannen sammen med løken og litt salt. Stekes til det har fått en gyllen farge.

Serveringstips: Server gjerne med et utvalg av sterke eller majonesbaserte sauser. Gir en og aroma og smaker perfekt til fisken.

NORSK ØRRET Elsket av kokker verden over

Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner min Enkelt

Makrell. enkle retter med en smak av sommer

V Å R R U E R. Tips og ideer. Prøv vår nye Tex Mex rull fra Daloon!

Enkle hverdagsretter med laks

ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med

KEBABSPYD MED RATATOUILLE EKSPRESSMENY. ukens doble. Bulgur: 12 dl vann eller buljong 500 g grov bulgur. Kebabspyd: Tilbehør: 2 poser ratatouille

Kyllingfilet med råkost Onsdag

Lag mat med Mille. Muffins med hvit sjokolade og mais. Sånn gjør du: Det skal du bruke: (ca muffins)

Kyllingfilet med poteter i tomatsaus Onsdag Det er hverdager det er flest av. Her er en god hverdagsmiddag med kyllingfilet som er ferdig på

Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt

Rask kyllingsalat Onsdag

Spicy chili con carne

7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag MIN 4 PORSJONER

SMAKFULLE oppskrifter MED PHILADELPHIA LIGHT

Enkle hverdagsretter med laks

TPK Februar God fagkunnskap Gode måltidsløsninger

BYGG- OG HVETERIS. Tilbered Bygg- og Hveteris Express i vannbad på 5 minutter eller i mikro en på 90 sekunder.

ENKELT OG GODT. 7 retter du garantert lykkes med

Kyllingwok med fullkornsnudler Onsdag

GRATIS HEFTE. NYHET! Kyllingburger. (begenset periode)

Tortilla med laks Onsdag UNDER 20 MIN 2 PORSJONER

Julemiddager som imponerer. uten stress

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen).

Det grønne julebordet

Det grønne julebordet

1 Sett over vann til blomkål og sett ovnen på 200 grader. 2 Baconet strimles og stekes gyllent og sprøtt i stekepanne på litt over

Stekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør.

Grønnsaksuppe Onsdag. Per porsjon: 165 kcal En god suppe som varmer når høsten kommer og det begynner å bli kaldt. Sunn og god.

Skap påskestemning med sild!

Skap påskestemning med sild!

ANTIPASTI. Til å ta med & nyte. Italienske forretter du kan lage selv. marche-restaurants.com

STEKT FLESK MED DUPPE OG ROTMOS

#8 BLUE CHEESE #9 BBQ. #10 DINER Thick & Juicy burger med amerikansk sennep, hakket løk og sylteagurk.

MER KJØTT MER GLEDE MED KJØTTRIKE PØLSER

KRABBE 7 ENKLE RETTER DU VIL LYKKES MED

4 PORSJONER. INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet, à 120 g 1 2 ts salt 1 2 ts pepper 2 ss margarin til steking

Grønn wok med cashewnøtter Onsdag

REKER 7 VELSMAKENDE RETTER

Salater fra Montebello

Kyllingkebab i pita. Sunnhetsveilederen

TORSK TIL HVERDAG OG FEST

POTET- OG PURRELØKSUPPE EKSPRESSMENY. med bacon og krutonger. Suppe: Bacon: BASISVARER: Salt, pepper, solsikke-/rapsolje.

Wok med økologisk kjekjøtt

Bakt torsk med pasta Onsdag 4 porsjoner min Enkelt

Sånn gjør du: Tilbered produktet i ovn i GN bakk. Kok basmatiris. Til 10 personer trenger du:

Chevre. Norsk Chevre frå Haukeli

STEKT FLESK MED DUPPE EKSPRESSMENY. og rotmos. Poteter: Flesk: BASISVARER: Salt, pepper, solsikke-/rapsolje, smør.

Oppskrifter Juletapas

Sommer Nye tider. Nye smaker

Kjøttboller med penne og tomatsalsa

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14)

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

Oppskrifter. Lag knekkebrød med Fedon Musli. og sunne pastaretter med Fedon Fusilli

Geitmyra juniorkokk Lam fra sør og nord

Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk

GULROTSUPPE MED APPELSIN OG INGEFÆR Onsdag

2 blomkålhoder Vann 3 dl Fløte Kyllingbuljongterning 1-2 fedd hvitløk finhakket løk (gjerne charlottløk) Smør Hakket vårløk Salt og pepper

GRILL LETT I SOMMER!

Dressinger og dipp. Guacamole

godt, sunt, enkelt og raskt

OPPSKRIFTER. Wok med kylling. Video 1. Forslag til ingredienser:

Mat og helse for 4. trinn

Geitmyra juniorkokk Vår beste veggisburger!

ORIGINALMENY / 3 DAGER

Ovnsbakt dill- og tomatlaks med bulgur

Gilde setter smak på sommeren. Inspirerende sommermat

Snøfrisk. En ost med mange muligheter

Smørbrød med roastbiff. Smørbrød med skinke

LAM PERFEKT TIL HVERDAG OG SESONG

Geitmyra juniorkokk Fisk fra nord og sør

Rømmedressing. Tilberedningstid: 5 min. Ingredienser: 1 beger rømme 2 fedd hvitløk salt pepper gressløk estragon litt sukker

Inspirasjon til Bra Mat. for deg med diabetes 2, hjerte- karsykdommer, KOLS

KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel min 4 PORSJONER

Transkript:

Juicy BBQ And more taste... Inspirasjon og tips for smakfull grillmat!

GRILLET CÔTE DE BEUF MED FRISK POTETSALAT 4 porsjoner En god sennep passer ikke bare til pølser, men kan også brukes til både marinering og i dressing som her. 2 côte de beuf eller skivet entrecôte 1 dl Sticky Fingers American Yellow Mustard 2 hvitløkfedd friske urter, f.eks. timian og oregano FRISK POTETSALAT 400 g nypoteter ½ fennikel ½ rødløk 1 bunt reddiker ½ dl Iliada olivenolje 4 ss Martin pouret hvitvinseddik 1 ss Sticky Fingers American Yellow Mustard Gni kjøttet med Sticky Fingers American Yellow Mustard, most hvitløk,. Grill kjøttet på begge sider på høy varme til rå, medium eller godt stekt. Du kan ev. ettersteke det i ovnen med litt urter til ønsket ferdig hetsgrad. Del potetene i to og kok møre i lettsaltet vann. Hell av vannet og la dampe av. Finsnitt fennikel og rødløk, gjerne med en mandolin, rens reddiker og del ev. i to og vend inn med potetene. Visp sammen olje, hvit vinseddik, Sticky Fingers American Yellow Mustard, til en dressing og vend inn. Server kjøttet med frisk potetsalat og ekstra sennep.

GRILLET LAMMELÅR MED MELON- OG MYNTESALAT 6-8 porsjoner Å grille et helt lammelår er både gøy og godt. Bruk en god Sticky Fingers The Grillfather BBQ-saus og la det få god tid slik at lammekjøttet blir mørt og godt. Som tilbehør serveres sennepsstekte poteter og digg trøffelmajones. 1 lammelår, ca. 1,5-2 kg (renskåret) 4 hvitløkfedd, moste 1 dl Sticky Fingers The Grillfather Spicy BBQ Sauce Krydre kjøttet med. Mos hvitløk og gni det godt inn i kjøttet. Pensle godt med Sticky Fingers The Grillfather Spicy BBQ Sauce og brun det på alle sider på en grill med høy varme. Legg kjøttet over på indirekte varme og la steke under lokk i ca. 1 ½ time eller til kjernetemperaturen er ca. 60 C. Pensle gjerne med mer BBQ-saus underveis. TIL SERVERING Frisk mynte sitronbåter Sticky Fingers Truffle Mayo Server kjøttet i skiver med melon- og myntesalat, ovnsbakte potetbåter med Sticky Fingers Truffle Mayo som dipp til potetene, sitronbåter og ekstra mynte. MELON- OG MYNTESALAT ½ vannmelon ½ cantaloupe- eller honningmelon ½ agurk ½ rødløk frisk mynte sitron Del melon i biter eller kul ut med et melonjern. Skjær agurk og løk i tynne skiver, gjerne med en mandolin. Vend alt sammen med frisk mynte og press over sitron. SENNEPSBAKTE POTETER 8 poteter 1 2 hele hvitløk 2 ss Iliada olivenolje 1 dl Sticky Fingers American Yellow Mustard 2 ts smør Sett ovnen på 220 C. Del potetene i båter, hele hvitløk i to og ha dem i en ildfast form. Vend med olje, Sticky Fingers American Yellow Mustard, og fordel litt smør utover. Stek i ovnen i 20 25 minutter eller til gylne og gjennomstekte.

FLATBREAD-PIZZA MED GRØNNSAKER 4 porsjoner Deilig vegetarpizza med grillede grønnsaker, frisk ruccola og fantastiske sauser. 1 fennikel 1 rødløk 1 squash 1 aubergine 2 dl Sticky Fingers Bar & Grill Sweet BBQ noen klaser med cherrytomater 3 dl crème fraîche 4 store pitabrød eller naan 2 pk. Latbri mozzarella TIL SERVERING Frisk ruccola Sticky Fingers Awsome Aioli Del fennikel, rødløk, squash og aubergine i tynne skiver. Pensle med Sticky Fingers Bar & Grill Sweet BBQ og grill raskt på begge sider. Grill klaser med cherrytomater til litt myke. Smør crème fraîche utover pitabrødene og fordel grønnsakene på. Del osten i biter og legg på toppen. Legg hver pizza på indirekte varme på grillen under lokk i et par minutter eller til osten har smeltet. Server toppet med frisk ruccola og Sticky Fingers Awesome Aioli.

TACO Kylling MED BBQ-KYLLING PÅ ØLBOKS 6 porsjoner Med en hel, saftig kylling dynket i BBQ-saus og grillet på ølboks, er det duket for en digg tacofest. Topp tacoen med tropisk salsa, guacamole, jalapeños, og herlige salsa og sauser fra Sticky Fingers. 1 hel kylling 1 pk. Sticky Fingers Taco Spice miks 4 ss Sticky Fingers Pulled Pork BBQ saus 0,5 l øl på boks 1 bit ingefær 4 hvitløkfedd TIL SERVERING 6 tortillalefser finstrimlet salat limebåter Sticky Fingers Supreme Taco topping Sticky Fingers Jalapeños Sticky Fingers Salsa Gni kyllingen med tacokrydder. Åpne ølen og hell ut (eller drikk) halvparten. Stikk biter av ingefær og hvitløkfedd i boksen og tre kyllingen på boksen. Sett kyllingen på grillen under lokk på indirekte varme, ca. 1 ½ time, eller sett den i en ildfast form og stek den i ovnen på 180 C i ca. 1 time. Pensle den med BBQ-saus flere ganger underveis. Kyllingen skal komme lett av beinet og klar juice skal renne ut. La kyllingen hvile før du deler den i biter. Server kylling i tortillalefser med tropisk salsa, guacamole, salat, limebåter, taco topping, salsa og jalapeños. TROPISK SALSA GUACAMOLE 3 tomater ½ ananas 1 mango 1 rødløk 1 chili 1 lime 1 tomat ½ rødløk 2 avokado ½ lime finhakket koriander 4 dråper Cholula hot sauce 1 klype salt Lag salsa ved å dele tomat, ananas og mango i små terninger. Finhakk rødløk og chili og vend sammen med saft og revet skall fra lime. Guacamole lager du ved å finhakke tomat og rødløk. Mos avokado og vend inn med lime saft, finhakket koriander, hot sauce og salt. Lag salsa ved å dele tomat, ananas og mango i små terninger. Finhakk rødløk og chili og vend sammen med saft og revet skall fra lime.

LETTSYLTET AGURK 1 agurk 3 ss Martin Pouret eplesidereddik 1 ss Iliada olivenolje 1 ts sukker ½ ts salt ½ ts hel pepper VEGGIS-BURGER MED LETTSYLTET AGURK 4 porsjoner En skikkelig god vegetarburger er perfekt i sommervarmen. Her er den toppet med alskens godsaker. Med et stort utvalg sauser og tilbehør er det bare fantasien som setter en stopper for hvor høy burgeren blir. Enklere blir det ikke! 500 g hermetiserte linser TIL SERVERING 300 g søtpotet, skrellet og kuttet 4 hamburgerbrød 100 g aromasopp litt blandet salat 2 dl mandler 1 2 avokado 2 hvitløkfedd mais 2 ss olivenolje Sticky Fingers Sriracha Mayo Sticky Fingers Sylteagurk 2 ss soyasaus 1 ss Sticky Fingers Awesome aioli 2 ss Sticky Fingers Bar & Grill Sauce + ekstra til pensling 4 skiver Sticky Fingers Sriracha-ost Sett ovnen på 180 C. Skyll linsene og la renne godt av seg. Skrell og del søtpotet i skiver og sopp i biter. Ha alt i en ildfast form og vend med mandler, hele hvitløkfedd, olje, og stek i ovnen i ca. 40 minutter. Avkjøl noe, klem ut hvitløkfeddene og fjern skallet og kjør blandingen i en kjøkkenmaskin med knivblad til en grov masse. Vend inn soyasaus, Sticky Fingers Awesome Aioli og Sticky Fingers Bar & Grill Sauce og form til burgere. Pensle med mer Sticky Fingers Bar & Grill Sauce og grill burgerne på begge sider på en varm grill. Ha en skive ost på hver når de er snudd. Grill burgerne på folie eller i en teflonpanne om de er for løse. Skjær agurk i lange tynne skiver, gjerne med en mandolin eller ostehøvel, og ha i en bolle med eplesidereddik, olje, sukker, salt og hel pepper. La marinere i ca. 15 minutter. Server veggisburgerne i burger brød med salat, avokadoskiver, lettsyltet agurk og Sticky Fingers Sriracha Mayo.

GRILLET FISK MED SOMMERSALAT 2-4 porsjoner Det blir ikke sommer før du legger en hel fisk på grillen, helst selvfisket selvfølgelig! Med sennepsstekte gulrøtter, frisk salat og deilige majoneser, blir dette sommerens høydepunkt. 1 2 hel fisk, f. eks. hestemakrell, makrell, fjellørret eller uer 4 ss Iliada olivenolje 2 stilker sitrongress 2 sitroner friske urter TIL SERVERING Sticky Fingers Sriracha Mayo Sticky Fingers Truffle Mayo SALAT MED SENNEPSBAKTE GULRØTTER 200 g minigulrøtter 1 2 dl Sticky Fingers American Yellow Mustard 1 issalat 200 g sukkererter 2 ss sitronsaft 2 ss Iliada olivenolje friske urter Skrap ev. fiskeskinnet, skjær noen dype snitt i fisken og gni med olje. Fyll buken med sitrongress i biter, gjerne banket flatt, sitronskiver og urter. Krydre med og grill på begge sider på varm grill. Grill gjerne noen halve sitroner også. Vend gulrøttene med Sticky Fingers American Yellow Mustard og grill raskt på grillen eller stek i ovnen på 220 C i ca. 15 minutter. Riv issalat i biter, del sukkererter i to og vend sammen. Drypp over sitronsaft og olje og krydre med friske urter,. Server fisken med sommersalat, grillet lime og Sticky Fingers Sriracha Mayo og Sticky Fingers Truffle Mayo.

BBQ GRILLSPYD MED KJEMPEREKER og BBQ-saus 4 porsjoner Saftige kjempereker med god røyksmak og digg aioli, er kjapp og enkel sommermat. 400 g rå kjempereker 8 grillspyd 1 2 lime 1 2 dl Sticky Fingers Blue Oak BBQ-sauce Til servering 2 vårløk 1 2 lime Sticky Fingers Awesome Aioli Skrell skallet av kjemperekene, la gjerne halen sitte på, og tre dem på grillspyd. Skvis over limesaft og fest eventuelt noen limebåter på spydene. Vend dem med Sticky Fingers Blue Oak BBQ-sauce og la marinere 30 minutter. Grill spydene på begge sider på høy varme til kjemperekene er akkurat gjennomstekt, 3 4 minutter. Legg over på fat, dryss over hakket vårløk, og server med limebåter og Sticky Fingers Awesome Aioli som dipp.

GOURMET HOT DOGS MED digg tilbehør 4 porsjoner Ta grillpølsene til et nytt nivå med digg tilbehør, gourmetsennep og -ketchup, mais, sylteagurker og et stort utvalg andre gode sauser. 8 gode grillpølser, gjerne forskjellige typer 8 pølsebrød litt finstrimlet salat 1 pk. søtpotetfries div. Sticky Fingers sauser Snitt pølsene med en skarp kniv og grill på høy varme til gjennomvarme. Grill gjerne pølsebrødet raskt på begge sider. Stek søtpotetfries etter anvisning på pakken. Server pølser i brød med salat, søtpotetfries og et stort utvalg Sticky Fingers sauser. KARAMELLISERT LØK 1 løk 1 ss smør 1 ts sukker 100 g Saint Agur blåmuggost Del løk i tynne skiver og fres i en panne eller gryte med smør og sukker til myk og karamellisert, ca. 10 minutter. Smak til med. Server på toppen av grillpølse med smuldret blåmuggost. LETTSYLTET RØDLØK-SLAW 1 rødløk 1 skalk rødkål Finsnitt rødløk og rødkål på en mandolin 4 ss Martin Pouret eplesidereddik og vend med eplesidereddik, sukker, salt og 1 ½ ts sukker limesaft. La stå og trekke i ca. 20 minutter. 1 ts salt Server på toppen av grillpølsen. 1 lime

Juicy BBQ And more taste... www.stickyfingers.no

www.stickyfingers.no Studio13.no / trykk: BK.no / forsidefoto: Studio13.no / Matmerethe.no