Ukens tilbudsavis fra

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Ukens tilbudsavis fra"

Transkript

1 26/9. t.o.m. lødag om tykkfeil og utsolgte vae. Konkuansen vae t.o.m lødag 3/10. ukt og bli med itt Fanta-pod Kjøp et valgf av gavekot på 10k! i tekningen hele 50 vinnee! Vi tekke ingen av kvittetil Ta bilde«fant 2030 a» og send. fo å væe med k este m Lam a1ftig9lammelå! ben, m/ fesk, elå elå m Lam, SPAR p kg, SPAR kg ve, p, i ski feskt Eldoado, SPAR av Fist Pice, p kg bus, med unntak m Lam type vann og i tillegg., helt, feskt Gjelde alle komme og 4 pk. Pant lette ekote m Lam k este, feske, SPAR p kg vann AR kg, SP t, p i, sue 57,50/kg m Lam 520 g, pølse Wiene Gilde ante Alle vaiog bus 1, 5 l benf ediate am.no ld me. Vi ta fobeho kan foekom på tilbudene ene gjelde Begensninge ninge. Tilbud pivate hushold Salg kun til ilbud t p p o st Uken 5 fo klikk he Bli Tumfmedlem Finn din butikk og se åpningstide Lik oss på Facebook klikk he klikk he klikk he S lett e. mang e til å lag nvaianten lsi og pe i e ap me tmat å lom gove denn sjon! pe fes k sm i e su og sevé mbina e, stik elsinen å. Gni inn app ko elå ne båt opp ag tyn e. Del ken time. en i Lamm til midd. Nydelig sbåten m og ste C i ca 3 hvitløk otete du: C. Del inn hvitløk ast fo -120 det vise Invité ildf gjø på 90 stikk utep a, nå i en. Slik ovnen på 120 v og legg de pe. Stek ken os med ve bite d : ste en kni Sett på og så i go te me og pep C e med e du llet det salt dem -65, steken med ska teng kg kutt 60 Bland. ø, olje jøl og agon. d en skje båte med sm eteet viset. Dettemelå á 2,5 est et me på. Avk om tek elle ms llet kjøttet ketem 1 lam hvitløk e. d ska mynte kjenehus d ste gjenno i skiv n Nå den 4 fed elsine n ne me ilikum, me den C e potete pel bas langs. Fje 76 2 app og skjæett den sam Kok nen smø lje eksem den på ten. tils 4 ss appelsi li og ed sala ute, fo n og del oliveno pe Skell hakk chi ke Fobe fiske 6 ss k skå. agu Fin mle. og pep skall Finhak ne. Skell bite på Salt ge sti tetene. ke med ne, lan d utepo e ete, potete den i tyk i tyn me g pot de ut den fukt nde Skjæ 6 skjæ og e bla men. en og nnsake 2 nev k t sam hut. gø våløk. Vask sammen peppe nd god e yog 1/2 agu t våløk og tt. Bla n skje Bland salt 1/2 bunelsine til slu t og noe olje, ala alaten med 2 app chili potets k potets fis ove 1/2 ød enolje t dette met med oliv Hell 1 ss yoghu lam tykk pe Seve 2 dl og pep Salt SPAR feskt, p kg, Lammekjøtt til fåikål p kg Hodekål S S PA R ELG HO O-H TAC 40.no g løda taco fa g og! alt av feda Hve abatt på d El Paso og Ol 40% få du nta Maia Sa te utsolg il og tykkfedninge. ld om hol fobehopivate hus Vi ta til kun Salg e st hv. e-po ud på ndeavis de tilbpå vå ku e go dt vå abonne tilsen å få pa.no og e du w.s Ønsk på ww Gå inn uke? vae tyksag æket Svanem Abonne på kundeavisen! Fo å lage handleliste føe du musen ove pisen og klikke på pisen fo å legge poduktet i handlelisten. Om du vil legge vae i handlelisten som ikke finnes i tilbudsavisen, så klikke du på handlekuven nede til venste i menyen. Videe klikke du på legg til fo å skive inn dine egne vae. Du ha mulighet fo å lage en handleliste, som du kan sende til deg selv på SMS elle e-post. Tjenesten e selvsagt gatis. Lag en handleliste! Du kan zoome inn på poduktene ved å klikke på poduktet med musen, fo å zoome tilbake klikke du en gang til. Du kan også buke esc knappen på tastatuet fo å komme tilbake. Se næmee på poduktene? Fo å bla i tilbudsavisen så klikke du enten i et av hjønene, elle du kan klikke på pilene nede på menylinjen. Hvodan bla man i tilbudsavisen? Ukens tilbudsavis fa

2 Lammekjøtt til fåikål 1 69 Hodekål p kg 90 feskt, p kg, SPAR s n Uke d u b l i t p p o t 520 g, Gilde 57,50/kg e t n a i a v Alle vann og bus 1, 5 l Wienepølse 5 fo Gjelde alle type vann og bus, med unntak av Fist Pice, Eldoado og 4 pk. Pant komme i tillegg. Kjøp et valgfitt Fanta-podukt og bli med i tekningen av gavekot på 10k! Vi tekke hele 50 vinnee! Ta bilde av kvitteingen og send «Fanta» til 2030 fo å væe med. Konkuansen vae t.o.m lødag 3/10. Begensninge på tilbudene kan foekomme. Vi ta fobehold om tykkfeil og utsolgte vae. Salg kun til pivate husholdninge. Tilbudene gjelde t.o.m. lødag 26/9.

3 /B %0 G $ AB/ 2 GJA &OO ( A8N 77& "OE/( - 2 A980B A 1$785(// 4 / (4 %7 &#4 40-/* 6%4 ' 6(#% -/* 6%4 */ & /. G + 0G 2NGG 9A4 J/G A %B/ 2 + A G BG $5A G JG 2 AJ/ K 2G- -4G-/ ( 1 /BGA 41 ( H= B41 /.89 A G 0 0 /B,9A4 J/G K-0 2/ 0G /J22 %22 JG BG4A-// 2 G-0 //JA G G 0 /B BGN// G 1 2 BG A K B8/ (0 0 /B=24 4( G BG -22 B94A-2(B/ /B,9A4 J/G G= J11 A 2 -B/ $A4BB 2 HOO ( IDD HHE/( &IO ( -0 &C &OE/( 8K -$$ I'O ( 40/ GB " $ N(A- /N-2(0 A 9A +( C3 OOE/( 7DD I&E/( G4A A / A $A4B2 BGA= COE3O 9A /(

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

5 " # $ B/ 0 2 B9 0G A8 40 A A8 2NBG /G - JG-// 2 C&O ( / +JB G +K G E+ KA 7I 9/ '&O ( H3 "CE/( "" # 8AB2 /B 7IO ( GA 2 IOC &OE/( AN AB/-2/ 77O ( -0 ( A IOO ( K0-7I' &OE/( 9A 94B $ $ IID HDE/( 18A 4BG % " " % $ -40 BNA2 G 1 0/ BB= K A- 2G A &O "3E/(. GG +K-0/ G 9A4 J/G B41 A B/-(JGG B 9 AB420-( $ K4A-GG# 0G 9 B9 A=24 4( GA /2-2( 2 K ( K /4AG " $6/,4! #%& 0 8/! 6 & *& / /4#(. 6( 8 /*( 804 # /#%,(0 4!

6 4, 40 DMO & 0 > 9 2G ID DHE0 9 B- 090 G E -B90 G 7&O ( -2 J2/+401 N AE$ G80 O & 0 4/B > 9 2G 73 "OE B I& BG/ 2 GJA EB-GA42 &OO 10 7 IOEBG/ " #"$ G 22 8ABG A $A 40( G 6 A@B A 2 7C3 "OE0 " %

7

8

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

10 Lyst på fåikål? OPPSKRIFTEN FINNER DU I BUTIKKEN spa.no

Ukens tilbudsavis fra

Ukens tilbudsavis fra fersk 541-520 Svanemærket tryksag Ukens tilbudsavis fra Hvordan blar man i tilbudsavisen? For å bla i tilbudsavisen så klikker du enten i et av hjørnene, eller du kan klikke på pilene nede på menylinjen.

Detaljer

Ukens tilbudsavis fra

Ukens tilbudsavis fra Ukens tilbudsavis fra Hvordan blar man i tilbudsavisen? For å bla i tilbudsavisen så klikker du enten i et av hjørnene, eller du kan klikke på pilene nede på menylinjen. Se nærmere på produktene? Du kan

Detaljer

FAGKONFERANSE KONTROL L OG TILSYN GARDERMOEN JUNI A RSMØTE I FORU M FO R KONTROLL OG TILSYN 5. JUN I 2013

FAGKONFERANSE KONTROL L OG TILSYN GARDERMOEN JUNI A RSMØTE I FORU M FO R KONTROLL OG TILSYN 5. JUN I 2013 FAGKONFERANSE KONTROL L OG TILSYN GARDERMOEN 5.- 6. JUNI 201 3 A RSMØTE I FORU M FO R KONTROLL OG TILSYN 5. JUN I 2013 09. 0 0 1 0. 0 0 R E G I S TR E R I NG N o e å b i t e i 10. 0 0 1 0. 15 Å p n i ng

Detaljer

Ukens tilbudsavis fra

Ukens tilbudsavis fra Ukens ilbudsavis fra Hvordan blar man i ilbudsavisen? For å bla i ilbudsavisen så klikker du enen i e av hjørnene, eller du kan klikke på pilene nede på menylinjen. Se nærmere på produkene? Du kan zoome

Detaljer

Ukens tilbudsavis fra

Ukens tilbudsavis fra Ukens tilbudsavis fra Hvordan blar man i tilbudsavisen? For å bla i tilbudsavisen så klikker du enten i et av hjørnene, eller du kan klikke på pilene nede på menylinjen. Se nærmere på produktene? Du kan

Detaljer

Ukens tilbudsavis fra

Ukens tilbudsavis fra Uks ilbudsavis fa Hvoda bla ma i ilbudsavis? Fo å bla i ilbudsavis så klikk du i av hjø, ll du ka klikk på pil d på mylij. S æm på poduk? Du ka zoom i på poduk vd å klikk på poduk md mus, fo å zoom ilbak

Detaljer

2. Å R S B E R E T N I N G O G R E G N S K A P F O R A ) Å r s b e r e t n i n g o g r e g n s k a p f o r

2. Å R S B E R E T N I N G O G R E G N S K A P F O R A ) Å r s b e r e t n i n g o g r e g n s k a p f o r I N N K A L L I N G T I L O R D I N Æ R G E N E R A L F O R S A M L I N G 2 0 1 0 O r d i n æ r g e n e r a l f o r s a m l i n g i, a v h o l d e s m a n d a g 3. m ai 2 0 1 0, k l. 1 8 0 0 p å T r e

Detaljer

Ukens tilbudsavis fra

Ukens tilbudsavis fra 541-520 Svanemærket tryksag Gjelder alle typer vann vann og og brus, brus, med med unntak unntak av av First First Price, Price, Eldorado Eldorado og og 44 pk. pk. Pant Pant kommer kommer i i tillegg.

Detaljer

I N N K AL L I N G T I L O R D I N Æ R T S A M E I E R M Ø T E

I N N K AL L I N G T I L O R D I N Æ R T S A M E I E R M Ø T E I N N K AL L I N G T I L O R D I N Æ R T S A M E I E R M Ø T E 2 0 0 9 O r d i næ r t s am e i e rm ø t e i S am b o b o l i g s a m ei e fi n n e r s t e d t o r s d ag 3 0. 0 4. 2 0 0 9 K l. 1 8. 3 0

Detaljer

Ukens tilbudsavis fra

Ukens tilbudsavis fra 541-520 Svanemærket tryksag 2x155 g, KOS 53,21/kg original, 150 g, Peppes 166,00/kg 80 g, Peppes 311,25/kg deavis. Ukens tilbudsavis fra Hvordan blar man i tilbudsavisen? For å bla i tilbudsavisen så klikker

Detaljer

K j æ r e b e b o e r!

K j æ r e b e b o e r! K j æ r e b e b o e r! D u h o l d e r n å i n nk a l l i n g e n t i l å r e t s g e n e r a l f o r s am l i n g i h å n d e n. D e n i n n e h o l d e r b o r e t t s l a g et s å r s b e r e t n i

Detaljer

Ukens tilbudsavis fra

Ukens tilbudsavis fra 541-520 Svanemærket tryksag a fersk Ukens tilbudsavis fra Hvordan blar man i tilbudsavisen? For å bla i tilbudsavisen så klikker du enten i et av hjørnene, eller du kan klikke på pilene nede på menylinjen.

Detaljer

norsk høst -30% FERDIGE GRYTERETTER Fra delikatessedisken stort utvalg Gjelder fnrsadag Ferske svinekoteletter Blåbær/jordbær fra fiskedisken

norsk høst -30% FERDIGE GRYTERETTER Fra delikatessedisken stort utvalg Gjelder fnrsadag Ferske svinekoteletter Blåbær/jordbær fra fiskedisken nosk høst FERDIGE GRYTERETTER -30% Fa delikatessedisken stot utvalg mandag Gjelde fnsadag til o andag m a f e ld Gje nsdag til o 50% 39 26% 79 od.pis 79,/kg od.pis 109,00/kg Feske svinekotelette Blåbæ/jodbæ

Detaljer

ET HAV AV MULIGHETER

ET HAV AV MULIGHETER ET HAV AV MULIGHETER meny Marinert laks à la Gastronomisk Institutt 500 g laksefilet Marinade 500 g sukker 490 g salt 1dl sake Pepperblanding 30 g sort helpepper 20 g hvit helpepper ristes i varm panne

Detaljer

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen).

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen). Blomkålgrateng 30 min Dette trenger du til 4 porsjoner 1 kg blomkålbuketter 0,5 ts muskat 60 g gulost, revet 25 g smør 25 g hvetemel 3 dl melk salt og nykvernet pepper 2 ss griljermel Slik gjør du det:

Detaljer

S T Y R E T G J Ø R O P P M E R K S O M P Å A T D Ø R E N E S T E N G E S K L

S T Y R E T G J Ø R O P P M E R K S O M P Å A T D Ø R E N E S T E N G E S K L K j æ r e b e b o e r! D u h o l d e r n å i n nk a l l i n g e n t i l å r e t s g e n e r a l f o r s am l i n g i h å n d e n. D e n i n n e h o l d e r b o r e t t s l a g et s å r s b e r e t n i

Detaljer

K j æ r e b e b o e r!

K j æ r e b e b o e r! K j æ r e b e b o e r! D u h o l d e r n å i n nk a l l i n g e n t i l å r e t s g e n e r a l f o r s am l i n g i h å n d e n. D e n i n n e h o l d e r b o r e t t s l a g et s å r s b e r e t n i

Detaljer

Ukens tilbudsavis fra

Ukens tilbudsavis fra Ukens tilbudsavis fra Hvordan blar man i tilbudsavisen? For å bla i tilbudsavisen så klikker du enten i et av hjørnene, eller du kan klikke på pilene nede på menylinjen. Se nærmere på produktene? Du kan

Detaljer

1 Sett over vann til blomkål og sett ovnen på 200 grader. 2 Baconet strimles og stekes gyllent og sprøtt i stekepanne på litt over

1 Sett over vann til blomkål og sett ovnen på 200 grader. 2 Baconet strimles og stekes gyllent og sprøtt i stekepanne på litt over MIDDELS 30 MIN. B L O M K Å L O G A S PA R G E S S A L AT M E D K R U T O N G E R O G BAC O N 100 g bacon i strimler/biter 1 blomkål - i små buketter 6 grønne asparges skrelt og delt i staver 6 reddiker

Detaljer

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 600 g renskåret svinekjøtt i strimler 2 ss margarin til steking 1 2 ts salt 1 4 ts pepper KÅL- OG KOKOSSALAT: 350 g hodekål

Detaljer

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14)

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14) Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14) ENKEL 20 40 MIN Ris kokt i kokosmelk får en deilig, eksotisk smak som passer godt til kylling. Stekt ananas med kokos setter prikken over i-en. 4 Porsjoner

Detaljer

Alle Pierre Robert og La Mote tekstiler. Pepsi Max 4 pk Ringnes. 4 x 1,5 l. Pr pk + pant. Pr l 11,65

Alle Pierre Robert og La Mote tekstiler. Pepsi Max 4 pk Ringnes. 4 x 1,5 l. Pr pk + pant. Pr l 11,65 Gilde kjøttpølse Original eller skinnfri. 0 g. Pr pk Pr kg 44,33 Santa Maria Tex-mex Delikat påleggssalater 39 Alle Pierre Robert og La Mote tekstiler -40% -4ku0pp%! Findus fiskeprodukter Pepsi Max 4 pk

Detaljer

ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med

ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med Gjør det t! OVNSBAKT LAKS MED SITRON 600 g 2 ss 4 ss laksefilet uten skinn og bein soyasauce sitron 2 ½ vårløk grønt eple hjertesalat avokado Salat Vi vet

Detaljer

INNKALLING TIL ORDINÆRT SAMEIERMØTE 2009

INNKALLING TIL ORDINÆRT SAMEIERMØTE 2009 INNKALLING TIL ORDINÆRT SAMEIERMØTE 2009 O r d i n æ r t s am e i e rm øt e i R u d s h ø g d a V B / S, a v h o l d e s m a n d a g 1 6. m a r s k l. 1 8 : 0 0 p å L o f s r u d s k o l e, L i l l e a

Detaljer

K j æ r e b e b o e r!

K j æ r e b e b o e r! K j æ r e b e b o e r! D e t t e e r i n n k a l l i n g e n t i l å r e t s g e n er a l f o r s a m l i n g. D e n i n n e h o l d e r b o r e t t s l a g e t s å r s m e l d i n g o g r e g n s k a

Detaljer

BYTT & SPAR DET ER JO JANUAR! BEST I TEST Kilde: klikk.no 09.04.15

BYTT & SPAR DET ER JO JANUAR! BEST I TEST Kilde: klikk.no 09.04.15 BYTT & SPAR DET ER JO JANUAR! 26 20 18 00 35 % SPAR PR. KG BEST I TEST Kilde: klikk.no 09.04.15 TORTILLA FULLKORN 6-PK General Mills, 350 g, 74,86 pr. kg FULLKORN TORTILLAS 6-PK REMA 1000, 370 g, 48,65

Detaljer

Julemiddager som imponerer. uten stress

Julemiddager som imponerer. uten stress Julemiddager som imponerer uten stress Julelaks med pepperrotkrem og frisk salat Tid til å være sammen Alle middager trenger ikke være så vanskelige. Du får en perfekt laks i stekeovnen, en delikat rett

Detaljer

Ute mat Korleis laga god mat UTE

Ute mat Korleis laga god mat UTE Ute mat Korleis laga god mat UTE Sigrid Henjum- 03. desember 2013 1 Taco - ein favoritt også på tur. 4 pers Ingrediensar: 600-800 g kjøtdeig av storfe, hjort, kylling eller svin 1 boks mais 1 paprika i

Detaljer

Ukens tilbudsavis fra

Ukens tilbudsavis fra Ukens tilbudsavis fra Hvordan blar man i tilbudsavisen? For å bla i tilbudsavisen så klikker du enten i et av hjørnene, eller du kan klikke på pilene nede på menylinjen. Se nærmere på produktene? Du kan

Detaljer

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein smør Potetmos 6 stk potet 1 dl melk 1 ss smør Tilbehør brokkoli Framgangsmåte 1 Skjær laksen

Detaljer

ENKELT OG GODT. 7 retter du garantert lykkes med

ENKELT OG GODT. 7 retter du garantert lykkes med ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med Foto: Studio Dreyer-Hensley OVNSBAKT LAKS MED SITRON GJØR DET ENKELT! Vi vet at mange har lyst til å spise mer fisk, men at de tror det er så vanskelig å

Detaljer

K j æ r e b e b o e r!

K j æ r e b e b o e r! 1 K e y s e r l ø k k a Ø s t B o r e t t s l a g K j æ r e b e b o e r! D u h o l d e r n å i n nk a l l i n g e n t i l å r e t s g e n e r a l f o r s am l i n g i h å n d e n. D e n i n n e h o l d

Detaljer

Ukens tilbudsavis fra

Ukens tilbudsavis fra varer. 69 rinert er ma ôte mer! le som e). no iere n var ne ka tikke is i he me pr til sam i bu lget (Utva og utsolgte pr rvegia No kg, Tine ell ell 11/7. t.o.m. lørdag om trykkfeil r t trefile 00, SPAR

Detaljer

Ukens tilbudsavis fra

Ukens tilbudsavis fra Ukns tilbudsavis fra Hvordan blar man i tilbudsavisn? For å bla i tilbudsavisn så klikkr du ntn i t av hjørnn, llr du kan klikk på piln nd på mnylinjn. S nærmr på produktn? Du kan zoom inn på produktn

Detaljer

I N N K A L L I N G T I L O R D I N Æ R T S A M E I E R M Ø T E

I N N K A L L I N G T I L O R D I N Æ R T S A M E I E R M Ø T E I N N K A L L I N G T I L O R D I N Æ R T S A M E I E R M Ø T E 2 0 0 9 O r d i n æ r t s am e i e rm øt e i S am e i e t W al d em a rs H a g e, a v h o l d e s t o rs d a g 1 8. j u n i 2 0 0 9, k l.

Detaljer

r r F r r pram de har tatt. yin -

r r F r r pram de har tatt. yin - j C c1 C j 0 C,, () c, 0 H 0 C 0 nj me du du du den et le 2 Sommenatt ved foden Dt maj7 G7sus4 G7 C m B1 9 Dt /Et E1 Dt fe, El 2Sopa 4 pam som de ha tatt. leg sta ved yin du i natt og en fi pam de ha tatt.

Detaljer

Bjerkreim kyrkje 175 år. Takksemd. Tekster av Trygve Bjerkrheim Musikk av Tim Rishton

Bjerkreim kyrkje 175 år. Takksemd. Tekster av Trygve Bjerkrheim Musikk av Tim Rishton Bjerkreim kyrkje 175 år Takksemd Tekster av Trygve Bjerkrheim Musikk av Tim Rishton Takk for det liv du gav oss, Gud 5 5 Takk for det liv du gav oss, Gud, Hi-mlen som hvel - ver seg 5 5 9 9 o - ver! Takk

Detaljer

Innhold. Ka pit tel 1 Inn led ning Barn og sam funn Bo kas opp byg ning... 13

Innhold. Ka pit tel 1 Inn led ning Barn og sam funn Bo kas opp byg ning... 13 Innhold Ka pit tel 1 Inn led ning... 11 Barn og sam funn... 11 Bo kas opp byg ning... 13 Ka pit tel 2 So sia li se rings pro ses sen... 15 For hol det mel lom sam funn, kul tur og so sia li se ring...

Detaljer

Hjemmelagde fiskepinner Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt

Hjemmelagde fiskepinner Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt Hjemmelagde fiskepinner Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt 600 g torskefilet, uten skinn og bein 4 ss hvetemel 0,5 ts pepper 1 stk egg 2 ss melk 1 dl griljermel 3 ss margarin, flytende Potetmos 5 stk potet

Detaljer

Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt

Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt INGREDIENT LIST 400 g reker, uten skall 4 dl vann 1 terning grønnsaksbuljong 1 ss olje 4 dl couscous 2 fedd hvitløk 2 stk paprika, rød 1 ss olje 125

Detaljer

Fiskegryte med grønnsaker

Fiskegryte med grønnsaker Fiskegryte med grønnsaker 4 porsjoner 20-40 min Enkelt 400 g torskefilet, uten skinn og bein 1 stk vårløk 2 stk gulrot 2 skiver kålrot 4 stk potet 2 dl vann 1 ss hvetemel 2 dl melk 0,5 terning fiskebuljong

Detaljer

Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt

Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein 2 ss margarin, flytende 1 ts salt 0,5 ts pepper Mangosalat 1 stk mango 0,5 stk chili,

Detaljer

K j æ r e b e b o e r!

K j æ r e b e b o e r! K j æ r e b e b o e r! D u h o l d e r n å i n nk a l l i n g e n t i l å r e t s g e n e r a l f o r s am l i n g i h å n d e n. D e n i n n e h o l d e r b o r e t t s l a g e t s å r s b e r e t n i

Detaljer

I n n k a l l i n g t i l o r d i n æ r t s a m e i e r m ø t e

I n n k a l l i n g t i l o r d i n æ r t s a m e i e r m ø t e I n n k a l l i n g t i l o r d i n æ r t s a m e i e r m ø t e 2 0 1 1 O r d i n æ r t s a m e i e r m ø t e i L i s a K r i s t o f f e r s e n s P l a s s S E, a v h o l d e s o ns d a g 9. m a r s

Detaljer

Nygrillet kylling ca. 1050g, fra varmeskapet SPAR 41% Moreller Tyrkia (89,00/kg) Grillpølser 600g, Gilde. ord.pris 59,90/stk SPAR 27% pr hg

Nygrillet kylling ca. 1050g, fra varmeskapet SPAR 41% Moreller Tyrkia (89,00/kg) Grillpølser 600g, Gilde. ord.pris 59,90/stk SPAR 27% pr hg 41% 59,/stk Nygrillet kylling ca. 1050g, fra varmeskapet 27% 41,50/pk 8 Grillpølser 6g, Gilde Moreller Tyrkia (89,/kg) Vi tar forbehold om eventuelle trykkfeil og prisjusteringer. Tilbudene gjelder 8.6-10.6.

Detaljer

Kan du Løveloven...?

Kan du Løveloven...? yvind Skeie Intro # 4 Kan du Løveloven...? 7 7 sbørn rntsen œ œ œ œ œ œ œ œ œ Œ # Kan S du du lø ve lo en som pla œ œ œ œ œ œ œ œ œ œ ven? ges? Jeg et skal 7 være ik ke meg! bra! Œ Og l gi le œ œ œ œ plass

Detaljer

Last ned Middags- planleggeren

Last ned Middags- planleggeren Last ned Middags- planleggeren underhundrelappen.no 89 YTREFILET AV SVIN Nordfjord, ass. varianter, 600 g, 148,33 pr. kg 00 29 00 LAKSEFILET KRYDRET m/ chili/fennikel/urter, Godehav, 300 g, 96,67 pr. kg

Detaljer

3rd Nordic Conference of Computational Linguistics NODALIDA 1981 137

3rd Nordic Conference of Computational Linguistics NODALIDA 1981 137 137 Anne G olden N orsk u n d erv i sn in ijen fo r u te n la n d s k e s t u d e n te r U n i v e r s i t e t e t i O slo PRESENTASJON AV PROSJEKTET LÆREBOKSPRM N å r d e f r e n u nedspråkliye e l e

Detaljer

THE NEW BREED NOW SHOWING!

THE NEW BREED NOW SHOWING! NOW SHOWING! THE NEW BREED Stalex ble fodt i 1952......av de stolte foreldrene Arbesko (det er vi, det) et svensk failiefira i fete generasjon, so utvikler og produserer verne- og arbeidssko for profesjonelle

Detaljer

INNKALLING TIL ORDINÆRT SAMEIERMØTE 2010

INNKALLING TIL ORDINÆRT SAMEIERMØTE 2010 INNKALLING TIL ORDINÆRT SAMEIERMØTE 2010 O r d i n æ r t s a m e i e r m ø t e i S / E S o r g e n f r i g a t e n 3 4, a v h o l d e s o ns d a g 1 0. m a rs 2 0 1 0 k l. 1 8. 0 0 i K l u b b r o m m

Detaljer

TORSK TIL HVERDAG OG FEST

TORSK TIL HVERDAG OG FEST TORSK TIL HVERDAG OG FEST TORSK Knapt noen fisk er så allsidig og så høyt verdsatt som den norske torsken. Den er perfekt til hverdagsretten der tiden er knapp, familien er sulten og du har behov for en

Detaljer

1 Forutsetninger og rammebetingelser for fleksible organisasjonsformer

1 Forutsetninger og rammebetingelser for fleksible organisasjonsformer Innhold Del 1 Forutsetninger og betingelser............................. 15 1 Forutsetninger og rammebetingelser for fleksible organisasjonsformer Rune Assmann og Tore Hil le stad............................

Detaljer

Billige arboresenser og matchinger

Billige arboresenser og matchinger Billige aboesense og matchinge Magnus Lie Hetland 16. jan 009 Dette e foelesningsnotate til føste foelesning i faget Algoitmekonstuksjon, videegående kus, ved Institutt fo datateknikk og infomasjonsvitenskap,

Detaljer

%UXNHUYHLOHGQLQJ IRU 5DSSRUWSRUWDO

%UXNHUYHLOHGQLQJ IRU 5DSSRUWSRUWDO %UXNHUYHLOHGQLQJ IRU ,QQKROGVIRUWHJQHOVH 205$332573257$/(1 HOVEDMENY... 3 67$1'$5'5$33257(5 BESKRIVELSE AV RAPPORTMENY... 4 8WVNULIWVLNRQHW 7LOEDNHVWLOO 2SSGDWHU 9HOJ6S UVPnO 9LVQLQJ 8WYDOJ (NVSRUW (*1(5$33257(5

Detaljer

Innledning...16 Kapitlene Ano ny mi tet... 18

Innledning...16 Kapitlene Ano ny mi tet... 18 Innhold Innledning...16 Kapitlene... 17 Ano ny mi tet... 18 Del I Innledning til mentoring KapIttel 1 Introduksjon til mentoring...20 Bak grunn...20 Be gre pe ne...22 Sponsorship og ut vik len de mentoring...23

Detaljer

Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus

Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus 2 pk. kjøttdeig (á 400 g), velg enten karbonade-, kylling- eller svinekjøttdeig 1 pk. fullkornspasta 4 små løk, finhakket 4 fedd hvitløk, finhakket 2 boks hakkede

Detaljer

Oppskrifter på garantert gode pølser

Oppskrifter på garantert gode pølser Det er mye kjøtt i de beste pølsene Foto: H2W, Dreyer/Hensley Styling: Nina Sjøen, Paul Løwe Oppskrifter på garantert gode pølser www.gilde.no Garantert gode pølser De beste pølsene er de som er garantert

Detaljer

P r in s ipp s ø k n a d. R egu l e r i ngsen d r i n g f o r S ands t a d gå r d gn r. 64 b n r. 4 i Å f j o r d ko mm un e

P r in s ipp s ø k n a d. R egu l e r i ngsen d r i n g f o r S ands t a d gå r d gn r. 64 b n r. 4 i Å f j o r d ko mm un e P r in s ipp s ø k n a d R egu l e r i ngsen d r i n g f o r S ands t a d gå r d gn r. 64 b n r. 4 i Å f j o r d ko mm un e O pp d ra g s n r : 2 0 1 50 50 O pp d ra g s n a v n : Sa n d s ta d g å r d

Detaljer

1. I denne tekstboksen kan du søke etter venner, grupper eller sider.

1. I denne tekstboksen kan du søke etter venner, grupper eller sider. Generelt om Facebook Slik ser profilen din ut når du går ut på Facebook. Selvsagt med ditt navn og bilder. Under skal vi vise de viktigste funksjonene og bruken av Facebook. 1 2 3 4 5 6 7 8 1. I denne

Detaljer

STRIMLET FÅREKJØTT. PEPSI MAX 1,5 L 6-PK 400 g, 9,50 pr. stk. Nordfjord, 400 g, 122,50 pr. kg

STRIMLET FÅREKJØTT. PEPSI MAX 1,5 L 6-PK 400 g, 9,50 pr. stk. Nordfjord, 400 g, 122,50 pr. kg Last ned Middags- planleggeren ANT RESTAUR SLO IO H L E D NEW underhundrelappen.no NYTT OPPSKRIFTSHEFTE I BUTIKKEN NÅ! e Gjelder uk 36 9 49 50 00 69 90 BROKKOLI STRIMLET FÅREKJØTT PEPSI MAX 1,5 L 6-PK

Detaljer

K j æ r e b e b o e r!

K j æ r e b e b o e r! K j æ r e b e b o e r! D u h o l d e r n å i n n k a l l i n g e n t i l år e t s g e n e r a l f o rs am l i n g i h å n d e n. D e n i n n e h o l d e r b o r e t t s l a g et s å r s b e r e t n i n

Detaljer

7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER

7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER RASK 7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER TORSKE- PANNE RASKE RETTER MED FISK! Vi vet at mange har lyst til å spise fisk oftere. Det er bare et hinder: man tror fisk betyr komplisert mat som tar lang

Detaljer

KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER

KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER 4 stk kyllingfilet 2 stk gulrot 1 stk grønn squash Ostesaus: 2 ss smør 4 ss hvetemel ca. 6 dl melk ca. 2 dl revet hvitost 4 ss hakket frisk basilikum

Detaljer

Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 4 PORSJONER

Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 4 PORSJONER Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 300 g laksefilet i terninger 4 stk finhakkede sjalottløk 1 2 stk finhakket rød chili saft og finrevet skall av 1 stk lime 1 ss margarin 3 dl vann 2 dl

Detaljer

Sommeren- kommer 'an?

Sommeren- kommer 'an? St. Hans og fine dager! - Ikke spar på SOMMERKOSEN - Spar penger! Sommeren- kommer 'an? Om solen skulle svikte, svikter ikke vi! Våre butikker har mer enn grillmat å by på! 49 90 99 00 STORE GRØNNLANDSREKER

Detaljer

K j æ r e b e b o e r!

K j æ r e b e b o e r! K j æ r e b e b o e r! D u h o l d e r n å i n n k a l l i n g e n t i l å r e t s g e n e r a l f o r s a m l i n g i h å n d e n. D e n i n n e h o l d e r b o r e t t s l a g et s å r s b e r e t n

Detaljer

Ge i r Berge 47. En d a t a s t r u k t u r f o r o rd b ø k e r f o r n a t u r lig e sp råk. 1. In n le d n in g

Ge i r Berge 47. En d a t a s t r u k t u r f o r o rd b ø k e r f o r n a t u r lig e sp råk. 1. In n le d n in g Ge i r Berge 47 En d a t a s t r u k t u r f o r o rd b ø k e r f o r n a t u r lig e sp råk 1. In n le d n in g Det a r b e id e t som s k a l r e f e r e r e s h e r hadde som m ål å k o n s tru e re

Detaljer

Nybakt. Deilige brødoppskrifter til våre bakemaskiner. Oppskriftene er Utviklet sammen med Høgskolen i Oslo

Nybakt. Deilige brødoppskrifter til våre bakemaskiner. Oppskriftene er Utviklet sammen med Høgskolen i Oslo Nybakt Deilige brødoppskrifter til våre bakemaskiner Oppskriftene er Utviklet sammen med Høgskolen i Oslo Speltbrød Sport/müslibrød Rugbrød Karboredusert brød Valnøttbrød til Oster Mellomgrovt brød Foccacia

Detaljer

NORSK TEKSTARKIV J o s t e in H. Hauge

NORSK TEKSTARKIV J o s t e in H. Hauge NAVF'S EDB-SENTER FOR HUMANISTISK FORSKNING V IL L A V E I 1 0, POSTBOKS 53 50 1 4 BERG EN-UNIVERSITETET 7 O k to b e r 1979 NORSK TEKSTARKIV J o s t e in H. Hauge 1. FO RHISTORIE D a ta m a s k in e ll

Detaljer

CHARLOTTES FOTOGR AFIER VED MONA NORDØY

CHARLOTTES FOTOGR AFIER VED MONA NORDØY ISBN 978-82-02-41411-5 www.cappelendamm.no C H A R L O T T E S V I LT KO K E B O K Forfatteren er en prisbelønnet kokk med egne meninger og bein i nesa. Mohn Gaustad har bakgrunn fra høyprofilerte restauranter

Detaljer

Ølbrasiert Lammeskank

Ølbrasiert Lammeskank Ølbrasiert Lammeskank Ølbrasiert lammeskank 2 ss olivenolje 4 stk Gilde Polarlam lammeskank 1 stk hakket løk 1 stk stilkselleri (stangselleri) 2 finhakket hvitløksfedd 3 dl øl (alkoholfritt kan godt brukes)

Detaljer

9 48 * 5 om dagen. Gulrotstaver med dipp. om dagen: om dagen: om dagen: om dagen:

9 48 * 5 om dagen. Gulrotstaver med dipp. om dagen: om dagen: om dagen: om dagen: 1 dl REMA 1000 appelsinjuice, 6,40 pr. l. 0 64 1 pære, 130 g kr 25,00 pr. kg 100 g gulrot kr 11,90 pr. kg 2 200 g REMA 1000 lapskausblanding og 120 g REMA 1000 pastasaus 3 25 1 19 4 40 Prisen inkluderer:

Detaljer

Bestselgerlisten 2015: 1. Nå skal jeg fortelle deg... 2. Mitt Trondheim 3. Operasjon Detmold Ordinær oversikt:

Bestselgerlisten 2015: 1. Nå skal jeg fortelle deg... 2. Mitt Trondheim 3. Operasjon Detmold Ordinær oversikt: 16 0 N E R VÅ Bg 015 1. Nå k jg dg.... M Tdh 3. Opj Dd Odæ vk Ib T Ug. å P 9770443 A vd hjk bd 1 015 9 977030 Tdhjd jdæ uppv bå g b 015 19 977041 Høb 4 udhdg 015 199 9770511 Bv byk d Gåk Skpk 015 19 9770535

Detaljer

Lammelåret og dens beste viner

Lammelåret og dens beste viner 1 Lammelåret og dens beste viner Svein Lindin Sommelier svein@vinforedrag.no Stig A. Rognstad Sommelier sar@norsenet.no Påsken nærmer seg raskt, for noen har den allerede startet. Vinmonopolet venter sin

Detaljer

2FOR. Prix ønsker alle kunder en god jul og et godt nytt år! 2FOR 2FOR % - 2FOR SMIL - DU HAR GJORT EN GOD DEAL KJØPER DU EN AV DISSE

2FOR. Prix ønsker alle kunder en god jul og et godt nytt år! 2FOR 2FOR % - 2FOR SMIL - DU HAR GJORT EN GOD DEAL KJØPER DU EN AV DISSE V i ha r søn d 20. de agsåpent sembe r 14 Uke 51-53 2015/2016. Gjelder til 03. januar 2016. Kampanjene gjelder kun private husholdninger Klementiner 40 Coca-Cola/Maarud potetgull 1,5 l + pant/275 g Grandiosa

Detaljer

Et stort utvalg skivet ost Tine. 100-550 g. Makrell. Pr kg

Et stort utvalg skivet ost Tine. 100-550 g. Makrell. Pr kg grillet kyllingvinger Pr hg Pr kg 59,00 5 Kjøttdeig Gilde. Svin. 400 g Fra 37,50/kg. 1 pk 3, 30 Fiskefileter Lerøy. Fryst. Ørret, laks, sei og torsk. 4 x 15 g Et stort utvalg skivet ost Tine. 100-550 g

Detaljer

Velkommen til. Erles konfirmasjon. 24. mai 2009

Velkommen til. Erles konfirmasjon. 24. mai 2009 Vlkommn til Els konfimasjon 24. mai 2009 Vlkommn Ml. Nå n litn mus Væ vlkommn h i tt lag Slkt og vnn til Els sto ag Vi vil gjn lag ontlig fst Fo vå kjæ, ung, flott, go hsgjst Dt skal bli fo g, t skal

Detaljer

Kutt squash og paprika i terninger og ha det i pannen sammen med løken og litt salt. Stekes til det har fått en gyllen farge.

Kutt squash og paprika i terninger og ha det i pannen sammen med løken og litt salt. Stekes til det har fått en gyllen farge. Lun quinoa-salat Onsdag Ingredienser: 2 dl quinoa 2 dl quinoa 0.5 gul løk 1 squash 1 avocado 1 grønn paprika 1 ss soltørket tomat, hakket 6 oliven 1 ss olivenolje frisk bladpersille cashewnøtter Fremgangsmåte

Detaljer

Gulrotsuppe Onsdag. https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/supper/gulrotsuppe-med-ingefær

Gulrotsuppe Onsdag. https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/supper/gulrotsuppe-med-ingefær Gulrotsuppe Onsdag Tid 25 min TIPS: Noen poteter har mer stivelse i seg enn andre. Stivelse gjør at suppen tykner. Synes du suppen blir for tykk kan du ha i litt mer vann. - Du trenger 1 kg gulrot 5 hvitløksfedd

Detaljer

Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER

Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet 2 ss flytende margarin 3 stk gulrot 2 stk persillerot 2 skive sellerirot 100 g revet parmesan 1 ts tørket

Detaljer

K j æ r e b e b o e r!

K j æ r e b e b o e r! 1 H o v i n B o r e t t s l a g K j æ r e b e b o e r! D u h o l d e r n å i n nk a l l i n g e n t i l å r e t s g e n e r a l f o r s am l i n g i h å n d e n. D e n i n n e h o l d e r b o r e t t s

Detaljer

Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag

Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag 15-30 min Ca.1400 gr torskefilet 2 brokkoli 2 squash 4 rødløk 8 fedd hvitløk Sherry tomater Olivenolje Salt og pepper 1. Del squash, brokkoli og løk i passende biter.

Detaljer

Ukens topptilbud. All fisk fra Findus g. Norsk tradisjonsmat Salt lammekjøtt. Nypoteter Meierismør/Usaltet smør. Partivare.

Ukens topptilbud. All fisk fra Findus g. Norsk tradisjonsmat Salt lammekjøtt. Nypoteter Meierismør/Usaltet smør. Partivare. mediateam.no All fisk fra Findus 225-10g 4 Ukens topptilbud Norsk tradisjonsmat Salt lammekjøtt 59 pr kg, Gilde Partivare Vi selger så langt beholdningen rekker Nypoteter Meierismør/Usaltet smør 250-5g,

Detaljer

Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt

Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein 4 pors pasta 3 dl matfløte 2 dl parmesanost 2 ss basilikum, frisk salt Tilbehør grønnsaker Framgangsmåte

Detaljer

FOLKETS PIMPER PØLSA!

FOLKETS PIMPER PØLSA! DET FINNES EN PØLSE MED 80% KJØTT, OG DET FINNES EN HEL VERDEN AV TILBEHØR. FOLKETS PIMPER PØLSA! Vi yn pøln frtjnr å få dn trni rin hburrn tcn. Drfr lnrr vi ått frh ppriftr til inpirjn! FOLKETS WIENER

Detaljer

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter.

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter. VERDENS BESTE GULROTSUPPE Onsdag 10 økologiske gulrøtter 2 ss smør 2 fedd hvitløk 1 ss revet ingefær 4 dl kyllingbuljong (min er fra helsekosten) 4 dl fløte/melk 1/2 sitron 1 appelsin Skrell gulrøttene,

Detaljer

TorskHURTIG MAT. Hurtig mat vs. hurtigmat SEKS KJAPPE TORSKEOPPSKRIFTER. Norsk. www.godfisk.no

TorskHURTIG MAT. Hurtig mat vs. hurtigmat SEKS KJAPPE TORSKEOPPSKRIFTER. Norsk. www.godfisk.no TorskHURTIG MAT Norsk Hurtig mat vs. hurtigmat SEKS KJAPPE TORSKEOPPSKRIFTER www.godfisk.no vs HURTIG MAT Hamburgere, Club sandwich, TexMex, Wrap, Fish n chips og Nuggets. Denne gangen har vi latt hurtigmaten

Detaljer

Sånn gjør du: Tilbered produktet i ovn i GN bakk. Kok basmatiris. Til 10 personer trenger du:

Sånn gjør du: Tilbered produktet i ovn i GN bakk. Kok basmatiris. Til 10 personer trenger du: Tilbered produktet i ovn i GN bakk. Kok basmatiris 2500 g Findus Seigryte Créative m/mango og bønner i tomat-/kokossaus 650 g ris 1 ts salt Muligheter tilberedning: Tilberedningstider og temperaturer varierer

Detaljer

Oppskrifter Juletapas

Oppskrifter Juletapas Oppskrifter Juletapas Laksecarpaccio Denne oppskriften er beregnet for fire personer. INGREDIENSER: 400 g laksefilet uten skinn og bein, salma e.l. 3 cm ingefærrot 1 fedd hvitløk 1 stk lime soyasaus god

Detaljer

8 ØKONOMISTYRING FOR LØM-FAGENE

8 ØKONOMISTYRING FOR LØM-FAGENE Innhold Ka pit tel 1 Etablering, drift og avvikling av virksomhet...................... 13 1.1 Ut meis ling av for ret nings ide en i en for ret nings plan................13 1.2 Valg mel lom en kelt per

Detaljer

INNKALLING TIL ORDINÆRT SAMEIERMØTE 2010

INNKALLING TIL ORDINÆRT SAMEIERMØTE 2010 INNKALLING TIL ORDINÆRT SAMEIERMØTE 2010 O r d i n æ r t s am e i e rm øt e i S am B o B o l i g s am e i e, a v h o l d es o ns d a g 2 8. 04. 2 0 1 0, k l. 1 8. 3 0 i G r ef s e n m e n i g h e t s s

Detaljer

Enkle og supergode oppskrifter. På tur. Friluftseminar for barnehager

Enkle og supergode oppskrifter. På tur. Friluftseminar for barnehager Enkle og supergode oppskrifter På tur Friluftseminar for barnehager Tirsdag 29. april 2014 Hovedretter Pizza italian style - oppskrift for to pizzaer, beregn èn pizza til ca. 6 barn Pizzabunner, to stk:

Detaljer

Spicy kjøttboller med feta, stekte

Spicy kjøttboller med feta, stekte Spicy kjøttboller med feta, stekte linser og squashpasta Supergode, krydrede kjøttboller, laget uten egg. Her har jeg heller brukt feta for å binde deigen sammen og gi saftighet til kjøttet. Fetaosten

Detaljer

REVISIONSFIRMAET ERIK CHRISTENSEN STATSAUTORISEREDE REVISORER I/S VESTER VOL DG ADE 1 0 6, 1 5 5 2 K Ø B EN H AVN V TL F : 3 3 1 3 2 9 1 2. F AX : 3 3 3 2 0 2 1 2. E-M AIL : EC @ REVEC. DK AN SVARL IG

Detaljer

liker best som paprika, løk, sopp, squash, mais. Wook med ulike grønnsaker, skinke og ris er også godt.

liker best som paprika, løk, sopp, squash, mais. Wook med ulike grønnsaker, skinke og ris er også godt. Dette er et lite hefte fra maten vi lager når vi er på tur. Disse oppskriftene er henta fra boka «Liv og røre, matopplevelser i friluft» av Reidun Høines. Det finnes mange gode oppskrifter og tips i denne

Detaljer

Makrell. enkle retter med en smak av sommer

Makrell. enkle retter med en smak av sommer Makrell enkle retter med en smak av sommer Grillet lettgravet makrell Lyse sommernetter, blikkstille hav og gode venners lag har en smak, og det er smaken av grillet makrell. Makrellen tilbringer vinteren

Detaljer

nærmere på produktene? Du har mulighet for å lage en handleliste, som du kan sende til deg selv på SMS eller e-post. Tjenesten er selvsagt gratis.

nærmere på produktene? Du har mulighet for å lage en handleliste, som du kan sende til deg selv på SMS eller e-post. Tjenesten er selvsagt gratis. jklad FU Dyat jklad FU BØD Juic F jklad BØD Juic F fa Htikk gjøig gjøig Uks NCtilbudsavis N MIDD sak PÅL MIDD jklad FU Dyat jklad FU F BØD Juic Hvda bla a ijklad tilbudsavis? BØD Juic F gjøig NC Htikk

Detaljer

PRAKTISK BRUK ØVELSE DEL 6

PRAKTISK BRUK ØVELSE DEL 6 PRAKTISK BRUK ØVELSE DEL 6 Interaktivt arbeide mellom applikasjoner, operativ systemets kommunikasjonsmetodikk, samt informasjon fra datamaskinen. 1. Informasjon fra maskinen. a. Systemet kalt OS eller

Detaljer