TYSK. aktivitetspakke. Disney

Like dokumenter
EGYPTISK. aktivitetspakke. Disney

SPANSK. aktivitetspakke. Disney

AMERIKANSK. aktivitetspakke. Disney

RUSSISK. aktivitetspakke. Disney

MEKSIKANSK. aktivitetspakke. Disney

Kyllingwok med fullkornsnudler Onsdag

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14)

REKER 7 VELSMAKENDE RETTER

Grove pizzasnurrer langpanne

Hjemmelagde fiskepinner Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt

Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner min Enkelt

Fiskegryte med grønnsaker

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min

Oppskrifter Juletapas

OPPSKRIFTER PÅ TØRRFISK KLIPPFISK BOKNAFISK

Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt

Bø og Sauherad. Bø og Sauherad

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

Enkle hverdagsretter med laks

Mat og helse for 4. trinn

1 Sett over vann til blomkål og sett ovnen på 200 grader. 2 Baconet strimles og stekes gyllent og sprøtt i stekepanne på litt over

TORSK TIL HVERDAG OG FEST

Snøfrisk. En ost med mange muligheter

Mexican Fiesta Mexicansk taco Churros med sjokoladedipp Mojitos.

Sunt og. supergodt. Et kurs med Geitmyra matkultursenter for barn og Nasjonalforeningen for folkehelsen.

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

TorskHURTIG MAT. Hurtig mat vs. hurtigmat SEKS KJAPPE TORSKEOPPSKRIFTER. Norsk.

ekte italiensk kjærlighet

Kutt squash og paprika i terninger og ha det i pannen sammen med løken og litt salt. Stekes til det har fått en gyllen farge.

Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner min Enkelt

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen).

Hellstrøms fiskegryte min

Rask kyllingsalat Onsdag

MULTI-COOKER -OPPSKRIFTER. Gå til kitchenaid.eu for flere oppskrifter

Rask kyllingsalat Onsdag

Lynstekt kylling i kokosmelk Onsdag

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

Ukeplan makrobiotisk diett

ORIGINALMENY / 3 DAGER

Julemiddager som imponerer. uten stress

Hverdagsmat. Mors Kjøttkaker. Saus 4 dl vann 2 ts buljongpulver 3 dl melk 3 ss hvetemel 4 5 skiver brun ost Litt fløte eller rømme Salt og pepper

ORIGINALMENY / DUO. Ristede mandler, pinjekjerner eller andre nøtter er også veldig godt å tilsette i suppa ved servering.

Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS MIN 4 PORSJONER

Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus

Mat og helse for 4. trinn

STEKT FLESK MED DUPPE OG ROTMOS

Lag deilige retter med egg!

Oppskrifter på garantert gode pølser

Gulrotsuppe Onsdag.

Enkle hverdagsretter med laks

Valentinekake. Lokk/topping: 3 dl kremfløte 400 g marsipan eller ferdig marsipanlokk. Melisglasur (Royal icing): ½ eggehvite 2 dl melis

FISKESUPPE FRÅ KALVÅG 2 PORSJONAR

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter.

gourmet-klubben.com 30. April 2005 (Sissel og Hans Petter)

Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk

Torsk på nye måter SEKS raske OPPSKrIFTEr

ET HAV AV MULIGHETER

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag MIN 4 PORSJONER

Opplysningskontorene i Landbruket Landbruks og Matdepartementet

Vandreleiren 2006 Primitiv kokebok

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag

Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag

Elisabeth I. Rye-Florentz (t.v.) og Jannike Isachsen (Foto: Gry Sinding)

N Ø K K E L H U L L E T

Ølbrasiert Lammeskank

Luftige cheddarsnurrer med jalapeño og sprøstekt bacon

9 48 * 5 om dagen. Gulrotstaver med dipp. om dagen: om dagen: om dagen: om dagen:

Stekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør.

Et utvalg oppskrifter fra Barnehagegården

Oppskrifter fra "Barnas kjøkken"

BAKER J. ANTHONs` KLAR LAKSESUPPE m / norsk Tynnbrød, Fredriksberg ( Målselv ) Ca. INGREDIENSER

Makrell. enkle retter med en smak av sommer

osteprodusenter over hele verden. Rett og slett fordi smaken av Jarlsberg

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

4 PORSJONER. INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet, à 120 g 1 2 ts salt 1 2 ts pepper 2 ss margarin til steking

MAT PÅ IDRETTSARRANGEMENT

Mat laget fra bunn av smaker bedre

Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag MIN 4 PORSJONER

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

Før mors kjøttkaker nå dine

Geitmyra juniorkokk Bare rot!

FUSILLI MED BARILLA ARRABBIATASAUS, TORSK OG SVARTE OLIVEN

Bakt torsk med pasta Onsdag 4 porsjoner min Enkelt

Kyllingfilet med poteter i tomatsaus Onsdag Det er hverdager det er flest av. Her er en god hverdagsmiddag med kyllingfilet som er ferdig på

BYGG- OG HVETERIS. Tilbered Bygg- og Hveteris Express i vannbad på 5 minutter eller i mikro en på 90 sekunder.

KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel min 4 PORSJONER

Mat og helse for 4. trinn

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

godt, sunt, enkelt og raskt

Tortilla med laks Onsdag UNDER 20 MIN 2 PORSJONER

Ovnsbakt dill- og tomatlaks med bulgur

Enkle hverdagsretter med laks

Spis fargerikt. Lun laksesalat med avokado og spinat

Mett på en litt sunnere måte

Ovnsbakt laks med couscoussalat Onsdag

Mat til. Eit samarbeid med Fiskeriket UB frå Måløy VGS

Chevre. Norsk Chevre frå Haukeli

Du finner alle våre restauranter på: marche-restaurants.com. marche-restaurants.com. Si at du liker Marché! facebook.com/marcherestaurantsnorge HVAM

SUPPER OG GRYTER fra hele verden

Det grønne julebordet

Transkript:

TYSK aktivitetspakke

Artige fakta VISST DU? 62% av de tyske motorveiene, Autobahn, har ingen fartsgrenser Hamburgere har navnet sitt fra byen Hamburg. Tyskland grenser til 9 andre land 1. Berlinmuren falt først i 2. Det finnes over A) 1979 B) 1985 A) 50 B) 150 A) 100 B) 500 C) 1.000 Svar 1: 1989 Svar 2: 150 Svar 3: 1,000 C) 1989 slott i Tyskland finnes over 3. Det Tyskland Den første boken som ble trykket ble trykket i Tyskland. C) 250 pølsesorter i

Tyske severdigheter Lær mer om kjente severdigheter i Tyskland... Riksdagen Berlinmuren Riksdagen er ett av møtestedene til det tyske parlamentet. Den brant i 1933 og ble ødelagt under krigen, men ble restaurert i 1990-årene og er et symbol på gjenforeningen av Øst- og Vest-Tyskland. Berlinmuren ble reist i 1961 for å hindre strømmen av flyktninger fra Øst-Tyskland i å rømme til Vest-Berlin, som lå som en frihetens øy midt inne i DDR. Brandenburger Tor Kölnerdomen Det tok 632 år å bygge den Under krigen ble den truffet av 70 bomber, men ble stående. Området rundt ble helt ødelagt, fordi kirken var lett å se for pilotene Frauenkirche Brandenburger Tor ble bygget i 1791 og er 26 m høy og 65,5 m bred. Bare den tyske kongefamilien kunne passere mellom søylene i midten. Frauenkirche var et landemerke i Dresden, men ble liksom byen sterkt ødelagt under krigen. tter Tysklands gjenforening i 1990 ble kirken gjenoppbygd med gamle planer og stein fra ruinene Neuschwanstein Neuschwanstein-slottet ble bygget av kong Ludwig 2. av Bayern, som også var kjent som eventyrkongen.

Skriv ut passet Omslaget Skriv ut og klipp ut passomslaget for å samle på merker Du trenger: Saks Be careful out Vær forsiktigcutting når du klipper ogand bruker limglue. og stiftemaskin. using Ask a Be en voksento omhelp hjelp. grown-up

Skriv ut passet Innsiden av omslaget Skriv inn opplysninger og fest denne siden på innsiden av omslaget. Adresse: Sett bilde her Navn: Hobbyer: Fødselsdato: Du trenger: Litt lim Be careful out Vær forsiktigcutting når du klipper ogand bruker limglue. og stiftemaskin. using Ask a Be en voksento omhelp hjelp. grown-up

Skriv ut passet Merkeside 1 Klipp ut merkeside 1 og merkeside 2 og fest dem sammen, rygg mot rygg Du trenger: Litt lim Be careful out Vær forsiktigcutting når du klipper ogand bruker limglue. og stiftemaskin. using Ask a Be en voksento omhelp hjelp. grown-up

Skriv ut passet Merkeside 2 Stift passomslaget og merkesidene sammen så det blir en bok Du trenger: n stiftemaskin Be careful out Vær forsiktigcutting når du klipper ogand bruker limglue. og stiftemaskin. using Ask a Be en voksento omhelp hjelp. grown-up

Klipp ut disse merkene og fest dem i passet ditt for hvert nytt land du utforsker sammen med Mikke Skriv ut passet Merker O G L A N C I X I X M D O G L A N U S A IK KR S P A N I A KR IK AN S K L A N D T Y AN FR FR U S A S S L A N D C N I T A L I A T G Y P J A P A N U R D M N J A P A N I T A L I A T Y S K L A N D Du trenger: Litt lim Be careful out Vær forsiktigcutting når du klipper ogand bruker limglue. og stiftemaskin. using Ask a Be en voksento omhelp hjelp. grown-up

Oppskrifter Tradisjonell tysk ertesuppe (4 porsjoner) Ingredienser 2 ss ekstra virgin olivenolje 1 liten sellerirot, skrellet og finhakket 450 g grønne erter, renset og tørket 2 skiver bacon, finskåret 2 ss mel 2 røkte svineknoker (ca. 900 g totalt) 1 stor løk, finhakket 10 kvister bredbladet persille Nymalt sort pepper, for smakens skyld 1 stangselleri, finhakket 8 kvister fersk timian 1,65 l vann 1 stor gulrot, skrellet og finhakket 2 laurbærblad Fremgangsmåte 1. 1. Ha oljen og baconet i en stor kasserolle og stek under lokk på middels varme til det er sprøtt etter ca. 6 min. La baconet renne av på papir. 3. Knytt persille, timian og laurbær sammen med hyssing og ha det i kasserollen sammen med erter, knoker og vann. Kok det opp på sterk varme. 5. Ta vekk fra varmen og kast urtene. Legg knokene på en tallerken til avkjøling. Skjær av og kutt opp kjøttet. Kast fett, skinn og bein. 2. Ha i løk, selleri, gulrøtter og sellerirot i kasserollen og kok det i ca. 10 minutter, rør om jevnlig. Bland inn melet og kok i 3 minutter til. 4. Dekk til med lokk og la det putre på svak varme i 45 minutter til 1 time frem til ertene er veldig møre. 6. Rør kjøttet ut i suppa, ha i salt og pepper og øs opp suppa i boller. Strø ekstra bacon over.

Oppskrifter Wienerschnitzel (4 porsjoner) Ingredienser 680 g magre kalvekoteletter (Tips: Benfrie svinekoteletter går også) 64 g siktet mel 3 ss revet parmesanost 2 egg 1 ts malt persille 2 ss melk ½ ts salt 50 g brødsmuler ¼ ts pepper 6 ss smør/margarin 1 klype malt muskat 4 skiver sitron Fremgangsmåte 1. 2. Ha eggene i en bolle og bland med ost, persille, salt, pepper, muskat og melk. 3. Dypp hver kotelett i eggblandingen, så i brødsmulene. Legg de dyppede kotelettene på et fat og la dem avkjøles i 1 time. 4. Smelt smør/margarin i en panne på middels varme. Stek de ferdigdyppede kotelettene til de er brune på hver side, ca. 3 minutter pr. side. Legg dem på et serveringsfat og hell kraften over. Dekorer med sitronskiver. 5. Server med en enkel salat Legg hver kotelett i plastfolie og bank dem til flate skiver med et kjevle (eller en kjøtthammer om du har) før du dypper dem i mel til de er dekket. Hell brødsmulene på en tallerken.