Matoverfølsomhet hos voksne

Like dokumenter
Matoverfølsomhet. Gülen Arslan Lied

Pasient kasuistikk Refluks og funksjonell dyspepsi. Vernesa Dizdar Gastromed. avd.,hus Funksjonelle mage-tarm sykdommer Oktober 2017

Cøliaki og livskvalitet. Kari Tveito, Gastromedisinsk avdeling, Oslo Universitetssykehus

Matvareoverfølsomhet. Margit Brottveit. Overlege, PhD Gastromedisinsk avdeling, OUS Ullevål og RAAO Helse Sør-Øst

Irritabel tarmsyndrom Pasientrettet gruppeundervisning

Ernæring under og etter svangerskap: Kostråd i svangerskapet Anbefalt vektoppgang

Anafylaksi. Eva Stylianou Overlege dr. med. Seksjonsleder RAAO Lungemedisinsk avdeling, OUS

sykdom Begrepet «funksjonell» hvor funksjonelt er det?

FODMAP. Teori og praktisk bruk i allmennpraksis

Allergisk rhinitt diagnostikk og behandling

PRAKTISK ALLERGOLOGI I BARNEAVDELINEGN

Matvareallergi hos Barn og Ungdom Den vanskelige diagnostikken. Overlege Martin Sørensen, Barne- og Ungdomsklinikken, UNN

nye studier om mulige årsaker

Bakgrunn. Matvareoverfølsomhet. Bakgrunn forts. Kasuistikk Mann 20 år. Mann 20 år, utredning

Cøliaki. Vikas K. Sarna. Gastromedisinsk avdeling, OUS - Ullevål

Tarmfloraen kroppens største organ

Pasienten tåler ikke mat hva skal vi tro?

Allergen Immunterapi. Eva Stylianou Seksjonsleder Regionalt Senter for Astma, Allergi og Overfølsomhet Lungemedisinsk avdeling OUS

Allergi. Primærmedisinsk uke. Frøydis Olafsen Barnelege, avtalespesialist Ullevål stadion

Overfølsomhet for matvarer ved atopisk eksem

Kasuistikk 1. Kasuistikk 2. Risiko for ernæringsmessige konsekvenser av eliminasjonskost hos barn og unge med mistenkt eller bekreftet matvareallergi

Diaré,, malabsorbsjon, matvareintoleranse

Irritabel tarmsyndrom (IBS)

Matoverfølsomhet. hos voksne med mage- og tarmplager

Irritabel tarm syndrom på Våruka 2018

Matoverfølsomhet og funksjonelle mage-tarmsykdommer: Hvilke punkter er viktige

U N I V E R S I T Y O F B E R G E N. Faculty of Medicine and Dentistry, Department of Clinical Medicine, Haukeland University Hospital

Hvordan navnes allergene komponenter? En allergenkilde inneholder mange proteiner. Peanøttkomponenter

PASIENTHEFTE ULCERØS KOLITT

The Subjective Health Complaint Inventory (SHC)

ALLERGI PÅ ARBEIDSPLASSEN Rosemarie Braun Hudavd., Unn 2011

Yrkesastma. Nidaroskongressen Emnekurs i allergologi okt Siri Slåstad Arbeidsmedisinsk avdeling, St.Olavs Hospital

Provokasjonstesting: Barn

Tarmfloraen kroppens største organ

Funksjonelle mage-tarm-lidelser

PASIENTHEFTE CROHNS SYKDOM

Irritabel tarmsyndrom Pasientrettet gruppeundervisning

Matskolen Bakgrunn

Irritable bowel syndrome and chronic fatigue following infection with Giardia lamblia

Effekt av FODMAP-redusert kost hos pasienter med funksjonell dyspepsi

Tidligere Pharmacia Diagnostics

Foredrag Norsk sykehus- og helsetjenesteforening (NSH) 23. mai 2002

Skyldes dine plager matintoleranse? Sofie Hexeberg lege, dr.med.

Medisinsk uforklarte plager og sykdommer (MUPS)

Utredning av uavklarte mage-tarmtilstander -

Alt om laktoseintoleranse

Praktiske og kliniske aspekter ved malabsorbsjon. Arnold Berstad, professor Institutt for indremedisin, UiB

Hvor farlig er det å puste inn bioaerosoler?

Fekal kalprotektin. Fagmøte for sykehuslaboratorier/større medisinske laboratorier,

TLMB - Analysekoder Allergi

Hvordan håndtere matvareallergi på skolene

Er det allergisk doktor? Hvordan stille riktig allergidiagnose? Martin Sørensen

IBD - Inflammatorisk tarmlidelse og kost

FODMAP reduksjon løsningen på mageplager? Tine Holler Klinisk ernæringsfysiolog Avdeling for klinisk service Oslo universitetssykehus

KASUISTIKK ANAFYLAKSI

det er noe i maten Om overfølsomhetsreaksjoner på mat Ragnhild Halvorsen, BKL Voksentoppen, Rikshospitalet

Overfølsomhet: Overfølsomhet fører til objektivt reproduserbare symptomer og utløses av definerte stimuli som tåles av normale individer.

Krav til praktisk og teoretisk kunnskap i kompetanseområdet i allergologi

NORCE Allmennmedisinsk forskningsenhet. Fellesnevnere ved. funksjonell sykdom. Knut-Arne Wensaas Guri Rørtveit, professor allmmennmedisin, UiB

Atopiske sykdommer - En introduksjon. Kristian Jong Høines Fastlege Tananger Legesenter

IBS Kliniske aspekter. Jon Anders Takvam Klinikk medisin, SiV Februar 2008

Kosthold ved irritabel tarm. Natasha Lervaag Welland Klinisk ernæringsfysiolog

Om laktoseintoleranse

Kostråd ved irritabel tarm FODMAP-redusert kost. klinisk ernæringsfysiolog Synne Ystad

Uspesifiserte smertetilstander Jostein Sauar

Familiær Middelhavsfeber (FMF)

Cøliaki. Sonja E. Steigen Overlege dr. med Diagnostisk klinikk klinisk patologi Universitetssykehuset Nord-Norge

Diaré. Tarmkurs Simen Vatn, Akershus Universitetssykehus

allergi hos barn Camilla Egeberg Moger Barneavdelingen, Lillehammer

Funksjonelle mage-tarmsykdommer hvor «funksjonelt» er det?

Cøliaki. En vanlig sykdom. En kompleks sykdom med en autoimmun komponent

Kosthold og ernæring

Fotograf: Wilse, A. B. / Oslo byarkiv

KASUISTIKK ANAFYLAKSI

Nasjonale retningslinjer for kosthold generelt og kosthold ved ADHD spesielt. Guro Berge Smedshaug, seniorrådgiver

Å LEVE MED MIKROSKOPISK KOLITT

KASUISTIKK 1 DEFINISJON MATOVERFØLSOMHET HOS BARN DIFF.DIAGNOSTIKK/KLINISK BILDE

ANAFYLAKSI OVERFØLSOMHET-ALLERGI- DEFINISJONER ANAFYLAKSI-DEFINISJON

GASTROINTESTINALE LIDELSER

KRYSSREAKSJONER. Medikament. Dosering SYMPTOMER PÅ ALLERGI

Kosthold og revmatisksykdom. Margaretha Haugen Nasjonalt folkehelseinstitutt (Senter for revmatiske sykdommer, Rikshospitalet)

å unngå allergenet (allergen = det stoffet som framkaller allergien) allergivaksinasjon symptomdempende medisiner

Diagnostikk allergisk sykdom nedre luftveier voksne. Kasuistikk. Videre undersøkelser

Har mitt barn kumelkproteinallergi eller laktoseintoleranse?


B-vitaminmangel? Folsyre, vitamin B 6 og B 12

VELKOMMEN. TINE Fagseminar 2015

Anafylaksi: Patofysiologi og behandlingsprinsipp. Av Per Johan Lans LiS Aku;medisinsk avdeling, Levanger

Nøttefrie Skoler. Er det nødvendig? Seksjonsleder/overlege Martin Sørensen Regionalt senter for Astma, Allergi og Overfølsomhet (RAAO)

Verdt å vite om prikktest

UNGE MED IBD, OVERGANG FRA BARN TIL VOKSEN. Gøri Perminow Overlege, PhD Spesialisert Barnemedisin og Transplantasjon

GLUTENFRI KOST VED CØLIAKI. Klinisk ernæringsfysiolog Ingrid Valheim Hagen

«Funksjonelle» tarmlidelser forsøk på en tilnærming. Namdal legeforum, mai Dr.med.Mathis Heibert, overlege, med.avd., Namsos

Om mikroskopisk kolitt - Kollagen og lymfocyttær kolitt

Hvordan kan mage-tarmhelse påvirke appetitt og spising

Behandlingsmål. Generelt om kostbehandling ved spiseforstyrrelser. forts. behandlingsmål. Konsultasjon. Gjenoppbygge tapt og skadet vev

Primær biliær cirrhose og autoimmun hepatitt

Symptomer og malabsorpsjon hos pasienter med selvrapportert matoverfølsomhet etter inntak av fruktose og sorbitol

Allergiske Reaksjoner Anafylaksi

Adferdsforstyrrelser med fokus på MAT

Transkript:

Matoverfølsomhet hos voksne Gülen Arslan Lied Overlege, professor II Seksjon for Gastroenterologi, med. avd. og Seksjon for Klinisk Spesialallergologi (SKS), Haukeland Universitetsykehus Agenda Generelt om matoverfølsomhet inkludert differensialdiagnostisk og klinisk bilde MAI (Matallergi og intoleranse) tverrfaglig utredningsprogramme Resultater fra MAI Min daglige praksis ved Allergisenter Generelt om matoverfølsomhet inkludert differensialdiagnostisk og klinisk bilde 1

Høy forekomst hos voksne! Er mat den virkelige grunnen til det eller andre faktorer? Matoverfølsomhet Et overordnet begrep som dekker alle typer reaksjoner mot mat, både immunologiske (allergier) og ikkeimmunologiske (intoleranser) Selv om nesten hver fjerde nordmann rapporterer om unormale reaksjoner på en eller flere typer matvarer, så er det bare 1-3 prosent av de voksne som får diagnostisert ekte matallergi Et betydelig helseproblem, men er ofte vanskelig å diagnostisere Matoverfølsomhet GI plager som magesmerter, oppblåsthet og avføringsforstyrrelser er blant de hyppigst forekommende symptomene hos disse pasienter Slike symptomer er imidlertid oftere uttrykk for funksjonelle mage-tarm-lidelser enn allergier Personer med IBS angir ofte overfølsomhet for fødemidler med stort innhold av tungt fordøyelige karbohydrater, og profitterer ofte på å redusere inntaket av slik mat 2

EAACI Position Paper in 1995 Adverse reactions to food Toxic Non-toxic Non-immune mediated (food intolerance) Immune-mediated (food allergy) IgE-mediated (Type I hypersensitivity) Non-IgE mediated (Type III or IV hypersensitivity) Pharmacological Enzymatic Irritant Psychosomatic Bruijnzeel-Koomen et al. Allergy 1995;50:623 Nomenclature (Revised definition, 2004) Food hypersensitivity ( True ) Food allergy Non-allergic food hypersensitivity IgE-mediated Non-IgE-mediated Pharmacological Enzymatic Irritant Psychosomatic Matallergi IgE-mediated Mixed IgE / non-igemediated Non-IgE mediated Immediate GI Allergic eosinophilic esophagitis Dietary protein enterocolitis GI hypersensitivity Allergic eosinophilic gastritis Dietary protein proctitis Oral allergy syndrome Allergic eosinophilic Dietary protein enteropathy gastroenteritis Celiac disease Acute urticaria Cutaneous Angioedema Atopic dermatitis Dermatitis herpetiformis Acute contact urticaria Chronic urticaria Respiratory Allergic rhinitis Asthma Pulmonary hemosiderozis Acute bronchospasm 3

DeGaetani and Crowe Clinical Gastroenterol Hepatol 2010; 8; 743 Mat allergener - Vannløselige glykoproteiner (MW range 10-70 kd) - 8 matvarer eller mat grupper er i hovedsak ansvarlig kumelk, egg, fisk, hvete, peanøtter, soya, skalldyr og tre nøtter (mandel, hasselnøtt, valnøtt) fisk allergi - Skandinavia ris allergi - Asia peanøttallergi - USA frukt (fersken) allergi - middelhavslandene Immunologiske mekanismer Sensibilisering fase Effektor fase Straks reaksjon Seint-fase reaksjon Kronisk fase 4

Sensibilisering fase Ag B-cell Plasma cell APC Th 2 -cell Antigen specific IgE Effektor fase Straks reaksjon (IgE-mediert) Effektor fase Seint-fase reaksjon A B 5

Kronisk fase Kronisk inflammasjon Hyperreaktivitet Kronisk strukturelle forandringer Patofysiologi - Redusert slimhinnene barriere? - Arvelig forhøyet IgE svar? eller - Inflammasjon celler? Mastceller, eosinofile, intraepitelial T-celler, cytokiner er involvert i patogenesen, spesielt for senfase reaksjoner Altered bacterial flora in colon Psychological factors Enteric dysmotility Food hypersensitivity Disturbed intestinal fermentation Atopy/allergy Immune activation Post-infectious changes Lied GA. Indication of immune activation in patients with food hypersensitivity. Dig Dis Sci 2014 6

Differensial diagnose -GI lidelser: Funksjonelle gastrointestinale forstyrrelser, IBD, cøliaki - Enzymet mangler: laktase, galactosemia - Forurensninger og tilsetningsstoffer: Na-Metabisulfit, nitritter, tungmetaller, infeksiyøs organismer - Farmakologiske stoffer: Serotonin, histamin, tyramin - Psykologisk reaksjoner 1. Anamnese Diagnostisk 2. Allergologiske undersøkelser 3. Diettforsøk-eliminasjon 4. Gastroenterologiske undersøkelser Anamnese En detaljert sykehistorie er avgjørende, inkludert atopisk bakgrunn både hos pasienten og hos førstegradsslektninger Sykehistorien kan med fordel suppleres med utfylling av en dagbok, helst ført over 2 uker (mat- symptomer- tidsangivelse) Vær oppmerksom på at symptomene kan komme fra 1/2 time til 1 døgn senere. Hvis pasienten har symptomer etter alle måltider, er det mindre sannsynlig at det er en sammenheng Spør spesielt etter matvarer som er hyppige årsaker til allergier, som melk, hvete, frukt, egg, nøtter og fisk 7

Allergologiske undersøkelser Blodprøver (total IgE og spesifikk IgE med standard luftveis- og matvarepanel, supplert med andre mistenkt matvarer) - luftveispanel: katt, hund, hest, husstøvmidd, timotei, bjørk, burot, muggsopp - matvarepanel: kumelk, hvete, eggehvite, peanøtt, torsk, soyabønne Hudprikktester (luftvei og matvarepanel) Enkelte sentra utfører spesialundersøkelser, som histamin frigjøringstest (HRT), basofil aktiveringsstest (BAT), ECP, tryptase og komponent diagnostisk Resultatene kan være vanskelige å tolke, og det er avgjørende at resultatene sammenholdes med anamnesen Diettforsøk-eliminasjon Diettforsøk står sentralt i utredningen Kliniske ernæringsfysiologer bør involveres - en standard eliminasjonsdiett i 2-3 uker - åpen provokasjonstest - dobbeltblindet placebokontrollert provokasjonstest Provokasjonstesting må alltid foregå under anafylaksiberedskap (observeres i minst 2 timer) Gastroenterologiske undersøkelser Ekte dokumenterbar matoverfølsomhet sees sjelden hos voksne med overveiende magetarmsymptomer. Derfor må GI-traktus undersøkes grundig hos pasienter med mistanke om matoverfølsomhet for å utelukke organiske årsaker - Avføringsprøver, fecal calprotectin, fecal elastase-1 - Cøliaki utredning - Gastroskopi event. biopsier - Ileokolonoskopi - Spørreskjemaer (Rome III og gradering av mage-tarm plagene mtp irritabel tarm) 8

Behandling 1. Diett: Ved sikker diagnose er behandlingen å eliminere den eller de matvarer som forårsaker reaksjonen. Ofte er det da ikke nødvendig med ytterligere tiltak Om ernæringen blir inadekvat med henblikk på proteiner, kan ernæringstilskudd gis. Dette er sjelden nødvendig hos voksne. Ev. kan f.eks. Elemental 028 eller Peptisorb gis (begge er lite antigene, men dyre). Hos barn benyttes f.eks. Nutramigen, Profylac, Prosobee og Soya semp. Avhengig av dietten, kan det være aktuelt med vitamin- og mineraltilskudd Samarbeid med klinisk ernæringsfysiolog kan være nødvendig for å sikre et adekvat kosthold Behandling 2. Medikamentell behandling brukes lite i forhold til diett. Kromoglikatmikstur. En dose på 100 200 mg før måltid er nyttig for pasienter når de kan bli utsatt for ikke-kontrollerbare matvarer f.eks. i selskap. Selv om man tror at man tåler den maten man vil få, kan denne være «forurenset» med mat man ikke tåler. Behandlingen bør startes en til to dager før et ukontrollert måltid. Pasienter som har symptomer fra flere organer, spesielt hud, nese og øyne, kan ha nytte av daglig bruk av annengenerasjons antihistaminer. Glukokortikoider kan brukes en sjelden gang, spesielt for å bryte en ond sirkel når dietten ikke har vært optimal. Bør bare brukes i en kort periode. Ved alvorlige tilfeller av matallergi må pasienten utstyres med adrenalin (EpiPen) til selvinjeksjon. Pasienter med moderat til alvorlig vedvarende allergisk astma (både barn og voksne) kan vurderes med tanke på Anti-IgE behandling (Xolair), men dette er et kostnadskrevende behandlingsalternativ. Prognose Barn tåler etterhvert svært ofte de matvarene de reagerte på som små Også voksne over 50-årsalderen kan ofte spise de matvarene de tidligere har reagert på Det sees sjelden at pasienter reagerer på flere og flere matvarer på grunn av immunologiske mekanismer. Psykologiske mekanismer spiller derimot ofte en stor rolle i opplevelsen av matvarereaksjoner Pasienter med alvorlige IgE-medierte reaksjoner må følge en streng eliminasjonsdiett gjennom hele livet. Det er derfor viktig at diagnosen er sikker Viktige basismatvarer må ikke fjernes fra kosten uten at nytten er dokumentert 9

Agenda MAI (Matallergi og intoleranse) tverrfaglig utredningsprogramme MAI-project Matallergi og -intoleranse, started May 2001 Allergic evaluation Dietary examination Questionnaires Gastroenterological examination Psychiatric evaluation Examination-1 Allergologic Dietary - History - Skin prick test - Total and specific IgE - Elimination diet - Open Food Challenge - DBPCFC (doubleblind) 10

Examination-2 Questionnaires Gastroenterological - Quality of Life - Subjective health complaint - Modern health worries - Blood test - Lactose intolerance - Duodenal biopsy - Gut lavage fluid - Intestinal provocation test by ultrasound Doktorander Gülen Arslan Lied Mette Helvik Morken Jørgen Valeur Kristine Lillestøl Ragna Lind Kine Gregersen Tverrfaglig utredning Allergologisk Gastroenterologisk Ernæringsfysiologisk Psykiatrisk Mastergrad Gudrun Kahrs Ragna Lind Kine Gregersen Birgitte Frøvik Eliann Øynes Nathali Puaschitz Natalia Vik Anna Oppedal Tokheim Ellen Vara Agenda Resultater fra MAI utredningsprogramme 11

Oppsummert 10 års erfaring Oversikt artikkel (Lied et al. 2011) Studier om; - allergologiske og immunologiske mekanismer - psykologiske aspekter - intestinal fermentering - muse modeller for matallergi Psykologiske forhold før Redusert livskvalitet Betydelig økt subjektive helseplager og moderne helsebekymringer Angst og neuroticism Lillestøl K, Lied GA et al. General Hospital Psychiatry. 12

Scand J Gastroenterol 2010;45:835-43 Psykologiske faktorer som sykdomsspesifikk og generell angst og depresjon forklarte kun 10% av variansen i mageplagene og 90% av variansen gjenstå uforklart. Studier på allergologiske og immunologiske mekanismer 2010;31:1112-1122 IgE-armerte mastceller 13

2010;32:66-73 Våre resultater angående økt mengde av IgE armerte mastceller, BAFF og dendritiske celler støttet oppfatningen av intestinal immunaktivering hos disse pasienter Studier om intestinal fermentering 14

Normal fordøyelse Mat Tynntarm Fett Fett Protein Karbohydrat Aminosyrer Monosakkarider Opp til 20 % av karbohydrater blir ikke absorbert i tynntarmen, men går videre til tykktarmen hvor en del blir fermentert (gjæret) av anaerobe bakterier Høy Colon Lav fermentering 1. Kortkjedede fettsyrer (acetic-, propionic-, butyric) 2. Gass (hydrogen, metan, CO2) Fecal SCFA in patients with subjective food hypersensitivity Valeur et al, Clin Exp Gastroenterol 2010 15

Fermentering i tarmen Mageplagene ofte kan reproduseres ved inntak av ikkeabsorberbare karbohydrater som fermenteres i tykktarmen. Dette tyder på at fermenteringsproblemer i tarmen er en viktig årsak til symptomene Det virker som om tykktarmen ikke greier jobben sin, enten på grunn av forstyrret bakterieflora, for stort tilbud av karbohydrat, eller begge deler Paradigmeskifte Før: psykiatri 90% Immunologi/mikrobiologi 10% Nå psykiatri 10% Immunologi/mikrobiologi 90% Konklusjon Pasienter med matoverfølsomhet har ofte irritabel tarm Mage-tarm plagene trigges av tungtfordøyelige fermenterbare karbohydrater Våre siste studier svekker den relative betydningen av psykologiske faktorer og styrker betydningen av mikrobielle og immunologiske forhold ved matoverfølsomhet 16

Konklusjon Flere faktorer inkludert forstyrrelser i tarmfloraen, intestinal dysmotilitet, immunaktivering og lokal allergi i tarmen kan spille stor rolle i patofysiologien Utredning av disse pasientene bør være tverrfaglig (gastroenterolog, allergolog, ernæringsfysiolog og psykiater) Min daglige praksis ved Allergisenter Pasient gruppene; - GI plager relatert med matallergi - GI plager forenlig med irritable tarm - GI plager non-cøliaki gluten intoleranse - Eosinofilic øsofagitt utredning mtp relasjon med luft og/eller matallergener Uforklart, selvrapportert matoverfølsomhet Hva sier pasientene at de ikke tåler? TOP 4 (n = 48) Frukt eller bær (en eller flere sorter): 77% Grønnsaker (en eller flere sorter): 77% Melk: 69% Hvete: 48% Kahrs GE. Cand. scient. oppgave i klinisk ernæring. UiO (2005) 17

Hvilke mageplager har pasientene? n = 100 (upubliserte data) GI plager forenlig med irritable tarm Irritabel tarm-syndrom En forstyrrelse i tykktarmens funksjon Jørgen Valeur 18

Irritabel tarm (IBS) Kardinalsymptomer Forstoppelse Diaré T R I A D E Smerte Ubehag Gass-relaterte plager Oppblåsthet Flatulens Mat Irritable tarm Matvarer er i stand til å utløse irritable tarm(ibs) symptomene i en stor del av pasienter - Simren et al (2001): 63% av pasienter - Monsbakken et al (2006): 62% - Hayes et al (2013): 89,6 % Flere mekanismer har blitt foreslått for å forklare hvordan mat utløser GI symptomer i IBS 19

3 mekanismer som mat kan indusere GI symptomer i funksjonell tarm sykdommer: - via immunaktivering (matoverfølsomhet) - via direkte effekt av bioaktive molekyler (mat kjemikalier) - via luminal distensjon (FODMAPs, gluten) Cuomo et al. World J Gastroenterol. 2014 Uforklart, selvrapportert matoverfølsomhet Symptomer matrelaterte mageplager fatigue ledd/muskel-smerter (psykologiske problemer) (reduseret livskvalitet) Functional bowel symptoms, fibromyalgia and fatigue: A food-induced triad? Berstad et al. Scand J Gastroenterol 2012 N=84 patients All but 1 patient were diagnosed with IBS, 58% with severe symptoms Extraintestinal symptoms suggestive of chronic fatigue and fibromyalgia were demonstrated in 85% and 71%, respectively Neither IgE-mediated food allergy nor organic pathology could explain the patients` symptoms Conclusions: Patients with perceived food hypersensitivity suffer from severe symptoms. The comorbid triad of IBS, chronic fatigue and musculoskeletal pain is striking and may point to a common underlying cause 20

Link mellom IBS og CFS Increased plasma cytokine profile (IL-6, IL-8, IL- 1β and TNFα) (Scully P. et al. Am J Gastroenterol 2010) Altered intestinal microbiota (intestinal dysbiosis) (Fremont M, et al. Anaerobe 2013) GI plager forenlig med irritable tarm Lav FODMAP diett (Fermentable Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides and Polyols) IBS-skole - Nasjonal kompetansetjeneste for funksjonelle mage-tarmsykdommer (NKFM) 21