KURSPLAN 2015 www.bht-innlandet.no e-post: post@bht-innlandet.no tlf.: 61 27 92 00
Oversikt over kurstilbud fra BHT Innlandet AS Vi er stolt av å presentere et stort og variert utvalg av både bedriftsinterne og åpne kurs innen helse, miljø og sikkerhet (HMS) for våre kunder også i 2015. De åpne kursene er tilgjengelige for både eksisterende kunder og ansatte/ledere i bedrifter som ikke har avtaler med BHT Innlandet AS. Invitasjon til de åpne kursene sendes våre kunder og legges ut på hjemmesiden vår i god tid før kurset arrangeres. Alle de åpne kursene kan også bestilles som bedriftsinterne kurs (dette kan kreve et visst antall deltakere, noe som varierer fra kurs til kurs). Vi forbeholder oss retten til å endre kurstilbudene og avlyse kurs dersom det er for få påmeldte. Nytt tilbud av året er lederutvikling med 3 ulike moduler bestående av aktuelle og praktiske tema knyttet til lederrollen. Bedriftsinterne kurs tilpasses bedriften og skreddersys etter kundens ønske både hva angår tid for gjennomføring, omfang og tema. Enten som kombinasjon av flere av de nevnte tema i oversikten, eller etter andre relevante ønsker fra kunden. Videre oppfølging individuelt og i gruppe kan avtales. Vi vil i 2015 jobbe for å utvide tilbudet ang frokostmøter og temadager, invitasjon til disse sendes / legges ut fortløpende. Påmelding til de åpne kursene våre skjer elektronisk via linken som oppgis i invitasjonen til det aktuelle kurset. Bedriftsinterne kurs bestilles på samme måte som andre oppdrag. For mer informasjon, ta kontakt med kursansvarlig Unni Berg, tlf 98 21 90 31, e-post berg@bht-innlandet.no eller daglig leder Anne Kari Grindstuen tlf 98 21 90 33, e-post grindstuen@bht-innlandet.no. VELKOMMEN PÅ KURS 2
Kursoversikt Nr Åpne kurs Sted Varighet Tidspunkt 1 Lederutvikling Nyhet! Lillehammer 3 dager 21.august 21.september 21.oktober 2A HMS-kurs for ledere Otta 1 dag 3.mars 2B HMS-kurs for ledere Lillehammer 1 dag 10.mars 2C HMS-kurs for ledere Lillehammer 1 dag 22.september 3A 3B 3C 4 Grunnopplæring i Arbeidsmiljø (40-timers kurs) Grunnopplæring i Arbeidsmiljø (40-timers kurs) Grunnopplæring i Arbeidsmiljø (40-timers kurs) HMS-kurs for lærlinger og unge arbeidstakere Otta Lillehammer Lillehammer 4 dager + oppgave 4 dager + oppgave 4 dager + oppgave 3.og 4.mars + 24.mars og 9.april 10.og 11.mars + 25.mars og 22.april 22.og 23.sept. + 13.og 27.okt. Lillehammer 1 dag 17.mars 5 Temadag for verneombud Lillehammer 1 dag 11.februar 6A Førstehjelpskurs Otta 3 timer 5.mars 6B Førstehjelpskurs Moelv 3 timer 2.juni 6C Førstehjelpskurs Vinstra 3 timer 17.september 6D Førstehjelpskurs Lillehammer 3 timer 10.november 8 Sykefraværsoppfølging - fra fravær til nærvær Lillehammer 3 timer 22.oktober 9A Oppnå mer med mindre stress Lillehammer 3 timer 21.april 9B Oppnå mer med mindre stress Otta 3 timer 15.oktober 9C Oppnå mer med mindre stress Lillehammer 3 timer 24.november Vi gjentar suksessen MÅ DET EN ULYKKE TIL? Om kultur - sikkerhet - atferd med Odd Sevland 17.april kl 10:30-14:30, se side 5. NB! 3
Bedriftsinterne kurs Tilpasses bedriften i varighet og innhold, med mulighet for oppfølging individuelt og i grupper. I tillegg til alle kursene under «Åpne kurs» på forrige side tilbyr vi følgende kurs bedriftsinternt: Nr Tema 7 Opplæring i bruk av halvautomatisk hjertestarter 10 Konflikthåndtering, trakassering og mobbing 11 Vold og trusler i arbeidslivet 12 Rus og spilleavhengighet i arbeidslivet 13 Risikovurdering 14 Psykososialt arbeidsmiljø 15 God kommunikasjon 16 Røykeslutt - «Røykfrie sammen» 17 Friskliv; livsstil, fysisk aktivitet og kosthold 18 Ergonomi - «Jobb smart» 19 Treningsveiledning i grupper 20 Støy og helse 21 Inneklima - «Tjue er bra for hue» 22 Jobb trygt med kjemikalier! 23 Arbeidsmiljøutvalgets rolle og oppgaver 24 Roller i arbeidslivet Eksempler på andre tema vi skreddersyr opplæring i: HMS-system Omstilling og endring Krisehåndtering Livsfasepolitikk Gravid og i arbeid Helseeffekter ved skift- og turnusarbeid Sikkerhet og ulykkes-forebyggende arbeid Forflytningsteknikk Biologiske faktorer 4
Må det en ulykke til? Om sikkerhet - kultur - atferd NB! Vi gjentar suksessen fra november 2014 hvor rundt 100 deltakere ble inspirert av Odd Sevland - en gnistrende god formidler innenfor dette feltet. Uttalelser fra deltakerne: Seminaret overgikk alle forventinger! Relevant, nyttig og rasende morsomt. Meget bra foredragsholder, inspirator av det sjeldne slaget. Meget viktig tema. Sevland var særdeles engasjerende og inspirerende. Jeg skulle ønske mange flere fra min arbeidsplass hadde vært på dette seminaret. En av de få gangene en syntes seminaret godt kunne vart en time til! Kursansvarlig: Tid og sted: Seminaret passer for alle som ønsker en bevisstgjøring i forhold til egen atferd og egen bedriftskultur. I foredraget sitt kombinerer Odd Sevland sin faglige kompetanse med sin egen personlige historie, og treffer oss rett i sjela. Deltakerne vil kjenne seg igjen i mange av hans funderinger over hvorfor vi gjør det vi gjør; Oppgjørets time, hvem betaler prisen når noe uventet skjer? Snarveier og stille avvik gjør at vi inviterer oss selv inn i ulykka. Det ligger mye faenskap i «skulle bare». Kvalitet er når du gjør dine ting riktig selv når ingen ser deg. Unni Berg 17.april kl 10:30-14:30 (Lillehammer) Bindende påmelding innen 27.mars Pris: Bedrifter med avtale: kr 1.100 Bedrifter uten avtale: kr 1.400 5
Nr. 1 Lederutvikling Nyhet! Er du ny som leder eller trenger du påfyll i lederrollen? Da er dette kurset for deg! Det legges vekt på å gjøre kurset praksisnært. Som en del av kurset gis deltakerne anledning til å ta med seg og drøfte cases fra egen arbeidshverdag. Mer informasjon om kurset finner du i invitasjonen når den sendes ut. Kursansvarlig: Kursledere: Tid og sted: Ledere som ønsker å bli tryggere og mer profesjonelle i lederrollen. Modul 1; Lederrollen og meg som leder. Modul 2; Kommunikasjon og samarbeid. Modul 3; Helsefremmende ledelse. Unni Berg Berit Weum Brenne, Stine Solemsli, Mette Obstfelder, Solveig Odlo Rønn, evt flere HMS-rådgivere fra BHT. Modul 1: 21.august kl 09:00-15:00 (Lillehammer) Modul 2: 21.september kl 09:00-15:00 (Lillehammer) Modul 3: 21.oktober kl 09:00-15:00 (Lillehammer) Bindende påmelding innen 5.august Pris: Bedrifter med avtale: kr 5.300 Bedrifter uten avtale: kr 7.000 Kan også bestilles som bedriftsinternt kurs. 6
Nr. 2 HMS-kurs for ledere (1 dag) Mål for kurset: Kursansvarlig: Arbeidsmiljøloven 3-5 stiller krav til arbeidsgiver om opplæring i HMS-arbeid. Plikten er personlig og kan ikke delegeres. Ledere på alle nivåer vil ha stor nytte av kurset. Arbeidsmiljøfaktorer; hva virker inn på helsa og arbeidsmiljøet? Arbeidsmiljøloven; fokus på aktuelle bestemmelser i regelverket. Systematisk HMS-arbeid; krav til innhold og dokumentasjon. Arbeidsmiljø og arbeidsrelasjoner; kommunikasjon og samarbeid. Inkluderende arbeidsliv; tilrettelegging, forebygging og oppfølging. Gi deltakerne oppdatert kunnskap, påfyll og inspirasjon til helse-, miljø- og sikkerhetsarbeidet i egen virksomhet. Gi opplæring som dekker Arbeidsmiljølovens krav, se veiledning om arbeidsgivers plikt til å gjennomgå opplæring i HMS-arbeid fra Arbeidstilsynet (best.nr.588). Solveig Odlo Rønn, Unni Berg. Kursledere: Tid og sted: Flere HMS-rådgivere fra BHT, samt evt eksterne foredragsholdere. Kurs 2A: 3.mars kl 08:30-15:30 (Otta) Bindende påmelding innen 13.februar Kurs 2B: 10.mars kl 08:30-15:30 (Lillehammer) Bindende påmelding innen 20.februar Kurs 2C: 22.september kl 08:30-15:30 (Lillehammer) Bindende påmelding innen 4.september Pris: Bedrifter med avtale: kr 1.950 Bedrifter uten avtale: kr 2.600 Kan også bestilles som bedriftsinternt kurs. 7
Nr. 3 Grunnopplæring i Arbeidsmiljø (40 timer) Mål for kurset: Kursansvarlig: Lovpålagt 40 timers kurs for verneombud og medlemmer av arbeidsmiljøutvalg. Kurset består av 4 kursdager og en arbeidsmiljøoppgave i egen bedrift. Kurset er handlingsrettet og setter fokus på praktisk arbeidsmiljøutvikling. I kurset blir det lagt stor vekt på motivering til egen medvirkning og praktiske oppgaver, i plenum og i grupper. For å få kursbevis må man ha deltatt på minimum 80 % av kurset, arbeidsmiljøoppgaven må gjennomføres. Gi deltakerne kunnskap og inspirasjon til å utføre sine verv på en god måte. Gi opplæring som dekker Arbeidsmiljølovens krav, jfr forskrift om organisering, ledelse og medvirkning fra Arbeidstilsynet (best.nr.701). Solveig Odlo Rønn, Unni Berg. Kursledere: Tid og sted: Flere HMS-rådgivere fra BHT, samt evt eksterne foredragsholdere. Kurs 3A: 3.og 4.mars + 24.mars og 9.april (Otta) Bindende påmelding innen 13.februar. Kurs 3B: 10.og 11.mars + 25.mars og 22.april (Lillehammer) Bindende påmelding innen 20.februar Kurs 3C: 22.og 23.september + 13.og 27.oktober (Lillehammer) Bindende påmelding innen 4.september Pris: Bedrifter med avtale: kr 5.000 Bedrifter uten avtale: kr 6.200 Kan også bestilles som bedriftsinternt kurs. 8
Nr. 4 HMS-kurs for lærlinger og unge arbeidstakere Sats på ungdommen! En god start på yrkeslivet er viktig for å lære gode arbeidsvaner og bli gode bidragsytere i bedriften og arbeidsmiljøet. 18-24 åringer er 50 % mer utsatt for arbeidsulykker enn arbeidstakere i alle andre aldersgrupper. Arbeidstilsynet mener at dette kan ha sammenheng med unge arbeidstakeres manglende erfaring, opplæring og bevissthet om arbeidsmiljørisiko. Dette kurset er skreddersydd for å hjelpe bedrifter med å gi ungdommen nødvendig kunnskap for å møte arbeidslivets utfordringer. Kursansvarlig: Lærlinger og deres veiledere. Ungdom som er nye i arbeidslivet. Ut i arbeidslivet! - Hvem har ansvar for arbeidsmiljøet? - Hva forventes av meg som arbeidstaker? - Hvilke regler gjelder i arbeidslivet? Hvilke risikofaktorer må jeg være oppmerksom på i jobben min? Psykososialt arbeidsmiljø; kommunikasjon og organisasjonskultur. - Hvordan snakker vi sammen? - Hvordan snakker vi om våre arbeidskamerater og ledere? - Hvordan få fram det beste i hverandre? Tips fra en leder. Hvordan kan jeg jobbe smart for å unngå sykdom og belastningsskader? Friskus-tips; forebygg med riktig trening, kosthold, livsstil. Unni Berg. Kursledere: Tid og sted: Flere HMS-rådgivere fra BHT. 17.mars kl 08:30-15:30 (Lillehammer) Bindende påmelding innen 27.februar Pris: Bedrifter med avtale: kr 1.650 Bedrifter uten avtale: kr 2.200 Kan også bestilles som bedriftsinternt kurs. 9
Nr. 5 Temadag for verneombud Ønsker du påfyll av aktuell HMS-kunnskap og dele erfaring med verneombud fra andre bedrifter? Kursledere: Tid og sted: Verneombud og hovedverneombud som ønsker inspirasjon i HMS-arbeidet. Verneombudsrollen; utfordringer og suksesskriterier, rammer og regelverk. Psykososialt arbeidsmiljø; kommunikasjon, organisasjonskultur, hvordan få fram det beste i hverandre. Risikovurdering; hva, hvorfor og hvordan. Erfaringsdeling; gjerne via praktiske case. Berit Weum Brenne, Unni Berg, evt flere HMS-rådgivere fra BHT. 11.februar kl 09:00-15:00 (Lillehammer) Bindende påmelding innen 23.januar Pris: Bedrifter med avtale: kr 1.650 Bedrifter uten avtale: kr 2.200 Kan også bestilles som bedriftsinternt kurs. 10
Nr. 6 Førstehjelpskurs Gjennomføres etter retningslinjer fra Norsk Førstehjelpsråd. Kursledere: Tid og sted: Alle ansatte i bedriften, spesielt personer med skade-/ulykkesrisiko i arbeidet. Opptreden på skadested/sikring/varsling. Undersøkelse av livløs person. Sideleie, praktisk trening. Vurdering av skadeomfang. Hjertestans, praktisk trening i hjerte- lungeredning (HLR). Førstehjelp ved ytre- og indre blødninger. Fremmedlegeme i luftveiene. Akutt hjertesykdom, brannskader, trafikkulykker. Førstehjelp ved aktuelle skader i bedriften. Rigmor Fougner, Laila Sørlien, Solveig Odlo Rønn, Gunnar Vestad. Kurs 6A: 5.mars kl 08:30-11:30 (Otta) Bindende påmelding innen 16.februar Kurs 6B: 2.juni kl 08:30-11:30 (Moelv) Bindende påmelding innen 15.mai Kurs 6C: 17.september kl 08:30-11:30 (Vinstra) Bindende påmelding innen 1.september Kurs 6D: 10.november kl 08:30-11:30 (Lillehammer) Bindende påmelding innen 23.oktober Pris: Bedrifter med avtale: kr 730 Bedrifter uten avtale: kr 1.050 Maks 15 deltakere pr kurs. Etter kurset skal alle deltakerne kunne håndtere skader og alvorlig sykdom i egen bedrift på en god måte. Kan også bestilles som bedriftsinternt kurs. 11
Nr. 7 Opplæring i bruk av halvautomatisk hjertestarter Kursledere: Bedrifter som har egen hjertestarter, eller bedrifter som har tenkt å anskaffe hjertestarter. Bedriftshelsetjenesten Innlandet AS har inngått en samarbeidsavtale med Røde Kors Førstehjelp som gir våre kunder en rabattert pris ved kjøp av førstehjelpsutstyr, inkludert hjertestarter. Hjerte- lungeredning, praktisk trening. Hjertestarter, informasjon og praktiske øvelser. Laila Sørlien, Rigmor Fougner. Bestilles som bedriftsinternt kurs. 12
Nr. 8 Sykefraværsoppfølging - fra fravær til nærvær Kursledere: Tid og sted: Ledere, HR-medarbeidere, tillitsvalgte og verneombud. Muligheter og plikter ved oppfølging av sykmeldte. Fokus på regelverk, rutiner, virkemidler og forventninger. Hvordan ivareta arbeidstakere med helseplager før, under og etter en sykmelding? Hvem kan bistå i dette arbeidet? Stine Solemsli, Solveig Odlo Rønn, Åse Birgit Berge. 22.oktober kl 08:30-11:30 (Lillehammer) Bindende påmelding innen 5.oktober Pris: Bedrifter med avtale: kr 730 Bedrifter uten avtale: kr 1.050 Etter kurset skal deltakerne: Se viktigheten av å ha gode rutiner i arbeidet med sykefravær. Kunne reflektere om deres nåværende rutiner ivaretar dette arbeidet på en god måte. Ha fått innspill til hvordan man kan forebygge sykefravær og få ansatte raskere tilbake i arbeid. Fokus på nærværsfaktorer. Kan også bestilles som bedriftsinternt kurs. 13
Nr. 9 Oppnå mer med mindre stress Stressrelaterte helseplager oppgis i økende grad å være en medvirkende faktor til fravær fra arbeidsplassen. Stress kan gi fysiske og psykiske virkninger som hodepine, høyt blodtrykk, hjerte- og karsykdommer, søvnproblemer, irritabilitet, angst og depresjon. Kurset gir mulighet for å lære mer om hvordan du kan håndtere stress, slik at du blir bedre i stand til å mestre hverdagens krav. Kursledere: Tid og sted: Alle med interesse for å forstå stress som fenomen, og med ønske om å lære mer om mestring av stress på jobb og i livet forøvrig Stress- hva er det? Hvordan tilrettelegge for mindre stress på jobb? Hvordan mestre stress på individuelt nivå? Stine Solemsli, Mette Obstfelder, Åse Birgit Berge. Kurs 9A: 21.april kl 08:30-11:30 (Lillehammer) Bindende påmelding innen 3.april Kurs 9B: 15.oktober kl 08:30-11:30 (Otta) Bindende påmelding innen 28.september Kurs 9C: 24.november kl 08:30-11:30 (Lillehammer) Bindende påmelding innen 6.november Pris: Bedrifter med avtale: kr 730 Bedrifter uten avtale: kr 1.050 Etter kurset skal deltakerne: Kunne forstå stress som fenomen, og identifisere egne stressreaksjoner. Kunne forstå hvordan tilrettelegge og organisere egen arbeidssituasjon. Kunne iverksette tiltak for å redusere eget stress på individuelt nivå. Kan også bestilles som bedriftsinternt kurs. 14
Nr. 10 Konflikthåndtering, trakassering og mobbing Ønsker du å lære mer om hvordan håndtere små og store konflikter på en forsvarlig måte på din arbeidsplass? Denne opplæringen gir deg kunnskap om hvordan forebygge og hvordan håndtere konflikter på ulike konfliktnivå. Ledere, verneombud, AMU medlemmer og tillitsvalgte i alle bransjer. Årsaker og utviklingsforløp i en konflikt. Arbeidsmiljølovens retningslinjer i håndtering av konflikter og trakassering, viktige saksbehandlingsregler for håndtering, de ulike roller og deres ansvar, dialog, mekling og fakta undersøkelse. Berit Weum Brenne, Mette Obstfelder. Etter opplæringen skal deltakerne: Kunne forstå konfliktutvikling, og kunne identifisere risikofaktorene. Kunne lovgrunnlaget for håndtering av konflikt og trakassering. Kunne iverksette ulike tiltak for å forebygge og håndtere konflikt på ulike konfliktnivå. Nr. 11 Vold og trusler i arbeidslivet HMSrådgivere: HMSrådgivere: Alle med interesse for å lære om psykososialt arbeidsmiljø. Årsaker til vold, skadevirkning og konsekvenser. Faser i en voldsepisode. Kommunikasjon og øvelser. Forebygging og oppfølging. Stine Solemsli, Solveig Odlo Rønn. 15
Nr. 12 Rus og spilleavhengighet i arbeidslivet Har du, eller har du hatt en kollega med et avhengighetsproblem? Har du en eller annen gang, lurt på om en av dine kolleger har hatt et slikt problem, eller bare ønsker du å lære mer om avhengighet for å være forberedt hvis det skulle skje? Opplæringen legger vekt på å lære hvordan ta tak i problemene tidlig og hvordan følge opp i etterkant med bruk av AKAN som metode. Ledere, tillitsvalgte, verneombud, AMU medlemmer og andre interesserte. Begrepene rusavhengighet og spilleavhengighet, AKAN, roller og ansvar, den vanskelige - men nødvendige samtalen. Stine Solemsli. Etter opplæringen skal deltakerne: Kunne praktisere «den vanskelige, men nødvendige samtalen». Kunne iverksette tiltak etter AKAN-modellen. Nr. 13 Risikovurdering - Hva, hvorfor og hvordan? Reduser risikoen til et akseptabelt nivå! Risikovurdering, analyse, metode. HMSrådgiver: HMSrådgivere: Ledere og verneombud. Målet er et fullt forsvarlig arbeidsmiljø, der ingen blir skadet eller syke av jobben sin! Vi ønsker å vise en metode for risikovurdering, med utgangspunkt i generell risiko. Det handler mye om bevisstgjøring av egen arbeidsplass, egen evne til å ta beslutninger og iverksette tiltak. Elin Holta Eckholdt, Lena Teigen, Åse Birgit Berge, Unni Berg. 16
Nr. 14 Psykososialt arbeidsmiljø Det psykososiale arbeidsmiljøet har mye å si for trivsel, helse og velferd på arbeidsplassen. På dette kurset gir vi et kort innblikk i hva Arbeidsmiljøloven sier om psykososialt arbeidsmiljø. Hva påvirker oss? Hvorfor er vi så forskjellige? Hva er viktig å være klar over når det gjelder vaner/uvaner, holdninger, kommunikasjon og organisasjonskulturen på arbeidsplassen? Alle med interesse for å lære om psykososialt arbeidsmiljø. Solveig Odlo Rønn, Mette Obstfelder. Nr. 15 God kommunikasjon God kommunikasjon er en suksessfaktor for effektivitet, produktivitet, trivsel og lønnsomhet i arbeidslivet. I dag kommuniserer vi gjennom ulike kanaler, og i økende grad kommuniserer vi gjennom tekniske hjelpemiddel. Å kommunisere slik at mottaker har forstått budskapet slik det er ment, er en kunst. Opplæringen gir innsikt i hvordan kommunisere best mulig, slik at misforståelser og konflikter kan unngås. HMSrådgivere: HMSrådgivere: Alle med interesse for å lære om effektiv og god kommunikasjon. Viktige betingelser for god kommunikasjon, hva kan forstyrre budskapet, kommunikasjonsstiler, effektiv kommunikasjon, praktiske øvelser. Berit Weum Brenne, Solveig Odlo Rønn, Mette Obstfelder. Etter opplæringen skal deltakerne: Kunne forstå betingelser for å kommunisere klart og effektivt. 17
Nr. 16 Røykeslutt - «Røykfrie sammen» Du trenger ikke være topp motivert - det holder å ha lyst! Forskning viser at de som deltar på røykesluttkurs, har mye bedre mulighet for å lykkes enn de som prøver å slutte på egenhånd. Kurset går over 6 ettermiddager. Varighet ca 1 ½- 2 t hver gang. Kursleder: Rigmor Fougner. Bestilles som bedriftsinternt kurs. Nr. 17 Friskliv; livsstil, fysisk aktivitet og kosthold HMSrådgivere: Det er ikke hva du gjør mellom jul og nyttår, men mellom nyttår og jul som er det viktigste! Alle med interesse for å sette fokus på egen livsstil. Hva er viktig for meg? Hva kan jeg gjøre for å bli mer aktiv og få en sunnere livsstil. Hva er hva i jungelen av anbefalinger og metoder? Hva er fysisk aktivitet? Hva er en sunn livsstil og hva er livsstilsykdommer? Solveig Odlo Rønn, Åse Birgit Berge, Berit Weum Brenne, Bjarne Søby, Helge Gjerde. 18
Nr. 18 Ergonomi - «Jobb smart» Muskel- og skjelettplager er den viktigste årsaken til sykefravær og koster bedriftene og samfunnet mange milliarder kroner hvert år. Å arbeide forebyggende for å holde friske medarbeidere friske er lønnsomt for bedriften. Vi skreddersyr opplegg for små og store bedrifter og tar hensyn til din bedrifts spesifikke utfordringer HMSrådgivere: Bedrifter som ønsker å være føre var. Ergonomi er et tverrfaglig kunnskapsfelt som handler om tilpasning mellom arbeidsmiljø/teknikk og mennesket. For å unngå sykdom og belastningsskader, må både arbeidsgiver og arbeidstaker ta hensyn til hva som er god ergonomi. Riktig belastning er sunt og bevegelse er nødvendig. Det er feilbelastninger og stadig gjentatte bevegelser vi har som mål å redusere. Tungt og ensformig arbeid, belastende arbeidsstillinger og tidspress er spesielt uheldig. Berit Weum Brenne, Bjarne Søby, Gunnar Vestad, Alvhild Ringerud, Åse Birgit Berge, Helge Gjerde. 19
Nr. 19 Treningsveiledning i grupper HMSrådgivere: De ansatte er bedriftens viktigste ressurs. Trening i grupper er et godt tiltak, som bidrar til å holde de ansatte i god fysisk form. Å arbeide forebyggende for å holde friske medarbeidere friske er lønnsomt for bedriften. Flere og flere bedrifter har innsett at det er lønnsomt å investere i trening. Trening i gruppe med instruktør. Vi tilpasser etter bedriftens ønske og behov. Hvorfor trening på arbeidsplassen? - Bedriften kan arrangere trening på arbeidsplassen - tidsbesparende. - Fleksibelt og tilpasset opplegg. - Lettere å få med flere medarbeidere på treningen. - Fysisk aktivitet gir glade og motiverte medarbeidere, med overskudd til å yte mer for bedriften. Berit Weum Brenne, Bjarne Søby, Solveig Odlo Rønn, Gunnar Vestad, Helge Gjerde. Bestilles som bedriftsintern veiledning. 20
Nr. 20 Støy og helse Gammel viten, men stadig mange nye støyskader. Vil du være med å sette fokus på støy, på din arbeidsplass? Alle som er utsatt for støy på arbeidsplassen og ønsker å gjøre noe med det, eller de som ønsker å forebygge støy og støyskader. Opplæringen vil ta for seg grunnleggende temaer rundt begrepet STØY; hva er støy, hvordan påvirker støy oss, hvordan forholder vi oss til støy og hva gjør vi med støyen? Lena Teigen. Nr. 21 Inneklima - «Tjue er bra for hue» HMSrådgiver: HMSrådgiver: Vaktmestere, ledere, verneombud og andre interesserte. Hvordan påvirker inneklimaet helsa vår? Temperaturopplevelse og luftkvalitet. Hvordan bidra til et godt inneklima? Praktiske inneklimatiltak. Elin Eckholdt. 21
Nr. 22 Jobb trygt med kjemikalier! Vet du hvilken kjemisk risiko du er utsatt for på din arbeidsplass? Eiere og brukere av kjemikalier. Innkjøpsansvarlige, ledere og verneombud. Hvordan jobbe trygt med kjemikalier? Alt henger sammen; innkjøp, håndtering, kunnskap om sikkerhetsdatablad, stoffkartotek, ansvarsforhold og forskriftskrav. Vi inviterer til diskusjon. Vi vil også viser dere en metode for risikovurdering. Lena Teigen. Nr. 23 Arbeidsmiljøutvalgets rolle og oppgaver Denne opplæringen gir dere kunnskap og inspirasjon til godt og målretta AMU-arbeid i egen bedrift. Opplæringen egner seg som en innføring i generelt AMU-arbeid, gjerne etter valg eller nyetablering, eller som en oppfriskning. Erstatter ikke Grunnopplæring i Arbeidsmiljø. HMSrådgiver: HMSrådgivere: Medlemmer av Arbeidsmiljøutvalg (AMU). Hovedfokus: AMUs rolle og oppgaver. Hvordan fungere som et godt og aktivt AMU? Solveig Odlo Rønn, Lena Teigen, Unni Berg m.fl. 22
Nr. 24 Roller i arbeidslivet Fokus på arbeidsgivers tilretteleggingsplikt og arbeidstakers medvirkningsplikt. Vi har alle ulike roller i arbeidslivet. Hva disse rollene medfører av rettigheter og plikter i HMS arbeidet, er ikke alltid like klart. Opplæringen gir en innføring i de forpliktelsene vi har som arbeidsgiver og arbeidstaker i henhold til AML kapittel 1, 2 og 4. HMSrådgivere: Arbeidsgivere, arbeidstakere, verneombud, tillitsvalgte og AMU-medlemmer. Lovgrunnlaget, og hva dette medfører for arbeidsgiver og arbeidstaker. Spesiell vekt på arbeidsgivers styringsrett, omsorgsplikt og tilretteleggingsplikt, samt arbeidstakers medvirkningsplikt. Berit Weum Brenne, Mette Obstfelder. 23
Bedriftshelsetjenesten Innlandet AS Hovedkontor: Avd.kontor: Avd.kontor: Elvegt. 19, 2609 Lillehammer Storgt. 111, 2390 Moelv Gamle Skåbuvegen 10, 2640 Vinstra Telefon: 61 27 92 00 Epost: post@bht-innlandet.no Hjemmeside: www.bht-innlandet.no 24