ANGREP DELTEMA: AVSLUTNINGER

Like dokumenter
1. Spiller i gruppe 1. fører ball skyter utenfor 16m. Forsetter å slå vegg for gruppe 2 og 3.

Treningsøvelser - BØNES G96

Syverfotball LYN. Tips:

Møtt opp i godt tid før treningen starter ferdig påkledd med fotball utstyret på.

Kl starter stasjonene. 10 min per stasjon. Dette inkluderer forflytning fra en stasjon til en annen.

Faste dager for de som ønsker å trene 2 ganger i uken er merket blå under.

FOTBALLØKTA. Denne økta er tilpassa for barn fra 6 12 år. Deler opp i fire deler : Mål :

Månedens tema: Pasninger og avslutninger

Midtstopperen. Fotballforbundets rollebeskrivelse og øvelsesforslag for midtstopperen.

Parøvelser, ballidrett

Frisk Asker Oldboys' spillemodell

Merk dere at treningen det er lagt inn enn ekstra økt uke 14. Dette for å ha god tid til spill økter på de andre dagene. Ekstra økten er på onsdag.

Del Hva Bilde Tid Oppvarming FIFA 11 +

Gruppeøvelser, ballidrett

Eksempel på gode øvelser for barn og unge

Innebandy i skolen Innebandy i skolen, Sogn vgs, La Santa 2012

TRENINGSØKTA 2 Nils Henrik Valderhaug - September Tlf

Merk dere at treningen det er lagt inn enn ekstra økt denne uke. Dette for å ha god tid til spill økter på de andre dagene. Ekstra økten er på onsdag.

TRENERENS LILLE JUKSELAPP

RBK FOTBALLSKOLE 2014 INSTRUKTØRHEFTE MED ØVELSESUTVALG

Spissen. Fotballforbundets rollebeskrivelse og øvelsesforslag for spissen.

Pasning og mottaksdrill. Beskrivelse: Hvorfor: Variasjon/utbygging: Instruksjonsmomenter: - Plassering av stamfot og kroppen bak ballen ved pasning.

Rollebeskrivelser ( eksempel beklager litt dårlig redigert)

UKE 38 Denne uken så har vi planlagt 4 treningsøkter og det er 2 stk serie kamper denne uken. Møtt opp på kamp og trening.

Hvordan gå fra kamp til øvelse?

Øktplan trening for G2003 sesongen 2012/13

TRENINGSØKTA. Nils Henrik Valderhaug - September Tlf

Scoringstrening - avslutninger på mål

Startøvelser / Ballkontroll

UKE 36 Denne uken så har vi planlagt 3 treningsøkter og det er 3/4 stk serie kamper denne uken. Møtt opp på kamp og trening.

ØVELSESBANK FLEST MULIG LENGST MULIG BEST MULIG

Sportslig Utviklingsplan for Hana IL avd. Håndball

GRUE FOTBALL MOT NYE HØYDER

Sportslig Plan Fossum Fotball 5er fotball

Trening av 1er i 6:0 forsvar (1)

2 og 2 sammen med en ball sender pasninger til hverandre. Bruke innsiden av foten til å sende pasninger til hverandre på 1 touch.

Øktplan trening for G2003 sesongen 2012/13

Treningsøkt 5/2017 G2006

UTVIKLINGSPLANER FOR BARNEFOTBALLEN I TIF FOTBALL 7-8 ÅR

Idrettstegn. Fotball

Sjef over ballen. Sjef over ballen - Ballkontroll. 20. desember :38. Side 1 for Sjef over ballen

Sportslig Plan Fossum Fotball 7er fotball

Viking/VBK FFO. 1 : 1 ferdigheter

SoneUtviklingsMiljø 13 år Økt 8 - Pådrag / viderespill

Øvelse 1. Øvelse 2. Diverse Føringer og vendinger til linje

FF20120 G13 sesongen 2013

Vikersund fotball G 99- treningsplan høsten 2012.

Alder: år Antall treninger per uke: 2 Treningslengde: 90 min.

Pors Grenland Fotball

Treningsøkt 2/2017 G2006

Øvelser for November-Desember

Sportsplan ungdom spillsituasjoner forsvar

Øvelser for Mai-Juni

Øvelser for Januar-Februar

Øvelser for Juli-August

Øvelser for November-Desember

Øvelser for Juli-August

Lek og trivsel. Innføring i. Fotball Øvelser. Laget av Ørjahn Andersen i samarbeid med Gu;er 2006 Oppdatert: september 22, 2014

Treningsøkt 6/2017 G2006

Øvelser for Januar-Februar

Spesialtreningen der en god grunnteknikk blir automatisert og godfølelsen skapt, er tannpussen til alle keepere uansett alder og nivå!

Alder: år Antall treninger per uke: 2 Treningslengde: 60 min.

Treningsøkt 4/2017 G2006

Øvelser for Mars-April

Ut av pasningsskyggen! Vis fronten mot medspilleren. Plassér deg litt bak og til siden for motspiller. Spill ballen i forkant av medspilleren.

I et godt angrepsspill på seniornivå vil vi se kombinasjoner av de tre spillformene i angrep.

Øktplan trening for G2003 sesongen 2012/13

Øvelsesbank Nordby IL

Alder: år Antall treninger per uke: 2 Treningslengde: 90 min.

Pasning og mottak. Dempe ball med innersiden, evnt. sålen. Dempe med høyre/ventre ben om hverandre.

Plan gutter 8 år første halvår 2013

Øvelser: Rondos, grisen i midten: 4 mot 1 Enten ved hele langside eller statisk ved kjegle

V-Sentral - Midt. H-Sentral - Midt

Øvelser: Utdrag av regler i småspill for å utvikle spillerintelligens, forventning og persepsjon.

Øvelser for November og Desember

Øvelsesbank år Hvordan utvikle gode fotballspillere?... og samtidig legge til rette for stor fotballglede!

Øvelser for Mars-April

Vikersund fotball G 99- treningsplan vinter/vår 2012.

Øvelser for Januar-Februar

Skoleringsplan. Lykke til med trenergjerningen og den viktige jobben med å utvikle Hundvåg Fotball sine mange talenter.

Oppvarming: Øvingsmomenter i oppvarmingen:

Gruppeøvingar, ballidrett

9èr-spillet (12-13 år)

CSK G95 Øvelsesbank. Øvelser til bruk for CSK G95. Av Svein Erik Hopen, trener G95

Øvelser for November-Desember

Periodeplan nr 5 for LFH09 J14 sesongen 2016 / Gjelder perioden fra 1-30 november 16. Vi kommer til å beskrive fokuset innenfor følgende temaer:

Trenigsøvelser SJETNE G14


LEKSJONSOPPLEGG B-14

Øvelser for November-Desember

Utviklingsplan før 10 år

Oslo Fotballkrets Teoriprøve 2010

Øvelser for Mai og Juni

Frigg Bandy 2014/15 treningsbank

Spillsentrerte øvelser

GENERELL INFORMASJON:

Finter og dribling. Finte og drible - holde motstanderen på avstand. 21. desember :53. Side 1 for Finte og drible

Angreps- forsvarsøvelser

Øvelser for September og Oktober

Spillermøte G desember 2012 kl 18:00

Transkript:

ANGREP DELTEMA: AVSLUTNINGER

AVSLUTINGER OPPVARMING Alder A, U19, U17, U15, U13 AVSLUTNING spillere: 4-16 - en spiller i midtsirkelen spiller en lang pasning i luften - hans lagkamerat må få kontroll over ballen i et av de to områdene ves siden av målet, bruk så få touch som mulig. Prøv å hold langpasningen i luften til den er inne i området ved siden av målet is - første touchen må være god når spiller tar imot pasning, går ballen utenfor området er angrepet ferdig. - Spilleren som slo første pasning springer frem mot mål, får en krosspasning og prøver å avslutte. - Du spiller med flere lag på to og to spillere og vi spiller til de som kommer først til 4 eller 5 mål, de som taper må rydde baller etter trening.

Avslutinger ved hjelp av 3 kjegler avsluting alder: U19, U17, U15, U13,U11,U9 spillere: 4-8 - spiller 1 sentrer til spiller 2 - player 1 spurter til kjegle c etter pasning til spiller 2 - Spiller 2 vender med ballen og avslutter på mål - spurten til kjegle C er for at spilleren skal bli vant til å bevege seg etter pasning, kan også prøve å ta evn retur, men skal spurte rundt kjegle C

PASSNING OG SKUDD VED VEGGPASNING avslutning alder A, U19, U17, U15, U13, U11 spillere 4-12 - forsvarer spiller ballen til midtbanespiller - midtbanespiller møter og spiller veggpasning til forsvareren spiller så til angriperen som møter - midtbanespilleren støtter angriper - midtbanespilleren får pasning fra angriper og avslutter husk - fokuser på 3 mann og det er ofte en midtbanespiller - la midtbanespilleren gjøre et lureløp før han han beveger seg mot ballen - sett kjeglene i midten litt breiere enn de andre, og at midtbanespilleren er står bredt slik at han er fri. andre ting - angriper for lov å vende opp å avslutte. Midtbanespiller går for retur

PASNING OG SKUDD avslutning alder: A, U19, U17, U15, U13, U11 spillere: 4-12 Organisering - midtbanespiller møter og vil ha ball - forsvareren spiller ikke ballen til midtbanespiller men til angriper - midtbanespiller støtter angriper og mottar ballen. - midtbanespiller avslutter

Avslutningskonkuranse avslutning alder: A, U19, U17, U15, U13 spillere: 14 - spiller med to lag - første spiller sentrer til spilleren lengst borte, ved midtstreken - denne spiller sentrer til spiller på kanten av straffefelltet - han mottar ballen, vender og skyter - alle spillerne beveger seg et hakk frem - skift keeper og det andre laget gjør det samme - første lag til ti poeng? ideer - ballen må bevege seg hele tiden - er ikke lov å avslutte innenfor straffefeltet

Lete etter åpninger på sidene avslutning Alder: A, U19, U17,U 15 spillere: 8-12 - spiller 1 passer til spiller 2 - spiller 2 veggspiller med spiller 1, som sentrer til spiller 3 3 i det åpne rommet på siden - spiller 3 slår inn på spiller 2 og 5 som prøver å avslutte Variasjon 2 - spiller 4 sentrer til spiller 5 - spiller 5 veggspiller med spiller 6, som spiller til spiller 7 i rommet foran han i det åpne rommet - slår cross foran mål, 2 og 5 avslutter, spiller 3 kan også delta viktig - nøyaktighet - konsentrasjon

avslutining avsutning alder spiller: 8-12 - siste mann senter til høyre midtbanespiller, som sentrer ut til back eller ving som har startet i det midtbanespiller mottar ballen, Midtbanespiller løper mot andre stolpe - angriper går på første stolpe - ving eller back går til dø linja og legger inn - midtbane eller angriper avslutter. Detaljer - gjør det samme på venstre side -

Avslutning etter gjennombruddspas avslutning alder A, U19, U17, U15, U13 spillere: 10 - vinger møter og ber om ballen fra backen - han sentrer til spissen og fortsetter opp langsbanen, løper rundt spissen og mottar pasning - avslutter trener - gode passninger - se opp før de skyter

Avslutning, med fokus på vending avslutning alder U15, U13, U11 spillere: 10-12 Players - spiller 1 til spiller 2 - spiller 2 vender og spiller til spiller 3 - spiller 3 vender og avslutter på mål

Avslutning med to spisser avslutning alder A, U19, U17, U15, U13 spillere: 10 Players - A sentrer til B - A og C springer mot mål, krysser hverandre - B sentrer til A ellerr C, som avslutter på mål - spillerne går for eventuell retur.

Avslutning med to spisser avslutning alder: A, U19, U17, U15, U13 spillere: 10 - B og D ber om ballen fra A - A sentrer til B som sentrer tilbake til A - B og D vender og starter å løpe mot mål - A senterer til D som avslutter på mål - B går for returen