«DET GODE UNGDOMSMILJØ» Kompetansehelgen, 26 og 27 januar Anne Brit Skjæveland Sandberg
FORSKNING UNGDOM OG IDRETT Blir anklaget om å sitte mye stille Vi var mer aktive før, klatret i tre Norske studier antyder at helse effekten av det organiserte idrettstilbudet er overdrevet. Opplever idrett på fritiden mer prestasjonsorientert enn i skolen.
Selvorganisert aktivitet er i vekst «feel good miljøer» «smile per hour» framfor «miles per hour» Disse har høyere indreregulert motivasjon enn andre aktivitetsgrupper. Kroppsøving: halvparten av jentene misliker faget eller mener det bør formidles på en annen måte. De som er organisert i idrett er fornøyd. Halvparten av norske 15 åringer er ikke medlem av idrettslag
HVA SKAL TIL FOR Å SKAPE DET GODE UNGDOMSMILJØ? For å beholde ungdommen i klubben
ANNE BRIT SKJÆVELAND SANDBERG Sentralstyremedlem i NFIF Talentutvikling OL Barcelona 1992 13 norske mesterskap 100 m hekk (3) /lengde (3)/7 kamp (6) Trener Talenter mot toppen på svithun videregående 4 av utøverne fra TMT i Sandnes IL st.
FORVENTNINGER 1) 2) 3) 4) 5)
HVA KAN JEG GI DERE? Jeg skal ikke gi noen fasitsvar, men hjelpe til med prosessen som kan gi gode resultater Ønsker motiverte tilhørere Bidra til motivasjon Ønsker at dere kan bruke dette i framtiden for å heve «ungdomsmiljøet» Vi begynner bredt og snevrer inn etter hvert Total tid: ca 1 ½ time, inkl. pauser
7 KAMP Anne.b.sandberg@bi.no
DAG 1-100 M HEKK HØYDE KULE 200M Anne.b.sandberg@bi.no
DAG 2 LENGDE SPYD 800 M Anne.b.sandberg@bi.no
http://www.youtube.com/watch?v=vo0cazxj_yc
VI FÅR TIL DET VI VIL Hvis vi har Nok passion Er dedikert Målrettet Strukturert Evnen til å prioritere Ta de rette valgene
AGENDA Hva sier forskning om ungdom og idrett Mål struktur Kultur Sosial ramme Bredde og topp Motivasjon Inspirerende innhold i treningene
UTVIKLING AV KLUBB
LEDELSE ER VANSKELIG Hvorfor ledelse? Hva er vanskelig? Ledelse er det vanskeligste jeg vet om Ledelse av menneskelige ressurser Vet ikke hva dere tenker. Hva foregår i din hjerne nå? Matematikk = strek under svaret. Din livssituasjon/humør Det jeg sier blir oppfattet forskjellig av alle Ref. kviskreleken rundt bordet. Alt skal være overordnet i strategiske mål Alle skal jobbe i en retning Skal vi kunne lande på månen? Jobbe sammen
LEDELSE ER KOMPLISERT Hvorfor gjør de det slikt? Det var teit, idiotisk. Vi mener noe..og konkluderer Hva vet andre som ikke jeg kjenner til? Eks: middag med hjerne kirug.. Eks: middag med en leder..
VI MÅ HA VERKTØY For å få knagger Snekker full bil med verktøy Hvis du bruker feil skrujern så ødelegger du gjengene Snekker har forskjellige verktøy, 20 skrujern, sag, hammer, osv. Ledelse er verktøyene usynlige Teamet du skal lede blir umotivert Feil forberedelse til trening Feil korrigerende tilbakemelding Du må motivere, ikke demotivere Se ikke utøveren
LEDELSE HANDLER OM Å NÅ MÅL 18
HVOR VIL VI? 19
LEDELSE OG STRATEGI Martin Luther King «vi har en drøm» «Rasefritt samfunn» I må vite hvilken vei vi vil gå 20
HVA HANDLER LEDELSE OM? Tillitsforhold Tilrettelegging Få det beste utav de du leder Samarbeid Motivere / Involvere /delegere / empati / lytte / planlegge/ Alt dette er verktøy Ledelse handler om å nå mål
KULTUR Hvorfor tilrettelegge For å nå mål Hvorfor motivere? For å nå de målene på vegne av organisasjonen Du må tro på målet Målet peker kursen Du bestemmer om du skal være struktur eller kultur orientert
STRATEGI Hvor står man nå? Analyse av nåsituasjonen 23 Hvor vil man? Vurdering av strategiske mål Hvordan komme dit? Strategiske valg
FRA KLUBBEN Overordnet mål Tydelige Nå situasjonen Hvor vil vi? What s in it for me? Hva er mine sterke sider? Hva er mine svake sider? Viktigste konkurransefortrinn menneskelige ressurser
BALANSE Struktur Orientert (synlig) Kultur Orientert (usynlig) Strukturorientert Industrisamfunnet Produktivitet Arbeidsdeling Du gjør en brikke i et stort system Ikke poeng med ledelse da. Kulturverktøy er suksessfaktorer Motivert Positiv Spille hverandre gode Ønske lykke til. Hjelpe hverandre. Kultur er suksess.
VERKTØY Du er et verktøy Struktur kultur deg selv Du må ha et mindset Hva er best verktøy Hvordan behandle saken Hva skal jeg si Se deg selv i speilet Hva kan jeg gjøre bedre i morgen
HVA SKAL VI VÆRE GODE PÅ? Menneskelige ressurser er vårt fortrinn Eks. Hotellet
OLE EINAR BJØRNDALEN: Anne.b.sandberg@bi.no Dagen stopper ikke opp når målet er oppnådd. Den dagen du tror at du virkelig har oppnådd målet, da er du ferdig (Vik, 2007).
ERLING KAGGE DET viktigste var å stå opp hver morgen og gjøre jobben for å nå målet. Anne.b.sandberg@bi.no
INGE K. HANSEN For å lykkes i idretten og næringslivet må du ha mot, gjennomføringskraft og ha med deg de rette menneskene. Du må ha et indre egoistisk driv for å lykkes. Innsatsen er viktigere enn talentet. Det er ingen ting som heter flaks, bare hardt arbeid. Jeg har lært fra idretten å sette med realistiske mål, og hva som skulle til for å nå dem. Men det aller viktigste er å takle nederlag, du må tåle trøkkene underveis, for du klarer ikke å vinne hver gang. Anne.b.sandberg@bi.no
Per Bergerud, gull i hopp og adm dir i bemanningsselskapet Proffice PER BERGERUD Viljen til å prestere, sette seg høye mål, og gjøre det som er nødvendig for å nå de målene man har satt seg er det viktigste jeg har tatt med meg fra idrettskarrieren til yrkeslivet. Oppfølging er også svært viktig. Er man svak på noe så må man følges opp. I tillegg er ferdighetstrening en ting jeg oppdaget man ikke trente så mye på i næringslivet. Anne.b.sandberg@bi.no
FINN AAMODT Finn Aamodt sier at selvtillitt er ferskvare. Uansett hvor gode utøverne er så trenger de positiv bekreftelse på trening hver eneste dag. For å bli god må du være dristig, for å bli dristig så må du ha selvtillitt, for å få selvtillitt må du lykkes og få ros ofte. (Kolsrud, 2009) Anne.b.sandberg@bi.no
ELSE-MARTHE SØRLIE LYBEKK Målprosessen har vært en viktig drivkraft gjennom karrieren Uten mål, ingen mening, og fokuserte tydelig på lagets involvering i målprosessen. Det er avgjørende med samling om felles mål, og en felles forpliktelse i forhold til målet. Alle som er med må føle forpliktelse til målet for å bygge kultur i laget. Kulturen må skapes av de som er på laget, og det er viktig med en forståelse av at laget til enhver tid er viktigere enn enkeltspillere. I tillegg må hver enkelt utvikle seg alene. Det du er god på må videreutvikles. Den som trener mest og med god kvalitet, blir best!
FORMÅL OG PRESTASJONMÅL Idrettsutøver og organisasjoner har høye mål og ambisjoner Anne.b.sandberg@bi.no Mål: ledestjerne (visjon strategi) Hva betyr dette for meg i min jobb. tydelige gi retning og generere energi involveres og ansvarlig gjøres tett oppfølging Legge listen høyt og ikke være redd for å mislykkes
MÅL DELMÅL PLAN/STRUKTUR PRIORITERING Anne.b.sandberg@bi.no
PLANLEGGING skole/trening Årsplan Månedplan Ukeplan Dagsplan Hvorfor planlegging Unngå stress God hvile mellom øktene Rett type trening Rett mat ikke ensformet
MÅL Mål må eies finn ditt klare mål (både for trener og utøver) Få utøveren til å tro på målet Følge opp målet Resepsjonist: Jeg skal bli den blideste personen i hele teamet.
Hva er drømmen og hva må du gjøre for å nå drømmen Bygge stein på stein Det handler om lidenskap Du må elske arbeidet og jakten på nye visjoner og ambisjoner.
KULTUR Persepsjon Introduser til en ny person Oppfatning Tolkning av utseende, klær Tolkning av det som blir sagt Vi setter på en merkelapp Vi tar feilslutninger Går rask til konklusjon
HVA SKAL TIL FOR Å BYGGE EN GOD KULTUR? Stolthet Etterlevelse av verdier / normer Dette står vi for Du er rollemodell Du sloss for det
HVORDAN PRESTERE BEDRE? Anne.b.sandberg@bi.no
TEKNOLOGISKE ENDRINGER 42
ENDRING Klubben må planlegge inn unge ledere i styret som er ansvarlig for ungdomsarbeid
SOSIAL RAMME
HVA MENER UTØVERNE ER VIKTIG I ET KLUBBMILJØ Trenigsleirer Humor Inkluderende Støtte /hjelpe hverandre Motivere hverandre Lære av hverandre Utfordre hverandre Heie respektere Glade på hverandres vegne Presse hverandre
Møtes utenom treningstid Avtaler kinobesøk Pizzakveld Gørr kjedelig å gjøre dette alene
UTVIKLING AV UNGE UTØVERE, FOKUS PÅ HELHET Teknikk /Basis /bevegelighet/ Mål / Prioritering Lære å trene Kjenne på kroppen Tøffhet Treneren må se utøveren Tenke riktig ta de rette valgene
TEKNIKK FORKLARER GRUNDIG Armbruk Bakre arm 120 gr. Fremste arm 30 gr. Bevegelse fra fram tilbake 180 gr. Høyt /spisst kne Kort tid i bakken Hofta fram og opp
COACHING I TRENERROLLEN Hva gjorde du der? Hvordan er følelsen? Hva kan gjøres bedre? Hvorfor gjør du dette? Utøverne må lære å tenke selv
MUHAMMED ALI Verdens beste bokser Hvis ikke bokser: Hva da? Verdens beste søppeltømmer Samme hva han skulle bli så skulle han være verdens beste
Inspirerende innhold i treningene Allsidig og variert Tilpasser ulike nivåer eks London Inkluderende treningmiljø stafetter og lagkonkurranser Ungdom inkluderes i planlegging og gjennomføring