Multifunksjonshemming Muligheter - når ingenting går av seg selv 20. og 21.oktober 2016
Hvordan lytte til barn, ungdom og voksne med multifunksjonshemming og prøve å forstå hva eleven formidler? Lytting handler om rette seg mot, åpne seg for og øve opp sin egen lyttende oppmerksomhet, for å oppfatte det som skjer her og nå. Seniorrådgiver Mette E. Løvås
For virkelig å lytte må vi være Oppmerksomt nærværende. Mindfulness handler om å være til stede, med hensikt, i øyeblikket, på en ikkedømmende måte (Kabat-Zinn 2003) Oppmerksomt nærvær består av tre komponenter, Oppmerksomhet nær vær! (Michael de Vibe 2013) Awareness handler om bevegelse, det er aktivt og relasjonelt. Det handler om samarbeid og samskaping. Hvem blir jeg sammen med deg? (Espen Braathen, Mindfulness Diakonhjemmets høgskole Bergen).
Kunsten å lytte Oppmerksomhet på hva som vekkes i en selv Oppmerksomhet på den andre og selve relasjonen. En opplevelse av verden utenfor relasjonen, både i fortid, nåtid og fremtid. En grunnleggende fornemmelse av fellesskap. Anerkjennelse og likeverdighet.
Anerkjennelse inneholder ingredienser som lytting, forståelse, aksept, toleranse, bekreftelse og åpenhet. (Dialektisk relasjonsforståelse, Løvlie Schibbye 2009). Anerkjennelse betegner en likeverdig relasjon, der en bestreber seg på å forstå den andres perspektiv. Bekrefter den andres oppfatning av virkeligheten. En holdning og et ideal man kan streve etter å oppnå. (Mellom ordene, Jensen og Ulleberg, Gyldendal 2011)
Vi lever våre verdier hver dag. En indre ressurs som styrer vår atferd og bygger vår egenverd (estudie.no) Våre verdier er knyttet opp mot moral; det personlige, kjappe, intuitive systemet og etikk; det langsomme, analytiske systemet (Øyvind Kvalnes, Rådgivningsprogrammet Statped 12.10.16 )
Kunsten å lytte Evne til å samle sin oppmerksomhet og fokusere. Samtidig ha en vid og favnende oppmerksomhet, et sidesyn som registrerer når noe skjer i en selv, i den andre, i selve relasjonen eller i en felles verden. En fleksibel veksling mellom en fokusert og vidtfavnende oppmerksom tilstedeværelse.
Hva skjer i kroppen? Now What do you really expirience? What happens just now? Hvilke følelser aktiveres? Hvilke historier kommer opp?
Lytte, se, berøre barnet/ungdommen/den voksne med multifunksjonshemming og oppfatte deres bevegelser, deres aktivitet og uttrykk som meningsfulle i den sammenhengen de opptrer i. Å etablere en relasjon og en kommunikasjon vil være en hovedoppgave for de nære voksne, i tillegg til eller implisitt i, all den omsorgen, pleie og medisinsk hjelp barnet trenger.
«Hvis vi skal høre dem iblant oss som snakker med en annen stemme, må vi lytte med annerledes ører». Daryl Kohn Rethinking Feminist Ethics Se den andre og gjenkjenne seg selv i den andre, det er det ultimate beviset på menneskelighet. (James Doty, Clinical Professor & nevrokirurg. Empathy and Compassion in society, okt.16) 10
Minske angst og stress ved god berøring for eksempel er positivt for hormonsystemet styrker immunsystemet og minsker kortisolnivået. Møte med Mette
Ved god berøring frisettes oxytocin. Oxytocin kan styrke minnet og opplevelsen av den nære andre, dels gjennom å koble positive opplevelser til nærheten og tilstedeværelsen av den nære andre. 12
«The paradoxixal theory of change» Change occurs when one becomes what he is, not when he tries to become what he is not» (Gestalt-teori) Endring kan skje når vi forholder oss til det som er, når vi hører, ser, anerkjenner det som er. (
Oppsummering Når det virkelig er kontakt til stede mellom mennesker, er det en gjensidig vennlighet, åpenhet og aksept til stede. (s.27, Binder 2012) Oppmerksomt nærvær åpner for økt bevissthet om hvordan vi påvirkes av og påvirker andre (Binder, Gjelsvik, Halland, Vøllestad, Mindfulness i psykologisk behandling,universitetsforlaget 2014), gensidigheten, du og jeg, vi og oss. En klar oppmerksomhet er en forutsetning for å lytte til andre, det å sette seg inn i deres perspektiv (ibid) Oppmerksomhet, empati og medfølelse kan trenes til det beste for deg selv og andre! 14
«Evry child comes with a light within, our task must be to let that light shine». Arild Bjørndal; Emapthy and Compassion conference in society, Fornebu 14-15 okt 2016.