Saftig, mørnet kvalitetslam fra det norske høyfjellet!

Like dokumenter
Ølbrasiert Lammeskank

Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 4 PORSJONER

Smak & Eleganse. oksesjysaus kyllingsjysaus svinesjysaus

Kyllingfilet med råkost Onsdag

Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS MIN 4 PORSJONER

Stekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør.

Tortilla med laks Onsdag UNDER 20 MIN 2 PORSJONER

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner min Enkelt

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag

Rask kyllingsalat Onsdag

Spis fargerikt. Lun laksesalat med avokado og spinat

KEBABSPYD MED RATATOUILLE EKSPRESSMENY. ukens doble. Bulgur: 12 dl vann eller buljong 500 g grov bulgur. Kebabspyd: Tilbehør: 2 poser ratatouille

Gulrotsuppe Onsdag.

Luksus kyllingpanne med champignon med eller uten fløte

7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER

Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner min Enkelt

Kyllingfilet med poteter i tomatsaus Onsdag Det er hverdager det er flest av. Her er en god hverdagsmiddag med kyllingfilet som er ferdig på

ORIGINALMENY / 3 DAGER

Rask kyllingsalat Onsdag

Kutt squash og paprika i terninger og ha det i pannen sammen med løken og litt salt. Stekes til det har fått en gyllen farge.

ORIGINALMENY / DUO. Ristede mandler, pinjekjerner eller andre nøtter er også veldig godt å tilsette i suppa ved servering.

Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min

Røroslam bare hos REMA 1000

KALKUN. - Passer til alt - hele året!

KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel min 4 PORSJONER

STEKT FLESK MED DUPPE OG ROTMOS

1 Sett over vann til blomkål og sett ovnen på 200 grader. 2 Baconet strimles og stekes gyllent og sprøtt i stekepanne på litt over

Kyllingwok med fullkornsnudler Onsdag

Matshow Elverum 8 August

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter.

OPPSKRIFTER PÅ TØRRFISK KLIPPFISK BOKNAFISK

Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag MIN 4 PORSJONER

Hovedretter. Hvilken biff skal man velge: Indrefilet, mørbrad, ytrefilet, entrecôte og flatbiff er alle møre kjøttstykker.

godt, sunt, enkelt og raskt

Mat og helse for 4. trinn

Bakt torsk med pasta Onsdag 4 porsjoner min Enkelt

POTET- OG PURRELØKSUPPE EKSPRESSMENY. med bacon og krutonger. Suppe: Bacon: BASISVARER: Salt, pepper, solsikke-/rapsolje.

Hjemmelagde fiskepinner Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt

Serveringstips: Server gjerne med et utvalg av sterke eller majonesbaserte sauser. Gir en og aroma og smaker perfekt til fisken.

ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med

Oppskrifter på garantert gode pølser

Grønnsaksuppe Onsdag. Per porsjon: 165 kcal En god suppe som varmer når høsten kommer og det begynner å bli kaldt. Sunn og god.

ENKELT OG GODT. 7 retter du garantert lykkes med

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag MIN 4 PORSJONER

OPPSKRIFTER. Wok med kylling. Video 1. Forslag til ingredienser:

Enkle hverdagsretter med laks

Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner min Enkelt

Hverdagsmat. Mors Kjøttkaker. Saus 4 dl vann 2 ts buljongpulver 3 dl melk 3 ss hvetemel 4 5 skiver brun ost Litt fløte eller rømme Salt og pepper

Mat og helse for 4. trinn

Stekt laks med pæresalat Onsdag

Julemiddager som imponerer. uten stress

Enkle hverdagsretter med laks

ENDELIG TID FOR LAM! Focaccia, aioli og tzatsiki. Lammestek på flere vis. Lammekjøttboller på gresk LA DEG INSPIRERE AV

CHARLOTTES FOTOGR AFIER VED MONA NORDØY

Konsept fra Gilde og ASKO. Inspirasjon til julemenyen!

Utematkurs 4. november 2015 en liten jukselapp!

Opplysningskontorene i Landbruket Landbruks og Matdepartementet

utsøkt kraft buljong til klassisk mat

NORSK ØRRET Elsket av kokker verden over

TPK Februar God fagkunnskap Gode måltidsløsninger

Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt

Grønnsakssuppe Onsdag

4 PORSJONER. INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet, à 120 g 1 2 ts salt 1 2 ts pepper 2 ss margarin til steking

Snøfrisk. En ost med mange muligheter

Godt kjøtt kan fort få en tragisk skjebne hvis det

Sånn gjør du: Tilbered produktet i ovn i GN bakk. Kok basmatiris. Til 10 personer trenger du:

KRABBE 7 ENKLE RETTER DU VIL LYKKES MED

gilde.no/storkjokken

BYGG- OG HVETERIS. Tilbered Bygg- og Hveteris Express i vannbad på 5 minutter eller i mikro en på 90 sekunder.

Wok med økologisk kjekjøtt

Tid for SKREI! 5 smakfulle oppskrifter

Slik blir du en ekte grillkonge!

Behandling, bevaring og tilbereding av vilt, i felt og til fest

Lynstekt kylling i kokosmelk Onsdag

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14)

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

Vandreleiren 2006 Primitiv kokebok

Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk

Geitmyra juniorkokk Frittata og kryddereple

Fiskegryte med grønnsaker

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen).

Lam til fest. Invitér til bords med spennende retter av lam. Du finner flere oppskrifter på gilde.no

Følgende menyer er forslag til måltider du kan lage 7 til 2 dager før undersøkelsen.

Oppskrifter Juletapas

Dugnad 17. juni 2008 Stakkevollan barnehage. Oppskriftshefte. Internasjonal mat

«Steambuns møter roastbiffsmørbrød» Steambuns med roastbiff, remulade, salat og syltet rødløk

MIDTØSTEN. Tasting meny: Köfte Gyros Khubz Bulgur Hummus

DU TRENGER: PINNEKJØTT, KÅLROT, GULROT, POTET, VANN, SALT, PEPPER, KREMFLØTE, SMØR, VOSSAKORV OG PINNER

en hyllest til lammet! / oppskrifter

Makrell enkle retter med en smak av sommer

MULTI-COOKER -OPPSKRIFTER. Gå til kitchenaid.eu for flere oppskrifter

Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus

Grønn wok med cashewnøtter Onsdag

Skap påskestemning med sild!

MENY. Friterte Jarlsberg og sopp dumplings med chilli og østersaus...2 Chili og østers saus...2

Ovnsbakt dill- og tomatlaks med bulgur

Deilig meksikansk tapas til helgekosen

GNOCCHI. med kalkunkarbonadedeig og tomatpesto BARNEMENY / 5 DAGER. Tips!

GULROTSUPPE MED APPELSIN OG INGEFÆR Onsdag

Transkript:

Saftig, mørnet

Hentet i høyfjellet Gourmetlam Hallingskarvet er saftig og mørnet kvalitetskjøtt fra lam som har beitet i fjelltraktene omkring Hardangervidda. Hallingskarvet er et kjent og kjært landemerke for folk som ferdes i dette fjellområdet. Hallingskarvet fremstår som selve symbolet på den vakre og rene naturen i dette landskapet. Saftig, mørnet Kun lam som har beitet ute med fri tilgang til urter og friskt gress kan kalles GourmetLam - Hallingskarvet. Lammene har vokst seg store med god tilgang på friskt vann og fjelluft høyt opp ved tregrensa. Gjennom beitesesongen fra vår til høst beveger lammene seg i takt med snøsmeltingen slik at de til enhver tid har god tilgang til en høyfjellsmeny av urter og friskt gress. Ikke rart at GourmetLam Hallingskarvet er noe av det beste du kan legge på tallerkenen sammen med for eksempel mørdampet rosenkål, nyrørte tyttebær og en fløyelsaktig fløtesaus. Vi vet at lammene fra fjellet er det beste utgangspunktet for gode spiseopplevelser, men for å kunne kalle produktene for GourmetLam Hallingskarvet stiller vi også en rekke krav til utvelgelse og videre behandling av denne råvaren. Kun lam med riktig størrelse, kjøttfylde og fettsetning blir benyttet og de utvalgte slaktene gjennomgår en nøye tilpasset mørningsprosess. GourmetLam Hallingskarvet består av åtte ferske produkter der hvert enkelt er nøye tilskåret, bearbeidet og krydret av kyndige arbeidshender med lang erfaring i faget. På de neste sidene finner du noen steke- og tilberedningstips som hever vanlige middager opp på et høyfjellsnivå. Før steking Tørk av overflødig væske med papir. La kjøttstykket ligge i romtemperatur før steking for å oppnå et saftig sluttresultat. Steketips Under steking Brun kjøttet i varm stekepanne med smaksnøytral olje (for eksempel rapsolje). Dette gir en stekeskorpe som bidrar til å holde på saftigheten under videre steking i ovn. Transjering Ved transjering av steker og annet kjøtt skjæres kjøttstykket på tvers av muskelfibrene. Dette sikrer den møreste spiseopplevelsen. Kokketips Sjysaus med hvitvin Etter at steken er brunet i stekepanna tilføres 1 spiseskje tomatpuré som freses i panna. Tilfør 1 dl hvitvin og 1 hakket tomat. La sausen koke til den har en sauskonsistens. Tilfør hakkede urter som for eksempel gressløk og persille, og sjysausen er klar for servering. Etter steking La kjøttet hvile etter steking slik at kjøttsaften fordeler seg jevn i kjøttstykket og binder seg til kjøttet. Kjøttet kan hvile 8 20 minutter avhengig av kjøttstykkets størrelse. Kjøttstykker kan med fordel pakkes i aluminiumsfolie under hviletiden med mindre man ønsker en sprø stekeskorpe. Bruk steketermometer Dette sikrer at du oppnår ønsket kjernetemperatur i kjøttet under steking. Lammekjøtt er rosa ved 60 65 C, medium stekt ved 65 70 C og godt stekt ved 70 75 C. Gastrique Balsamicoeddik og sukker kokes inn til den oppnår en sauskonsistens. Bruk 1 spiseskje sukker per dl eddik. Gastrique kan varieres ved bruk av for eksempel hvitvin- eller rødvinseddik. Ved å blande gastrique med olivenolje oppnås en dekorativ effekt ved anretning. Soppsauté Del soppen i passende biter. Stekes i stekepanne ved sterk varme med en smaksnøytral olje. Skivet sjalottløk blandes i pannen mot slutten av steketiden.

Lammeribbe med ytrefilet I tillegg til den urtekrydringen som er brukt kan du gjerne gni inn kjøttet med hvitløk, rosmarin, salt og pepper. Rut opp fettsiden. Brunes på sterk varme i stekepanne. Stekes med fettsiden opp i stekeovn ved 180 C i ca. 40 min. La kjøttet hvile i folie i minst 15 min. Skjær deretter kjøttstykket opp langs ribbenene. Server gjerne med grillet tomat, kokte poteter og en youghurtsaus. Lammestek av lår Brune kjøttets overflate i stekepanne på sterk varme. Stekes videre ved 120 C i ca. 1,5 time, inntil steketermometeret viser en kjernetemperatur på 60 65 C. La steken hvile i folie minst 15 min. Steken kan krydres med einerbær, rosmarin, pepper og maldonsalt. Salt tilsettes etter steking og før hvile. Server med friske grønnsaker som for eksempel blomkål, romaneskokål og brokkoli. Kokte, bakte eller fløtegratinerte poteter kan benyttes. Server gjerne med en sjysaus basert på kraften fra steken. Vekt ca. 0,7 kg. Varekode 453872 Vekt ca. 0,7-1,5 kg. Varekode 453832 Lammeskank Beregn følgende til 2 porsjoner: 4 lammeskanker, 4 hele sjalottløk, 1 gulrot, 3 fedd hvitløk, 6 cm purre, 1 skive sitron eller appelsin, 1 boks (flådde) tomater à 400 gr, 1 dl hvitvin og ½ dl olivenolje. Grønnsakene skjæres i skiver og stekes i olivenolje sammen skankene i en kjele. Hell over tomat og vin når kjøttet og grønnsakene har fått litt farge. Kok på lav varme i ca. 1 t og 40 min. under lokk til kjøttet slipper fra benet. Pass på at kjelen ikke koker tørr slik at kjøttet ikke svir seg. Legg opp skankene i en dyp skål og server med risotto eller en potetmos ved siden av. Lammestek av bog Brun kjøttets overflate i en stekepanne på sterk varme. Dette gir en beskyttende overflate som bevarer kjøttets saftighet. Stekes i ovn ved 120 C i ca. 60 min., inntil steketermometeret viser en kjernetemperatur på 70 C. La kjøttet hvile ca. 15 min. før oppskjæring. Server gjerne med dampet gulrot og spinat som gis en rask oppvarming i stekepanne. Smakssett spinaten med ett fedd hvitløk. Vekt ca. 0,7 kg. Varekode 440562 Vekt ca. 0,7 kg. Varekode 453842

Lammebiff av mørbrad Lammebiffene stekes i stekepanne i ca. 10 min. ved moderat varme. Snu biffene hyppig under stekingen. La biffene hvile ca. 8 minutter før servering. Biffene kan serveres hele, eller del dem i tykke skiver. Server med snittebønner, vårløk og røde sjalottløk. Benytt gjerne fløtegratinerte poteter og en sjysaus. Lammefilet Lammefiletene snittes i fettet i striper med ca. 1 cm avstand. Dette bidrar til en dyp steking, og fettet løses opp og tilfører smak under steking. Lammefiletene stekes i stekepanne i 3 4 min. på hver side før de settes i stekeovn ved 120 C inntil 10 min. La kjøttet hvile 10 min. før servering. Server med potetpuré og en soppsauté, gjerne med kantarell- og portobellosopp. Retten kan toppes med bruk at friterte potetskiver og en gastrique. (balsamicoeddik og sukker som kokes inn til en tykk saus) Vekt ca. 0,4 kg. Varekode 440552 Vekt ca. 0,7 kg. Varekode 453652 Lammecarré Gni kjøttet inn med hvitløk, rosmarin, salt og pepper. Rut opp fettsiden. Brunes i stekepanne i ca. 5 min. til kjøttet er gyllent. Stekes med fettsiden opp i stekeovn ved 180 C i ca. 15 min. La kjøttet hvile ca.10 min. Skjær deretter kjøttstykket opp langs ribbenene. Server med mandelpotet, rosenkål og kremet purreløk. Friterte purreringer vil sette en ekstra spiss på retten. Lammekoteletter Brun lammekotelettene i stekepanne på sterk varme. Stekes deretter i ovn i ca. 10 min. ved 180 C. Alternativt kan lammekotelettene tilberedes på grill. Pensle gjerne med en oljebaset urteblanding. Server med tsatziki, varm baguette og kryddersmør. Vekt ca. 0,7 kg. Varekode 440432 Vekt ca. 0,7 kg. Varekode 453862

Saftig, mørnet Mer om smak på høyfjellsnivå: www.gilde.no/gourmetlam Matfoto: H2W. Styling: Nina Sjøen. Heftet er laget i samarbeid med Gastronomisk Institutt.