INTERESSEBASERT KROPPSØVING

Transkript

1 PRESENTASJON AV: INTERESSEBASERT KROPPSØVING

2 Kroppsøvingsfagets formål: Inspirere til en fysisk aktiv livsstil og livslang bevegelsesglede Bidra til at barn og unge utvikler positiv kroppsoppfatning og selvforståelse Tre hovedområder: Idrettsaktivitet, friluftsliv og trening og livsstil Hvilke kroppslige erfaringer får elever i kroppsøvingsfaget? (Utdanningsdirektoratet, 2012)

3 Hva vet vi? Ofte fokus på: - Tekniske ferdigheter, teknikkutvikling, rett og galt, standarder og regler - Grunntrening Gymlærer`n? Ofte mindre fokus på: - Dans, moderne aktiviteter og friluftsliv - Egenopplevelsen Moen mfl., 2015, Næsheim-Bjørkvik 2005

4 Vår ide om organisering av kroppsøving? Interessebasert; la elevene få velge mellom bevegelsesglede eller idrettsglede Fokusert på læring; elevene skal vite hva de skal lære, og involveres i egen læring og vurdering. Egenvurdering bevisstgjøring av egen læring. Vurderes ut fra hva de lærer på skolen, med utgangspunkt i egne forutsetninger Variert; både friluftsliv, idrettslige og alternative aktiviteter, trening og livsstil

5 BEVEGELSESGLEDE Fokus på fysisk aktivitet og lek, hvor treningsmetoder og aktiviteter blir lagt opp med tanke på å ha det gøy med fysisk aktivitet. Her vil du møte mange nye og annerledes aktiviteter og spillvarianter, men også noen tradisjonelle idretter. Du vil lære om hvordan du kan ta ansvar for egen trening og helse, og få erfaring med ulike treningsmetoder og varianter. Undervisningen vil bli lagt opp med tanke på mye variasjon mellom de ulike aktivitetene. Har du lyst til å prøve ut alternative aktiviteter, og ønsker å lære om hvordan du kan ha glede av å være fysisk aktiv, kan dette være en variant for deg IDRETTSLGEDE Fokus på fysisk aktivitet og idrett hvor treningsmetoder og aktiviteter blir lagt opp med tanke på idrettslig utvikling. Her vil du møte mange tradisjonelle lagidretter og individuelle idretter, men også nye aktiviteter. Du vil lære om treningsmetoder som kan gi deg idrettslig utvikling. Undervisningen vil ofte bli lagt opp som små emnekurs innen de ulike idrettene/aktivitetene Er du glad i tradisjonelle idretter og ønsker å lære om hvordan du kan trene og utvikle deg innen idrett, kan dette være en variant for deg

6 Elevsitater; Opplevelse av autonomi Hva synes dere om å velge mellom bevegelsesglede og idrettsglede? BEVEGELSESGLEDE «Det syns jeg er veldig bra, det er jo litt forskjellig, bevegelsesglede er jo litt mer for de som kanskje vil gjøre litt forskjellig, som ikke er så veldig teknisk da, at du kanskje bare har det litt mer for gøy holdt jeg på å si, jeg føler i hvert fall at de som ikke tar idrett så alvorlig har tatt bevegelsesglede, så de som tar idrett får kanskje utviklet seg mere, hvis de liker sport og sånn» IDRETTSGLEDE «Jeg synes alle burde ha den muligheten til å få velge, fordi det er ikke alle som liker mye idrett, og de kan ta bevegelsesglede, mens de som føler de kan prestere mye kan ta idrett. Jeg liker å vise meg frem og vil ha det seriøst»

7 Elevsitater; Opplevelse av kompetanse av betydning BEVEGELSESGLEDE «Først så var jeg helt innstilt på å ta den mest idrettslige linja, for nå tenkte jeg at jeg skulle bli mer sporty, men så tenkte jeg at hvis jeg ikke føler at jeg ikke mestrer det, så er det ikke noe gøy, og da er heller ikke dette noe jeg kan mestre og ha det gøy i. Men nå blir jeg mer motivert da» IDRETTSGLEDE «Jeg liker det her bedre, sånn at vi har samme gren over en periode jeg vil vite hvor mye jeg hadde forbedret meg, det kan vi lissom ikke med forskjellig hver gang»

8 Elevsitater; Opplevelse av sosial tilhørighet Bevegelsesglede «Du er ikke redd for å løpe og kanskje misse ballen eller no sånt. Sånn var det før, du torde ikke fordi du trodde at folk kom til å le nesten» Idrettsglede «Jeg syns det er veldig bra fordi, det er jo selvfølgelig noen som bara vil leke og noen som vil ta det litt mer seriøst. Jeg vil gjerne ta det veldig seriøst»

9 Elevsitater; Glede «Det har jo gjort at jeg gleder meg til gymtimen da, jeg har jo begynt å trene litt mer hjemme og for jeg har jo lyst til å komme meg opp i helse og sånn, så det er veldig positivt» «Nå prøver jeg virkelig, selv om jeg ikke er noe flink i det ene eller det andre, men jeg gjør så godt jeg kan. Og det har jo gitt bra karakterer det. Så jeg føler det at selv om du ikke er en sporty jente så kan du få bra karakterer selv om. Det er kult» «Mamma fikk sjokk, det var ikke noe hun kunne sett for seg at jeg skulle fått 5 i gym, de blir jo stolte av meg da. Da blir jeg glad. Trenger at noen er stolte av meg»

10 Resultater oppsummert: Mer glede og trivsel i faget Mer interessant og meningsfullt Økt fysisk aktivitetsnivå på fritiden Økt tro på egen kompetanse (egenverdi) => økt deltagelse => bedre læringsutbytte => helseeffekt (nytteverdi) Mindre fravær i kroppsøvingstimen Færre med karakter 1 og IV

11 Momenter av betydning for modellen Organisere valget Parallellegge timeplan Lærerressurs og gruppestørrelse Gode overganger Følelse av kompetanse Læreplantolkning Bevisstgjøring Vurdering Følelsen av selvbestemmelse Sosial tilhørighet Trygt og aksepterende Å bli sett Laginndeling Relasjonsbygging

12 Aktivitetsinnhold praktiske økter

13 Fremgangsmåte i undervisningsplanleggingen Velg et hovedområde Velg et/flere kompetansemål Lag en utviklingsblokk Tips: Start med å formulere endelige mål for temaet det jobbes med Lag et egenutviklingsskjema (skal brukes første og siste økt) Lag øktplaner

14 REPAC studien The relevance of physical activity contexts in the every-day life of adolescents