LOKAL FAGPLAN KROPPSØVING TRINN

Transkript

1 LOKAL FAGPLAN KROPPSØVING TRINN Grunnleggjande ferdigheiter Grunnleggjande ferdigheiter er integrerte i kompetansemåla, der dei medverkar til å utvikle fagkompetansen og er ein del av han. I kroppsøving forstår ein grunnleggjande ferdigheiter slik: Å kunne uttrykkje seg munnleg i kroppsøving handlar mellom anna om å kunne formidle inntrykk og opplevingar frå ulike aktivitetar. Ein uttrykkjer seg munnleg i utforminga av reglar for leik, ulike typar spel og anna samhandling. Evne til munnleg formidling er òg nødvendig når ein skal organisere og leie aktivitetar. Å kunne skrive i kroppsøving handlar primært om skriftlege framstillingar av verksemd og vurdering. Det er mest relevant på høgare årssteg. Å kunne lese i kroppsøving handlar om å kunne hente, tolke og forstå informasjon frå fagspesifikke tekstar. Det gjev grunnlag for å vurdere viktige sider ved arbeidet i faget. Det handlar òg om å tolke kart og forstå symbol. Å kunne rekne i kroppsøving inneber mellom anna å kunne måle lengder, tider og krefter. Å forstå tal er nødvendig når ein skal planleggje og gjennomføre treningsarbeid. Å kunne bruke digitale verktøy i kroppsøving er viktig når ein skal hente inn informasjon for å planleggje aktivitetar, dokumentere og rapportere.

2 Hovedområder i faget Kroppsøving Aktivitet i ulike rørslemiljø Hovudområdet aktivitet i ulike rørslemiljø omfattar utvikling og automatisering av naturlege, grunnleggjande rørsler i ulike aktivitetsmiljø, både inne og ute. Organiserte aktivitetar og spontan leik i varierte rørslemiljø er sentrale element. Hovudområdet omfattar òg grunnleggjande kunnskap om kroppen og personleg hygiene. Idrettsaktivitet og dans Hovudområdet idrettsaktivitet og dans omfattar rørsleleik, skapande og utøvande dans og idrettsaktivitetar tilpassa føresetnadene hos elevane. Organisert aktivitet, fri aktivitet og eksperimentering står sentralt som aktivitetsområde. Dessutan er samhandling og felles reglar viktig del av dette hovudområdet. Idrett og dans Hovudområdet idrett og dans omfattar eit breitt utval av idrettar og dansar. Utvalet vil variere med lokale forhold og individuelle interesser. Deltaking i og framføring av dansar, både eigenproduserte dansar og dansar frå ulike kulturar, mellom anna ungdomskulturane, er ein del av det. Friluftsliv Hovudområdet friluftsliv omfattar kunnskapar og ferdigheiter som trengst for å kunne ferdast i naturen. Det skal leggjast vekt på lokale friluftstradisjonar, bruk av nærmiljøet og korleis ein kan orientere seg og opphalde seg i naturen til ulike årstider. Aktivitet og livsstil Hovudområdet aktivitet og livsstil omfattar ulike aktivitetar og korleis trening kan påverke helsen hos den enkelte. Samanhengar mellom aktivitet og livsstil, basert på interesser og meistring hos den einskilde, er sentrale emne på dette området. Trening og livsstil Hovudområdet trening og livsstil omfattar kunnskap, erfaring og refleksjon som trengst for å gjennomføre ulike treningsformer og eigentrening som grunnlag for ein aktiv livsstil. Korleis ein kan drive helsefremjande aktivitet og arbeide ergonomisk rett, er òg viktige emne.

3 1.TRINN 2.TRINN 3.TRINN 4.TRINN 5.TRINN 6.TRINN 7.TRINN 8. TRINN Kompetansemål 1. TRINN 1. Bevege seg i varierte miljø. 2. Utfordre alle sanser og de koordinative ferdigheter. 3. Bruke småredskaper og apparater. Kjennetegn på måloppnåelse: Grunnleggende bevegelser/ allsidig aktivitet 1. Delta i sang/bevegelsesleker Bevegelseslek 2. Leke med rytmer og uttrykke dem med bevegelse. 3. Bruke Ball 1. Enkle danser fra ulike kulturer. Kompetansemål Dans

4 2. TRINN Kjennetegn på måloppnåelse 1. Bevege seg i varierte miljø. 2. Utfordre alle sanser og de koordinative ferdigheter. 3. Bruke småredskaper og apparater 1. Delta i sang/bevegelsesleker 2. Leke med rytmer og uttrykke dem med bevegelse. Grunnleggende bevegelser/ allsidig aktivitet Bevegelseslek 3. Bruke ball. 1. Enkle danser fra ulike kulturer. Dans

5 Kompetansemål 3. TRINN Kjennetegn på måloppnåelse 1. Bevege seg i varierte miljø. 2. Utfordre alle sanser og de koordinative ferdigheter. 3. Bruke småredskaper og apparater 1. Delta i sang/bevegelsesleker 2. Utforskemed rytmer og uttrykke dem med bevegelse. Grunnleggende bevegelser/ allsidig aktivitet Bevegelseslek 3. Bruke ball. 1. Enkle danser fra ulike kulturer. Dans

6 Kompetansemål 4. TRINN 1. Bevege seg i varierte miljø. 2. Utfordre alle sanser og de koordinative ferdigheter. 3. Bruke småredskaper og apparater 1. Delta i sang/bevegelsesleker Kjennetegn på måloppnåelse Grunnleggende bevegelser/ allsidig aktivitet Bevegelseslek 2. Utforskemed rytmer og uttrykke dem med bevegelse. 3. Bruke ball. 1. Enkle danser fra ulike kulturer. Dans

7 Kompetansemål 5. TRINN Kjennetegn på måloppnåelse: Individuelle idretter, generelt Utføre basisferdigheter med og uten bruk av apparat og småredskaper. Ski og skøyter: Praktisere ski- og skøyteteknikker der forholdene tillater det Svømming: Utføre grunnleggende teknikker i svømming på mage, rygg og under vann Bruke grunnleggende teknikker og enkel taktikk i et utvalg lagidretter. Praktisere trygg bruk av sykkel som fremkomstmiddel 1. Følge regler for samhandling og utøve fair play 2. Lære om kroppen. Lagidretter: Sykling: Generelt:

8 1. Beskrive lokale tradisjoner i friluftsliv. 2. Praktisere enkelte aktiviteter med røtter i samisk tradisjon. 1. Planlegge og gjennomføre friluftslivsaktiviteter og praktisere trygg ferdsel under varierte værforhold 2. Orientere seg ved hjelp av kart og kompass i kjent terreng. 1. Utføre enkel førstehjelp 2. Utføre enkle danser fra ulike kulturer. Friluftslivstradisjoner: Friluftslivsaktiviteter: Førstehjelp: Dans 3. Lage enkle danser og eksperimentere med rytmer og bevegelser Kompetansemål 6. TRINN Kjennetegn på måloppnåelse: Individuelle idretter, generelt Utføre basisferdigheter med og uten bruk av apparat og småredskaper.

9 Praktisere ski- og skøyteteknikker der forholdene tillater det Utføre grunnleggende teknikker i svømming på mage, rygg og under vann Bruke grunnleggende teknikker og enkel taktikk i et utvalg lagidretter. Praktisere trygg bruk av sykkel som fremkomstmiddel 1. Følge regler for samhandling og utøve fair play 2. Lære om kroppen. 1. Beskrive lokale tradisjoner i friluftsliv. 1. Planlegge og gjennomføre friluftslivsaktiviteter og praktisere trygg ferdsel under varierte Ski og skøyter: Svømming: Lagidretter: Sykling: Generelt: Friluftslivstradisjoner: Friluftslivsaktiviteter:

10 værforhold 2. Orientere seg ved hjelp av kart og kompass i kjent terreng. Friluftsliv med overnatting: 1. Planlegge og gjennomføre overnattingsturer, eventuelt ved hjelp av digitale verktøy Førstehjelp: 1. Utføre enkel førstehjelp Dans 1. Utføre enkle danser fra ulike kulturer. 2. Lage enkle danser og eksperimentere med rytmer og bevegelser Kompetansemål 7. TRINN Kjennetegn på måloppnåelse: Individuelle idretter, generelt Utføre basisferdigheter med og uten bruk av apparat og småredskaper. Ski og skøyter: Praktisere ski- og skøyte-

11 teknikker der forholdene tillater det Utføre grunnleggende teknikker i svømming på mage, rygg og under vann Bruke grunnleggende teknikker og enkel taktikk i et utvalg lagidretter. Praktisere trygg bruk av sykkel som fremkomstmiddel 1. Følge regler for samhandling og utøve fair play 2. Lære om kroppen. 1. Beskrive lokale tradisjoner i friluftsliv. 1. Planlegge og gjennomføre friluftslivsaktiviteter og praktisere trygg ferdsel under varierte værforhold 2. Orientere seg ved hjelp av kart og kompass i kjent terreng. Svømming: Lagidretter: Sykling: Generelt: Friluftslivstradisjoner: Friluftslivsaktiviteter:

12 1. Planlegge og gjennomføre overnattingsturer, eventuelt ved hjelp av digitale verktøy 1. Utføre enkel førstehjelp 1. Utføre enkle danser fra ulike kulturer. 2. Lage enkle danser og eksperimentere med rytmer og bevegelser 3. (Musikkfag) Uttrykke egne ideer, tanker og følelser gjennom bevegelser og dans. 4. (Musikkfag) Delta i framføring med sang, spill og dans der egenkomponert musikk og dans inngår Friluftsliv med overnatting: Førstehjelp: Dans Kompetansemål 8. TRINN 1. Innlæring av regler. Kjennetegn på måloppnåelse: Lagidretter

13 2. Innlæring av tekniske og taktiske ferdigheter. 3. Grupper av elevene planlegger og leder timer eller deler av timer 1. Innlæring av tekniske og taktiske ferdigheter 2. Grupper av elevene planlegger og leder timer eller deler av timer 1. Videreutvikle teknikker 1. Praktisere ulike former for friluftsliv i ulike naturmiljø. 2. Orientering ved hjelp av kart og kompass og andre måter å orientere seg på i naturen. 3. Planlegge og gjennomføre turer til ulike årstider, medregnet to overnattingsturer. 1. Benytte ulike treningsformer med utgangspunkt i kjente aktiviteter Individuelle idretter Svømming/livberging Friluftsliv Aktivitet og livsstil 2. Planlegge og gjennomføre egentrening over en periode og benytte digitale

14 redskaper i arbeidet. (pulsklokke, datamaskin) 3. Gjøre rede for sammenhengen mellom ulike fysiske aktiviteter, livsstil og helse. Kompetansemål 9. TRINN 1. Innlæring av regler. 2. Innlæring av tekniske og taktiske ferdigheter. 3. Grupper av elevene planlegger og leder timer eller deler av timer 1. Innlæring av tekniske og taktiske ferdigheter 2. Grupper av elevene planlegger og leder timer eller deler av timer 1. Videreutvikle teknikker Kjennetegn på måloppnåelse: Lagidretter Individuelle idretter Svømming/livberging Friluftsliv

15 1. Praktisere ulike former for friluftsliv i ulike naturmiljø. 2. Orientering ved hjelp av kart og kompass og andre måter å orientere seg på i naturen. 3. Planlegge og gjennomføre turer til ulike årstider, medregnet to overnattingsturer. 1. Benytte ulike treningsformer med utgangspunkt i kjente aktiviteter Aktivitet og livsstil 2. Planlegge og gjennomføre egentrening over en periode og benytte digitale redskaper i arbeidet. (pulsklokke, datamaskin) 3. Gjøre rede for sammenhengen mellom ulike fysiske aktiviteter, livsstil og helse. Kompetansemål 10. TRINN 1. Innlæring av regler. 2. Innlæring av tekniske og taktiske ferdigheter. Kjennetegn på måloppnåelse: Lagidretter

16 3. Grupper av elevene planlegger og leder timer eller deler av timer 1. Innlæring av tekniske og taktiske ferdigheter 2. Grupper av elevene planlegger og leder timer eller deler av timer 1. Videreutvikle teknikker 1. Praktisere ulike former for friluftsliv i ulike naturmiljø. 2. Orientering ved hjelp av kart og kompass og andre måter å orientere seg på i naturen. 3. Planlegge og gjennomføre turer til ulike årstider, medregnet to overnattingsturer. 1. Benytte ulike treningsformer med utgangspunkt i kjente aktiviteter Individuelle idretter Svømming/livberging Friluftsliv Aktivitet og livsstil 2. Planlegge og gjennomføre egentrening over en periode og benytte digitale redskaper i arbeidet. (pulsklokke, datamaskin)

17 3. Gjøre rede for sammenhengen mellom ulike fysiske aktiviteter, livsstil og helse.