Livsmestring i skolen Hvordan hjelper vi barn til å mestre hverdagen og livet? Anne Sælebakke på konferansen Psykisk helse i skolen Oslo, 7.
|
|
- Marta Kristoffersen
- 5 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Livsmestring i skolen Hvordan hjelper vi barn til å mestre hverdagen og livet? Anne Sælebakke på konferansen Psykisk helse i skolen Oslo, 7.mai 2019
2 Anne Kristine Bergem, psykiater: Vi trenger å være forberedt.. på at det vil skje vonde og vanskelige ting i livet at følelser som sorg, frustrasjon, fortvilelse og tristhet vil komme til å dukke opp flere ganger da trenger vi erfaring med at det også er mulig å utholde «Min påstand er at vi i like stor grad trenger evnen til å leve med vonde følelser som gode følelser, og å tåle psykisk smerte like mye som å kjenne lykke» Fra artikkelen «Kunsten å tenke negativt» av
3 Hva trenger dagens barn og unge? Livsmestringstemaer og trening med elevene, med utgangspunkt i lærerens relasjonskompetanse Bevissthet om pausens betydning Oppmerksomhetstrening og nettvett Forstå og håndtere følelser Trene og bevisstgjøre empati og samhørighet Anne Sælebakke 2018
4 Mellom stimulus og respons er et mellomrom I dette mellomrommet er vår evne til å velge vår respons. I denne responsen ligger vår mulighet for vekst og frihet. - Viktor Frankl A Noe skjer Reaksjon /automatisk handling B Noe skjer.mellomrom Velge handling/respons Kilde: Kurshefte I Oppmerksomhetstrening, Michael de Vibe, Nasjonalt kunnskapssenter for helsetjenesten
5 Kunsten å mate den rette ulven Anne Sælebakke, 2019
6 Overordnet del verdier og prinsipper for grunnopplæringen (2017) Folkehelse og livsmestring Folkehelse og livsmestring som tverrfaglig tema i skolen skal gi elevene kompetanse som fremmer god psykisk og fysisk helse, og som gir muligheter til å ta ansvarlige livsvalg. I barne- og ungdomsårene er utvikling av et positivt selvbilde og en trygg identitet særlig avgjørende. Et samfunn som legger til rette for gode helsevalg hos den enkelte, har stor betydning for folkehelsen. Livsmestring dreier seg om å kunne forstå og å kunne påvirke faktorer som har betydning for mestring av eget liv. Temaet skal bidra til at elevene lærer å håndtere medgang og motgang, og personlige og praktiske utfordringer på en best mulig måte. Aktuelle områder innenfor temaet er fysisk og psykisk helse, levevaner, seksualitet og kjønn, rusmidler, mediebruk, og forbruk og personlig økonomi. Verdivalg og betydningen av mening i livet, mellommenneskelige relasjoner, å kunne sette grenser og respektere andres, og å kunne håndtere tanker, følelser og relasjoner hører også hjemme under dette temaet.
7 Profesjonsutvikling Fagkompetanse Rammer og regler Personlig kvalitet Relasjonskompetanse Etter Thomas Nordahl, Anne Sælebakke 2017
8 Omsorg og empati har 3 sider Ta imot omsorg Gi omsorg Kultivere selvomsorg
9 Paradigmeskifte i forståelsen av barn Før - Maktutøvelse - Disiplinering - Fokus på barnets atferd - Korrigerer/irettesetter - Vurderende - Rollebetinget autoritet Nå - Involvering - Dialog/samtale - Fokus på relasjonen - Empati/omsorg - Anerkjennende/reflekterende - Personlig autoritet 3 sentrale kompetanser er iboende 1. Barns reaksjoner er meningsfulle alltid en grunn 2. Barn har sosial evne og trang 3. Barn kan ta ansvar og bidra
10 TRYGGHETSSIRKELEN Foreldre med fokus på barnets behov Cooper, Hoffman, Marvin, & Powell, 1999 Jeg trenger at du Jeg trenger at du Støtter min utforsking Jeg trenger at du Jeg trenger at du Passer på meg Fryder deg over meg Hjelper meg når jeg trenger det Har det gøy med meg Beskytter meg Trøster meg Viser godhet for meg Organiserer følelsene mine Tar i mot meg når jeg søker deg Alltid: Vær STØRRE, STERKERE, KLOKERE og GOD Når det er mulig: Følg barnets behov Når det er nødvendig: Ta styring
11 Toleransevinduet Utagering, impulsivitet, angst, aggresjon, uro, tankekjør, stress Nærvær. Robust og trygg. Mestring Tåle og håndtere ubehag Utvikle motstandskraft Nedstemt, tom, fjern, depressiv, nummen, handlingslammet Siegel 2012
12 Hjelpe barnet tilbake til sitt toleransevindu INNTONING tone deg inn til der barnet er Barnet trenger deg for å: Identifiserer egne følelser hva er det jeg føler? Gjenkjenne følelser hos andre Forstå sammenhengene mellom følelsene og det som utløste dem hvorfor føler jeg som jeg gjør? Hjelpe til å forstå følelser i et tidsperspektiv. En begynnelse, en fortsettelse og en slutt. At det går over
13 Hjernen har 3 etasjer. Den er bruksavhengig og formbar 3.etasje: Tanker 2.etasje: Følelser 1.etasje: Sanser. Kropp Kilde: RVTS Sør
14 Hjernen utvikler seg i samspill Kontakt mellom etasjene Brudd i kontakten 3.etasje: Refleksjon. Perspektiv 2.etasje: Relasjon 1.etasje: Reaksjon Forskning viser at trening i ON fører til Grå substans i prefrontal cortex øker Hippocampus vokser i volum Amygdala reduseres i volum Kilde: RVTS Sør
15 Definisjon av mindfulness/oppmerksomt nærvær Oppmerksomt nærvær er å øve seg i å være bevisst oppmerksom i øyeblikket Samtidig øves en holdning av aksept, undring og åpenhet overfor det som erfares akkurat nå
16 Jes Bertelsen en modell over menneskets grunnkompetanse
17 3 ting å huske = HEI prinsippet H Her og nå - være Gire ned, være her og nå E Er som det er - en holdning Akseptere øyeblikket som det er I I fokus - et indre anker i kropp, pust, hjerte mm
18 Relasjonskompetanse kanskje noe av det viktigste vi utvikler i livene våre Vårt medfødte potensial for relasjonskompetanse. Kunsten å ta vare på og forholde seg til seg selv, være omsorgsfull og empatisk overfor andre, skaffe seg venner, samarbeide Egenskaper, evner, kunnskaper og holdninger som etablerer, utvikler, vedlikeholder og reparerer relasjoner mellom mennesker Hele spekteret av denne kompetansen kan trenes og utvikles. Vi må bare avgrense relasjonskompetansen til noe som kan håndteres som tema for bevisstgjøring og trening (Spurkeland 2012)
19 Relasjonell grunnkompetanse - øvelsesgrunnlag for sosial og emosjonell utvikling Relasjonen til seg selv (JEG) o Bli kjent med o Håndtere seg selv. Utvikle selvomsorg o Lære seg verktøy for stressmestring og følelsesregulering Relasjonen til andre (JEG-DU) o Ha seg selv med, sammen med andre. Respektere egne og andres grenser o Øve kontakt, kommunikasjon og konfliktløsning o Omsorg og empati for andre. Gi og ta imot VI - perspektivet o Bevisstgjøre og trene evnen til samarbeid og samhørighet o Kunne ta andres perspektiv o Være del av et inkluderende fellesskap Anne Sælebakke 2019
20 Livsmestring og trening av elevenes grunnkompetanse Utvikle sosial og emosjonell kompetanse. JEG-DU-VI Stressmestring og pauser i en digital hverdag Trene oppmerksomhet og fokuseringsevne Trygg tilknytning, anerkjennelse og omsorg
21 Tre øvingsarenaer Progresjon og sammenheng De voksne øver alene og sammen (HEI) * Formelt - sette av tid * Uformelt - i overganger og mellomrom i løpet av dagen I samværet med barna HEI og 60/40 1. I omsorgssituasjoner 2. Håndtere og regulere følelser 3. Løse konflikter Med barna *God rytme aktivitet/hvile * Hvilestunder med fokus: kropp, pust, lyder mm * Samvær m vennlig berøring, takknemlighet.. * Yoga og annen bevegelseslek Anne Sælebakke
22 Konklusjon vedr. mindfulness i skolen Viktig å knytte det til etikk og prososial handling (Simpson, 2016) Fare: Styrke egokrefter og det rådende system, målstyring, markedskrefter Viktig å se på årsakene til stress og å endre systemet, ikke bare få individet til å mestre det eksisterende Endre fokus fra JEG-orientering til VI-orientering Betydning for skolepolitiske utfordringer: Akademiske ferdigheter, psykisk helse og personlig utvikling (MAPPG, 2015) Styrker sider ved det å være menneske: Regulering av oppmerksomhet, følelser, adferd og sosial kompetanse (Jennings, 2015) Anne Sælebakke, Anne Grethe Brandtzæg
23 Effekt for lærere Større evne til å takle jobbstress, og vurdere utfordrende elever mer positivt (Taylor et al, 2016) Bedre til å skape og opprettholde et optimalt klassemiljø, og støttende relasjoner til de mest utfordrende elevene (Jennings PA, 2015) Lærerne: Nærvær, relasjonelle problemer, angst og følelsesregulering Elever: Stress, selvregulering, skolespesifikk mestring og mellommenneskelige problemer (Gouda S et al, 2016) Anne Sælebakke, Anne Grethe Brandtzæg
24 Effekt i forhold til barn og unge Forskningen i sin spede begynnelse, men lovende Effekt på emosjonell likevekt, mestring, evne til å håndtere vanskelige følelser og danne konstruktive relasjoner Fortsatt effekt etter tre år selv ved kort opplæring Elever med lav utøvende kontroll og emosjonell stabilitet størst utbytte Stressnivå, angst, depresjon, regulering av emosjoner og adferd Barn og unge med psykiske diagnoser: Betydelig effekt på angst, depresjon, selvfølelse og søvn Elever med ADHD: Redusert impulsivitet, aggresjon og utagerende adferd MAPPG, 2015 Anne Sælebakke, Anne Grethe Brandtzæg
25 Et tverrfaglig kunnskapsfelt vokser fram: 1. Paradigmeskifte i utviklingspsykologi. Barnet er kompetent A. Relasjonen trumfer alt B. Styrke iboende potensiale for sosial og emosjonell utvikling = grunnkompetansen 2. Oppmerksomt nærvær og annen mental trening Hensiktsmessig tilnærming for å trene og utvikle A. De voksnes relasjonskompetanse og fagpersonlige utvikling B. Barnas relasjonelle grunnkompetanse, deres psykiske helse og livsmestringsevne 3. Nevrovitenskap Kunnskap om relasjonenes betydning for hjernens utvikling
26 Livsmestring og helse i barnehage og skole «Den mest effektive innsatsen er den universelle» hevder professor i helsepsykologi, Arne Holthe, og støtter seg til solid forskning i kronikken Psyken er like viktig som matte og gym. En allmenn tilnærming: Retter seg mot alle, minimaliserer stigma. Ingen er utpekt Foretrekkes av skoleledere, er enklere å tilpasse og administrere Kan leveres av lærere som del av vanlig undervisning Når skolen er psykisk helsefremmende blir elevene bedre i matte, norsk, engelsk og gym NRK ytring
27 Nøkkelen til å lykkes med psykisk helse i skolen er å styrke læreren For å se og anerkjenne andre, må vi kjenne oss selv. Trening og utvikling av læreres relasjonskompetanse må derfor settes på dagsorden og likestilles med fagkompetanse i profesjonsutdanningen
28 Hvordan forholder vi oss til utfordringene vi står i? Hvordan bidra til større grad av medfølelse og samhørighet i verden? Til utvikling av nye former for globalt samarbeid Skaper felles forståelse og medfølelse på tvers av kultur og religion Psykolog og nevroforsker Tania Singer fra hennes 5-årige ReSource Project:
29 EU prosjektet Hand in Hand Se Helle Jensen introduserer prosjektet her: Se artkkel publisert 23.april 2019 i European Journal of Teacher Education: Social, emotional and intercultural competencies: a literature review with a particular focus on the school staff.
30 Verdien av et varmere samfunn Fransk dokumentar fra Sendt på NRK høsten Tilgjengelig her fram til sept Drives vi av nådeløs egeninteresse, eller kan vi tjene på å være uselviske? Hvilket vitenskapelig belegg finnes det for et samfunnsideal basert på samarbeid og omtanke?
31 Hva skjer på dette fagfeltet i Norge? Etterutdanning for ansatte i barnehager og skoler ved RBUP Øst og Sør. Starter neste gang i oktober 2019 Relevant litteratur > Samarbeid i Skandinavia Se Studiemuligheter ved Høgskoler og Universitet Nærvær.no. Nettbasert kurs Mindfulness Norge. Norsk forening for oppmerksomt nærvær. Et miljø for faglig og personlig påfyll og utvikling. Arrangerer nærværsdager, retreater og konferanser.
32 Livsmestring, relasjonskompetanse og oppmerksomt nærvær Etterutdanning for ansatte i barnehage, skole og andre kommunale tjenester Neste oppstart 15. oktober 2019, RBUP Sør og Øst
33 Om å gjøre en forskjell Betydningen av å bli sett. «Jeg liksom bare kjente at læreren min i barneskolen likte meg. Han smilte ofte til meg med et glimt i øyet, til og med var glimtet der når han var streng og syntes det jeg gjorde ikke var noe særlig». Kristoffer 15 år
34 Kontaktinformasjon Anne Sælebakke Lærer, fysioterapeut og psykoterapeut Kommunikasjons- og forandringsarbeid Undervisning, veiledning og terapi Mobil: E-post: Gratis lydspor til nedlasting på min hjemmeside Anne Sælebakke
Livsmestring i skolen Hvordan hjelper vi barn til å mestre hverdagen og livet? Anne Sælebakke på Skolemiljøkonferansen Gardermoen, 9.
Livsmestring i skolen Hvordan hjelper vi barn til å mestre hverdagen og livet? Anne Sælebakke på Skolemiljøkonferansen Gardermoen, 9.mai 2019 Hva trenger dagens barn og unge? Livsmestringstemaer og trening
DetaljerLivsmestring og helsefremmende arbeid i barnehagen i et relasjonelt perspektiv
Livsmestring og helsefremmende arbeid i barnehagen i et relasjonelt perspektiv Hvordan hjelper vi barn til å mestre hverdagen og livet?, Konferanse 6.Mai 2019 Anne Sælebakke Min bakgrunn Anne Kristine
DetaljerLivsmestring i skolen - i et relasjonelt perspektiv. Mindfulnesskonferansen i Trondheim 2018
Livsmestring i skolen - i et relasjonelt perspektiv Mindfulnesskonferansen i Trondheim 2018 Lande her og nå. HEI prinsippet H Her og nå - gire ned og være tilstede her E Er som det er - akseptere øyeblikket
DetaljerFagfornyinga i lys av Overordna del
Fagfornyinga i lys av Overordna del og dei tverrfaglege tema Hvordan oppfylle læreplanens overordna del med de tverrfaglige temaene generelt og folkehelse og livsmestring spesielt i lys av fagfornyinga?
DetaljerCall to Care Nærvær og empati i skolen. Anne Sælebakke og Anne Grethe Brandtzæg
Call to Care Nærvær og empati i skolen Anne Sælebakke og Anne Grethe Brandtzæg Agenda 1. Bakgrunn 2. Pilotprosjekt Kongsgårdmoen barneskole Organisering og aktiviteter Hvor er vi nå? Erfaringer 3. Bogstad
DetaljerMindfulness/ Oppmerksomt nærvær. -nøkkel til stressmestring og selvomsorg - kilde til personlig og faglig utvikling
Mindfulness/ Oppmerksomt nærvær -nøkkel til stressmestring og selvomsorg - kilde til personlig og faglig utvikling Anne Sælebakke - 2013 6 Anne Sælebakke - 2011 Gi meg en PAUSE Anne Sælebakke - 2013 Hva
DetaljerOppmerksomt nærvær for pårørende Pårørendekonferansen
Oppmerksomt nærvær for pårørende Pårørendekonferansen 14.11.2017 Lege og forsker Michael de Vibe Mdevibe@online.no Disposisjon Pårørendes helse Trening i nærvær for pårørende Hva skaper helse Hva er nærvær?
DetaljerTrygghetssirkelen som helhetlig tilnærming i skolehverdagen. Marianne Egeberg Kolobekken Rektor Inger Marie Andreassen Psykolog
Trygghetssirkelen som helhetlig tilnærming i skolehverdagen Marianne Egeberg Kolobekken Rektor Inger Marie Andreassen Psykolog Hvordan vi traff hverandre - skolelederen og psykologen Hvordan hindre branner
DetaljerSosial og emosjonell læring en viktig del av folkehelse og livsmestring i skolen?
Edvin Bru, professor Læringsmiljøsenteret Sosial og emosjonell læring en viktig del av folkehelse og livsmestring i skolen? 17. desember 2018 Folkehelse og livsmestring Folkehelse og livsmestring som tverrfaglig
Detaljer«Læring for livet» i Drammen kommune
1 «Læring for livet» i Drammen kommune - et treningsprogram for livsmestring i ungdomsskolene i Drammen Agenda: Starten; konteksten på en av ungdomsskolene i Drammen Verdigrunnlaget De tre hovedområdene
DetaljerSkoleprosjektet - skolen som helsefremmende og forebyggende arena
Skoleprosjektet - skolen som helsefremmende og forebyggende arena Inger Marie Andreassen Psykolog v/forebyggende psykisk helsetjeneste iandre@lorenskog.kommune.no Marianne Egeberg Kolobekken Rektor v/kurland
DetaljerVi i Asker gård barnehage jobber med sosial kompetanse hver eneste dag, i. ulike situasjoner og gjennom ulike tilnærminger og metoder.
Sosial kompetanse - Hvordan jobber vi i Asker gård barnehage med at barna skal bli sosialt kompetente barn? Vi i Asker gård barnehage jobber med sosial kompetanse hver eneste dag, i ulike situasjoner og
DetaljerLov om barnehager 2 Barnehagens innhold: Mål utelek:
Lov om barnehager 2 Barnehagens innhold: «Barnehagen skal gi barn muligheter for lek, livsutfoldelse og meningsfylte opplevelser og aktiviteter. Barnehagen skal ta hensyn til barnas alder, funksjonsnivå,
DetaljerForeldremøte 26.09.13. Velkommen
Foreldremøte 26.09.13 Velkommen Årsplan Halvårsplan Praktisk informasjon Å skape vennskap Å SKAPE VENNSKAP FILM Rammeplan for barnehagens innhold og oppgaver sier: At barnehagen skal tilby barna et omsorgs-
DetaljerSosial kompetanse progresjonsplan
Sosial kompetanse progresjonsplan I Jar FUS barnehage har vi utarbeidet progresjonsplan for sosial kompetanse. Progresjon betyr fremskritt. Progresjonsplanen skal beskrive barnas erfaringer og utfordringer.
DetaljerLivskvalitet og mestring
Livskvalitet og mestring Kristin Marjala, psykologspesialist Tone Westgaard, avdelingsleder Smerteavdelingen, UNN Fagkonferanse nevromuskulære sykdommer 12-13.09.16 Livskvalitet Hva er livskvalitet? Diffust
DetaljerÅ skape vennskap Ifølge Rammeplan for barnehagens innhold og oppgaver skal barnehagen tilby barna et omsorgs- og læringsmiljø som er til barnas beste. Å gi barn mulighet til å ta imot og gi omsorg er grunnlaget
DetaljerPsykisk helse, livskvalitet og selvmedfølelse. Lene Berggraf Psykolog, PhD,2018
Psykisk helse, livskvalitet og selvmedfølelse Lene Berggraf Psykolog, PhD,2018 Samfunnet vårt: Mange elever strever og har redusert livskvalitet pga. psykisk ubehag (ung data, 2018) Mange opplever mye
DetaljerPsykisk helse i skolen Utdanning til å mestre egne liv
Psykisk helse i skolen Utdanning til å mestre egne liv Marit Tørstad Pedagogbistand.no Hva jeg skal snakke om: Hvem er jeg? Hvorfor er elevens psykiske helse et relevant tema for skolen? Hva forstår vi
DetaljerHvordan jobber vi med forbygging av mobbing på småbarnsavdelingen
Hvordan jobber vi med forbygging av mobbing på småbarnsavdelingen Hvorfor mobbing skjer kan ha mange grunner og bestå av flere konflikter som er sammensatte og vanskelig å avdekke. En teori tar for seg
DetaljerÅRSPLAN del II NYGÅRD BARNEHAGE
ÅRSPLAN del II 2018 2019 NYGÅRD BARNEHAGE Denne årsplanen gjelder for: Furua, Kløverenga og Bjørka Furua: 40 41 46 15 Kløverenga: 94 50 60 33/ 38 33 41 67 Bjørka: 94 50 60 32/ 38 33 41 64 ENHETSLEDER:
DetaljerRKBU Vest Regionalt kunnskapssenter for barn og unge
RKBU Vest Regionalt kunnskapssenter for barn og unge - forskning, utdanning, fagutvikling og formidling om barn og unges psykiske helse og barnevern Formålet er å bidra til å øke kvaliteten på tjenestene
DetaljerDET ER ET HULL I SKOLENS LÆREPLANER BOKEN SOM MANGLER
DET ER ET HULL I SKOLENS LÆREPLANER BOKEN SOM MANGLER Opprop I generasjoner har skolen undervist om elevenes kroppslige helse. Fysisk aktivitet og ernæring har vært sentrale tema i undervisningen. Formålet
DetaljerSommersang Namsos bhg 2013 lavere oppløsning.m4v
Sommersang Namsos bhg 2013 lavere oppløsning.m4v Ragnhild Onsøien Psykologspesialist Nasjonalt kompetansenettverk for sped-og småbarns psykiske vnsker » Egne erfaringer, dele kunnskap» Felles interesse,
DetaljerNoen teorier rundt temaet medfølelse/selvmedfølelse: medfølelse som både går utover og innover
1 Noen teorier rundt temaet medfølelse/selvmedfølelse: medfølelse som både går utover og innover Kilder: Salvesen og Wästlund (2015): Mindfulness og medfølelse. En vei til vekst etter traumer. Binder (2014):
DetaljerSosial læreplan og lokal aktivitetsplan Marienlyst skole Skole- aktivitetsskole
Sosial læreplan og lokal aktivitetsplan Marienlyst skole Skole- aktivitetsskole Skolens sosiale læreplan er basert på visjonen om En skole, felles innsats, gode resultater. En inkluderende skole som fremmer
DetaljerLevd liv Lånt styrke. En traumebevisst tilnærming til arbeid med skolefravær. Reidar Thyholdt Espen Rutle Johansson RVTS Vest.
Levd liv Lånt styrke En traumebevisst tilnærming til arbeid med skolefravær Reidar Thyholdt Espen Rutle Johansson RVTS Vest Ressurssenter om vold, traumatisk stress og selvmordsforebygging (RVTS) Region
Detaljer[start innledn] Innledning
[start innledn] Innledning Hva skal vi mene om travle dager i barnehagen, stress i barneskolen og utbrente tenåringer? Lærer vi barn å håndtere seg selv og andre, eller bare håper vi det ordner seg? Bør
DetaljerTrygg i barnehagen Trygghetssirkelen som omsorgsverktøy
Trygg i barnehagen Trygghetssirkelen som omsorgsverktøy Psykologspesialistene Stig Torsteinson Ida Brandtzæg Du som jobber i barnehage, er en klar nummer to for veldig mange. Vi mener at du har en av verdens
DetaljerOppmerksomt nærvær og barn
Oppmerksomt nærvær og barn Fylkesmannen I Buskerud 8.6.17 Michael de Vibe Mdevibe@online.no Barnehagens formål: Bidra til helhetlig utvikling Respekt for menneskeverdet og naturen, nestekjærlighet, tilgivelse,
DetaljerÅrskalender for Tastavarden barnehage 2015-2016 Kalender og arbeidsredskap for avdelingene i Tastavarden barnehage
Årskalender for Tastavarden barnehage 2015-2016 Kalender og arbeidsredskap for avdelingene i Tastavarden barnehage informasjon om relasjonskompetanse, tilvenning og den første avskjeden - satsingsområde
DetaljerSosial læreplan og lokal aktivitetsplan Marienlyst skole Skole- aktivitetsskole
Sosial læreplan og lokal aktivitetsplan Marienlyst skole Skole- aktivitetsskole Skolens sosiale læreplan er basert på visjonen om En skole, felles innsats, gode resultater. En inkluderende skole som fremmer
DetaljerKrav = kjærlighet. Hva gjør oss sterkere?
Krav = kjærlighet Hva gjør oss sterkere? Drømmer? Tro Håp Kjærlighet Relasjoner? Trening? Mindfulness? Kosthold? Åpenhet og inkludering? Motivasjon? Naturopplevelser? Balanse? å leve å leve er ikkje akkurat
DetaljerMultifunksjonshemming. Muligheter - når ingenting går av seg selv 20. og 21.oktober 2016
Multifunksjonshemming Muligheter - når ingenting går av seg selv 20. og 21.oktober 2016 Hvordan lytte til barn, ungdom og voksne med multifunksjonshemming og prøve å forstå hva eleven formidler? Lytting
DetaljerSOSIAL KOMPETANSE HAUKÅS SKOLE
HVA ER SOSIAL KOMPETANSE SOSIAL KOMPETANSE HAUKÅS SKOLE Definisjon: Sosial kompetanse er relativt stabile kjennetegn i form av kunnskap, ferdigheter og holdninger som gjør det mulig å etablere og vedlikeholde
DetaljerÅrsplan for Strand barnehage 2016/17. «Sola skal skinne på Strand barnehage og gi grobunn for vekst og utvikling»
«Sola skal skinne på Strand barnehage og gi grobunn for vekst og utvikling» 1 Strand barnehage Barnehagen er en av 7 kommunale barnehager i Sortland. Vi har 3 avdelinger en forbeholdt barn fra 0-3 år,
DetaljerVerdier og barnesyn Hva innebærer det å arbeide med livsmestring og helse i barnehagen
Verdier og barnesyn Hva innebærer det å arbeide med livsmestring og helse i barnehagen Hva er egentlig en rammeplan? Utleder samfunnsmandatet Stortinget har gitt barnehagen gjennom barnehageloven Forskrift
DetaljerPlan for arbeid mot mobbing. i Troens Liv barnehage.
Plan for arbeid mot mobbing i Troens Liv barnehage. 1.Innledning En av våre oppgaver i Troens Liv barnehage er å støtte barn til økt livsmestring nå og for framtiden. Det handler om å ruste barnet til
DetaljerForeldremøte høst 2011. Kort presentasjon av rammeplan og Alle med Gamleskolen barnehages 6 fokusområder
Foreldremøte høst 2011 Kort presentasjon av rammeplan og Alle med Gamleskolen barnehages 6 fokusområder Rammeplanen Omsorg Lek Læring Sosial kompetanse Språklig kompetanse De sju fagområdene: Kommunikasjon,
DetaljerÅrsplan Gimsøy barnehage
Årsplan 2018-2019 Gimsøy barnehage Barnehagens årsplan Barnehagens årsplan bygger på nasjonale og lokale føringer, som Rammeplan for barnehagens innhold og oppgaver og Strategisk plan for Oppvekst 2013-2023.
DetaljerDe eldste i barnehagen
De eldste i barnehagen HØBB barnehager LIVSLANGT LÆRINGSPERSPEKTIV Det skal være sammenheng mellom barnehagens rammeplan og skolens læreplaner et livslangt læringsperspektiv. Rammeplanen for barnehagen
DetaljerHelART i Varden barnehage
HelART i Varden barnehage 2017 2018 Felles verdiplattform og felles praksis Målet er: At barna får økt selvfølelse At barna opplever mestringsglede At barna lykkes i samspill med andre mennesker At barna
DetaljerHar noen sovet dårlig i natt kanskje noen har barn som har holdt dere våken eller at dere har mye å tenke på?
TRENINGSTERAPI AKTIV VEI UT AV RUSMIDDELAVHENGGHET THOMAS DAHL ORØ FAGANSVARLIG TRENINGSTERAPI STIFTELSEN BERGENSKLINIKKENE TRENINGSTERAPI 1. Har noen sovet dårlig i natt kanskje noen har barn som har
DetaljerMammasjokket, 4lknytning, graviditet og nyfødtperioden
Mammasjokket, 4lknytning, graviditet og nyfødtperioden Gro vatne brean Psykologspesialist Ins4tu6 for tokologi og familiepsykologi Seksjon sped og små Rbup øst og sør Mammasjokket Å være gravid - mammas
DetaljerLæreplan i psykologi - programfag i studiespesialiserende utdanningsprogram
Læreplan i psykologi - programfag i studiespesialiserende Fastsatt som forskrift av Utdanningsdirektoratet 03.06. 2009 etter delegasjon i brev 26. september 2005 fra Utdannings- og forskningsdepartementet
DetaljerDe yngste barna i barnehagen
De yngste barna i barnehagen Antallet barn i barnehagen yngre enn tre år har økt betydelig de siste årene. De yngste barna har et større omsorgsbehov og vil kreve mer tid sammen med voksne enn de større
DetaljerFladbyseter barnehage 2015
ÅRSPLAN Fladbyseter barnehage 2015 Lek og glede voksne tilstede INNLEDNING Årsplanen skal sette fokus på barnehagens arbeid og målsettinger for inneværende år. Planen skal fungere som et verktøy i forhold
DetaljerSosial plan. Bolga oppvekstsenter-barnehage
Sosial plan Bolga oppvekstsenter-barnehage Innhold 1.0 Forord 2.0 Innledning 3.0 Barnehagens mandat 4.0 Lovhjemmel 5.0 Begrepsavklaring - Sosial kompetanse - Empati - Samarbeid - Selvhevdelse - Selvkontroll
DetaljerÅrsplan for Trollebo
Årsplan for Trollebo Hei alle sammen Dette året har vi en litt annerledes sammensatt gruppe på Trollebo. Fordi vi ikke hadde mulighet til å flytte alle overflytterne i fjor høst så får vi en 1-4 års avdeling.
DetaljerSatsningsområder. Barnehagen ønsker å fremme barns sosiale samspill og styrke den positive selvoppfatningen hos det enkelte barn.
Satsningsområder Kremmerhuset barnehage ønsker å utvikle et anerkjennende miljø og bygge gode relasjoner mellom alle i barnehagen. Barn foreldre ansatte.for å oppnå dette jobber vi med: - De Utrolige Årene
DetaljerMultifunksjonshemming
Multifunksjonshemming Muligheter - når ingenting går av seg selv 17. Januar 2017 Mette Løvås, seniorrådgiver, gestaltterapeut, enhetsterapeut, videreutdanning Mindfulness. Hvordan lytte til barn, ungdom
DetaljerEn annen hovedtype av arbeidshukommelse kan kalles forforståelsens
Forord Det er virkelig en glede å få lov til å skrive forordet til denne viktige boken om betydningen oppmerksomt nærvær kan ha for mennesker som har vært utsatt for traumatiske hendelser. Begge forfatterne
DetaljerSOSIAL KOMPETANSEPLAN SAGENE SKOLE TRINN
SOSIAL KOMPETANSEPLAN SAGENE SKOLE 1.-10. TRINN Trinn: Når: Emne: Mål: Beskrivelse/ferdighet : 1. trinn August/september Samarbeid Å være deltagende i ei gruppe og samarbeide med andre barn og voksne.
DetaljerKOMMUNIKASJON Noen refleksjoner rundt dialog, empatisk kommunikasjon og tilstedeværelse. Lærings- og mestringssenteret, Fagavdelingen SSHF
KOMMUNIKASJON Noen refleksjoner rundt dialog, empatisk kommunikasjon og tilstedeværelse 1 Kommunikasjonsmodellen Oppmerksom på meg selv Anerkjenne meg selv Oppmerksom på andre Anerkjenne de andre Bruke
DetaljerPlan for sosial og emosjonell kompetanse. Vennlig selvsnakk - Psykologisk førstehjelp
Tiltakskatalog skole Plan for sosial og emosjonell kompetanse En lokal læreplan om sosial og emosjonell kompetanse som sier at alle elevene skal ha en halvtime hver uke om følgende tema: Selvinnsikt, Empati,
DetaljerForeldres håndtering av barns følelsesliv
Foreldres håndtering av barns følelsesliv Evnen til å se barnets grunnleggende behov for trøst og trygghet, til tross for avvisende eller ambivalent atferd, synes å være nær knyttet til fosterforeldres
DetaljerBarn og psykisk helse
Barn og psykisk helse Barn og psykisk helse Barne- og familietjenesten i Lerkendal Familietiltak Hilde Taarneby Nordstrand Kine K. Mæhle Kristin Nygård Ellen Cecilie Lien Psykiske helse En opplevelse av
DetaljerProgresjonsplan Capella barnehage
Progresjonsplan Capella barnehage Norlandia sin pedagogiske visjon: «Med livslang lyst til lek og læring» Vårt mål i arbeidet med barna: I Capella alle barna være en del av et inkluderende leke- og læringsmiljø.
DetaljerSykdom i kroppen plager i sjelen Om sykdoms innvirkning på psykisk helse. Blodkreftforeningen 08.04.14 v/psykologspesialist Nina Lang
Sykdom i kroppen plager i sjelen Om sykdoms innvirkning på psykisk helse Blodkreftforeningen 08.04.14 v/psykologspesialist Nina Lang 1 De sier jeg har fått livet i gave. Jeg er kvitt kreften, den kan ikke
DetaljerSosial kompetanseplan for grunnskolen i Nordre Land kommune for 8-10. klasse Gjeldende fra 01.01.2012. Planen evalueres årlig.
Sosial kompetanseplan for grunnskolen i Nordre Land kommune for 8-10. klasse Gjeldende fra 01.01.2012. Planen evalueres årlig. 1 Definisjon: Terje Ogden har definert sosial kompetanse slik: Et sett av
DetaljerWEIDEMANNSVEIEN BARNEHAGE en inkluderende boltreplass i et grønt miljø
WEIDEMANNSVEIEN BARNEHAGE en inkluderende boltreplass i et grønt miljø HANDLINGSPLAN MOT MOBBING Å skap et inkluderende miljø i barnehagen Å inkludere er det samme som å invitere noen inn Velkommen til
DetaljerHelART i Ulåsen barnehage
HelART i Ulåsen barnehage 2015 / 2016 Felles verdiplattform og felles praksis Målet er: At barna får økt selvfølelse At barna opplever mestring; sosialt og faglig At barna lykkes i samspill med andre mennesker
DetaljerReferat fra foreldremøte onsdag 17 oktober. Flott å se at så mange tok seg tid til å være med på foreldremøte
1 Referat fra foreldremøte onsdag 17 oktober Skrevet 12.11.18 Flott å se at så mange tok seg tid til å være med på foreldremøte Presentasjon av gruppen vår og tilvenningen i august Vi startet med å presentere
DetaljerSosial kompetanseplan for grunnskolen i Nordre Land kommune for klasse Gjeldende fra Planen evalueres årlig.
Sosial kompetanseplan for grunnskolen i Nordre Land kommune for 8-10. klasse Gjeldende fra 01.01.2012. Planen evalueres årlig. Revidert november 2015. 1 Definisjon: Terje Ogden har definert sosial kompetanse
DetaljerDr. Psychol. Per- Einar Binder, spesialist i klinisk psykologi
Dr. Psychol. Per- Einar Binder, spesialist i klinisk psykologi Professor, Ins;tu= for klinisk psykologi, Universitetet i Bergen Forsker I, Regionalt kunnskapssenter for barn og unge, Vest Mindfulness
DetaljerGjennom vår måte å formidle kunnskap og erfaring på, garanterer vi at dere vil få utbytte av våre kurs og workshops.
RELASJON, RESSURSER OG ROBUSTHET Det er de samme tingene som driver oss om vi jobber med barn, unge eller voksne. Alene, i grupper eller i systemer. Vi fremmer de gode mellommenneskelige relasjonene og
DetaljerUtviklingstraumer og reguleringsvansker
Utviklingstraumer og reguleringsvansker CACTUS nettverkets kunnskapsgrunnlag Dag Ø. Nordanger RKBU Vest / RVTS Vest Først er relasjonen Reguleringsstøtte Reguleringsstøtte Støtte til å gjenetablere komfort
Detaljer«Generasjon Prestasjon» JobbAktiv
«Generasjon Prestasjon» JobbAktiv «Frivillighetskonferansen» Gardermoen den 30 oktober 2018 trond@trondhaukedal.no www.trondhaukedal.no Trond Haukedal AS +47 95 80 95 44 «Foreldre skal ikke lære barn å
DetaljerHANDLINGSPLAN FOR BARNEHAGEN 2013-2017. Alle skal ha minst en opplevelse av mestring hver dag
HANDLINGSPLAN FOR BARNEHAGEN 2013-2017 Alle skal ha minst en opplevelse av mestring hver dag Barnehagens samfunnsmandat Barnehagen skal gi barn under opplæringspliktig alder gode utviklings- og aktivitetsmuligheter
DetaljerKom i gang kurs: Selvhevdelse og grensesetting
Kom i gang kurs: Selvhevdelse og grensesetting Agenda Selvfølelse og selvtillit Stress Pause Ivaretagelse av seg selv (grensesetting og selvhevdelse) Verktøy for å styrke selvfølelsen Tilbakemeldinger
DetaljerSosial kompetanseplan for grunnskolen i Nordre Land kommune for 1.-4 og klasse. Gjeldende fra Planen evalueres årlig.
Sosial kompetanseplan for grunnskolen i Nordre Land kommune for 1.-4 og 5.-7. klasse. Gjeldende fra 01.01.2012. Planen evalueres årlig. 1 Definisjon: Terje Ogden har definert sosial kompetanse slik: Et
DetaljerEnkel filosofi bak kvalitetsplanen: «Jo dyktigere vi gjør våre ansatte, jo dyktigere gjør vi vårebarn og unge i barnehage og skole».
Vi vil gjøre hver dag verdifull! Felles fokus Trygghet, omsorg og varme Glede og humor Barna skal hver dag føle og oppleve... Mestring og læring Lek og vennskap Sett og hørt BARNEHAGENS PLATTFORM: Lilleløkka
DetaljerKomplekse traumer som samlende forståelse
Komplekse traumer som samlende forståelse Septemberkonferansens 10 års jubileum Bergen, 2016 Dag Ø. Nordanger RVTS Vest September 2006: RVTS nord Mai 2007: RVTS midt Januar 2007: RVTS vest Mars 2007: RVTS
DetaljerKOMPETANSEPLAN
KOMPETANSEPLAN 2018-2021 LIVSMESTRING I FRELSESARMEENS BARNEHAGER Innledning Ny forskrift om rammeplan for barnehagens innhold og oppgaver trådde i kraft 1. august 2017. Implementering av rammeplanen skal
DetaljerÅRSPLAN FRELSESARMEENS BARNEHAGER, AUGLENDSDALEN
ÅRSPLAN 2018-2019 FRELSESARMEENS BARNEHAGER, AUGLENDSDALEN VELKOMMEN Frelsesarmeens barnehager, Auglendsdalen, er en del av virksomheten Frelsesarmeens barnehager som består av til sammen 4 barnehager
DetaljerEmosjonenes rolle i eget og andres liv Del 3 den enkeltes emosjonelle mønster
Emosjonenes rolle i eget og andres liv Del 3 den enkeltes emosjonelle mønster Emosjoner fungerer likt, men ingen reagerer likt. Hva er dine tema? For Bufetat, vår psykolog Jan Reidar Stiegler To livstema
DetaljerVIRKSOMHETSPLAN FOR BRÅTEN BARNEHAGE
VIRKSOMHETSPLAN FOR BRÅTEN BARNEHAGE 2017-2020 Gjelder fra november 2017 til november 2020 INNHOLDSFORTEGNELSE Innledning... 3 Barnehagens samfunnsmandat... 3 Bråten barnehages verdiplattform og visjon...
DetaljerBRANNPOSTEN OG LILLELØKKA BARNEHAGER. Årsplan «Vi vil gjøre hver dag verdifull» DRAMMEN KOMMUNALE BARNEHAGER
BRANNPOSTEN OG LILLELØKKA BARNEHAGER Årsplan 2016 «Vi vil gjøre hver dag verdifull» 1 DRAMMEN KOMMUNALE BARNEHAGER Vi vil gjøre hver dag verdifull 2 BARNEHAGENS PLATTFORM: Lilleløkka og Brannposten naturbarnehage
DetaljerTilknytning som forståelse for barns behov. Kjersti Sandnes, psykologspesialist/universitetslektor.
Tilknytning som forståelse for barns behov Kjersti Sandnes, psykologspesialist/universitetslektor. (Nesten) Alt jeg trenger å vite om det å være foreldre kan uttrykkes med mindre enn 20 ord Alltid: fremstå
DetaljerTa følelsene på alvor! Om mestring av hverdagen
Ta følelsene på alvor! Om mestring av hverdagen Heidi A. Zangi, sykepleier/phd-student Nasjonalt revmatologisk rehabiliterings- og kompetansesenter (NRRK) Diakonhjemmet sykehus, Oslo HVA FORELESNINGEN
DetaljerHvordan kan vi bidra til å styrke pasientens evne til mestring av livet med langvarige helseutfordringer?
Hvordan kan vi bidra til å styrke pasientens evne til mestring av livet med langvarige helseutfordringer? Eli Nordskar, rådgiver/psykomotorisk fysioterapeut Lærings- og mestringssenteret (LMS) UNN Tromsø
DetaljerMotiverende arbeid ved overvekt. Marit Veske, fysioterapeut Levanger kommune. 9. Januar 2018
Motiverende arbeid ved overvekt. Marit Veske, fysioterapeut Levanger kommune. 9. Januar 2018 Organisering Organisert under avd. Habilitering. Er en helsetjeneste. Ansatte i FLS Levanger: Marit Veske, fysioterapeut,
DetaljerStiftelse, finansiert av offentlige midler 20-års jubileum i personer med variert faglig bakgrunn Lavterskeltilbud
Stiftelse, finansiert av offentlige midler 20-års jubileum i 2018 9 personer med variert faglig bakgrunn Lavterskeltilbud Diagnoseuavhengig Ingen ventelister To landsdekkende nettsider En hjelpelinje for
DetaljerKom i gang kurs : 4 samlinger
Kom i gang kurs : 4 samlinger Rullerende kurs hver tirsdag fra kl 9-11 Tirsdag 19.03 Angst og bekymring Tirsdag 26.03 Søvn Tirsdag 02.04 Selvhevdelse og grensesetting Vi anbefaler deltakelse på alle kurs.
DetaljerSosial kompetanseplan -plan for et godt skolemiljø Li skole 2018
Sosial kompetanseplan -plan for et godt skolemiljø Li skole 2018 Nysgjerrige og reflekterte barn gir kompetanse for fremtiden! 1 Innhold Måned: Januar og februar Tema: Selvhevdelse Matrise: Uteområdet...
DetaljerSOSIAL LÆREPLAN SOLHEIM SKOLE 2016/2017
SOSIAL LÆREPLAN SOLHEIM SKOLE 2016/2017 Kunnskapsløftet 2006 For å utvikle elevenes sosiale kompetanse skal skolen og lærebedriften legge til rette for at de i arbeid med fagene og i virksomheten ellers,
DetaljerHANDLINGSPLAN FOR ARBEID MED SOSIAL KOMPETANSE I TROMSØYSUNDET BARNEHAGER
HANDLINGSPLAN FOR ARBEID MED SOSIAL KOMPETANSE I TROMSØYSUNDET BARNEHAGER Mål: styrke barns sosiale kompetanse slik at mobbing unngås (forebyggende). Fokusområde Mål for barnet For å arbeide i retning
DetaljerBIBSYS Brukermøte 2011
Bli motivert slik takler du omstilling og endring! - et motivasjons- og inspirasjons- foredrag ved Trond E. Haukedal BIBSYS Brukermøte 2011 Trondheim den 23 mars 2011 Tlf: 95809544 Mail: trond@trondhaukedal.no
DetaljerLæringsmiljøet i barnehagen
Læringsmiljøet i barnehagen Læringsmiljøet i barnehagen består av de samlede kulturelle, relasjonelle og fysiske forholdene som påvirker barns utvikling, lek og læring, helse og trivsel. Læringsmiljøsenteret
DetaljerPlan for sosial og emosjonell læring. Sælen oppveksttun
Plan for sosial og emosjonell læring Sælen oppveksttun 2017-2020 Innledning Alle mennesker er likeverdige. Alle meninger og følelser er like mye verdt, uansett om du er barn eller voksen. Gjennom å se
DetaljerLivsmestring i Skolen. For flere små og store seiere i hverdagen
Livsmestring i Skolen For flere små og store seiere i hverdagen Bakgrunn for Livsmestring i skolen - Fra utfordring til prosjekt - U"ordringen Oppdraget Prosjektet Høsten 2014 Juni 2015 Desember 2015 Oppdraget
DetaljerTronstua barnehage
ÅRSPLAN Spesiell del 1 Halvårsplan august tom januar Avdelingene sine bidrag ligger i tilfeldig rekkefølge slik: 1. Ekorntoppen, blå fløy 2. Bjørnehiet og Elgtråkket, rød fløy 3. Marihøna, grønn fløy 4.
DetaljerHVA ER SOSIAL KOMPETANSE?
HVA ER SOSIAL KOMPETANSE? En veiledning for foreldre som har barn ved Mortensnes skole. Kjære foreldre! I skolens plan for arbeidet med sosial kompetanse er det et viktig mål at elever, foreldre og lærere
DetaljerRETT TIL ET GODT OG TRYGT SKOLEMILJØ HVA INNEBÆRER DET PÅ VÅR SKOLE? Samtaler om opplæringsloven kapittel 9A
RETT TIL ET GODT OG TRYGT SKOLEMILJØ HVA INNEBÆRER DET PÅ VÅR SKOLE? Samtaler om opplæringsloven kapittel 9A INNHOLD 1. Praktisk informasjon Innledning Skolemiljø fire viktige bestemmelser Arbeidsmåter
DetaljerRELASJONELL OPPMERKSOMHETSTRENING ROT ET FORSKERDREVET AKSJONSLÆRINGSPROGRAM FOR UTVIKLING AV PROFESJONSUTØVERENS PERSONLIGE KOMPETANSE
RELASJONELL OPPMERKSOMHETSTRENING ROT ET FORSKERDREVET AKSJONSLÆRINGSPROGRAM FOR UTVIKLING AV PROFESJONSUTØVERENS PERSONLIGE KOMPETANSE ESPEN BRAATHEN FØRSTELEKTOR VID VITENSKAPELIGE HØGSKOLE 18. NOVEMBER
DetaljerForeldremøte 26.09.13. Velkommen «Å skape Vennskap»
Foreldremøte 26.09.13 Velkommen «Å skape Vennskap» Husk: en må skrive referat Ifølge Rammeplan for barnehagens innhold og oppgaver skal barnehagen tilby barna et omsorgs- og læringsmiljø som er til barnas
DetaljerAvmakt- og stressbevisst omsorg. Ole Greger Lillevik, førstelektor og spesialkonsulent
Avmakt- og stressbevisst omsorg, førstelektor og spesialkonsulent olelillevik@gmail.com Kan vi ha hatt et for stort fokus på traumatisering og kan vi ha mistet noe eller oversett noe på veien? Jeg vil
DetaljerVess rett er rett. Michael de Vibe - GRUK - seksjon for kvalitetsutvikling. Opplæringens betydning for forebygging LMS HNT jubileumsseminar 21.4.
Opplæringens betydning for forebygging LMS HNT jubileumsseminar 21.4.09 Vess rett er rett Kunnskapsesenterets nye PPT-mal Michael de Vibe - GRUK - seksjon for kvalitetsutvikling Se opp for eldrebølgen
Detaljer