BIBSYS Brukermøte 2011

Transkript

1 Bli motivert slik takler du omstilling og endring! - et motivasjons- og inspirasjons- foredrag ved Trond E. Haukedal BIBSYS Brukermøte 2011 Trondheim den 23 mars 2011 Tlf: Mail: [email protected]

2 Kinesisk ordtak: Når forandringens vind blåser setter noen opp levegger. Andre bygger vindmøller!

3 Hvorfor er jeg her? MENNESKE- KUNNSKAP FAG / KOMPETANSE HOLDNING HANDLING / OPPGAVER

4 Før : Fagkunnskap Nå : Kompetanse FAGKUNNSKAP: Fagkunnskap / faglig spisskompetanse, allmenn orientering og erfaring. PERSONLIGE EGENSKAPER som er viktig i yrker og funksjoner med mellommenneskelig kommunikasjon: Empati/innlevelsesevne, kommunikasjonsevne, egenbevissthet,viljestyrke, vilje til ansvar,selvstendighet, egenverdi/selvtillit. MOTIVASJON: Lysten til å gjøre ditt beste. Dine hverdagslige grunnholdninger, innstilling, vaner og mønstre.

5 Veien til motivasjon AKSEPT / ANERKJENNELSE TILLIT MOTIVASJON TRYGGHET KRAV

6 Den robuste personligheten Trygghet: Oversikt og bevissthet over egne ressurser. Målbevisst. Ydmyk og respektfull i sitt møte med andre mennesker. Åpen og positiv. Engasjement: Evne til å tro på seg selv. Være tilstede i sitt eget liv og bruke energien konstruktivt. Våge å delta fullt og helhjertet i livets mange situasjoner. Ta utfordringer: At man ønsker og tør å bli utfordret og stimulert. Tolererer usikkerhet, og vet at enkelte tilbakeslag er naturlig og lærerikt

7 Vårt mest grunnleggende behov: Å BLI SETT FØLE SEG BETYDNINGS- FULL HA EN VERDI

8 Hva skaper det psykologiske klimaet i hverdagen vår som igjen påvirker motivasjonen vår som igjen påvirker lysten til samarbeid og kommunikasjon og som igjen påvirker KVALITETEN i det vi gjør? Den enkelte person sine holdninger Kroppsspråket Individuell og kollektiv selvtillit og selvfølelse Humør og engasjement Selvledelse-profil

9 MENNESKET ER ET SAMSPILL AV 3 FAKTORER MED ULIK FUNKSJON TANKENE VÅRE FØLELSENE VÅRE ADFERDEN VÅR

10 Et menneske kommuniserer på tre nivåer : Tanker Følelser Adferd

11 Hva styrer oss? (eksempel) Hodet: 40 år Følelsene: 15 år Kroppen: 40 år Hvor mye fokuserer vi på det følelsesmessige modenhetsnivå?

12 Vår personlighet: Utfordringer, omstilling og endring og pressede situasjoner - aktiverer menneskets iboende konflikt: FORNUFT Mål: Utvikling FØLELSER Mål: Stabilitet

13 s k a p e r OPPLEVELSER + FØLELSER + HOLDNINGER + KULTUR

14 Forholdet mellom selvtillit og selvfølelse: Selvbilde / Grad av selvrespekt Selvfølelse Fordi jeg er meg er jeg verdifull. Stabil ballastfølelse. INDRE Selvtillit En ustabil øyeblikksfølelse som oppstår når vi mestrer / presterer. YTRE

15 Forholdet mellom selvtillit og selvfølelse: Selvbilde / Grad av selvrespekt Selvfølelse Selvtillit

16 Tenk SELVFØLELSE: Vi trenger et STERKT INDRE for å stå imot et stadig mer krevende YTRE!

17 Det starter med våre tanker... Vær oppmerksom på dine tanker, for de blir til ord. Vær oppmerksom på dine ord, for de blir til handlinger. Vær oppmerksom på dine handlinger, for de blir til vaner. Vær oppmerksom på dine vaner, for de blir din karakter. Vær oppmerksom på din karakter, for den blir din skjebne.

18 Kos Med Ros! Føle / mene Ta imot Si takk! GI ROS FÅ ROS Konkret Ærlig Fysisk nærhet Slipp rosen inn Tro på rosen! = Motivasjon

19 Kinesisk ordtak: Når sjelen får næring, blir personen vakker. Når personen er vakker, blir det harmoni i hjemmet. Når det er harmoni i hjemmet, blir det orden i landet. Når det er orden i landet blir det fred i verden.