Tema Feltkurs i kroppsøving Uteaktiviteter og bekledning

Transkript

1 Tema Feltkurs i krppsøving Uteaktiviteter g bekledning Dat: Klasse Navn: 1

2 Ulike tekstilfibre Bmull: Bmull kmmer fra bmullsplanten g er svært mtstandsdyktig g slitesterk. Den tar pp fuktighet ganske gd, men føles da kald mt krppen. Bmull tar vanskelig fyr g tåler gdt gnister fra bålet. Ull: Ull er animalsk fiber. Det består av prtein g det finnes ull fra mange ulike dyr sm geit, kamel, kanin g mest vanlig saueull. Ullen kan bli våt uten å føles kald, tar vanskelig fyr, innehlder lanlin sm gjør ull selvrensende g er samtidig lett å vaske rein. Ull islerer svært gdt. Silke: Silke prduseres av silkermen i det den spinner en kkng. Det er et animalsk prdukt, sm føles mykt mt huden, puster g er vakkert. Silke er dyrt. Plyester: Plyester er, sammen med akryl g nyln, en av de ljebaserte fibrene sm antas å både være mest skadelig fr miljøet g ha en etisk lav standard fr prduksjn. Fleece er fte laget av plyester g har gde islerende evner g tørker svært frt. Plyester er ganske brennbart, puster ikke g er heller ikke regnet sm et miljøvennlig prdukt. Akryl: Akryl ligner på ull i utseende. Det er svært billig å lage, men islerer mye dårligere enn ullfibre. Akryl i klær er, sammen med plyester g nyln, et ljebasert garn. Disse stffene har lav etisk standard da de kan være skadelige fr miljøet. Akryl antenner ikke så lett, men når det først tar fyr brenner det intenst, smelter g drypper g kan frårsake str skade. Kledd til tur Ullundertøy (trøye, lngs g truse) Ullskker g ev. ullstrømper Tynn ullgenser Fjellbukse (vindtett) Fjelljakke (vindtett) Vindtett lue Ullvtter/vanter eller andre innerhansker Vindvtter Pakke sekk: Kniv Turkjele Tykk ullgenser/fleecejakke Skkeskift Førstehjelpsaker Ligge- eller sitteunderlag* Fyrstikker (i vanntett pse) Hdelykt Niste g reserveprviant Terms m/varm drikke Talettpapir Slkrem/gnagsår-plaster 2

3 *m det er lengre dagstur i ukjent terreng I lmmene: Kart g kmpass (i kartmappe) Slbriller Liggeunderlag g svepse kan gi ekstra islasjn g redde liv hvis du eller nen andre blir skadet på turen, eller hvis du må søke ly på grunn av uvær. Selv på krte turer er det viktig å være frberedt på at været kan skifte raskt. Oppgave 1. Frskjell mellm ull, bmull g syntetisk materiale Klipp en liten tråd fra hvert nøste. Tenn på tråden g legg merke til lukten på røyken når tråden brenner. Beskriv gså asken fra hver tråd: Bmull Lukt Knsistens på aske Frdel/ulempe med klær av materialet Ull Akryl/syntetisk Test av vtter g hansker Utstyr: ulike vtter g hansker, temperaturmåler, reagensrør, vann, vifte Oppgave 2. Velg tre ulike vtter/hansker. Fyll tre reagensrør halvfulle med vann. Legg vtten/hansken rundt reagensrøret slik at det islerer best mulig. Ta temperaturen på vannet g nter den ned. Sett vtten/hansken med reagensrøret ute i snøen. Mål temperaturen i vannet hvert minutt i fem minutter. 3

4 Type hanske/vtt start Ett T Tre Fire Fem min minutter minutter minutter minutter Er det frskjell på islasjnsevnen til de ulike vttene/hanskene. Om så hvrfr? Oppgave 3 a. Ta på deg en ullvtt g en vindtett vtt. Gå ut g test hvilken av vttene sm er varmest. Er det er nen frskjell mellm de t vttetypene? Oppgave 3 b. Behld vttene på. Nå skal du hlde hendene fran viften. Hvrdan kjennes det nå? Var det nen frskjell på de ulike vttene? Hva slags vtter ville du velge m det er mye vind ute? Opppgave 4. Våte g tørre vtter Ta på deg en våt ullhanske g en våt bmmulshanske. Gå ut i kulden g kjenn hvilken hanske sm er varmest. Frklar hvrfr det var frskjell på de t hanskene? 4

5 Oppgave 5. Kledd fr uteaktiviteter g spade. Vi går ut fr å lage snøhule g snøskulpturer. Hvrdan var det å være så lenge ute i snøen? Var du gdt kledd fr dette? Isfiske Vi går ut på isen, brer hull g fisker etter abbr. Vi lærer litt m is g sikkerhet, samt isfiske. Oppsummering g pprydding. Takk fr i dag 5