Røroslam bare hos REMA 1000



Like dokumenter
Ølbrasiert Lammeskank

Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS MIN 4 PORSJONER

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner min Enkelt

Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner min Enkelt

Hverdagsmat. Mors Kjøttkaker. Saus 4 dl vann 2 ts buljongpulver 3 dl melk 3 ss hvetemel 4 5 skiver brun ost Litt fløte eller rømme Salt og pepper

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min

Mat og helse for 4. trinn

Wok med økologisk kjekjøtt

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14)

Rask kyllingsalat Onsdag

Kyllingfilet med råkost Onsdag

Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt

Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag

Saftig, mørnet kvalitetslam fra det norske høyfjellet!

BYGG- OG HVETERIS. Tilbered Bygg- og Hveteris Express i vannbad på 5 minutter eller i mikro en på 90 sekunder.

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter.

Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 4 PORSJONER

Kyllingfilet med poteter i tomatsaus Onsdag Det er hverdager det er flest av. Her er en god hverdagsmiddag med kyllingfilet som er ferdig på

ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med

Spis fargerikt. Lun laksesalat med avokado og spinat

Grønn wok med cashewnøtter Onsdag

Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag MIN 4 PORSJONER

KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel min 4 PORSJONER

Tortilla med laks Onsdag UNDER 20 MIN 2 PORSJONER

Stekt laks med pæresalat Onsdag

Enkle hverdagsretter med laks

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag

ENDELIG TID FOR LAM! Focaccia, aioli og tzatsiki. Lammestek på flere vis. Lammekjøttboller på gresk LA DEG INSPIRERE AV

Enkle hverdagsretter med laks

Gulrotsuppe Onsdag.

STEKT FLESK MED DUPPE OG ROTMOS

utsøkt kraft buljong til klassisk mat

ENKELT OG GODT. 7 retter du garantert lykkes med

Rask kyllingsalat Onsdag

Oppskrifter på garantert gode pølser

ORIGINALMENY / DUO. Ristede mandler, pinjekjerner eller andre nøtter er også veldig godt å tilsette i suppa ved servering.

Sånn gjør du: Tilbered produktet i ovn i GN bakk. Kok basmatiris. Til 10 personer trenger du:

ORIGINALMENY / 3 DAGER

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag MIN 4 PORSJONER

Kutt squash og paprika i terninger og ha det i pannen sammen med løken og litt salt. Stekes til det har fått en gyllen farge.

OPPSKRIFTER. Wok med kylling. Video 1. Forslag til ingredienser:

Kyllingwok med fullkornsnudler Onsdag

9 48 * 5 om dagen. Gulrotstaver med dipp. om dagen: om dagen: om dagen: om dagen:

1 Sett over vann til blomkål og sett ovnen på 200 grader. 2 Baconet strimles og stekes gyllent og sprøtt i stekepanne på litt over

REKER 7 VELSMAKENDE RETTER

OPPSKRIFTER PÅ TØRRFISK KLIPPFISK BOKNAFISK

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen).

Lag mat med Mille. Muffins med hvit sjokolade og mais. Sånn gjør du: Det skal du bruke: (ca muffins)

Bakt torsk med pasta Onsdag 4 porsjoner min Enkelt

Stekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør.

Mat og helse for 4. trinn

Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner min Enkelt

Oppskrifter Juletapas

2 blomkålhoder Vann 3 dl Fløte Kyllingbuljongterning 1-2 fedd hvitløk finhakket løk (gjerne charlottløk) Smør Hakket vårløk Salt og pepper

MER KJØTT MER GLEDE MED KJØTTRIKE PØLSER

KRABBE 7 ENKLE RETTER DU VIL LYKKES MED

Grønnsakssuppe Onsdag

Hjemmelagde fiskepinner Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt

godt, sunt, enkelt og raskt

Julemiddager som imponerer. uten stress

Mat og helse for 4. trinn

Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus

GULROTSUPPE MED APPELSIN OG INGEFÆR Onsdag

Før mors kjøttkaker nå dine

Suppe er godt, næringsrikt og billig.

Chevre. Norsk Chevre frå Haukeli

Salater fra Montebello

7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER

Snøfrisk. En ost med mange muligheter

Fiskegryte med grønnsaker

Ovnsbakt dill- og tomatlaks med bulgur

Geitmyra juniorkokk Lam fra sør og nord

SMAKFULLE oppskrifter MED PHILADELPHIA LIGHT

Geitmyra juniorkokk Frittata og kryddereple

Lynstekt kylling i kokosmelk Onsdag

Fiskecurry. Curryen serveres med kokt ris.

Makrell. enkle retter med en smak av sommer

STEKT FLESK MED DUPPE EKSPRESSMENY. og rotmos. Poteter: Flesk: BASISVARER: Salt, pepper, solsikke-/rapsolje, smør.

Makrell enkle retter med en smak av sommer

Torsk på nye måter SEKS raske OPPSKrIFTEr

Mat og helse for 4. trinn

Slik blir du en ekte grillkonge!

Luksus kyllingpanne med champignon med eller uten fløte

Kjøttboller med penne og tomatsalsa

liker best som paprika, løk, sopp, squash, mais. Wook med ulike grønnsaker, skinke og ris er også godt.

MULTI-COOKER -OPPSKRIFTER. Gå til kitchenaid.eu for flere oppskrifter

Spicy chili con carne

KEBABSPYD MED RATATOUILLE EKSPRESSMENY. ukens doble. Bulgur: 12 dl vann eller buljong 500 g grov bulgur. Kebabspyd: Tilbehør: 2 poser ratatouille

KURS I BÆREKRAFTIG MATLAGING Tirsdag 20. oktober på Høyskolen i Bergen. Kursholder Britt Elisabeth Fossdal

Ovnsbakt laks med couscoussalat Onsdag

TORSK TIL HVERDAG OG FEST

POTET- OG PURRELØKSUPPE EKSPRESSMENY. med bacon og krutonger. Suppe: Bacon: BASISVARER: Salt, pepper, solsikke-/rapsolje.

GNOCCHI. med kalkunkarbonadedeig og tomatpesto BARNEMENY / 5 DAGER. Tips!

Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk

In the summertime...

Det grønne julebordet

LAKS PÅ GRILLEN IMPONERENDE ENKELT!

Quinoasalat med grønnkål

Oppskrifter fra "Barnas kjøkken"

Serveringstips: Server gjerne med et utvalg av sterke eller majonesbaserte sauser. Gir en og aroma og smaker perfekt til fisken.

Transkript:

SIDE 1 røroslam 2014 Røroslam bare hos REMA 1000 Lam til høstens beste middager

Røroslam Bare hos REMA 1000 Lammekjøtt i særklasse Frisk fjelluft, gourmetbeite og lange tradisjoner dette er suksessoppskriften som gjør lam fra Røros til et naturlig førstevalg når høstens beste middager skal forberedes. Saueholdet i Rørostraktene har lange tradisjoner, og det er fortsatt aktiv seterdrift i området. Utmarksbeitene ligger på mellom 600 og 1000 meter over havet. Den klare fjelluften og lammenes tilgang til proteinrike, spirende vekster gjennom hele beitesesongen kjennes på smaken. Røroskjøtt er en liten virksomhet som kjenner de lokale bøndene og vet hvor lammene beiter. For oss er det ingen tvil om at landets beste lammekjøtt kommer fra Rørostraktene. Sten Thure Solli, daglig leder hos Røroskjøtt. SIDE 2 røroslam 2014

SIDE 3 røroslam 2014

Oppskrifter av Søt fjellsmak 4 personer 10-15 min. 4 skiver lammebog 6 søtpoteter olje salt og pepper 1 ss Rørossmør Rosmarinsaus: 3 ss Rørosrømme 1 ss hakket rosmarin ½ ts salt ½ ts pepper Vask og skjær søtpotet med skallet på i skiver. Brun dem på begge sider i olje i en stekepanne. Strø på salt og pepper. Ha i en spiseskje smør og la det smelte før du legger alt over i en ildfast form. Stek videre i ovnen i 10 minutter på 180 C. Stek lammebogskivene i en god og varm panne med olje til medium stekt. Strø på salt og pepper. Bland rømme, hakket rosmarin, salt og pepper i en skål. Server lammebogen med stekte søtpoteter og et par skjeer kald rosmarinsaus. 159 00 SIDE 4 røroslam 2014 Lammebog i skiver, røroslam 900 g

Oppskrifter av Himmelblått lam! 4 personer 25-30 min. 4 skiver lammelår olje 2 gulrøtter 1 løk 1 liten sellerirot 2 ss Rørossmør 2 dl eplejuice 2 ss honning saften fra en 1/2 sitron 4 biter Selbu blå eller revet jarlsbergost Brun kjøttet i olje i en varm stekepanne på begge sider, og sett til side. Kutt grønnsakene i grove biter og fres dem i pannen. Tilsett smør og la det bli nøttebrunt. Ha i eplejuice og kok opp. Tilsett honning og sitronsaft og legg alt over i en ildfast form. Legg kjøttet over grønnsakene og fordel noen skiver blåmuggost eller revet Jarlsbergost på toppen av kjøttet. Sett inn i ovnen og stek på 160 C i 15-20 min. Server gjerne med kokte poteter vendt inn i Rørossmør og hakket dill. 179 00 SIDE 5 røroslam 2014 Lammelår i skiver, røroslam 600 g

Oppskrifter av Familiegryte Røros 4 personer 20-25 min. 400 g Kvernet lammekjøtt olje 4 små mandelpoteter 1 gulrot 1 løk 8 fedd hvitløk 1 ss hakket timian 1 ss hakket rosmarin 1 boks hakkede tomater 1 boks kidney bønner 4 dl vann 7-8 ss soyasaus 1 ts salt 1 ts pepper Varm litt olje i en kjele og stek lammekjøttet. Vask og skjær poteter og gulrot i grove biter med skallet på, og fres det godt sammen med lammekjøttet i 2-3 minutter. Tilsett hakket løk, hvitløk og en god neve grovhakkede, friske urter. Du kan også bruke tørket oregano, timian eller rosmarin. Ha i de hermetiske tomatene, bønnene og vannet. Tilsett soyasaus, salt og pepper. Kok opp og la det småkoke i 5-10 minutter. Smak evt. til med mer soyasaus og pepper før servering. Serverer du denne med ris og litt salat har du en retrorett fra 70-tallet. 26 90 PR. PK SIDE 6 røroslam 2014 kvernet lammekjøtt, røroslam 300 g

Oppskrifter av Lam i lag 4 personer 15-20 min. 6-8 lammekoteletter olje salt og pepper 6 mandelpoteter 2 gulrøtter 1/2 løk 2-3 ss finhakket oregano, timian eller rosmarin salt og pepper 1/2 boks hakkede tomater 8 små brokkolibuketter 4 ss Rørosrømme 1 Brød Bruk en stor stekepanne med lokk. Brun kotelettene i olje i stekepannen på begge sider. Strø på salt og pepper. Sett til side på en tallerken. Vask, og skjær mandelpoteter, gulrøtter og løk i skiver. Legg grønnsakene lagvis i pannen og stek på middels varme til de er gylne. Krydre med urter, salt og pepper. Hell de hermetiske tomatene over og kok opp. Legg lammekotelettene og brokkolibukettene på toppen. Fordel rømmen i panna og smak til med evt. mer salt og pepper. Sett på lokk og kok i 7-8 minutter. Server med godt brød husk å dyppe brødet i den deilige kraften! 199 00 SIDE 7 røroslam 2014 Lammekoteletter, røroslam 500 g

Oppskrifter av Lam som får bein å gå på 4 personer 20 min. 2 timer i ovnen 4 lammeskanker 2 ss olivenolje 2 ss sukker 1 ts malt chili 1 ts karri 1 ts salt 3 gulrøtter 1 løk 1 eple 1 dl eplejuice 2 dl kremfløte 3 ss Rørossmør salt og pepper potetstappe brokkoli/rosenkål Bacon Gni lammeskankene inn med olivenolje, sukker og krydder. Brun kjøttet i en varm stekepanne. Sett til side. Vask, rens og skjær grønnsakene i grove biter og stek dem gylne i stekepannen. Hell over eplejuice og fløte og tilsett eple skåret i båter. Bruk gjerne et syrlig norsk eple. Kok godt opp. Ha alt over i en ildfast form med lokk og stek videre i ovnen på 180 C i 1,5-2 timer til kjøttet løsner fra bena. Vend inn smøret før servering og smak til med salt og pepper. Server med potetstappe og baconstekt rosenkål eller brokkoli. 149 00 SIDE 8 røroslam 2014 lammeskank, røroslam 800 g

Oppskrifter av Grytekokt lammestek 4 personer 25 min. 3-5 timer i ovnen 1 surret lammestek, ca. 1 kg salt og pepper olje 2 gulrøtter 1 løk ¼ sellerirot ½ squash 3 ss hakket rosmarin, oregano og/eller timian. 1 boks hakkede tomater ½ liter vann salt og pepper poteter Gni steken inn med salt og pepper og brun den på alle sider i olje i en stor gryte. Tilsett alle grønnsakene i litt grove biter. Fres sammen med friske urter. Tilsett hermetiske tomater og vann. Kok godt opp og sett gryten i ovnen med lokk på 80 C. Gå deg en lang og god tur mens gryten står i ovnen, 3-5 timer! Ta ut gryten av ovnen og la steken hvile mens potetene koker. Smak gjerne til med litt salt, pepper og noen dråper med frisk presset sitron ved servering. 199 00 SIDE 9 røroslam 2014 surret lammestek, røroslam 1 kg

Oppskrifter av Sprøtt godt! 4 personer 30 min. 3,5 timer i ovnen 1 lammelår med bein 2-3 ss dijonsennep 3 ss hakket rosmarin og timian griljermel salt og pepper Rotgrønnsaker etter eget ønske Fløtegratinerte poteter Pensle lammelåret med Dijonsennep. Dryss over hakkede friske urter etter ønske, og et godt lag med griljermel på hele låret. Stek lammelåret på 110 C i ca. 3 timer. Skru opp til 200 C de siste 10-15 minuttene slik at brødet blir sprøtt og godt på utsiden av låret. Skjær rotgrønnsaker i store, grove biter og legg dem i ovnen sammen med lammelåret etter ca. halve steketiden. La lammelåret hvile litt før du skjærer opp. Server med rotgrønnsaker og fløtegratinerte poteter. 119 00 SIDE 10 røroslam 2014 lammelår med bein, røroslam 1,5 kg

Oppskrifter av Fårikål 4 personer 15 min. 2 timer i gryten 1 pk Fårikålkjøtt (Ca. 1,5 kg) 1,5 kg hodekål hel sort pepper salt ca. 3 dl vann poteter flatbrød evt. hvetemel til jevning Skyll kjøttet og kutt kålen i store båter. Legg kjøtt og kål lagvis i en stor, dyp kjele med et dryss hel pepper og salt mellom lagene. Start med de feteste stykkene. Tilsett vann og gi det et oppkok. La fårikålen trekke under lokk i ca. 2 timer. Server med nykokte poteter og flatbrød. Noen liker å jevne fårikålen. Strø da litt hvetemel mellom lagene. Bilde: Opplysningskontoret for egg og kjøtt. 129 00 SIDE 11 røroslam 2014 fårikål, røroslam 1,5 kg

Perfekt til høstfesten Ribbe av Røroslam Oppskrifter av Honningmarinert lammeribbe Fersk lammeribbe er herlig rustikk høstmat, og egner seg både til steking og grilling bare husk å la kjøttet få nok tid på svak varme. Lammeribben er i utgangspunktet ikke det møreste stykket, men tilberedt på riktig måte blir det fantastisk mørt og saftig. Utmerket til både familiemiddagen og festmåltidet! 4 personer 30 min. 3,5 timer i ovnen 1 lammeribbe Marinade: 8 ss honning 8 ss soyasaus skall og saft fra 3 lime 6 fedd finhakket hvitløk 1 finhakket rød chili 6 ss olivenolje salt og pepper mandelpoteter coleslaw Bland sammen alle ingredienser til marinaden i en kjele og varm det lett opp. Gni lammeribben inn med den varme marinaden. Sett lammeribben i ovnen på 110 C i ca. 1,5-2 timer. Skru ovnen opp til 220 C og stek videre i 15-20 minutter. La lammeribben hvile i ca. 15 minutter før den skjæres opp. Salt og pepper kvernes over rett før servering. 179 00 Server med stekte mandelpoteter og en god coleslaw. Lammeribben kan også avkjøles og skjæres opp som pålegg. Lammeribbe, røroslam 600 g SIDE 12 røroslam 2014

Hos REMA 1000 nå: Høstens Store utvalg av røroslam 159 00 26 179 00 90 PR. PK Lammebog i skiver, røroslam 900 g Lammelår i skiver, røroslam 600 g kvernet lammekjøtt, røroslam 300 g 199 00 149 00 199 00 Lammekoteletter, røroslam 500 g lammeskank, røroslam 800 g surret lammestek, røroslam 1 kg 119 00 129 00 179 00 lammelår med bein, uten knoke og mørbrad, røroslam 1,5 kg fårikål, røroslam 1,5 kg Lammeribbe, røroslam 600 g Sjekk sortimentet i din lokale REMA 1000-butikk SIDE 13 røroslam 2014

Kortreist mat hos REMA 1000 Lokal mat med miljøgevinst Her i Trøndelag er matkulturen både tradisjonsrik og levende, med dyktige, lokale produsenter som tilbyr et stort mangfold av spennende produkter laget av regionens beste råvarer. I REMA 1000 ønsker vi å tilby ferske råvarer av beste kvalitet. Vi vet også at kundene våre gjerne vil kjøpe varer fra lokale produsenter derfor har kortreist mat blitt en viktig del av utvalget i våre butikker. Kort varetransport gir i tillegg både miljøgevinst og lavere kostnader. Økologisk smør fra Rørosmeieriet Fiskepudding fra Rørvik fiskemat Fiskeboller fra Rørvik fiskemat Hjorteskav fra Dalpro på Hitra Hjortestek fra Dalpro på Hitra Kjøttkaker fra Meråker Kjøtt på Meråker SIDE 14 røroslam 2014

TRØNDERSK MATMANIFEST Det trønderske matmanifestet skal skape merverdi ved å bevare, styrke og videreutvikle trøndersk matproduksjon og matkultur gjennom å bevisstgjøre enkeltmennesker, organisasjoner og bedrifter. Det trønderske matmanifestet skal skape stolthet og identitet. Vi slutter oss til følgende: 1 2 3 4 5 6 7 8 Vi ønsker å fremme de trønderske råvarenes og matproduktenes mangfold, smak og særpreg, fra hav til høgfjell. Vi vil bidra til å bruke råvarer og produkter som fremmer matglede og helse. Vi vil bidra til å markedsføre og bruke mat eller mattradisjon som en attraksjon. Vi vil bidra til å formidle historiene om råvarene og tilberedningen. Vi vil bidra til å utnytte råvarenes og produktenes sesongvariasjoner. Vi vil bidra til å bruke råvarer og produkter ut fra miljøhensyn. Vi ønsker å fremme god mat og matkultur hos barn og unge. Trøndersk mat og matkultur skal være kunnskapsbasert. Vi vil bidra til utvikling av trønderske råvarer og produkter gjennom utdanning, nyskaping og forskning. Forøvrig slutter vi oss til det nordiske matmanifestet. Vi setter Trøndelag på matkartet Som første dagligvarekjede har REMA 1000 sluttet seg til Trøndersk Matmanifest. Manifestet skal bidra til å bevare, styrke og videreutvikle trøndersk matproduksjon og matkultur. Sammen skal vi fremme trønderske råvarer ved å formidle det store mangfoldet av smaker og råvarenes historier. 4. februar 2011 Å slutte seg til det trønderske matmanifestet innebærer at man erkjenner de verdiene manifestet beskriver og lar dette påvirke strategier, beslutninger og handlinger. Lars Morten Rosmo Leder Midtnorsk Samarbeidsråd Representant for landbruksnæringa i Trøndelag Ingrid Skarstein Styreleder KS Sør-Trøndelag Representant for KS i Trøndelag Håvard Y. Jørgensen Adm. dir. Norske Sjømatbedrifters Landsforening Representant for sjømatnæringa i Trøndelag Jens Ramfjord Oldermann Kokkenes Mesterlaug Nord-Trøndelag Representant for kokkelaugene i Trøndelag Sven-Erik Knoff Seniorrådgiver NHO Trøndelag Representant for NHO Reiseliv Midt-Norge Trond Michael Andersen Rektor Høgskolen i Sør-Trøndelag Representant for forskningsmiljøene i Trøndelag Gunnar Viken Fylkesordfører i Nord-Trøndelag Kåre Gjønnes Fylkesmann i Sør-Trøndelag Inge Ryan Fylkesmann i Nord-Trøndelag Tore O. Sandvik Fylkesordfører i Sør-Trøndelag SIDE 15 røroslam 2014

rema.no