veileder for elevmentorer i drømmeskolen DRØMMESKOLEN en tiltaksmodell for psykisk helse og psykososialt læringsmiljø i skolen
Kjære elevmentor Velkommen som elevmentor i Drømmeskolen! Du har fått et oppdrag som kan ha stor betydning for nye elever på din skole. Du har blitt elevmentor fordi skolen din mener at du har personlige egenskaper og erfaringer som gjør deg til et godt forbilde for andre elever. Denne veilederen skal hjelpe deg med jobben du skal gjøre på din skole. Lykke til! «Se forbi utseendet. Smil og si hei til dem du går forbi i gangene.» Din rolle og dine oppgaver som elevmentor Hvem er du som er elevmentor? Tilretteleggere Årshjul for elevmentorer Opplæring Planlegge for å ta imot nye elever Planlegging og gjennomføring av Drømmeklassen1 Å ta imot nye elever Drømmeklassen Oppfølging mentorklasser Elevmentorer og foresatte/foreldre Tiltak på skolen Deltakelse i ressursgruppen Verktøykasse voksne for barn 3
Din rolle og dine oppgaver som elevmentor I Drømmeskolen ønsker vi at elevene skal være aktive i arbeidet med å skape et godt miljø på skolen. Som elevmentor er du selve hjertet i dette arbeidet. Din hovedoppgave er å bidra til at elevene føler seg sett og ivaretatt når de er på skolen, og at de får en tilhørighet til klassen sin. Som elevmentor får du også en helt spesiell rolle som forbilde for andre elever på skolen. Du kan gjøre mye for å bidra til et godt skolemiljø. Elever som har deltatt i Drømmeskolen tidligere, har funnet fremgangsmåter som fungerer bra i forhold til å: ta imot nye elever når de begynner på skolen bidra i en klasse for å skape samhold og gode relasjoner lage aktiviteter på skolen som gjør at elever blir kjent med hverandre Som elevmentor vil du få opplæring i hva man kan gjøre for å skape gode relasjoner og god kommunikasjon i klassen og på skolen. Hva skal til for at elevene på din skole skal oppleve trygghet, tilhørighet og motivasjon? Ressursgruppen har ansvar for at du som elevmentor får opplæring og veiledning underveis. De første oppdragene vil dere planlegge under opplæringsdagene. Da vil dere være klare for å ta imot nye elever ved skolestart i august, slik at de får en positiv start på en ny skole og et nytt skoleår. Som elevmentor har du oppgaver både i klassen du er mentor for, kanskje for hele trinnet, og noen ganger for hele skolen. Noen elevmentorer går også inn i oppdrag med en gruppe elever, eller for en enkeltelev. Du må selv vurdere om du ønsker å ta på deg individuelle oppdrag, og sammen med ressursgruppen vurdere behovet for opplæring og veiledning. Hvem er du som er elevmentor? En elevmentor er en elev som er: en god venn et godt forbilde for andre, eller har potensial for å bli et godt forbilde for andre er god på å etablere kontakt kan holde tider og fullføre oppdrag er pålitelig skaper tillit har engasjement for oppdraget har en positiv innstilling er god til å formidle Du kjenner deg kanskje ikke igjen i alt, eller synes at du er like god til alt. Som elevmentor må du ikke være perfekt! Men vi vet av erfaring at punktene over er spesielt viktige for at du skal mestre oppgaven, og for å få opplegget til å fungere godt på din skole. Som gruppe kommer dere til å utfylle hverandre og bidra med ulike ting. Du vil få god opplæring og veiledning fra de ansatte som har ansvar for Drømmeskolen. 4 drømmeskolen voksne for barn 5
DrømmesKolen årshjul elevmentorer året rundt som elevmentor Desember Gjennomføre juleavslutning i mentorklassen Delta på evaluering av Drømmeklassen i mentorklassen januar Delta på Drømmeklassen2 november Presentere temasamlinger for mentorklassen i samarbeid med kontaktlærer (oppfølgingstime 3) Gjennomføre temasamling i mentorklassen november desember januar februar februar Gjennomføre temasamlinger i mentorklasse Rekruttering nye elevmentorer Tilretteleggere Vi kaller ofte de som leder aktiviteter i Drømmeskolen for «tilretteleggere». Som elevmentor er du også en tilrettelegger. Målet er at tilretteleggeren skal prøve å skape en trygg og inkluderende atmosfære, hvor alle tør å si hva de tenker og mener og har lyst til å bidra aktivt. Alle som har en lederfunksjon i Drømmeskolen må være bevisst sin rolle som tilrettelegger, også du som elevmentor. En god gruppeprosess bidrar til: dialog likeverdighet trygghet, tillit og humor Retningslinjer for en tilrettelegger: Å bruke tid «Sett deg ned, lytt, se og lær». Øve på å la være å dominere, intervjue og avbryte. Gi fra deg pekestokken og krittet legg til rette for andres aktive deltakelse. Ha tro på at deltakerne kan kartlegge, analysere og gjøre gode handlingsvalg. Spør deltakerne om råd og informasjon. Vær hyggelig med folk. Den beste regelen for en god tilrettelegger er: Regel nr. 1: Vær hyggelig mot folk. Regel nr. 2: Repeter regel nr. 1. Regel nr. 3: Repeter regel nr. 2. For å bli en god tilrettelegger, er det viktig å ha gode verktøy og trening i å bruke disse. Som elevmentor får du opplæring i å bruke metoder og verktøy som kan hjelpe deg i oppdraget. Du får også selv oppleve hvordan det er å være deltaker, da dere prøver alle metoder i opplæringen. Målet er at alle har «kjent øvelser og verktøy på kroppen» før de selv tar det i bruk på andre. oktober Gjennomføre miljøskapende aktivitet/felles arrangement for alle elever (verdensuken for psykisk helse, Dignity Day etc) september Delta på oppfølging Drømmeklassen1 Medvirke på foreldremøte august Mottak nye elever Delta på Drømmeklassen1 oktober september august juli Årshjul som viser hvilke aktiviteter du deltar i som elevmentor Kontinuerlig: Oppfølging av mentorklasse Gjennomføre miljøskapende aktiviteter for alle elever gjennom skoleåret juli juni mai juni mars april mai mars Delta på opplæring april Delta på opplæring Planlegge for mottak nye elever Møte med kontaktlærer og ressurspersoner: mottak nye elever og Drømmeklassen1 Eventuelt delta i forberedende møter/samlinger med nye elever og foreldre 6 drømmeskolen voksne for barn 7
Foto: VfB Foto: VfB Opplæring Ressursgruppen er ansvarlig for opplæring av dere som er elevmentorer. Opplæringen skjer i vårsemesteret, i løpet av mars/april måned. Målet med opplæringen er å skape trygghet og tilhørighet, og gjøre dere klare for oppdraget. Opplæringen tar én og en halv dag. Mange skoler har god erfaring med å legge opplæringen til et sted hvor man kan overnatte. I tillegg til selve opplæringen, blir dere kjent og sammensveiset som gruppe. Det er en fordel for dere gjennom hele oppdraget som elevmentorer. Dessuten er det veldig morsomt! Planlegge for å ta imot nye elever Ditt første oppdrag etter opplæringen vil være å ta imot de nye elevene som skal begynne på skolen, slik at de trives og føler tilhørighet til sin nye skole. I denne perioden er det viktig å være forberedt på å gjøre en ekstra innsats, slik at dere sammen med lærerne legger et godt grunnlag for at alle skal få en best mulig start. I løpet av mai/juni lager dere en plan for hvordan dere ønsker å ta imot de nye elevene på høsten. Ressursgruppen inviterer elevmentorene og kontaktlærerne for de nye klassene til et møte før skoleslutt, slik at dere er enige om hvordan dere skal samarbeide og følge opp mentorklassen. 8 drømmeskolen voksne for barn 9
Å ta imot nye elever Mange elever som har hatt elevmentorer på sin skole har fortalt om hvor positivt og viktig dette har vært for dem. Det er spesielt viktig i begynnelsen av skoleåret når man er usikker og ikke kjenner noen. Kanskje man til og med har flyttet fra venner og familie og skal klare seg helt alene. Da er det gull verdt å ha elevmentorer! Det finnes mange ulike måter å ta imot nye elever på for å skape en god overgang fra en skole til en annen. Dere som elevmentorer og ressursgruppen planlegger for hvordan dette skal gjøres på din skole i forbindelse med opplæringen. På noen ungdomsskoler kommer nye elever på besøk på slutten av vårsemesteret. Da er det naturlig at også elevmentorene møter dem. Deres oppdrag kan være å fortelle om skolen og om deres rolle som elevmentorer. I tillegg kan det være naturlig at dere er guider når elevene skal vises rundt på skolen. På noen ungdomsskoler har elevmentorene skrevet brev til sine elever. I brevet ønsker de dem velkommen til skolen, og forteller at de kommer til å møte dem allerede første skoledag. Dette har mentorene fått gode tilbakemeldinger på. «Det er utfordrende å se at noen går alene. Det kan være vanskelig å få kontakt med de som er ensomme fordi de ikke er vant til det, men det er en av de viktigste oppgavene du har.» De fleste mentorer er klare allerede første skoledag, og fungerer som guider de første ukene. Kanskje dere møtes for å spise lunsj med mentorklassen, eller finner på noe sosialt etter skoletid. Dere finner frem til hva som passer best for dere innenfor skolens rammer. Her er det lov å bruke fantasien! Dere får veiledning fra ressursgruppen på hvordan det kan organiseres. 10 drømmeskolen voksne for barn 11
Foto: VfB Oppfølging i mentorklassen Elevmentorer og foreldre/foresatte Drømmeklassen Et godt læringsmiljø er preget av trygghet og tilhørighet og at du kan lære og utvikle deg. Hver ny klasse gjennomfører en arbeidsprosess vi kaller Drømmeklassen som skal bidra til å skape et godt læringsmiljø. Drømmeklassen består av to større aktiviteter: Drømmeklassen1 og Drømmeklassen2, med oppfølgingssamlinger etter hver aktivitet. Drømmeklassen1 er startskuddet på dette arbeidet. Det er en tretimers prosess som gjennomføres i hver klasse i løpet av de to første skoleukene. Den blir ledet av ressursgruppen og dere som elevmentor deltar for å gi støtte, bli kjent med «deres» klasse og bidra som forbilder. Kontaktlærer er ansvarlig for oppfølgingstimene, men de trenger også hjelp av dere som elevmentorer i dette arbeidet. Dere avtaler med kontaktlærer hvordan det skal gjøres, og får hjelp av ressursgruppen til å koordinere arbeidet. I Drømmeklassen2 i februar er ressursgruppen ansvarlig for å gjennomføre aktivitetene og elevmentorene deltar, slik de gjør i Drømmeklassen1. Mange elever som har hatt elevmentorer opplever dette som positivt. De vil gjerne at dere skal være så mye sammen med dem som mulig og gjøre ulike aktiviteter. Våre elevmentorer forteller at de opplever at de gjør en nyttig jobb, og at de selv får mye igjen for det de bidrar med. Det er viktig å finne en god balanse, slik at oppdraget dere går inn i blir passe stort og ikke en belastning. I begynnelsen av skoleåret er det naturlig at det blir ganske mye aktivitet. Da skal dere bli godt kjent med hverandre, skape tillit og dere skal legge grunnlaget for videre arbeid. Etter hvert som skoleåret går, blir det færre aktiviteter sammen med mentorklassen. Vi gir ikke noen «oppskrift» på hvordan dere skal følge opp mentorklassen deres. Det planlegger dere sammen i mentorgruppen og gjør avtaler med kontaktlærer for hvordan det skal gjennomføres. Det ligger også noen faste oppgaver for dere mentorer i oppfølging av Drømmeklassen. Mange av dere kommer for eksempel til å gjennomføre «Ha det bra-samlinger» i klassene deres. Elevmentorer kan brukes til mye! Dere er viktige ambassadører for skolen når elever og foreldre vurderer valg av videregående skole. Mange skoler har hatt gode erfaringer med å bruke elevmentorene i møte med foreldre og elever før de starter på ungdomsskolen. Elevmentorene er flinke til å presentere både skolen sin og hva de som elevmentorer kommer til å gjøre for at nettopp deres barn skal føle seg trygg og inkludert på den nye skolen. Det kan være betryggende for foreldre å vite at deres barn blir godt mottatt av eldre elever, som har et spesielt ansvar for dem. Elevmentorene kan også være med på foreldremøter. Da vil foreldre/foresatte få informasjon om målet med Drømmeskolen og Drømmeklassen, og se hvor positivt det er at elevene er involvert i arbeidet med det psykososiale læringsmiljøet. Noen av øvelsene i kommunikasjon og relasjonsbygging som dere har fått opplæring i, passer godt på et foreldremøte for å skape trivsel og god stemning: På det første foreldremøtet for alle klasser kan elevmentorene ta på seg t-skjortene sine, stå klare og håndhilse på alle foreldre/foresatte ved ankomst. Dere kan følge opp etter fellessamlingen og vise vei til klasserom, og deretter delta i møtet for deres mentorklasse. Der kan dere sammen med kontaktlærer og elever fortelle litt om det konkrete arbeidet i klassen. På senere foreldremøter kan dere, eventuelt sammen med noen elever fra klassen, fortelle om arbeidet i Drømmeskolen og Drømmeklassen og hvorfor dette er viktig sammen med kontaktlæreren. Dere kan også legge til rette for medvirkning og deltakelse fra foreldre/foresatte i møter. Hvis det er temaer man ønsker at de skal diskutere og mene noe om, kan dere legge til rette for gruppeøvelser hvor alle kan komme til orde, for eksempel «Ha det bra-mannen». 12 drømmeskolen voksne for barn 13
Speed date! Mandag den 16.desember inviterer elevmentorene til Speed date med hele førstetrinn! Vi møtes i den gamle hallen til fjerde time (1035) og deler inn i grupper der. Formålet med Speeddaten er å få bedre kommunikasjon mellom studieretnigene og kanskje finne noen nye venner? Alle skal delta og vi håper dere gleder dere like mye som vi gjør! Hilsen Elevmentorene; Gloria, Nina, Therese, Karina, Henriette, Runa, Jorid, Gunder, Kjetil, Eivind, Martin, Vemund og Endre Tiltak på skolen Mange elever vi møter synes det er fint at det finnes aktiviteter i regi av skolen som bidrar til at man blir kjent på tvers av klasser og trinn. Elevmentorene får i oppdrag å organisere noen slike møteplasser på skolen i løpet av skoleåret. Tenk på å velge aktiviteter og form som gjør det mulig for alle å delta, slik at ikke noen opplever at de blir ekskludert fordi det er for vanskelig eller kun for noen få. Elevmentorene organiserer ofte aktiviteter i forbindelse med Verdensuken for psykisk helse, Dignity Day eller andre arrangement/aktiviteter som skolen ønsker å delta på. Dere kan få oppdrag fra skolen, eller ta initiativ selv. Hvis dere har ideer om aktiviteter dere vil gjennomføre, er det viktig å avklare det med ressursgruppen og andre ansatte som blir berørte. Deltakelse i ressursgruppen Alle skoler har en gruppe som har spesielt ansvar for alt arbeid i Drømmeskolen. Den gruppen kalles ressursgruppe. Elevmentorene skal være representert i ressursgruppen. Verktøykasse Elevmentorer på de ulike skolene finner stadig på nye aktiviteter som kan brukes i Drømmeskolen. Det finnes en digital verktøykasse, hvor det legges inn eksempler på aktivi teter og annet som dere har gjennomført og som kan inspirere andre. 14 drømmeskolen voksne for barn 15
«Du må vise at du er interessert når du snakker med en person som kanskje ikke har det så bra. Du må lytte ordentlig og ikke se på telefonen eller noe annet når du snakker med han eller henne.» 16 drømmeskolen voksne for barn 17
MIN BESTE ERFARING SOM ELEVMENTOR: Både Drømmeklasse- og Drømmeskoleprosjektet gjør at man som person vokser litt, forstår mer av seg selv og hvordan man er i forhold til seg selv og andre. (Runar, 16) Mentorklassen min var ganske splittet i oppstarten fordi de ikke kjente hverandre så godt. Gjennom Drømmeklassen ble de mye bedre kjent, og vi har sett etterpå at det er et godt miljø der når vi kommer inn og gjør ting sammen med klassen. (Martin, 17) Alt vi har gjort som elevmentorer, har bidratt til et bedre miljø på skolen. Det har brutt ned barrierene mellom trinnene. (Sander, 15) For noen uker siden arrangerte vi elevmentorer en jentekveld for jentene i mentorklassen vår. De hadde slitt litt i oppstarten med å bli kjent med hverandre, men alle kom på jentekvelden og det ble kjempehyggelig. (Ingvild, 17) Den beste erfaringen som elevmentor var da vi arrangerte «Free hugs day» på skolen. Den ble kjempefin! Det var nok fordi det var vi mentorene som var aktive og gikk bort og klemte elevene, slik at ikke de måtte komme til oss. Vi fikk mange positive tilbake meldinger av elevene. (Lars, 16) Jeg la merke til at ei jeg gikk i klasse med så ut til å føle seg utenfor og alene. Jeg visste ikke hva jeg skulle gjøre, men gikk til rådgiver for å få veiledning. Så begynte jeg å snakke med henne i friminuttene, og så har jeg fått henne til å bli kjent med min venner og snakke med dem også. Og vi spurte om hun ville være med når vi f.eks. skulle gå og handle. Nå ser jeg at hun har det mye bedre og smiler mer. (Maria, 17) Jeg sa til elevene i mentorklassen min at de bare måtte ringe meg. Det er mange som bor på hybel og ikke kjenner noen. Min beste erfaring som elevmentor var at en av guttene i klassen ringte, og vi hadde en super kveld sammen på byen. (Kasper, 18) Jeg valgte å bli elevmentor fordi jeg syntes det var vanskelig å snakke høyt i klassen. Gjennom å være elevmentor har jeg lært å snakke i klasser og lede aktiviteter. (Helene, 18) Jeg har blitt tryggere på å møte nye mennesker. Jeg har funnet ut at mennesker har mye felles. (Mia, 16) På Dignity day hadde vi elevmentorer arrangement for hele skolen. Vi hadde elever som fortalte historiene sine og det gjorde det spesielt. Jeg følte at det var en veldig bra dag, selv om det var litt trist også, fordi noen av historiene var litt triste. Men vi så at det samlet skolen. (Hanna, 16) 18 drømmeskolen voksne for barn 19
«Hvis det ikke hadde vært for deg, så hadde ikke jeg gått på denne skolen nå.» drømmeskolen Drømmeskolen er en modell for å jobbe systematisk med det psykososiale miljøet i ungdoms- og videregående skoler, ut i fra et helsefremmende perspektiv. Modellen omfatter hele skolen. Målet er å skape et læringsmiljø hvor elevene opplever å bli sett, får brukt ressurser sine og hvor den psykiske helsen til den enkelte elev fremmes. DESIGN Grafisk Form as F OTO Bo Mathisen Trykk MØKLEGAARDS TRYKKERI AS KORT OM VfB Barn i Norge trenger voksne. Voksne for Barn er en ideell medlemsorganisasjon som i over 50 år har jobbet for god psykisk helse og trygge oppvekstvilkår for alle barn. Vi ser, lytter til og lærer av barn, og gir oss ikke før de blir tatt på alvor. Slik bygger vi styrke og robusthet hos barna. Som medlem i Voksne for Barn bidrar du til at flere barn får en god oppvekst. Og du bidrar til å formidle barns erfaringer og meninger til myndigheter og fagmiljøer. Les mer på vfb.no Voksne for Barn Stortorvet 10 0155 Oslo Tlf: 23 10 06 10 vfb@vfb.no vfb.no