GOURMETHØNE Rimelig og godt



Like dokumenter
Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner min Enkelt

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min

Kyllingfilet med poteter i tomatsaus Onsdag Det er hverdager det er flest av. Her er en god hverdagsmiddag med kyllingfilet som er ferdig på

OPPSKRIFTER. Wok med kylling. Video 1. Forslag til ingredienser:

JULI AUGUST. Nr SMAK AV NORGE. August er påleggsmåneden! «Gammeldags» mat er trendy! Lette karbonader på sommermenyen!

Oppskrifter på garantert gode pølser

Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 4 PORSJONER

Mat og helse for 4. trinn

Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS MIN 4 PORSJONER

Kutt squash og paprika i terninger og ha det i pannen sammen med løken og litt salt. Stekes til det har fått en gyllen farge.

Kyllingfilet med råkost Onsdag

Mars April. kampanje. Nr

Bakt torsk med pasta Onsdag 4 porsjoner min Enkelt

Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag MIN 4 PORSJONER

Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag

Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter.

Smak & Eleganse. oksesjysaus kyllingsjysaus svinesjysaus

Ølbrasiert Lammeskank

Lekre og smakfulle hamburgere i særklasse!

Gulrotsuppe Onsdag.

utsøkt kraft buljong til klassisk mat

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag MIN 4 PORSJONER

Mat og helse for 4. trinn

OPPSKRIFTER PÅ TØRRFISK KLIPPFISK BOKNAFISK

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14)

Kyllingwok med fullkornsnudler Onsdag

Mat og helse for 4. trinn

Rask kyllingsalat Onsdag

Snøfrisk. En ost med mange muligheter

Tortilla med laks Onsdag UNDER 20 MIN 2 PORSJONER

KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel min 4 PORSJONER

Spis fargerikt. Lun laksesalat med avokado og spinat

ORIGINALMENY / 3 DAGER

STEKT FLESK MED DUPPE OG ROTMOS

Ovnsbakt dill- og tomatlaks med bulgur

Vandreleiren 2006 Primitiv kokebok

ENKELT OG GODT. 7 retter du garantert lykkes med

ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med

Følgende menyer er forslag til måltider du kan lage 7 til 2 dager før undersøkelsen.

Geitmyra juniorkokk Frittata og kryddereple

Hverdagsmat. Mors Kjøttkaker. Saus 4 dl vann 2 ts buljongpulver 3 dl melk 3 ss hvetemel 4 5 skiver brun ost Litt fløte eller rømme Salt og pepper

1 Sett over vann til blomkål og sett ovnen på 200 grader. 2 Baconet strimles og stekes gyllent og sprøtt i stekepanne på litt over

MULTI-COOKER -OPPSKRIFTER. Gå til kitchenaid.eu for flere oppskrifter

KALKUN. - Passer til alt - hele året!

Grønnsakssuppe Onsdag

Stekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør.

Grønn wok med cashewnøtter Onsdag

BYGG- OG HVETERIS. Tilbered Bygg- og Hveteris Express i vannbad på 5 minutter eller i mikro en på 90 sekunder.

Oppskrifter til inspirasjon. Svinenakke med asiatiske smaker & Lammebog med timian og hvitløk. To smaksrike produkter - utallige muligheter

FRANKRIKE. Forrett: Løksuppe. Festmåltid: Forrett: Løksuppe. Hovedrett: Coq au vin Dessert: Créme brûlée. Andre oppskrifter: Croissant

Rask kyllingsalat Onsdag

ORIGINALMENY / DUO. Ristede mandler, pinjekjerner eller andre nøtter er også veldig godt å tilsette i suppa ved servering.

Wok med økologisk kjekjøtt

FUSILLI MED BARILLA ARRABBIATASAUS, TORSK OG SVARTE OLIVEN

Skap påskestemning med sild!

MER KJØTT MER GLEDE MED KJØTTRIKE PØLSER

Skap påskestemning med sild!

Grønnsaksuppe Onsdag. Per porsjon: 165 kcal En god suppe som varmer når høsten kommer og det begynner å bli kaldt. Sunn og god.

Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner min Enkelt

7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER

Kylling suppe. Squash n steak 1 butternut squash, uten skall/frø i biter Høyrygg i biter Buljong eller vann

KEBABSPYD MED RATATOUILLE EKSPRESSMENY. ukens doble. Bulgur: 12 dl vann eller buljong 500 g grov bulgur. Kebabspyd: Tilbehør: 2 poser ratatouille

Suppe er godt, næringsrikt og billig.

Hjemmelagde fiskepinner Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt

Geitmyra juniorkokk Lam fra sør og nord

4 PORSJONER. INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet, à 120 g 1 2 ts salt 1 2 ts pepper 2 ss margarin til steking

Stekt laks med pæresalat Onsdag

Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner min Enkelt

Salater fra Montebello

Sånn gjør du: Tilbered produktet i ovn i GN bakk. Kok basmatiris. Til 10 personer trenger du:

POTET- OG PURRELØKSUPPE EKSPRESSMENY. med bacon og krutonger. Suppe: Bacon: BASISVARER: Salt, pepper, solsikke-/rapsolje.

Fiskegryte med grønnsaker

ENDELIG TID FOR LAM! Focaccia, aioli og tzatsiki. Lammestek på flere vis. Lammekjøttboller på gresk LA DEG INSPIRERE AV

Inspirasjon til Bra Mat. for deg med diabetes 2, hjerte- karsykdommer, KOLS

Mat og helse for 4. trinn

Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus

KURS I BÆREKRAFTIG MATLAGING Tirsdag 20. oktober på Høyskolen i Bergen. Kursholder Britt Elisabeth Fossdal

Før mors kjøttkaker nå dine

Ovnsbakt laks med couscoussalat Onsdag

Hellstrøms fiskegryte min

godt, sunt, enkelt og raskt

Chevre. Norsk Chevre frå Haukeli

Luksus kyllingpanne med champignon med eller uten fløte

Juli August. kampanje. Nr Norge på kryss og tvers

GNOCCHI. med kalkunkarbonadedeig og tomatpesto BARNEMENY / 5 DAGER. Tips!

Tid for SKREI! 5 smakfulle oppskrifter

SUPPER OG GRYTER fra hele verden

2 blomkålhoder Vann 3 dl Fløte Kyllingbuljongterning 1-2 fedd hvitløk finhakket løk (gjerne charlottløk) Smør Hakket vårløk Salt og pepper

Nå er Danmarks mest solgte frossensuppe endelig i Norge! VINN. PARTY-kasseroller SE PÅ BAKSIDEN OPPSKRIFTER MED FERDIG SUPPE

Konsept fra Gilde og ASKO. Inspirasjon til julemenyen!

Enkle hverdagsretter med laks

Enklere for deg som lager mat til mange

Spis deg friskere. Laget av Reidun Brustad

Enkle hverdagsretter med laks

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag

Serveringstips: Server gjerne med et utvalg av sterke eller majonesbaserte sauser. Gir en og aroma og smaker perfekt til fisken.

ekte italiensk kjærlighet

Lag mat med Mille. Muffins med hvit sjokolade og mais. Sånn gjør du: Det skal du bruke: (ca muffins)

liker best som paprika, løk, sopp, squash, mais. Wook med ulike grønnsaker, skinke og ris er også godt.

Transkript:

Septe mber Okto ber r. 5 2015 VARME I HØSTMØRKET SKAVET KJØTT Selvskreven på høstmenyen HØST = Lammesesong OURMETHØE Rimelig og godt

VARME I HØST- MØRKET Høstens mørke og våte vær inviterer til innekos og hygge. Da vil vi ha god mat, og tiden er inne for varmende gryter og supper. I tillegg er det lammesesong og rotgrønnsakene er på topp; alt ligger til rette for å lage gode og fristende retter. I dette magasinet finner du passende ilde og Prior-produkter du kan sette på en deilig høstmeny. Perfekt mat I HØST- MØRKET ilde storfe ragukjøtt er ternet kjøtt på 3x3x3 cm av norsk rundstek. Kjøttet egner seg til gryter og raguer sammen med gode norske rotgrønnsaker. Boef Bourguignon 800 g ilde storfe ragukjøtt 150 g kepaløk 200 g gulrot 300 g potet 200 g sellerirot 100 g bacon 6 dl ilde oksekraft 3 dl rødvin 3 ss tomatpuré 2 laubærblad 3 ss grovhakket rosmarin 2 ss hvetemel (kan sløyfes) smør til steking salt og pepper Skjær kjøttet i grove terninger, løken i skiver og brun det i smør i en stekepanne. Ha det i en gryte og hell over oksekraft, rødvin, tomatpuré, laubærblad og rosmarin. La det koke i 1 ½ - 2 timer til kjøttet begynner å bli mørt. Skrell og kutt grønnsakene i passende biter, stek baconet og legg alt i gryta sammen med kjøttet og oksekraften. Kok til grønnsakene er møre. Smak til med salt og pepper. Ønsker du en tykkere saus, rør mel i litt vann og spe det i gryten under omrøring. Servér med godt brød eller en potetpuré. ilde Storfe ragukjøtt ca. 3x3x3 cm 155,- pr. kg Fersk, 2,5 kg Varenr. 435511 EPD-nr. 1035047 ortura 2 3

SKAVET KJØTT Selvskreven på høstmenyen yheten «skavet kjøtt» er rent benfritt kjøtt, som ikke er tilsatt olje eller salt. Det er skåret i tynne skiver, som tiner på kort tid og stekes ferdig i løpet av sekunder. ilde tilbyr både storfeskav, svineskav og lammeskav, og gir deg derfor endeløse muligheter til smakssammensetninger og retter. Skavet kjøtt gir følelsen av mye kjøtt i retten, og gjør det derfor mulig med en god kjøkkenøkonomi. Tips! Skav har mange bruksområder, og kan brukes for eksempel i gryteretter, på pizza, i wok, gyros eller wraps. Kremet pasta med svineskav og estragon 400 g ilde Svineskav 400 g tagliatelle 150 g grønne erter 150 g aromasopp 50 g sjalottløk 1 ss smør 3 dl fløte 2 ss estragon, grovhakket salt og pepper Kok pastaen som anvist på pakken. Finhakk sjalottløk og del soppen. Stek løk, sopp, og estragon lett i smør og hell over fløten. Ha i erter og svineskav, og gi det hele et oppkok. Vend inn den kokte pastaen og smak til med salt og nykvernet pepper. Lammecassoulet med chorizo 4 400 g ilde Lammeskav 150 g ilde Chorizopølse 500 g bønner (hvite, brune og kidney) 1 stk kepaløk 2 fedd hvitløk 2 ss timian 2 ss rødvinseddik 1 ts sukker 4 dl ilde Oksekraft 300 g grovhakkede tomater Salt og pepper Kutt løk og hvitløk fint og stek det sammen med chorizopølsen delt i biter i nøytral olje. Hell på oksekraft, grovhakket tomat, rødvinseddik, timian, sukker, salt og pepper. La det koke i 10 minutter. Skyll bønnene, ha de i gryten og kok videre i 5 minutter til. Ha i lammeskav mot slutten og la det trekke i noen minutter. Servér gjerne med grillet hvetetortilla eller godt brød. ilde Lammeskav 175,- pr. kg Fryst, 2x2,5 kg Varenr. 454427 EPD-nr. 4383519 YHET! ortura ilde Storfeskav 135,- pr. kg Fryst, 2x2,5 kg Varenr. 407436 EPD-nr. 4383550 YHET! ortura ilde Svineskav 89,- pr. kg Fryst, 2x2,5 kg Varenr. 439176 EPD-nr. 4383618 YHET! ortura 5

OURMETHØE sunt, godt og rimelig! Høns er en rimelig og ernæringsriktig råvare som passer godt til frikasséer og i gryteretter. Med den rette fantasien hos kokken, kan høns være et lite luksusmåltid. Man skiller mellom verpehøns og foreldredyr: Verpehøns er de hønene som legger eggene som vi spiser. Foreldredyr er de som legger egg til klekking, altså foreldrene til kyllingen. Det er disse foreldredyrene som har fått navnet ourmethøns. ourmethøns er avlet for at avkommet skal gi mest mulig kjøtt igjen i forhold til fôrforbruk og har en slaktevekt på ca. 2,5 kg. Det betyr at de har betydelig mer kjøtt enn verpehønene. ourmethøns har mange av de samme egenskapene som kylling. Tips! Prøv også våre andre flotte hønseprodukter: - ourmethønefilet u/skinn 300g, EPD.nr: 2833911 - ourmethønefilet strimlet, EPD.nr: 2831808 - ourmethøne overlår u/ben og skinn, EPD.nr: 2831840 - ourmethøne frikassékjøtt, EPD.nr: 2349991 Saftige kyllingkarbonader Coq au vin 1 kg Prior ourmethøne lårfilet strimlet 100 g ilde svin sideflesk 250 g sopp 150 g småløk 1 flaske rødvin 3 stk gulrøtter 3 stk løk 2 stk laurbærblader 2 fedd hvitløk 1 ss timian, hakket 2 ss hvetemel 3 ss cognac Marinér hønsebitene i rødvin over natten (kan sløyfes - men gir best smak). Fjern svoren fra sideflesket, skjær det i terninger og stek det i litt olje i en stor gryte. Brun så hønsestrimlene. Ta ut disse og tilsett hakkede gulrøtter, løk og hvitløk, stek dette lett. Tilsett så kjøtt og sideflesk, samt mel. Rør godt og stek i 2 minutter. Tilsett cognac, vin, småløk og krydder. Småkok i ca. 45 minutter, sjekk om kjøttet er mørt. Stek til slutt soppen og tilsett. Smak til med salt og pepper. Prior ourmethøne lårfilet strimlet - 10 % Fryst, 5x1,0 kg Varenr. 376313 EPD-nr. 2831824 rossist Priors pannestekte kyllingkarbonader har et hjemmelaget preg og smak. Kakene har en fast, men saftig konsistens. Med disse karbonadene kan du lage de lekreste smørbrød og de mest fristende varmretter til lunsj og middag. Prior Kyllingkarbonader, pannestekt 70 g - 10 % Fryst, 5,0 kg Varenr. 376300 EPD-nr. 2652824 rossist ortura Kyllingkarbonader med fløtepoteter og brokkoliblanding 10 porsjoner 700 g Prior Kyllingkarbonader 500 g brokkoli 300 g cherrytomater 150 g vårløk, finhakket 2,0 kg fløtepoteter, ferdig Kok brokkoli i små buketter, bland deretter med cherrytomater i båter, finhakket vårløk og litt olivenolje. Varm potetene i ovn på 220 C i 20 min. Stek karbonadene i varm panne med olje eller i ovn på 180 C i ca. 10 min. 6 7

Høst = LAMMESESO! Thulefjord er smaken av ord-orge, laget av førsteklasses, kun nordnorske, råvarer. Produktene er rik på smak, har høy kvalitet og ivaretar nordnorsk mattradisjon og håndverk. På høsten spises det mye lam rundt om i orge, og det er ikke uten grunn; norske lam er i verdenstoppen. Men, det er mye mer enn fårikål og lammelår du kan lage. Salt lammebog tilhører en lang tradisjon i orge. Salting var datidens konservering, og selv om ikke salting lenger er nødvendig som konserveringsmetode, lever tradisjonen med å spise retter av salt kjøtt i beste velgående! Saltet lammebog er ekstra godt og saftig kjøtt, og kan serveres på vestlandsvis med raspeball, eller i deilige gryter og supper. Lammebog med bakte rødbeter Kok lammebogen og smaksett gjerne kraften med friske urter. Servres med bakte rødbeter, brød og oppisket urtesmør. ilde Lammebog salt skivet 119,- pr. kg Fryst, 2,3 kg Varenr. 431179 EPD-nr. 1025238 ortura Thulefjord lammepølse Lammepølser med ratatouille 4 porsjoner 8 stk Thulefjord Lammepølser 1 stk løk 3 fedd hvitløk 1 stk rød paprika 1 stk grønn paprika 1 stk squash 0,5 stk aubergine 1 dl olivenolje 2 ts tomatpuré 1 ts timian 1 ts sukker 1 ss hvitvinseddik 1 stilk rosmarin 200 g hakkede tomater salt og pepper 800 g potetstappe Rens grønnsakene og kutt de i terninger. Varm oljen i en kjele og fres grønnsakene i tre minutter. Tilsett tomatpuré, timian, sukker, eddik, rosmarin og hakkede tomater. Kok opp og smak til med salt og pepper. La ratatouillen koke i fem minutter. Varm pølsene i stekepanne eller i stekeovn. Thulefjord lammepølse er en grov og saftig pølse med 70 % kjøtt. Lammepølsen er badsturøkt og smaksatt med bjørneløk, rosmarin, hvitløk og pepper. Pølsene veier ca. 100 gram og passer både som hovedrett eller som en del av garnityret. Thulefjord Lammepølse 100 g 98,- pr. kg Fryst, 2,0 kg Varenr. 404077 EPD-nr. 2874865 ortura 8 9

Ovnsbakt leverpostei Luksus i hverdagen! Leverpostei er et kjært pålegg i mange hjem, og er en god kilde til jern. ilde ovnsbakt leverpostei er et næringsrik og populært pålegg. Det er laget av de beste norske råvarer etter tradisjonell norsk oppskrift. Servér på ristet grovt brød, ovnsbakt portobello med hvitløk, fersken og sylteagurk- og kaperssalsa. Pannekaker med banan, krem, is og karamellsaus. Toppet med pistasjnøtter 4 porsjoner PAEKAKER Perfekt høstkos! Priors ferdigstekte pannekaker er produsert i orge av norske egg. De er raskt klare til servering og varmes lett opp. Enklere og mer tidsbesparende kan det ikke bli. Servér like gjerne til både frokost, lunsj, middag og dessert. Prøv pannekaker med tacofyll, som wraps, eller med røkelaks og skagenrøre. Til dessert er mulighetene også mange. Servér pannekake med lune bær og vaniljekrem, eller med stekt eple, brie og pistasjnøtter. ilde Ekte ovnsbakt leverpostei 79,- pr. kg Sylteagurk- og kaperssalsa Tips! 4 stk Prior pannekaker 4 dl fløte 1,5 stk banan 4 ss karamellsaus sukker 4 kuler is (etter ønske) 4 ts hakkede pistasjnøtter Pisk fløten til krem med litt sukker. Fyll pannekaken med krem og rull sammen. Kutt bananene i tynne skiver og dryss et tynt lag sukker over. Svi av sukkeret med brenner. Hell over saus, legg på iskule og dryss over hakkede pistasjnøtter. Pannekaker er godt å servere til middag. Servér med vår nye ertesuppe (EPD.nr: 4364907), løk og bacon i terninger. Sylteagurk, hakket Kapers Olivenolje Timian, hakket Salt & pepper Prior Pannekaker 60 g 10 % Fersk, 1,5 kg Varenr. 474615 EPD-nr. 637165 ortura Bland sylteagurk og kapers. Hell i litt olivenolje og smak til med salt, pepper og timian. Fryst, 6,0 kg (100 stk) Varenr. 376232 EPD-nr. 4072658 rossist 10 11

Kampanjeprodukter september-oktober EPD-nr. Varenr Produkt Vekt Rabatt/pris pr. kg 1035047 435511 ilde Storfe ragukjøtt 2,5 kg 155,- ca 3x3x3 cm, fersk 4383519 454427 ilde Lammeskav, fryst YHET! 2 x 2,5 kg 175,- 4383550 407436 ilde Storfeskav, fryst YHET! 2 x 2,5 kg 135,- 4383618 439176 ilde Svineskav, fryst YHET! 2 x 2,5 kg 89,- 2831824 376313 Prior ourmethøne lårfilet strimlet, fryst 5 x 1,0 kg 10 % 2652824 376300 Prior Kyllingkarbonader, pannestekt 70 g, fryst 5,0 kg 10 % 1025238 431179 ilde Lammebog salt skivet, fryst 2,3 kg 119,- 2874865 404077 Thulefjord Lammepølse 100 g, fryst 2,0 kg 98,- 637165 474615 ilde Ekte ovnsbakt leverpostei, fersk 1,5 kg 79,- 4072658 376232 Prior Pannekaker 60 g, fryst 6,0 kg (100 stk) 10 % TILBUDEE JELDER LEVERASE VIA ASKO O SERVICEROSSISTEE (PRODUKTER SOM ER MERKET LAERFØRT ORTURA LEVERES DIREKTE TIL SERVICEROSSISTES KUDER). VI TAR FORBEHOLD OM TRYKKFEIL O AT PRISEE KA VARIERE OE. Salgskontor Sør-, Øst- og Vest-orge - tlf. 815 815 44 Salgskontor ord- og Midt-orge - tlf. 815 220 85 Bestill vårt trendy DudeFoodmagasin og få spennende tilberedningstips! Send mail til proff@nortura.no og bestill! ortura PROFF Lørenveien 37, 0585 Oslo Postboks 360 Økern, 0513 Oslo tlf. 03070 proff@nortura.no www.norturaproff.no www.facebook.com/norturaproff