Et tverrfaglig undervisningsopplegg og spill

Like dokumenter
God skolestart. Oppfølgende helsefremmende tiltak etter ressursuke. Tilbud til skolene fra Stavanger kommunes fysioterapeuter

Aball1 er tall- og bokstavballene som gjør fysisk aktivitet, samarbeid og læring gøy for alle!

Innebandy i skolen Innebandy i skolen, Sogn vgs, La Santa 2012

RYTMISK GYMNASTIKK UT I KLUBBENE

Evaluering av Golf i Skolen -prosjektet på Gjerdrum Barneskole

Samarbeid En gøyal time som krever lite forberedelser for lærer, høy aktivitet og mye glede for elevene. PRØV!

Svøm Bergen opplæringsbassenget/vanntilvenning/vannfølelse DAG 1 ØVELSE HVORFOR HVORDAN UTSTYR ANNET

Årsplan Kroppsøving 5. trinn

God skolestart. Oppfølgende helsefremmende tiltak etter ressursuke. Tilbud til skolene fra Stavanger kommunes fysioterapeuter

2 og 2 sammen med en ball sender pasninger til hverandre. Bruke innsiden av foten til å sende pasninger til hverandre på 1 touch.

Moro med regning trinn 90 minutter

Praktisk oppgave i gymsalen.

Årsplan i kroppsøving 1. klasse

Årsplan Kroppsøving 4. trinn

75289 Fallskärm. Å leke med FALLSKJERMEN

Øvelser for Januar-Februar

Skolekortet. Øvelser til innendørs aktivitet

Fag: Norsk Trinn: 1. Periode: 1 uke Skoleår: 2015/2016 Tema Kompetansemål Læringsmål for perioden Vurderingsmåter i faget

Lokal læreplan Kroppsøving 7. trinn

Årsplan Kroppsøving 5. trinn

SoneUtviklingsMiljø år

TID TEMA KOMPETANSEMÅL ARBEIDSMETODER VURDERINGSFORMER RESSURSER

Periodeplan i friidrett

Generell periodeplan i friidrett (5 leksjoner)

Treningsoppplegg/øvelser mini/juniorhåndball OPPLEGG FOR FORSKJELLIGE ØKTER

Årsplan i kroppsøving 1. klasse

Ballbehandling, 1 spiller

Fagdag for ansatte i skole og SFO Beskrivelse av aktiviteter smakebiter fra våre kurs

Smidighetstrening/Uttøying

Årsplan i kroppsøving 1. klasse

Årsplan Kroppsøving 4. trinn

Pasning og mottak. Dempe ball med innersiden, evnt. sålen. Dempe med høyre/ventre ben om hverandre.

STYRKETRENING MED STRIKK

Trening med Gyro Board

Fysisk aktivitetsplan: Uke 7-12

HALVÅRSPLAN- Vår 2017 Uke Tema Satsningsområde og beskrivelse Kompetansemål Januar Uke 1-2

Selvportretter og drømmer

Jo råere idrett du driver med, jo bedre stabilitet og kontroll trenger du (Olympiatoppen)

Lek med gangetabellen

Tren til TineStafetten periodeplan vår

Øvelser for Januar-Februar

Undersøkelse om svømmedyktighet blant 5.klassinger

*** Spm. 1 *** Hvor mange elever er det på den skolen du jobber på?

Årsplan Kroppsøving 4. trinn

CSK G98 Ha ndball Egentrening sommer 2012

Svøm Bergen opplæringsbassenget/ikke svømmedyktig dykke/flyte DAG 1 ØVELSE HVORFOR HVORDAN UTSTYR ANNET

Treningsprogram. Treningsprogram med 22 ulike øvelser. 1. Magetrening. - Juster magestøtten til ønsket høyde med

Øvelsesbank år Hvordan utvikle gode fotballspillere?... og samtidig legge til rette for stor fotballglede!

Øvelser som til sammen gir ca 5000 skritt

Plan gutter 8 år første halvår 2013

hjemmetrening På de neste sidene får du et Funksjonell

Årsplan i kroppsøving for 6.trinn 2013/2014

BESKRIVELSE AV OBLIGATORISKE BALLPROGRAM REKRUTT PROGRAM RYTMISK GYMNASTIKK NGTF. August 2018

[Skriv inn tekst] Her er en beskrivelse av den røde tråden i spillerutviklingen i Nordberg Tennisklubb.

SANDAR G14 PROGRAM FOR SOMMERTRENING

Vrist. Fotsåle m/ball (hard ball)

Vibeke Tandberg. Tempelhof. Roman FORLAGET OKTOBER 2014

Øvelser for Pivot C20 Multigym

Årsplan i kroppsøving - 4. klasse

Fag: RLE Trinn: 2. trinn Periode: 1 (august oktober) Skoleår: 2015/2016 Tema Kompetansemål Læringsmål for perioden Vurderingsmåter i faget

VIKTIG! TA VARE PÅ FOR FREMTIDIG BRUK

RBK FOTBALLSKOLE 2014 INSTRUKTØRHEFTE MED ØVELSESUTVALG

Sommertrenings program 2009/2010 Rælingen Håndballklubb Fellesskap Humør Utvikling

SMART knyttet til kompetansemål i fag

Styrketrening nivå 1 og 2

RENDALEN KOMMUNE Fagertun skole. Årsplan i kroppsøving for 6. og 7. trinn 2015/16

Dette opplegger er primært basert på Addisjon / Legge sammen.

Nakkebevegelser. Stå oppreist og se framover Plasser en hånd på haken din Trekk inn haken din og press hode bakover Gjenta 5 ganger

SoneUtviklingsMiljø 14 år

HL langrenn Stafett Startliste :00:00

Fag: Norsk Trinn: 1. Periode: 2 (oktober januar) Skoleår: 2015/2016 Tema Kompetansemål Læringsmål for perioden Vurderingsmåter i faget

Breakout. Introduksjon. Oversikt over prosjektet. Skrevet av: Geir Arne Hjelle og Martin Lie

Moro med matematikk trinn 90 minutter


Ta en pause på 1 til 2 minutter mellom hver øvelse.

Forskning viser at å trene ute er bedre for den fysiske og psykiske helsen vår. Oppvarming Øvelse 1 - Hoppetau - Trener ben og kondisjon. klubben.

Scoringstrening - avslutninger på mål

Periodeplan i fridrett (høst)

Spesialtreningen der en god grunnteknikk blir automatisert og godfølelsen skapt, er tannpussen til alle keepere uansett alder og nivå!

FINN KEEPEREN I DEG!

Hva skal skje den neste times tid.

Veiledning Jeg Du - Vi

HALVÅRSPLAN FOR KROPPSØVING FOR 3.TRINN Høst 2017

1. trinn. 2. trinn 3. trinn 4. trinn 5. trinn 6. trinn 7. trinn

VIKTIG! TA VARE PÅ FOR FREMTIDIG REFERANSE. Caboo sikkerhet

AKTIVITETSTILBUD AKS KORSVOLL Trollhulen

Å R S P L A N. Vormedal ungdomsskole. Kjernen i faget: Øke kompetansen og skape glede ved fysisk aktivitet og en sunn livsstil.

Kan du se meg blinke? trinn 90 minutter

ÅRSPLAN I KROPPSØVING FOR 2.TRINN

TRENINGSØKTA. Nils Henrik Valderhaug - September Tlf

Halvårsplan høsten 2019

SoneUtviklingsMiljø 13 år Økt 1 - Kast og mottak

LOKAL LÆREPLAN ETTER LK-06 VED Vardåsen skole. FAG: Kroppsøving TRINN: 3. Timefordeling på trinnet: 2 t/u

ÅRSPLAN I KROPPSØVING 9. TRINN, FAGERTUN SKOLE

PERIODEPLAN 2. TRINN

1. Trekantløp. 2. Løp med kast bakover. 3. Løp med stem. 4. Hopp med dytt. 5. Sideliggende rotasjon. 6. Pil og bue. 7. Utadrotasjon skulder med ball

SoneUtviklingsMiljø 13 år Økt 8 - Pådrag / viderespill

TEMA ER GLASS. Tegning og gravering på glass. 6.Klasser i Vadsø og Vestre Jakobselv. 4. Og 5. klasse i Vardø

ÅRSPLAN I KROPPSØVING FOR SINSEN SKOLE 5. TRINN Sist revidert: av Tommy Rasmussen

Årsplan i kroppsøving

Transkript:

Lærerveiledning Et tverrfaglig undervisningsopplegg og spill

Historie I 1999 deltok jeg på et kurs i regi av Norges Idrettshøgskole En av aktivitetene på kurset var å spille med to papplater og en selvlaget ball av tape. Dette ga meg ideen til Brettball. Prosjekt Det nye ballspillet ble gjennomført ved Manglerud skole i 2000. Formålet var å utvikle et mer kreativt, sosialt og aktiviserende racketspil. I 2002 fikk jeg Østlandsk Lærerstevnes pedagogiske pris for prosjektet. Brettball har spredd seg til over 30 skoler, bl.a. Rustad skole (Oslo), Løren skole (Oslo), Kolbotn skole (Akershus), Hagen skole SFO (Akershus), Folkvang skole (Østfold), Mosterøy skole (Rogaland), Landås skole (Hordaland), Flekke skule (Sogn og Fjordane), Halsen skole (Nord-Trøndelag), Svorta skole (Møre og Romsdal) og Ørsnes Privatskole (Lofoten i Nordland). Brettball er altså blitt utprøvd i skolegårder og gymsaler over store deler av landet. Med Innovasjon Norges støtte i 2010 ble Brettball videreutviklet. I en spørreundersøkelse blant et utvalg skoler i 2011, besvarte 256 elever spørreskjemaer om Brettball. 86 % svarte at det var gøy å designe brett, mens hele 93 % syntes det var gøy å spille. Brettball er utviklet i nært samarbeid med mange supre elever og lærere. I 2010-2012 har spesielt elever ved Storhamar skole hjulpet til. Håper elevene får stor glede av Brettball! Audun Jensen, lærer og tidligere norgesmester i tennis Audun Jensen 2013 2

Kunst og håndverk Undervisningsopplegg for 1. 4. trinn kunne lære seg å blande farger. kunne lære seg overflatebehandling. 1. 2. time: Elevene maler først et strøk med grunnfarge på forsiden. De maler deretter enkle motiver med sterke farger. Arbeidet godkjennes av voksne før elevene skriver på navn og årstall. Til slutt legger de voksne på et strøk med lakk. Bruk bred pensel eller liten svamp. Undervisningsopplegg for 5. 7. trinn kunne lære seg å jobbe prosessorientert fra idé til ferdig produkt. kunne lære seg å velge farger og motiver som underbygger et personlig kreativt uttrykk. 1. 2. time: Felles idémyldring om motiver. Vis eksempler fra foto galleriet på brettball.no. Elevene tegner små idéskisser og velger motiv før de tegner skisser i full størrelse med farger. Lærer godkjenner skissene. 3. 5. time: Elevene maler først et strøk med grunnfarge på forsiden, eventuelt også på baksiden. Motivet overføres fra skisser til brett med kritt eller svak blyantstrek. Elevene maler deretter motivet med sterke farger. Arbeidet godkjennes av voksne før elevene skriver på navn og årstall. Til slutt legger de voksne på et strøk med lakk. Bruk bred pensel eller liten svamp. Kunstgalleri: Lag en utstilling av brett på skolen. Elevene kan få vist fram sin kreativitet på mange områder, f.eks. fargebruk, originalitet, nøyaktighet og humor. Send gjerne inn foto av utvalgte brett til www.brettball.no og elever kan bli premiert for kreativ design. 3

Kroppsøving og fysisk aktivitet Undervisningsopplegg for 1. 7. trinn Brettball passer utmerket inn i læreplanene og kan bidra til å nå flere kompetansemål. I læreplanen for barneskolen er det relevante kompetansemål innenfor hovedområdene «Aktivitet i ulike bevegelsesmiljø (1. 4.)» og i «Idrettsaktiviteter og dans (5. 7.)» 1.time: - Introduksjon. Bli kjent med utstyr og grep. Fri lek. - Individuelle øvelser i fellesskap etter nivå og alder. - Samspilløvelser i fellesskap etter nivå og alder. 2.time: - Triks, samspill og veggspill i fellesskap. - Fri lek. Elevene lager sine egne triks, spill og regler. - Utprøving av triks i elevheftet eller på plakat. 3. time: - Repetisjon av triks, samspill og konkurranser. - Brettball som en av flere aktiviteter i stasjonsopplegg. - Konkurranser etter nivå og alder, for eksempel stafetter, triksekonkurranser og lagspill som volleyball. Baller Ballene som følger med egner seg spesielt godt. De er begge lette, myke og har god sprett. Rød ball passer best til individuelle triks der hode og føtter også brukes, samt i lagspill som volleyball. Den gule ballen gir litt større fart i triks og samspill. Feste av stropp Ta stroppen gjennom hullene som vist på tegningen. Stroppen skal festes over hele borre låsfeltet. Hjelp elevene med å feste stroppene riktig. Grep Hånden skyves inn under begge stroppene som vist på tegningen. For å få best mulig grep presses hånden opp mot stroppen under spill. 4

Matematikk Gruppeoppgave for 2. 7. trinn styrke ferdighetene i de fire regningsartene. utvikle motorikk og koordinasjon. Dette trenger du: 3 6 elever. Ett brett til hver spiller. En gul ball. Match it up Kortstokk. Velg ut regnestykker fra kortstokken etter nivå og alder. F.eks. 2. trinn: Plukk ut de enkleste regnestykkene fra pluss og minus. Lag gjerne flere kort med tilpassede regnestykker. Elevene trekker etter tur regnestykker fra kortstokken. Første elev får f.eks 2 + 2. Eleven skal si svaret og prøve å trikse det antall ganger som svartallet er, altså 4 ganger. Ballen sendes videre til neste spiller som trekker et nytt regnestykke fra kortstokken, osv. Trekkes det en joker kan eleven finne på et regnestykke selv. Elevene får 1 poeng for riktig svar på regnestykket og 1 poeng for triksing. Det gjelder å komme først til f.eks. 20 poeng. Norsk Individuell oppgave for 3. 7. trinn bruke ulike lesestrategier tilpasset formålet med lesingen. Dette trenger du: Elevhefte (5. 7. trinn), folder (3. 7. trinn) eller plakat (3. 4. trinn). Elevene ser på illustrasjonene og leser instruksjonene før de prøver seg på oppgaver og triks. 5

Ideer til lek, triks og samspill Lek og individuelle triks: Gå eller jogg med ballen liggende på brettene. Bruk begge brettene. Bruk brettene til å kaste ballen opp i luften og fange den igjen. Sprett ballen først på høyre brett, deretter venstre. Tell hvor mange sprett du klarer før ballen faller i gulvet. Slå ballen opp i luften, klapp med brettene og fang ballen før eller etter sprett. Triks og ta beinet over ballen mens den spretter i gulvet. Slå ballen opp i luften, snu deg helt rundt og fang ballen før eller etter sprett. Legg brettflatene mot hverandre og triks på brettenes kanter. Slå ballen fra brett til brett over hodet Triks mens du legger deg ned på magen. Triks mens du går ned på knærne, setter deg på rumpa og legger deg på ryggen. Triks mens du reiser deg opp igjen. Triks og bruk kroppen som triksepartner, dvs. hode, bryst, skulder/arm, lår og fot. Spill mot en vegg. Slå før og etter sprett. Bruk både hode, føtter og brett. 6

Lek og samspill: Gå eller jogg med ballen liggende og sprettende på brettet. Bytt ball med en partner. Slå til hverandre med eller uten sprett som i tennis/badminton. Slå etter tur mot en vegg som i tennis/sguash. Elevene står i ring med brettene helt inntil hverandres brett. Ballen trilles rundt på brettene som en bølge uten at den mistes. Prøv flere baller samtidig. En «skyter» mot mål mens partneren er keeper. Stafett: Løp med ballen liggende på brettene og gjør ulike triks som gir poeng for laget. Volleyball samarbeid. Sentringer til alle på laget før ballen slås over nett. Volleyball konkurranse. Tilpass reglene, f.eks. med ett sprett og flere touch. Idebank Nye ideer til leker, triks og samspill samles i en idebank. Idebanken vil regelmessig bli oppdatert på www. brettball.no. Lærere og SFO-ansatte oppfordres til å sende inn kreative og utprøvde ideer. 7

www.brettball.no ferskvann.no