Bodø Frisklivssentral NSH konferanse 17.04.12 Grete Willumsen, virksomhetsleder
Bodø kommune Befolkningen - tilvekst, ca 50 000 innbyggere - lavere andel eldre over 80 år enn landsgjennomsnittet - forventet levealder for menn er høyere enn landet forøvrig Levekår - flere personer har grunnskole som høyeste utdanning - andel personer i husholdningen med lav inntekt, andel uføretrygdene under 45 år er lavere enn landet forøvrig - arbeidsledigheten er lavere enn landsgjennomsnittet Helse og sykdom - forekomst av hjerte- og karsykdom som landet forøvrig - forekomst av KOLS, astma og type 2-diabetes hos voksne lavere enn landet forøvrig 2
Organisering ReHabiliteringssenteret Frisklivssentralen Fysioterapi * kommunal * avtalebasert Ergoterapi Logopedi Kommunal synsog hørselskontakt Merkantil 3 årsverk: Koordinator Spesial fysioterapeut Ernæringsfysiolog Diabetessykepleier 10 årsverk 30,43 avtalehjemler 6 årsverk 1,7 årsverk 1 årsverk 1,5 årsverk 3
Etablering Prosjekt Pilotprosjekt: 1. September 2010 31. august 2011 Etablere hensiktsmessig drift av sentralen, del av ordinær drift fra Januar 2011. Prosjektgruppe, styringsgruppe God støtte både fra administrativt og politisk nivå Økonomisk støtte fra Nordland Fylkeskommune Kompetanse Koordinator: Gøran Raade Andersen (100%) Spesialfysioterapeut: Beate Enæs-Hanssen (100%) 4
Etablering forts. Mål Frisklivssentralen skal være en kompetansearena der læring og mestring fører til endring av livsstil og bedre kontroll over egen helse. Kunnskapsgrunnlaget for aktiviteten skal være tverrfaglig tilnærming og burkererfaring. Målgruppe Voksne i yrkesaktiv alder som står i fare for, eller relativt nylig har utviklet lilvsstilsrelatert sykdom. Henvisende instans Oppstart: Sentrumslegene (6 leger 9000 pasienter) Nå: Alle kommunens fastleger 5
Tilbud Helsesamtale hver 3. måned i tilsammen 1 år: Endringsfokusert veiledning Fysisk test, kondisjon og styrke hver 3. måned Spørreskjema Coop/ Wonca som kartlegger selvopplevd helse, hver 3. måned Gruppetrening 2 ganger i uka. 4x4 kondisjon- og styrketrening Temamøte hver måned; kosthold, treningslære og endringsprosesser Prøvetime ny aktivitet, introduksjon av utslusingstiltak Bra mat for bedre helse Røykesluttkurs 6
Ind. veiledning Lag og foreninger FYSISK AKTIVITET Friskl. trening Aktiv Hverdag Selvhjelpsgrupper H E L S E S A M T A L E KOSTHOLD KOMPETANSE TOBAKK Prøvetimer Ind. veiledning Bra Mat kurs Temamøter Røykesluttkurs H E L S E S A M T A L E Selvhjelpsgrupper Treningssenter Kokebok for alle Røyketelefonen PSYKISK HELSE Ind. Endringsfokusert veiledning 7
8
Modell for samhandling mellom Frisklivssentralen og Aktiv Hverdag H&S legekontor legekontor legekontor Henvisning fra lege går til Fls: helsemessige behov og individuelle Frisklivssentralen Infoskille for medisinske opplysninger helsesamtale, testing, trening og undervisning i forhold til planer foregår i sentralen Etter endt periode sendes oppgaven til aktivitetsprodusenten. OK Aktiv hverdag AH videreformidler utfasingsmuligheter. Egne aktivitetsgrupper tilpasset Fls brukere produseres. Aktivitetene tilpasses gruppenes spesielle aktivitetsbehov som framkommer i perioden med testing og helsesamtaler Aktivitet egen Aktivitet egen Aktivitet egen Aktivitet egen Aktiviteter produseres gjennom avtaler og kontrakter med frivillige organisasjoner, virksomheter eller enkeltpersoner ANDRE Aktivitet avtalt Aktivitet avtalt Aktivitet avtalt Aktivitet avtalt AH har med sin organisatoriske plassering et nettverk av kontakter og samarbeidspartnere innen frivillige organisasjoner og andre virksomheter. AH har direkte kontakt med aktiviteter og aktivitetsskapere. Avtaler kan være godtgjøres gjennom tilskudd til lag/foreninger, betaling til virksomheter, eller baseres på dugnad. 9
Kapasitet Årlig kapasitet er 60 deltakere = 240 henvisninger. - Modum kommune (13 000) tre stillinger, 250 henvisninger i 2010 4 grupper drives med kapasitet på 15 deltagere i hver gruppe Pr. 23.03.12: - 48 deltakere i systemet - 45 på gruppe - ca 20 på venteliste 10
Statistikk Oppfølgingsstatistikk 2011: Ant henvisninger Fulgt opp totalt Samtale 1 Samtale 2 Samtale 3 Samtale 4 Samtale 5 110 60 60 37 19 14 10 Typisk deltaker: ikke-røykende kvinne eller mann på ca. 40 år med høy BMI, problemer i bevegelsesapparatet, videregående skole som høyeste utdanning og yrkesaktiv. 11
Resultat Fra mellom tre og tolv måneders oppfølging har 28 deltakere tatt retest av kondisjon: 145 140 135 130 Gjennomsnittspuls 125 120 Ved oppstart: 28 deltakere Etter 3 mnd: 28 deltakere Etter 6 mnd: 16 deltakere Etter 9 mnd: 14 deltakere Etter 12 mnd: 10 deltakere Deltakelse 1 år: Gjennomsnittlig nedgang i pulsen med 8 pulsslag Egenvurdering av egen helsetilstand: - Daglige aktiviteter og samlet helsetilstand => mye bedre enn før oppstart 12
Utviklingsprosjekt 2012 Forebyggende behandling av voksne personer med sykelig overvekt - utvikling av modell for samarbeid mellom Frisklivssentralen i Bodø kommune og Lærings- og mestringssenteret ved Nordlandssykehuset To stillinger: Ernæringsfysiolog: Carina Ottesen (50%) Diabetessykepleier: Gøril Salomonsen Klette (50%) Antall deltakere: 10-20 13
Tilbud: - samme aktivitet som deltakere på ordinært inntak - 6 + 12 måneders oppfølging - ekstra oppfølging på kosthold - mer fokus på vektreduksjon - mer oppfølging totalt sett - mulig tilbud om KID-kurs 14
Veien videre Ressurssenter for forebyggende helsetiltak med vekt på fysisk aktivitet, kosthold, tobakk og endringsarbeid - helsepersonell gir strukturert individuell og gruppebasert veiledning til personer med særlige behov for livsstilsendringer Målgruppe: alle som ut fra en helsefaglig vurdering har høy risiko for å utvikle livsstilssykdom knyttet til levevaner I tillegg ses det som viktig å bidra i det øvrige folkehelsearbeidet gjennom befolkningsrettede helsefremmende og forebyggende tiltak 15
Bodø Frisklivssentral Henvisende instans * Alle byens legekontor * Lærings- og mestringssenteret * Andre helseprofesjoner? * NAV? Helsefremmende arbeid Befolkningsrettede tiltak i samarbeid med ulike kommunale og frivillige instanser. Kommunalt LMS Frisklivssentralen Utfasingstiltak * Aktiv Hverdag * Ulike aktivitetsarenaer, frivillige lag og organisasjoner Frisklivsstilbud: * Dagens målgruppe * Sykelig overvekt * Barn/ unge/ familier 16
Våre utfordringer videre Lokaliteter * Kontor- og treningsfasiliteter Ressurser Økning i personalressurser, sikre kompetansen Driftsbudsjett 17
Samfunnsøkonomi I Norge er 80% av den voksne befolkningen for lite fysisk aktive i forhold til gjeldende anbefalinger om minst 30 min daglig moderat fysisk aktivitet En aktiv 55-åring som øker sitt aktivitetsnivå til anbefalingene, vil vinne 4,17 leveår uten kronisk sykdom (Helsedirektoratet, 2011) Hvert vunnet leveår ble av Helsedirektoratet i 2007 verdsatt til 350 000 kr 18
Anbefalinger Sikre god forankring (administrativt, politisk) Etabler kontakt med interesserte samarbeidspartnere Ansett engasjerte fagpersoner Definer en oppstart, evaluer og juster underveis, etabler gode rutiner, utvid etterhvert Involver brukere, kvalitetssikre tilbudet Delta på kompetansesamlinger, nettverksbygging 19
Anbefalinger forts. Bruk media Nettside: www.bodo.kommune.no/frisklivssentralen Facebook 20
Takk for oppmerksomheten 21