Stabæk Fotball organisering



Like dokumenter
LØRENSKOG IDRETTSFORENING AKADEMIET - PRINSIPPER I TRENING OG KAMP

Øvelser for Mai-Juni

Sportslig Plan Fossum Fotball 11er fotball

Vikersund fotball G 99- treningsplan høsten 2012.

Syverfotball LYN. Tips:

Øvelser for Juli-August

Øvelser for Juli-August

FF20120 G13 sesongen 2013

GRUE FOTBALL MOT NYE HØYDER

Øvelser for Januar-Februar

Spillsentrerte øvelser

Skoleringsplan. Lykke til med trenergjerningen og den viktige jobben med å utvikle Hundvåg Fotball sine mange talenter.

Sportslig Plan Fossum Fotball 7er fotball

1. og 2.angriper Forberedelsesfasen (2A) styrende for den påfølgende 1A involvering handling og valg. -Mot prioriterte rom

Filosofi. S p o r t s p l a n. Ranheim fotball

Sportslig Plan Fossum Fotball 5er fotball

Se oversikt Kåja. Knut Bakken Keepertrening. Se oversikt Kvam. Jon Monshaugen. Se oversikt. Jon Monshaugen. Sør-Fron Kulturhus

VÅLERENGA FOTBALL KEEPERTRENING 2008

Øvelser for Januar-Februar

Trenerguide spillere år. sportsplan pedagogisk tilnærming

Øvelser for Mars-April

Vikersund fotball G 99- treningsplan vinter/vår 2012.

Treningsøvelser - BØNES G96

Øvelser for Mars-April

Øvelser for November-Desember

Oktober / November ILROS Fotball Page 1

Utfra dette har NFF utviklet følgende hovedmål for landslagsskolen og den aktiviteten vi har på aldersbestemte landslag:

trenerforum 01/12 tirsdag 24. januar 2012 ved Inge Lauritzen

Øvelser for November-Desember

SITUASJONSBESTEMTE ROLLER

Frisk Asker Oldboys' spillemodell

Øvelser for Mai-Juni. Mål og innhold for perioden. Generelt oppsett. Det er lagt til rette for opptil 3 treninger i uken for årskullet:

Øvelser for November-Desember

4.2 Eksempel på praktisk tilrettelegging for ferdighetsutvikling for keepere.

Startøvelser / Ballkontroll

Fotballkunnskap kort versjon

Alder 12 år 1 økt til 6 økt 7 økt til 12 økt 13 økt til 18 økt 19 økt til 24 økt 25 økt til 30 økt

Buskerud Fotballkrets Spillerutvikling Jenter Spillerutviklingstiltak for de ivrigste og beste jentene i alderen år.

Treningsøkt 7/2017 G2006

Månedens tema: Pasninger og avslutninger

SoneUtviklingsMiljø 13 år Økt 7 - Duellspill

MIN BAKGRUNN. Trent alle aldre bortsett fra junior lag Kretslag Mjøndalen

Øvelser for Januar-Februar

SoneUtviklingsMiljø 13 år Økt 8 - Pådrag / viderespill

TRENINGSØKTA 2 Nils Henrik Valderhaug - September Tlf

Øvelser for November-Desember

Pors Grenland Fotball

Øvelser for Mars-April

Treningsøkt 4/2017 G2006

Øvelser for Mars-April

Fotballspråk. Begrepene under er presentert i alfabetisk rekkefølge som:

9èr-spillet (12-13 år)

Alder 6-8 år. A) Trening Sjef over ball/ballkontroll 40% Spill med mot (1 vs 1) 10% Avslutninger på mål 10% Smålagsspill 40% 3v3

Øvelser for Januar-Februar

Træff Jr 2012 Den gode sirkel

CSK G95 Øvelsesbank. Øvelser til bruk for CSK G95. Av Svein Erik Hopen, trener G95

Spissen. Fotballforbundets rollebeskrivelse og øvelsesforslag for spissen.

4 5 ÅR FOTBALL ER GØY. Vending innside + såle Skudd - innside. Pasning med innside Heading Mottak - innside

Treningsøkt 7/2017 G2006

SPORTSPLAN FLEST MULIG LENGST MULIG

Øvelser for Januar-Februar

SKOLERINGSPLAN SKAUN BALLKLUBB

UTVIKLINGSPLANER HAUGARØKTENE ÅR

Håndballseminaret 2015

Pasning og mottak. Dempe ball med innersiden, evnt. sålen. Dempe med høyre/ventre ben om hverandre.

Smålagsspill. Smålagsspill - Spill to mot to. 20. desember :53. Side 1 for Smålagsspill

Rollebeskrivelser ( eksempel beklager litt dårlig redigert)

Trening J/G år. 1.) Adm. Bestemmelser. 2.) Spill/trening.

Trenigsøvelser SJETNE G14

Trenerguide spillere år. sportsplan pedagogisk tilnærming

Angreps- forsvarsøvelser

Øvelser for Mai-Juni

Treningsøkt 2/2017 G2006

Oppvarming: Øvingsmomenter i oppvarmingen:

Treningsøkt 6/2017 G2006

Ballbehandling, 1 spiller

Scoringstrening - avslutninger på mål

Kvam IL Fotball Øvelsesbank 2016-

Øvelser for November og Desember

Ferdighetsutvikling, Store Bergan Fotball

11èr-spillet (14-16 år)

SoneUtviklingsMiljø 14 år

Hvordan velge formasjon i nierfotball i Haugar

I et godt angrepsspill på seniornivå vil vi se kombinasjoner av de tre spillformene i angrep.

TRENINGSØKTA. Nils Henrik Valderhaug - September Tlf

Ut av pasningsskyggen! Vis fronten mot medspilleren. Plassér deg litt bak og til siden for motspiller. Spill ballen i forkant av medspilleren.

Spille med og mot. Spille med og mot - Forsvarsspill. 20. desember :35. Side 1 for Ny inndeling 1

Januar 2017 IL ROS FOTBALL ROS TIL ALLE. flest mulig best mulig lengst mulig SPORTSLIGE RAMMER 2017 BARNEFOTBALL (6-12 ÅR)


VÅLERENGA FOTBALL KEEPERTRENING 2006

Øvelser for September-Oktober

Treningsøkt 1, Organisering

SoneUtviklingsMiljø år

«GLASSVERKETMODELLEN»

Treningsøkt 5/2017 G2006

Øvelser: Rondos, grisen i midten: 4 mot 1 Enten ved hele langside eller statisk ved kjegle

Transkript:

Stabæk Fotball organisering Stabæk Fotball AS A stall G 19 e G 16 e G 15 e G 14 e G 13 e Talenttreninger 11 12 år (18 klubber ) Stabæk Fotball Stabæk Fotball Kvinner Stabæk Ungdom 13-19 år Stabæk Barn 6 12 år

Målsettingen med aldersbestemt elitefotball i Stabæk Fotball Utvikle spillere til egen A stall Konsekvenser Klubb spiller lag skole / krets

Stabæk modellen Ballbesittelse Gjenvinning FATTA Spillerutviklere SPILLESTIL SPILLERTYPER TRENERTYPER

Spillestilspunkter: Ballbesittelse Med tydelige bevegelser rundt ballfører. Ønske om variasjon i tempo og gjennombruddshissighet Gjenvinning Hurtig hvis mulig med påfølgende valg om: - Utnytte ubalanse hos motstander - Beholde ballen i laget

Spillestilspunkt Ballbesittelse Med tydelige løp rundt ballfører og ønske om variasjon i tempo og gjennombruddshissighet Nivå 1 Riktige utgangsposisjoner Jobbe med å skape/ utnytte overtall for å styre kvaliteten i bevegelsene. Klargjøre når pasningen bør slås på fot/ eller i rom. Nivå 2 Evne til å observere motstanders formasjon og pressmønster. Bevegelse og pasningskvalitet nok til å holde i / hvile med ballen i laget. Evne til å sette i gang spillet bakfra, selv under press. Skape og utnytte overtall ved hjelp av gode bevegelser over hele banen. Nivå 3 Mange og riktige bevegelser rundt ballfører. Gode pasningsvalg og vurderinger på balltempo og gjennombruddshissighet. Stor presisjon og riktig hardhet i pasningene/ gode valg på spill i rom kontra fot. Evne til å styre tempoet i kampene.

Spillestilspunkt Momenter Pasningsferdighet 1.Spille på fot / i rom 2.Hvile/ avansere med ballen 3.Utnytte overtallsituasjoner 4.Utnytte rom i prioritert rekkefølge og i forhold til kampklima. Kvalitet i bevegelser 1.Skape vinkler/ overtallsituasjoner / rom for seg selv eller medspillere 2.Time løpene ift medspiller/ lese klimaet rundt ballfører 3. Tempovekslinger i bevegelser Valg 1.Spille på fot / i rom 2.Hvile/ avansere med ball 3. Utnytte overtallssituasjoner. 4. Utnytte rom i prioritert rekkefølge og i forhold til kampklima.

Spillestilspunkt - Gjenvinning Hurtig hvis mulig, med påfølgende valg om: - utnytte ubalanse hos motstander - beholde ballen i laget Nivå 1 Mentalitet/ attitude Den eller de nærmeste spiller(e) skal gå for gjenvinning Hurtig omstilling for å komme på rett side av ballen God posisjonering ved offensiv markering. Nivå 2 Gunstig posisjonering for returtaking og gjenvinning ved egen angrepsavslutning Vurdering av risikovinne ball, opphold, lede, falle av. Angripe hurtig når ubalanse hos motstander er stor, ballbesittelse når ubalansen er mindre Nivå 3 Lese hvor 2. baller kommer til å falle ned ( balansespillere) Kampklima styrer når vi satser på hurtig gjenvinning og når vi lar være. Vurdere grad av ubalanse hos motstander ved valg av ny angrepsmåte.

Gjenvinning Momenter Mentalitet/ attitude 1.Grunnleggende mentalitet 2. Omstillingevne 3.Løpskapasitet. Posisjonering 1.Offensiv markering 2.Posisjonering av balansespilere 3. Utgangsposisjoner ved egen angrepsavslutning( hvor vil forsvarere klarere, hvor faller ballen ned ved dueller, i lufta og langs bakken) 4. Skape kollektivt ettertrykk ved gjenvinning høyt i banen. Ferdigheter 1. 1.forsvarsferdighet 2. Markeringsferdighet ved offensiv markering, besluttsomhet når vi bryter foran. Valg 1. Jage ball / oppholde/ lede/ falle av 2.Tackle / tålmodighet 3. Bryte foran / ta ut dybde 4. Utnytte gjenvinning/ ballbesittelse 5. Angrepsmåte ved gjenvinning, tidlig innlegg/ utfordre med ball / spille i gjennom sentralt/ komme rundt på kant / støtte for ballbesittelse.

Hvilke spillertyper ser vi etter? Fotballforståelse A rbeidskapasitet T eknikk T empo A tittude

Fotballforståelse Evnen til å ta riktige handlingsvalg Arbeidskapasitet Den duellkraft og løpskraft som rollen krever Teknikk Måten du utfører handlingsvalget på Tempo Tiden du bruker fra du oppfatter situasjonen til handling, samt bevegelseshurtighet med og uten ball. Attitude Spillerens holdninger, tålmodighet, entusiasme og konkurranseinstinkt

Fatta Kroppsstilling, vri på hodet Oppfatte Erfaring Vurdere Bestemme Fotballforståelse evnen til å ta riktige handlingsvalg med og uten ball Besluttsomhet selvtillit Handle Stabæk - Optimalisert ferdighetsnivå - Pål Berg/Stein 12

Styrketrening Balanse /koordinasjon Bruk av kropp Timing Tyngdepunkt Besluttsomhet Ærgjerrighet Tøffhet Evnen til å ta seg ut fysisk tåle smerte og bryte barrierer fatta Duell Løpsstyrke Utholdenhet Arbeidskapasitet den duellstyrke og løpskraft som rollen krever Stabæk - Optimalisert ferdighetsnivå - Pål Berg/Stein 13

2.Relativ alderseffekt

Lagsutvikler vs spillerutvikler TRENINGSINNHOLD OG KONSEKVENSER Struktur Spillestil Rolle Basis 13-14 år 10% 30% 0% 60% 15-16 år 20% 30% 10% 40% 17-19 år 30% 30% 20% 20% Behov for lagsutviklere eller spillerutviklere i 13 19 år?

Retningslinjer Hospitering / oppflytting Resultatkrav Optimalt trenings- og kampnivå

Utenlandsbesøk Referanser på ferdighetsnivå i ung alder Status som aldersbestemt trener Rekruttering

Landets ledende? Helhetlig utviklingsprogram Trenerkompetanse Fasiliteter Rekruttering