Fårikålkjøtt av lam, Folkets, ca. 1/2,1 kg

Like dokumenter
Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner min Enkelt

Oppskrifter fra "Barnas kjøkken"

Lag mat med Mille. Muffins med hvit sjokolade og mais. Sånn gjør du: Det skal du bruke: (ca muffins)

Ukens tilbudsavis fra

Det grønne julebordet

Du får kjøpt ferdigblandet smoohtie-varianter og mikset med vaniljekesam, har du en herlig og frisk proteinrik drikk på under 30 sekunder.

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter.

Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS MIN 4 PORSJONER

Slik blir du en ekte grillkonge!

Det grønne julebordet

Opplysningskontorene i Landbruket Landbruks og Matdepartementet

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag MIN 4 PORSJONER

Stek i ovnen i ca 10 minutter, så er de ferdige! Det er også fint å pynte litt med salat eller tomater på tallerken før du serverer

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

Mat og helse for 4. trinn

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14)

4 PORSJONER. INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet, à 120 g 1 2 ts salt 1 2 ts pepper 2 ss margarin til steking

Kutt squash og paprika i terninger og ha det i pannen sammen med løken og litt salt. Stekes til det har fått en gyllen farge.

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

Oppskrift på sjokoladekake KAKE. 3 egg + 4,5 dl sukker piskes. 225 g smeltet smør/melange. 6 dl hvetemel. 3 ts bakepulver. 3 ts vaniljesukker

Vandreleiren 2006 Primitiv kokebok

ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med

Menyer og oppskrifter Falt rettene vi serverte under konferansen i smak? Vi anbefaler deg å prøver våre spennende og enkle oppskrifter!

Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag MIN 4 PORSJONER

Spis fargerikt. Lun laksesalat med avokado og spinat

ENKELT OG GODT. 7 retter du garantert lykkes med

Gulrotsuppe Onsdag.

Pepperkaker KAKEMENN. 7 slag TIL JUL. God Jul. Du trenger ikke å bake alt selv - Hos Europris finner du stort utvalg av kaker til jul

Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner min Enkelt

Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus

Tortilla med laks Onsdag UNDER 20 MIN 2 PORSJONER

Oversikt over kakebaking 17.mai 2017

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen).

TORSK TIL HVERDAG OG FEST

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min

Skap påskestemning med sild!

Oppskrifter på garantert gode pølser

Oppskrifter Juletapas

12 fantastiske oppskrifter!

Stekt laks med pæresalat Onsdag

Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 4 PORSJONER

STEKT FLESK MED DUPPE OG ROTMOS

Rask kyllingsalat Onsdag

Kyllingfilet med poteter i tomatsaus Onsdag Det er hverdager det er flest av. Her er en god hverdagsmiddag med kyllingfilet som er ferdig på

Skap påskestemning med sild!

KOSESTUND. når du fortjener det

7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER

vi løser middagen FOr deg!

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

Enkle og supergode oppskrifter. På tur. Friluftseminar for barnehager

SMAKFULLE oppskrifter MED PHILADELPHIA LIGHT

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

MAT PÅ IDRETTSARRANGEMENT

lad opp med mat som virker

BYGG- OG HVETERIS. Tilbered Bygg- og Hveteris Express i vannbad på 5 minutter eller i mikro en på 90 sekunder.

STRIMLET FÅREKJØTT. PEPSI MAX 1,5 L 6-PK 400 g, 9,50 pr. stk. Nordfjord, 400 g, 122,50 pr. kg

Rask kyllingsalat Onsdag

Focaccia og aioli. Aioli: Ingredienser: 2-4 hvitløksfedd 2 eggeplommer 1 dl rapsolje 1 dl olivenolje 1 ss sitronsaft ½ salt grovmalt pepper

Deilige oppskrifter og enkle serveringstips med Kremost

Følgende menyer er forslag til måltider du kan lage 7 til 2 dager før undersøkelsen.

Geitmyra juniorkokk Fisk fra nord og sør

ORIGINALMENY / DUO. Ristede mandler, pinjekjerner eller andre nøtter er også veldig godt å tilsette i suppa ved servering.

KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel min 4 PORSJONER

Ja takk, mer kake! Ritz-kake Ta med barna på blåbærtur i skogen, og disk opp med en himmelsk Ritz-kake som belønning til bærplukkerne.

Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk

Kyllingfilet med råkost Onsdag

1. 8 dl vann kokes opp og helles over den grove rugen (dette kalles skolding av mel). Blandingen skal deretter avkjøles til den er kjøleskapskald

Sånn gjør du: Tilbered produktet i ovn i GN bakk. Kok basmatiris. Til 10 personer trenger du:

Oppskrift 05. Oppskrift 06. skilpadder og krokodiller Oppskrift 01. Byggmelslapper Grove horn med ost og skinke Oppskrift 02.

Hjemmelagde fiskepinner Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt

KRABBE 7 ENKLE RETTER DU VIL LYKKES MED

Wok med økologisk kjekjøtt

Kefir. Ranch dressing Porsjoner 8 Tidsbruk 10 minutter. Q-Meieriene har gleden av å presentere Q-Kefir!

MATPAKKETIPS. Sunne og spennende forslag til en bedre matpakkehverdag :)

Dressinger og dipp. Guacamole

Stekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør.

OPPSKRIFTER. Wok med kylling. Video 1. Forslag til ingredienser:

Ovnsbakt dill- og tomatlaks med bulgur

Grove og sukkerfrie speltbiscotti

Bakt torsk med pasta Onsdag 4 porsjoner min Enkelt

Enkle hverdagsretter med laks

Lag deilige retter med egg!

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

Ukens tilbudsavis fra

Luftige cheddarsnurrer med jalapeño og sprøstekt bacon

Deilig meksikansk tapas til helgekosen

ORIGINALMENY / 3 DAGER

Ølbrasiert Lammeskank

Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag

Geitmyra juniorkokk Frittata og kryddereple

Last ned Middags- planleggeren

Torsk på nye måter SEKS raske OPPSKrIFTEr

Ukens topptilbud. All fisk fra Findus g. Norsk tradisjonsmat Salt lammekjøtt. Nypoteter Meierismør/Usaltet smør. Partivare.

FESTMAT I BARNEHAGEN. Holane 12, 6770 Nordfjordeid tlf

Snøfrisk. En ost med mange muligheter

Enkle hverdagsretter med laks

Kyllingwok med fullkornsnudler Onsdag

Transkript:

joker.no Tilbudene jelder 24. 28.9.19 eller så lant beholdninen rekker Ekstra stor kundeavis! Ferskt Fårikålkjøtt av lam, Folkets, ca. 1/2,1 69 00 pr. aks 5 pk. pr. kunde Dersom du ikke finner Ukens Joker i butikken, kontakt betjeninen o få en verdikupon som ir de rett til å få denne Ukens Joker til samme pris uken etter. Fårikålens da torsda 26. september OPPSKRIFT: FÅRIKÅL finner du på side 3 o på joker.no All Sørlandsis Henni-Olsen, 1,25 2 l -30% All skivet ost fra TINE 130 300-30% Lasane ovnsrett, TORO, 200 Pizza Rustica Double Pepperoni, Dr. Oetker, 565 + Coca-Cola Oriinal/Uten sukker, 1,5/1,75 l nyhet! PAKKEPRIS 69 00 + pant aks 5 pk. pr. kunde freda 27.9. o lørda 28.9. Utvalet kan variere Pakkeprisen jelder ved kjøp av: 1 stk. pizza + 1 stk. 1,5 l Coca-Cola Oriinal/Uten sukker Vi har over 150 søndasåpne butikker! KAN EN LOKAL DAGLIGVAREBUTIKK VÆRE EN GOD NABO? Ja visst, o i Joker har vi bestemt oss for å dyrke naboskapet. Hos en od nabo er døra alltid åpen. Derfor har vi ode åpninstider o over 150 av butikkene våre har søndasåpent. En od nabo byr på kaffe. Derfor vi har kaffekroker i veldi mane av butikkene våre over hele Nore. Gode Joker-naboer ir de råd o tips, bærer ut varer o stiller på dunad med noe odt å bite i. Det handler rett o slett om å være det en od nabo skal være. Velkommen til oss. ari Eikeland, Joker Tinnheia.

G A DD I GODT TIL variert utval samme faste pris! Biffstrimler storfe, Folkets, 300 STILBUD G A D ID Kjøttkaker 199,67 pr. Gilde, 800 74,88 pr. Kyllinlår rillede, delte, Prior, 750. 79,87 pr. Torskefilet S TK PR IS E N G JELDER. PR Italiensk pizza Fårikål Pepperoni/ozzarella, Folkets, 365 med poteter, Fjordland, 565 82,05 pr. 106,01 pr. Gourmet, Findus, 420 142,62 pr. 2 for 5990 GRATIS HEFTE AGSTILBUD IDD varier t utval samm Biffstriml300er storfe, Folkets, 199,67 pr. IDDAG Lettrømme TINE, 300 49,67 pr. K. 1490 t Torskefile420 Gourmet, Findus, R. ST PR e faste pris! 142,62 pr. AG PERFEKT TILBEHØR L IDD VELKOEN TI Godt til IS E N G J E L D E R P Kyllinlår Prior, 750 rillede, delte, 79,87 pr. Basmatiris boil-in-ba, Eldorado, 1 Nytt hefte! 3990 Erter våre utvalte, Findus, 320 62,19 pr Kjøttkaker Gilde, 800 74,88 pr. Fårikål Fjordland, 565 pizza Italiensk arella, med poteter, Pepperoni/ozz Folkets, 365 85,05 pr. 106,01 pr. ise California Bearna 237 ml 126,16 pr. se side ene Varmendesidekjøtt 2 for 59 8 9 se med ostekrem Eplek ake side ninen rekker. 18 19 en behold se lant med nabo Fårikrål23.9. 2 0.10.2019 eller såutsolte varer. jelde side 10 11 se Vi tar forbehold om Basmatiris Erter California Bearnaise TINE, 300 boil-in-ba, Eldorado, 1 våre utvalte, Findus, 320 kald, Sticky Finers, 237 ml 62,19 pr 126,16 pr. l 49,67 pr. 1490 l 2990 Tilbud Omelett med15 salat Lettrømme kald, Sticky Finers, 90 PERFEKT TILBEHØR suppe 3990 2990 3 trykkfeil o Nytt oppskriftshefte med ode hverdasoppskrifter samt oppskrifter som enkelt kan laes til flere dersom naboen kommer innom. Be om heftet neste an du er i butikken, eller les det på joker.no Tilbudene jelder 23.9. 20.10.2019 eller så lant beholdninen rekker. Vi tar forbehold om trykkfeil o utsolte varer.

Utvalte middaer fra Fjordland 480 560 99,01 124,79 pr. iddastips! Løvbiff Folkets 2 x 100 149,50 pr. 29 90 59 90 Oriinal Bearnaisesaus TORO, 28 10 90 Utvalet kan variere Basmatiris Boil-in-ba, Eldorado, 1 39 90 Gul Ertesuppe TORO, 146 Boskinke Gilde, 325 67,38 pr. 21 90 Biffstrimler storfe, Folkets, 300 199,67 pr. 59 90 Pannekaker miks, TORO, 196 14 90 aiskorn Green Giant, 3 x 160 47,38 pr. uten lake Joikakaker i viltsaus, 800 49,88 pr. Potetmos med ressløk o melk, Hoff, 100 Dressin mix Gresk, Knorr, 3 pk. 39 90 9 90 9 90 6 8 porsjoner over 60 minutter enkel FÅRIKÅL + HØST = SANT FÅRIKÅL ED NABOEN Fårikål er høstens festmåltid! Inviter familie, venner o ode naboer på fårikål-aften. Inredienser: 2½ fårikålkjøtt 3 4 ts salt vann 2 ss hel sort pepper 1½ kålhode 1½ poteter Oppskrift fra joker.no Fremansmåte: 1. Le kjøttet i en stor ryte o hell på kaldt vann til vannet er noen centimeter over kjøttet. Tilsett salt o kok opp. Skum av urenheter som kommer til overflaten når kjøttet koker opp. 2. Tilsett kål i båter o pepperkorn. Ha i mer vann om nødvendi, kålen skal være helt dekket. Kok opp o skru ned varmen. Le på lokk o la fårikålen småkoke videre i ca. 1½ time eller til kjøttet løsner lett fra benet. Smak til med salt. Server fårikålen med kokte poteter. Ferskt Fårikålkjøtt av lam, Folkets, ca. 1/2,1 69 00 pr. aks 5 pk. pr. kunde Fårikål med naboen Last ned oppskriften direkte til din mobil, eller se på joker.no Gå inn på joker.no for flere oppskrifter

Et utval av høstens spennende nyheter Premium Eple-/Appelsinjuice Eldorado, 1 l -30% Peppes Pizza Skinke & bacon, 525 Sprøbakt torsk Lofoten, 320 Pastasaus Tomat o mascarpone, Jacobs, 200 Jalapeñoskinke Folkets, 80 Røkt ørret skivet, Fiskemannen, 100 249,00 pr. aryland cookies Sjokolade o hasselnøtt, 2 x 136 Sørlandsis Duo vanilje- o sjokoladesmak, Henni-Olsen, 1,4 l Uten tilsatt sukker Nuatti Air 340 87,94 pr. 29 90 Snickers protein ars, 51 Våtfôr til katt Kyllin o storfe, Fauna, 70 Double 0% yohurt Blåbær, Yoplait, 4 x 125 39,80 pr.

Oriinal Ovnsbakt leverpostei Gilde, 190 104,74 pr. Ukens brød Nystekt Gullkornbrød Bakehuset, 500 33,80 pr. 16 90 Tilbudet jelder t.o.m. 29.9. Vår brødaranti: Vi aranterer at du alltid finner et butikkstekt brød hos oss, uansett når du kommer innom. Finner du ikke et brød som er stekt i butikken samme da, steker vi et nytt mens du venter. O kan du ikke vente, får du et halvstekt brød ratis av oss som plaster på såret. God frokost! Skinke-/ Baconost Kavli, 175 153,71 pr. Nystekt Tacobolle Bakehuset, 125 119,20 pr. nyhet! 14 90 Nystekte Valmuerundstykker/ Gullkornbriks Bakehuset, 70 70,00 pr. Fast pris 4 90 26 90 Gifflar Kanel, Påen, 280 88,93 pr. Cruesli solfrokost Quaker, 500 69,80 pr. Grove rundstykker Hattin, 600 41,50 pr. Fullkorns møllehjul Hattin, 420 71,19 pr. 34 90 29 90 KAST INDRE SPAR ILJØ OG PENGER -50% På alle dasferske brød en time før stenetid For oss i Joker er det vikti at det kastes mindre mat. Vi innfører derfor halv pris på alle dasferske brød som er ijen den siste timen av ordinær åpninstid for butikken.

Ut på tur! Lion 2 pack Nestlé, 60 166,67 pr. Kvikk Lunsj Freia, 47 283,33 pr. 11 90 Solbærsirup Lerum, 0,75 l 6,64 pr. l ferdi blandet saft 29 90 +pant All Sørlandsis Henni-Olsen, 1,25 2 l French Fries/ exican Fiesta Kims, 90/200 222,22/ 100,00 pr. Krem av ekte kremfløte, Eldorado, 250 ml 99,60 pr. l -30% Reia kakao på 1-2-3, Freia, 10 pk., 320 2,69 pr. porsjon nyhet! Utvalet kan variere 26 90 Nescafé Cappuccino/ocha Nestlé, 10/8 pk., 125/144 2,49/3,11 pr. porsjon Iste pulver, Peach, Lipton, 80 10,90 pr. l ferdi blandet iste 10 90 Vestlandslefsa 10 stk., 350 76,86 pr. 26 90 Repsils Triple Action, Jordbær/Honnin & sitron, 56 643,55 pr. 39 90

Neutral tøyvask Faret tøy/hvitt o lyst tøy, parfymefri, 975 1,73 pr. standard vask 44 90 Torky tørkerull Lotus, 1 rull à 100 m Camisole ulltopp Jenny Skavlan, Pierre Robert, str. S/ L/XL, pr. stk. assortert utval 249 00 Domestos Extended Power, med klor, 750 ml 33,20 pr. l Enerizer batterier ax Plus, AA/AAA, 4 stk. 9,98 pr. stk. Zinal hårvoks Spiker ud, 100 ml 599,00 pr. l 39 90 59 90

Isbersalat Gartner, pr. stk. UKENS BLOSTER Roser 50 cm, 10 stk. 79 90 Orkide Phalaenopsis, 2 renet 119 00 Nypoteter røde/ule, Gartner, 1,5 13,27 pr. Avokado Season, pr. stk. Bildene kan avvike fra produktene i butikk Appelsiner Cevita, løsvekt pr. Fløtepoteter med hvitløk, Grønn & Frisk, 500 49,80 pr. Rosenkål Gartner, 400 62,25 pr. Epler Discovery, Gartner, 6 pk. 29 90 EPLEKAKE ED OSTEKRE By venner o naboer på safti eplekake med deili ostekrem. Denne vil falle i smak hos store o små. Inredienser: 3 røde epler 1 dl mandler 2 ts kanel 2 ts sukker 160 smør, romtemperert 3 dl sukker 3 e, romtempererte 360 hvetemel 3 ts vaniljesukker 1½ ts bakepulver 1 dl lettrømme 1 dl melk Ostekrem: 200 Philadelphia oriinal 200 melis 3 dl kremfløte jordbær til pynt 6 8 porsjoner over 60 minutter middels Fremansmåte: 1. Sett stekeoven på 175 C. Del eplene i små terniner. Fjern kjernehuset, men behold skallet på. Grovhakk mandlene. Bland sammen eple, sukker, kanel o mandler. 2. Pisk smør o sukker til en lufti krem. Tilsett ett e om anen med maskinen på full hastihet. Pisk smørkremen noen minutter etter at siste e er tilsatt. 3. Bland hvetemel, vaniljesukker o bakepulver, o sikt blandinen. Rør sammen lettrømme o melk. Bland så vekselvis det tørre o det våte inn i smørkremen med en slikkepott. Bland røren med eplebitene o hell den i en liten bakepapirkledd eller odt smurt lanpanne. 4. Stek kaken på rist midt i ovnen på 175 C i ca. 30 35 minutter. Stikk en kakepinne eller trepinne forsikti inn i kaken for å sjekke om den har stått lene nok. Hvis det ikke fester se dei til pinnen er kaken ferdi. 5. Pisk sammen kremost o melis. Bland inn fløten o pisk videre til den tykner. Kaken må være helt avkjølt før du smører på ostekremen. Pynt med jordbær. Tips! Erstatt jerne jordbær med andre bær eller hakkede mandler. EN GOD NABO BYR PÅ NOE GODT Oppskrift fra joker.no Finn din nærmeste butikk på joker.no Føl oss på Facebook, Joker Nore Gjelder kun private husholdniner. Vi tar forbehold om trykkfeil o utsolte varer. iljøbilder er hentet fra: matprat.no, frukt.no, melk.no o 3iuka.no

NYTT OPPSKRIFTSHEFTE til middasproduktene uke 39 42 GR ATIS HEFTE AGSTILBUD D D I PERFEKT TILBEHØR G A DD I L I T N E O VELK Godt til IDDAG Lettrømme TINE, 300 K. 49,67 pr. Biffstrimle0 r storfe, Folkets, 30 199,67 pr. Torskefilet 0 Gourmet, Findus, 42 142,62 pr. R. ST PR faste pris! variert utval samme IS E N P G JELDER Kyllinlår rillede, delte, Prior, 750 1490 Basmatiris boil-in-ba, Eldorado, 1 79,87 pr. 3990 Erter våre utvalte, Findus, 320 62,19 pr Kjøttkaker za Italiensk piz lla, 74,88 pr. 85,05 pr. Gilde, 800 Pepperoni/ozzare Folkets, 365 Fårikål 5 med poteter, Fjordland, 56 106,01 pr. arnaise California Be s, 237 ml kald, Sticky Finer 126,16 pr. l 2990 2 for 5990 ende kjø tt suppe rm Va de 8 9 os tekrem Eplekakenmdeted kker. se si re en n ni ld 9 ho 1 n be 18 oe la ab ed. n20.10.2019 eller så se si m.9 rikå Fåde r l23 jel e en t ud 10 11 lb la Ti de sa si feil o utsolte varer. ed se m t Omelet tar forbehold om trykk Vi 15 3 se side KLIKK HER! I dette heftet ir vi de oppskrifter o tips på deilie middaer med ode råvarer som du får kjøpt hos Joker. O kanskje du oså kan bli inspirert til å invitere naboene dine over på noe odt?

Velkommen til en hyeli handel! produkter Et utval n til småbar ariekjeks 9.1.19 joker.no jelder 15. 1 inen rekker Tilbudene lant beholdn -30% eller så 200 Sætre, 50,00 pr. 4990 Kyllinfilet Prior, 610 rittkyllin, Favo81,80 pr. aks 5 pk. pr. kunde ost! Godt til frok 19,90 10 Tilbudet jelder kun avbilde de produk ter 76,73 pr. 3990 e 180/150, pr. stk. instant kaffe, enkel 40 60 minutter PSKRIFT OP H -30% Nidar, 249,00 pr. 3,33 pr. 111,11/13 P UP19.1. LG EK HE 18.1. o lørda Gjelder freda sa Grandio Pizzl,aStabbu ret, 575 Oriina 2490 34,61 pr. OS JOK E av ut av fredas fra bunnen Gjør litt ekstra ole o salsa laet kyllin, uacam 12 stk.): Inredienser:ter 4 kyllinfile til stekin 2 ss olje er 2 ss tacokrydd et) (jerne hjemmela 1 dl vann fser (ca. Tortillale ½ dl rapsolje er 2 ts bakepulv ½ ts salt 150 bymel hvetemel 250 siktet 2 dl vann kun avbilde Salsa: 2 tomater Guacamole: r ½ aurk 2 avokadoe ½ ul paprika 1½ ts sitronsaft ¼ frisk ananas frisk basilikum eller limesaft 4 ss hakket½ lime 1½ tomat hvitløk saften av 1 båt revet rød chili 2 ss olivenolje løsvekr t, Bendit o ¼ ts pepper ½ finhakket rønn, frisk koriande ¼ ts salt 2 ss hakket alle Spis rønt i farer renbuens Kiwi 4 for Skjær en teskje. frøene med o most i to o fjern. Bland tomat til 6. Del tomatene i små terniner r. Smak ev. til kaldt til halve tomater hvitløk, chili o koriande ene sammenet sett kremen med småte: avokado Le Dekk til o sene til tortillalefs Freman for hard. o pepper. hvile alle inredien en teskje. må ikke bli med salt La deien 1. Bland frøene med brukes. dei. Deien over bollen. den skal i to o fjern Skjær aurk, paprika en smidi plastfolie Del tomat biter. åndkle o til boller minutter. kjøkkenh 7. La salsa. tomater i mindre inn basilikum, limesaft enken i 20 Form emnene Bland Skjær halve på kjøkkenb 12 like store emner. 10 minutter på benken skal brukes. i mindre biter. i hvile i kaldt til den strimlene i flere o ananas 2. Del deien litt flate. La de over. salsaen sett Brun plastfolie olje. som o olje o o klem dem åndkle med tene i strimler. stekepanne med med tykkelse kyllinfile i en under et kjøkkenhut til runde leiver størrelse med nen o tilsett 8. Skjær r på høy varmetilbake i stekepan på «bollene» ca. 2 minutter. omane skal være 3. Kjevle trekke strimlene Lefsene det la sterk til Ha de stekte Hell på vann, o pannekaker. din. ne på middels er. nen Server stekepan tacokrydd stekepan opp (bobler), o salsa. er i en tørr blåser se safti kyllin tortillaene 4. Stek tortillalefs er med salat, du ser at siden. forsikti kniven varme. Når stek dem på andre Fyll tortillalefs le o rømme. o ne i to. Hakk steinen. os snu dem med uacamo ta ut le. Del avokadoe siden o /limesaft. kniven til 5. La uacamo teinen, vri o press over litt sitronsaft i avokados med en affel avokado e frukter, velsmakend du i alle Sunne o o bær får rødt, oransje, rønnsaker farer både fiolett. o renbuens, blått, indio på både ult, rønt o farer matlede n. Dette ir rttallerkene o desse smidda Oppskrift fra matprat.no Foto: ari Tilbudet jelder ING ED KYLL ER FYLT safti ILLALEFS fser fylt med o venner. GDE TORT Hjemmelade tortillale både familie tacoen! imponerer HJEELA R r: 4 r i butikk Utvalet variere 7990 PSKRIFT: OP ELAGDE HJE ER LALEFS G TORTIL KYLLIN FYLT ED side 3 på finner du o på joker.no -40% Porsjone ero /Stratos afé Bras Nesclkes joko100lade Nestlé, ort erpølse a/comf WienO/B r lend ner, Lillebo O Gilde, 520 o tøymyk ulver/kapsel vaskep 159,80 pr. 4,74 pr. de produk aks 5 pk. ter pr. kunde rifter Kyllinfilet, Prior, 610 Favorittkyllinpr. for flere oppsk 190 1000 4 x 125 81,80 4990 ner Appt,elsi Cevita løsvek e sinen Nå er appelbeste! på sitt pr. joker.no 6 store, 350 Super Soft, pr. 56,86 Naturell, Lerøy, Gå inn på ter illa-produk Tortillas Utvalte Bar Old El Paso dukter Utvalte pro do fra Eldora o fest! t til hverda Enkelt o od Laks Hjemmelade fylt tortillalefser med kyllin direkte til oppskriften Last ned joker.no eller se på din mobil, en Svennins s åp e nt a Søn d å p r e n n o Ab n e s i v a e d kun Finn din butikk o se åpninstider Søndasåpne butikker VIL DU HA 5 % EKSTRA TRUF-BONUS HVER ANDAG? Send «GLAD» til 2155 eller å inn på joker.no Det er ratis o uforpliktende å melde se inn. Du beholder alle Trumf-fordelene.