Program for helgen: Fredag 18:00 21:00 Presentasjon av kursleder og kursdeltagere Forventninger Teori Lesing av aura Reading Lørdag 10:00 16:00 Meditasjon Reading Lunch ca kl 13:00 Reading Kanalisering Søndag 10:00 16:00 Meditasjon Kanalisering Lunch ca kl. 13:00 Kanalisering Avslutning Rachel Wilmann www.hjertemedisin.com Side 1
1. Bolig: 2. Farge: 3. Hvordan ser det ut utenfor: 4. Farger utenfor: 5. Hvordan ser det ut når du kommer inn døra: 6. Hvem bor i huset: 7. Stua: 8. Hva legger du merke til: 9. Veggene: 10. Kjøkkenet: 11. Ut vinduet: 12. Frokost: 13. Soverommet: 14. Farger i klesskapet: 15. Badet: 16. Navnet på tannkremen: 17. Handduken: 18. Du går ut: Noe mer du legger merke til? Rachel Wilmann www.hjertemedisin.com Side 2
Skriv med hva du fikk opp: Arbeid: Sivilstand: Barn: Jobb: Bolig: Bil: Rachel Wilmann www.hjertemedisin.com Side 3
Teori Aldri før har det vært så stort fokus på den verden vi ikke kan se, men som like fullt eksisterer, både i og rundt oss. Tilbudet er stort for den som søker. Overalt i det langstrakte Norge finner du tilbud om foredrag, kurs og seminarer av spirituell karakter, enten det dreier seg om engler, hjelpere og guider, utvikling av klarsyn, healingevner eller medialitet. Hjelpere, guider og skytsengler Kjært barn har mange navn. Mens noen bruker disse begrepene om hverandre, velger jeg å skille mellom dem, da det er min personlige erfaring at de fyller ulike roller. Vi har alle hjelpere, selv de som velger å tro noe annet. Avdøde familiemedlemmer kan gå inn som hjelpere, men det er ikke dermed sagt at det alltid er tilfelle. En hjelper kan like gjerne være en avdød venn eller noen du har hatt en sterk relasjon til. Hjelperne kommer til deg for å gi råd og støtte når du står ovenfor en større utfordring i livet. Det er våre hjelpere som faktisk hjelper oss, derav navnet hjelper, nettopp fordi det er de som kjenner oss best. Guider er, i motsetning til hjelpere, kun knyttet til den spirituelle utviklingen. Deres fremste oppgave er å veilede deg i din åndelige søken. Din guide er med andre ord din åndelige lærer og blander seg ikke inn hvordan du lever - eller ikke lever - ditt liv. En guide vil aldri gå ut over sin oppgave og diktere verken deg eller andre, men fokusere sin energi rundt oppgaven, - å undervise deg spirituelt. Mange forveksler begrepene hjelper og guide, og det er ikke sjelden jeg hører folk si at for eksempel bestefar eller bestemor er deres guide. Dette er altså ikke tilfelle. En guide er en ånd, som har tilbringt uttalige år på den andre siden for å forstå den åndelige verden og hvordan den fungerer. Gjennom sitt jordeliv og årene på den andre siden, har din guide ervervet seg kunnskap om hva spirituell utvikling er, og det er denne kunnskapen han eller hun bringer videre til deg. En guide er kun i livet ditt for en begrenset periode. Når oppgaven er fullført, det vil si når din guide har lært deg det han eller hun hadde å lære bort, så trer denne tilbake og en ny guide kommer til. Det betyr at antall guider kan variere alt etter hvilke behov eller oppgaver du har. Det er veldig vanlig at en guide er med deg gjennom mange liv. Hver guide har sin spesifikke rolle, for eksempel kan man ha en guide til healing og en annen guide til klarsyn. Guiden følger deg fra vugge til grav. Gjennom flere liv. Ikke sjelden blir guiden derfor omtalt som hovedguide eller skytsengel. Guiden er ditt "sikkerhetsnett". Dens fremste oppgaven er å verne om deg, det er også nettopp derfor Guiden som avgjør hvem som skal få komme igjennom til deg. Dersom dine hjelpere må de alltid be guiden om tillatelse først. Guiden kjenner deg og dine behov. Han/ hun vet hva du trenger å lære og hva du er klar for å ta imot. Enten det dreier seg om hjelpere eller guider, har samtlige levd minst ett liv her på jorden. De har ingen makt til å gripe inn i de valgene sjelen har gjort, da mennesket er gitt fri vilje. De har dessuten et høyere og mer detaljert perspektiv på livet, noe som forklarer hvorfor de sjelden - eller aldri - griper inn og forhindrer at noe skjer oss. De erfaringene vi gjør oss som mennesker, både av det vi kaller godt og det vi Rachel Wilmann www.hjertemedisin.com Side 4
kaller ondt, er nødvendige for at vi skal kunne vokse og utvikle oss som mennesker, og da gjerne i tråd med den livsplanen vi skrev. Å få bekreftet at man har hjelpere, gir både trygghet og trøst. Samtidig er det viktig å ikke glemme det ubestridelige fakta at vi er her for å leve og erfare det jordiske liv. Mange kan miste bakkekontakten av såkalt kontakt, enten det gjelder eleven eller læreren, klienten eller behandleren. Det er derfor viktig å finne en balansegang. Du må gjerne kommunisere med dine hjelpere og guider, men glem ikke hva du er her for. Dette er ditt liv, det er du som skal gjøre valg, og det er også du som bærer ansvaret for de valgene du gjør. Så hvordan kan vi få hjelp fra våre hjelpere og guider? For å få hjelp, så må vi også be om hjelp, og minst like viktig vi må ta imot denne hjelpen vi får! Når du ber om hjelp, er det viktig at du er åpen for de svar du mottar. Vær tålmodig og ha tillit! Hjelp kan komme i form av en tanke eller en ide, en drøm eller i form av synkroniske hendelser. Synkronitet er meningsfylte sammentreff som gir oss de svar og/eller den hjelp vi ba om, og er en av hjelpernes og guidenes måte å kommunisere med oss på. Husk at alt du ser eller er oppmerksom på er en form for veiledning du får i hverdagen. Den kan også komme i form av en sangtekst som gir mening eller en bok du kommer over. Unngå å ha forventninger til hva hjelpen skal bestå i og lytt til det som kommer til deg. Du kan gå glipp av verdifull veiledning fordi du enten avviser den hjelp du får, eller ikke lytter til det hjelperen eller guiden faktisk forsøker å formidle. Hjelpere og guider kan gjøre sitt nærvær gjeldende på mange måter. Den vanligste formen for kommunikasjon er via stimuli av sansene våre. Noen mennesker føler dem, mens andre bare vet de er der. Opplever du noe du tror kan skrive seg fra åndelig kontakt, er det viktig at du først sjekker at det ikke har en naturlig forklaring. Bena skal alltid være godt plantet på jorda! Uansett hvordan de forsøker å kommunisere med deg, så er det viktig at du vet at de aldri vil forsøke å skade deg. Etter hvert som du åpner opp, vil du oppleve at kontakten med dine følgesvenner blir sterkere. Du vil kanskje få oppleve å se dem, vanligvis i ditt indre senter, du kan også oppleve å høre dem, vanligvis i form av tanker. Om du allerede har forsøkt å kommunisere med dem, men føler du har ikke har lykkes, så skal du vite at de har vært der hele tiden. Å oppnå kontakt tar tid, det krever tålmod og tillit. Husk at du og dine hjelpere og guider har deres egen unike måte å kommunisere på, det finnes ingen rett og feil. Glem ikke å stole på magefølelsen din. Hjelpere: Dette er mennesker som er sendt oss av en bestemt grunn. Disse menneskene kommer inn i livet vårt for en kortere eller lengre periode og deres formål er alltid å lære oss noe, uten at de nødvendigvis er bevisst sin oppgave selv. Det er altså alt annet enn tilfeldig at disse menneskene dukker opp og når det skjer kalles det for en synkronisk hendelse. Forsøk om du kan bli mer oppmerksom på de menneskene som krysser din vei og lytt til hva de har å si. De kan være sendt for å hjelpe deg gjennom en utfordrende tid eller for å dytte deg i riktig retning. Rachel Wilmann www.hjertemedisin.com Side 5
Hvordan gå frem for å få kontakt: Mulighet 1: Sett deg ned et stille og behagelig sted. Ryggen skal være rett og føttene være godt plantet mot underlaget. Kjenn at du sitter godt og at du puster lett og naturlig. Ta noen dype åndedrag inn gjennom nesen og ut gjennom munnen og kjenn at du slapper godt av. Gi slipp på stress og bekymringer og tillat deg selv å gli inn i en dypt avslappet tilstand. Etter hvert som du slapper mer og mer av, vil du legge merke til at åndedrettet blir roligere. La følelsen av indre ro, spre seg fra føttene og oppover i kroppen, fylle knærne, lårene baken, magen, ryggsøylen, brystet, armene og hodet, inntil hele kroppen er fullstendig avslappet. Etter hvert som du blir mer og mer avslappet, vil du også merke at tankverksomheten avtar. Du er fullstendig avslappet, men samtidig våken og ved full kontroll. I dette stadiet kan guiden din nå deg. Gjennom å tillate deg selv å bare være, hever du dine vibrasjoner, slik at deres energier kan smelte sammen og bli ett. Du er trygg og uten bekymringer. Alt som skjer, er i en energi av kjærlighet. På dette stadiet kan du også få et glimt av noen som har stått deg nær, men som nå befinner seg på den andre siden. Disse glimt av klarsyn vil gi en følelse av indre glede. La deg oppmuntre om du plutselig ser virvler av farger, da dette forteller at ditt sinn er i ferd med å åpne seg for nye ideer, ny inspirasjon. Det er for øvrig viktig at du er klar over at ikke alle har evnen til å se ånder, og at det er like verdifullt å kunne høre eller føle åndeverdenen. Vær oppmerksom på alt du opplever. Tankeprosessen du opplever, vil hjelpe deg å styrke linken til den andre siden. Du vil også etter hvert oppdage at denne teknikken kan være deg til stor nytte også i det daglige liv, gjennom å øke din evne til telepatisk kommunikasjon i den fysiske verden. Det er dessuten meget viktig at du aksepterer det du opplever som ekte. I denne stund mottar du ubetinget kjærlighet og veiledning fra høyerestående ånder. Utvid broen mellom dere ved å sende en tanke for ditt stille sinn og takke, når du tror du har fått et glimt av din guide eller på annen måte har mottatt informasjon. Dine tanker er kraftfulle og vil bli mottatt på den andre siden, selv når du ikke er oppmerksomme på at de hører deg. Det er også viktig at du er tålmodig. Ikke bombarder guiden din med spørsmål, men still ett spørsmål av gangen. Avvent svar. Som oftest kommer de umiddelbart, men noe ganger kan det være at du ikke mottar svar i det hele tatt, vanligvis fordi du ikke er oppmerksom nok eller fordi du ikke er klar for det. Svarene du søker vil først komme når forholdene ligger til rette for det. Det behøver altså ikke alltid skje under selve meditasjonen, men på et senere tidspunkt. Det kan komme tilsynelatende tilfeldig, for eksempel i form av en samtale du overhører eller noe du leste i en bok. Du vil alltid få svar, det gjelder bare å være oppmerksom nok. Mulighet 2: Sett deg godt til rette på et stille og behagelig sted, og lukk øynene. Ryggen skal være rett og føttene godt plantet mot underlaget. Ta noen dype åndedrag inn gjennom nesen og ut gjennom munnen og pust godt ut etter hvert åndedrag. Kjenn hvordan spenningene løses opp og hvordan du for hvert åndedrag, blir mer og mer avslappet. Rachel Wilmann www.hjertemedisin.com Side 6
Forestill deg at du har et gyllent lys over hodet ditt, og kjenn hvordan lyset varsomt beveger seg ned langs kroppen din, fra hodet og helt ned til tærne, og opp igjen. Om du kjenner varme eller en lett kribling, er det normalt. Se så for deg hvordan du puster inn det gylne lyset og kjenn hvordan det fyller hele kroppen din. Lyset virker rensende og beskyttende. For hvert innpust du tar, føler deg enda mer avslappet, samtidig som du er ved full bevissthet og kan når som helst avbryte meditasjonen, dersom du skulle føle behov for det. Gi slipp på stress og bekymringer, angst og negative tanker, og se for deg hvordan det forlater kroppen din. Forestill deg at du legger dine negative tanker i en boks. Reis ut til verdensrommet, og legg denne boksen BAK solen. Reis tilbake, og trykk på en fjernkontroll som sprenger boksen og de negative tankene dine for alltid. Dette er for øvrig en super teknikk å bruke i hverdagen, og spesielt om du våkner på natten med masse tanker i hodet og ikke får sove. Se for deg, at du står på en grønn eng ved foten av et lite fjell. Gå videre opp mot toppen av fjellet og kjenn hvordan solen varmer, og hvordan du fylles av en glede og vitalitet. Fra toppen av fjellet legger du merke til en sti som går ned langs fjellsiden. Begynn å gå nedover denne stien. Legg merke til hvert steg du tar, og kjenn hvordan du for hvert skritt blir enda mer avslappet. Stien fører ned til et lite vann. Sett deg ned ved dette vannet og nyt stillheten. Du er trygg og uten bekymringer. Hvordan føles det? Ta noen minutter til å kjenne etter Mens du sitter her og lar tankene passere, legger du merke til at en hvit dis like ved der du sitter. Instinktivt vet du at dette er din guide som er kommet for å møte deg. Stikk hånden frem og berør disen, og kjenn hvordan din guide kjærlig griper om hånden din og inviterer deg inn i denne sfære av kjærlighet og innsikt. Gå inn i disen. Du står nå i en stor vakker hage din hage - og på en hvitmalt benk sitter din guide. Hvordan ser din guide ut? Hvilke klær har han på? Hvilken hårfarge har han? Om du ikke kan se han, så still spørsmål og lytt til svarene du får. Ta imot alt som kommer, det være seg tanker, følelser, symboler eller farger. Kjenn kjærligheten din guide utstråler og gjem minnet, slik at du senere kan kjenne igjen nærværet av din guide. Spør gjerne om navnet og aksepterer det første som kommer til deg. Spør din guide om han har et budskap til deg. Hva er din livsoppgave? Hvilke karmiske anliggender skal du løse opp? Kort sagt, still de spørsmål du ønsker svar på. Du kan også sitte ned sammen med din Guide og bare være. Om du føler for det, kan du invitere din guide inn i ditt daglige liv. Spør gjerne hvordan du kan komme i bedre kontakt med guiden din, eller be om at han veileder deg gjennom drømmene dine, dersom dette føles mer bekvemt for deg. Når du er klar, takker du for at Guiden din kom til deg i denne stund, og ber om hans beskyttelse og innflytelse i det daglige liv. Si farvel på den måten som føles riktig for deg. Se deg selv gå bortover stien, bort fra vannet, på vei opp fjellsiden og til du er tilbake på den grønne engen. Rachel Wilmann www.hjertemedisin.com Side 7
Vend sakte, men sikkert tilbake til bevisstheten. Kjenn hvordan alle inntrykk, opplevelser og svar integreres i din daglige bevissthet. Kom helt til bevissthet og ta noen minutter på å tenke på alle de gode dagene som ligger foran deg. Ta et dypt åndedrag og kjenn at du er fylt av indre ro. Åpne øynene når du er klar for det. Klarsyn, klarfølelse og klarhørsel Som barn er vi alle åpne for kontakt med den andre siden, men etter hvert som man blir eldre lukkes denne evnen ofte ned. Noen mennesker vil imidlertid fortsette å være åpen og kunne se, føle eller høre åndeverdenen, på lik linje som de opplever den fysiske verden. Vi besitter alle psykisk evner i større eller mindre grad, ganske enkelt fordi vi alle er ånd. Klarsyn Klarsyn referer til evnen til å se og motta informasjon i form av farger, symboler eller bilder, ved hjelp av sanser utenom de vanlige fem. Ved klarsyn mottas de psykiske inntrykkene ved hjelp av det 3. øye. Vi skiller mellom mentalt (subjektivt) og fysisk (objektivt) klarsyn. Mentalt klarsyn innebærer at man ser farger, symboler, bilder, noen ganger også filmer, for sitt indre. Denne formen for klarsyn er den mest vanlige, og det er også denne formen for klarsyn vi tar i bruk ved visualisering. Fysisk klarsyn derimot, innebærer at man faktisk ser ånden, som om den fysisk var tilstede. For at det skal kunne klassifiseres som fysisk, må samtlige tilstedeværende se det samme. Når et menneske utvikler klarsyn, ser de gjerne ånder som en uklar siluette. Som et bilde på netthinnen. Etter hvert som man utvikler denne evnen, vil man kunne se dem tydeligere og persontrekkene trer gradvis frem. Å skulle videreformidle de bildene man får, er en av de største utfordringene et medium møter på. Mediet må ha utviklet forståelse for de bildene som mottas og kunne gjengi disse så detaljert som mulig. Noen bilder er imidlertid vanskeligere enn andre å gjengi. I slike tilfeller bør mediet forsøke å forklare det bildet han/ hun ser for klienten, slik at de sammen kan komme frem til hva dette symboliserer. Klarsyn handler om evnen til å se, verken mer eller mindre! Er du en visuell person, dvs. at du lett kan tenke i bilder, har du et godt utgangspunkt for å utvikle evnen til klarsyn. Klarfølelse/ Kinestetisk Klarfølelse er den mest utbredte evnen blant våre psykiske evner, og referer til evnen til å motta informasjon i form av følelser, ved hjelp av sanser utenom de vanlige fem. Ved klarfølelse mottas inntrykkene hovedsakelig ved hjelp av hjertesenteret, men også Solar Plexus er involvert, da magefølelsen - intuisjonen - har sitt hovedsete her. Å kunne lukte åndeverdenen regnes også som en form for klarfølelse, men i motsetning til klarfølelse er denne evnen spontan og derfor vanskelig å trene opp. Du kan for eksempel kjenne din bestemors parfyme, farfars tobakk, oldemors brød osv. Evnen til å kunne smake, hører også inn under klarfølelse. Rachel Wilmann www.hjertemedisin.com Side 8
En klarfølt vil kunne føle andre menneskers emosjoner og plager/smerter på sin egen kropp, fysiske som psykiske. Dersom vedkommende har mediale evner, vil han eller hun også fysisk kunne føle nærvær fra åndeverdenen, og på denne måten innhente informasjon om hvordan ånden gikk over, hva den ønsker å formidle osv., hvilket bidrar til å identifisere hvem ånden er. Klarfølelse kan arte seg på flere måter. Den kan være direkte bundet til følelser i større eller mindre grad slik vi har sett ovenfor, men det er heller ikke uvanlig at man kan få en følelse av å bli ånden man kommuniserer med. Man kan for eksempel kjenne at ansiktet forandrer seg, at kroppen krymper eller vokser. Klarhørsel Klarhørsel er en form for telepati, og referer til evnen til å motta informasjon i form av tanker, lyder og ord, ved hjelp av sanser utenom de vanlige fem. Vi skiller mellom mental og fysisk klarhørsel. Mental klarhørsel innebærer at man mottar budskap i form av tanker, som når man snakker med seg selv. Fysisk klarhørsel innebærer at man faktisk hører ånden snakke, som om den fysisk var til stede. Stemmen kommer med andre ord utenfra og kan høres av de øvrige tilstedeværende. Svært mange mennesker har evnen til klarhørsel, men er uvitende om dette selv. Utfordringen består i å skille mellom det som kommer fra en selv, og det som kommer utenfra. De fleste har ved en eller flere anledninger opplevd å ha mottatt inspirasjon enten det er i form av en tanke eller en idé, men uten at de stiller spørsmålet om hvem eller hva som er kilden. Dersom tankene eller ideene ikke er dine vanlige tanker, så er det sannsynlig at det kommer fra den andre siden. Rachel Wilmann www.hjertemedisin.com Side 9
INFORMASJON VED KANALISERING Kjønn Alder Generelle bevis Utseende Personlighet Sykdommer Bevis for at intelligens fortsetter Bevis for å utelukke at det kun leses fra mottaker Hendelser den siste tid, etter at X døde Noe personen ikke vet Tilhørighet Om familien Merkedager Navn Adresser Bosted Spesiell ting Yrke Hobby Lukter Årsak til at Spirit har kommet Beskjed til mottakeren Rachel Wilmann www.hjertemedisin.com Side 10