7 - stegs guiden til suksess som terapeut/ coach!
|
|
- Filip Enoksen
- 6 år siden
- Visninger:
Transkript
1 7 - stegs guiden til suksess som terapeut/ coach! Av Rachel Wilmann 7 punkter som er avgjørende for at du og bedriften din skal lykkes enten du har en liten eller stor virksomhet..
2 7- stegs guiden til suksess som terapeut og coach! 1 Jeg og mine VERDIER! 2 Jeg BØR: Ta ANSVAR! 3 Jeg KAN: Gripe MULIGHETENE! 4 Jeg SKAL: Tør å handle! 5 Jeg VIL! 6 Jeg ER! 7 Jeg MEDITERER! 2
3 1 Jeg og mine VERDIER! Alle mennesker har et sett med verdier. Men de færreste vet i detalj hva verdiene deres er og hvordan de skal jobbe ut fra dem. De bedriftene som lykkes best i verden, har verdiene godt plantet inn i organisasjonen sin. Jeg pleier å dele inn verdier i to kategorier: Personlige verdier og bedriftens verdier. Selv om jeg skiller mellom disse, går de selvsagt godt overens. Jeg har jobbet grundig med å kartlegge både mine egne og bedriftens verdier. Her er noen eksempler på hva jeg har kommet frem til. Én av verdiene til bedriften min, er å være en inspirasjonskilde: Jeg ønsker å skape glede, slik at kundene får en positiv følelse. Derfor er jeg opptatt av å spre humor og latter i det jeg gjør. Jeg tar hver sak seriøst men åpner for å være leken samtidig. Én av mine personlige verdier, er alenetid: Jeg har behov for å koble av i mitt eget selskap. Det er da jeg henter meg inn, og da jeg får nye og inspirerende ideer. Alenetid danner grunnlaget for at jeg skal ha det bra med meg selv. Verdien av alenetid er godt kjent blant mine ansatte. Årsaken til at jeg forteller deg om nettopp verdien av å være en inspirasjonskilde og verdien av å ha alenetid, er fordi de matcher hverandre på en utmerket måte. For at bedriften min skal kunne inspirere, er jeg nødt til å ha alenetid for å få ideene jeg trenger for å inspirere. Det er viktig å reflektere over dine egne verdier, slik at du kan bruke dem positivt i jobbsammenheng. På den måten får du mest utbytte av jobben din og holder energien på topp. Jeg ønsker at du skal bli motivert til å kartlegge egne verdier, og velger derfor å dele verdiene mine både de personlige og 3 bedriften sine.
4 Disse verdiene er kjent i firmaet mitt, og mine ansatte kjenner dem godt. Årsaken til at jeg tar opp disse verdiene, er for at jeg ønsker å være en inspirasjonskilde, men jeg må ha alenetid for å inspirere. Det er viktig å kjenne sine verdier slik at du kan bruke dem positivt inn i bedriften din for å få mest mulig utbytte av hvordan jobbe best mulig slik at du også holder energien din på topp. Dersom jeg ikke får min alenetid, så går det ut over det å være inspisasjonskilde. Jeg legger ved oversikten over bedriften sine verdier, og mine verdier slik at du kan få et inntrykk av det hele bildet, og at det kan motivere deg til å lage dine egne verdier for deg og ditt firma. Personlige verdier Rettferdighet: Jeg synes moral og etikk er viktig, og vil alltid stå opp for de svake. Ærlighet: Jeg ønsker å ha egne meninger og å ytre dem. Det er viktig for meg å si hva jeg mener, til den det gjelder. Baksnakking er uaktuelt. Tydelighet: Jeg vil være tydelig overfor meg selv, både når det gjelder egne handlinger og forventninger. Alenetid: Jeg må være alene og hente meg inn for å ha det godt med meg selv. Det er slik jeg kommer med nye og inspirerende ideer. Selvironi: Jeg ler gjerne av meg selv. 4
5 Bedriftens verdier Gjøre en forskjell: Hjerteakademiet vil hjelpe både naboen og resten av verden. Være en inspirasjonskilde: Hjerteakademiet vil spre inspirasjon og glede, slik at kundene kjenner det inni seg. Humor og latter er viktig i alt vi foretar oss. Hjelpe andre å hjelpe seg selv: Hjerteakademiet skal gi verktøyet kundene skal gjøre jobben. Vise respekt: Hjerteakademiet skal vise forståelse og respekt. Slik oppnår vi også gjensidig respekt. Godhet og omsorg: Hjerteakademiet sine ansatte skal være snille med andre. Men for at det skal gå, må vi først være snille mot oss selv. Ta på din egen oksygenmaske først deretter den andres. Være til å stole på: Hjerteakademiet skal levere det vi lover, og innfri forventninger. Vi skal ikke ha produkter som lover mer enn de kan holde. Handlekraftig: Hjerteakademiet skal ha stor innsatsvilje. Være nyskapende og utviklende: Hjerteakademiet og våre ansatte skal hele tiden fornyes selv om bedriften er suksessfull som den er. Vi skal aldri regne med at ting går av seg selv, og vil derfor tilegne oss ny kunnskap hele tiden. 5
6 Skriv ned hva dine verdier er! Mine personlige verdier: Mine bedrifts verdier: 6
7 2 Jeg BØR: Ta ANSVAR! «Jeg bør gjøre ditt, jeg bør gjøre datt». Forbinder du dette med noe negativt en byrde? Du er ikke alene. I mitt hode er setninger som starter med «jeg bør» noe positivt. Jeg ser på det som noe jeg har ansvar for, og det jeg har ansvar for vil jeg gjøre ordentlig. Min «byrde» altså mitt ansvar er at dersom jeg skal inspirere, bør jeg gjøre det med integritet. Det er slik mennesker kan stole på meg. Jeg tar ansvar for min egen utvikling, og for at jeg har det bra med min egen helse. Jeg er ansvarlig for å «være» verdiene mine. Det gjelder både i firmaet mitt, i familien min, på butikken, sammen med venner og i selskap med ukjente mennesker. På samme måte er du verdiene dine, og det er ditt ansvar å lede deg og bedriften din opp og frem. Mange overlater ansvaret til tilfeldighetene til omverdenen. Velger du i stedet å ta ansvaret selv, vil du utvikle deg i det tempoet du faktisk ønsker. Et smart knep, er å stille deg det samme spørsmålet hver morgen: «Hva kan jeg gjøre i dag, for å komme meg et steg videre fra i går?» Dette spør jeg meg selv om så fort jeg våkner om morgenen, og jeg kan love at det fungerer. Det gjelder å finne de små tingene som får deg litt fremover. Ikke tenk for stort! Til syvende og sist er det de små hverdagslige tingene som får bedriften fremover. Gjør byrden din om til et ansvar du ønsker å ta og bær ansvaret med glede og inspirasjon. 7
8 Skriv ned hvordan du kan ta ansvar for: Ansvar for å ha det bra: Ansvar for å ha god helse: Ansvar for å være verdiene mine både i bedriften min, familien min, på butikken, sammen med venner, sammen med ukjente osv: Ansvar for å gjøre noe i dag som får meg et steg videre i morgen: Ansvar for at byrden skal bli til et ansvar jeg har lyst til å ta: 8
9 3 Jeg KAN: Grip MULIGHETER! I forrige kapittel snakket vi om byrder. Nå skal det handle om muligheter. Hva er det du KAN gjøre av forskjell til mennesker rundt deg? Hva er det du KAN gjøre i bedriften din? Hvilke muligheter har du, og hvordan KAN du benytte dem? De aller fleste mennesker har ba de ideer og drømmer. De drømmer om alt de kan gjøre, men de færreste gjør noe med dem. Vil du fortsette å være en drømmer, eller vil du bestemme deg for å gjøre noe ut av dem? Du KAN nemlig gripe mulighetene. Skriv ned: Hvordan kan jeg gjøre en forskjell rundt meg? Hva kan jeg gjøre for bedriften min? 9
10 Hvilke muligheter har jeg? Hvordan kan jeg benytte meg av dem? Hvordan kan jeg se mine muligheter? 10
11 4 Jeg SKAL: Tør å handle! Vi har kommet til det avgjørende kapittelet som handler om å GJØRE. Det hjelper nemlig lite å ha verdiene på plass og å vite hva du bør og kan gjøre, hvis du ikke GJØR noe med det. Det holder ikke å planlegge å gjøre det må skje i praksis. Mange spør meg hvordan jeg klarer å ha suksess i egen bedrift. Svaret? Jeg GJØR. Det er de små tingene jeg gjør som får meg fremover, og et av mine verktøy er et skjema hvor jeg fører inn mine mål for dagen. Så fort jeg skriver ned målene, må de gjennomføres. Det har jeg lovt meg selv og det er et løfte jeg holder. Du finner skjemaet på neste side, og jeg håper du velger å bruke det. 11
12 12
13 5 Jeg VIL! Det jeg GJØR i løpet av en dag, gjør jeg fordi jeg VIL. Jeg VIL gjøre jobben min. Jeg VIL endre verden! Jeg VIL inspirere. Jeg VIL lykkes. Jeg har brukt lang tid på å finne målene mine, og en del av denne prosessen har handlet om å fortelle meg selv at dette er noe jeg VIL gjøre i livet mitt. Jeg startet med å finne ut hva jeg faktisk ikke ville gjøre. Deretter kunne jeg endelig skifte fokuset over på hva jeg ville. Mange bruker altfor lang tid på å reflektere over hva de ikke vil. Bruker du heller tiden på å lage en kjøreplan du VIL gjennomføre, og verdier du VIL jobbe etter, har du kommet et godt stykke på veien. 13
14 Skriv ned: Gjør deg ferdig med å tenke på hva du ikke vil: Definer det du egentlig vil: Definer noen konkrete mål: Definer mitt hvorfor (jeg gjør det jeg gjør): 14
15 6 Jeg ER! Start alltid med deg selv, sies det. Ja, både et godt liv og en vellykket business starter med å erkjenne hvem du er. Du er først og fremst en sammensetning av kropp, sjel og verdier. Å gi blaffen i ett av områdene er starten på å miste deg selv. For å ha en kropp som fungerer, er det viktig å vite hvilken mat og trening og hvilke gjøremål som gir deg energi. Og for at du skal ha det godt mentalt, må du gi sjelen påfyll av det den trenger, noe du for eksempel kan gjøre gjennom meditasjon. Mennesker som lykkes tar vare på både sin fysiske og mentale helse. Før jeg går i gang med arbeidsdagen, skriver jeg alltid ned to ting jeg skal gjøre for meg selv akkurat den dagen. Ja, jeg starter med meg selv. For jeg er den viktigste ressursen jeg har og jeg er bedriften min. Det er jeg som skal skape og inspirere andre. Hver dag lever jeg etter fire ord: Kjærlighet, ro, glede og takknemlighet. Når jeg lever etter dette, vet jeg at dagen min blir god, innholdsrik og energisk. På den måten har jeg det bra noe som smitter over på kundene mine. 15
16 Skriv ned Hva gir meg energi i hverdagen? Hvordan kan jeg trene fysisk? Hvordan kan jeg trene mentalt? 16
17 7 Jeg MEDITERER. Som dere vet, er alenetid en viktig verdi for meg. Og et av redskapene jeg bruker for å utnytte alenetiden min til det fulle, er meditasjon. Når jeg mediterer, kjenner jeg på livet mitt og på hva jeg skaper for meg selv og menneskene rundt meg. Dette gir meg ro og indre lykke. Du kan meditere hvor som helst når som helst. Jeg liker å meditere før jeg står opp om morgenen. Jeg forestiller meg altså dagen før den har rukket å starte. Jeg har funnet så mye lykke i meditasjon, og denne lykken vil jeg at også du skal oppdage. Som en bonus får du derfor en meditasjonsfil på e-post. Med den vil du lære hvordan du kan starte hver dag på best tenkelig vis. Skriv ned: Hvor vil jeg gjennomføre min daglige meditasjon? Når vil jeg gjennomføre min daglige meditasjon? Hvor lenge vil jeg at min daglige meditasjon skal vare? 17
18 Dersom du følger disse 7 viktige punktene, så vil du skape suksess for din egen business. Men mest viktig: Du vil også skape suksess i livet ditt. Når jeg skriver suksess, så betyr det like mye på det indre og personlige planet som økonomisk. Masse klemmer fra Rachel:-) 18
7 Stegs Guide til Suksess som Terapeut/ Coach!
7 Stegs Guide til Suksess som Terapeut/ Coach! Av Rachel Wilmann 7 avgjørende punkter du bør ta hensyn til for deg og din bedrift. Enten du er liten eller stor bedrift. 7 stegs guide til suksess som terapeut/coach!
Detaljer7 TING du må huske på før du starter egen Coaching praksis!
1 of 12 7 TING du må huske på før du starter egen Coaching praksis! av Rachel Wilmann Starte egen Coachingpraksis! 2 of 12 Side 1. Ditt Business mål 2. Din Business modell 3. Finn din Nisje 4. Ha et nettverk
Detaljer50 tanker på veien til å leve det livet du er ment å leve
50 tanker på veien til å leve det livet du er ment å leve 1) Kraften er for alle! Ingen har fått en gudegave og mer kraft enn andre, ha tillit til din egen kraft 2) Alle har like mye energi! Vi bare bruker
DetaljerSelvfølelse og selvtillit
Selvfølelse og selvtillit Når vi snakker om sevlbildet/selvfølelsen vår, menes summen av de inntrykk og tanker enkeltmenneske har om seg selv. Det kan være bra, eller mindre bra. Selvfølelsen henger tett
DetaljerActionhefte for. Fra INSPIRASJON til ACTION LUCKY LINDA PERSEN STARTDATO: SLUTTDATO:
Actionhefte for. Fra INSPIRASJON til ACTION LUCKY LINDA PERSEN STARTDATO: SLUTTDATO: 14 dagers Actionhefte Start i dag! En kickstart for det du ønsker å endre i ditt liv! Gratulerer! Bare ved å åpne dette
DetaljerMotivasjon og Målsetting Veilederkompendium
Motivasjon og Målsetting Veilederkompendium Overordnet modell for kommunikasjon Indre representasjon Filter: Indre tilstand (følelse) Fysiologi Sansene Slette Forvrenge Generalisere Språk Minner Holdninger
DetaljerMAERMETODEN ACTION MANIFESTERING ENERGI R3 - RUTINER, RITUALER & REPETISJON OPPSKRIFTEN SOM GIR RESULTATER I LIVET DITT PÅ EN RASKERE MÅTE
MAERMETODEN OPPSKRIFTEN SOM GIR RESULTATER I LIVET DITT PÅ EN RASKERE MÅTE METODEN SOM ENDRER LIV SLIK KLARER DU Å GJØRE ALT DU TRENGER FOR Å OPPNÅ DINE MÅL METODEN SOM ER EKSTREMT EFFEKTIV OG GÅR DYPT
DetaljerVelkommen til minikurs om selvfølelse
Velkommen til minikurs om selvfølelse Finn dine evner og talenter og si Ja! til deg selv Minikurs online Del 1 Skap grunnmuren for din livsoppgave Meningen med livet drømmen livsoppgaven Hvorfor god selvfølelse
DetaljerVil du at jeg personlig skal hjelpe deg få en listemaskin på lufta, som får kundene til å komme i horder?
Betaler du for mye for leads? Vil du at jeg personlig skal hjelpe deg få en listemaskin på lufta, som får kundene til å komme i horder? Fra: Sten Morten Misund Asphaug Torshov, Oslo Kjære bedrifteier Jeg
DetaljerWORKSHOP Lær Meditasjon Oppskiften som virker! Arbeidshefte
WORKSHOP Lær Meditasjon Oppskiften som virker! Arbeidshefte Av Rachel Wilmann Velkommen til Workshop! ARBEIDSHEFTE I MEDITASJON! Gjennom dette worskhop vil jeg hjelpe deg med: Skape det livet du ønsker
DetaljerLa 2012 bli et Godt Nytt År!
La 2012 bli et Godt Nytt År! Så er 2011 straks omme. Hvordan gikk det, synes du? Ved disse tider pleier jeg å bruke noen dager på å evaluere hvordan året mitt har vært, samt legge planer for det neste
DetaljerSMART for livet OPPGAVEBOK
1 2 Selvfølelse Quiss om selvfølelse s.15 Ga gjennom spørsma lene og sett ring rundt det svaret som ligger nærmest opp til den ma ten du tenker pa, snakker om deg selv pa og føler pa. 1. Du har nettopp
DetaljerTre trinn til mental styrke
Tre trinn til mental styrke Det er enklere å gå gjennom tøffe tider hvis man er mentalt sterk Det er heldigvis mulig å trene opp denne styrken Dette er tre enkle trinn på veien Elin Maageng Jakobsen Gjennomførte
DetaljerEllen Vahr. Drømmekraft. En bok om å følge hjertet, leve sant og lykkes med drømmer. Gyldendal
Ellen Vahr Drømmekraft En bok om å følge hjertet, leve sant og lykkes med drømmer Gyldendal Til Thea Marie og Kristen Innledning Trust in dreams, for in them is hidden the gate to eternity. Profeten Kahlil
DetaljerDel 1 Motivasjon og Mål
Del 1 Motivasjon og Mål Denne første måneden skal vi jobbe med motivasjon, og vi skal sette mål for å komme i form. Du kommer først og fremst til å bruke tid på å bli kjent med din egen helse, og vi skal
DetaljerPedagogisk innhold Trygghet - en betingelse for utvikling og læring
Pedagogisk innhold Hva mener vi er viktigst i vårt arbeid med barna? Dette ønsker vi å forklare litt grundig, slik at dere som foreldre får et ganske klart bilde av hva barnehagene våre står for og hva
DetaljerNyttårsforsetter? eller personlige ønsker for 2013? Personlig utvikling
Nyttårsforsetter? eller personlige ønsker for 2013? Godt nytt år. Hvilke ønsker har du for 2013? Jeg mener ønsker i stedet for forsetter. Forsetter er for mange sånt som raskt går av moten i midten av
DetaljerMinikurs på nett i tre trinn. Del 1
Minikurs på nett i tre trinn Del 1 Vi er født med forutsetningene for å kunne utføre våre livsoppgaver, enten vi har én stor eller mange mindre. Eller kanskje mange mindre som blir en stor tilsammen. Våre
DetaljerTypiske intervjuspørsmål
Typiske intervjuspørsmål 1. Interesse for deg som person: Vil du passe inn? Personlighet Beskriv deg selv med fem ord. Hvordan vil dine kollegaer/venner beskrive deg? Hva syns dine tidligere arbeidsgivere
DetaljerTo forslag til Kreativ meditasjon
Tema kveld 2: Min kropp, mine følelser og meditasjon Øvelser og skriftlig oppgave Her får du to forslag til meditasjonsprogram og et skriftlig oppgavesett. Oppgaven besvares og sendes Trond innen tirsdag
DetaljerOPPGAVEHEFTE EN GOD START PÅ SAMLIVET
LEVEL:START En god start på samlivet OPPGAVEHEFTE EN GOD START PÅ SAMLIVET Innhold INNLEDNING...2 KURSREGLER... 3 ARBEIDSOPPLEGG... 3 1 FORVENTNINGER... 5 Tankekart... 5 Stikkord til kolasjen... 6 2 KOMMUNIKASJON...
DetaljerLærestiler. Vi mennesker lærer best på ulike måter. Her er fire lærestiler basert på Peter Honey og Alan Mumfords teorier.
Lærestiler Hurtigguider - rammeverk Sist redigert 19.04.2009 Vi mennesker lærer best på ulike måter. Her er fire lærestiler basert på Peter Honey og Alan Mumfords teorier. Marianne Nordli Trainer og coach
DetaljerRyddig Hjem. guide. N I N A W O L T H E R
Ryddig Hjem guide N I N A W O L T H E R www.ryddighjem.no Innhold 1. Hva er rot? 2. Forskjellige typer rot 3. Rot og konsekvenser 4. Hvordan bli kvitt rot 5. Wabi Sabi 6. The art of letting go Din rydde
DetaljerInnhold DIN VEI TIL EN BEDRE HVERDAG
- V E R 1. 2 COACH CAFE 3 P C O A C H R O G E R K V A L Ø Y DIN VEI TIL EN BEDRE HVERDAG Velkommen til Coach Cafe ebok. Coach Cafe AS ved 3P coach Roger Kvaløy hjelper mennesker i alle faser i livet. Brenner
DetaljerVisjon, pedagogisk grunnsyn og verdier
NÆRHET ENGASJEMENT RESPEKT TILLIT FLEKSIBILITET ÅPENHET OPPLEVELSER EKTE GLEDER LEKENDE LÆRENDE SANSENDE FØLELSER KVALITET HVERDAGSLIV NÆRHET ENGASJEMENT RESPEKT TILLIT FLEKSIBILITET ÅPENHET OPPLEVELSER
DetaljerVisjon, pedagogisk grunnsyn og verdier
NÆRHET ENGASJEMENT RESPEKT TILLIT FLEKSIBILITET ÅPENHET OPPLEVELSER EKTE GLEDER LEKENDE LÆRENDE SANSENDE FØLELSER KVALITET HVERDAGSLIV NÆRHET ENGASJEMENT RESPEKT TILLIT FLEKSIBILITET ÅPENHET OPPLEVELSER
DetaljerHordaland Fylkeskommune
Positivt arbeidsmiljø felles ansvar - - en motivasjons- og inspirasjons- seminar ved Trond Edvard Haukedal Hordaland Fylkeskommune Arbeidsmiljødagen 2012 Bergen den 3 mai 2012 Tlf: 95809544 Mail: trond@trondhaukedal.no
DetaljerFra. Offer. til. Ansvarlig
Fra Offer til Ansvarlig Lav frekvens Offerets negative side er opplagt: hun skylder på andre, synes synd på seg selv og ser ikke at hun har makt til å endre situasjonen. Hvis hun velger å fortsette å være
DetaljerUndervisningsopplegg til txt 2015 Tidsinnstilt
Undervisningsopplegg til txt 2015 Tidsinnstilt A. Innledende opplegg om litterær smak og kvalitet Dette opplegget kan med fordel gjennomføres som en forberedelse til arbeidet med årets txt-aksjon. Hvis
Detaljer4/29/14. omsorg. mot optimisme integritet ressurser. flyt. utholdenhet. interesse glede humor. lykke selvkontroll
4/29/14 MainTech Konferansen Positiv psykologi: Mennesker på sitt beste Lisa Vivoll Straume Ph.D* / Faglig leder i Mind: AS respekt ekspertise utholdenhet kjærlighet trygghet interesse glede humor omsorg
DetaljerBegrepet Ledelse og Lederrollen
Begrepet Ledelse og Lederrollen Hva vil jeg oppnå med min ledelse? Løse oppdraget og ta vare på mine menn Hvilke egenskaper bør en leder ha? Hvilke utfordringer kan en leder forvente? Viktige egenskaper
DetaljerTil et barn. - Du er en jente som kan virke stille, men jeg tror at det er et fyrverkeri der inne
Hedringsstund På den siste samlingen med 4 mødre og 6 barn som har opplevd vold, skulle alle hedre hverandre. Her er noe av det som ble sagt. Samlingen ble noe av det sterkeste terapeutene hadde opplevd.
DetaljerLast ned Sov deg til suksess! - Judymay Murphy. Last ned. Last ned e-bok ny norsk Sov deg til suksess! Gratis boken Pdf, ibook, Kindle, Txt, Doc, Mobi
Last ned Sov deg til suksess! - Judymay Murphy Last ned Forfatter: Judymay Murphy ISBN: 9788202471286 Antall sider: 223 Format: PDF Filstørrelse: 23.29 Mb Nok søvn er viktig for å være konsentrert og til
DetaljerCoachende trenerstil
Coachende trenerstil Hva er Coaching? Det er en resultatorientert interaktiv prosess mellom coach og klient der det er en forhåndsklarert hensikt, intensjon, ønskede mål og spesifikke bevis på at målet
DetaljerVERDENSDAGEN FOR PSYKISK HELSE 2019 PEDAGOGISK OPPLEGG BARNEHAGE OG BARNESKOLE TRINN
VERDENSDAGEN FOR PSYKISK HELSE 2019 PEDAGOGISK OPPLEGG BARNEHAGE OG BARNESKOLE 1. 4. TRINN Hensikten med opplegget er å jobbe med livsmestringstemaer hvor barna kan få reflektere over hva som er viktig
DetaljerMed liv og lyst. Norsk Forening for Cystisk Fibrose. / Haukeland Universitetssykehus. Opplæringsdag. Tlf: 95809544 Mail: trond@trondhaukedal.
Med liv og lyst - se mulighetene i hverdagen - en motivasjons- og inspirasjons- foredrag ved Trond Edvard Haukedal Norsk Forening for Cystisk Fibrose / Haukeland Universitetssykehus Opplæringsdag Bergen
DetaljerSøknadsskjema for kurs i the Phil Parker Lightning Process Instruktør Live Landmark
Søknadsskjema for kurs i the Phil Parker Lightning Process Instruktør Live Landmark Navn: Adresse: Postnummer: Tlf. hjem: E-postadresse: Mann/Kvinne: Fødselsdato: Sted: Mobil: Alder: Yrke/Tidligere yrke:
DetaljerDin Suksess i Fokus Akademiet for Kvinnelige Gründere
Lag ditt Elevetor Speech som gir deg supre resultater! Når du tar deg tid til å lage en profil på mennesker, så har du noen nøkkelord og fraser du kan bruke når du skal selge produkter eller når du skal
DetaljerLast ned Sov deg til suksess! - Judymay Murphy. Last ned
Last ned Sov deg til suksess! - Judymay Murphy Last ned Forfatter: Judymay Murphy ISBN: 9788202471286 Antall sider: 223 Format: PDF Filstørrelse:27.15 Mb Nok søvn er viktig for å være konsentrert og til
DetaljerSOSIAL KOMPETANSEPLAN SAGENE SKOLE TRINN
SOSIAL KOMPETANSEPLAN SAGENE SKOLE 1.-10. TRINN Trinn: Når: Emne: Mål: Beskrivelse/ferdighet : 1. trinn August/september Samarbeid Å være deltagende i ei gruppe og samarbeide med andre barn og voksne.
Detaljer3 SMARTE SOVEPENGER PASSIVE INNTEKTSKILDER SOM VIRKER OG ALLE KAN KLARE!
3 SMARTE SOVEPENGER PASSIVE INNTEKTSKILDER SOM VIRKER OG ALLE KAN KLARE! Xxxxxx TJEN PENGER MENS DU SOVER ELLER Hva har du lyst å gjøre mens du tjener penger? Mer tid til? Mer frihet? Er du klar for og
DetaljerSøknadsskjema for Phil Parker Lightning Process TM Trening med Live Landmark, Velliveien 21, 1358 Jar, Tlf:91855303
1 Søknadsskjema for Phil Parker Lightning Process TM Trening med Live Landmark, Velliveien 21, 1358 Jar, Tlf:91855303 Navn: Adresse: Postnummer: Land: Tlf. hjem: Mobil: E-postadresse: Mann/Kvinne: Fødselsdato:
DetaljerDemokratikk. - en forestilling om språk og demokrati. Lærerveiledning og forarbeid
Demokratikk - en forestilling om språk og demokrati Lærerveiledning og forarbeid 1 Lærerveiledning for Den Kulturelle Skolesekkens Demokratikk Kjære lærer. Herunder følger en kort guide til et lite opplegg
DetaljerVerdier og motivasjon
Ann-Elin Frantzen Verdier og motivasjon Hva skal vi gjøre og hvorfor? Hva skal vi gjøre: Bli kjent med hva verdier og motivasjon er, og hvordan det påvirker oss på jobb. Bli kjent med hva som motiverer
DetaljerRAKALAUV BARNEHAGENS VISJON BARNEHAGE SA. I Modige Rakalauv får onga vara onger! Torhild Gran
01.06.2012 RAKALAUV BARNEHAGE SA BARNEHAGENS VISJON 2012-2015. I Modige Rakalauv får onga vara onger! Torhild Gran Innledning: I 2007 utarbeidet ansatte i Rakalauv Barnehage visjonen, «I modige Rakalauv
DetaljerEnergigivende og energikrevende aktiviteter
Energigivende og energikrevende aktiviteter Målet med denne teksten er at du skal kjenne forskjellen mellom energigivende og energikrevende aktiviteter. Vi ønsker at du skal bli bevisst egne energigivende
DetaljerFest&følelser Del 1 Innledning. Om seksualitet. http://suntogsant.no/kursdeler/innledning-om-seksualitet/
Fest&følelser Del 1 Innledning Om seksualitet http:///kursdeler/innledning-om-seksualitet/ Dette er manuset til innledningen og powerpoint-presentasjonen om seksualitet. Teksten til hvert bilde er samlet
DetaljerMaler som hjelper deg å få en relativt kald kontakt til å bli et hot leads.
Maler som hjelper deg å få en relativt kald kontakt til å bli et hot leads. Om du føler at du trenger mer bakgrunn, gå tilbake å lytt til webinaropptaket # 3. Der forteller jeg mer om hvorfor og hva som
DetaljerF O R E D R A G B E S T I L L E T F O R E D R A G M E D C O A C H R O G E R K V A L Ø Y FOREDRAGENE SOM GIR FORSTÅELSE, INNSIKT OG VARIG ENDRING
FOREDRAG B E S T I L L E T M E D C O A C H R O G E R K V A L Ø Y FOREDRAGENE SOM GIR FORSTÅELSE, INNSIKT OG VARIG ENDRING Hva om stadig nye teknikker, metoder og verktøy for å '"fikse" livet eller jobben
DetaljerMeningen med livet. Mitt logiske bidrag til det jeg kaller meningen med livet starter med følgende påstand:
Meningen med livet Aristoteles mener at lykken er det høyeste og mest endelige formål for menneskelig virksomhet. Å realisere sitt iboende potensial som menneske er en viktig faktor for å kunne bli lykkelig
DetaljerHVORDAN NÅ DINE MÅL. http://pengeblogg.bloggnorge.com/
HVORDAN NÅ DINE MÅL http://pengeblogg.bloggnorge.com/ Innledning Dersom du har et ønske om å oppnå mye i livet, er du nødt til å sette deg ambisiøse mål. Du vil ikke komme særlig langt dersom du ikke aner
DetaljerPlan for sosial kompetanse. Ytre Arna skule
Plan for sosial kompetanse Ytre Arna skule 2018-2019 Sosial kompetanse På Ytre Arna skole er vi opptatt av at alle barn skal få utvikle sin sosiale kompetanse, slik at de kan fungere godt som samfunnsborgere.
DetaljerFEM REGLER FOR TIDSBRUK
FEM REGLER FOR TIDSBRUK http://pengeblogg.bloggnorge.com/ Innledning Mange av oss syns at tiden ikke strekker til. Med det mener vi at vi har et ønske om å få gjort mer enn det vi faktisk får gjort. I
DetaljerStedet for deg som søker nye løsninger. Samtaleterapi - yoga - konstellasjoner - kurs innenfor helse og selvutvikling
Stedet for deg som søker nye løsninger Samtaleterapi - yoga - konstellasjoner - kurs innenfor helse og selvutvikling Yoga stimulerer kroppens evne til å rette opp ubalanser Vi er ulike, og derfor trenger
DetaljerTANKESETT. Hele grunnlaget for motivasjon!
Fearless Mindset Eksempler og relevante spørsmål basert på forskningen til Carol Dweck og Marilee Adams. Laget av Fearless Mind, I samarbeid med Mind:AS. TANKESETT Dine tankesett styrer hvilke situasjoner
DetaljerHvem vi er og hva vi betyr. Vi er Lions
Hvem vi er og hva vi betyr. Vi er Lions Litt om oss Verdensomspennende humanitær organisasjon. Du blir medlem i en klubb der du bor. Vi gir tid og midler for å styrke lokalsamfunn. 1,3 mill. medlemmer
DetaljerLast ned Sov bedre - Judymay Murphy. Last ned. Last ned e-bok ny norsk Sov bedre Gratis boken Pdf, ibook, Kindle, Txt, Doc, Mobi
Last ned Sov bedre - Judymay Murphy Last ned Forfatter: Judymay Murphy ISBN: 9788202530839 Antall sider: 224 Format: PDF Filstørrelse:12.92 Mb Nok søvn er viktig for å være konsentrert og til stede både
DetaljerLast ned Sov bedre - Judymay Murphy. Last ned. Last ned e-bok ny norsk Sov bedre Gratis boken Pdf, ibook, Kindle, Txt, Doc, Mobi
Last ned Sov bedre - Judymay Murphy Last ned Forfatter: Judymay Murphy ISBN: 9788202530839 Antall sider: 224 Format: PDF Filstørrelse: 18.50 Mb Nok søvn er viktig for å være konsentrert og til stede både
DetaljerTema: Mitt livsformål
Webseminar 2017 Tema: Mitt livsformål Del 1 - Spørsmål til utforskning: 1) Hvorfor er jeg her? Underspørsmål: a) Hvorfor er jeg her på denne planeten? b) Hvorfor er jeg her i denne kroppen? c) Hvorfor
DetaljerEnklest når det er nært
Forfattertreff med Tove Nilsen 1 Enklest når det er nært Elevtekst 26. januar 2018 Når Tove Nilsen skriver bøker starter hun alltid med å skrive ned masse notater. Hun henter inspirasjon fra overalt i
DetaljerOm oss. Energiske Underholdende Inspirerende Humoristiske. 37 år Gift, 3 barn 14 års salgserfaring 9 års erfaring fra hotell Norsk Hotellhøgskole
Salgskurs Om oss 38 år Gift, 2 barn 15 års salgserfaring Bookingsjef i 6 år Europas beste 6 år på rad Salgstrener 6 år Øystein Vangsnes Øystein Vangsnes Kursleder Kursleder Terje Bjørkhaug Terje Bjørkhaug
DetaljerEn praktisk guide til mål og målsetting. En praktisk guide til mål og målsetting 1
En praktisk guide til mål og målsetting En praktisk guide til mål og målsetting 1 En praktisk guide til mål og målsetting 2 Det er mange grunner til å skulle sette seg mål, og minst like mange grunner
DetaljerBREDSANDKROKEN BARNEHAGE
PEDAGOGISK PLATTFORM BREDSANDKROKEN BARNEHAGE Innledning: Barnehagen har fra 2012 latt seg inspirere av Reggio Emilia filosofien. Vi har fra da jobbet mye med verdiene og filosofien til Reggio Emilia i
DetaljerTENK SOM EN MILLIONÆ ÆR http://pengeblogg.bloggnorge.com/
TENK SOM EN MILLIO ONÆR http://pengeblogg.bloggnorge.com/ Innledning Hva kjennetegner millionærer, og hva skiller dem fra andre mennesker? Har millionærer et medfødt talent for tall og penger? Er millionærer
DetaljerKVALITATIVE TILBAKEMELDINGER FRA INSPIRASJONSDAG FALSTAD 2013
KVALITATIVE TILBAKEMELDINGER FRA INSPIRASJONSDAG FALSTAD 2013 I tre av spørsmålene på evalueringsskjemaet etterspurte vi om konkrete tilbakemeldinger på deltagernes: 1) forventninger til dagen, 2) refleksjoner
DetaljerPeriodeplan For Indianerbyen Høst 2014 September - Desember
Periodeplan For Indianerbyen Høst 2014 September - Desember Periodeplan for høsten 2014 Velkommen til et nytt barnehageår på Indianerbyen. Denne periodeplanen gjelder fra september og frem til jul. Vi
Detaljer- din hverdag og ditt arbeid! Thon Hotel Nordlys, Bodø september 2017
Styrk deg selv - din hverdag og ditt arbeid! Thon Hotel Nordlys, Bodø 12. 13. september 2017 Bli med på to inspirerende dager med den danske forfatteren Gitte Jørgensen, kvinnen bak Pippi Power og den
DetaljerLast ned #sjefen; hvordan bli administrerende direktør i eget liv! - Helene Rask. Last ned
Last ned #sjefen; hvordan bli administrerende direktør i eget liv! - Helene Rask Last ned Forfatter: Helene Rask ISBN: 9788247605110 Antall sider: 277 Format: PDF Filstørrelse:39.75 Mb Med livet i balanse
DetaljerLast ned #sjefen; hvordan bli administrerende direktør i eget liv! - Helene Rask. Last ned
Last ned #sjefen; hvordan bli administrerende direktør i eget liv! - Helene Rask Last ned Forfatter: Helene Rask ISBN: 9788247605110 Antall sider: 277 Format: PDF Filstørrelse:26.15 Mb Med livet i balanse
DetaljerMotivasjon & glede i arbeidsdagen. Hva skal til?!
Motivasjon & glede i arbeidsdagen. Hva skal til?! Barnepleierkonferansen 26. april 2013 Tove Helen Tronstad En blekksprutjobb i konstant bevegelse krever God kompetanse Tilstedeværelse Ansvarlighet
DetaljerTrenerveiledning del 1. Mattelek
Trenerveiledning del 1 Mattelek 1 TRENING MED MATTELEK Mattelek er et adaptivt treningsprogram for å trene viktige matematiske ferdigheter som antallsoppfatning, den indre mentale tallinja og mønsterforståelse.
DetaljerSøknadsskjema Kurs: Tilbake til livet Instruktør: Vibeke C. Hammer
Ansvarlig Helse Lær å påvirke egen helse Søknadsskjema Kurs: Tilbake til livet Instruktør: Vibeke C. Hammer Takk for at du har valgt å søke om å bli med på Tilbake til Livet, et kurs i The Phil Parker
DetaljerHvordan skal vi jobbe med rammeplanens fagområder på Tyttebærtua i 2013/2014?
Hvordan skal vi jobbe med rammeplanens fagområder på Tyttebærtua i 2013/2014? Fagområde Mål for barna Hvordan? Bravo Kommunikasjon, språk og tekst Barna skal lytte, observere og gi respons i gjensidig
DetaljerFaktaark. Depresjon og andre følelsesmessige forandringer etter hjerneslag
Norsk forening for slagrammede Faktaark Depresjon og andre følelsesmessige forandringer etter hjerneslag De fleste som har hatt hjerneslag vil oppleve følelsesmessige forandringer etterpå. Et hjerneslag
DetaljerIdentitetsguide. Nydalen vgs. 2016/17
Identitetsguide Nydalen vgs. 2016/17 Sammen for elevene! Nydalen vgs. er en sammensatt og spennende skole med et sterkt fokus på mangfold. Vi har fem ulike avdelinger der alle elevene våre har forskjellig
DetaljerTren deg til: Jobbintervju
Tren deg til: Jobbintervju Ditt første jobbintervju Skal du på ditt første jobbintervju? Da er det bare å glede seg! Et jobbintervju gir deg mulighet til å bli bedre kjent med en potensiell arbeidsgiver,
DetaljerNoen teorier rundt temaet medfølelse/selvmedfølelse: medfølelse som både går utover og innover
1 Noen teorier rundt temaet medfølelse/selvmedfølelse: medfølelse som både går utover og innover Kilder: Salvesen og Wästlund (2015): Mindfulness og medfølelse. En vei til vekst etter traumer. Binder (2014):
DetaljerLast ned Yoga girl - Rachel Brathen. Last ned. Forfatter: Rachel Brathen ISBN: Antall sider: 152 Format: PDF Filstørrelse: 12.
Last ned Yoga girl - Rachel Brathen Last ned Forfatter: Rachel Brathen ISBN: 9788202456108 Antall sider: 152 Format: PDF Filstørrelse: 12.20 Mb Lev som Yoga Girl - følg dine drømmer! Favn verden som om
DetaljerINT. BRYGGA. SENT Barbro har nettopp fått sparken og står og venter på brygga der Inge kommer inn med siste ferja. INGE BARBRO INGE BARBRO INGE
I DAG OG I MORGEN av Liv Heløe Scene for mann og kvinne Manuset finnes til utlån på NSKI I DAG OG I MORGEN er et stykke som handler om Inge og Barbro som er et par, bosatt på en øy et sted i Norge. Inge
DetaljerNÅR BARNET SKAL BEGYNNE I BARNEHAGEN
NÅR BARNET SKAL BEGYNNE I BARNEHAGEN HVA ER EN BARNEHAGE? Barnehager er så vidt forskjellig at det er uråd å fortelle alt om barnehagen i et skriv som dette. Men alle har likevel noe til felles. For å
DetaljerTraumebevisst omsorg i praksis
Traumebevisst omsorg i praksis Ledende miljøterapeut Guro Westgaard gir eksempler fra hverdagen i en bolig for enslige mindreårige, på hva som skjer når de tar de traumebevisste brillene på. Når de setter
DetaljerMen i dag er det punkt 1 vi skal ta en nærmere titt på. For mange er dette den absolutt vanskeligste delen av delene i endringsprosessen.
I artikkelen " Å elske er ikke nok ", skrev vi om endringsprosesser for å komme ut av en vond sirkel hvor man kjefter for mye på barna sine. En trepunktsliste ble skissert, og den besto av disse punktene:
DetaljerEn eksplosjon av følelser Del 5 Av Ole Johannes Ferkingstad
En eksplosjon av følelser Del 5 Av Ole Johannes Ferkingstad MAIL: ole_johannes123@hotmail.com TLF: 90695609 INT. SYKEHUSET - DAG Jason har fått med seg hva som har skjedd. Han bestemmer seg for å besøke
DetaljerREGGIO EMILIA DET KOMPETENTE BARN
REGGIO EMILIA DET KOMPETENTE BARN HISTORIKK: Etter krigen: foreldredrevne barnehager i regionen Reggio Emilia i Italia. Reaksjon på de katolsk drevne barnehagene. I de nye barnehagene: foreldrene stor
DetaljerFOR Å TA BEDRE VARE PÅ DEG. Cecilie Flo www.cecilieflo.no
7 EFFEKTIVE TIPS FOR Å TA BEDRE VARE PÅ DEG SELV Cecilie Flo www.cecilieflo.no ARBEIDSHEFTE FOR AUTISME- OG ADHD-MAMMAER 2 av 13 Velkommen! Du har nå et arbeidshefte i hånden med 7 effektive tips for å
DetaljerFACILITY SOLUTIONS FOR AND BY PEOPLE WHO CARE. More than a job
FACILITY SOLUTIONS FOR AND BY PEOPLE WHO CARE More than a job 3 HVEM SOM HELST KAN VASKE GULV ELLER SKRELLE POTETER Kanskje har du opplevd lignende fordommer om renhold, kantinedrift og andre typer tjenester?
DetaljerVisjon Oppdrag Identitet
Visjon Oppdrag Identitet Som alle kristne har også vi fått utfordringen om å forvalte Guds ord - i holdning, ord og handling. Men hvordan løser Misjonsforbundet og Misjonsforbundet UNG dette store oppdraget?
DetaljerFra amo-kurs til Psykisk helse for et helt fengsel Tone Almehagen for TNT Landskap as 1
Fra amo-kurs til Psykisk helse for et helt fengsel 05.02.2019 Tone Almehagen for TNT Landskap as 1 Vi skal være gode Vi skal tenke nytt og være på vei Vi skal dele vår kunnskap og gi av oss selv Vi skal
DetaljerTema: Mitt livsformål
Intuitiv coach utdannelsen - Webseminar 10. november 2016 Tema: Mitt livsformål Del 1 - Spørsmål til utforskning: 1) Hvorfor er jeg her? Underspørsmål: a) Hvorfor er jeg her på denne planeten? b) Hvorfor
DetaljerKvinnedagen 8 Mars 2016 Tema fyll dine online kurs eller workshops med de rette kundene.
Kvinnedagen 8 Mars 2016 Tema fyll dine online kurs eller workshops med de rette kundene. Hvordan fylle dine kurs og workshops med de rette kundene som gjerne betaler det hva koster? Det har aldri før vært
DetaljerOrganisering - vilkår for god saksflyt
Organisering - vilkår for god saksflyt 1 Rollefordeling administrasjon og politikere God saksflyt avhenger av godt samarbeid og krever Tydelighet Ryddighet Gjensidig forståelse og respekt for ulike roller
DetaljerEn artig mate å starte på er å skrive korte brev gjerne daglig til Gud:
Vi håper at du er klar til å delta i alt det Gud har i vente for deg under Dream Getaway på Solastrand. Vi har forberedt følgende sider for å hjelpe deg å få mest mulig ut av din Dream Getaway opplevelse.
DetaljerBirte Svatun. Hva er FØLELSER? Illustrert av Bo Gaustad
Birte Svatun Hva er FØLELSER? Illustrert av Bo Gaustad Innhold Hva er følelser? 5 Glad 6 Sint 12 Trist 18 Redd 24 Misunnelig 30 Dårlig samvittighet 36 Flau 42 Ensom 48 Stolt 54 Dette er følelser 60 Åsne
DetaljerPaula Hawkins. Ut i vannet. Oversatt av Inge Ulrik Gundersen
Paula Hawkins Ut i vannet Oversatt av Inge Ulrik Gundersen Til alle brysomme Jeg var svært ung da jeg ble sprettet Enkelte ting bør man gi slipp på andre ikke Det er delte meninger om hvilke The Numbers
DetaljerVERDENSDAGEN FOR PSYKISK HELSE 2018
VERDENSDAGEN FOR PSYKISK HELSE 2018 PEDAGOGISK OPPLEGG BARNEHAGE Årets tema: «Vær raus» Målgruppe: Barnehage (3-6 år) Mål: Å vite hvordan vi kan være snille med hverandre ved å dele, hjelpe andre, si fine
DetaljerHVA ER SOSIAL KOMPETANSE?
HVA ER SOSIAL KOMPETANSE? En veiledning for foreldre som har barn ved Mortensnes skole. Kjære foreldre! I skolens plan for arbeidet med sosial kompetanse er det et viktig mål at elever, foreldre og lærere
DetaljerAv: Susanne Lindeberg Bjørkmann foto: H.E.Pennypacker
Av: Susanne Lindeberg Bjørkmann foto: H.E.Pennypacker Det er noen steder som utstråler en varme og god atmosfære med en gang du tråkker over dørterskelen. Lykkehaven i Sandvika er nettopp et slikt sted.
DetaljerBIBSYS Brukermøte 2011
Bli motivert slik takler du omstilling og endring! - et motivasjons- og inspirasjons- foredrag ved Trond E. Haukedal BIBSYS Brukermøte 2011 Trondheim den 23 mars 2011 Tlf: 95809544 Mail: trond@trondhaukedal.no
DetaljerKunsten å lykkes. Elisabeth Gullner. Narvik. 25. Januar 2011
Kunsten å lykkes Narvik 25. Januar 2011 Elisabeth Gullner Lykkes med egen bedrift? Ny-etablerer Har bedrift i dag Ønsker vekst Finne lykkeformelen. Hvem? Hva? Hvordan? Styrende prinsipper Motivasjon Energi
Detaljer