Hvorfor blir vi røde i ansiktet når vi har gym? Laget av 6.klasse Tollefsbøl skole.april 2011
Innholdsliste Innledning side 3 Hypoteser side 4 Plan side 5 Dette har vi funnet ut side 6 Brev side 6 Informasjon fra internett side 7 Observasjoner/forsøk side 7 Avslutning side 13 5 vedlegg 2
Innledning Alle i klassen har lyst til å forske på dette. Vi har lagt merke til at de fleste blir ganske røde i ansiktet etter en gymtime. Rødfargen etter en gymtime varierer fra elev til elev. Alle blir ikke like røde. Noen blir rosa, noen blir knall røde og noen blir bare litt rød. Vi snakker også om at vi kan bli røde i ansiktet i andre sammenhenger enn gym. F.eks hvis man blir flau, sint, spiser sterk mat og hvis vi er ute når det er kaldt. 3
Hypoteser Vi jobbet først i grupper med å finne hypoteser.det kom inn mange forslag. Hypotesene ble diskutert i samlet klasse og vi ble enige om følgende hypoteser: 1.Hvis man drikker lite før og under trening blir man mer rød enn hvis man drikker mye. 2.Når kroppen har stor forbrenning blir man rødere enn hvis kroppen har liten forbrenning. Med det så tenker vi at desto hardere og lengre man trener jo rødere blir man. 3.Vi blir varme og røde i ansiktet fordi blodet kjøler ned kinnene. Rød fargen er blod. 4.Hudtypen til hver enkelt avgjør om man blir mye eller lite rød. 5.Vi tror at man blir rød i ansiktet når man trener fordi kroppen blir varm. 6.Varmen som kroppen produserer samles i hodet. Derfor blir vi røde. 4
Plan Hvis man drikker lite før og under trening blir man mer rød enn hvis man drikker mye. Hva gjør vi:ei økt med hard trening.vi drikker vann underveis. Elevene observerer hverandre to og to og noterer farge i ansikt før og etter hver treningsøkt. Hvem gjør hva:mohammed og Linn M og Sebastian lager observasjonsskjema. Tobias I og Johan skriver inn resultater i samleskjema etterpå. Når kroppen har stor forbrenning blir man rødere enn hvis kroppen har liten forbrenning. Desto hardere og lengre man trener jo rødere blir man. Hva gjør vi:to treningsøkter.ei økt med lett trening,og ei økt med hardtrening. Vi observerer hverandre to og to og noterer farge i ansikt før og etter hver treningsøkt. Hvem gjør hva:mohammed og Linn M og Sebastian lager observasjonsskjema. Tobias I og Johan skriver inn resultater i samleskjema etterpå. Vi blir røde i ansiktet fordi blodet kjøler ned kinnene. Rød fargen er blod. Hva gjør vi:sjekker faktabøker og søker på internett. Hvem gjør det: Thor Ivan,Marie,Bård Eskil,Mika Hva gjør vi:skriver brev til eksperter.(leger eller annet helsepersonell) Hvem gjør det:mina,silje, Lars Erik, Tobias T og Marius Hudtypen til hver enkelt avgjør om man blir mye eller lite rød. Hva gjør vi: Sjekker faktabøker og søker på internett. Hvem gjør det:thor Ivan,Marie,Bård Eskil,Mika Hva gjør vi:skriver brev til eksperter.(leger eller annet helsepersonell) Hvem gjør det:mina,silje, Lars Erik, Tobias T og Marius. 5
Vi tror at man blir rød i ansiktet når man trener fordi kroppen blir varm. Hva vi:mange elever i aktivitet på puterommet. Måle temperatur i rommet før, under aktivitet 40.min Hvem gjør hva:thor Ivan og Lars-Erik måler temp. Anton og Thor og Marius lager tabell. Varmen som kroppen produserer samles i hodet.derfor blir vi røde. Hva:Sjekker faktabøker og bruker nettet. Hvem gjør det: Hva gjør vi:skriver brev til eksperter.(leger eller annet helsepersonell) Hvem gjør det: Mina,Silje, Lars Erik, Tobias T, Marius Dette har vi funnet ut. Brev. Vi sendte brev til to leger, ei helsesøster, og tanta til en i klassen som er sykepleier. Alle jobber i Eidskog kommune. Vi har fått tre svar. Fra helsesøster Anita Wilson, sykepleier Inger Marie Kraft og lege Monica Bodegård. Alle skriver at når man trener blir man varm og da må kroppen avkjøles. Det er for at kroppen ikke skal bli overopphetet. Blodårene som ligger tett under huden utvides og det renner mye blod i blodårene slik at kroppen avkjøles. Derfor blir også hudfargen rød. Vi synes at dette stemmer ganske godt med hypotese 3 og 5 3.Vi blir varme og røde i ansiktet fordi blodet kjøler ned kinnene. Rød fargen er blod. 5.Vi tror at man blir rød i ansiktet når man trener fordi kroppen blir varm. Når det gjelder hvorfor noen blir veldig røde og andre ikke så røde så viser brevene forskjellige svar. Det kan være arvelig, det kan ha med tykkelsen på huden å gjøre, det kan ha med tykkelsen på fettlaget, det kan ha med om du er godt trent eller ikke, noen er varme av seg,mens andre fryser lett. De som fryser bruker lengre tid til å få opp varmen, og da vil det også ta lenger tid før de blir varme i ansiktet. Det er en lege som svarer at det kan ha med huden å gjøre slik som vi trodde i hypotese 4. 6
4.Hudtypen til hver enkelt avgjør om man blir mye eller lite rød. Vi diskuterte disse svarene i klassen. Noen stemmer ganske godt med realiteten,andre stemmer ikke så godt. En gutt i klassen blir kjempefort rød i ansiktet selv om han er godt trent.ei jente i klassen er en frossenpinn, hun blir ikke så fort rød i ansiktet i gymtimen. Informasjon fra internett. Vi søkte på google med søkeorder hvorfor blir vi røde i ansiktet og da fikk vi mange treff. Vi så spesielt på to sider. En nysgjerrigperside og ei klara klok side. Vi fant ut at man blir rød i ansiktet under trening fordi blodsirkulasjonen både i huden og i musklene øker med det mangedobbelte. Hjertet slår gjerne 3-3½ gang så hurtig under trening, i tillegg til at slagvolumet til hjertet øker, slik at blodsirkulasjonen øker dramatisk. Noen blir mer rød i ansiktet enn andre,under fysisk aktivitet,men det er ikke farlig. I ansiktet finnes det utrolig mange blodårer. De ligger i flere lag under huden og gjør slik at vi blir røde når vi anstrenger oss. Når vi er i aktivitet blir blodet i kroppen pumpet rundt fortere enn når vi er i ro. Det blir mer blod som skal gjennom alle blodårene på kortere tid, og dermed blir vi røde i ansiktet av alt blodet som fyker gjennom årene. I huden fins mange små blodårer. Blodårene kan både trekke seg sammen og utvide seg. Nerver styrer dette. Hvis det er veldig varmt vær ute eller hvis du er varm etter en treningsøkt,sender nervene beskjed til blodårene i huden om og slappe av. Når blodårene får beskjeden,utvider de seg. Mer blod kommer til i årene,og blodet blir synlig gjennom huden. Nervene sender beskjeden fordi kroppen ønsker og kvitte seg med overflødig varme. Det som vi fant ut her stemmer godt med det som fikk vite i brevene vi fikk. Observasjon og forsøk. Vi har hatt tre gymøkter hvor vi har observert rød farge i ansiktet til hverandre i klassen. Vi har hatt putekrig i puterommet i 40 min. Vi målte temperaturen hvert 5.min. Gymøkter. Vi studerte hverandre(to sammen) før og etter trening. På forhånd hadde vi laget skjema som vi brukte under observasjonen. Vi krysset av for enten litt rød,middels rød eller veldig rød. På forhånd ble vi enige om hva som er litt rød, middels rød og veldig rød. 7
1.Gymøkt I første treningsøkt hadde vi volleyball. Det var veldig morsomt, men ikke veldig slitsomt. Resultatene viser at det ble veldig liten forandring i rødfarge i ansiktet på oss i den timen. Vi var 16 elever som var med på timen. Det var bare en elev som hadde blitt noe rødere etter timen. Ingen var blitt veldig rød. Resultatet stemmer godt med hypotese 2. Resultater lett trening(volleyball): Før trening: Litt rød Middels rød Veldig rød Antall elever Antall elever Antall elever 16 0 0 Før lett trening(volleyball) 18 16 14 12 10 8 6 4 2 0 litt rød middels rød veldig rød antall Etter trening: Litt rød Middels rød Veldig rød Antall elever Antall elever Antall elever 15 1 0 8
Etter lett trening(volleyball) 16 14 12 10 8 antall 6 4 2 0 litt rød middels rød veldig rød 2.Gymøkt I andre treningsøkt hadde vi hard trening uten drikke. Vi var 16 stk som deltok. Vi varmet opp med stiv heks. Etter det hadde vi terningsstafetten. Så hadde vi en strek til strek stafett. Da vi nærmet oss slutten var alle ganske slitne, men ikke nok med det. Vi skulle også ha treminutteren. Treminutteren går ut på å løpe rundt og rundt i gymsalen i treminutter uten stopp. Da vi startet var alle litt røde. Etter treningen var det 2 som var litt røde,7 som var middels røde og 7 som var veldig røde. Dette stemmer godt med hypotese 2.Desto hardere man trener jo rødere blir man. Resultater hard trening(uten drikke): Før trening. Litt rød Middels rød Veldig rød Antall elever Antall elever Antall elever 16 0 0. 9
Hard trening (uten drikke.) 18 16 14 12 10 8 6 4 antall 2 0 litt rød middels rød veldig rød Etter trening. Litt rød Middels rød Veldig rød Antall elever Antall elever Antall elever 2 7 7 8 7 Hard trening (uten drikke) 6 5 4 3 2 antall 1 0 litt rød middels rød veldig rød 10
3.Gymøkt. I tredje treningsøkt hadde vi hard trening med drikke.nå skulle vi teste ut hypotese1. Hvis man drikker lite før og under trening blir man mer rød enn hvis man drikker mye. Vi gjorde akkurat det samme som uten drikke, bare at vi drakk vann mellom hver aktivitet. Alle hadde ei drikkeflaske hver. Da vi startet var 13 stk litt røde. Etter økten var 4 fortsatt litt røde.8 var blitt middels røde og 1 var blitt veldig rød. Våre observasjoner viser at færre av oss ble veldig rød sammenlignet med samme forsøk uten drikke. Men fortsatt er det 9 av 13 som er rødere etter treninga enn det de var da de startet treninga. Dette kan tyde på at vanndrikking ikke har så mye å si for hvor rød man blir. Da vi diskuterte resultatet fant vi ut at mengden vann hver enkelt hadde drukket var ganske forskjellig. Noen drakk bare en slurk mens andre drakk over en liter vann. Vi burde gjort forsøket på nytt. Resultater hard trening med drikke: Før trening Litt rød Middels rød Veldig rød Antall elever Antall elever Antall elever 13 0 0 Hard trening med drikke 14 12 10 8 6 antall 4 2 0 litt rød middels rød veldig rød 11
Etter trening Litt rød Middels rød Veldig rød Antall elever Antall elever Antall elever 4 8 1 Hard trening med drikke 9 8 7 6 5 4 Antall 3 2 1 0 litt rød middels rød veldig rød Putekrig På puterommet hadde vi putekrig for å se om vi gir fra oss varme. Puterommet er et ganske lite rom. Først satte vi opp et termometer og lot varmen stabilisere seg. Da den gjorde det var det 20,6ºC. Så gikk 14 inn og startet en putekrig.to stk var ute for å følge med og notere temperaturforandringer underveis. Etter 5 min med krig var det 22,1ºC etter 10 min byttet vi med en annen del av klassen. Etter 20 min ble det bytting, da var det 24,2ºC. Helt til 40 min gjorde vi dette, da var det 24,8ºC. Alle ble veldig røde og svette og varme. Da putekrigen var ferdig gikk alle ut av rommet. Da synes alle det var kaldt ute i forhold til temperaturen inni puterommet. Temperaturen sank litt etter 20 min. Det var nok fordi noen måtte ut. Døra ble åpnet og slapp ut litt luft i tillegg til at det ble færre inne i rommet. Vi synes dette forsøket er et bevis på at hypotese 5 stemmer. Man blir rød i ansiktet når man trener fordi kroppen blir varm 12
Putekrig 30 25 20 15 temp 10 5 0 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 Avslutning Vi syns vi har funnet ut ganske mye, og en del av det vi trodde stemmer. Det har vært mye arbeid å skrive rapport. Noe har vi skrevet sammen og noe har vi skrevet hver for oss. Læreren har sydd det sammen. Fakta vi har funnet ut gjennom å skrive brev og lete i bøker og på internett viser at noen av hypotesene våre stemte ganske bra. Observasjonene/forsøka vi har gjort har vist at vi blir mer røde i ansiktet når vi trener hardt enn når vi trener lett. Etter en hard trening er de fleste blitt rødere enn de var da de startet treninga. Forsøket med drikke ble ikke nøyaktig nok utført. Derfor har vi ikke funnet noe svar på den hypotesen. Observasjonen/forsøket i puterommet viser tydelig at mange elever i aktivitet inne i et rom fører til at temperaturen i rommet øker. Det stemmer godt med hypotese 5. Vi bli rød i ansiktet fordi kroppen blir varm. 13
14