Konsept fra Gilde og ASKO. Inspirasjon til julemenyen!

Like dokumenter
Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS MIN 4 PORSJONER

Ølbrasiert Lammeskank

Kutt squash og paprika i terninger og ha det i pannen sammen med løken og litt salt. Stekes til det har fått en gyllen farge.

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner min Enkelt

Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 4 PORSJONER

Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag

Hverdagsmat. Mors Kjøttkaker. Saus 4 dl vann 2 ts buljongpulver 3 dl melk 3 ss hvetemel 4 5 skiver brun ost Litt fløte eller rømme Salt og pepper

Matshow Elverum 8 August

Kyllingfilet med råkost Onsdag

Tortilla med laks Onsdag UNDER 20 MIN 2 PORSJONER

7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER

Stekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør.

KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel min 4 PORSJONER

1 Sett over vann til blomkål og sett ovnen på 200 grader. 2 Baconet strimles og stekes gyllent og sprøtt i stekepanne på litt over

Wok med økologisk kjekjøtt

Saftig, mørnet kvalitetslam fra det norske høyfjellet!

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag MIN 4 PORSJONER

STEKT FLESK MED DUPPE OG ROTMOS

Snøfrisk. En ost med mange muligheter

Oppskrifter på garantert gode pølser

Kyllingfilet med poteter i tomatsaus Onsdag Det er hverdager det er flest av. Her er en god hverdagsmiddag med kyllingfilet som er ferdig på

utsøkt kraft buljong til klassisk mat

Gulrotsuppe Onsdag.

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag

Julemat. Med tips og oppskrifter av Edgar Ludl

Hva kan vi lage til grilling

Stekt laks med pæresalat Onsdag

Hjemmelagde fiskepinner Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt

Hovedretter. Hvilken biff skal man velge: Indrefilet, mørbrad, ytrefilet, entrecôte og flatbiff er alle møre kjøttstykker.

Rask kyllingsalat Onsdag

godt, sunt, enkelt og raskt

Mat og helse for 4. trinn

Smak & Eleganse. oksesjysaus kyllingsjysaus svinesjysaus

Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner min Enkelt

Grønnsakssuppe Onsdag

Svinekjøtt på grillen

KURS I BÆREKRAFTIG MATLAGING Tirsdag 20. oktober på Høyskolen i Bergen. Kursholder Britt Elisabeth Fossdal

Bakt torsk med pasta Onsdag 4 porsjoner min Enkelt

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter.

Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag MIN 4 PORSJONER

OPPSKRIFTER PÅ TØRRFISK KLIPPFISK BOKNAFISK

OPPSKRIFTER OG INSPIRASJON

Svinekjøtt. Med tips og oppskrifter av Edgar Ludl. Økologisk frilandsgris smaken av norsk natur

ORIGINALMENY / 3 DAGER

Fokus på spisekvalitet og dyrevelferd.

OPPSKRIFTER. Wok med kylling. Video 1. Forslag til ingredienser:

Svinefilet. Med tips og oppskrifter av Edgar Ludl. Økologisk frilandsgris smaken av norsk natur

Mat og helse for 4. trinn

KEBABSPYD MED RATATOUILLE EKSPRESSMENY. ukens doble. Bulgur: 12 dl vann eller buljong 500 g grov bulgur. Kebabspyd: Tilbehør: 2 poser ratatouille

Vandreleiren 2006 Primitiv kokebok

Lite fett. 14 herlige retter av magert Gilde-kjøtt

ORIGINALMENY / DUO. Ristede mandler, pinjekjerner eller andre nøtter er også veldig godt å tilsette i suppa ved servering.

GULROTSUPPE MED APPELSIN OG INGEFÆR Onsdag

Slik blir du en ekte grillkonge!

Velg økologisk til julemiddagen!

Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner min Enkelt

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen).

Sånn gjør du: Tilbered produktet i ovn i GN bakk. Kok basmatiris. Til 10 personer trenger du:

Fiskegryte med grønnsaker

GNOCCHI. med kalkunkarbonadedeig og tomatpesto BARNEMENY / 5 DAGER. Tips!

Spis fargerikt. Lun laksesalat med avokado og spinat

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14)

BYGG- OG HVETERIS. Tilbered Bygg- og Hveteris Express i vannbad på 5 minutter eller i mikro en på 90 sekunder.

4 PORSJONER. INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet, à 120 g 1 2 ts salt 1 2 ts pepper 2 ss margarin til steking

Rask kyllingsalat Onsdag

9 48 * 5 om dagen. Gulrotstaver med dipp. om dagen: om dagen: om dagen: om dagen:

Inspirasjon til Bra Mat. for deg med diabetes 2, hjerte- karsykdommer, KOLS

Geitmyra juniorkokk Frittata og kryddereple

Partering og bruk av kjøtt

Serveringstips: Server gjerne med et utvalg av sterke eller majonesbaserte sauser. Gir en og aroma og smaker perfekt til fisken.

Enkle hverdagsretter med laks

Opplysningskontorene i Landbruket Landbruks og Matdepartementet

POTET- OG PURRELØKSUPPE EKSPRESSMENY. med bacon og krutonger. Suppe: Bacon: BASISVARER: Salt, pepper, solsikke-/rapsolje.

NORSK ØRRET Elsket av kokker verden over

Enkle hverdagsretter med laks

CHARLOTTES FOTOGR AFIER VED MONA NORDØY

Asiatisk. Med tips og oppskrifter av Edgar Ludl. Økologisk frilandsgris smaken av norsk natur

Julemiddager som imponerer. uten stress

Røroslam bare hos REMA 1000

Ovnsbakt dill- og tomatlaks med bulgur

Ovnsbakt laks med couscoussalat Onsdag

Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus

Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt

Følgende menyer er forslag til måltider du kan lage 7 til 2 dager før undersøkelsen.

Oppskrift Speket elg:

Mat og helse for 4. trinn

Kyllingwok med fullkornsnudler Onsdag

Dugnad 17. juni 2008 Stakkevollan barnehage. Oppskriftshefte. Internasjonal mat

Tid for SKREI! 5 smakfulle oppskrifter

MIDTØSTEN. Tasting meny: Köfte Gyros Khubz Bulgur Hummus

Oppskrifter fra "Barnas kjøkken"

Godt kjøtt kan fort få en tragisk skjebne hvis det

FOTO: GRETHE RINGDAL 1. PRODUKTUTVIKLING

STEKT FLESK MED DUPPE EKSPRESSMENY. og rotmos. Poteter: Flesk: BASISVARER: Salt, pepper, solsikke-/rapsolje, smør.

Skap påskestemning med sild!

Lynstekt kylling i kokosmelk Onsdag

Skap påskestemning med sild!

KALKUN. - Passer til alt - hele året!

gilde.no/storkjokken

Transkript:

Konsept fra Gilde og ASKO Inspirasjon til julemenyen!

Svin indrefilet Med St. Kristina skinke og salvie Knud Kjetland Kokk, Saftig, godt - og alltid mørt! Svineribbe er jo en selvfølge på julemenyen, men jeg liker også å eksperimentere med råvarene. Svinekjøtt gir oss veldig mange muligheter i så måte, da det har en mild egensmak og kan kombineres med mange ulike smaker og tilbehør. Dersom du tilbereder svinekjøttet riktig, er det saftig og godt. Jeg har mange favoritter, men en av de er en øldampet ribbe, der du erstatter noe av vannet under dampingen med mørkt øl. Smaker kjempegodt sammen med sauerkraut! Prøv også dansk svinestek med sprø svor og høstens grønnsaker eller svin indrefilet med St. Kristina skinke og salvie. (4 pers) Svin indrefilet 4 skiver St. Kristina skinke Frisk salvie 1 dl god rødvin 4 ss balsamicoeddik 1 sjalottløk 100 g usalta smør 1) Legg skivene med litt overlapp på plastfolie. 2) Legg på rikelig med salvie og den bruna ytrefileten. 3) Kvern over pepper (ikke salt) og rull sammen. 4) Stekes på 180 C til fileten har en kjernetemperatur på 65 C og hvil den i ca 15 min før tranchering. Saus: 1 dl god rødvin 4 ss balsamicoeddik 1 sjalottløk 100 g usalta smør 1) Fres finhakka løk, ha over eddik og vin. 2) Kok inn noe og ta gryta av varmen. 3) Pisk inn smøret og smak til sausen. Serveres til svinefileten sammen med høstens grønnsaker. *Kampanjerabatter gjelder fakturerte bestillinger i kampanjeperioden. Gilde svin indrefilet Fersk 0,75 kg/fryst 0,75 kg Svin indrefilet er magert og mørt. Inneholder kun 3,6 % fett. Rabatt: 8% Fersk: Frys:

Øldampet svineribbe Med Sauerkraut 1) Gni ribba inn med salt og pepper 1-2 dager før steking. 2) Erstatt vannet med mørkt øl når du damper ribba. Damp under folie med svoren ned i 60 minutter. 3) Snu ribba og stek i 1 time på 180 C. 4) Fyll langpanna med rotgrønnsaker, hell litt mer øl i pannen om det trengs og stek i 1 time til. Øs av og til kraften over svoren. Øk gjerne temperaturen noe mot slutten for og få svoren sprø. Sauerkraut på under timen - en fornorsket variant (Porsjoner: 4) 1 stk hodekål 1 stk løk 3 ss smør eller baconfett 3 dl kjøttkraft ½ stk laurbærblad 4 stk einebær 5 stk hel nellik 1 ½ ts salt ½ ts pepper ½ ts sukker 4 ss eddik 1) Snitt kålen i fine strimler og legg den i en kasserolle med varmt baconfett eller smør. 2) Del løken i strimler og tilsett sammen med laurbærblad, einerbær og nellikspiker. 3) La det trekke på svak varme i 3/4-1 time. 4) Smak til med salt, pepper, sukker og eddik.

Ytrefilet Kotelett Bruk av svin 1. Nakke Hel nakke blir vanligvis brukt til koteletter, men uten ben er den ypperlig til en liten stek. Nakkekoteletter skjæres fra nakken og er ekstra saftige fordi fettet er finfordelt i kjøttet. Passer ypperlig til grilling og ovnssteking. JUL Konsept fra Gilde og ASKO Svinekjøtt er det kjøttslaget vi spiser mest av i Norge, og det er mange gode grunner til det. Svinekjøtt er saftig, mørt, magert, rimelig og tilgjengelig over hele landet, hele året. Renskåret svinekjøtt, enten i form av ytre eller indrefilet, flatbiff, kotelett uten fettrand eller svinekjøtt i strimler er magert kjøtt som kun innholder fire prosent fett. Vi er i dag mer opptatt av sunn kost enn noen gang tidligere og magert svinekjøtt tilfredsstiller de fleste av forbrukernes nye krav og behov. Svinekjøttet er et lyst og delikat kjøtt, og med fine fibre er det alltid mørt. Med sin milde smak er det velegnet til et mangfold av retter og kreativ matlaging. indrefilet Tynnribbe 2. Bog Svinebog egner seg godt som lettsaltet kokekjøtt og til gryteretter. Skåret i skiver er den ypperlig til grilling. Svinestek av bog er en litt rimeligere utgave av skinkestek. 3. Side med ben Siden på grisen kan brukes på mange måter. Den mest kjente er ribbe, som stort sett hører julen til. Tynnribbe er ribbe uten kotelettkam. Midtribbe er med kotelettkam. Familieribbe er nesten det samme som midtribbe, men ryggbenet er fjernet og gjør den lettere å skjære opp. 4. Knoke Kan kjøpes fersk, saltet eller saltet og røkt. Knoker trenger lang tilberedningstid, men er absolutt verdt å vente på. Store, kjøttfulle knoker spises gjerne med kålrotstappe eller surkål og poteter. Knoker er også ypperlige til ertesuppe, lapskaus og andre gryter. 5. Skinke Skinken er den mest kjøttfulle delen på grisen og kan brukes på et utall måter. Den egner seg utmerket til stek, med eller uten ben. Den kan lettsaltes og lettrøkes, eller saltes og spekes til spekeskinke. Flatbiff er magert svinekjøtt fra skinka som egner seg utmerket til raske middagsretter. Skåret i 2 cm tykke skiver kalles det skinkebiff. Kan også gjerne strimles til raske retter i wok, stekepanne eller gryte. Fakta om Svinekjøtt Magert og mørt. Gunstig fettsyresammensetning. Nesten 60 % av fettet er umettet. Mild i egensmak, noe som gir uendelige variasjonsmuligheter. Raskt å tilberede fordi det alltid er mørt. Saftig når det er riktig tilberedt. Rimelig i innkjøp. Tilgjengelig i hele landet, hele året. lår Bog 6. Kam Kotelettkammen består av ytre- og indrefileten. Ytrefilet kan tilberedes hel eller den kan skjæres i skiver til biffer. Indrefilet er den aller møreste delen. Filetene kan stekes hele eller i skriver. Indrefileten må stekes forsiktig og kan gjerne være litt rosa inni. Koteletter er egentlig ytre og indrefilet med ben og fettrand. Skjærer man bort det synlige fettet er koteletten mager med bare 2 4 % fett.

Svin ytrefilet Osso bucco Svin ytrefilet Hvetemel Gulrot Sellerirot Løk Hvitløk Laurbærblad Oregano Timian Hvitvin/eplesider Flådde tomater 1) Vend en skive ytrefilet (2 cm) i mel, salt og pepper. Brun av og legg i ildfast form. 2) Fres gulrot, sellerirot og løk i terninger sammen med hvitløk og urter. 3) Ha på vin og reduser ned noe. 4) Tilsett tomater og hell over kjøttet. 5) Bakes i ovn til kjøttet er ferdig. Gilde svin ytrefilet Fersk 1,8 kg Svin ytrefilet er den magreste stykningsdelen og inneholder kun 1,8 % fett. Ypperlig til helsteking og svinebiff. Rabatt: 10%

Grove medisterpølser Med Bulgursalat 400 g bulgur 1 bunt bladpersille Vårløk 150 g Tomater uten frø Olivenolje og sitron 1) Grovhakk urter og grønnsaker, bland med kokt bulgur (anvisning på pakken). Gilde Julepølse ring 350 g 3 x 1,6 g Gilde Julepølser lages med kun svinekjøtt, og har en god krydder smak av muskat, pepper og kardemomme. Dette er en bestselger til jul! Rabatt: 20% 2) Smak til med olivenolje, sitron, salt og pepper. Gildestekt svinestek Med epler Gilde skinkestek ferdigstekt m/sjy Fersk 3 kg Den gode gamle skinkesteken har vi stekt ferdig for deg. Sausen lager du selv ved å benytte stekesjyen som følger med i posen. Gilde skinkestek ferdigstekt skivet Fersk 2,5 kg Ferdige skiver av skinkestek, bare å varme. Server med surkål og poteter. Stek skinkesteken i ovn på 175 C. Beregn ca 50-60 min pr. kg. kjøtt. Øs over sjyen med jevne mellomrom. Siste halvtimen kan sjyen siles av (bruk i sausen) og temperaturen økes. Sett døra på ovnen litt på gløtt og vent på at svoren blir sprø. Epler med salvie 1 kg epler, skrelt og uten kjerne 50 g smør 0,5 dl tørr eplesider 1 bunt salvie, hakket Stekt, skivet: Rabatt: 12% Stekt skivet: m/sjy: Rabatt: 8% Med sjy: 1) Legg eplene i en kjele sammen med smør og sider. 2) Legg på et lokk og kok opp. La eplene småkoke i 5 minutter, tilsett deretter salvie og ta kjelen av platen. 3) Dekk til og sett det til side.

Konsept fra Gilde og ASKO www.asko-netthandel.no www.norturaproff.no