Heggeli helhetsmedisin Vi ser hele deg

Transkript

1 Heggeli helhetsmedisin Vi ser hele deg Er det en sammenheng mellom de ansattes helse og bedriftens RESULTATER? BEDRIFTSHELSETJENESTE

2 Heggeli er ikke som andre bedriftshelsesentere - vi er mer opptatt av sammenhengen mellom fysiske, psykiske og sosiale forhold enn skolemedisinen og tradisjonelle medisinske sentere. Det er en fordel for deg og din bedrift, blant annet fordi vi ligger foran og kan tilby deg mer oppdaterte muligheter til forebyggende bedriftshelse og reduksjon av sykefravær. God trivsel og helse på arbeidsplassen gir energi, kreativitet, inspirasjon og glede som igjen bidrar til et stimulerende arbeidsmiljø og et lavt sykefravær. Det gir Ja, Heggeli sine erfaringer innen bedriftshelse, tilser at det er en sammenheng mellom de ansattes helse og bedriftens resultater. Ansatte med god helse er ansatte med energi, inspirasjon og glede. God helse gir ansatte som er effektive og produktive. God helse bidrar til et positivt arbeidsmiljø og et lavt sykefravær. Med Heggeli får du en samarbeidspartner som tenker helhetlig og som bidrar til sunne og trygge arbeidsforhold. resultater på bunnlinjen. Medisinsk senter Betjener over 100 bedrifter med over ansatte Bedriftshelsetjenestee Bedriftsrådgivning Heggeli Helhetsmedisin består av tre avdelinger. Les mer på Skreddersydde tjenester til virksomheter av ulik størrelse, kompleksitet og behov Tverrfaglige perspektiver og metoder Forebygging og oppfølging av sykefravær som gir resultater på bunnlinjen

3 -T HEGGELI BEDRIFTSHELSETJENESTE INKLUDERER: GODKJENT Helsekontroller Arbeidsmiljø Ergonomiveiledning HMS-opplæring Risikovurderinger Yrkeshygiene Psykologbistand Sykefraværsoppfølging Førstehjelpskurs Jordmor og fysioterapaut for gravide arbeidstakere Vaksinasjon Massasje Livsstils- og treningsveiledning Psykologtjenester AKAN-problematikk (rusproblematikk) Organisasjonspsykolog, Coaching og lederstøtte HEGGELI ANBEFALER BEDRIFTSKUNDENE Å SATSE FOREBYGGENDE - God helse er mer enn fravær av symptomer. Vi tilbyr i tillegg foredrag, kurs og seminarer innen ledelse, stressmestring, helse og livsstil: Stressmestring, helse og livsstil 1. Stress og mestring 2. Positiv psykologi i arbeidslivet 3. Mentale teknikker og trening 4. Mindfulness i arbeidslivet 5. Ernæring, helse og livsstil 6. Bli din egen helseminister 7. Anspenthet, pust og følelser (psykomotorikk) Fysisk, mental og følelsesmessig balanse FOREBYGGING (proaktiv) HELSE Energi, styrke og vitalitet Konsentrert og forkusert Effektiv og produktiv Glede, inspirasjon og kreativitet Robusthet og høy stresstoleranse SYMPTOMFRI Ingen symptomer, men ikke nødvendigvis god helse SYKDOMSOPPFØLGING (reaktiv) SYKDOM Muskel- og sjelettlidelser Sliten, trett og utmattet Depresjon og angst Søvnforstyrrelser Konsentrasjonsvansker Ineffektiv, uproduktiv Lav stresstoleranse Fysisk, mental og følelsesmessig ubalanse Ledelse, struktur og organisering 1. Profesjonell arbeidsorganisasjon Mål, tid, planlegging og resultater 2. Å ta lederansvar Om å lede seg selv og andre, kommunikasjon og påvirkning 3. Gode medarbeidersamtaler metode, teknikker og relasjoner 4. Teamutvikling hvordan får teamet til å yte sitt beste 5. Psykiske lidelser i arbeidslivet tegn, håndtering og behandling 6. Konflikthåndtering : Heggeli har et ambulerende team med leger og terapeuter som kan gjennomføre helsekontroller, vaksinasjoner og andre aktiviteter ute i din bedrift. «Med Heggeli helhetsmedisin har vi en bedriftshelsetjeneste som tilbyr helsekontroller, miljøundersøkelser og ergonomiveiledning. Heggeli sine leger og fysioterapeuter bidrar til å ivareta helsen til våre ansatte slik at KPMG har sunne og friske medarbeidere som ledd i satsingen på å være et ledende kompetansehus innen revisjon, rådgivning, skatt og avgift.» Vivi Kristensen, HR-/kompetansedirektør, KPMG AS Vår bedriftshelsetjeneste gjennom Heggeli helhetsmedisin kjennetegnes av kompetanse, kvalitet og vennlighet. Som HR direktør i Canon er det betryggende å vite at de ansattes helse blir fulgt opp av eksperter på området. Vi har med en aktiv fysioterapeut det merkes godt hos oss og er en god branding internt ift helseforebygging. Maiken Furre, Human Resources Director, Canon

4 HEGGELI BEDRIFTSTILBUD INKLUDERER OGSÅ RÅDGIVNING, COACHING OG LEDERSTØTTE VÅRE BEDRIFTSPAKKER Lederutvikling Bevisstgjøring og selvutvikling Stressvaksinering og reduksjon av sykefravær Mental trening og Mindfulness Ernæring, Helse og livsstilsveiledning Psykologtjenester Forebygging og trening Helsefremmende aktiviteter Heggeli aktiv - treningskonsept Foredrag, Kurs og Workshop TRENINGSKONSEPTET HEGGELI AKTIV Heggeli Aktiv er et motivasjonsopplegg for å stimulere fysisk aktivitet/ sunnere livsstil og derigjennom bidra til organisasjonsutvikling og lagbygging. Deltagerne melder seg på i tre klasser ut fra deres fysiske utgangspunkt, alder og ambisjonsnivå; Mosjonist, Entusiast eller Aktiv. Handikap-prinsippet gjør at alle kan delta på like vilkår. All mosjonering med et minimum på 20 min. varighet kan registreres. Formålet er å stimulere regelmessig mosjon. Egen web basert treningsdagbok Statistikk knyttet til trening og kosthold Det etableres lag med lagledere Kick off og tett oppfølging underveis med Heggeli sine trenere (Otto Ulseth, Atle Kvålsvoll m.fl) Premieutdelinger i løpet av året både på individ og lagnivå. FORSKNING OG ERFARINGER TILSIER AT REGELMESSIG MOSJON GIR: Økt velvære, overskudd og energi Opplevelse av mestring Bedre selvfølelse og bedre forhold til egen kropp Bedre søvn og redusert forbruk av beroligende medisiner, sovetabletter m.v Kreativ tenkning Livsutfoldelse, glede, lek GRUNNPAKKE Målsetning: Tilby de tjenestene som myndighetene krever. Bistå med nødvendig kompetanse og kunnskap for å gi gode og relevante arbeidsmiljøråd. Vurdering av arbeidsmiljøet, fremme forebyggende tiltak og arbeid med tiltak som reduserer risikoen for helseskade Informasjon og opplæring om relevant helse, - miljø- og sikkerhetsrisiko, herunder bistå i å utarbeide HMS- plan Gjennomføre vernerunder Sykefraværsoppfølging, dialogmøter og oppfølgingsplan Risikovurdering og bistand med ulike målinger knyttet til inneklima, lys, støy, kjemikalier etc. Rådgivning ved sykefravær, rus, personalsaker etc. ved behov Årlig sluttrapport som oppsummerer arbeidsmiljø og generell helsestatus for bedriften med forslag til forbedringer. + + LIVSSTILPAKKE GULLPAKKE Målsetning: Foreta en grundig kartlegging av den Målsetning: En mer helhetlig tilnærming til den enkeltes helse. Det legges vekt på å optimalisere helsen fysiske helsen og motivere hver enkelt ansatt til å ta vare på egen helse. Det skapes en bevisstgjøring av gjennom å gjenopprette biokjemiske og fysiologiske hvordan trening, livsstil og helse henger sammen. ubalanser som følge av livsstil, stress, kosthold etc Standard medisinsk helsekontroll Grundig funksjonellmedisinsk helsesjekk med 1 Kjøp av andre tjenester Heggeli tilbyr (ernæringsråd, times varighet akupunktur, kiropraktikk, homeopati, psykologtjenester, coach etc.) helse for nettopp deg Biokjemisk individualitet finner den optimale Helsekontroll fysioterapeut: Fokuserer på kosthold og trening - Fokus på eventuelle plager fra muskel- og skjelettsystememedisin, vitamintilskudd, dietter, detox-programmer Foreskriver gjerne en blanding av legemidler, urte- - Kondisjonstest m/ pulsmåling, styrke og stabilitet. og stressmestringsteknikker. - Måling på Tanitavekt - kroppssammensetningen (bl.a muskel-, ben- og fettvev, fettprosent metabolsk alder etc.) : Livvsstils- og gullpakka er ment som eksempler på tilleggstjenester man kan plukke fra. For eksempel kan man i tillegg til grunnpakka kjøpe standard helsekontroller, dvs. deler av livsstilspakka. Gullpakka kan for eksempel tilbys noen utvalgte ansatte med særskilte behov. «Filharmonien har som ambisjon å bli blant verdens beste orkestre. Toppmusikere er som toppidrettsutøvere som må prestere på topp hver gang og være best når det gjelder. Det krever musikere med god mental og fysisk helse. Heggeli helhetsmedisin gir oss gode råd og veiledning knyttet til helse og livsstil. Vi har i tillegg god nytte av fysioterapeut som er med på turneer rundt om i verden. Fysioterapeuten er en verdifull ressursperson for å redusere skader og slitasje på våre musikere» Truls Gulbrandsen, Personal- og administrasjonssjef, Filharmonien «Heggeli helhetsmedisin tar pulsen på våre ansatte, men også pulsen på organisasjonen. Med Heggeli sine dyktige leger, fysioterapeuter og organisasjonspsykologer får vi nyttig informasjon om helsen til de ansatte, men samtidig også verdifull informasjon knyttet til strukturelle og kulturelle forhold. Heggeli sine organisasjonspsykologer og coacher har bidratt godt i kartlegging, formulering og gjennomføring av tiltak i prosjekt knyttet til stressmestring og reduksjon av sykefravær». Live Johansen, Human Resources Manager, TeliaSonera

5 GODKJENT GODKJENT Heggeli helhetsmedisin er et annerledes medisinsk senter. Vi er mer opptatt av sammenhengene mellom fysiske, psykiske og sosiale forhold enn skolemedisinen og tradisjonelle medisinske sentere. Vi er en helse- og livsstilsrådgiver med et bredt og helhetlig perspektiv på det enkelte menneske. Heggeli legger vekt på forebygging og årsak fremfor utelukkende å reparere og behandle symptomer. Heggeli helhetsmedisin Vi ser hele deg Heggelibakken 2, 0375 Oslo. Telefon: