EXTRA STORT UTVALG TIL EXTRA LAVE PRISER
|
|
|
- Thorbjørn Ansgar Pedersen
- 7 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Hos Extra får du alle dine hverdagsfavoritter til Extra lave priser. coop.no/extra Coop Extra Norge 89 extra_norge Det trenger ikke koste skjorta å spise sunt! DEN STOLTE HANE KYLLINGFILET Fersk. 750 g. Pr pk Pr kg 119,87-30% - FRISKE BÆR NØTTER I LØSVEKT Jordbær/bringebær/blåbær/ bjørnebær % pant COOP LAKSEFILET COOP COLA 6 PK ROSER 15 STK LA MOTE HERREBOXER 2 PK 500 g. Pr pk Pr kg 149,00 Vanlig eller sugar free. 6 x 1,5 l. Pr pk Pr l 7,77 45 cm. Pr bukett Boxer til herre i 100 % bomull, god passform. Pr pk Prisene gjelder t.o.m. uke Foto: Lise Mari Stang-Jacobsen 90
2 God middag CRAIGS COLESLAW 6 STK LETT 60 MIN 1 stk hodekål revet eller hakket i tynne strimler 3 stk store, revet gulrot 1 ss salt (skal skylles ut) 1 dl kremfløte 11 2 dl melk 4 ss sukker (mer hvis du vil ha en søtere coleslaw) 6 ss eplecidereddik 2 ss majones 2 båt finhakket hvitløk 1 ts salt SLIK GJØR DU: 1. Ha de ferdigrevne grønnsakene i en stor bolle. 2. Dryss saltet over grønnsakene og la dem stå i minst 1, men helst 2 timer (dette for å dra ut litt av fuktigheten). 3. Skyll grønnsakene for å få vekk saltet, og fjern så mye vann som mulig (her er salatsentrifuge tingen). Tørk dem så godt som mulig med tørkepapir. 4. Bland sammen fløte, melk, sukker, eddik, majones og hvitløk i en bolle. 5. Bland fløte- og majonesdressingen godt sammen med grønnsakene. Smak til med salt og oppbevar den i kjøleskapet i minst 30 minutter før servering. MatPrat.no SPARERIBS Av svin. 800 g. Pr pk Pr kg 122, SOMMERKOTELETTER Av svin. Pr kg INDREFILET Av svin. Pr kg KYLLINGFILET BBQ eller soltørket tomat. 380 g. Pr pk Pr kg 197, PULLED PORK/CHICKEN 540 g. Pr pk Pr kg 138,70
3 Lett å lage: GRILLET TORSKE- FILET I FORM MED TOMATER, OLIVEN OG TOMAT 4 STK LETT 20 MIN 600 g kokte poteter 1 boks hakkede hermetiske tomater 1 glass oliven uten sten 2 fedd hvitløk, finhakket 600 g torskefilet uten skinn og ben SLIK GJØR DU: 1. Skjær potetene i skiver og legg i en aluminiumsform, eller en ildfast form som tåler grillen, sammen med hakkede tomater, oliven, hvitløk, salt og pepper. 2. Krydre torskefileten med salt og pepper. Kutt fisken i porsjonsstykker og legg oppå potetene og tomatsausen. 3. Sett formen på indirekte varme på grillen og la stå til torsken skiver seg når du trykker lett på den. Dette tar ca. 15 minutter. TORSKEFILET Naturell. 360 g. Pr pk Pr kg 138, BERGGREN TORSKEKAKER 730 g. Pr pk Pr kg 109,59 COOP PANERT TORSKEFILET 360 g. Pr pk Pr kg 137, POLAR SCAMPI RÅ MED SKALL 26/30. Pr pk Pr kg 151, POLAR KAMSKJELL 10/ g. Pr pk Pr kg 347,25
4 sunt & godt YOGHURTKJEKS MED BLÅBÆR 20 STK LETT 30 MIN 5 dl sammalt hvete fin 1,5 ts bakepulver ½ ts natron 1 ts vaniljesukker 1 klype salt 2 dl sukker 6 dl gresk yoghurt 1 egg 3-4 dl blåbær Litt hakkede hasselnøtter Yoghurtkjeks er snacksen barna drømmer om å få i matpakka! -30% BANANER Økologiske Slik gjør du: 1. Sett ovnen på 200 grader. 2. Bland alle de tørre ingrediensene i en stor bakebolle. Pisk sammen egg og gresk yoghurt i en separat bolle. 3. Bland det våte og det tørre, og rør godt slik at det blir en klumpefri røre. Vend forsiktig blåbærene inn i røren. 4. Dekk to bakebrett med bakepapir. Bruk to teskjeer til å legge små klumper med røre ut over brettene, og strø litt hakkede hasselnøtter over hvis ønsket. Pass på at kjeksene har litt plass til å utvide seg under steking. 5. Stek kjeksene på 200 grader til de får farge, cirka minutter. La kjeksene hvile i et par minutter på bakebrettet, og legg deretter til avkjøling på rist. 35+ pant COOP SMAK FORSKJELLEN SMOOTHIE Utvalgte varianter. 250 ml COOP SMAK FORSKJELLEN TOMATER Flavance eller piccolo. 400/200 g. Pr pk Pr kg fra 57,25-30% FRISKE BÆR Jordbær/bringebær/ blåbær/bjørnebær KIWI Grønne og gule 20
5 Du trenger ikke blakke deg for å ta gode, sunne valg hver dag. Hos Extra finner du et stort utvalg av økologiske varer til extra lave priser!
6 God morgen 42 ALLE DAGSFERSKE BRØD* Fra 400 g 20 ALLE DAGSFERSKE SMÅVARER Laveste pris gjelder *Gjelder ikke butikkbakte brød Laveste pris gjelder Forfriskende drikke for enhver smak! KAVLI REKEOST 175 g. Pr tube Pr kg 159,43 KAVLI HVITOST 175 g. Pr tube Pr kg 170,86 Juice og limonade Coop Smak forskjellen. Assorterte. 1 l MEDLEMSKUPP 2 for + pant 38,- Ikke-medlem: Se hylleetikett Medlemskuppet varer fra 1. august til 28. august. Utvalget kan variere fra butikk til butikk. Forbehold om utsolgt. SEMPER FULLKORNSBRØD Glutenfritt. Fryst. 600 g. Pr pk Pr kg 140,50 NORVEGIA FYLDIG 830 g. Pr pk Pr kg 120,36 JARLSBERG Skorpefri. Pr kg
7 Alt du trenger Hos Extra får du alt du trenger hver dag. Inspirasjon til nye vrier på hverdagsmaten finner du på coop.no/extra pant DELIKAT GRILLPOTETSALAT Original. 600 g. Pr beger Pr kg 50,83 DELIKAT REKESALAT 200 g. Pr beger Pr kg 147,50 FUN LIGHT SWEET LEMON GUARANA 0,8 l. Pr flaske Pr l ferdigblandet 4,11 LERUMS EPLE- OG PÆRESYLTETØY Uten tilsatt sukker. 330 g. Pr glass Pr kg 80, TORO RETT I KOPPEN HAVREGRØT Med gresskarkjerner, tranebær og bringebær. 76 g. Pr pk Pr kg ferdigblandet 58,78 TORO RETT I KOPPEN HAVREGRØT Med rosiner, eple og kanel. 76 g. Pr pk Pr kg ferdigblandet 77,70 STABBURET PAI MED OST & SKINKE 220 g. Pr stk Pr kg 197,27 SOPPS PENNE FULLKORN 500 g. Pr pk Pr kg 33, VASELINE ALOE VERA BODYLOTION 200 ml. Pr stk Pr l 234,00 ÄNGLAMARK BODYLOTION 200 ml. Pr stk Pr l 139,50 AJAX SPRAY Baderom. 500 ml. Pr stk Pr l 61,80 ÄNGLAMARK OPPVASK 500 ml. Pr stk Pr l 43,80
8 Hus & hjem Vi gjør oppmerksom på at noen av de annonserte produktene til hus & hjem ikke føres i alle våre butikker. For oversikt over hvilke butikker som fører alle produktene se Extra-butikker-med-faghandel/ 2490 IROBOT 149 FRA89 ID HOME CHEVRON FROTTÈHÅNDKLE 4 PK 100% bomull. Består av 2 stk 50 x 90 cm og 2 stk 70 x 140 cm. Flere flotte farger. Pr pk ROOMBA ROBOTSTØVSUGER 605 Meget enkel i bruk lad opp og trykk på startknappen Finner veien hjem til ladestasjonen når batteriet må lades iadapt navigasjonssystem Sensorer stopper den fra å falle ned trapper Skader eller setter ikke igjen merker på møbler eller vegger den går imot Pr stk ID HOME JERSEYLAKEN 100% bomull. Fåes i flere farger. Str: 90 x 200 kr 89,- eller 180 x 200 cm kr 149,-. Pr stk CAT ARBEIDSKJØRETØY Flere varianter, 15 cm. Fra 3 år. Pr stk ENHJØRNING/HUND/KATT I plysj, 18 cm. Kommer i en fin oppbevaringsveske. Pr stk Forbehold om utsolgt og trykkfeil Kun til private husholdninger 31/2016 Design/Foto/Produksjon: Trykk: Stibo Graphic / Color Print REISEBUR TIL DYR God ventilasjon og smart lukking. Kan slås sammen. Mål 51 x 34,5 x 33 cm. Pr stk HUNDESENG I polyester for ekstra holdbarhet ved slitasje. Mål 65 x 50 x 17 cm. Pr stk NORTH PEAK JOGGEBUKSE Behagelig joggebukse. Strikk i livet, samt rundt anklene. Pr stk OPPBEVARINGSKASSE MED LOKK, 18 LITER Perfekt til barneværelset. Kan stables. Størrelse L 43 x B 33 x H 21,6 cm. Pr stk Frilandskryss MEDLEMSKUPP 79,90 Ikke-medlem: 139,90 Pynt opp ute! Medlemskuppet varer fra 18. juli til 28. august. Utvalget kan variere fra butikk til butikk. Forbehold om utsolgt. Coop litt ditt I Coop får du kjøpeutbytte på alt du handler. Mer informasjon om de ulike fordelene finner du på: Coop.no Ikke fornøyd? Ny matvare eller pengene tilbake. Helt enkelt! Husk kvittering. Elektriske og elektroniske produkter inneholder miljø skadelige stoffer og skal ikke kastes sammen med annet avfall. Coops butikker tar vederlagsfritt imot kasserte EE-produkter tilsvarende de som selges i butikken. coop.no/extra MIDT Se åpningstider for alle Coop Extra butikkene: coop.no/extra
Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt
Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein smør Potetmos 6 stk potet 1 dl melk 1 ss smør Tilbehør brokkoli Framgangsmåte 1 Skjær laksen
EXTRA STORT UTVALG TIL EXTRA LAVE PRISER
4990 ROSER 15 STK 45 cm. Pr bukett EXTRA STORT UTVALG TIL VI FEIRER ÅPNINGEN AV BUTIKK NR 300! 7990 DEN STOLTE HANE KYLLINGFILET Fersk. 750 g. Pr pk Pr kg 106,53 COOP LAKSEFILET 500 g. Pr pk Pr kg 119,80
FOR. SUNNIVA JUICE Appelsin og eple. 1,75 l Fra 17,14/l. 1 kartong fra 37,40 Plukk & miks. X-TRA KLEMENTINER 1 kg. Pr nett
Ha en EXTRA 189 HENRIETTES PINNEKJØTT Naturell/røyksmak. 4990 COOP TYNNRIBBE Krydret. 3490 PRIOR KALKUN Hel. Fryst. 2 50 2 FREIA/ NIDAR STORE SJOKOLADE- PLATER Utvalgte varianter. Fra 150 g 60 SUNNIVA
Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14)
Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14) ENKEL 20 40 MIN Ris kokt i kokosmelk får en deilig, eksotisk smak som passer godt til kylling. Stekt ananas med kokos setter prikken over i-en. 4 Porsjoner
KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min
KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min INGREDIENSER 4 PORSJONER 4 stk kyllingfilet 2 ss olje til steking 1 stk gul paprika 1 stk rød paprika 4 stk vårløk 4 stk grove pitabrød 2 dl matyoghurt 4 stk salatblad
Stekt laks med pæresalat Onsdag
Stekt laks med pæresalat Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt 700 g laksefilet, uten skinn og bein 4 ss hvetemel 0,5 ts salt 0,5 ts pepper 4 stk pære 2 dl crème fraîche, lett Tilbehør potet Del laksen i stykker,
EXTRA STORT UTVALG TIL EXTRA LAVE PRISER
Hos Extra får du alle dine hverdagsfavoritter til Extra lave priser. coop.no/extra Coop Extra Norge extra_norge Fotballdilla? dag til deg som id m sk ra g o n n Su å Fotball EM skal følge med p - 30% LOFOTEN
jubileumstilbud hver uke
Det er billig å mett når du ha bli ndler på Extra! jubileumstilbud hver uke 10-30% DRUER Farget. 250 g. Pr beger Pr kg 40,00 GILDE RØKTE KJØTTPØLSER Utvalgte varianter. 300-900 g Foto: StockFood - 30%
Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus
Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus 2 pk. kjøttdeig (á 400 g), velg enten karbonade-, kylling- eller svinekjøttdeig 1 pk. fullkornspasta 4 små løk, finhakket 4 fedd hvitløk, finhakket 2 boks hakkede
Alle Pierre Robert og La Mote tekstiler. Pepsi Max 4 pk Ringnes. 4 x 1,5 l. Pr pk + pant. Pr l 11,65
Gilde kjøttpølse Original eller skinnfri. 0 g. Pr pk Pr kg 44,33 Santa Maria Tex-mex Delikat påleggssalater 39 Alle Pierre Robert og La Mote tekstiler -40% -4ku0pp%! Findus fiskeprodukter Pepsi Max 4 pk
MINSTEN. Smoothie for 10. Gode matvaner starter tidlig
Smoothie for 10 Rød smoothie 10 dl Yoghurt med vanilje 10 dl Syrnet melk jordbærsmak 10 dl Dypfryst bærblanding jordbær eller bringebær 5 stk Banan Mangosmoothie 6 dl Syrnet melk naturell 6 stk Mango 6
Et stort utvalg sjømat. Karbonader Gilde. 1260 g. Pr pk Pr kg 63,41
Norvegia Tine. Skorpefri. Pr kg 59 Et stort utvalg sjømat Coop juice Tropisk, frokost-, appelsin- eller eplejuice. 1,5 l. Pr stk Pr l 9,93 14 Karbonader Gilde. 1260 g. Pr pk Pr kg 63,41 79 Pepsi og Pepsi
Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER
Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet 2 ss flytende margarin 3 stk gulrot 2 stk persillerot 2 skive sellerirot 100 g revet parmesan 1 ts tørket
Det grønne julebordet
Det grønne julebordet Torskefilet m/ertestuing og sprøbakt bacon Sett ovnen på 160 C Legg torskebitene i lave bakker og varm opp til anbefalt kjernetemperatur på 62 C i kombiovn/konveksjonsovn. Ertepure:
Det grønne julebordet
Det grønne julebordet Rødbet- terte 1.Ta butterdeigsplater ut av fryseren og legg dem til tining. 2. Varm olje i en stekepanne og stek løk til den er myk og blank. 3. Smak til med salt og pepper. 4. Forvarm
Fokus på kosthold. KROPP, BEVEGELSE OG HELSE er viktige fokusområder
Fokus på kosthold KROPP, BEVEGELSE OG HELSE er viktige fokusområder for oss. Vi bidrar til at barna tilegner seg kunnskap om kosthold, aktivitet og hvile. De utvikler gode kostholdsvaner og gode holdninger.
-40% 10 toppselgere i fra. Fjordland. Fra 350 g. Pr kg fra 75,05
! r e m m o s d Go Coop Megas Roastbiff, nyskåret 199,00 Fersk seifilet 59 Kjøttpølse Norvegia Gilde. Original eller skinnfri. 0 g. Pr pk 44,33 Tine. 39 Kjøttpølse Pepsi/Pepsi Gilde. Original eller Ringnes.
Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt
Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein 2 ss margarin, flytende 1 ts salt 0,5 ts pepper Mangosalat 1 stk mango 0,5 stk chili,
Opplysningskontorene i Landbruket Landbruks og Matdepartementet
Oppskriftshefte for PoppOpp restauranten 1/11 2010 Opplysningskontorene i Landbruket Landbruks og Matdepartementet Aperitiff: Syrlig blå smoothie Oppskriften gir ca 10 glass Ingredienser: 2 dl eple juice
Et stort utvalg skivet ost Tine. 100-550 g. Makrell. Pr kg
grillet kyllingvinger Pr hg Pr kg 59,00 5 Kjøttdeig Gilde. Svin. 400 g Fra 37,50/kg. 1 pk 3, 30 Fiskefileter Lerøy. Fryst. Ørret, laks, sei og torsk. 4 x 15 g Et stort utvalg skivet ost Tine. 100-550 g
Mat og helse for 4. trinn
Mat og helse for 4. trinn Uke 9-15 Tirsdager fra kl. 14:30 16:30 Alle barna som ønsker kan være med på å tilberede maten hver tirsdag. Hele 4. trinn spiser i klasserommene når maten er klar. Beskrivelse:
2f60. 2f48. Hent vårt nye oppskriftshefte i butikk nå! -30% % 2f50 PRIS. Fast KNALL- DR. OETKER PIZZA Gjelder avbildede varianter.
Hent vårt nye oppskriftshefte i butikk nå! -30% 75 00 DR. OETKER PIZZA Gjelder avbildede varianter. Fra 370 g TINE NORVEGIA Pr kg 2f60-30% 2f50-30% TRONDHJEMS MIDDAGSHERMETIKK Gjelder avbildede varianter
LAG SUNN OG NÆRINGSRIK LUNSJ TIL DELTAKERNE PÅ DIN TINE FOTBALLSKOLE 2019 MENYFORSLAG & HANDLELISTE
LAG SUNN OG NÆRINGSRIK LUNSJ TIL DELTAKERNE PÅ DIN TINE FOTBALLSKOLE 2019 MENYFORSLAG & EN ENKEL LUNSJMENY TIL DIN TINE FOTBALLSKOLE I denne brosjyren har vi satt opp en enkel 5 dagers meny, med tilhørende
Stek i ovnen i ca 10 minutter, så er de ferdige! Det er også fint å pynte litt med salat eller tomater på tallerken før du serverer
INGREDIENSER: (4 porsjoner) 4 pitabrød 8 ss piazzasaus Noen pepperoni skiver/ kokt skinke (kan droppes) Ca 16 skiver gulost ½ paprika i tynne skiver Oregano FREMGANGSMÅTE: Sett ovnen på 220 C (over og
Et stort utvalg. spekemat. Gilde/Coop Smak forskjellen. Skåret. 50-250 g. Et stort utvalg. Fersk laksefilet Pr kg
Gilde/Coop Smak forskjellen. Skåret. 50-250 g meloner Vann-, Galia-, Cantaloupe-, Piel de sapo- og honningmelon burgere Gilde. Ferske og fryste. 227-1000 g kjeks Sætre. 100-450 g -4ku0pp%! mineralvann
-30% -30% -30% BURGERS & DOGS SÆTRE KJEKS GILDE KARBONADER/KJØTTKAKER/ SVENSKE KJØTTBOLLER PÅ COOPPRIX.NO FINNER DU RASKE OG ENKLE OPPSKRIFTER
SÆTRE KJEKS GILDE KARBONADER/KJØTTKAKER/ SVENSKE KJØTTBOLLER Stort utvalg. Fra 100 g Fra 850 g 89 COOP LAKSEFILET 2 varianter. 4 x 125 g. Pr pk Pr kg 179,80 MULTIPACK DIPLOM-IS Stort utvalg. Fra 310 ml
Skap påskestemning med sild!
Skap påskestemning med sild! Koriander og ingefærsild 5 stk eddikmarinerte sildefileter 2 dl eddik, 7 % 4 dl vann 3 1/2 dl sukker 2 ss eplecidereddik 1 ts brunt sukker 1 dl olivenolje 1 stk rødløk i skiver
7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER
RASK 7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER TORSKE- PANNE RASKE RETTER MED FISK! Vi vet at mange har lyst til å spise fisk oftere. Det er bare et hinder: man tror fisk betyr komplisert mat som tar lang
Kyllingfilet med poteter i tomatsaus Onsdag Det er hverdager det er flest av. Her er en god hverdagsmiddag med kyllingfilet som er ferdig på
Kyllingfilet med poteter i tomatsaus Onsdag Det er hverdager det er flest av. Her er en god hverdagsmiddag med kyllingfilet som er ferdig på 2 PORSJONER INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet 1 ss margarin til
Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag MIN 4 PORSJONER
Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 600 g renskåret svinekjøtt i strimler 2 ss margarin til steking 1 2 ts salt 1 4 ts pepper KÅL- OG KOKOSSALAT: 350 g hodekål
2f48. Hent vårt nye oppskriftshefte i butikk nå! -40% -30% -30% 2f55 2f50 PRIS. Fast KNALL- TINE SKIVET OST Gjelder avbildede varianter.
Hent vårt nye oppskriftshefte i butikk nå! -40% -30% SANTA MARIA TACOPRODUKTER Stort utvalg. Fra 28 g TINE SKIVET OST Gjelder avbildede varianter. Fra 100 g -30% 2f55 2f50-30% LOFOTEN PRODUKTER Stort utvalg.
Knekkebrød. Enkle og smakfulle oppskrifter
Knekkebrød Enkle og smakfulle oppskrifter Fiber Fiber er godt for fordøyelsen og viktig for god helse. Det bidrar til et stabilt blodsukker, gir god metthetsfølelse, er godt for tennene, er viktig for
Oppskrifter fra "Barnas kjøkken"
Oppskrifter fra "Barnas kjøkken" Mandag 10. oktober 2016 Vi har fått maten på Høstidyll 2016 sponset av God Fisk. Det er mange fine matoppskrifter på www.godfisk.no. Lakseburger i brød Lakseburger 400
Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 4 PORSJONER
Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 600 g laksefilet 1 ts salt 2 ss tandoorikrydder 1 ss rapsolje MYNTEYOGHURT: 3 dl matyoghurt 2 ss finhakket frisk mynte
ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med
ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med Gjør det t! OVNSBAKT LAKS MED SITRON 600 g 2 ss 4 ss laksefilet uten skinn og bein soyasauce sitron 2 ½ vårløk grønt eple hjertesalat avokado Salat Vi vet
ENKELT OG GODT. 7 retter du garantert lykkes med
ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med Foto: Studio Dreyer-Hensley OVNSBAKT LAKS MED SITRON GJØR DET ENKELT! Vi vet at mange har lyst til å spise mer fisk, men at de tror det er så vanskelig å
Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter.
VERDENS BESTE GULROTSUPPE Onsdag 10 økologiske gulrøtter 2 ss smør 2 fedd hvitløk 1 ss revet ingefær 4 dl kyllingbuljong (min er fra helsekosten) 4 dl fløte/melk 1/2 sitron 1 appelsin Skrell gulrøttene,
EXTRA STORT UTVALG TIL EXTRA LAVE PRISER 7490 COOP KYLLINGFILET
79 FLEECEPLEDD Flere flotte farger. Str 125 x 160 cm. Pr stk EXTRA STORT UTVALG TIL 7490 COOP KYLLINGFILET 600 g. Pr pk Pr kg 124,83 COOP LAKSEFILET 500 g. Pr pk Pr kg 117,60 5880 1990 COOP GOURMETPÅLEGG
Luftige cheddarsnurrer med jalapeño og sprøstekt bacon
Luftige cheddarsnurrer med jalapeño og sprøstekt bacon Det er høst! Og vet du hva som er fint om høsten? Suppe. Og vet du hva som er godt til suppe? Nybakte cheddarsnurrer. Og vet du hvordan du lager dem?
STRIMLET FÅREKJØTT. PEPSI MAX 1,5 L 6-PK 400 g, 9,50 pr. stk. Nordfjord, 400 g, 122,50 pr. kg
Last ned Middags- planleggeren ANT RESTAUR SLO IO H L E D NEW underhundrelappen.no NYTT OPPSKRIFTSHEFTE I BUTIKKEN NÅ! e Gjelder uk 36 9 49 50 00 69 90 BROKKOLI STRIMLET FÅREKJØTT PEPSI MAX 1,5 L 6-PK
Skap påskestemning med sild!
Skap påskestemning med sild! Koriander og ingefærsild 5 eddikmarinerte sildefileter 4 dl vann 3,5 dl sukker 2 dl eddik, 7 % 1 rødløk i skiver 50 g frisk ingefær 1 ss korianderfrø 1 bunt frisk koriander
Focaccia og aioli. Aioli: Ingredienser: 2-4 hvitløksfedd 2 eggeplommer 1 dl rapsolje 1 dl olivenolje 1 ss sitronsaft ½ salt grovmalt pepper
ITALIENSK MAT Focaccia og aioli ½ pakke fersk gjær 3 dl vann 1 ts sukker ½ salt 3 ss matolje Ca. 7 dl med hvetemel Fyll: 2 ss olivenolje 1 ts grovt salt ca. 1 ts tørka rosmarin 1. Smuldregjæren i en bakebolle.
MATPAKKETIPS. Sunne og spennende forslag til en bedre matpakkehverdag :)
MATPAKKETIPS Sunne og spennende forslag til en bedre matpakkehverdag :) TRYKKESANDWICH Bruk former som inspirerer til å spise en god lunsj... 1 porsjon 2 skiver Eldorado Kornbrød leverpostei 1 skive gulost
-30% -30% 2f48. 3f2 -30% Se side 3 for tips til turmat! PRIS. Fast. SÆTRE KJEKS Utvalgte varianter. Fryst. Fra 370 g DR. OETKER
Se side 3 for tips til turmat! -30% DR. OETKER SÆTRE KJEKS Utvalgte varianter. Fryst. Fra 370 g 3f2 Vi spanderer den billigste Tilbudene gjelder til 3. mars 2019. Kampanjene gjelder kun private husholdninger.
Serveringstips: Server gjerne med et utvalg av sterke eller majonesbaserte sauser. Gir en og aroma og smaker perfekt til fisken.
1 Til 10 porsjoner trenger du: 4 Findus mango, halve ½ kg. Findus Gulrot Duo, strimlet 4 rødløk 1 bunt vårløk 3 SS. Findus Chili hakket 3 laurbærblad 1 liter vann 300 g sukker 300 g eddik Fremgangsmåte:
Sursild 1. Sursild 2
Sursild 1 6 spekesildfileter 1 stk løk i tynne ringer Lake 1,5 dl sukker 1 dl eddik 2 dl vann 1 ts hel, svart pepper Kokes Skjær sildefiletene i gaffelbiter. Rens og skjær løken i tynne ringer. Legg sild
Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 4 PORSJONER
Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 300 g laksefilet i terninger 4 stk finhakkede sjalottløk 1 2 stk finhakket rød chili saft og finrevet skall av 1 stk lime 1 ss margarin 3 dl vann 2 dl
BYGG- OG HVETERIS. Tilbered Bygg- og Hveteris Express i vannbad på 5 minutter eller i mikro en på 90 sekunder.
e n k e lt å t i l b e r e d e sunne og gode oppskrifter BYGG- OG HVETERIS Tilbered Bygg- og Hveteris Express i vannbad på 5 minutter eller i mikro en på 90 sekunder. finn flere oppskrifter på www.mollerens.no
Skap julestemning med sild. Det trenger ikke være så vanskelig å lage sild til jul. Det er lov å jukse litt
Skap julestemning med sild Det trenger ikke være så vanskelig å lage sild til jul. Det er lov å jukse litt Sild er en glemt skatt med utallige muligheter, det er bare å bruke fantasien! Alt du trenger
Spis fargerikt. Lun laksesalat med avokado og spinat
Brokkoli, kål, rosenkål, grønn paprika, erter, Kiwi, spinat, asparges, pærer, grønne epler, salat. Lun laksesalat med avokado og spinat 300 g laksefilet i biter (gjerne Salma) 120 g spinat 80 g avocado
STEKT FLESK MED DUPPE OG ROTMOS
Foto: Stian Broch Tips! Hell av stekesjyen mellom hver gang du steker og ta vare på den, husk at den skal i sausen. Du kan gjerne grille svineskivene! STEKT FLESK MED DUPPE OG ROTMOS MIDDELS Rotmos ½ kålrot
OBS! Spør alltid en voksen før du lager mat. Ha en voksen i nærheten mens du lager mat.
OBS! Spør alltid en voksen før du lager mat. Ha en voksen i nærheten mens du lager mat. Tor og Mia elsker Superpizzaer. Superpizzaene er veldig gode og sunne. Hvis du ikke liker eller tåler noe av det
Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt
Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt INGREDIENT LIST 400 g reker, uten skall 4 dl vann 1 terning grønnsaksbuljong 1 ss olje 4 dl couscous 2 fedd hvitløk 2 stk paprika, rød 1 ss olje 125
Kyllingfilet med råkost Onsdag
Kyllingfilet med råkost Onsdag Kyllingfilet med råkost er både sunt og svært raskt å tilberede. Middagen er ferdig servert på et kvarter INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet 1 ss flytende margarin til steking
KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER
KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER 4 stk kyllingfilet 2 stk gulrot 1 stk grønn squash Ostesaus: 2 ss smør 4 ss hvetemel ca. 6 dl melk ca. 2 dl revet hvitost 4 ss hakket frisk basilikum
150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ
Oppskrift 49-56 150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ 1 TROPISK COTTAGECHEESE MED FITNESS Ingredienser ½ beger cottagecheese ½ mango 2 pasjonsfrukt Ca. 50g FITNESS 1 ss hakkede pistasjenøtter Ha cottagecheese i en
Oppskrift 06. Engelske korsboller Oppskrift 05. Grove påskeharer Oppskrift 01. DekorertE påskebrød Oppskrift 02. Gresk påskebrød Oppskrift 03.
Grove påskeharer Oppskrift 01. DekorertE påskebrød Oppskrift 02. Engelske korsboller Oppskrift 05. Påskespeilegg Oppskrift 06. Gresk påskebrød Oppskrift 03. Kypriotisk påskebrød Oppskrift 04. 02. Grove
30% 40% BURGERS & DOGS ALL COOP KAFFE. INDREFILET Storfe. Import. Fryst. Pr kg. Norges mestvinnende grillserie! FÅ MATINSPIRASJON PÅ MEGA.
249 INDREFILET Storfe. Import. Fryst. Pr kg BURGERS & DOGS GRØ NNE PR Coop Mega gir alle medlemmer som har lastet ned Coopappen 20 prosent bonus på alle produktene i Änglamarkserien KTSERIE NORGES TE RS
ORIGINALMENY / 3 DAGER
Foto: Stian Broch Tips! Har du ikke en stekepanne som rommer alt sammen? Legg bacon- og grønnsaksblandingen i en ildfast form, hell eggeblandingen over og fordel tomater på toppen. Bak i ovn ved 150 grader.
Vandreleiren 2006 Primitiv kokebok
Vandreleiren 2006 Primitiv kokebok COWBOY BRØD...3 KRYDDERSMØR...4 BOLLER...5 GRØNNSAKER I WOK...6 INNBAKT PIZZA...7 EPLEKAKE...9 FYLTE PANNEKAKER...11 STEKT LAKS...14 COWBOY BRØD Ca 5 dl mel ½ ss bakepulver
Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag
Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag 15-30 min Ca.1400 gr torskefilet 2 brokkoli 2 squash 4 rødløk 8 fedd hvitløk Sherry tomater Olivenolje Salt og pepper 1. Del squash, brokkoli og løk i passende biter.
Gulrotsuppe Onsdag. https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/supper/gulrotsuppe-med-ingefær
Gulrotsuppe Onsdag Tid 25 min TIPS: Noen poteter har mer stivelse i seg enn andre. Stivelse gjør at suppen tykner. Synes du suppen blir for tykk kan du ha i litt mer vann. - Du trenger 1 kg gulrot 5 hvitløksfedd
Salater fra Montebello
Salater fra Montebello Grønn linsesalat 6 dl grønne linser 1 ½ pakke med ruccula 6 stenger stangselleri 300 g feta i tern 6 ss ristet pinjekjerner 9 ss hvitvinseddik Litt salt Litt chilisaus 9 ss olje
OPPSKRIFTER. Wok med kylling. Video 1. Forslag til ingredienser:
OPPSKRIFTER Oppskriftene inneholder kun forslag til ingredienser. Det er viktig å bruke det du allerede har hjemme, for å unngå matsvinn. For å klare dette må man være åpen for å eksperimentere, stole
FOR SMAK JUICE 1 l + pant. Fra 25,00/l Ord. pris fra 33,90. Tilbudene gjelder uke 25, mandag 17. juni t.o.m. lørdag 22.
2 50 SMAK JUICE 1 l + pant. Fra 25,00/l Ord. pris fra 33, Tilbudene gjelder uke 25, mandag 17. juni t.o.m. lørdag 22. juni -25% -30% UTVALGTE GRILSTAD/ STRANDA SPEKEMAT Fra 70 g TINE NORVEGIA Skorpefri
Ukesmeny med 1900 kcal daglig
Ukesmeny med 1900 kcal daglig Dag 1 FROKOST - SMOOTHIE Banan 2 stk Eplejuice 5 dl En pose frosne bær - jordbær har vi valgt Ett glass melk ved siden av :-) Det kan være at du ikke klarer alt til frokost.
9 48 * 5 om dagen. Gulrotstaver med dipp. om dagen: om dagen: om dagen: om dagen:
1 dl REMA 1000 appelsinjuice, 6,40 pr. l. 0 64 1 pære, 130 g kr 25,00 pr. kg 100 g gulrot kr 11,90 pr. kg 2 200 g REMA 1000 lapskausblanding og 120 g REMA 1000 pastasaus 3 25 1 19 4 40 Prisen inkluderer:
lad opp med mat som virker
lad opp med mat som virker LAD OPP RASK PIZZA M/HAVREPOLARBRØD SOM BUNN Eksempel på fyll: 1. Smør pesto på polarbrødet. Legg på tomat i skiver, oregano og 2-4 skiver hvit ost, gjerne mozarella. Steikes
Enkle og supergode oppskrifter. På tur. Friluftseminar for barnehager
Enkle og supergode oppskrifter På tur Friluftseminar for barnehager Tirsdag 29. april 2014 Hovedretter Pizza italian style - oppskrift for to pizzaer, beregn èn pizza til ca. 6 barn Pizzabunner, to stk:
Enkle hverdagsretter med laks
Enkle hverdagsretter med laks Hverdagsretter med laks Alle er sultne og ingen orker vente! Likevel kan du velge gode, sunne hverdagsmiddager. Dette oppskriftsheftet gir deg seks gode forslag. God middag!
SMAKFULLE oppskrifter MED PHILADELPHIA LIGHT
SMAKFULLE oppskrifter MED PHILADELPHIA LIGHT HVITLØK & Urter Philadelphia elsker all mat sk pp riftene er 10 ti l O P o rsjone r Philadelphia er en mild kremost som passer til både varm og kald mat. Den
Sakura sushi 10 biter. Pr pk
Torskefilet Lettsaltet. Pr kg 59 Et utvalg Kjøttpålegg Gilde. 150 g -40% -30% Et stort utvalg Findus fiskeprodukter 200-1000 g Et utvalg Farris/Farris Bris Ringnes. 1,5 l +pant Fra 8,33/l. 1 flaske 22,20
MAT PÅ IDRETTSARRANGEMENT
Foto: Jens Erik Nilsen Foto: Nordland Gymnastikk og Turnkrets Foto: Norges idrettsforbund MAT PÅ IDRETTSARRANGEMENT Påvirker maten innsatsen? Mat som grovt brød, kornblandinger, fullkornspasta/-ris, potet,
SØNDAGSÅPENT 23. DESEMBER! GRANDIOSA/BIG ONE PIZZA Fryst. Fra 355 g. Velg FRITT blant
00 ALLE COOP PRIX-BUTIKKER HOLDER SØNDAGSÅPENT 23. DESEMBER! GRANDIOSA/BIG ONE PIZZA Fryst. Fra 355 g Velg FRITT blant Tilbudene gjelder til 31. desember. Kampanjene gjelder kun private husholdninger vårt
Last ned Middags- planleggeren
Last ned Middags- planleggeren underhundrelappen.no 89 YTREFILET AV SVIN Nordfjord, ass. varianter, 600 g, 148,33 pr. kg 00 29 00 LAKSEFILET KRYDRET m/ chili/fennikel/urter, Godehav, 300 g, 96,67 pr. kg
Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen).
Blomkålgrateng 30 min Dette trenger du til 4 porsjoner 1 kg blomkålbuketter 0,5 ts muskat 60 g gulost, revet 25 g smør 25 g hvetemel 3 dl melk salt og nykvernet pepper 2 ss griljermel Slik gjør du det:
Sunt Påfyll Selbu skole 8. trinn - vår 2015
Sunt Påfyll Selbu skole 8. trinn - vår 2015 O Hilde Ravnå Bjørnstad Ernæringsfysiolog & Pedagog Værnesregionen DMS Breidablikkveien 1, 7500 Stjørdal Tlf : 918 71 292 Mail: frisklivssentralen@varnesregionen.no
1. 8 dl vann kokes opp og helles over den grove rugen (dette kalles skolding av mel). Blandingen skal deretter avkjøles til den er kjøleskapskald
Steinovnsbakt brød 400 g grov rug 2,4 kg siktet hvetemel 10 g gjær 60 g salt Vann 1. 8 dl vann kokes opp og helles over den grove rugen (dette kalles skolding av mel). Blandingen skal deretter avkjøles
Deilig meksikansk tapas til helgekosen
Deilig meksikansk tapas til helgekosen Old El Paso har satt sammen oppskrifter for enhver smak som passer godt i de nye tortillabåtene Mini Stand N Stuff. Server gjester eller bruk oppskriftene som inspirasjon
Kylling suppe. Squash n steak 1 butternut squash, uten skall/frø i biter Høyrygg i biter Buljong eller vann
Kylling suppe 1 stor gryte fylles med 1/3 kylling, 1/3 gulrot, et par stilker selleri + 2 løk. La alt koke i ca 4 timer. Ta ut kyllingen og ta vekk bena og skinnet. Ta ut alle grønnsakene og sil kraften.
Enkle hverdagsretter med laks
Enkle hverdagsretter med laks Hverdagsretter med laks Alle er sultne og ingen orker å vente. Maten skal helst på bordet så fort som mulig. Da går mange for kjappe løsninger som gir lite næring. Tenk om
Lag mat med Mille. Muffins med hvit sjokolade og mais. Sånn gjør du: Det skal du bruke: (ca. 9-10 muffins)
Muffins med hvit sjokolade og mais (ca. 9-10 muffins) 75 g smør 75 g sukker 2 egg 1 dl yoghurt, f.eks. gresk yoghurt Revet appelsinskall fra 1 appelsin (godt vasket) 180 g hvetemel 1½ ts bakepulver 50
Du får kjøpt ferdigblandet smoohtie-varianter og mikset med vaniljekesam, har du en herlig og frisk proteinrik drikk på under 30 sekunder.
Frokostsmoothie 1 dl yoghurt naturell 1 dl lettmelk 20 g mandler 3 ss eplesyltetøy (ca 50 g) 2 ss (10 g) havregryn Ev. sukker og kaneldryss Stavmikses godt (ev. kan du finmale/stavmikse mandlene på forhånd)
Oppskrifter på garantert gode pølser
Det er mye kjøtt i de beste pølsene Foto: H2W, Dreyer/Hensley Styling: Nina Sjøen, Paul Løwe Oppskrifter på garantert gode pølser www.gilde.no Garantert gode pølser De beste pølsene er de som er garantert
99,90 Ikke-medlem: 139,90
UKE 03-04 2016. GJELDER TIL 31. JANUAR. KAMPANJENE GJELDER KUN PRIVATE HUSHOLDNINGER. - 40 % TACO raskt & enkelt Tulipaner Assorterte farger. 20 stk. Pr bukett. MEDLEMSKUPP 99,90 Ikke-medlem: 139,90 Medlemskuppet
Torsk på nye måter SEKS raske OPPSKrIFTEr
Torsk på nye måter SEKS raske OPPSKRIFTER Kirkenes de luxe! CORNFLAKES-STEKTE TORSKENUGGETS Dette trenger du til 4 porsjoner. 600 g torskefilet uten skinn og bein 2 stk egg 2 ss søt chilisaus 4 dl Cornflakes
TORSK TIL HVERDAG OG FEST
TORSK TIL HVERDAG OG FEST TORSK Knapt noen fisk er så allsidig og så høyt verdsatt som den norske torsken. Den er perfekt til hverdagsretten der tiden er knapp, familien er sulten og du har behov for en
FESTMAT I BARNEHAGEN. Holane 12, 6770 Nordfjordeid tlf 47 39 54 64
Sjokoladekake i langpanne og muffins med nonstopp er enkelt å ty til når barn skal feire. Dette kan godt avløysast av nye og meir spennande godbitar og delikatesser som er minst like lette å lage. FESTMAT
Fokus på kosthold. KROPP, BEVEGELSE OG HELSE er viktige fokusområder
Fokus på kosthold KROPP, BEVEGELSE OG HELSE er viktige fokusområder for oss. Vi bidrar til at barna tilegner seg kunnskap om kosthold, aktivitet og hvile. De utvikler gode kostholdsvaner og gode holdninger.
150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ
Oppskrift 1-8 150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ 1. BOLLAR MED PESTOFLØTE RIGATONI Ingredienser 1 pakke Hälsans Kök Bollar 300 g rigatoni Pestofløte 100 g grønn pesto 2 dl matlagningsfløte Salt og pepper Kok pastaen
2FOR 2FOR 2FOR 2FOR 2FOR SMIL - DU HAR GJORT EN GOD DEAL KJØPER DU EN AV DISSE FÅR DU MED ET AV DISSE. Pr pk 28,20 140 g.
2FOR 50 Freia melkesjokolade 200 g. Fra 125,00/kg. 1 stk 34.00 Uke 43-44 2015. Gjelder til 1. november. Kampanjene gjelder kun private husholdninger 2FOR 50 59 DSH kyllinglår Grillede. 1 kg 2FOR 40 Grandiosa
EXTRA STORT UTVALG TIL EXTRA LAVE PRISER
Hos Extra får du alle dine hverdagsfavoritter til Extra lave priser. coop.no/extra Coop Extra Norge extra_norge - 30 % MELONER Vannmelon, honningmelon, piel de sapo, galia og cantaloupe. Hel og delt Lag
89 BALKONGFLAGG Inneholder stang og flagg. Roterende. 1,5 meter stang og 1 meter flagg. Pr sett
89 BALKONGFLAGG Inneholder stang og flagg. Roterende. 1,5 meter stang og 1 meter flagg. Pr sett EXTRA STORT UTVALG TIL Velg FRITT blant pølser, burgere, pølse- og burgerbrød merket med dette symbolet.
Menyer og oppskrifter Falt rettene vi serverte under konferansen i smak? Vi anbefaler deg å prøver våre spennende og enkle oppskrifter!
Menyer og oppskrifter Falt rettene vi serverte under konferansen i smak? Vi anbefaler deg å prøver våre spennende og enkle oppskrifter! Kjøleskapsgrøt med mandler & dadler 0,5 l små havregryn 1,75 l mandelmelk
Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag
Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 600 g renskåret svinekjøtt i strimler 2 ss margarin til steking 1 2 ts salt 1 4 ts pepper KÅL- OG KOKOSSALAT: 350 g hodekål
Slik blir du en ekte grillkonge!
Slik blir du en ekte grillkonge! Posted on May 19, 2014 by felles Hvordan ta grillmaten til nye høyder? Her er oppskriftene som gir vann i munnen! Pølser med lomper på engangsgrillen er både enkelt og
-40% -30% -30% skrei! kupp! Årets ferske. tor-lør FOR. Skalldyrsweekend. Et stort utvalg. Toro gryter og supper. Skrei Pr kg I skiver 89,90 pr kg 79
Årets ferske skrei! Skrei Pr kg I skiver 89, pr kg 79 Toro gryter og supper -40% kupp! Prisene gjelder Coop Mega fra mandag 1. februar til og med lørdag 6. februar. Kun til privat husholdning. Forbehold
150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ
Oppskrift 104-110 150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ 1 THAISALAT MED GRØNN PAPAYA Antall porsjoner: 2 Tilberedningstid: 30 minutter 50 g FITNESS Original En liten grønn papaya 2 gulrøtter En håndfull ristede peanøtter
oppskrifter fra jord til bord Innhold baketips Ostesmørbrød Arme riddere AV grovt brød grove horn
oppskrifter fra jord til bord Innhold baketips Ostesmørbrød Arme riddere AV grovt brød Sandwich grove horn Baketips Forkortelser dl = desiliter 1 dl = 100 ml g = gram ts = teskje ss = spiseskje pk = pakke
oppskrifter Grove kornprodukter Innhold Baketips havrerundstykker eplerundstykker gulrotrundstykker myslirundstykker glutenfrie eplerundstykker
oppskrifter Grove kornprodukter Innhold Baketips havrerundstykker eplerundstykker gulrotrundstykker myslirundstykker glutenfrie eplerundstykker Baketips Forkortelser dl = desiliter 1 dl = 100 ml g = gram