Angrep mot offensivt forsvar Lillehammer 30.-31.10.15, Vigdis Holmeset Praksis i hall: 1. Dynamisk oppvarming (5 min) 2. Pasningsøvelse med kantovergang Hk spiller Hb og starter innløp. Hk løper inn til motsatt 2-er og setter sperre i side og rygg!... Viktig at Mb holder igjen pasning (ev. dobbelpass/vending) til Vb, for at overgangsspiller skal rekke å nå fram og aksjonere (sette sperre) NB! Hk kan løpe bak V2-er hvis utgruppert!...kantovergang forts. når Vb får ball, engasjerer bredt, for å få H2-er ut av sin sone og lage blindside for Hk (overgangsspiller) Siden rulles tilbake mot MB som er kommet i Hbposisjon, og videre ut til Hb som har falt ut i bredden! Hb hopper inn fra kant og kaster diagonalpasning over til motsatt kant (Vk) Så kjøres overgang fra venstre. Rulleres slik: Ks etter overgang ut til MB, Mb til Hb/Vb, Hb/Vb til Hk/Vk etc. 3. MV-innskyting med tjekker inngang - - igjenlegging, og mb gj.brot - med utspel til kant - alle val - med vurdering falsk tsjekker 1
TSJEKKER-KRYSS venstre/høyre (der vi ønsker å oppnå større bredde i spillet, utfordre motstander utover!) * Viktig at Bs venstre utfordrer H-2er og får den med innover før kryss, Valgmuligheter/Samarbeidsmuligheter:! For Venstre bakspiller: * Skudd/gj.brudd, * Gjenlegging til Mb (hvis 2er blir med) * Innspill til Ls (får en nappet i bakre 3-er) * Viderespill til Bs høyre fortsetter bevegelsen og videre kjører 4. Kantovergang, a) 2 mot 1 Sperre i side/rygg på 2-er Bs finter forbi + skudd Alt.: innspill til Ls etter russersperre, eller i rykk bak utgruppert 2-er b) Kantovergang: 4 mot 3 spill, innstarting annen hver kant. Fokus på samarbeid 2 og 2, Bs og Ls eller Bs og overgangsspiller. De to bakspillerne paralellflytter i forhold til hverandre! NB! Husk sperremulighet utside 2-er når ballen vendes mellom Bakspillere! c) kantovergang: 4 mot 4, vekt på samarbeid Bs+Bs og Bs+Ls Alternativ: Rulle-/utspillmulighet til Ks i sumpa. 2
d) 6 mot 6! Kantovergang risset viser en variant med kantovergang som også med ball og løpet skjer foran forsvarsspillerne. Det finnes flertalls varianter av kantovergang: eks Med ball Uten ball Foran forsvar Bak forsvar (blindt) Kort Lang...etc 5. SPILL OG SKUDDØVELSER a) Blind midtovergang (Grunnøvelse): Mb spiller til høyre, gjør blind overgang mot H-2er Hb engasjerer (eks hv-finte), spiller til motsatt Vb som har forholdsvis bred inngang mot H-2er (eks vh-finte) Mb setter sperre i side/rygg på H-2-er. Vb spiller til ny Mb som spiller til VB og løper overgang mot V2-er. Etc, b): (bygger på øvelsen foran) Blind midtovergang: - Skudd fra Bs (annen hver side), etter skudd henter ball og går i Mb posisjon Overgangsspiller går ut i sidebaksp.posisjon etter sperre. 3
c) Blind midtovergang: Samme som øvelse 1 men etter overgang: -innspill til overgangsspiller som rykker bak utgruppert 2-er - eventuelt at Vb vender spillet til Hb som gjør skudd/gjennombrudd mot V2-er d): Blind midtovergang (variant:ls samme side som overgangspiller går til) 4 mot 4 Ls samme side som MB gjør overgang mot Ls rykker mot ball! Vb/Hb bred inngang før brudd innover! Motsatt sidebekk justerer avstand! e): Blind midtovergang Samme som øv 4 men her har en med kanter og kan rulle ut for avslutning fra Ks! f):! Blind midtovergang (se riss) en variant hvor midtspiller spiller til Vb og løper deretter overgang inn til 6 meter. Kaller den blind fordi den skjer uten ball og på motsatt side av der balle befinner seg (altså blindt for flere av forsvarsspillerne)! Det finnes flertalls varianter av midtoverganger: eks 4
6. Sideovergane 3 mot 2 i midtsektor (teikne sjølv) b)! Sideovergang riss viser en variant. Det finnes flere varianter av sideoverganger: eks Med ball Uten ball Bak forsvar Foran forsvar mm 7. Kombinerte spilleopplegg mot utgruppert forsvar: Blind kantovergang Vegg med kant : Vb spiller vegg (ikke nødvendig) med Ls som rykker fram fra posisjon mellom bakre 3-er og v- 2er. Ls setter russersperre på h2-er. Hk kommer blindt i rommet som oppstår når bakre 3-er følger Ls ut i rygg! Vb har skudd, innspill Ls eller Hk, viderespill som alternativer 5
TEORI OVERGANGSSPILL: KANTOVERGANG(vanlig) fra høyre/venstre: Kan kjøres som en egen avtale, her med ball dvs. Ks spiller Hb og løper overgang, Ls i motrykk. For eventuelt å komme i slep senere. Ks kan også fortsette med løp hvis en blir vekslet/krysset inn av nærmeste bakspiller (f.eks ved opprulling mot kant) jfr. Kantspilleraksjoner spesielt på side 2. Ks kan variere innløps-lengde (kort/langt) etter nærmere avtale. Midtovergang etter vegg med Linjespiller: Her bruker Mb, Ls i vegg slik riss venstre viser! Etter pasning til Ls løper Mb overgang! Valgmuligheter/Samarbeidsmuligheter:!Vb i samarbeid med Ls * Skudd * Innspill etter russer, eller rykk bak 2-er * innspill til mb som ligger/rykker på * viderespill til Hb Nye valgmuligheter/samarbeid: * Hb`s muligheter. * Skudd/gjennombrudd * Innspill til Mb/Ls * utspill til Ks * diagonalpasning til motsatt kant (her vk) * Rullebrudd og pasning tilbake til Vb *..ev Side overgang h/v Bs h eller v starter inn etter at han har spilt ks eller mb(ved soning av kant). Innstartende bs oppgave er først å sette sperre på innsiden av motsatt 2èr og etter vending av ball sette sperre på utsiden av 2èr. Valgmuligheter/Samarbeidsmuligheter: Hk kan spille linje som rykker i mot.. Pasning til mb som tar hb sin posisjon.. Skudd/gjennombrudd Innspill til linje 6
Viderespill til v.b. som kan skyte el innspill Evt pasning tilbake til mb Sideovergang: Bakspiller side gjør pådrag og starter overgang, tar med ballen og spiller motsatt sidebekk (se riss) Overgangsløp til motsatt 3-er/2-er! NB! Den bakspilleren som løper overgangen kan også spille til Mb, og siden starte overgangsløpet. Mb spiller da videre til Vb før en overtar bredden på den siden overgangen kommer ifra!!viktig! Variant: Overgangsspelar går ut i ny v.bak sin posisjon 7