Feltkurs mat på bål, elevhefte

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Feltkurs mat på bål, elevhefte"

Transkript

1 Feltkurs mat på bål, elevhefte Dato: Navn: 1

2 Kompetansemål: Valgfag fysisk aktivitet og helse A. Fysiske aktiviteter: delta i gruppeaktiviteter eller individuelle aktiviteter som utfordrer både koordinative og fysiske ferdigheter gjøre sitt beste, samhandle med og oppmuntre medelever samtale om sammenhengen mellom fysisk aktivitet, mestring og bevegelsesglede utveksle synspunkter om aktuelle råd og anbefalinger om kosthold og fysisk aktivitet planlegge og gjennomføre et eget aktivitets- og kostholdsopplegg lage enkle og ernæringsmessige gode måltider B. Kosthold og helse lage enkle og ernæringsmessige gode måltider 2

3 Oppgave 1 Båltyper og lage bål Utstyr: Ved og små opptenningsfliser Fyrstikker Kniv Tau Krok stokker Dere kan lage ulike båltyper: a) Stjernebål Dette bålet egner seg godt til kokebål som ikke trenger mye ved. Det bygges av 5-6 store grove kubber som legges i en stjerneform. I midten bygger man et lite pyramide bål. Vedkubbene i stjerna må man dytte innover mot midten etterhvert som bålet brenner. b) Pagodebål: Pagodebålet er et typisk leirbål, som gir mye lys og god varme. Pagodebålet krever mye ved og må passes pa. Bygg først et pyramidebål og sett pagoden rundt. Det gir gode glør c) Trefoting Finn tre rette stokker som kan benyttes som trefot til tekjele/kjele. Lag to, ett til hvert bål. Bruk tau til å knyte fast stokkene. 3

4 Opptenning: Her kommer noen tips du bør følge 1. Få tak i never-flak, tyrifliser fra furu, tørre gran-/furukvister. Hvis ikke du har tilgang på dette må du bruke øksa å hogge småved og spikke fliser med kniv. 2. Sørg for å samle inn nok ved og sørg for å spikke nok fliser før du tenner bålet. 3. Neverflak av bjørk tas med underveis på turen. Neveren brenner godt selv om den er fuktig. Ta kun never av bjørk som har ramlet ned. Never på friske trær tilhører grunneier. 4. Tyri dannes hos skadet furu. Veden lukter harpiks, har grå overflate og dannes som sårheling hos treet. Tørre furutopper er ofte fylt av harpiks og kalles tyritopper. MEN, tyri finner vi oftest i stubben etter hogst av furu. Malmen eller kjerneved av furu er rik på harpiks. Sjekk derfor stubbene i områder hvor det er mye furu. Tyri brenner selv om den er våt. Spikk tynne fine fliser som benyttes til opptenning av bålet. 5. Tørre grankvister er fine å benytte til opptenning. Grankvistene finner du under de grønne greinene til grana. Bruk bare tørre døde kvister. Samle dem i små bunter og bruk dem til opptenning. Disse kvistene er ofte tørre selv i regnvær. Styr unna grener med mye levende lav på. Disse er oftest ikke tørre nok. 6. Start med å legge tørre små fliser/pinner i en pyramide. Bruk gjerne litt papir i bånn hvis du ikke har never, tyri eler grankvister. Se på tegninga av pagodeeller stjernebål. Tenn på. 7. Fyll på med større vedkubber etter hvert som det tar fyr i bålet. Bålet må få god fyr før dere lager mat på det. 4

5 Oppgave 2 Lage grønnsakssuppe Utstyr: Kniv Fjøl Kjele Øse Sleiv Vann Grønnsaker Buljong Tallerken Skje Kopp Gjennomføring Skjær opp grønnsakene i små biter Hell vann i kjelen, tilsett litt salt og buljong Ha opp i grønnsaker Pass på så det ikke koker over Rør godt i gryte med en lang og passe tykk pinne Smak til med mer salt om nødvendig Hvor lang tid tok det før suppa er ferdig: Gruble/finn ut: Hva skjer med næringsinnholdet i grønnsakene når de kokes? Hvorfor er grønnsaker bra for kroppen og helsa? Hva er buljong? Hvorfor mener forskere at for mye salt er usunt? 5

6 Elev-logg Dato: Navn: Tre ting som har vært bra i dag: Tre ting jeg har lært i dag: Litt om hvordan jeg har arbeidet i dag: 6

Feltkurs Friluftsliv del 1, båltyper og enkel mat på bål elevhefte

Feltkurs Friluftsliv del 1, båltyper og enkel mat på bål elevhefte Feltkurs Friluftsliv del 1, båltyper og enkel mat på bål elevhefte Dato: Klasse: Navn: 1 Kompetansemål Valgfag fysisk aktivitet og helse A. Fysiske aktiviteter: delta i gruppeaktiviteter eller individuelle

Detaljer

Mat fra naturen Feltkurs i kroppsøving vg 1

Mat fra naturen Feltkurs i kroppsøving vg 1 Mat fra naturen vg 1 1 Læreplanmål Friluftsliv Mål for opplæringa er at eleven skal kunne praktisere friluftsliv med naturen som matkjelde Dagens program I dag skal vi lære å lage ulike båltyper, koke

Detaljer

Kick off. Navn: Klasse: Dato: Horten natursenter. Feltkurs for Kick off

Kick off. Navn: Klasse: Dato: Horten natursenter. Feltkurs for Kick off Feltkurs for Kick off Horten natursenter Kick off Navn: Klasse: Dato: Knudsrødveien 85, 3189 Horten 2 Telefon: 33 04 87 70/ 97 55 04 27 E-postadresse gunnaas@vfk.no Velkommen til Horten natursenter Oppgave

Detaljer

Feltkurs i kroppsøving. Vill mat fra naturen. Dato og navn:

Feltkurs i kroppsøving. Vill mat fra naturen. Dato og navn: Vill mat fra naturen Dato og navn: 1 Båltyper Dere skal lage ulike båltyper: a) Stjernebål Dette bålet egner seg godt til kokebål som ikke trenger mye ved. Det bygges av 5-6 store grove kubber som legges

Detaljer

AKTIVITETER OG OPPLEVELSER FOR STORE OG SMÅ

AKTIVITETER OG OPPLEVELSER FOR STORE OG SMÅ Feltkurs for vg1 Helse og oppvekstfag Horten natursenter AKTIVITETER OG OPPLEVELSER FOR STORE OG SMÅ Navn: Klasse: Dato: Knudsrødveien 85, 3189 Horten 2 Telefon: 33 04 87 70/ 97 55 04 27 E-postadresse

Detaljer

Feltkurs for Helse og Oppvekstfag

Feltkurs for Helse og Oppvekstfag Feltkurs for Helse og Oppvekstfag En feltdag i faget.. Navn: dato: 1 Kompetansemål: Helsefremjande arbeid Helsefremjande arbeid som programfag handlar om samanhengen mellom livsstil og fysisk og psykisk

Detaljer

Bryne ungdomsskule ÅRSPLAN. FAG: Fysisk aktivitet og helse. Trinn: 10

Bryne ungdomsskule ÅRSPLAN. FAG: Fysisk aktivitet og helse. Trinn: 10 ÅRSPLAN Bryne ungdomsskule FAG: Fysisk aktivitet og helse Trinn: 10 Periode: veke 35-40 Tema:Golf -delta i gruppeaktiviteter eller individuelle aktiviteter som utfordrer både koordinative og fysiske ferdigheter

Detaljer

ÅRSPLAN I FYSISK AKTIVITET OG HELSE 2015/16. FAGLÆRER: David Romero

ÅRSPLAN I FYSISK AKTIVITET OG HELSE 2015/16. FAGLÆRER: David Romero ÅRSPLAN I FYSISK AKTIVITET OG HELSE 201/16 FAGLÆRER: David Romero Formål Valgfagene skal bidra til at elevene, hver for seg og i fellesskap, styrker lysten til å lære og opplever mestring gjennom praktisk

Detaljer

Læreplan i valgfaget fysisk aktivitet og helse

Læreplan i valgfaget fysisk aktivitet og helse Læreplan i valgfaget fysisk aktivitet og helse Fastsatt som forskrift av Kunnskapsdepartementet 8. juni 2012. Gjelder fra 01.08.2012 Tillegg (implementering av profil i formål og kompetansemål) per 18.01.2016

Detaljer

Valgfag på ungdomstrinnet

Valgfag på ungdomstrinnet Valgfag på ungdomstrinnet Innført på 8.trinn fra skoleåret 2012/13 Trinnvis innføring 8 valgfag fra 2012 og 7 nye fra 2013 Omfang på 57 årstimer per. år Sluttkarakter hvert år, snitt på vitnemål Elevene

Detaljer

ALM. (Opptil 40 meter)

ALM. (Opptil 40 meter) ALM (Opptil 40 meter) Alm er et løvtre som vokser i Norge nord til Nordland, i spredte bestander. Den trives best i varme, sørvendte lier. Almen har grå bark. På eldre trær sprekker den gjerne opp. Veden

Detaljer

Sluttvurderinga skal gi informasjon om kompetansen til eleven, lærlingen og lærekandidaten ved avslutninga av opplæringa i faget...

Sluttvurderinga skal gi informasjon om kompetansen til eleven, lærlingen og lærekandidaten ved avslutninga av opplæringa i faget... Vurdering Kap i Forskrift til Opplæringslova -. Formålet med vurdering Undervegsvurdering skal brukast som ein reiskap i læreprosessen, som grunnlag for tilpassa opplæring og bidra til at eleven, lærlingen

Detaljer

Bryne ungdomsskule ÅRSPLAN. FAG: Valgfag Fysisk aktivitet, Fotball. Trinn: 9

Bryne ungdomsskule ÅRSPLAN. FAG: Valgfag Fysisk aktivitet, Fotball. Trinn: 9 ÅRSPLAN Bryne ungdomsskule FAG: Valgfag Fysisk aktivitet, Fotball Trinn: 9 Periode: veke 34-38 Tema: Teknikktrening Kompetansemål Delta i gruppeaktiviteter eller individuelle aktiviteter som utfordrer

Detaljer

Bryne ungdomsskule ÅRSPLAN. FAG: Fysisk aktivitet og helse. Trinn: 9

Bryne ungdomsskule ÅRSPLAN. FAG: Fysisk aktivitet og helse. Trinn: 9 ÅRSPLAN Bryne ungdomsskule FAG: Fysisk aktivitet og helse Trinn: 9 FormålValgfagene skal bidra til at elevene, hver for seg og i fellesskap, styrker lysten til å lære og opplever mestring gjennom praktisk

Detaljer

ÅRSPLAN Øyslebø oppvekstsenter. Fag: Fysisk aktivitet og helse. Kompetansemål i læreplanen

ÅRSPLAN Øyslebø oppvekstsenter. Fag: Fysisk aktivitet og helse. Kompetansemål i læreplanen Øyslebø oppvekstsenter ÅRSPLAN 2017-2018 Fag: Fysisk aktivitet og helse Trinn: 8.-10.klasse Lærer: Siri Trygsland Solås Tidsrom (Datoer/ ukenr, perioder..) Tema Lærestoff / læremidler (lærebok kap./ s,

Detaljer

Innhald Aktivitetar Vurdering Kjenneteikn på kompetanse: Kompetansemål Elevane skal kunne: Fysisk aktivitet og livsstil, trening og kosthald

Innhald Aktivitetar Vurdering Kjenneteikn på kompetanse: Kompetansemål Elevane skal kunne: Fysisk aktivitet og livsstil, trening og kosthald Årsplan i Fysisk aktivitet og helse Tid Klasse: 8. og 9. klasse 34 samtale om sammenhengen mellom fysisk aktivitet, mestring og bevegelsesglede Fysisk aktivitet og livsstil, trening og kosthald Info og

Detaljer

Geitmyra juniorkokk Bare rot!

Geitmyra juniorkokk Bare rot! Geitmyra juniorkokk Bare rot! Et kurs ved Geitmyra matkultursenter med Hans Edvard Reppen Høsten 2015 Kursrekken er gjennomført med støtte av Eckbos Legater Sylta beter Sylting er en gammel konserveringsmetode

Detaljer

Arbeidsplan Uke 51 og uke 2

Arbeidsplan Uke 51 og uke 2 rbeidsplan ke 51 og uke 2 nformasjon:hvis noen skal bidra med noe på juleavslutninga, må de si fra til meg så fort som mulig. å torsdag før jul blir det volleyballturnering, og på fredag er det juleavslutning.

Detaljer

Man. 15.12 Tirs. 16.12 Ons. 17.12 Tors. 18.12 Fred. 19.12

Man. 15.12 Tirs. 16.12 Ons. 17.12 Tors. 18.12 Fred. 19.12 rbeidsplan ke 51-2 nformasjon: -nsdag 7.januar - tentamen i matematikk, del 1 (5 og 6. time) an. 15.12 irs. 16.12 ns. 17.12 ors. 18.12 red. 19.12 ke 51 Volleyballturnering (hel dag) Juleavslutning (ferdig

Detaljer

Fremgangsmåte for å lage Laksepudding

Fremgangsmåte for å lage Laksepudding Fremgangsmåte for å lage Laksepudding av Elev Elevsen og Medelev Hjelpersen Manus til Photostory 3: I denne digitale presentasjonen skal du få lære å lage Laksepudding, som du ser på oppskriften her. Det

Detaljer

VALGFAG 8. TRINN SKOLEÅRET

VALGFAG 8. TRINN SKOLEÅRET Oslo kommune Utdanningsetaten Hovseter skole VALGFAG 8. TRINN SKOLEÅRET 2017-2018 Elevene har 90 minutter valgfag i uka alle tre årene på ungdomsskolen. Det er utarbeidet fagplaner i de enkelte valgfagene.

Detaljer

Feltkurs fornybar energi og treslag, elevhefte

Feltkurs fornybar energi og treslag, elevhefte Feltkurs fornybar energi og treslag, elevhefte Dato: Klasse: Navn: 1 Kompetansemål Forskerspiren formulere testbare hypoteser, planlegge og gjennomføre undersøkelser av dem og diskutere observasjoner og

Detaljer

Valgfag for 9. trinn ved St. Svithun skole

Valgfag for 9. trinn ved St. Svithun skole Valgfag for 9. trinn ved St. Svithun skole Valgfagene for neste års 9. trinn vil utgjøre 2. timer i uken og elevene kan velge mellom følgende fag: Innsats for andre kjenne til forutsetninger som ligger

Detaljer

VALGFAG 9./10. TRINN

VALGFAG 9./10. TRINN Oslo kommune Utdanningsetaten Hovseter skole VALGFAG 9./10. TRINN SKOLEÅRET 2017-2018 Valgfag organiseres med to timer (90 minutter) i uka alle tre årene på ungdomsskolen. Det er utarbeidet fagplaner i

Detaljer

5. september 2016 Selsbakk skole. Års- og vurderingsplan fysisk aktivitet og helse Selsbakk skole 9-10.trinn

5. september 2016 Selsbakk skole. Års- og vurderingsplan fysisk aktivitet og helse Selsbakk skole 9-10.trinn 5. september 2016 Selsbakk skole Års- og vurderingsplan fysisk aktivitet og helse Selsbakk skole 9-10.trinn Sak nr.: Side 2 av 11 Kompetansemål etter 10.årssteget Fysiske aktiviteter Hovedområdet omfatter

Detaljer

VI G VOLL SK OLE ÅRSPLAN Info om faget, elevene skriver ned hva de kan og hva de ønsker å lære. Volleyball

VI G VOLL SK OLE ÅRSPLAN Info om faget, elevene skriver ned hva de kan og hva de ønsker å lære. Volleyball V VOLL SK OL ÅSPL 2017-18 Uke 35 36 37 38 39 40 ema Kompetansemål nfo om faget, elevene skriver ned hva de kan og hva de ønsker å lære. Volleyball Volleyball Ballbingen. otball/ basket / volleyball. Delta

Detaljer

VI G VOLL SK OLE ÅRSPLAN Fotball/ basket/ volleyball

VI G VOLL SK OLE ÅRSPLAN Fotball/ basket/ volleyball V VOLL SK OL ÅSPL 2016-17 Uke 35 36 37 38 39 40 ema Kompetansemål nfo om faget, elevene skriver ned hva de kan og hva de ønsker å lære. Volleyball ribee otball/ basket/ volleyball Delta i gruppeaktivitetet/individuelle

Detaljer

Brekkåsen skole Uteskole med natursti og fokus på bioenergi

Brekkåsen skole Uteskole med natursti og fokus på bioenergi Brekkåsen skole Uteskole med natursti og fokus på bioenergi Fredag 16. januar arrangerte Brekkåsen skole miljøundervisning og uteskole for 5.-7. trinn i samarbeid med prosjekt Klima, miljø og livsstil.

Detaljer

Utematkurs 4. november 2015 en liten jukselapp!

Utematkurs 4. november 2015 en liten jukselapp! Utematkurs 4. november 2015 en liten jukselapp! Tekst: Bjørn Godal Foto: Maria Almli Bål til matlaging For å få et godt matlagingsbål trenger du god ved. Finkløyvd eller relativt tynn, tørr ved gjør at

Detaljer

ADVARSEL! Pass på at ikke temperaturen stiger mer enn til 65 grader da kan den ta fyr. Dvs. ikke la det bli varmere enn at geleen akkurat smelter.

ADVARSEL! Pass på at ikke temperaturen stiger mer enn til 65 grader da kan den ta fyr. Dvs. ikke la det bli varmere enn at geleen akkurat smelter. Del 2 - Gelelys 1 Hva du trenger for å komme i gang: Avis eller gåpapir for å beskytte bordet du bruker når du skal lage lysene Glass i forskjellige fasonger. De behøver slett ikke å se ut som på bildene

Detaljer

Gulrotsuppe Onsdag. https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/supper/gulrotsuppe-med-ingefær

Gulrotsuppe Onsdag. https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/supper/gulrotsuppe-med-ingefær Gulrotsuppe Onsdag Tid 25 min TIPS: Noen poteter har mer stivelse i seg enn andre. Stivelse gjør at suppen tykner. Synes du suppen blir for tykk kan du ha i litt mer vann. - Du trenger 1 kg gulrot 5 hvitløksfedd

Detaljer

Høst Års- og vurderingsplan fysisk aktivitet og helse Selsbakk skole 9-10.trinn

Høst Års- og vurderingsplan fysisk aktivitet og helse Selsbakk skole 9-10.trinn Høst 2017 Års- og vurderingsplan fysisk aktivitet og helse Selsbakk skole 9-10.trinn Side 2 av 9 Kompetansemål etter 10.årssteget Fysiske aktiviteter Hovedområdet omfatter deltakelse i ulike aktiviteter.

Detaljer

PRIMITIV MAT. EMNEKURS 18. april 2015. Kan være både avansert og enkelt. Alternativer til pølse på pinne. Mat på leir og tur

PRIMITIV MAT. EMNEKURS 18. april 2015. Kan være både avansert og enkelt. Alternativer til pølse på pinne. Mat på leir og tur EMNEKURS 18. april 2015 PRIMITIV MAT Kan være både avansert og enkelt Alternativer til pølse på pinne Mat på leir og tur Maten er fra 30 år i 1. Øyestad speidergruppe Even Spiggersoppe a la Skauholmen

Detaljer

HALVÅRSPLAN I FYSISK AKTIVITET OG HELSE VÅREN 2017 Faglærer: Anette Dyrkolbotn

HALVÅRSPLAN I FYSISK AKTIVITET OG HELSE VÅREN 2017 Faglærer: Anette Dyrkolbotn HALVÅRSPLAN I FYSISK AKTIVITET OG HELSE VÅREN 2017 Faglærer: Anette Dyrkolbotn UKE AKTIVITET LÆRINGSMÅL ARBEIDSMÅTE VURDERING 34 Info om faget, aktiviteter ute 35 Aktiviteter i vann og kondisjon. Vi jogger

Detaljer

TO UKERS REVITALISERING. Hvordan bedre fordøyelse, lever og forbrenning på to uker og samtidig føle deg uthvilt og energisk!

TO UKERS REVITALISERING. Hvordan bedre fordøyelse, lever og forbrenning på to uker og samtidig føle deg uthvilt og energisk! TO UKERS REVITALISERING Hvordan bedre fordøyelse, lever og forbrenning på to uker og samtidig føle deg uthvilt og energisk! DAGLIGE RUTINER, MAT OG URTER Tenk på det som gode ritualer eller vaner heller

Detaljer

9. Ukesoppdrag. Vi er no godt inne i oktober, og dette oppdraget står i vinterens teikn. Denne veka skal dere:

9. Ukesoppdrag. Vi er no godt inne i oktober, og dette oppdraget står i vinterens teikn. Denne veka skal dere: Vi er no godt inne i oktober, og dette oppdraget står i vinterens teikn. Denne veka skal dere: I: Utvinne tjære De skal utvinne minst 20 liter tjære. Oppdraget godkjennast ved at de har impregnert sålen

Detaljer

SURRINGER. LEIRLIV Surringer Side 1 av 2

SURRINGER. LEIRLIV Surringer Side 1 av 2 LEIRLIV SURRINGER 1 Surringer bruker du for å feste to eller flere stokker til hverandre. Det er flere ulike typer surringer men alle skal se pene og "ryddige" ut når de er ferdige. Hvis surringen har

Detaljer

Års- og vurderingsplan. Fysisk aktivitet og helse Selsbakk skole 8.trinn

Års- og vurderingsplan. Fysisk aktivitet og helse Selsbakk skole 8.trinn Års- og vurderingsplan 30. august 2017 og helse Selsbakk skole 8.trinn Kompetansemål etter 8.årssteget Fysiske aktiviteter Hovedområdet omfatter deltakelse i ulike aktiviteter. Gjennom å prøve nye aktiviteter,

Detaljer

Arbeidsplan Uke 20-21

Arbeidsplan Uke 20-21 rbeidsplan ke 20-21 nformasjon: ommende tentamensdatoer: andag 11.mai: ngelsktentamen (2 til 6.time) Onsdag 13. mai: Del 2 av mattetentamen i 1.til 4. time irsdag 19.mai: Del 1 av mattetentamen i 1. og

Detaljer

Sandefjordskolen. Års- og læreplan i valgfaget fysisk aktivitet og helse trinn. Sist endret:

Sandefjordskolen. Års- og læreplan i valgfaget fysisk aktivitet og helse trinn. Sist endret: Sandefjordskolen Års- og læreplan i valgfaget fysisk aktivitet og helse 8. 10.trinn Sist endret: 11.08.2017 Formål Valgfagene skal bidra til at elevene, hver for seg og i fellesskap, styrker lysten til

Detaljer

Mat fra naturen. Bruk små blader uten grov stilk. Dampkok først brennesla under lokk i ca 10 minutter i ca 3 dl vann. Slå ut kokevannet.

Mat fra naturen. Bruk små blader uten grov stilk. Dampkok først brennesla under lokk i ca 10 minutter i ca 3 dl vann. Slå ut kokevannet. Brenneslesuppe Bruk små blader uten grov stilk. Dampkok først brennesla under lokk i ca 10 minutter i ca 3 dl vann. Slå ut kokevannet. Kok opp 1 liter vann tilsatt buljong/kraft. Lag jevning av 1 dl melk

Detaljer

Man. 25.mai Tirs. 26.mai Ons. 27.mai Tors. 28.mai Fred. 29.mai Oppsamlingstentamen

Man. 25.mai Tirs. 26.mai Ons. 27.mai Tors. 28.mai Fred. 29.mai Oppsamlingstentamen rbeidsplan Uke 22-23 nformasjon: rbeidsuke på usenfryd i uke 23. ur til scarsborg med omvisning på borgen fredag 29.mai. Vi tar buss fra Vinterbro kl. 09.10, Båt fra jøtorget i Drøbak kl.09.55. Båt tilbake

Detaljer

Stekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør.

Stekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør. Stekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør. Stekt laks 600 g laksefilet 1 ss olje 1 dl tabasco Garlic Skjær laksefileten

Detaljer

Fysiske aktiviteter. Kosthold og helse ÅRSPLAN KLASSE: 10a og 10b FAG: Fysisk aktivitet og helse FAGLÆRER: Yngve Hopen Kilde:

Fysiske aktiviteter. Kosthold og helse ÅRSPLAN KLASSE: 10a og 10b FAG: Fysisk aktivitet og helse FAGLÆRER: Yngve Hopen Kilde: ÅRSPLAN 2016-17 Lindås ungdomsskule 5955 LINDÅS Tlf. 56375054 Faks 56375055 KLASSE: 10a og 10b FAG: Fysisk aktivitet og helse FAGLÆRER: Yngve Hopen Kilde: www.udir.no Faget har 6 kompetansemål Fysiske

Detaljer

Mat og helse for 4. trinn

Mat og helse for 4. trinn Mat og helse for 4. trinn Uke 41-46 Tirsdager fra kl. 14:30 16:30 Ansvarsfordeling rullerer fra uke til uke. Hele 4. trinn spiser sammen når maten er klar. Partallsuker: 4a Oddetallsuker: 4b Beskrivelse:

Detaljer

Geitmyra juniorkokk Havets gleder

Geitmyra juniorkokk Havets gleder Geitmyra juniorkokk Havets gleder Et kurs ved Geitmyra matkultursenter med Hans Edvard Reppen Høsten 2015 Kursrekken er gjennomført med støtte av Eckbos Legater Saltbakt rødspette Saltbaking er en spennende

Detaljer

Man. 26.jan. Tirs. 27.jan. Ons. 28.jan. Tors. 29.jan. Fred. 30.jan. Kapittelprøve i prosentregning

Man. 26.jan. Tirs. 27.jan. Ons. 28.jan. Tors. 29.jan. Fred. 30.jan. Kapittelprøve i prosentregning rbeidsplan ke 5-6 nformasjon: tudenter ved B tilbyr realfagstrening i programmet. rist for påmelding 31.jan: ent3r.no Husk alltid å ha med kalkulator til matematikktimene! ke 5 ke 6 an. 26.jan. irs. 27.jan.

Detaljer

Deltakerhefte. Navn: Trosopplæringstiltak rettet mot 9 og 10-åringer TROSOPPLÆRING I DEN NORSKE KIRKE

Deltakerhefte. Navn: Trosopplæringstiltak rettet mot 9 og 10-åringer TROSOPPLÆRING I DEN NORSKE KIRKE Deltakerhefte Navn: Trosopplæringstiltak rettet mot 9 og 10-åringer TROSOPPLÆRING I DEN NORSKE KIRKE Hei Så fint at du ville bli med på Dragekjemperhelgen. Har du hørt om St. Georg? Det var han som kjempet

Detaljer

Uke 3-4 Informasjon: Man. 12.jan. Tirs. 13.jan. Ons. 14.jan. Tors. 15.jan. Fred. 16.jan. Uke 3

Uke 3-4 Informasjon: Man. 12.jan. Tirs. 13.jan. Ons. 14.jan. Tors. 15.jan. Fred. 16.jan. Uke 3 rbeidsplan Uke 3-4 nformasjon: an. 12.jan. Tirs. 13.jan. Ons. 14.jan. Tors. 15.jan. red. 16.jan. Uke 3 Uke 4 an. 19.jan. Tirs. 20.jan. Ons. 21.jan. Tors. 22.jan. red. 23.jan. røve i naturfag lektrisitet

Detaljer

Valgfag. «Fysisk aktivitet & Helse» KOMPETANSEMÅL I FAGET: 1 DELTA I AKTIVITETER SOM UTFORDRER BÅDE KOORDINATIVE OG FYSISKE FERDIGHETER

Valgfag. «Fysisk aktivitet & Helse» KOMPETANSEMÅL I FAGET: 1 DELTA I AKTIVITETER SOM UTFORDRER BÅDE KOORDINATIVE OG FYSISKE FERDIGHETER Valgfag «Fysisk aktivitet & Helse» KOMPETANSEMÅL I FAGET: 1 DELTA I AKTIVITETER SOM UTFORDRER BÅDE KOORDINATIVE OG FYSISKE FERDIGHETER 2 GJØRE SITT BESTE, SAMHANDLE OG OPPMUNTRE MEDELEVER 3 SE SAMMENHENG

Detaljer

VALGFAG 8. TRINN INFORMASJONSHEFTE. Produksjon av varer og tjenester. Fysisk aktivitet og helse

VALGFAG 8. TRINN INFORMASJONSHEFTE. Produksjon av varer og tjenester. Fysisk aktivitet og helse SKI UNGDOMSSKOLE SKOLEÅRET 2015/16 VALGFAG 8. TRINN INFORMASJONSHEFTE Design og redesign Forskning i praksis Sal og scene Produksjon av varer og tjenester Fysisk aktivitet og helse Bakgrunnen for nye valgfag

Detaljer

Valgfag April 2015

Valgfag April 2015 Valgfag 2015-2016 April 2015 Designprosess Design og redesign Mål for opplæringen er at eleven skal kunne bruke arbeidstegning, materialskisser eller digitale verktøy og designe en eller flere bruksgjenstander

Detaljer

Man. 5.jan. Tirs. 6.jan. Ons. 7.jan. Tors. 8.jan. Fred. 9.jan. Matematikk prøve 5.og 6. time. Del 1 av tentamen

Man. 5.jan. Tirs. 6.jan. Ons. 7.jan. Tors. 8.jan. Fred. 9.jan. Matematikk prøve 5.og 6. time. Del 1 av tentamen rbeidsplan Uke 51-2 Informasjon: iste skoledag før jul er fredag 19.des. koledagen avsluttes ca.11.00. Det er lov å ha med seg en brus den dagen. Det er ingen kantine. t par elever baker noe til klassen.

Detaljer

Foreldremøte 7. trinn mai 2016

Foreldremøte 7. trinn mai 2016 Foreldremøte 7. trinn mai 2016 Hvem er vi? Rektor: Nina Bordewich Assisterende rektor: Eirik Haugberg Undervisningsinspektør: Ingjerd Tesaker Rådgiver: Ellen Gyllensten Alvestad Helsesøster: Heidi Rusten

Detaljer

Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk

Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk Hot og godt! Dette er fjerde del i en kursrekke over fire kvelder om ulike matlagingsteknikker. Oppskriftene finner du også i oppskriftbasen vår. De andre kursene i rekken

Detaljer

Geitmyra juniorkokk Frittata og kryddereple

Geitmyra juniorkokk Frittata og kryddereple Geitmyra juniorkokk Frittata og kryddereple Et kurs ved Geitmyra matkultursenter med Hans Edvard Reppen Høsten 2015 Kursrekken er gjennomført med støtte av Eckbos Legater Eggepanne med potet og spinat

Detaljer

Årsplan 2016/2017. Fag: Fysisk aktivitet og helse. Faglærer: Merete Solberg og Nadia Magnus. Klasse: 10.trinn

Årsplan 2016/2017. Fag: Fysisk aktivitet og helse. Faglærer: Merete Solberg og Nadia Magnus. Klasse: 10.trinn Årsplan 2016/2017 Fag: Fysisk aktivitet og helse Faglærer: Merete Solberg og Nadia Magnus Klasse: 10.trinn Formål Valgfagene skal bidra til at elevene, hver for seg og i fellesskap, styrker lysten til

Detaljer

Mål for opplæringen er at eleven skal kunne

Mål for opplæringen er at eleven skal kunne Uke Aktivitet Kompetansemål Metode/vurdering 34-39 Oppvarmingsaktiviteter: Blekksprutmor, kortstafett, Svensk kanonball, magesisten, Pølsetikken, stein/saks/papir stafett, stille enmanns kanonball Ball/lagspill:

Detaljer

Halvårsplan. Eventyrskogen BOGAFJELLBAKKEN NATURBARNEHAGE

Halvårsplan. Eventyrskogen BOGAFJELLBAKKEN NATURBARNEHAGE 01.01.2018 Halvårsplan Eventyrskogen BOGAFJELLBAKKEN NATURBARNEHAGE På Eventyrskogen skal vi være gode rollemodeller for hverandre, vi skal binde sammen og integrere læring gjennom samspill. Vi skal ha

Detaljer

Arbeidsplan Uke 20-21

Arbeidsplan Uke 20-21 rbeidsplan ke 20-21 Ordenselever: ke 20: omé og Jack ke 21: homas og urora Jeg minner om at min mail-adresse er: benedikte.gundersen@as.kommune.no. inestafetten blir arrangert tirsdag 12.mai. e eget skriv.

Detaljer

Valgfag fysisk aktivitet og helse/kroppsøving, 8-10 trinn. Feltkurs Kickoff - nytt skoleår. Navn: Dato:

Valgfag fysisk aktivitet og helse/kroppsøving, 8-10 trinn. Feltkurs Kickoff - nytt skoleår. Navn: Dato: Feltkurs Kickoff - nytt skoleår Dato: Kompetansemål Fysiske aktiviteter delta i gruppeaktiviteter eller individuelle aktiviteter som utfordrer både koordinative og fysiske ferdigheter gjøre sitt beste,

Detaljer

Grønnsaksuppe Onsdag. Per porsjon: 165 kcal En god suppe som varmer når høsten kommer og det begynner å bli kaldt. Sunn og god.

Grønnsaksuppe Onsdag. Per porsjon: 165 kcal En god suppe som varmer når høsten kommer og det begynner å bli kaldt. Sunn og god. Grønnsaksuppe Onsdag Per porsjon: 165 kcal En god suppe som varmer når høsten kommer og det begynner å bli kaldt. Sunn og god. Grønnsaksuppe 100 g byggryn, tørre 250 g gulrot 250 g kålrot 2 stk løk 1 stk

Detaljer

Fysiske aktiviteter. Kosthold og helse ÅRSPLAN KLASSE: 10a og 10b FAG: Fysisk aktivitet og helse FAGLÆRER: Jonas Buene Kilde:

Fysiske aktiviteter. Kosthold og helse ÅRSPLAN KLASSE: 10a og 10b FAG: Fysisk aktivitet og helse FAGLÆRER: Jonas Buene Kilde: ÅRSPLAN 2017-18 Lindås ungdomsskule 5955 LINDÅS Tlf. 56375054 Faks 56375055 KLASSE: 10a og 10b FAG: Fysisk aktivitet og helse FAGLÆRER: Jonas Buene Kilde: www.udir.no Faget har 6 kompetansemål Fysiske

Detaljer

Man. 18.august Tirs. 19.august Ons. 20.august Tors. 21.august Fred. 22.august

Man. 18.august Tirs. 19.august Ons. 20.august Tors. 21.august Fred. 22.august rbeidsplan ke 34-35 nformasjon: Velkommen til et nytt skoleår! På dette trinnet skal elevene ha et nytt fag, mat- og helse. den forbindelse trenger elevene å ha med seg innesko og forkle. at og helse,

Detaljer

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein smør Potetmos 6 stk potet 1 dl melk 1 ss smør Tilbehør brokkoli Framgangsmåte 1 Skjær laksen

Detaljer

Bygningsvernsenteret & Næs Jernverksmuseum Samarbeidsprosjekt: Tjærebrenning på Ausel 21. november 2015

Bygningsvernsenteret & Næs Jernverksmuseum Samarbeidsprosjekt: Tjærebrenning på Ausel 21. november 2015 RAPPORT 3:2015 Bygningsvernsenteret & Næs Jernverksmuseum Samarbeidsprosjekt: Tjærebrenning på Ausel 21. november 2015 Forfatter: Terje Granås Tjærebrenning på Ausel: Knut Ausel (f. 1931) er tjærebrenneren

Detaljer

TREFORSKERKLUBBEN Å LÆRE MED TRE

TREFORSKERKLUBBEN Å LÆRE MED TRE TREFORSKERKLUBBEN Å LÆRE MED TRE LABBOK INNLEDNING Mange trær blir til en skog. Klimaet inne i skogen kan være annerledes enn klimaet utenfor skogen. Det kan for eksempel være mildere og fuktigere inne

Detaljer

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14)

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14) Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14) ENKEL 20 40 MIN Ris kokt i kokosmelk får en deilig, eksotisk smak som passer godt til kylling. Stekt ananas med kokos setter prikken over i-en. 4 Porsjoner

Detaljer

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter.

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter. VERDENS BESTE GULROTSUPPE Onsdag 10 økologiske gulrøtter 2 ss smør 2 fedd hvitløk 1 ss revet ingefær 4 dl kyllingbuljong (min er fra helsekosten) 4 dl fløte/melk 1/2 sitron 1 appelsin Skrell gulrøttene,

Detaljer

VI G VOLL SK OLE ÅRSPLAN Polen. Løpetur til Hamresande n Volleyball

VI G VOLL SK OLE ÅRSPLAN Polen. Løpetur til Hamresande n Volleyball V VOLL OL ÅPL 2016-17 8. Uke 33 34 35 36 37 38 39 40 ema ompetansemål nfo om faget, elevene skriver ned hva de kan og hva de ønsker å lære. Volleyball/fo tball gruppeaktivite tet/individuell e aktiviteter

Detaljer

UT OG SPISE 7 ENKLE SJØMATRETTER PÅ TUR. 7 enkle sjømatretter på tur

UT OG SPISE 7 ENKLE SJØMATRETTER PÅ TUR. 7 enkle sjømatretter på tur UT OG SPISE 7 ENKLE SJØMATRETTER PÅ TUR 7 enkle sjømatretter på tur Ut på tur med sjømat i sekken Maten er halve turen om turen er lang eller kort. Med sin korte tilberedningstid er fisk og annen sjømat

Detaljer

Fokus på kosthold. KROPP, BEVEGELSE OG HELSE er viktige fokusområder

Fokus på kosthold. KROPP, BEVEGELSE OG HELSE er viktige fokusområder Fokus på kosthold KROPP, BEVEGELSE OG HELSE er viktige fokusområder for oss. Vi bidrar til at barna tilegner seg kunnskap om kosthold, aktivitet og hvile. De utvikler gode kostholdsvaner og gode holdninger.

Detaljer

liker best som paprika, løk, sopp, squash, mais. Wook med ulike grønnsaker, skinke og ris er også godt.

liker best som paprika, løk, sopp, squash, mais. Wook med ulike grønnsaker, skinke og ris er også godt. Dette er et lite hefte fra maten vi lager når vi er på tur. Disse oppskriftene er henta fra boka «Liv og røre, matopplevelser i friluft» av Reidun Høines. Det finnes mange gode oppskrifter og tips i denne

Detaljer

Rått og godt med hjemmelaget SUSHI

Rått og godt med hjemmelaget SUSHI Rått og godt med hjemmelaget SUSHI Bruker du disse tipsene kan du imponere med lekker og velsmakende sushi. I Norge har vi tilgang på noen av verdens beste råvarer fra havet, og de fleste dagligvarebutikker

Detaljer

Vital ernæring AS, Side 1 av 26 FOR FRYS

Vital ernæring AS,  Side 1 av 26 FOR FRYS Vital ernæring AS, www.vitalernaering.no Side 1 av 26 FOR FRYS Innhold Fremgangamåte 123Puré... 4... 4 Blandingsforhold... 4 Fortykningsmiddel...6 Fryste, ferske, kokte eller stekte råvarer?...6 Berikning

Detaljer

Post 3 Skiskyting. Ketil (Oda) Andreas (Synne) Ingrid (Aksel) Yan (Kevin) Jan (Julie) Arild(Liv Hanna) Lise Marit (Jacob) Agnes (Tyri)

Post 3 Skiskyting. Ketil (Oda) Andreas (Synne) Ingrid (Aksel) Yan (Kevin) Jan (Julie) Arild(Liv Hanna) Lise Marit (Jacob) Agnes (Tyri) Mjølfjell 0 Post Tenne bål Kay Magne (Thea) Anne Katrine (Ragnhild) Michael (Ingrid Marie) Post Klatring Bjørn Christian (andreas) Post Skiskyting Post stafett Post skileik Jomar (Ingeborg) Vegard (Marius)

Detaljer

Bryne ungdomsskule ÅRSPLAN. FAG: Fysisk aktivitet og helse. Trinn: 8

Bryne ungdomsskule ÅRSPLAN. FAG: Fysisk aktivitet og helse. Trinn: 8 ÅRSPLAN Bryne ungdomsskule FAG: Fysisk aktivitet og helse Trinn: 8 Periode 1: veke 33 35 og 39-40 Tema: BMX/Terrengsykling Lesing: Kunne lese og følgje vekeplan. Munnleg: Kunne sei reglar og rutinar kring

Detaljer

Lærerveiledning klasse: Utedag/overnattingstur. Kompetansemål fra læreplanen:

Lærerveiledning klasse: Utedag/overnattingstur. Kompetansemål fra læreplanen: Lærerveiledning 8.- 10. klasse: Utedag/overnattingstur Kompetansemål fra læreplanen: Naturfag skrive forklarende og argumenterende tekster med referanser til relevante kilder, vurdere kvaliteten ved egne

Detaljer

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min INGREDIENSER 4 PORSJONER 4 stk kyllingfilet 2 ss olje til steking 1 stk gul paprika 1 stk rød paprika 4 stk vårløk 4 stk grove pitabrød 2 dl matyoghurt 4 stk salatblad

Detaljer

Veiledning i valgfaget fysisk aktivitet og helse

Veiledning i valgfaget fysisk aktivitet og helse Veiledning i valgfaget fysisk aktivitet og helse nnhold orord... 2 1 nnledning... 2 2 agets egenart... 2 3 Praktiske eksempler... 2 Tips 1: levmedvirkning i øvelsesutvalg... 3 Tips 2: Utfordringsløype...

Detaljer

Man. Tirs. Ons. Tors. Fred. 2 timers prøve i NMF. Man. Tirs. Ons. Tors. Fred. Arbeids-uke. Møt ved hovedinngangen på Tusenfryd klokka 09.

Man. Tirs. Ons. Tors. Fred. 2 timers prøve i NMF. Man. Tirs. Ons. Tors. Fred. Arbeids-uke. Møt ved hovedinngangen på Tusenfryd klokka 09. rbeidsplan ke 22 og 23 Ordenselever: ke 22: Hera og ristina uke 23 skal 9.trinn til usenfryd. Jeg minner om at min mail-adresse er: benedikte.gundersen@as.kommune.no. Hvis det er saker dere foresatte ønsker

Detaljer

Technology for a better society

Technology for a better society Vedfyring i Bergen Bergen, 17. oktober 2012 Morten Seljeskog, Forsker SINTEF Energi AS, Morten.Seljeskog@sintef.no Technology for a better society 1 Slik sjokket vi folket! Technology for a better society

Detaljer

ENKELT OG GODT. 7 retter du garantert lykkes med

ENKELT OG GODT. 7 retter du garantert lykkes med ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med Foto: Studio Dreyer-Hensley OVNSBAKT LAKS MED SITRON GJØR DET ENKELT! Vi vet at mange har lyst til å spise mer fisk, men at de tror det er så vanskelig å

Detaljer

Opplysningskontorene i Landbruket Landbruks og Matdepartementet

Opplysningskontorene i Landbruket Landbruks og Matdepartementet Oppskriftshefte for PoppOpp restauranten 1/11 2010 Opplysningskontorene i Landbruket Landbruks og Matdepartementet Aperitiff: Syrlig blå smoothie Oppskriften gir ca 10 glass Ingredienser: 2 dl eple juice

Detaljer

Creativ Candles. Lysstøping NORSK BRUKSANVISNING. Produktnummer: 3041 Bruksanvisningens versjonsnummer: - 1 -

Creativ Candles. Lysstøping NORSK BRUKSANVISNING. Produktnummer: 3041 Bruksanvisningens versjonsnummer: - 1 - Creativ Candles Lysstøping NORSK BRUKSANVISNING Produktnummer: 3041 Bruksanvisningens versjonsnummer: - 1 - Velkommen som kunde av teknotorget.no og eier av Creativ Candles fra Joustra! Vi takker for at

Detaljer

Elektrisk tørkeapparat for mat IT008231

Elektrisk tørkeapparat for mat IT008231 Elektrisk tørkeapparat for mat IT008231 Viktige sikkerhetsanvisninger - Sørg for at spenningen på apparatet korresponderer med den i veggen din. - Ikke la barn bruke apparatet uten tilsyn. Hold apparatet

Detaljer

VI G VOLL SK OLE ÅRSPLAN

VI G VOLL SK OLE ÅRSPLAN V VOLL OL ÅPL 2015-16 8. Uke 33 34 35 36 37 38 39 40 ema ompetansemål nfo om faget, elevene skriver ned hva de kan og hva de ønsker å lære. otball gruppeaktivit etet/individu elle aktiviteter som utfordrer

Detaljer

Liv Mossige. Tyskland

Liv Mossige. Tyskland Liv Mossige Tyskland Ha langmodighet, o Herre, Med oss arme syndens børn! Gi oss tid og far med tål Før du tender vredens bål, Og når hele verden brenner, Rekk imot oss begge hender! (Salme 647, Landstad,

Detaljer

Lokal læreplan k & h 8. trinn

Lokal læreplan k & h 8. trinn Lokal læreplan k & h 8. trinn Lærebok: diverse Antall uker 4 Perspektiv Elever tegner Læresamtaler Egenvurdering Tegne ute i praksis, med blyant som hjelpemiddel til å se fluktlinjer Nr 1: Tegne hus og

Detaljer

Årstimer FAG 1. trinn 2. trinn 3. trinn 4. trinn 5. trinn 6. trinn 7. trinn 1.-7. trinn 7,5 7 7 7 85,5 114

Årstimer FAG 1. trinn 2. trinn 3. trinn 4. trinn 5. trinn 6. trinn 7. trinn 1.-7. trinn 7,5 7 7 7 85,5 114 Årstimer FAG 1. trinn 2. trinn 3. trinn 4. trinn 5. trinn 6. trinn 7. trinn 1.-7. trinn 7,5 7 7 7 85,5 114 Grunnleggende ferdigheter i faget Å kunne uttrykke seg muntlig og skriftlig Å kunne uttrykke som

Detaljer

Årsplan i mat og helse for 4. klasse

Årsplan i mat og helse for 4. klasse Årsplan i mat og helse for 4. klasse 2017-2108 Antall timer per uke: 1 time pr. uke. Derfor har elevene mat og helse hver 3. uke Lærere i faget: Marte Fjelddalen Grunnleggende ferdigheter: De grunnleggende

Detaljer

PERIODEPLAN FOR OKTOBER OG NOVEMBER PÅ LOFTET 2012

PERIODEPLAN FOR OKTOBER OG NOVEMBER PÅ LOFTET 2012 PERIODEPLAN FOR OKTOBER OG NOVEMBER PÅ LOFTET 2012 HVA HAR LOFTEBARNA GJORT I AUGUST OG SEPTEMBER Vi startet tidlig med turer og fast ukeplan. Det å være på tur gir oss et godt samhold og en fin gruppeopplevelse,

Detaljer

Enkle og supergode oppskrifter. På tur. Friluftseminar for barnehager

Enkle og supergode oppskrifter. På tur. Friluftseminar for barnehager Enkle og supergode oppskrifter På tur Friluftseminar for barnehager Tirsdag 29. april 2014 Hovedretter Pizza italian style - oppskrift for to pizzaer, beregn èn pizza til ca. 6 barn Pizzabunner, to stk:

Detaljer

Man. 17.11 Tirs. 18.11 Ons. 19.11 Tors. 20.11 Fred. 21.11

Man. 17.11 Tirs. 18.11 Ons. 19.11 Tors. 20.11 Fred. 21.11 rbeidsplan og 48 nformasjon: entamen blir gjennomført i uke 48 og 49. e under. (ngelsktentamen mandag 1. des.) a med en god matpakke og drikke. kke tillatt med godteri og brus. Det vil gjelde de samme

Detaljer

NORSK ØRRET Elsket av kokker verden over

NORSK ØRRET Elsket av kokker verden over NORSK ØRRET Elsket av kokker verden over La deg inspirere med NORSK ØRRET Introduksjon Hvordan tilberede Norsk ørret vokser opp i de kalde, klare norske fjordene, hvor saltvann møter friskt smeltevann

Detaljer

Arbeidsplan Uke 34-35

Arbeidsplan Uke 34-35 rbeidsplan ke 34-35 nformasjon: Velkommen til et nytt skoleår her på ordbytun! år er det jeg, Benedikte undersen, som skal være kontaktlærer for 9B. Det ser jeg frem til, og jeg gleder meg til å bli kjent

Detaljer

PRODUKT KATALOG. Trehåndverk i svartor, bjørk, eik, ask og einer m. flere. Naturlig kvalitet. Oppvaskbørste bøk/tagl

PRODUKT KATALOG. Trehåndverk i svartor, bjørk, eik, ask og einer m. flere. Naturlig kvalitet. Oppvaskbørste bøk/tagl PRODUKT KATALOG 2013 2013 Trehåndverk i svartor, bjørk, eik, ask og einer m. flere Naturlig kvalitet 40006 40020 40022 Badebørste oljet eik/tagl Oppvaskbørste bøk/tagl Oppvaskbørste vokset bjørk/fiber

Detaljer

Kjære kunde Dette emaljerte kokesettet har en avtakbar 15 liters kjele og stekepanne. Brenselovnen fyres opp fra bunnen og har røykkanal.

Kjære kunde Dette emaljerte kokesettet har en avtakbar 15 liters kjele og stekepanne. Brenselovnen fyres opp fra bunnen og har røykkanal. Brukerveiledning Kokesett IT017225 Kjære kunde Dette emaljerte kokesettet har en avtakbar 15 liters kjele og stekepanne. Brenselovnen fyres opp fra bunnen og har røykkanal. Godt egnet for å holde supper

Detaljer

Camp Mjølfjell 2010 Grupper

Camp Mjølfjell 2010 Grupper Camp Mjølfjell 2010 Grupper 1 2 3 4 5 6 Helene T Karen Ida Sigrid Nora Mari Benjamin Hugo Mattias Jørgen Peter Trygve Maren Belinda Ida Therese Margrete Vilde Meriam Emilie Elisa Kristoffer Andreas Halvard

Detaljer

Egenvurdering. Hva er egenvurdering?

Egenvurdering. Hva er egenvurdering? Egenvurdering Hege Nævra Faglærer i mat og helse Søndre Modum Ungdomsskole Modum Ungdomsskole Hva er egenvurdering? Hvor lett er det å vurdere seg selv om en ikke vet hvor en står eller hvor en skal eller

Detaljer