Traumer og læring. Skolemøte, Stavanger, 16. november Dag Ø. Nordanger Psykologspesialist RVTS Vest Professor Høgskulen på Vestlandet

Transkript

1 Traumer og læring Skolemøte, Stavanger, 16. november 2018 Dag Ø. Nordanger Psykologspesialist RVTS Vest Professor Høgskulen på Vestlandet

2 1. Hjernen vår er «bruksavhengig», den utvikler seg på grunnlag av stimulering 2. «What fires together, wires together» 3. Sekvensiell utvikling, grunnmurprinsipp 4. Utvikler seg på grunnlag av mønstre av erfaringer, de tingene som gjentar seg 5. Den aller mest potente drivkraften er mønstre av regulerende erfaringer

3

4 HYPERaktivering A K T I V E R I N G Toleransevinduet HYPOaktivering

5 A K T I V E R I N G Fotos: imgflip

6 Sanserikdom Stemmeleie Rytmisk byssing Kroppsvarme Berøring Dialogisk Taktil-, likevekt-, hørsels-, syns-, lukte- og leddsans > Regulert tilstand Foto: barnehage.no

7 5 Age 20 Gogtay & Thompson, 2010

8 Reguleringssystem Prefrontal korteks (Fortolker utfra sammenheng) Hippokampus (Tilgang til erfaringer) Amygdala (Alarmsentral) Alarmsystem Binyrene (Stresshormoner)

9 Barn har et underutviklet reguleringssystem (det er det som er å være barn!)

10 Reguleringsstøtte

11

12 STRESS

13 Trussel!

14 Foto: Supera Psicologia Clinica

15 Dag Ø. Nordanger, 2013

16 Trussel!

17 Hyperaktivering Uro, aggresjon, utagering, impulsivitet, tankekjør, m.m. A K T I V E R I N G TOLERANSEVINDUET Hypoaktivering Nedstemthet, tomhet, fjernhet, føler seg lammet, nummen, m.m.

18 «Jeg kutter meg for å dempe uro. Jeg griper til den fysiske smerten for å fordrive den mentale» A K T I V E R I N G «Jeg kutter meg når tomheten overvelder meg. Det er en lettelse å se blodet renne; Jeg lever, jeg er et menneske som kan føle smerte»

19 35 3 prinsipper for hvordan vi kan fremme den «læringen» som kan bringe barn og unge ut av en slik fungering

20 1. Fremme trygghet, i betydningen å skape et beroligende miljø Vi må tenke stressreduksjon, fremfor atferdskorreksjon Vi må redusere triggere (og forstå at triggerne sitter på oss)

21 A K T I V E R I N G Rolig Anspent, motvilje Jonas Motstand, frekk Sinne, kjefting Utagering Ingen krav/ forventning Krav introdusert Krav gjentatt Krav insistert på Konsekvens introdusert

22 A K T I V E R I N G Rolig Julia Unngåelse Overgivelse, «lydighet» Dissosiasjon Besvimelse Ingen krav/ forventing Krav introdusert Krav gjentatt Krav insistert på Konsekvens introdusert

23 2. Huske at hjernen «lærer» på samme måte også etter småbarnstiden Ikke «top-down» gjennom innsikt, men «bottom-up» gjennom kroppslige sanselige erfaringer av å komme inn i toleransevinduet igjen etter å vært i affekt Kan ikke skje i «isolasjon», men gjennom daglige relasjonelle erfaringer

24 Fortsetter Så så best la meg å ta jeg det gå sånn tilbake onde får Det Jaha, I Da verste blir igjen der jo jeg fall ikke kan ser stående dropper akkurat man fort slå hva på jeg ved og være sosiale roten litt og jeg tilpasningsvansker et med bedre folk når liv for med jeg en gang skal det hyggelig begynne noen det veldig ut bar av førte bakke vinner videregående, uheldig til! når når Nå jeg ut sitter jeg på skal min hvis jeg finne her faglige jeg ut i når helt arbeidslivet meg utvikling så sosialt en langt kone isolert da begynne samme skyld! på skolen

25 3. Prøve å gjenskape elementene i den tidlige regulerende omsorgen

26 Foto: depositphotos

27

28 Oralt Mat som reduserer aktivering Mat som øker aktivering Mat som krever tygging Tyggegummi med søt smak Suge og blåse Nøytrale smaker Varme temperaturer Vertikale kjevebevegelser «Crunchy» mat Sitrus, perppermynte, kaffein Krydder og surhet Kulde (som isbit i munnen)

29 Lukt Lukt som roer ned Lukt som gir aktivering Vanilje Mildt Søtt Familiære kroppslukter Naturlige lukter Peppermynte Sterke krydder Sterke parfymer Syntetiske lukter Kroppslukten til fremmede

30 Visuelt (syn) Visuelle aktiviteter som roer ned Visuelle aktiviteter som gir aktivering Balansert og symmetrisk Fokusere syn Kurver Pasteller Blått og grønt Naturlig lys Lineære linjer Konsistent lys Tegning Sporadiske og uorganiserte input Perifert syn Sterke farger Intenst lys Gult og rødt Fluoriserende lys Disorganiserte linjer Strobe lys Skrabling

31 Hørsel Hørselsinntrykk som roer ned Hørselsinntrykk som aktiverer slag pr minutt Mozart Tromming i rytmisk/repeterende mønster slag i minuttet Rap og blåseinstrumenter med høy tone (piccolofløyte) Urytmisk tromming

32 Taktilt Aktiviteter som roer ned Aktiviteter som gir aktivering Mykt, konsistent input «Deep Touch» Nøytral varme Hard/glatt overflate Bomull Å «fingre med noe» Stikkende, inkonsistent input Lett berøring For kaldt eller for varmt Polyester Skrape på skorper

33 Propriosepsjon Aktiviteter som roer ned Aktiviteter som gir aktivering Strekke ut (langs midtlinjen) Dra og dytte (tungt arbeid) Gni hardt mot huden «Bear hugs» Forutsigbar berøring (massasje) Hoppe/«sprette» Løpe med mye start/stopp Snurre rundt Lett kiling Sporadisk berøring

34 Vestibulærsansen Aktiviteter som roer ned Aktiviteter som gir aktivering Langsomme endringer av posisjon Rytmisk/repeterende bevegelse Langsomme bevegelser Lineær rugging Arytmisk eller sporadisk Rask bevegelse «snurre rundt» Rugging sidelengs

35 Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 8-9 Musikk Tas imot av en voksen Musikk Tas imot av en voksen Musikk Tas imot av en voksen Musikk Tas imot av en voksen Musikk Tas imot av en voksen 9-10 Følges til skolen Tas imot Massasje Fikle med kalkulator Tegning Følges til skolen Tas imot Massasje Fikle med kalkulator Tegning Skole i skogen alene med en voksen Følges til skolen Tas imot Massasje Fikle med kalkulator Tegning Svømmehal len med en lærer Lunsj alene med en voksen Børsting Lunsj alene med en voksen Børsting Lunsj alene med en voksen Børsting Lunsj alene med en voksen Børsting Lunsj alene med en voksen Børsting Skole Skole Skole Massasje Massasje Massasje Massasje Massasje

36

37

38

39

40

41 cactusnettverk.no

42 Takk for meg! Klara Viken Sandnes Foto: Johanne Viken Sandnes