Pizza Grandiosa -40% Maks 5 pk. pr. kunde. Få sommervibber! Se våre gode, faste sommertilbud på side 2. God sommer og god fornøyelse.

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Pizza Grandiosa -40% Maks 5 pk. pr. kunde. Få sommervibber! Se våre gode, faste sommertilbud på side 2. God sommer og god fornøyelse."

Transkript

1 Tilbudt jld Hus-kTumf ll så lant bholdninn kk Tippl da! på tos Pizza Gandiosa 19 Stabbut, 575 Enh.pis 34,61 Maks 5 pk. p. kund Dsom du ikk finn Ukns Jok i butikkn, kontakt btjninn o få n vdikupon som i d tt til å få dnn Ukns Jok til samm pis ukn tt. Pinls Et stot utval pål fa Gild o Pio Oiinal, 200 Enh.pis 100, Pppbiff Gullkonbiks/ Valmustykk Bakhust, 70, p. stk. Enh.pis 70, Maks 5 pk. p. kund : Ca p. pakk md 2 stk. biffskiv fda o løda Utvalt kan vai S vå od, fast sommtilbud på sid 2. God somm o od fonøyls. finn du på Få sommvibb! POLARKLØVER MED SOMMERSKINKE OG ANNET GODT PÅLEGG 4-40% BIFFTACO finn du på sid 3 o på Fast l av is p av stof, møbad, skiv, Folkts, ca. 365 PSKRIFT Nystkt Polakløv Findal & Koh, 348 Enh.pis 85,92 Sommskink Lttøkt, Folkts, ca. 1 k 90 fittånd, M/L, Pio, 15 stk., 945 Enh.pis 42,22 39

2 Ovnsbakt søtpott pfkt tpila!ss md u B o bacon Vå fast Sommtilbud Baconbu/ Hambu Bubød Hua, Bakhust, 6 stk., 480 Folkts, 2 x 150 Sommtilb ud Sommvibb Baconbu/ Hambu Folkts, 2 Bubød Sommvibb Kyllinfilt Hua, Bakhu st, 6 stk., 480 x 150 Enh.pis 83,00 Enh.pis 35,21 24 Tomat o ut, Enh.pis 124,75 16 Kyllinfilt Sommvibb Sommskink Lttøk t, Folkts, ca. 1 Kyddsmø k Sommvibb fittånd, Enh.pis 42,22 Enh.pis 124,75 Sølandsis Jodbæ, Hnni Enh.pis 32,07 39 p. l Findal & Koh Enh.pis 85, p. l 49 p. l ER T.O.M Gjld kun pivat husholdnin. Vi ta fobh old om tykkf Utvalt kan vai Kyddsmø Søt tomat Spansk papika/choizo, Synnøv, Sason, 175 Enh.pis 187,78 Enh.pis 56, Sølandsis Polakløv Applsinjuic fittånd, M/L, Pio, 15 stk., 945 Jodbæ, Hnni-Olsn, 1,4 l Findal & Koh, 348 Enh.pis 42,22 Enh.pis 32,07 p. l Enh.pis 85,92 md/utn fuktkjøtt, Cvita, 1 l 39 NYHET! 44 Pottull Clausthal Ost & illt løk, Maaud, 250 Hansa, 0,33 l Enh.pis 20,91 p. l Enh.pis 99, Et utval bus fa Coca-Cola 4 x 0,33 l Enh.pis 22,65 p. l 3 i butikk o på Lttøkt, Folkts, ca. 1 k i butikk. il o utsolt va. 90 l Enh.pis 22,65 Sommskink 19 Et utval bus Coca-Cola fa 4 x 0,33 6 Gatis oppskiftshft 16 md/utn fuktkjø tt, Cvita, 1 l Clausthal TILBUDENE GJELD 9 Applsinjuic, 348 Hansa, 0,33 l 16 Polakløv -Olsn, 1,4 l NYHET! Sason, 175 Enh.pis 56,57 Sommvibb M/L, Pio, 15 stk. 24 Søt tomat Spansk papika /Choizo, Synnøv, Enh.pis 187,78 Tomat o ut, Pio, 400 Ost & illt løk, Maaud, 250 Enh.pis 99,60 Sommvibb 90 Enh.pis 20,91 Sommvibb Pottull Pio, 400 ft på n Oppski 49 od somm Enh.pis 35,21 Enh.pis 83,00 atis hf t Vå fast 19 Utvalt kan vai i butikk. TILBUDENE GJELDER T.O.M Gjld kun pivat husholdnin. Vi ta fobhold om tykkfil o utsolt va.

3 Stabbu-Makll Kabonad Gild, 810 Enh.pis 73,95 filt i tomatsaus, Enh.pis,91 Mandlpottstapp 24 Hoff, 500 Enh.pis 49,80 Et utval salat fa Dlikat Laks o pasta/pasta md ost- o skinksaus Bamsmums/Smash! Nida, 250/200 Enh.pis 159,60/199,50 Fjodland, Enh.pis 114,00 39 Utvalt Sticky Finssaus 237 ml 10 stk., 600 ml Enh.pis 66,50 p. l Et utval Colat-podukt 39 Toky Edt, 1 ull Enh.pis 24, p. 100 m Enh.pis 126,16 p. l Sun Lolly Cola 24 Always ulta Nomal, 14 stk. Enh.pis 1,42 p. stk minutt BIFFTACO middls P Å JO O PSKRIF T KER.N Hva md å la n litt annlds taco? Md stimlt biffkjøtt fa nosk stof løft du smakn o få n litt sunn vaiant. Md hjmmlat uacamol o salsa i totillan fdaskvldn ddt. Indins: 600 møbad av stof i biff ½ ts salt ¼ ts ppp 2 ss maain 8 totilla 1 pk babyspinat 8 stilk fisk koiand Gønnsak: 1½ avokado 1 ss siton- ll limsaft 1 båt vt hvitløk ½ finhakkt ød chili 1 ss finhakkt fisk koiand ¼ ts salt ¼ ts ppp Hot kyddolj: Salsa: 4 tomat ¾ auk 1 ul papika 1 ødløk 4 ss finhakkt fisk koiand ½ lim (saftn) 1 ss olivnolj ¼ ts salt ¼ ts ppp ½ finhakkt ød chili 1 båt vt hvitløk 1 ts malt spisskummn 1 ts papikapulv 1½ ss olj Oppskift fa matpat.no Foto: Mai Svnninsn Fmansmåt: 1. Kyd biffn md salt o ppp. Stk dm på stk vam til dt bynn å pipl kjøttsaft på ovsidn, 2 3 minutt. Snu biffn o stk dm vid til osa kjøttsaft pipl fm, ca. 2 minutt. Da biffn mdium stkt. Pnsl odt md kyddolj på b sid av biffn mot sluttn av stktidn. 2. Vam fullkonslfs tt anvisnin på pakkn. Fyll vam totillalfs md spinat, fisk koiand, salsa o safti biff skåt i skiv. Sv uacamol o litt fisk lim vd sidn av. 3. Bland sammn indinsn til kyddoljn. Ønsk du n mild kyddolj ta bot chiliføn fø du finhakk chilin. 4. Dl avokado i to. Hakk fosikti knivn i avokadostinn, vi knivn til sidn o ta ut stinn. Du oså fjn stinn md n litn skj. Mos avokado md n affl o pss ov litt sitonsaft/limsaft. 5. Bland most avokado md hvitløk, chili o koiand. Smak vntult til md salt o ppp. L avokadostinn i uacamoln, da vil dn hold på sin fisk, ønn fa. Dkk til uacamoln o stt dn kaldt til dn skal buks. 6. La salsa. Dl tomat i fi. Ta ut kjnn o skjæ tomatkjøttt i tnin. Skjæ auk, papika o ødløk i små tnin. Bland inn koiand, limsaft o olj o stt salsan kaldt til dn skal buks. Tips: Fys jn nd tomatkjnn o buk dm i n tomatsaus sn. Pppbiff av stof, møbad, skiv, Folkts, ca Maks 5 pk. p. kund fda o løda Bifftaco Last nd oppskiftn dikt til din mobil, ll s på Gå inn på fo fl oppskift 4 posjon 19

4 Epl 1 k UKENS BLOMSTER Pon Fist Pic, pos 5 stk. 89 Ildtopp Ros flow 39 Bildn kan avvik fa poduktn i butikk Moll Sommkål Gulot Tykia, pos Sason, b, 750 Enh.pis 99,00 Enh.pis 26,53 9 p. h 19 Romano mix Maiskolb Gønn & Fisk, 175 Sous vid, 2 pk. Enh.pis 39,00 Enh.pis 170,86 3 KAST MINDRE Ukns På all dasfsk bød n tim fø stntid Fo oss i Jok dt vikti at dt kasts mind mat. Vi innfø dfo halv pis på all dasfsk bød som ijn dn sist timn av odinæ åpninstid fo butikkn. Applsinjuic Søt tomat md/utn fuktkjøtt, Cvita, 1 l Sason, 175 Enh.pis 56, bød Nystkt Familibød Bakhust, 500 Nystkt Nystkt Bakhust, 70, p. stk. ass. utval, Bakhust, Gullkonbiks/ Valmustykk Enh.pis 70,00 Enh.pis 25,80 Fast l av 4 12 Boll 4 fo Enh.pis 44,46 59, Cookis Mlksjokolad/Dobbl sjokolad, Aunt Mabls, 75 Tilbudt jld t.o.m. Enh.pis 172, Vå bødaanti: Vi aant at du alltid finn t butikkstkt bød hos oss, uanstt nå du komm innom. Finn du ikk t bød som stkt i butikkn samm da, stk vi t nytt mns du vnt. O kan du ikk vnt, få du t halvstkt bød atis av oss som plast på såt. Finn din næmst butikk på Føl oss på Facbook, Jok No Gjld kun pivat husholdnin. Vi ta fobhold om tykkfil o utsolt va. Miljøbild hntt fa: matpat.no, fukt.no, mlk.no o 3iuka.no 24 is p -50% tilbud løsvkt SPAR MILJØ OG PENGER Somm- 19 Sjampinjon p. h fast 12

5 NYTT PSKRIFTSHEFTE Sommsmak Hos Jok finn du n mnd spsialpodust sommva und navnt. Dtt typisk sommmat, som pass ksta odt på vam da. Klikk på oppskiftshftt fo spnnnd sommoppskift lat spsilt fo Jok. atis hft Vå fast d u b l i t m Som Sommvibb Baconbu/ Hambu Folkts, 2 x 150 Enh.pis 83,0 0 t Kyllinfil, Pio, 400 ød Bub ust, Sommvibb Enh.pis 124,75 på n t f ski 49 m 24 od som Enh.pis 35,21 pp O 16 ø Kyddsm /Choizo, Somms,skca.in1 k k Spansk papika Synnøv, Lt tøkt, Folkt Enh.pis 99, Sommvibb Sommvibb Pottull, Ost & illt løk Maaud, 250 Tomat o ut Hua, Bakh 6 stk., 480 Sommvibb at Søt tom Sason, 175 Enh.pis 56,57 Enh.pis 187,78 90 Polakløv, 348 Sommvibb s Sølandnnisi-O lsn, 1,4 l Sommvibb fittånd, M/L, Pio, 15 Findal & Koh Jodbæ, H stk. Enh.pis 85,92 Enh.pis 32,07 p. l Enh.pis 42,22 T! NYHE uic Applsinj tkjøtt, md/utn fuk Cvita, 1 l 44 Et utval bus fa Coca-Cola Clausthl al Hansa, 0,33 4 x 0,33 l Enh.pis 20,91 p. l 6 Enh.pis 22,65 p. l 19 KLIKK HER! TILBUDENE GJELDER ikk. Utvalt kan vai i but kun T.O.M Gjld pivat husholdnin. il o utsolt va. Vi ta fobhold om tykkf 3

6 Vlkommn til n hyli handl! podukt Et utval n til småba Maikjks jld inn kk Tilbudn lant bholdn ll så 200 Sæt, k 50,00 p. 49 Enh.pis Kyllinfilt Pio, 610 ittkykllin, Favo81,80 p. Enh.pis Maks 5 pk. p. kund ost! Godt til fok 19, Tilbudt jld Enh.pis kun avbild d poduk t 76,73 p. 39 k M 180/150, p. stk. instant kaff, nkl minutt PSKRIFT H Enh.pis Nida, Enh.pis k 249,00 p. 3,33 111,11/13 P UP19.1. LG EK HE o løda Gjld fda sa Gandio Pizzl,aStabbu t, 575 Oiina Enh.pis 24 34,61 p. OS JOK E av ut av fdas fa bunnn Gjø litt ksta ol o salsa lat kyllin, uacam 12 stk.): Indins:t 4 kyllinfil til stkin 2 ss olj 2 ss tacokydd t) (jn hjmmla 1 dl vann fs (ca. Totillal ½ dl apsolj 2 ts bakpulv ½ ts salt 150 byml hvtml 250 siktt 2 dl vann kun avbild Salsa: 2 tomat Guacamol: ½ auk 2 avokado ½ ul papika 1½ ts sitonsaft ¼ fisk ananas fisk basilikum ll limsaft 4 ss hakkt½ lim 1½ tomat hvitløk saftn av 1 båt vt ød chili 2 ss olivnolj løsvk t, Bndit o ¼ ts ppp ½ finhakkt ønn, fisk koiand ¼ ts salt 2 ss hakkt all Spis ønt i fa nbuns Kiwi 4 fo Skjæ n tskj. føn md o most i to o fjn. Bland tomat til 6. Dl tomatn i små tnin. Smak v. til kaldt til halv tomat hvitløk, chili o koiand n sammnt stt kmn md småt: avokado L Dkk til o sn til totillalfs Fman fo had. o ppp. hvil all indin n tskj. må ikk bli md salt La din 1. Bland føn md buks. di. Din ov bolln. dn skal i to o fjn Skjæ auk, papika n smidi plastfoli Dl tomat bit. åndkl o til boll minutt. kjøkknh 7. La salsa. tomat i mind inn basilikum, limsaft nkn i 20 Fom mnn Bland Skjæ halv på kjøkknb 12 lik sto mn. 10 minutt på bnkn skal buks. i mind bit. i hvil i kaldt til dn stimln i fl o ananas 2. Dl din litt flat. La d ov. salsan stt Bun plastfoli olj. som o olj o o klm dm åndkl md tn i stiml. stkpann md md tykkls kyllinfil i n und t kjøkknhut til und liv støls md nn o tilstt 8. Skjæ på høy vamtilbak i stkpan på «bolln» ca. 2 minutt. oman skal væ 3. Kjvl tkk stimln Lfsn dt la stk til Ha d stkt Hll på vann, o pannkak. din. n på middls. nn Sv stkpan tacokydd stkpan opp (bobl), o salsa. i n tø blås s safti kyllin totillan 4. Stk totillalfs md salat, du s at sidn. fosikti knivn vam. Nå stk dm på and Fyll totillalfs l o ømm. o n i to. Hakk stinn. Mos snu dm md uacamo ta ut l. Dl avokado sidn o /limsaft. knivn til 5. La uacamo tinn, vi o pss ov litt sitonsaft i avokados md n affl avokado fukt, vlsmaknd du i all Sunn o o bæ få ødt, oansj, ønnsak fa båd fioltt. o nbuns, blått, indio på båd ult, ønt o fa matld n. Dtt i ttallkn o dss smidda Oppskift fa matpat.no Foto: Mai 19 k Tilbudt jld ING MED KYLL ER FYLT safti ILLALEFS fs fylt md o vnn. GDE TORT Hjmmlad totillal båd famili tacon! impon HJEMMELA R : 4 i butikk Utvalt vai 79 PSKRIFT: ELAGDE HJEMM ER LALEFS G TORTIL KYLLIN FYLT MED sid 3 på finn du o på -40% Posjon k o /Statos afé Bas Nsclks joko100lad Nstlé, ot pøls a/comf WinO/B lnd n, Lillbo OM Gild, 520 o tøymyk ulv/kapsl Enh.pis vaskp 159,80 p. 19 4,74 d poduk Maks 5 pk. t p. kund ift Enh.pis Kyllinfilt, Pio, 610 Favoittkyllin Enh.pis fo fl oppsk x ,80 49 n Appt,lsi Cvita løsvk sinn Nå applbst! på sitt 19 6 sto, 350 Sup Soft, 56,86 Natull, Løy, Gå inn på t illa-poduk Totillas Utvalt Ba Old El Paso Enh.pis dukt Utvalt po do fa Eldoa o fst! t til hvda Enklt o od Laks Hjmmlad fylt totillalfs md kyllin dikt til oppskiftn Last nd ll s på din mobil, n Svnnins s åp nt a Søn d å p n n o Ab n s i v a d kun Finn din butikk o s åpninstid Søndasåpn butikk VIL DU HA 5 % EKSTRA TRUMF-BONUS HVER MANDAG? Snd «GLAD» til 2155 ll å inn på Dt atis o ufopliktnd å mld s inn. Du bhold all Tumf-fodln.

-40% tor-lør. Coop Megas fersk svine-/ nakkekoteletter Pr kg. Fersk kveite I skiver. Pr kg. Et stort utvalg Dr Oetker/Coop pizza 216-555 g

-40% tor-lør. Coop Megas fersk svine-/ nakkekoteletter Pr kg. Fersk kveite I skiver. Pr kg. Et stort utvalg Dr Oetker/Coop pizza 216-555 g ! m m o s d Go 39 Coop Mgas fsk svin-/ nakkkotltt Fsk kvit I skiv. 169 Et stot utvalg D Otk/Coop pizza 216-555 g -40% Et stot utvalg Dsst-is Diplom-Is. 0,5-2,0 l -4ku0pp%! d n k w s Skalldy All pakkd du

Detaljer

Jarlsberg. Joker er ditt lokale bakeriutsalg! UTen. 2 for. Daim iskake. Coca-Cola Hennig-Olsen, 0,9 l. Hvetemel. Ytrefilet av storfe

Jarlsberg. Joker er ditt lokale bakeriutsalg! UTen. 2 for. Daim iskake. Coca-Cola Hennig-Olsen, 0,9 l. Hvetemel. Ytrefilet av storfe Tilbun jlr 30.4. 4.5.19 llr så lant bholninn rkkr Jarlsbr Oriinal, TIE, 450 66,44 Maks 5 pk. pr. kun Gullkornbriks/ valmustykk pr stykk rsom u ikk finnr Ukns Jokr i butikkn for jln tilbusprio, kontakt

Detaljer

-40% Apetina. Vannmelon Fjordland, 350 g. hel, pr. kg Enh.pris 28,57 pr. kg

-40% Apetina. Vannmelon Fjordland, 350 g. hel, pr. kg Enh.pris 28,57 pr. kg Tbudt jd 18. 22.6.19 så at bhod kk Et stot utva pøs Gd/Po/Fsbåt, 450 0-40% Husk pøsbød! Pøsbød Hua, Bakhust, 8 stk., 320 Eh.ps 40,31 12 Maks 5 pk. p. kud! Godt t sommpøs Et utva sp 0 510 Dsom du kk f Uks

Detaljer

Alle multipack iskrem fra Hennig-Olsen ml

Alle multipack iskrem fra Hennig-Olsen ml Tilbu jl 7. 11.5.19 Hus-kTumf ll så lat bholi kk Tippl a! på tos All multipack iskm fa Hi-Ols 280 1695 ml -40% Maks 5 pk. p. ku Utvalt ka vai i butikk Sommkotltt All bakmiks fa TORO fys, Gil, ca. 1 k aim/oo

Detaljer

-50% Jarlsberg TINE, 450g -40% Vil du bli Burgermester? Ukens. Superchips Salt, Maarud, 135g Enh.pris 148,15 pr.kg

-50% Jarlsberg TINE, 450g -40% Vil du bli Burgermester? Ukens. Superchips Salt, Maarud, 135g Enh.pris 148,15 pr.kg jok.o Tilbud jld 15. 19.5.18 ll så lat bholdi kk Uks Jalsb TINE, 450-50% Maks 5 pk. p. kud Dsom du ikk fi Uks Jok i butikk fo jldd tilbudspiod, kotakt btji o få vdikupo som i d tt til å få Uks Jok til

Detaljer

Sommerkoteletter frys, Gilde, ca. 1kg

Sommerkoteletter frys, Gilde, ca. 1kg jok.o Tilbud jld 22. 26.5.18 ll så lat bholdi kk Uks Sommkotltt fys, Gild, ca. 1k 29 Maks 5 pk. p. kud Dsom du ikk fi Uks Jok i butikk fo jldd tilbudspiod, kotakt btji o få vdikupo som i d tt til å få

Detaljer

Pizza Pepperoni/ Mozzarella

Pizza Pepperoni/ Mozzarella Tilbudn jldr 23. 27.4.19 S R KRON D MARK llr så lant bholdninn rkkr Ukns Pizza Ppproni/ Mozzarlla 00 Folkts, 365 nh.pris 27,40 pr. Maks 5 stk. pr. kund Drsom du ikk finnr Ukns Jokr i butikkn for jldnd

Detaljer

59 90 NIDAR FAVORITTER Stratos/Troika/Smash/Caramello, 2 x 380 g, 70,92/kg Pris ved kjøp av 1 stk: 53,90/pk.

59 90 NIDAR FAVORITTER Stratos/Troika/Smash/Caramello, 2 x 380 g, 70,92/kg Pris ved kjøp av 1 stk: 53,90/pk. 24/1 29/1 2011 Pisn gjld f.o.m 24/1 t.o.m. 29/1 uk 4. 2 9 Gjld mandag 24/1 onsdag 26/1 MIDDAGSPØLS ø k t, fa n a kj ø t t, p. k g 49 FSK SIFILT P. kg Ta 2 btal fo 1 KOMPIS GOVBØD Natulig Sunt, 2 x 750

Detaljer

Indrefilet av svin SommerVibber, Folkets, ca. 540 g

Indrefilet av svin SommerVibber, Folkets, ca. 540 g jok.no Tilbun jl 9. 13.4.19 vis! a n u k o Eksa s umf T l p p i Husk! T a. s o å p ll så lan bholninn kk Infil av svin SommVibb, Folks, ca. 540 MINI 10-KRONERSMARKED 79 00 10 00 p. k Maks 5 pk. p. kun

Detaljer

Kyllingfilet -40% Burgermester på ! -30% Ukens. Middagstips: Fullkornspasta. Apetina Mozzarella. Lofoten-produkter. Potetskruer ass.

Kyllingfilet -40% Burgermester på ! -30% Ukens. Middagstips: Fullkornspasta. Apetina Mozzarella. Lofoten-produkter. Potetskruer ass. jok.o Tilbud jld. 28.4.18 ll så lat bholdi kk Uks Kyllifilt 49 atull, Pio, 610 81,80 p.k Middastips: Fullkospasta Maks 5 pk. p. kud ass. utval, Sopps, 450 500 PSKIFT : KYLLING MED FESK PASTA fi du på jok.o

Detaljer

Gudbrandsdalsost/ Fløtemysost TINE, ca. 1kg

Gudbrandsdalsost/ Fløtemysost TINE, ca. 1kg jok.o Tilbud jld 29.5. 2.6.18 ll så lat bholdi kk Uks Gudbadsdalsost/ Fløtmysost TINE, ca. 1k 49 Maks 5 pk. p. kud Godt md buost på! TORO Vafl vafflmiks, 6 Dsom du ikk fi Uks Jok i butikk fo jldd tilbudspiod,

Detaljer

norsk høst 30% FOR -30% Ferske nakkekoteletter Fersk ørret Kiwi Findus (i skiver 69,90/kg) Delikat salater Stort utvalg allergiprodukter

norsk høst 30% FOR -30% Ferske nakkekoteletter Fersk ørret Kiwi Findus (i skiver 69,90/kg) Delikat salater Stort utvalg allergiprodukter nosk høst g n m Gjl fnsg til o 42% 39 o.pis 69,/kg Fsk nkkkotltt ng m f Gjl nsg til o 39% 59 4 10 o.pis 99,00/kg Fsk øt Kiwi Fins (i skiv 69,/kg) stot tvlg fyst fisk kjks. t l s vé m S Stot tvlg llgipokt

Detaljer

Ukens tilbudsavis fra

Ukens tilbudsavis fra Ukns tilbudsavis fra Hvordan blar man i tilbudsavisn? For å bla i tilbudsavisn så klikkr du ntn i t av hjørnn, llr du kan klikk på piln nd på mnylinjn. S nærmr på produktn? Du kan zoom inn på produktn

Detaljer

Coop Megas Grillet kylling

Coop Megas Grillet kylling ! k å p God o g a Hl. 1100-1199 g. P k Mak 5 k p kund -4ku0pp%! E o uvalg pkma Gild. Skå. Pakk. 80-250 g Yoghu 4 pk Tin. Mlon, kogbæ, jodbæ, vik ll vanilj. 600 g. P pk P kg 16,50 9 Nida favoi Minalvann

Detaljer

STORFE-GER 90 PR.PK. Sjokoladeplater fra Nidar. Isbergsalat Filtermalt/Kokmalt/Mørkbrent, 250g. ass. utvalg, g. Enh.pris 111,11 133,33 pr.

STORFE-GER 90 PR.PK. Sjokoladeplater fra Nidar. Isbergsalat Filtermalt/Kokmalt/Mørkbrent, 250g. ass. utvalg, g. Enh.pris 111,11 133,33 pr. jok.o Tilbud gjld 17. 21.4.18 ll så lagt bholdig kk Uks Et stot utvalg fisk fa Fidus -40% yht! Utvalgt vai i butikk Bugmst på 1-2-3-4! E skikklig saftig og smakfull bug utolig godt. Md små gp ka du klt

Detaljer

Appelsin-/Eplejuice Eldorado, 1,5l Enh.pris 6,67 pr.l

Appelsin-/Eplejuice Eldorado, 1,5l Enh.pris 6,67 pr.l jok.o Tilbud gjld 30.1. 3.2.18 ll så lagt bholdig kk Uks Applsi-/Epljuic Eldoado, 1,5l 6,67 p.l 10 00 Maks 5 pk. p. kud Dsom du ikk fi Uks Jok i butikk fo gjldd tilbudspiod, kotakt btjig og få vdikupog

Detaljer

JERN GIR BARNET NÆRI NG TIL VEK ST, LEK OG LÆRING! I NFO RM A SJON OM B ARN OG J E RN

JERN GIR BARNET NÆRI NG TIL VEK ST, LEK OG LÆRING! I NFO RM A SJON OM B ARN OG J E RN JERN GIR BARNET NÆRI NG TIL VEK ST, LEK OG LÆRING! I NFO RM A SJON OM B ARN OG J E RN R E G E J! I P M JIP O S K R E T S LIKE! I P P I P Nyttig hjer Nfød Fo å sik jnin ntakt hos små ban anbfal Hlsdiktoat

Detaljer

Ukens tilbudsavis fra

Ukens tilbudsavis fra Uks ilbudsavis fa Hvoda bla ma i ilbudsavis? Fo å bla i ilbudsavis så klikk du i av hjø, ll du ka klikk på pil d på mylij. S æm på poduk? Du ka zoom i på poduk vd å klikk på poduk md mus, fo å zoom ilbak

Detaljer

Hverdagen er bedre med meny

Hverdagen er bedre med meny Hvdan bd md mny Tilbud på Novia jld un isda - onsda 42% 59 od.pis 104,00/s Novia ca 1, Tin Hv osda, fda o løda MENY Kundavis u 15 mny.no mny_mald Taco m nn ba jødi o saus. På MENY.no finn du n spnnnd ips

Detaljer

110; Spar opptil. 10 x 1,5 /LRaw, 6,60/liter + pant. Åsane Storsenter 9 21 (9 19) Tlf: 55 19 92 50. +pant. Tid for skrei!

110; Spar opptil. 10 x 1,5 /LRaw, 6,60/liter + pant. Åsane Storsenter 9 21 (9 19) Tlf: 55 19 92 50. +pant. Tid for skrei! 31/1 5/2 2011 Pisn gjld f.o.m 31/1 t.o.m. 5/2 uk 5. 5 FRK K RI H l, p. kg I skiv 6, sdag 2/2 n o 1 / 1 3 andag Gjld m 34 0/kg id fo ski! FRK LR VINKO g P. kg t 3,/k n i a M Kydt/ pa opptil 1 o f l a t

Detaljer

New Energy Nidar, 45 g Ytrefilet 69. pr. kg Hurra, Bakehuset, 6 stk., 480 g. fredag og lørdag Den internasjonale hamburgerdagen 28.5.

New Energy Nidar, 45 g Ytrefilet 69. pr. kg Hurra, Bakehuset, 6 stk., 480 g. fredag og lørdag Den internasjonale hamburgerdagen 28.5. Tbu j 28.5. 1.6.19 å a bho kk au, Po, 610 Eh.p 81,80 Dom u kk f Uk Jok bukk, koak bj o få vkupo om å få Uk Jok amm p uk. Chbu/Hambu Pcc kk Ga, 8 x 100 Sabbu, 25 Eh.p 87,8 Eh.p 61,54 Nw Ey Na, 45 Yf ENS

Detaljer

Medlemskuppet varer til 23. august. Utvalget kan variere fra butikk til butikk. Forbehold om utsolgt. Sushi 10 biter. Pr pk

Medlemskuppet varer til 23. august. Utvalget kan variere fra butikk til butikk. Forbehold om utsolgt. Sushi 10 biter. Pr pk win-/ gillpøls Gild. 240-1200 g Bæ Jodbæ, bingbæ, blåbæ og bjønbæ. 500/400/125 g P hg -3ku0pp%! P kg 199,00 minalvann Ringns. 1,5 l +pant Fa 11,67/l. 1 flask fa 27,50 MEDLEMSKUPP Ikk-mdlm: S hylltiktt

Detaljer

Evergood kaffe Kok-/Filtermalt, 250g Enh.pris 75,60 pr.kg

Evergood kaffe Kok-/Filtermalt, 250g Enh.pris 75,60 pr.kg www.jo k.no T i lb u d n g j ld 10. 14.5. ll så langt bholdningn kk Ukns Evgood kaff Kok-/Filtmalt, 250g Enh.pis 75,60 n! Godt til kaff Gammldags boll kos-/sjokolad Ko s, 165g Unitd Bak1i Enh.pis 181,2

Detaljer

Velkommen til. Erles konfirmasjon. 24. mai 2009

Velkommen til. Erles konfirmasjon. 24. mai 2009 Vlkommn til Els konfimasjon 24. mai 2009 Vlkommn Ml. Nå n litn mus Væ vlkommn h i tt lag Slkt og vnn til Els sto ag Vi vil gjn lag ontlig fst Fo vå kjæ, ung, flott, go hsgjst Dt skal bli fo g, t skal

Detaljer

All frukt og bær. Gjelder ikke tørket eller hermetisert frukt eller X-tra produkter som allerede er satt ned i pris

All frukt og bær. Gjelder ikke tørket eller hermetisert frukt eller X-tra produkter som allerede er satt ned i pris ! m m d G Nå gå kt! u f k g økl S gtaftg All fukt g bæ Gjld kk tøkt ll hmtt fukt ll X-ta pdukt m alld att nd p 39 Cp Mga nyglld XL-kyllng Hl. Råvkt 1,15 kg. P tk Fk lakflt M/knn. U/bn. P kg Et utvalg Blnda-pdukt

Detaljer

2FOR 2FOR 2FOR 2FOR 2FOR SMIL - DU HAR GJORT EN GOD DEAL KJØPER DU EN AV DISSE FÅR DU MED ET AV DISSE. Pr stk 23,20 1,5 l.

2FOR 2FOR 2FOR 2FOR 2FOR SMIL - DU HAR GJORT EN GOD DEAL KJØPER DU EN AV DISSE FÅR DU MED ET AV DISSE. Pr stk 23,20 1,5 l. - 30 % Uvlg D. O pizz 380-670 g U 45-46 15. Gjld il 15. nvmb. Kmpnjn gjld un piv hushldning s å p m ix g u l P i l b u v lg 15 G mgn yghu Uvlg vin. 190/195 g 38 + p n Cc-Cl Uvlg vin. 1,5 l F 12,67/l. 1

Detaljer

-40% Et stort utvalg pølser VI VIL VÆRE DIN GODE NABO!

-40% Et stort utvalg pølser VI VIL VÆRE DIN GODE NABO! Tilbud jldr 1. 5.10.19 llr så lat bholdi rkkr Et stort utval pølr Gild/Prior/Fisbråt, 450 900 Godt til pølr! Pomms ksprss Eldorado, 450 Eh.pris 37,56 pr. 16 90-40% aks 5 pk. pr. kud Drsom du ikk fir Uks

Detaljer

Grønnsaksuppe Onsdag. Per porsjon: 165 kcal En god suppe som varmer når høsten kommer og det begynner å bli kaldt. Sunn og god.

Grønnsaksuppe Onsdag. Per porsjon: 165 kcal En god suppe som varmer når høsten kommer og det begynner å bli kaldt. Sunn og god. Grønnsaksuppe Onsdag Per porsjon: 165 kcal En god suppe som varmer når høsten kommer og det begynner å bli kaldt. Sunn og god. Grønnsaksuppe 100 g byggryn, tørre 250 g gulrot 250 g kålrot 2 stk løk 1 stk

Detaljer

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein smør Potetmos 6 stk potet 1 dl melk 1 ss smør Tilbehør brokkoli Framgangsmåte 1 Skjær laksen

Detaljer

Ukens tilbudsavis fra

Ukens tilbudsavis fra fersk 541-520 Svanemærket tryksag Ukens tilbudsavis fra Hvordan blar man i tilbudsavisen? For å bla i tilbudsavisen så klikker du enten i et av hjørnene, eller du kan klikke på pilene nede på menylinjen.

Detaljer

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen).

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen). Blomkålgrateng 30 min Dette trenger du til 4 porsjoner 1 kg blomkålbuketter 0,5 ts muskat 60 g gulost, revet 25 g smør 25 g hvetemel 3 dl melk salt og nykvernet pepper 2 ss griljermel Slik gjør du det:

Detaljer

Uke 34 mandag 21. august - onsdag 23. august Kjøttdeig 400g, u/salt og vann. Hverdagsgrovt brød. Pink Lady epler 750g, Bakehuset

Uke 34 mandag 21. august - onsdag 23. august Kjøttdeig 400g, u/salt og vann. Hverdagsgrovt brød. Pink Lady epler 750g, Bakehuset Bi d Pais p hg, fa ostdiskn (100,00/kg) Biff Stoganoff æ! v d u b t slik d Chickn Tikka Masala og panang 350g, Folkts (85,71/kg) Kon-is Gsk salat p hg, fa dlikatssdiskn (100,00/kg) Kjøttdig 400g, u/salt

Detaljer

Oppskrifter til. allegutta.no Foto: MatPrat HELGETACO!

Oppskrifter til. allegutta.no Foto: MatPrat HELGETACO! Oppskrifter til allegutta.no Foto: MatPrat HELGETACO! HELGETACO TACOHELG BIFFTACO TACO MED KYLLING s. 4 s. 6 TACOSALAT WRAPS MED R0KELAKS s. 10 s. 11 TRUMF BONUS Hver fredag og lørdag på Old El Paso produkter.

Detaljer

Deilig meksikansk tapas til helgekosen

Deilig meksikansk tapas til helgekosen Deilig meksikansk tapas til helgekosen Old El Paso har satt sammen oppskrifter for enhver smak som passer godt i de nye tortillabåtene Mini Stand N Stuff. Server gjester eller bruk oppskriftene som inspirasjon

Detaljer

2. Å R S B E R E T N I N G O G R E G N S K A P F O R A ) Å r s b e r e t n i n g o g r e g n s k a p f o r

2. Å R S B E R E T N I N G O G R E G N S K A P F O R A ) Å r s b e r e t n i n g o g r e g n s k a p f o r I N N K A L L I N G T I L O R D I N Æ R G E N E R A L F O R S A M L I N G 2 0 1 0 O r d i n æ r g e n e r a l f o r s a m l i n g i, a v h o l d e s m a n d a g 3. m ai 2 0 1 0, k l. 1 8 0 0 p å T r e

Detaljer

OBS! Spør alltid en voksen før du lager mat. Ha en voksen i nærheten mens du lager mat.

OBS! Spør alltid en voksen før du lager mat. Ha en voksen i nærheten mens du lager mat. OBS! Spør alltid en voksen før du lager mat. Ha en voksen i nærheten mens du lager mat. Tor og Mia elsker Superpizzaer. Superpizzaene er veldig gode og sunne. Hvis du ikke liker eller tåler noe av det

Detaljer

40% Uken. Evergood kaffe. 5 for. Knallpris! Alle typer brus 1,5 l. Hamburger fersk, naturell/bbq-krydret, 2x150 g, SPAR 83,33/kg. Store reker.

40% Uken. Evergood kaffe. 5 for. Knallpris! Alle typer brus 1,5 l. Hamburger fersk, naturell/bbq-krydret, 2x150 g, SPAR 83,33/kg. Store reker. mediateam.no Evergood kaffe 40% Tilbudet gjelder ikke 6-pk og 12-pk d u b l i t p p o t s Uken Knallpris! Alle typer brus 1,5 l 5 for Hamburger fersk, naturell/bbq-krydret, 2x150 g, SPAR 83,33/kg 25 89

Detaljer

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 600 g renskåret svinekjøtt i strimler 2 ss margarin til steking 1 2 ts salt 1 4 ts pepper KÅL- OG KOKOSSALAT: 350 g hodekål

Detaljer

Slik blir du en ekte grillkonge!

Slik blir du en ekte grillkonge! Slik blir du en ekte grillkonge! Posted on May 19, 2014 by felles Hvordan ta grillmaten til nye høyder? Her er oppskriftene som gir vann i munnen! Pølser med lomper på engangsgrillen er både enkelt og

Detaljer

K j æ r e b e b o e r!

K j æ r e b e b o e r! K j æ r e b e b o e r! D u h o l d e r n å i n nk a l l i n g e n t i l å r e t s g e n e r a l f o r s am l i n g i h å n d e n. D e n i n n e h o l d e r b o r e t t s l a g e t s å r s b e r e t n i

Detaljer

Spis fargerikt. Lun laksesalat med avokado og spinat

Spis fargerikt. Lun laksesalat med avokado og spinat Brokkoli, kål, rosenkål, grønn paprika, erter, Kiwi, spinat, asparges, pærer, grønne epler, salat. Lun laksesalat med avokado og spinat 300 g laksefilet i biter (gjerne Salma) 120 g spinat 80 g avocado

Detaljer

Mat og helse for 4. trinn

Mat og helse for 4. trinn Mat og helse for 4. trinn Uke 9-15 Tirsdager fra kl. 14:30 16:30 Alle barna som ønsker kan være med på å tilberede maten hver tirsdag. Hele 4. trinn spiser i klasserommene når maten er klar. Beskrivelse:

Detaljer

norsk høst -30% FERDIGE GRYTERETTER Fra delikatessedisken stort utvalg Gjelder fnrsadag Ferske svinekoteletter Blåbær/jordbær fra fiskedisken

norsk høst -30% FERDIGE GRYTERETTER Fra delikatessedisken stort utvalg Gjelder fnrsadag Ferske svinekoteletter Blåbær/jordbær fra fiskedisken nosk høst FERDIGE GRYTERETTER -30% Fa delikatessedisken stot utvalg mandag Gjelde fnsadag til o andag m a f e ld Gje nsdag til o 50% 39 26% 79 od.pis 79,/kg od.pis 109,00/kg Feske svinekotelette Blåbæ/jodbæ

Detaljer

Musikkens Dag. Kl. 12.00. Konserter. Kulturtorget. KA-smuget. Havnåsgården. Paviljongen. 2. etg. VELKOMMEN TIL HYGGELIGE DAGER I MYSEN!

Musikkens Dag. Kl. 12.00. Konserter. Kulturtorget. KA-smuget. Havnåsgården. Paviljongen. 2. etg. VELKOMMEN TIL HYGGELIGE DAGER I MYSEN! Smaalnns Avis annons 17, LØRDAG 3. MAI 2014 Musikkns Dag PROGRAM Kl. 09.00 Kl. 12.00 Kl. 11.00 Kultutogt Butikkn åpn Konst All kops og ko masj fa sin oppgitt std og til Togt. Kl. 11.30 Åpning av Musikkns

Detaljer

Ukens tilbudsavis fra

Ukens tilbudsavis fra Ukns budsvs f Hvodn b mn budsvsn? Fo å b budsvsn så kkk du nn v hjønn, du kn kkk på pn nd på mnynjn. S næm på podukn? Du kn zoom nn på podukn vd å kkk på poduk md musn, fo å zoom bk kkk du n gng. Du kn

Detaljer

Dressinger og dipp. Guacamole

Dressinger og dipp. Guacamole Dressinger og dipp. Guacamole 2 modne avokado 1 tomat 1 lime Litt chili hvis du tørr? Evn litt hvitløk og koriander For å runde smaken kan det være lurt med ¼ ts salt og evt ¼ ts sukker hvis ikke søte

Detaljer

Kyllingfilet med poteter i tomatsaus Onsdag Det er hverdager det er flest av. Her er en god hverdagsmiddag med kyllingfilet som er ferdig på

Kyllingfilet med poteter i tomatsaus Onsdag Det er hverdager det er flest av. Her er en god hverdagsmiddag med kyllingfilet som er ferdig på Kyllingfilet med poteter i tomatsaus Onsdag Det er hverdager det er flest av. Her er en god hverdagsmiddag med kyllingfilet som er ferdig på 2 PORSJONER INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet 1 ss margarin til

Detaljer

-40% Et stort utvalg snacks fra Maarud OM KJØPMANNSKAP OG NABOSKAP. Husk rømme til dip!

-40% Et stort utvalg snacks fra Maarud OM KJØPMANNSKAP OG NABOSKAP. Husk rømme til dip! Tilbud jldr 8. 12.10.19 llr så lat bholdi rkkr Et stort utval sacks fra aarud Husk rømm til dip! Eh.pris 49,67 pr. 14 90-40% aks 5 pk. pr. kud Drsom du ikk fir Uks Jokr i butikk, kotakt btji o få vrdikupo

Detaljer

Gulrotsuppe Onsdag. https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/supper/gulrotsuppe-med-ingefær

Gulrotsuppe Onsdag. https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/supper/gulrotsuppe-med-ingefær Gulrotsuppe Onsdag Tid 25 min TIPS: Noen poteter har mer stivelse i seg enn andre. Stivelse gjør at suppen tykner. Synes du suppen blir for tykk kan du ha i litt mer vann. - Du trenger 1 kg gulrot 5 hvitløksfedd

Detaljer

Røde Kors Hjelpekorps

Røde Kors Hjelpekorps Rgion Sø - Sommkusn 2013 Hov - Andal, 08. - 12. mai(himmlfatshlgn) Sjødning Kvnd lnd ls d R O l S s g L øknin s t (Et k B) a m Ba Idttsskadkus Vlkommn! Aust-Agd Rød kos sin pinsli ha lang tadisjon, mn

Detaljer

Rask kyllingsalat Onsdag

Rask kyllingsalat Onsdag Rask kyllingsalat Onsdag 15 min Dette trenger du til 2 porsjoner 0,5 stk kylling, ferdig stekt 150 g aspargesbønner 8 stk sukkererter 0,5 stk sellerirot 0,5 stk salathode 1 stk mango 1 dl olje 1 stk sitron

Detaljer

4 PORSJONER. INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet, à 120 g 1 2 ts salt 1 2 ts pepper 2 ss margarin til steking

4 PORSJONER. INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet, à 120 g 1 2 ts salt 1 2 ts pepper 2 ss margarin til steking Kyllingfilet med rotgrønnsaker og fetaost Onsdag 20 40 MIN Saftig, norsk kyllingfilet på sitt beste, servert med salat av gode rotgrønnsaker. Det slår aldri 4 PORSJONER INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet,

Detaljer

BYGG- OG HVETERIS. Tilbered Bygg- og Hveteris Express i vannbad på 5 minutter eller i mikro en på 90 sekunder.

BYGG- OG HVETERIS. Tilbered Bygg- og Hveteris Express i vannbad på 5 minutter eller i mikro en på 90 sekunder. e n k e lt å t i l b e r e d e sunne og gode oppskrifter BYGG- OG HVETERIS Tilbered Bygg- og Hveteris Express i vannbad på 5 minutter eller i mikro en på 90 sekunder. finn flere oppskrifter på www.mollerens.no

Detaljer

Kyllingwok med fullkornsnudler Onsdag

Kyllingwok med fullkornsnudler Onsdag Kyllingwok med fullkornsnudler Onsdag Kyllingwok med fullkornsnudler 600 g kyllingfilet 1 ss olje 1/2 ts salt 1/2 ts pepper 1 stk løk 2 stk gulrot 1/2 stk brokkoli 200 g hodekål 1 pk frisk babymais 1 stk

Detaljer

Hvis du vil se hva mer vi har å by på av oppskrifter kan du gjøre et søk i databasen. Denne finner du enkelt ved å gå inn på vår meny.

Hvis du vil se hva mer vi har å by på av oppskrifter kan du gjøre et søk i databasen. Denne finner du enkelt ved å gå inn på vår meny. Hei Her er 5 oppskrifter på nydelig sommermat! Oppskriftene er fra Vita Univers, og det var ikke lett å velge! Vi har tross alt over 150 oppskrifter i universet vårt. Like mye som en hel kokebok. Fordelen

Detaljer

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14)

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14) Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14) ENKEL 20 40 MIN Ris kokt i kokosmelk får en deilig, eksotisk smak som passer godt til kylling. Stekt ananas med kokos setter prikken over i-en. 4 Porsjoner

Detaljer

Skap julestemning med sild. Det trenger ikke være så vanskelig å lage sild til jul. Det er lov å jukse litt

Skap julestemning med sild. Det trenger ikke være så vanskelig å lage sild til jul. Det er lov å jukse litt Skap julestemning med sild Det trenger ikke være så vanskelig å lage sild til jul. Det er lov å jukse litt Sild er en glemt skatt med utallige muligheter, det er bare å bruke fantasien! Alt du trenger

Detaljer

Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER

Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet 2 ss flytende margarin 3 stk gulrot 2 stk persillerot 2 skive sellerirot 100 g revet parmesan 1 ts tørket

Detaljer

FAGKONFERANSE KONTROL L OG TILSYN GARDERMOEN JUNI A RSMØTE I FORU M FO R KONTROLL OG TILSYN 5. JUN I 2013

FAGKONFERANSE KONTROL L OG TILSYN GARDERMOEN JUNI A RSMØTE I FORU M FO R KONTROLL OG TILSYN 5. JUN I 2013 FAGKONFERANSE KONTROL L OG TILSYN GARDERMOEN 5.- 6. JUNI 201 3 A RSMØTE I FORU M FO R KONTROLL OG TILSYN 5. JUN I 2013 09. 0 0 1 0. 0 0 R E G I S TR E R I NG N o e å b i t e i 10. 0 0 1 0. 15 Å p n i ng

Detaljer

Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk

Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk Hot og godt! Dette er fjerde del i en kursrekke over fire kvelder om ulike matlagingsteknikker. Oppskriftene finner du også i oppskriftbasen vår. De andre kursene i rekken

Detaljer

Røkt svinekam/ sommerkoteletter. fra ferskvaredisken -30% Stranda spekemat fra varmeskapet. ord.pris 19,9023,50/krt

Røkt svinekam/ sommerkoteletter. fra ferskvaredisken -30% Stranda spekemat fra varmeskapet. ord.pris 19,9023,50/krt Hdn bd md mny 46-53% Rø snm/ sommol od.ps 74,84,/ f fsdsn jld Tlbd -onsd mnd 55% 7 od.ps 17,/s Nyll yllnlå Gndos Snd spm f msp so l so l % 50-57% GJELDER HELE APRIL 1 od.ps 32,/s GRØNNSAKER OG URTER od.ps

Detaljer

Kylling suppe. Squash n steak 1 butternut squash, uten skall/frø i biter Høyrygg i biter Buljong eller vann

Kylling suppe. Squash n steak 1 butternut squash, uten skall/frø i biter Høyrygg i biter Buljong eller vann Kylling suppe 1 stor gryte fylles med 1/3 kylling, 1/3 gulrot, et par stilker selleri + 2 løk. La alt koke i ca 4 timer. Ta ut kyllingen og ta vekk bena og skinnet. Ta ut alle grønnsakene og sil kraften.

Detaljer

KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER

KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER 4 stk kyllingfilet 2 stk gulrot 1 stk grønn squash Ostesaus: 2 ss smør 4 ss hvetemel ca. 6 dl melk ca. 2 dl revet hvitost 4 ss hakket frisk basilikum

Detaljer

Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk

Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk Taco på norsk! Dette er første del i en kursrekke over fire kvelder om ulike matlagingsteknikker. Oppskriftene finner du også i oppskriftbasen vår. De andre kursene i rekken

Detaljer

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag MIN 4 PORSJONER

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag MIN 4 PORSJONER Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 600 g renskåret svinekjøtt i strimler 2 ss margarin til steking 1 2 ts salt 1 4 ts pepper KÅL- OG KOKOSSALAT: 350 g hodekål

Detaljer

Alle Pierre Robert og La Mote tekstiler. Pepsi Max 4 pk Ringnes. 4 x 1,5 l. Pr pk + pant. Pr l 11,65

Alle Pierre Robert og La Mote tekstiler. Pepsi Max 4 pk Ringnes. 4 x 1,5 l. Pr pk + pant. Pr l 11,65 Gilde kjøttpølse Original eller skinnfri. 0 g. Pr pk Pr kg 44,33 Santa Maria Tex-mex Delikat påleggssalater 39 Alle Pierre Robert og La Mote tekstiler -40% -4ku0pp%! Findus fiskeprodukter Pepsi Max 4 pk

Detaljer

Oppskrifter på garantert gode pølser

Oppskrifter på garantert gode pølser Det er mye kjøtt i de beste pølsene Foto: H2W, Dreyer/Hensley Styling: Nina Sjøen, Paul Løwe Oppskrifter på garantert gode pølser www.gilde.no Garantert gode pølser De beste pølsene er de som er garantert

Detaljer

Spicy chili con carne

Spicy chili con carne Spicy chili con carne Å lage en god Chili con carne handler i bunn og grunn om å få pakket så mye smak som mulig inn i hver eneste munnfull du tar. Først og fremst skal selve gryta være rik og kraftig

Detaljer

Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt

Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein 2 ss margarin, flytende 1 ts salt 0,5 ts pepper Mangosalat 1 stk mango 0,5 stk chili,

Detaljer

Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus

Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus 2 pk. kjøttdeig (á 400 g), velg enten karbonade-, kylling- eller svinekjøttdeig 1 pk. fullkornspasta 4 små løk, finhakket 4 fedd hvitløk, finhakket 2 boks hakkede

Detaljer

ENKELT OG GODT. 7 retter du garantert lykkes med

ENKELT OG GODT. 7 retter du garantert lykkes med ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med Foto: Studio Dreyer-Hensley OVNSBAKT LAKS MED SITRON GJØR DET ENKELT! Vi vet at mange har lyst til å spise mer fisk, men at de tror det er så vanskelig å

Detaljer

Mer inspirasjon og flere oppskrifter finner du på www.oldelpaso.no

Mer inspirasjon og flere oppskrifter finner du på www.oldelpaso.no Det meksikanske kjøkkenet innbyr til en oppdagelsesreise. Hva er egentlig forskjellen mellom en fajita og en burrito? Hvordan lager man en quesadilla og, fremfor alt, hvordan uttaler man det? Med denne

Detaljer

GRATIS HEFTE TILBUDENE GJELDER T.O.M. 11. AUGUST

GRATIS HEFTE TILBUDENE GJELDER T.O.M. 11. AUGUST TILBUDENE GJELDER T.O.M. 11. AUGUST 2018 GRATIS HEFTE Innhold Sommermaten helt i nærheten... 3 Sommerlig kyllingsalat... 4 Pølsespyd med grønnsaker... 5 Kyllingvinger & -klubber... 7 Potetsalat... 7 Marinerte

Detaljer

Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag

Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag 15-30 min Ca.1400 gr torskefilet 2 brokkoli 2 squash 4 rødløk 8 fedd hvitløk Sherry tomater Olivenolje Salt og pepper 1. Del squash, brokkoli og løk i passende biter.

Detaljer

liker best som paprika, løk, sopp, squash, mais. Wook med ulike grønnsaker, skinke og ris er også godt.

liker best som paprika, løk, sopp, squash, mais. Wook med ulike grønnsaker, skinke og ris er også godt. Dette er et lite hefte fra maten vi lager når vi er på tur. Disse oppskriftene er henta fra boka «Liv og røre, matopplevelser i friluft» av Reidun Høines. Det finnes mange gode oppskrifter og tips i denne

Detaljer

GRATIS HEFTE. NYHET! Kyllingburger. (begenset periode)

GRATIS HEFTE. NYHET! Kyllingburger. (begenset periode) GRATIS HEFTE NYHET! Kyllingburger (begenset periode) Innhold Classic American Burger... 3 Chicken Burger in the Dark... 5 Balsamicostekte poteter... 5 Chicken Sandwich Burger... 6 Chicken Salsa Burger...

Detaljer

ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med

ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med Gjør det t! OVNSBAKT LAKS MED SITRON 600 g 2 ss 4 ss laksefilet uten skinn og bein soyasauce sitron 2 ½ vårløk grønt eple hjertesalat avokado Salat Vi vet

Detaljer

SMAKFULLE oppskrifter MED PHILADELPHIA LIGHT

SMAKFULLE oppskrifter MED PHILADELPHIA LIGHT SMAKFULLE oppskrifter MED PHILADELPHIA LIGHT HVITLØK & Urter Philadelphia elsker all mat sk pp riftene er 10 ti l O P o rsjone r Philadelphia er en mild kremost som passer til både varm og kald mat. Den

Detaljer

Ferdig hakkede SMAKSSETTERE MED TROKK

Ferdig hakkede SMAKSSETTERE MED TROKK NYHET Ferdig hakkede SMAKSSETTERE MED TROKK Oppskrifter til inspirasjon! VI HAR GJORT JOBBEN FOR DEG! Nå lanserer vi 5 produkter som gjør det enda enklere å få til den gode smaken; de finhakkede smaksetterne:

Detaljer

Hjemmelagde fiskepinner Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt

Hjemmelagde fiskepinner Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt Hjemmelagde fiskepinner Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt 600 g torskefilet, uten skinn og bein 4 ss hvetemel 0,5 ts pepper 1 stk egg 2 ss melk 1 dl griljermel 3 ss margarin, flytende Potetmos 5 stk potet

Detaljer

TORSK TIL HVERDAG OG FEST

TORSK TIL HVERDAG OG FEST TORSK TIL HVERDAG OG FEST TORSK Knapt noen fisk er så allsidig og så høyt verdsatt som den norske torsken. Den er perfekt til hverdagsretten der tiden er knapp, familien er sulten og du har behov for en

Detaljer

Enkle hverdagsretter med laks

Enkle hverdagsretter med laks Enkle hverdagsretter med laks Hverdagsretter med laks Alle er sultne og ingen orker å vente. Maten skal helst på bordet så fort som mulig. Da går mange for kjappe løsninger som gir lite næring. Tenk om

Detaljer

Luftige cheddarsnurrer med jalapeño og sprøstekt bacon

Luftige cheddarsnurrer med jalapeño og sprøstekt bacon Luftige cheddarsnurrer med jalapeño og sprøstekt bacon Det er høst! Og vet du hva som er fint om høsten? Suppe. Og vet du hva som er godt til suppe? Nybakte cheddarsnurrer. Og vet du hvordan du lager dem?

Detaljer

-40% Appelsinjuice Jordbær/Sjokolade, TINE, 0,5 l. med/uten fruktkjøtt, Cevita, 1 l Enh.pris 20,00 pr. l

-40% Appelsinjuice Jordbær/Sjokolade, TINE, 0,5 l. med/uten fruktkjøtt, Cevita, 1 l Enh.pris 20,00 pr. l Tlbu jl 27. 31.8.19 ll å l bhol All f f Fu -40% M 5 p. p. u Uvl v Dom u f U Jo bu, o bj o få vupo om l å få U Jo l mm p u. E uvl Syøv ulo 150 1000 Lo Appljuc Jobæ/Sjool, TINE, 0,5 l m/u fujø, Cv, 1 l Eh.p

Detaljer

Enkle hverdagsretter med laks

Enkle hverdagsretter med laks Enkle hverdagsretter med laks Hverdagsretter med laks Alle er sultne og ingen orker vente! Likevel kan du velge gode, sunne hverdagsmiddager. Dette oppskriftsheftet gir deg seks gode forslag. God middag!

Detaljer

Sånn gjør du: Tilbered produktet i ovn i GN bakk. Kok basmatiris. Til 10 personer trenger du:

Sånn gjør du: Tilbered produktet i ovn i GN bakk. Kok basmatiris. Til 10 personer trenger du: Tilbered produktet i ovn i GN bakk. Kok basmatiris 2500 g Findus Seigryte Créative m/mango og bønner i tomat-/kokossaus 650 g ris 1 ts salt Muligheter tilberedning: Tilberedningstider og temperaturer varierer

Detaljer

Kutt squash og paprika i terninger og ha det i pannen sammen med løken og litt salt. Stekes til det har fått en gyllen farge.

Kutt squash og paprika i terninger og ha det i pannen sammen med løken og litt salt. Stekes til det har fått en gyllen farge. Lun quinoa-salat Onsdag Ingredienser: 2 dl quinoa 2 dl quinoa 0.5 gul løk 1 squash 1 avocado 1 grønn paprika 1 ss soltørket tomat, hakket 6 oliven 1 ss olivenolje frisk bladpersille cashewnøtter Fremgangsmåte

Detaljer

-40% side 2 og FOR. Lettsaltet torskefilet og fersk seifilet Pr kg. Kyllingfilet. Et utvalg Jif og Ajax rengjøringsprodukter Fra 250 ml

-40% side 2 og FOR. Lettsaltet torskefilet og fersk seifilet Pr kg. Kyllingfilet. Et utvalg Jif og Ajax rengjøringsprodukter Fra 250 ml Ssktoukr! fi Lttsaltt torskfilt og frsk sifilt DSH. 750 g. Pr pk 106,53 Jif og Ajax rngjøringsproduktr Fra 250 ml Nidar favorittr Fra 300 g fra 97,06. 1 pk fra 37,60 79-40% Et stort utvalg Big On og Grandiosa

Detaljer

S T Y R E T G J Ø R O P P M E R K S O M P Å A T D Ø R E N E S T E N G E S K L

S T Y R E T G J Ø R O P P M E R K S O M P Å A T D Ø R E N E S T E N G E S K L K j æ r e b e b o e r! D u h o l d e r n å i n nk a l l i n g e n t i l å r e t s g e n e r a l f o r s am l i n g i h å n d e n. D e n i n n e h o l d e r b o r e t t s l a g et s å r s b e r e t n i

Detaljer

godt, sunt, enkelt og raskt

godt, sunt, enkelt og raskt meny2001 1,6 kg blåskjell 200 gr usaltet smør 1 fedd hvitløk 10 stk soltørket tomat (evt 1 frisk tomat) 2 stk sjalottløk 1 skive spekeskinke 10 blader basilikum 2 ss tomatpuré 1/2 ts salt 1/4 ts pepper

Detaljer

ANTIPASTI. Til å ta med & nyte. Italienske forretter du kan lage selv. marche-restaurants.com

ANTIPASTI. Til å ta med & nyte. Italienske forretter du kan lage selv. marche-restaurants.com ANTIPASTI Italienske forretter du kan lage selv Til å ta med & nyte marche-restaurants.com (Fylte sjampinjonger) Funghi ripieni 200 g store sjampinjonger, brune eller hvite 10 g bladpersille 1 egg 25 g

Detaljer

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min INGREDIENSER 4 PORSJONER 4 stk kyllingfilet 2 ss olje til steking 1 stk gul paprika 1 stk rød paprika 4 stk vårløk 4 stk grove pitabrød 2 dl matyoghurt 4 stk salatblad

Detaljer

Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt

Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein 4 pors pasta 3 dl matfløte 2 dl parmesanost 2 ss basilikum, frisk salt Tilbehør grønnsaker Framgangsmåte

Detaljer

Åpent alle dager 13:00-22:00. www.bryggapizza.no

Åpent alle dager 13:00-22:00. www.bryggapizza.no Åpent alle dager 13:00-22:00 926 06 906 www.bryggapizza.no Småretter Sidebrød Hjemmelaget brød med olje og salt Hvitløksbrød Hjemmelaget brød med hvitløk, ost og tomat, serveres med 1 valgfri dressing

Detaljer

VELKOMMEN TIL BO BILLIG! Litt billigere - Alltid 2999,- 2499,- 7999,- 6999,- Miami recliner, stoff. Regulerbar stol med

VELKOMMEN TIL BO BILLIG! Litt billigere - Alltid 2999,- 2499,- 7999,- 6999,- Miami recliner, stoff. Regulerbar stol med VELKOMMEN TIL BO BILLIG! 7- - Miami clin stoff. Rgulba stol md Sov basic kontinntal md basic. 50x00 Sid 8 sving og innbygd fotskamml. Kompltt md basic og sokkl Sid Hilton -st md divan Sot ll cm. Hud/pvc.

Detaljer

Kjøttdeig av storfe, Folkets, 400 g

Kjøttdeig av storfe, Folkets, 400 g Tlbu jl 13. 17.8.19 ll å l bhol Hu-T!umf Tppl på o Kjø v of, Fol, 400 26 Eh.p 67,25 p. M 5 p. p. u : PSKRIFT OP NACHOS f u på 3 o på Dom u f U Jo bu, o bj o få vupo om l å få U Jo l mm p u. E o uvl Gl

Detaljer

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter.

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter. VERDENS BESTE GULROTSUPPE Onsdag 10 økologiske gulrøtter 2 ss smør 2 fedd hvitløk 1 ss revet ingefær 4 dl kyllingbuljong (min er fra helsekosten) 4 dl fløte/melk 1/2 sitron 1 appelsin Skrell gulrøttene,

Detaljer

Kyllingfilet med råkost Onsdag

Kyllingfilet med råkost Onsdag Kyllingfilet med råkost Onsdag Kyllingfilet med råkost er både sunt og svært raskt å tilberede. Middagen er ferdig servert på et kvarter INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet 1 ss flytende margarin til steking

Detaljer

Meny 2009. Meny Sjømatsbord. Skalldyrbord 2 Reker, fylt krabbe, blåskjell, røykelaks, eggerøre, salater og brød

Meny 2009. Meny Sjømatsbord. Skalldyrbord 2 Reker, fylt krabbe, blåskjell, røykelaks, eggerøre, salater og brød Rekebord Reker, salat, potetsalat og brød Meny 2009 Skalldyrbord 1 Reker, fylt krabbe, blåskjell, salater og brød. Meny Sjømatsbord Skalldyrbord 2 Reker, fylt krabbe, blåskjell, røykelaks, eggerøre, salater

Detaljer

NORSK ØRRET Elsket av kokker verden over

NORSK ØRRET Elsket av kokker verden over NORSK ØRRET Elsket av kokker verden over La deg inspirere med NORSK ØRRET Introduksjon Hvordan tilberede Norsk ørret vokser opp i de kalde, klare norske fjordene, hvor saltvann møter friskt smeltevann

Detaljer