Karbonader Gilde, 810g Enh.pris 49,26 pr.kg

Transkript

1 jokr.o Tilbud gjldr llr så lagt bholdig rkkr Uks Karboadr Gild, 810g 49,26 pr.kg Prfkt til karboadsmørbrød 39 Maks 5 pk. pr. kud Nystkt Gullkorbrød Bakhust, 500g 20,00 pr.kg Drsom du ikk fir Uks Jokr i butikk for gjldd tilbudspriod, kotakt btjig og få vrdikupog som gir dg rtt til å få Uks Jokr til samm pris uk ttr. Et stort utvalg fisk fra Fidus Cvita applsir løsvkt, pr.kg Blåbær shakr, Cvita, 225g 88,89 pr.kg -40% På dags hyllpris 3 % bous på all dagligvarr for Trumf-mdlmmr d dag! Md Trumf Visa får du hl 4 % bous Spill fra Norsk Tippig r utatt. Trippl-Trumf blir ku gitt vd kotat btalig på dags hadl, llr vd btalig md rgistrrt bakkort. Grøt i all fargr Frukt, bær og grøsakr bidrar md omkrig % av all d C-vitami vi får i oss gjom mat vi spisr. Frukt og grøsakr gir matgld gjom å stt farg på tallrk og i tillgg smakr dt kjmpgodt. Abfalig r 5 om dag, dt vil si at fm porsjor frukt, bær og grøsakr á 100 g sikrr dagsbhovt. Avokado Saso, pr.stk 24 På jokr.o fir du spd oppskriftr md my frukt, bær og grøsakr. Visst du at avokado r proppfull av vitamir, miralr og sut ftt?

2 PR varirt utvalg samm fast pris! Kotlttr Biffkarboadr Edlgris, Gild, ca. 700g Fisbråt, 360g 166,39 pr.kg K. MIDDAG ISE N Hjmmlagd ST M Godt til AGSTILBUD D ID G J E LD E R RP. Ørrtfilt Fiskkakr Lofot, 450g Naturll, Fiskma, 2x140g 133,11 pr.kg 213,93 pr.kg PRIS PR.KG PSKRIFT: OP LOFOTEN FISKEKAKER MED BRUN SAUS fir du på sid 3 og hos Jokr Kjøttbollr Pizza Rustica av kyllig, Prior, 400g Ppproi Calabrs, Dr. Otkr, 540g 149,75 pr.kg 110,93 pr.kg Fisksupp/ Tomatsupp Laksfilt Fjordlad, 350g 133,11 pr.kg md pottr, gulrøttr og urtsaus, Frsk & Frdig, 450g 85,57 pr.kg 2 for 59 Frdig middagsrttr varm opp og srvr Tilbud gjldr llr så lagt bholdig rkkr Plukk og miks: Godt til middag + Salatmix Godt til TK. M P RIS EN G J E LD E R P R. S + Kjøpr du tt av vår fast middagstilbud til 59, får du Salatmix fra Bama til ku 9,! Rabatt gis for hvrt middagsprodukt du kjøpr. Gjldr t.o.m r & spar p 9 * r D AGSTILBU IDD 39,60/56,57/99,00 pr.kg i mb g MIDDAG Isbrg-/Ruccula-/Middlhavsmix, Bama, 250/175/100g, pr.stk Ko Salatmix *PRISEN GJELDER KUN VED KJØP AV GODT TIL MIDDAG

3 Skyr ass. utvalg, Q-Miri, 160g 62,50 pr.kg Applsi-/Epljuic Prmium, Eldorado, 1l Krmt blomkålsupp Toro, 62g Havrgrøt Fjordlad, 370g 45,68 pr.kg 16 Colgat takrm MaxWhit/Ssatio Whit/MaxFrsh, 75ml 332,00 pr.kg 24 Frokost rudstykkr Eldorado, 480g 41,46 pr.kg Kaviar Eldorado, 185g 51,02 pr.kg 14 Colgat tabørst Protctio Caris Soft/ MaxWhit Mdium, pr.stk Porsjor: 4 udr 20 miuttr kl OPPSKRIFT H OS JO KER LOFOTEN FISKEKAKER MED BRUN SAUS E su og god hvrdagsklassikr. Igrdisr: 1 pakk Lofot Hjmmlagd Fiskkakr 1 ss smør brokkoli blomkål rtr pottr Råkostsalat: 1 pl 2 gulrøttr 1 ts sukkr 1 ss sitrosaft Bru saus: 4 ss smør 1 sjalottløk 3 ss ml 4 dl buljog 2 dl hlmlk salt og pppr Frmgagsmåt: 1. Varm fiskkak i stkpa md smør (ikk margari) i ca. 5 miuttr. 2. Brokkoli og blomkål dls i små bukttr og koks i 2 3 miuttr i lttsaltt va. Ert ka vær md d sist 30 skud. Råkostsalat: 1. Skrll plt og gulrøtt md pottskrllr. 2. Riv på grovt rivjr og tilstt sitro og sukkr i pl- og gulrotbladig. Salat blir t friskt og godt islag i middag. Bru saus: 1. Hakk løk og ha d i kjl samm md smør og ml. Rør dtt samm til dt bgyr å få lys bru øttaktig farg. 2. Hll i buljog udr omrørig. Kok opp saus og tilstt mlk til du har d farg og tykkls du slv øskr. Sil saus hvis du vil ha ut løkbit. Smak til md salt og pppr. Srvr md kokt pottr. Oppskrift fra lofot.o Foto: Lofotprodukt AS Hjmmlagd Fiskkakr Lofot, 450g 133,11 pr.kg 59 Lofot Fiskkakr md bru saus Last d oppskrift dirkt til di mobil, llr stikk iom di ærmst butikk for oppskriftsark. Gå i på jokr.o for flr oppskriftr

4 Søt tomatr shakr, Saso, 175g 57,14 pr.kg UKENS BLOMSTER Grø platr ass., 12 cm, pr.stk 44 Tulipar 10pk Bild ka avvik fra produkt i butikk Cvita applsir løsvkt, pr.kg På dags hyllpris Blåbær shakr, Cvita, 225g 88,89 pr.kg Gulrot Gartr, 750g 22,53 pr.kg Avokado Saso, pr.stk 24 Paprika mix 400g 49,75 pr.kg 16 Uks brød Nystkt Gullkorbrød Bakhust, 500g 20,00 pr.kg Cooki Mlksjokolad/Dobbl sjokolad, Baxt, 75g, pr.stk 132,00 pr.kg 9 Vår brødgarati: Uastt år du kommr til oss, skal du fi frsk brød som r stkt i butikk di. Skull vi mot hvr formodig vær utsolgt, stkr vi ms du vtr. Og ka du ikk vt får du t halvstkt brød gratis md hjm så du ka stk dt frdig slv. Brioch Bakvrkt, 500g 79,80 pr.kg 39 KAST MINDRE SPAR MILJØ OG PENGER -50% På all dagsfrsk brød tim før stgtid For oss i Jokr r dt viktig at dt kasts midr mat. Vi iførr drfor halv pris på all dagsfrsk brød som r igj d sist tim av ordiær åpigstid for butikk. Fi di ærmst butikk på jokr.o Følg oss på Facbook, Jokr Norg RIKS Gjldr ku privat husholdigr. Vi tar forbhold om trykkfil og utsolgt varr. Miljøbildr r htt fra: matprat.o, frukt.o, mlk.o og godfisk.o

5 l i t t d o G MIDDAG t.o.m ud tilb gs da id m rt ri va, st Fa KLIKK HER! Ta md dg t TIftS GpRskrA iftsh! op GODE MIDDAGSTIPS! S vårt oppskriftshft til middagsprodukt uk 1 4

6 Vlkomm til hygglig hadl! ir Fiss,kp 750g lusj Byggrys Fidu 59,87 pr.kg jokr.o gjldr Tilbud bholdig rkkr llr så lagt d, 150g r, Fjordla Brigbæ pr.kg 66,67 pølsr fra Et utvalg Prior g o Gild Uks Husk! tchup Passr pr. kud Maks 5 pk. ladmouss Daim sjoko Hiz, 570g pr.kg 52, , Solrik Fria, 24g Haribo, 150g pr.kg 166, ,00 39 r ix, 1kg Rkm Stjr a 3 for Chokiss Badball/ Bryild, 11g 9 24, 300g frys, Fiskm Haribo pr.kg Harts Giat LovSwissls, 52g Husk! Majot,s Mills,160/170g 2 for 7,06 pr.kg 124,38/ pastillr Gomp frukt Bryild, 25g Brig ENS UK 66,67 pr.kg 10r Always trusi 14stk/Normal Ultra ormal+ lgg 26stk Larg trusi 3 pr.stk lgg 30stk/ 1,78 0,8 R E r, i trig : løk og kjøttpøls s: Paprika, Frmgagsmåt igrdi rivs. varm, stk 1. Forbrd s og parmsa på middls høy ). Rør Igrdisr: hvitløk fihakkpass stor gryt (6 8 miuttr i r å bli myk kjøttpøls og stk 600 g kjøttpøls 2. Varm olj løk til d bgy Lgg i ddik, 2 ss olivolj og pppr. paprika og tomatr, hvitvis kryddr, salt vær 1 rød paprika i hvitløk, miuttr. Tilstt hakkd. (Pasta skal ig). 1 gul løk godt samm vidr i o pasta. Blad mr va hvis ødvdhvrt fmt 3 fdd hvitløk buljog og fikl væsk, tilfør og stt på lokk. Sjkkig. md 1 ts malt dkkt ryddr hvis ødvd rdusr varm og fløt. Stt 1 ts paprikak 3. Kok opp, ltt og tilfør mr va du i parmsa ovr salt og ppprddik (ka før du strør miutt, rør r frdig kokt rørr i o miuttr 2 ss hvitvis. 4. Når pasta og la d hvil md midr sid rstatts mr parmsa ddik) gryt til og gjr mgd valig tomatr hakkt basilikum 400 g hakkdg på jokr.o hvitløksbrød., så gå i 6 dl kjøttbuljop Srvr md 300 g pasta GLAD kud til 2155 d Jokr 2 dl krmfløt ordt GLAD ikk allr g parmsa Er SMS md 40du Porsjo r: 4 av Jokr NUSo Old El Pas TRUMF-BO Nå får all mdlmmr hvr frd r lg pøls ft til utvariftsh EtOppsk og OPrior ETAC Gild frahelg o fir du på jokr. til Oppskriftr Foto: MatPrat JOK ER TTPØLS ACO! HELGET GLAD KJØ RYTE MED PASTAG KREMET20 40 miuttr kl på Hvr frdag produktr. Old El Paso sj gryslu Bygbær, 150g Fjordlad, tr fra 50all%taco-produk ag. ag og lørd BONUS TRUMF og lørdag på ,50 pr.kg allgutta.o OS 24 PSKRIFT OP H 200ml Barbrgl, pr.l 199,50 Mllr Nstlè, 40g 2 for 42 66g Ekt/Lt Gilltt 1,38 pr.kg ars sjokoladb kjks Et utvalg MlksjoILkolad EUMSPFria, RIS 184g B! ar fra Nid29 r Maomix 16 0,25l 40,00 pr.l ACO! HELGET ryt Krmt pastag lsr md kjøttpø di dirkt til oppskrift di ærmst Last d stikk iom mobil, llr oppskriftsark. butikk for oppskrift Nstlé, 38g JU Smartis Rigs, Applsi, på Oppskrift ryt Krmt pastaglsr md kjøttpø på sid 3 fir du og hos Jokr for flr Mlksjokolad Evtyr wig Gum Mtos Ch Lmoad, 30g jokr.o Spkskik, pr.kg Fria, 100g 29 Gå i på 19 Barilla, 1kg Kask til Tomatk Pizzabakrit 405g til: Spaghtti sd llr Foto: Nortura Oppskrift fra gild.o s åp t g a Sø d å p r Abo s i v a d ku Fi di butikk og s åpigstidr Sødagsåp butikkr