Norvegia. Spis grønt i alle farger! Ukens. Husk nystekt brød! Wasa knekkebrød. Kjøttboller av kylling, Prior, 400g Enh.pris 149,75 pr.

Transkript

1 jokr.o Tilbud gjldr llr så lagt bholdig rkkr Uks Norvgia 29 TINE, 500g 59,80 pr.kg Maks 5 pk. pr. kud Husk ystkt brød! Uks brød Nystkt Gullkorbrød Bakhust, 500g 20,00 pr.kg Drsom du ikk fir Uks Jokr i butikk for gjldd tilbudspriod, kotakt btjig og få vrdikupog som gir dg rtt til å få Uks Jokr til samm pris uk ttr. Wasa kkkbrød OMO flytd ass.utvalg, g 33,00 44,00 pr.kg Ultra hvitt/color, Lillborg, 595ml 9 1,76 pr.vask 29 Kjøttbollr av kyllig, Prior, 400g 149,75 pr.kg PSKRIFT : PASTA MED KJØTTBOLLER fir du på sid 3 og hos Jokr Glm yttårsforsttt. Vlg hlårsforsttt. Spis grøt i all fargr! Hr r t tips til yttårsforstt som r ltt å hold. Spis 5 om dag hl årt. Frukt, bær og grøsakr r viktig i dt daglig kostholdt fordi d iholdr båd vitamir, miralr og fibr, og samtidig lit ftt. Dl gjr opp frukt og grøsak i pass stor bitr, så vil du opplv at fatt fort blir tomt. Sur sacks fis ikk, så la dt gjr bli t hlårsforstt. På jokr.o fir du spd oppskriftr md my frukt, bær og grøsakr. 59 Kiwi pr.stk 2 Visst du at kiwi iholdr ovr dobblt så my C-vitamir som applsi?

2 PR varirt utvalg samm fast pris! Kotlttr Biffkarboadr Edlgris, Gild, ca. 700g Fisbråt, 360g K. MIDDAG ISE N Hjmmlagd Fiskkakr ST M Godt til AGSTILBUD D ID G J E LD E R RP. Ørrtfilt Lofot, 450g Naturll, Fiskma, 2x140g 166,39 pr.kg 133,11 pr.kg 213,93 pr.kg Kjøttbollr Pizza Rustica Laksfilt av kyllig, Prior, 400g Ppproi Calabrs, Dr. Otkr, 540g 149,75 pr.kg 110,93 pr.kg Fisksupp/ Tomatsupp Fjordlad, 350g 133,11 pr.kg PRIS PR.KG md pottr, gulrøttr og urtsaus, Frsk & Frdig, 450g 85,57 pr.kg PSKRIFT : PASTA MED KJØTTBOLLER fir du på sid 3 og hos Jokr 2 for 59 Frdig middagsrttr varm opp og srvr Tilbud gjldr llr så lagt bholdig rkkr Plukk og miks: Godt til middag + Salatmix Godt til TK. M P RIS EN G J E LD E R P R. S + Kjøpr du tt av vår fast middagstilbud til 59, får du Salatmix fra Bama til ku 9,! Rabatt gis for hvrt middagsprodukt du kjøpr. Gjldr t.o.m r & spar p 9 * r D AGSTILBU IDD 39,60/56,57/99,00 pr.kg i mb g MIDDAG Isbrg-/Ruccula-/Middlhavsmix, Bama, 250/175/100g, pr.stk Ko Salatmix *PRISEN GJELDER KUN VED KJØP AV GODT TIL MIDDAG

3 Stabbur-Makrll Smoothibladig Aaas, papaya og mago/jordbær, brigbær og baa, Eldorado, 400g 49,75 pr.kg filt i tomatsaus, 110g,91 pr.kg 19 ZERoh! ass. utvalg, Lrum, 0,8l 3,74 pr.l frdigbl. 29 Kylliglår Kikrtr/Kidybør/ Salat- og grytbør md grillkryddr, frys, Folkts, 850g 58,71 pr.kg +pat Havrgrøt AXA, 50g Eldorado/Go Eco, 3/380/380g 49 30,00/30,26/30,26 pr.kg 6 6 Ax Black dospray, 150ml 266,00 pr.l 39 Et utvalg fra Barilla Porsjor: 4 udr 20 miuttr kl PSKRIF T H OS JOKE R Mach3 bladr Turbo, Gilltt, 6stk 24,83 pr.stk 140 PASTA MED KJØTTBOLLER Kjøttbollr Saftig og smakfull kjøttbollr av kyllig md tomatsaus og frsk pasta passr i i hktisk hvrdag. av kyllig, Prior, 400g Igrdisr: 1 boks hakkd tomatr 1 ss tomatpuré 4 ss olivolj salt og pppr 2 ts sukkr 2 ss frisk orgao 1 dl soltørkd tomatr 1 pakk Prior Kjøttbollr 1 pos pasta tagliatll Oppskrift fra prior.o Foto: Nortura Frmgagsmåt: 1. Blad hakkd tomatr md tomatpuré, olivolj, salt, pppr og sukkr. 2. Fihakk orgao og soltørkt tomat, og rør dt i samm md dt adr. 3. Kok opp og la dt småkok i o miuttr. 4. Varm kjøttboll vd å stk dm i stkpa. 5. Kok tagliatll som avist på pakk. Srvr gjr md parmsa og frisk urtr. 149,75 pr.kg 59 Pasta md kjøttbollr Last d oppskrift dirkt til di mobil, llr stikk iom di ærmst butikk for oppskriftsark. Gå i på jokr.o for flr oppskriftr

4 Smoothi UKENS BLOMSTER Chrysathmum ass. utvalg, Bdit, 250ml pr.stk 40,00 pr.l 44 +pat Rosr 50 cm, 10stk Bild ka avvik f ra produkt i butikk Cvita applsir løsvkt, pr.kg Jordbær Avokado Cvita, 400g Saso, pr.stk 99,75 pr.kg På dags hyllpris Kiwi Løk pr.stk pos, 1kg 2 Nystkt Gullkorbrød Bakhust, 500g Nystkt Polarbrød ass. utvalg, Latmä Uibak, 46g Havrvikl/Fullkorsvikl, 415g 108,70 pr.kg 72,05 pr.kg 2 for 20,00 pr.kg KAST MINDRE Miiwirbrød Vår brødgarati: Uastt år du kommr til oss, skal du fi frsk brød som r stkt i butikk di. Skull vi mot hvr formodig vær utsolgt, stkr vi ms du vtr. Og ka du ikk vt får du t halvstkt brød gratis md hjm så du ka stk dt frdig slv. Fi di ærmst butikk på jokr.o Følg oss på Facbook, Jokr Norg Gjldr ku privat husholdigr. Vi tar forbhold om trykkfil og utsolgt varr. Miljøbildr r htt fra: matprat.o, frukt.o, mlk.o og godfisk.o SPAR MILJØ OG PENGER -50% På all dagsfrsk brød tim før stgtid For oss i Jokr r dt viktig at dt kasts midr mat. Vi iførr drfor halv pris på all dagsfrsk brød som r igj d sist tim av ordiær åpigstid for butikk. RIKS brød Uks 9

5 l i t t d o G MIDDAG t.o.m ud tilb gs da id m rt ri va, st Fa KLIKK HER! Ta md dg t TIftS GpRskrA iftsh! op GODE MIDDAGSTIPS! S vårt oppskriftshft til middagsprodukt uk 1 4

6 Vlkomm til hygglig hadl! ir Fiss,kp 750g lusj Byggrys Fidu 59,87 pr.kg jokr.o gjldr Tilbud bholdig rkkr llr så lagt d, 150g r, Fjordla Brigbæ pr.kg 66,67 pølsr fra Et utvalg Prior g o Gild Uks Husk! tchup Passr pr. kud Maks 5 pk. ladmouss Daim sjoko Hiz, 570g pr.kg 52, , Solrik 6 Fria, 24g Haribo, 150g pr.kg 166, ,00 39 r ix, 1kg Rkm Stjr a 3 for Chokiss Badball/ Bryild, 11g 9 24, 300g frys, Fiskm Haribo pr.kg Harts Giat LovSwissls, 52g Husk! Majot,s Mills,160/170g 2 for 7,06 pr.kg 124,38/ pastillr Gomp frukt Bryild, 25g Brig ENS UK 66,67 pr.kg 10r Always trusi 14stk/Normal Ultra ormal+ lgg 26stk Larg trusi 3 pr.stk lgg 30stk/ 1,78 0,8 R E r, i trig : løk og kjøttpøls s: Paprika, Frmgagsmåt igrdi rivs. varm, stk 1. Forbrd s og parmsa på middls høy ). Rør Igrdisr: hvitløk fihakkpass stor gryt (6 8 miuttr i r å bli myk kjøttpøls og stk 600 g kjøttpøls 2. Varm olj løk til d bgy Lgg i ddik, 2 ss olivolj og pppr. paprika og tomatr, hvitvis kryddr, salt vær 1 rød paprika i hvitløk, miuttr. Tilstt hakkd. (Pasta skal ig). 1 gul løk godt samm vidr i o pasta. Blad mr va hvis ødvdhvrt fmt 3 fdd hvitløk buljog og fikl væsk, tilfør og stt på lokk. Sjkkig. md 1 ts malt dkkt ryddr hvis ødvd rdusr varm og fløt. Stt 1 ts paprikak 3. Kok opp, ltt og tilfør mr va du i parmsa ovr salt og ppprddik (ka før du strør miutt, rør r frdig kokt rørr i o miuttr 2 ss hvitvis. 4. Når pasta og la d hvil md midr sid rstatts mr parmsa ddik) gryt til og gjr mgd valig tomatr hakkt basilikum 400 g hakkdg på jokr.o hvitløksbrød., så gå i 6 dl kjøttbuljop Srvr md 300 g pasta GLAD kud til 2155 d Jokr 2 dl krmfløt ordt GLAD ikk allr g parmsa Er SMS md 40du Porsjo r: 4 av Jokr NUSo Old El Pas TRUMF-BO Nå får all mdlmmr hvr frd r lg pøls ft til utvariftsh EtOppsk og rior ETAC Gild frahelg o fir du på jokr. til Oppskriftr Foto: MatPrat JOK ER TTPØLS ACO! HELGET GLAD KJØ RYTE MED PASTAG KREMET20 40 miuttr kl på Hvr frdag produktr. Old El Paso sj gryslu Bygbær, 150g Fjordlad, tr fra 50all%taco-produk ag. ag og lørd BONUS TRUMF og lørdag på ,50 pr.kg allgutta.o OS 24 PSKRIFT H 200ml Barbrgl, pr.l 199,50 Mllr Nstlè, 40g 2 for 42 66g Ekt/Lt Gilltt 1,38 pr.kg ars sjokoladb kjks Et utvalg MlksjoILkolad EUMSPFria, RIS 184g B! ar fra Nid29 r Maomix 16 0,25l 40,00 pr.l ACO! HELGET ryt Krmt pastag lsr md kjøttpø di dirkt til oppskrift di ærmst Last d stikk iom mobil, llr oppskriftsark. butikk for oppskrift Nstlé, 38g JU Smartis Rigs, Applsi, på Oppskrift ryt Krmt pastaglsr md kjøttpø på sid 3 fir du og hos Jokr for flr Mlksjokolad Evtyr wig Gum Mtos Ch Lmoad, 30g jokr.o Spkskik, pr.kg Fria, 100g 29 Gå i på 19 Barilla, 1kg Kask til Tomatk Pizzabakrit 405g til: Spaghtti sd llr Foto: Nortura Oppskrift fra gild.o s åp t g a Sø d å p r Abo s i v a d ku Fi di butikk og s åpigstidr Sødagsåp butikkr