All frukt & bær Gjelder ikke fryst, tørket, hermetisk frukt eller X-tra som er fast lavpris. Lambi toalettpapir. Lambi toalettpapir.



Like dokumenter
Alle Pierre Robert og La Mote tekstiler. Pepsi Max 4 pk Ringnes. 4 x 1,5 l. Pr pk + pant. Pr l 11,65

Sakura sushi 10 biter. Pr pk

-40% -40% -30% Stor. tor-lør. og saftig. Skalldyrsweekend FOR. Et stort utvalg. Santa Maria tacoprodukter g

-40% -30% -30% skrei! kupp! Årets ferske. tor-lør FOR. Skalldyrsweekend. Et stort utvalg. Toro gryter og supper. Skrei Pr kg I skiver 89,90 pr kg 79

Et stort utvalg skivet ost Tine g. Makrell. Pr kg

-40% -40% kupp! Et stort utvalg. Gilde ferskt skåret pålegg Fra g. DSH kyllingfilet 750 g. Pr pk Pr kg 106,53 79.

Et stort utvalg sjømat. Karbonader Gilde g. Pr pk Pr kg 63,41

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14)

Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner min Enkelt

Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner min Enkelt

TORSK TIL HVERDAG OG FEST

ENKELT OG GODT. 7 retter du garantert lykkes med

ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med

Et stort utvalg. butikkpakket ost. Coop Megas svine-/nakkekoteletter. Pr kg. Alle skalldyr fra fiskedisken

-30% tor-lør FOR. Coop Megas Roastbiff Nyskåret. Pr hg. Et stort utvalg skivet ost. Toalettpapir Lambi. Hvitt. 12 stk. Pr pk Pr 100 m 15,65

Tid for skrei. 7 inspirerende oppskrifter

-40% -40% Prior fersk kalkunfilet Pr kg. Fersk indrefilet av storfe Import. Pr kg. Et stort utvalg Big One pizza g.

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen).

Kyllingwok med fullkornsnudler Onsdag

tirs-lør Røkt svinekam Coop Megas/ Gilde. I bit. Pr kg Torskefilet Lettsaltet. Pr kg Coop Megas flatbiff Av svin. Hel. Pr kg I skiver 99,00 pr kg

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag

Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt

Et stort utvalg. spekemat. Gilde/Coop Smak forskjellen. Skåret g. Et stort utvalg. Fersk laksefilet Pr kg

Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus

Oppskrifter Juletapas

Rask kyllingsalat Onsdag

7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

Fiskegryte med grønnsaker

REKER 7 VELSMAKENDE RETTER

-40% -30% - kupp! -30% -30% tor-lør. Et stort utvalg Findus frossenfisk g. Gilde kjøttpølse

Mat og helse for 4. trinn

1 Sett over vann til blomkål og sett ovnen på 200 grader. 2 Baconet strimles og stekes gyllent og sprøtt i stekepanne på litt over

-40% BURGERS & DOGS EKSTRA STOR OG SAFTIG! COOP MEGAS NYGRILLEDE KYLLING ALL GRANDIOSA OG BIG ONE PIZZA. Norges mestvinnende grillserie!

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min

Sånn gjør du: Tilbered produktet i ovn i GN bakk. Kok basmatiris. Til 10 personer trenger du:

ekte italiensk kjærlighet

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner min Enkelt

STEKT FLESK MED DUPPE OG ROTMOS

Et stort utvalg. Jif-produkter Lilleborg. Lakseporsjoner 125 g. Pr stk Pr kg 127,20

Enkle hverdagsretter med laks

g. Torskefilet

FESTMAT I BARNEHAGEN. Holane 12, 6770 Nordfjordeid tlf

Gulrotsuppe Onsdag.

Stor -30% sjømatuke -40% kupp! tor-lør. Skalldyrsweekend. Se bilag FOR. Fersk laks Hel. Pr kg I skiver 79,90. Gilde

Valentinekake. Lokk/topping: 3 dl kremfløte 400 g marsipan eller ferdig marsipanlokk. Melisglasur (Royal icing): ½ eggehvite 2 dl melis

Kjøttdeig. Gilde. Av storfe. 14%. 400 g Fra 62,50/kg. 1 pk 53,50. Friske tomater. Coop Megas fiskekaker Pr kg

99,90 Ikke-medlem: 139,90

-40% 10 toppselgere i fra. Fjordland. Fra 350 g. Pr kg fra 75,05

Enkle hverdagsretter med laks

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter.

Makrell. enkle retter med en smak av sommer

Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag

Oppskrift på sjokoladekake KAKE. 3 egg + 4,5 dl sukker piskes. 225 g smeltet smør/melange. 6 dl hvetemel. 3 ts bakepulver. 3 ts vaniljesukker

Kutt squash og paprika i terninger og ha det i pannen sammen med løken og litt salt. Stekes til det har fått en gyllen farge.

Hjemmelagde fiskepinner Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt

KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel min 4 PORSJONER

OPPSKRIFTER PÅ TØRRFISK KLIPPFISK BOKNAFISK

Snøfrisk. En ost med mange muligheter

Tekst og oppskrifter: Opplysningskontoret for Meieriprodukter (Melk.no) Foto: Kim Holte/Melk.no

Kunsten å koke vann. Jamie Oliver. Gyldendal Norsk Forlag

Kunsten å koke vann. Jamie Oliver. Norsk Forlag

Tid for SKREI! 5 smakfulle oppskrifter

godt, sunt, enkelt og raskt

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

gourmet-klubben.com 30. April 2005 (Sissel og Hans Petter)

FOR. SUNNIVA JUICE Appelsin og eple. 1,75 l Fra 17,14/l. 1 kartong fra 37,40 Plukk & miks. X-TRA KLEMENTINER 1 kg. Pr nett

Last ned Middags- planleggeren

-40% -40% -30% FOR. økologisk frukt. tor-lør. Gjelder også. Skalldyrsweekend. Gilde kjøttdeig Storfe. 400 g Fra 62,50/kg.

OBS! Spør alltid en voksen før du lager mat. Ha en voksen i nærheten mens du lager mat.

Julemiddager som imponerer. uten stress

Kyllingfilet med råkost Onsdag

Jamie. Oliver. Kunsten å koke vann. Gyldendal Norsk Forlag

STRIMLET FÅREKJØTT. PEPSI MAX 1,5 L 6-PK 400 g, 9,50 pr. stk. Nordfjord, 400 g, 122,50 pr. kg

Rask kyllingsalat Onsdag

Tilbud. Tilbud. Tilbud. Hverdags. Meny: Tilbud. 54% rabatt. Hel, fersk ørret. meny.no. Kyllingkjøttdeig 400 g, Prior (42,25/kg)

Oppskrifter fra "Barnas kjøkken"

Slik blir du en ekte grillkonge!

Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag MIN 4 PORSJONER

NORSK ØRRET Elsket av kokker verden over

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag MIN 4 PORSJONER

Jamie Oliver. Gyldendal Norsk Forlag

LAKS PÅ GRILLEN IMPONERENDE ENKELT!

Ukens tilbudsavis fra

Ja takk, mer kake! Ritz-kake Ta med barna på blåbærtur i skogen, og disk opp med en himmelsk Ritz-kake som belønning til bærplukkerne.

kunsten å Jamie Oliver Gyldendal Norsk Forlag

Jamie Oliver. Kunsten å koke vann. Gyldendal Norsk Forlag

DESSERTER FOR ENHVER SMAK KLARE TIL Å NYTES

høst tips og inspirasjon

Sett god smak på sommermaten!

lad opp med mat som virker

Lag mat med Mille. Muffins med hvit sjokolade og mais. Sånn gjør du: Det skal du bruke: (ca muffins)

Før mors kjøttkaker nå dine

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

Lag deilige retter med egg!

Hverdagsmat. Mors Kjøttkaker. Saus 4 dl vann 2 ts buljongpulver 3 dl melk 3 ss hvetemel 4 5 skiver brun ost Litt fløte eller rømme Salt og pepper

Et utvalg oppskrifter fra Barnehagegården

Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS MIN 4 PORSJONER

Mett på en litt sunnere måte

TIPS OG INSPIRASJON VINTER. raskt og enkelt i STORFORM

Transkript:

Gjelder også økologisk frukt Skrei I skiver 89, pr kg 79 All frukt & bær Gjelder ikke fryst, tørket, hermetisk frukt eller X-tra som er fast lavpris -40% kupp! Prisene gjelder Coop Mega fra mandag 8. februar til og med lørdag 13. februar. Kun til privat husholdning. Forbehold om utsolgt og trykkfeil. Stor osteuke i Mega! Jarlsberg Skorpefri. 99 Coop kaffe MEDLEMSKUPP - 40% Ikke-medlem: Se hylleetikett. 00 Medlemskuppet varer fra 8. februar til 14. februar. Utvalget kan variere fra butikk til butikk. Forbehold om utsolgt. Medlemskuppet gjelder Coop, Coop Smak forskjellen og Coop Änglamark. Gjelder ikke X-tra kaffe 79 Lambi toalettpapir 79 Hvitt. 24 24 pk. pk. Pr Pr pk pk Pr 100 m 15,67 Lambi toalettpapir Skalldyrsweekend tor-lør Coop Megas -30% 99 00 flatbiff skalldyr Av fra svin. fiskedisken Hel. 00 flatbiff Av svin. Hel. marsipankakestang 600 g. Pr stk. 99,83 99 00 Husk morsdag på søndag! 59

Visst e. d u a t.. Jarlsberg har en fyldig, litt søtlig og nøtteaktig smak. Den karakteristiske smaken nytes av ostekjennere og livsnytere verden over. Osten kjennetegnes av sine store runde hull, og ble utviklet i Norge på slutten av 50-tallet. Jarlsberg er en smakshever i de fleste varme og kalde retter. Den kan for eksempel brukes på ferskt brød, i varme middagsretter som pizza, pai og omelett, eller i salater. Den har en fin konsistens som gjør at den er enkel å skive, rive eller skjære i terninger. Kilde: tine.no 99 00 Jarlsberg Skorpefri. Tine ridder 285 g. Pr stk 175,09 Jarlsberg vellagret Castello kremostring Ananas, gressløk eller pepper. 125 g. Pr pk. 199,20 49 149 24 Norvegia fyldig 830 g. Pr stk 108,31 Jarlsberg edel Synnøve gudbrandsdalsost 500 g. Pr stk. 93,80 89 149 46 Norvegia vellagret Tine kremost 115/125 g. Pr pk. fra 119,20 Synnøve lett gulost 480 g. Pr stk 103,96 139 14 49 119 Tine nøkkel Castello 24 Heritage brie, creamy blue eller organic blue. 150 g. Pr pk. 166,00 Babybel mini 6 pk 6 x 20 g. Pr pk 249,17 29

11 Tips! Le grand rustique 119,00 CAMEMBERTSUFFLE 200 g TINE Kremost 2 ss hvetemel 2 egg rutilbkehtør F so m ti l ost 4 ss Jarlsberg Revet 125 g TINE Camembert Porsjonsformer 1. Sett stekeovnen på 200 C. 2. Rør kremosten sammen med melet. Rør inn sammenvispede egg og smak blandingen til med salt og pepper. 3. Fyll massen i fire smurte porsjonsformer. Dryss revet ost over. Skjær camemberten i terninger og fordel den i formene. 4. Stek retten midt i ovnen til den er gyllen og fast, ca. 20 minutter. Serveres varme i de samme porsjonsformene de ble stekt i. Kilde: tine.no Fryd brie Hel. 169,00 Bavaria blu 169,00 Haukeli chèvre Norsk. 1 g. Pr stk 288,95 16 16 54 Jarlsberg XO 169,00 Coop SF brie de meaux 229,00 Tine selbu blå 150 g. Pr stk 199,33 16 22 29 Prøv mye spennende fra vårt store utvalg av frukt og bær. Garcia Baquero manchego. 199,00 Coop SF chèvre 199,00 Tine camembert 150 g. Pr stk 232,67 19 19 34 Coop SF gorgonzola 199,00 Coop SF taleggio 169,00 Tine snøhetta Dovreost. 150 g. Pr stk 232,67 19 16 34

Kan vi friste med Tips! Husk friske bær til morsdagfrokosten. Nystekt matpakkebrød 800 g. Pr brød 31,13 24 Coop fiber & frø 19 Et stort -30% 49 650 g. Pr brød utvalg 30,62 Lipton tea E. Hellstrøm lasagne 375 g. Pr pk. 133,07 Gilde steaklets 79 Svin eller ost. 300 g. Pr pk. 116,33 34 69 Gilde cheeseburger Fryst. 800 g. Pr pk 99,88 Coop grillede kyllinglår 1 kg. Pr pk pastasalat M/skinke.. 149,00 14 nudler nygrillede kyllingvinger M/biff.. 99,00 9 flatbiff. 89,00 8 Av svin. Hel. 99

Kan vi friste med Kjærlighetsfisken! Skrei - kjærlighetsfisken Det er ikke bare de direkte effektene på hodet og hjertet som gjør skreien til et perfekt måltid. Like viktig er signalene som menyen sender til den andre siden av bordet, enten du nå skal gjøre inntrykk på en ny eller pleie en gammel kjæreste. Når du bruker sunne råvarer i din kurtise og omsorg, forteller du indirekte at du er en person man trygt kan satse på. Men det er ikke bare sunne råvarer og spennende oppskrifter som skal forføre din utkårede. Hjertet skal også snakkes til, og det å dekke et pent bord med et fint servise vitner om at du virkerlig bryr deg. Alle blir smigret av å bli invitert på et godt forberedt og romantisk måltid for to. Reisen er imidlertid ikke over når din utkårede er funnet og vunnet og forholdet trygt etablert. Ikke minst da er det viktig å diske opp en skikkelig middag en gang i blant for å vise at kjærligheten fortsatt er varm. Her har vi noe å lære av skreien. Hvert eneste år gjentar den sin kjærlighetsreise til Lofoten. Kilde: godfisk.no Skrei I skiver 89, pr kg 14. februar er skreiens dag! 79 SKREI MED GULROTPURE 800 g skreifilet med skinn 1/2 sitron Salt og pepper Olje Gulrotpure: 8 gulrøtter 2 ss smør 2 ts frisk ingefær Sitronsaft Salt og pepper Sjysaus: 6 ss usaltet smør 2 ss soyasaus 2 fedd hvitløk Sitronsaft Tilbehør: 2 squash Torsketunge Lofoten skrei loin 149 99 00 Torskerogn 59 skalldyr fra fiskedisken 99 00 Torskelever Skalldyrsweekend tor-lør -30% 1. Sett stekeovnen på 180 C. Skjær skreien i serveringsstykker, press over sitronsaft og krydre lett med salt og pepper. Ha litt olje i en ildfast form og legg i skreistykkene med skinnsiden opp. Stek i stekeovnen i ca. 10-15 minutter. 2. Gulrotpure: Kok gulrøttene møre i saltet vann. Hell av nesten alt kokevannet, så du har litt vann igjen på bunnen av kasserollen. Mos gulrøttene i kasserollen med smør og revet ingefær. Varm opp og smak til med sitronsaft, salt og pepper. 3. Sjysaus: Smelt smør i en kasserolle til det nesten er nøttebrunt. Tilsett soyasaus og finhakket hvitløk, og smak til med sitronsaft. Del squash på langs i tykke skiver og stans ut små hjerter. Damp dem i litt lettsaltet vann med lokk i ca. 2-3 minutter. Dra skinnet av skreien og server med gulrotpuré, sjysaus og dampede squashhjerter. brettpakket fisk 200-360 g Fra 113,32/kg. 1 pk fra 42,50 3 FOR 2

Kan vi friste med Kims potetchips 200/300 g. Pr pk fra 66,33 19 Bakeverket kake 39 Gulrot- eller sjokoladekake. 350 g. Pr stk. 85,43 29 Coop konditori brioche 29 M/vanilje eller sjokolade. 600 g. Pr stk 66,50 Freia sjokoklem 180 g. Pr pk 166,11 Toffifee 125 g. Pr pk 199,20 29 24 Polly ovnsristet 120-165 g. Pr pk. fra 181,21 19 Nidar laban Sure sjødyr eller ville jungeldyr. 130 g. Pr pk. 153,08 CD-er Pr stk MEDLEMSKUPP 99,- Ikke-medlem: 149,- Medlemskuppet varer til 28. februar. Forbehold om utsolgt.

Husk Valentinsdag og morsdag på søndag Ekstra stor bukett! Roser Assorterte farger. 20 stk. Pr bukett MEDLEMSKUPP 69, Ikke-medlem: 99, Medlemskuppet varer fra 8. februar til 6. mars. Utvalget kan variere fra butikk til butikk. Forbehold om utsolgt. Coop marsipankakestang 600 g. Pr stk 99,83 59-30% 129 179 revitalift PR Soft lace hipster/ cheeky Utvalgte farger. Str S-L. Pr stk PR Soft lace bra Utvalgte farger. Str S-L. Pr stk Kjøper du 1 pakke Libero bleier Libero comfort bleier Str 3, 4, 5, 6 og 7 Får du 1 pakke Libero hand & face wipes 20 stk

Gjelder også økologisk frukt All frukt & bær Gjelder ikke fryst, tørket, hermetisk frukt eller X-tra som er fast lavpris -40% kupp! Tulipanbukett 20 stk. Pr bukett 129 Overrask noen med kjærlighetsfrukt til valentine Coop litt ditt I Coop får du kjøpe utbytte på alt du handler. Mer informasjon om de ulike fordelene finner du på: Coop.no Elektriske og elektroniske produkter inneholder miljø skadelige stoffer og skal ikke kastes sammen med annet avfall. Coops butikker tar vederlagsfritt imot kasserte EE-produkter tilsvarende de som selges i butikken. Aker Brygge Alexander Kiellands plass Bekkestua Berjasenteret Bislett Bøler Dokka Dombås Fjellhamar Flisa Fredrikstad Frogner Hafjell Hagan Hasle Torg Holmen Hønefoss Kolbotn Kongsvinger Lillehammer Linderud Lom Metro Moss Nittedal Otta Raufoss Ringebu Sandaker Sjølyst Skjettentoppen Skøyen Slemmestad Stange Storhamar Storo Trysil Tofte Tranby Tøyen Ullevål Vinderen Vinstra Vågå Årnes 06/2016 Foto/Produksjon: inkognito.no