Extra sunt og godt til middag! - 30% Extra har et. stort utvalg oster EXTRA STORT UTVALG TIL EXTRA LAVE PRISER



Like dokumenter
Sakura sushi 10 biter. Pr pk

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner min Enkelt

FOR. SUNNIVA JUICE Appelsin og eple. 1,75 l Fra 17,14/l. 1 kartong fra 37,40 Plukk & miks. X-TRA KLEMENTINER 1 kg. Pr nett

7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER

EXTRA STORT UTVALG TIL EXTRA LAVE PRISER

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min

Spis fargerikt. Lun laksesalat med avokado og spinat

Kyllingfilet med råkost Onsdag

Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner min Enkelt

Gulrotsuppe Onsdag.

KJØTTDEIG 20 2FOR Raske middager 2FOR 2FOR SMIL - DU HAR GJORT EN GOD DEAL KJØPER DU EN AV DISSE FÅR DU MED ET AV DISSE

Rask kyllingsalat Onsdag

Kyllingwok med fullkornsnudler Onsdag

Mat og helse for 4. trinn

Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt

Stekt laks med pæresalat Onsdag

Oppskrifter på garantert gode pølser

Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner min Enkelt

Alle Pierre Robert og La Mote tekstiler. Pepsi Max 4 pk Ringnes. 4 x 1,5 l. Pr pk + pant. Pr l 11,65

Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS MIN 4 PORSJONER

Oppskrifter Juletapas

Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag

Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 4 PORSJONER

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14)

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag

Et stort utvalg skivet ost Tine g. Makrell. Pr kg

OPPSKRIFTER. Wok med kylling. Video 1. Forslag til ingredienser:

2f60. 2f48. Hent vårt nye oppskriftshefte i butikk nå! -30% % 2f50 PRIS. Fast KNALL- DR. OETKER PIZZA Gjelder avbildede varianter.

Kyllingfilet med poteter i tomatsaus Onsdag Det er hverdager det er flest av. Her er en god hverdagsmiddag med kyllingfilet som er ferdig på

Grønnsaksuppe Onsdag. Per porsjon: 165 kcal En god suppe som varmer når høsten kommer og det begynner å bli kaldt. Sunn og god.

2f48. Hent vårt nye oppskriftshefte i butikk nå! -40% -30% -30% 2f55 2f50 PRIS. Fast KNALL- TINE SKIVET OST Gjelder avbildede varianter.

Enkle hverdagsretter med laks

Et stort utvalg sjømat. Karbonader Gilde g. Pr pk Pr kg 63,41

KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel min 4 PORSJONER

EXTRA STORT UTVALG TIL EXTRA LAVE PRISER 7490 COOP KYLLINGFILET

99,90 Ikke-medlem: 139,90

2FOR 2FOR 2FOR 2FOR 2FOR SMIL - DU HAR GJORT EN GOD DEAL KJØPER DU EN AV DISSE FÅR DU MED ET AV DISSE. Pr pk 28, g.

ORIGINALMENY / 3 DAGER

Rask kyllingsalat Onsdag

V Å R R U E R. Tips og ideer. Prøv vår nye Tex Mex rull fra Daloon!

Enkle hverdagsretter med laks

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter.

Grønnsakssuppe Onsdag

BYGG- OG HVETERIS. Tilbered Bygg- og Hveteris Express i vannbad på 5 minutter eller i mikro en på 90 sekunder.

Et stort utvalg. spekemat. Gilde/Coop Smak forskjellen. Skåret g. Et stort utvalg. Fersk laksefilet Pr kg

Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag MIN 4 PORSJONER

Last ned Middags- planleggeren

Stekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør.

4 PORSJONER. INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet, à 120 g 1 2 ts salt 1 2 ts pepper 2 ss margarin til steking

TPK Februar God fagkunnskap Gode måltidsløsninger

Dugnad 17. juni 2008 Stakkevollan barnehage. Oppskriftshefte. Internasjonal mat

Serveringstips: Server gjerne med et utvalg av sterke eller majonesbaserte sauser. Gir en og aroma og smaker perfekt til fisken.

Enkle og supergode oppskrifter. På tur. Friluftseminar for barnehager

-30% -30% -30% BURGERS & DOGS SÆTRE KJEKS GILDE KARBONADER/KJØTTKAKER/ SVENSKE KJØTTBOLLER PÅ COOPPRIX.NO FINNER DU RASKE OG ENKLE OPPSKRIFTER

Deilig meksikansk tapas til helgekosen

SMAKFULLE oppskrifter MED PHILADELPHIA LIGHT

2FOR. Prix ønsker alle kunder en god jul og et godt nytt år! 2FOR 2FOR % - 2FOR SMIL - DU HAR GJORT EN GOD DEAL KJØPER DU EN AV DISSE

1 Sett over vann til blomkål og sett ovnen på 200 grader. 2 Baconet strimles og stekes gyllent og sprøtt i stekepanne på litt over

GRATIS HEFTE TILBUDENE GJELDER T.O.M. 11. AUGUST

ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med

ENKELT OG GODT. 7 retter du garantert lykkes med

LAKS PÅ GRILLEN IMPONERENDE ENKELT!

godt, sunt, enkelt og raskt

OBS! Spør alltid en voksen før du lager mat. Ha en voksen i nærheten mens du lager mat.

30% 40% BURGERS & DOGS ALL COOP KAFFE. INDREFILET Storfe. Import. Fryst. Pr kg. Norges mestvinnende grillserie! FÅ MATINSPIRASJON PÅ MEGA.

TORSK TIL HVERDAG OG FEST

- 40% PIZZA GRANDIOSA. Stabburet. Utvalgte varianter g FRA. Prisene gjelder t.o.m. uke HALLOWEENBØTTE

Slik blir du en ekte grillkonge!

NORSK ØRRET Elsket av kokker verden over

EXTRA STORT UTVALG TIL EXTRA LAVE PRISER

tirs-lør Røkt svinekam Coop Megas/ Gilde. I bit. Pr kg Torskefilet Lettsaltet. Pr kg Coop Megas flatbiff Av svin. Hel. Pr kg I skiver 99,00 pr kg

Ukens topptilbud. All fisk fra Findus g. Norsk tradisjonsmat Salt lammekjøtt. Nypoteter Meierismør/Usaltet smør. Partivare.

Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen).

STRIMLET FÅREKJØTT. PEPSI MAX 1,5 L 6-PK 400 g, 9,50 pr. stk. Nordfjord, 400 g, 122,50 pr. kg

STEKT FLESK MED DUPPE OG ROTMOS

Tortilla med laks Onsdag UNDER 20 MIN 2 PORSJONER

Bakt torsk med pasta Onsdag 4 porsjoner min Enkelt

ET HAV AV MULIGHETER

-40% -40% -30% Stor. tor-lør. og saftig. Skalldyrsweekend FOR. Et stort utvalg. Santa Maria tacoprodukter g

Fiskegryte med grønnsaker

Kjøttboller med penne og tomatsalsa

Snøfrisk. En ost med mange muligheter

Ukens tilbudsavis fra

Grønn wok med cashewnøtter Onsdag

Ovnsbakt dill- og tomatlaks med bulgur

Hjemmelagde fiskepinner Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt

EXTRA LAVE PRISER UTVALGTE PRODUKTER FRA POLAR. Fra 400 g Fra 81,62/kg FRA. Prisene gjelder t.o.m. uke GRØNNE DRUER

Kantinesprell Oppskriftshefte for videregående skole

-40% 10 toppselgere i fra. Fjordland. Fra 350 g. Pr kg fra 75,05

FISKESUPPE FRÅ KALVÅG 2 PORSJONAR

FISK. sunt og godt 5 STK. 2FOR % - SMIL - DU HAR GJORT EN GOD DEAL KJØPER DU EN AV DISSE FÅR DU MED ET AV DISSE. Utvalgte Findus fiskeprodukter

KEBABSPYD MED RATATOUILLE EKSPRESSMENY. ukens doble. Bulgur: 12 dl vann eller buljong 500 g grov bulgur. Kebabspyd: Tilbehør: 2 poser ratatouille

Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus

Sånn gjør du: Tilbered produktet i ovn i GN bakk. Kok basmatiris. Til 10 personer trenger du:

Salater fra Montebello

BABY- BONUS. 499 Ikke-medlem: 999 Spar: 500 NYHET! BLEIER. 2 for. Foreldre & barn TESTENS STORE OVERRASKELSE! Freia Kvikk Lunsj 188 g.

2 blomkålhoder Vann 3 dl Fløte Kyllingbuljongterning 1-2 fedd hvitløk finhakket løk (gjerne charlottløk) Smør Hakket vårløk Salt og pepper

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag MIN 4 PORSJONER

Hverdagsmat. Mors Kjøttkaker. Saus 4 dl vann 2 ts buljongpulver 3 dl melk 3 ss hvetemel 4 5 skiver brun ost Litt fløte eller rømme Salt og pepper

Lynstekt kylling i kokosmelk Onsdag

Transkript:

2 20 FOR + pant EXTRA STORT UTVALG TIL COOP SPRUDLE Utvalgte varianter. 1,5 l Fra 6,67/l. 1 flaske fra 15,40 Plukk & miks - 30% COOP/ENGHAV SKÅLPAKKET FISK Laksefilet, ørretfilet, torskeloins og lettsaltet torskefilet. 250-500 g Extra sunt og godt til middag! 10290 DEN STOLTE HANE GRILLEDE KYLLINGLÅR 1,5 kg. Pr pk Pr kg 68,60 1290 EPLER Røde, gule og grønne. Pr kg + pant 9490 COCA-COLA 6 PK Vanlig eller Zero. 6 x 1,5 l. Pr pk Pr l 10,54 1990 8990 HORTENSIA 3-4 blomster. Pr stk 149 WOK 30 cm i karbonstål med non stick belegg og treskaft. Passer alle koketopper inkludert induksjon. Pr stk POLLY PEANØTTER 330 g. Pr pose Pr kg 60,30 Prisene gjelder t.o.m. uke 03-2016 Extra har et stort utvalg oster På side 5 ser du noen tips til ostefatet

EXTRA GOD MIDDAG Extra god middag KYLLINGFILET med thailandsk nudelsalat INGREDIENSER: (4 porsjoner) 4 stk kyllingfilet 2 ss olje til steking NUDELSALAT: 250 g risnudler 8 stk reddik 1 stk rød chili 3 stk vårløk 6 frisk koriander 2 ss rapsolje ½ ts salt ¼ ts pepper KARRIPASTA: 2 ts grønn karripasta 1 dl soyasaus SLIK GJØR DU: 1. Stek kyllingfilet i olje i en middels varm stekepanne i ca. 2 minutter på hver side. Etterstek på lav varme under lokk i 4 minutter. La filetene hvile mens du lager nudelsalat. 2. Kok risnudler etter anvisningen på pakken, skyll med kaldt vann og la dem renne godt av seg i et dørslag. Bland nudlene med reddik i skiver, finsnittet vårløk og frisk koriander. Smak til med salt og pepper. 3. Bland karripasta og soyasaus og server ved siden av kyllingfiletene og nudelsalaten. MatPrat.no MatPrat.no 9190 DEN STOLTE HANE KYLLINGFILET Fersk. 750 g. Pr pk Pr kg 122,53 4190 COOP GRILLET VINGEMIKS AV KYLLING 750 g. Pr pk Pr kg 55,87 3870 COOP REALE WIENERPØLSER EKTE 520 g. Pr pk Pr kg 74,42 5960 COOP REALE KJØTTKAKER 720 g. Pr pk Pr kg 82,78 4670 COOP REALE KARBONADER 720 g. Pr pk Pr kg 64,86

EXTRA GOD MIDDAG - 30% COOP/ENGHAV SKÅLPAKKET FISK Laksefilet, ørretfilet, torskeloins og lettsaltet torskefilet. 250-500 g Extra god middag OVNSBAKT LAKS med potet- og urtesalat INGREDIENSER: (4 porsjoner) 4 laksefileter uten skinn 1 kg amadinepoteter 1 fennikel 1 pk aspargestopper 1 pose sukkererter ½ bunt vårløk 1 potte dill ½ potte persille DRESSING: 2 ss sterk sennep, for eksempel dijon 1 ss flytende honning ½ sitron 1,5 dl olivenolje salt og pepper SLIK GJØR DU: 1. Skrell og kok potetene. 2. Bak laksefiletene ved 180 grader i cirka ti minutter. 3. Del grønnsakene i biter og finhakk urtene. Bland dressingen. Ha alt i en bolle og server med fisken. 10990 BERGGREN FISKEKARBONADER Tradisjonelle eller m/purre og hvitløk. 1,2 kg. Pr pk Pr kg 91,58 6360 FINDUS RØDSPETTE MED REKE- OG CHAMPIGNONSAUS 300 g. Pr pk Pr kg 212,00 7990 POLAR KOKT SCAMPI 31/40. 400 g. Fryst. Pr pk Pr kg 199,75 7320 LERØY LETTSALTET TORSK Fryst. 4 x 125 g. Pr pk Pr kg 146,40

EXTRA SUNT OG GODT EPLER Friske og gode epler fra Syd Tyrol. Kjøpt inn fra de beste leverandørene i alpene, hvor klimaet er ideelt for epledyrking. Prøv også de gode 6 pk Smak forskjellen eplene. 1290 EPLER Røde, gule og grønne. Pr kg 1990 POTETER Norske. 2 kg. Pr pk Pr kg 9,95-30% TILBEHØR TIL OST Snackpaprika 2 stk, ananas, mango, sharonfrukt, stangselleri og granateple 30% GULRØTTER Økologiske. 700 g

OSTEFAT TIL FEST & HYGGE 1790 3490 MON AMI BRIE COOP SMAK FORSKJELLEN MANCHEGO 2490 2890 3950 3290 BAVARIA BLU COOP SMAK FORSKJELLEN BRIE DE MEAUX COOP SMAK FORSKJELLEN ROQUEFORT COOP SMAK FORSKJELLEN COMTÉ 4820 COOP SMAK FORSKJELLEN PESTO ALLA GENOVESE 130 g. Pr glass Pr kg 370,77 5240 COOP SMAK FORSKJELLEN DRUE- OG EPLECHUTNEY 100 g. Pr glass Pr kg 524,00 5690 ÄNGLAMARK AKASIEHONNING 350 g. Pr stk Pr kg 162,57 2590 ÄNGLAMARK FIKEN 200 g. Pr pk Pr kg 129,50 1990 RITZ Salt kjeks. 200 g. Pr pk Pr kg 99,50 2490 2710 SÆTRES BESTE TYNNE SPELTKJEKS 100 g. Pr pk Pr kg 271,00 2990 RITZ BREAKS 6 PK Original. 190 g. Pr pk Pr kg 131,05 SÆTRES BESTE SALINAS 200 g. Pr pk Pr kg 149,50

EXTRA STORT UTVALG T 2 20 FOR 2 42 FOR ALLE DAGSFERSKE BRØD* Fra 400 g Plukk & miks ALLE DAGSFERSKE SMÅVARER Plukk & miks Laveste pris gjelder 2190 NUTRILETT BAR Oat pumpkin/eple kanel. 40 g. Pr bar Laveste pris gjelder *Gjelder ikke butikkbakte brød 2890 COOP JEGERFILET 100 g. Pr pk Pr kg 289,00 2890 COOP APPELSINSKINKE 100 g. Pr pk Pr kg 289,00 2090 GILDE FAMILIESKINKE Skivet. 150 g. Pr pk Pr kg 139,33 3090 GILDE HAMBURGERRYGG Skivet. 150 g. Pr pk Pr kg 206,00

IL 3820 FINDUS PYTT I PANNE ORIGINAL 540 g. Pr pk Pr kg 70,74 1680 TORO LASAGNE FAMILIEPAKNING 310 g. Pr pk Pr kg 54,19 1520 TORO PIZZABUNN FAMILIEPAKNING 370 g. Pr pk Pr kg 41,08 2490 TORO PIZZAFYLL MEXICANA 320/60 g. Pr pk Pr kg 77,81 2370 OATLY HAVREDRIKK KALSIUM 1 l. Pr kartong 2090 COOP FRUKTMÜSLI 750 g. Pr pk Pr kg 27,87 2990 COOP BLÅBÆRMÜSLI 600 g. Pr pk Pr kg 49,83 3850 AXA ENERGI GOLD 750 g. Pr pk Pr kg 51,33 2050 IDUN KETCHUP UTEN SUKKER 510 g. Pr flaske Pr kg 40,20 1890 STABBURET MAKRELL I TOMAT- SAUS MED PEPPER 170 g. Pr boks Pr kg 111,18 4290 GREEN CHOICE PEANØTTSMØR Crunchy. 340 g. Pr glass Pr kg 126,18 5880 GARNIER MOISTURE MATCH KREM 50 ml. Pr stk Pr l 1176,00 Best i test

Kjære kunde! Vi gjør oppmerksom på at noen av de annonserte produktene til hus & hjem ikke føres i alle våre butikker. Prisene gjelder t.o.m. uke 03-2016 199 SMOOTHIE TWISTER BLENDER 6630. Lag smoothie og ta med deg med én gang! 2 x 600 ml flasker med drikketut medfølger (BPA-frie flasker). Flaske, lokk og kniv kan vaskes i oppvaskmaskin. 300 W. Pr stk Partikjøp 59 FRA MATOPPBEVARING Praktisk og smart oppbevaring av mat når du er på farten! BPA og Phtalate fri. Tåler mikroovn og fryser. Alle løse deler kan vaskes i oppvaskmaskin. Gjelder følgende varianter: Snacks to go 400 ml, kr 59,- Breakfast to go 530 ml, kr 79,- Shaker to go 700 ml, kr 89,- Lunch to go 1,2 l, kr 99,- Pr stk Forbehold om utsolgt og trykkfeil Kun til private husholdninger 03/2016 Design/Foto/Produksjon: www.inkognito.no Trykk: Stibo Graphic / Color Print 199 POWER DOOR TRENINGSSLYNGE For montering i dør. For effektiv trening av kondisjon, styrke, balanse og bevegelighet. Solid vevet stropper med justerbar lengde. Døranker for sikkert feste. Maks brukervekt: 90 kg. Pr stk 299 YOGAMATTE Laget i slitesterkt materiale som er lett å rengjøre. Uten ftalater. Inkl. bærestropp. Mål: 173 x 61 x 0,4 cm. Pr stk 299 DUFFELBAG 50 L Praktisk og romslig bag i vanntett materiale. Flere utvendige lommer. Polstrede bæreremmer gjør at den også kan brukes som sekk. Pr stk Festes enkelt til døren 50 liter 49 DEOKULER TIL SKO Hindrer vond lukt i skoene. Kan også brukes i treningsbagen. Pr pk 2 40 FOR 79 79 BRILLERENS 30 STK 1 pk 29,90 DRIKKEFLASKE PERFORMANCE Praktisk med innebygget sugerør. 650 ml. Flere farger. Pr stk SOKKER 3 PK Komfortabel og tykk arbeidssokk i børstet bomull med ekstra støtte på hælen og tærne. Ribbestrikket i ankel for ekstra komfort. Str 41-50. Pr pk Tulipaner Assorterte farger. 20 stk. Pr bukett. MEDLEMSKUPP 99,90 Ikke-medlem: 139,90 Medlemskuppet varer fra 11. januar til 31. januar. Utvalget kan variere fra butikk til butikk. Forbehold om utsolgt. Coop litt ditt I Coop får du kjøpeutbytte på alt du handler. Mer informasjon om de ulike fordelene finner du på: Coop.no Ikke fornøyd? Ny matvare eller pengene tilbake. Helt enkelt! Husk kvittering. Elektriske og elektroniske produkter inneholder miljøskadelige stoffer og skal ikke kastes sammen med annet avfall. Coops butikker tar vederlagsfritt imot kasserte EE-produkter tilsvarende de som selges i butikken. coop.no/coopextra Oppdatert informasjon på farten. Kundeavis app. MIDT Se åpningstider for alle Coop Extra butikkene: coop.no/extra