Snakk med ungdom om sex! -Viktig for helse og trivsel

Transkript

1 Snakk med ungdom om sex! -Viktig for helse og trivsel Temadag Barnesykepleieforbundet, Oslo og Akershus Anne Holter Bentzrød, oktober

2 Hvem er jeg som skal lære dere å snakke om sex..? Resultat av manglende prevensjon Oppvekst med mye helseprat Pleiemedhjelper på psykiatrisk sykehjem Pleiemedhjelper på sykehjem(tema sex da: to eksempler) Sykepleierstudent (tema sex? Heldigvis noen lærere som snakket litt om viktigheten av nærhet og seksuell helse). Erfaring fra kirurgen Sykepleier i mottagelse (tema sex?) Sykepleier på sykehjem (tema sex?) Sykepleier på Voksentoppen (tema sex?) Helsesøsterutdanning 94-95(tema sex?) Helsesøster fra 97, helsestasjon, skolehelsetjeneste barneskole og ungdomsskole, HFU- Helsesøstertelefon (tema sex?) Helsesøster på ung.no fra 2005 (Tema sex!!) Videreutdanning i tverrfaglig samarbeid og psykososialt arbeid med barn og unge 2006 (Tema sex..) I redaksjonen ung.no mm utadrettet: Tema sex!!! Anne Holter Bentzrød, oktober

3 Nå: Helsesøster på HFU, nett og i avis

4 Anne Holter Bentzrød, oktober

5 Å snakke om seksualitet med ungdom med funksjonshemming Handler om å anerkjenne seksuell helse som en viktig del av helsa Handler om å anerkjenne seksuell helse som viktig for alle For å kunne snakke om det spesielle må vi være gode på det generelle. Anne Holter Bentzrød, oktober

6 Snakk om det! -Strategi for seksuell helse Litt om strategien seksuell helse. Snakk om kraft Du har kjent den hele livet. Kraften som får blodet til å bruse og suse. Kraften som får huden til å rødme eller blekne. Du kjente den som barn. Da du fantaserte om å la hånda stryke over den nydelige nakken til han som satt på pulten foran deg. Du kjente den som ungdom. Da du tegnet forte og forbudte tegninger på naboens husvegg i høstmørket. Du kjente den da du for aller første gang lå hud mot hud og pust mot pust med et annet menneske, og var veldig lykkelig og veldig engstelig på samme tid. Vi kjenner den gjennom hele livet. Kraften vi kaller seksualitet. Noen tror den seksuelle delen av oss sitter mellom beina. Men den sitter like mye mellom ørene. Jeg snakker ofte om at vi både har en fysisk og en psykisk helse. Vi har en seksuell helse også. Den er både fysisk og psykisk. God seksuell helse er med på å holde oss friske og i trivsel. Dårlig seksuell helse gjør oss mer utsatt for sykdommer og mistrivsel. Da jeg gikk på skolen, lærte vi lite om seksualitet. Jeg husker at læreren som viste fram plansjer med tverrsnitt av mannlige og kvinnelige kjønnsorganer, var like pinlig berørt som oss elever. Han snakket om masturbasjon og menstruasjon. Han snakket om faren for å bli gravid og faren for å få kjønnssykdommer. Han snakket ikke om lengselen og lysten. Han snakket ikke om nærheten og kjærligheten. Vi snakker fortsatt for lite og for sjelden om at seksualitet er en fantastisk kraft som kan gi god helse og høy livskvalitet. Når du er ung eller gammel. Når du er frisk eller syk. Denne strategien handler om alt dette. Den handler om at vi må snakke mer om seksualiteten vår. Snakk om kraft! Bent Høie Helse- og omsorgsminister (Strategi for psykisk helse: ikke noe om seksuell helse der.) Anne Holter Bentzrød, oktober

7 Anne Holter Bentzrød, oktober

8 Anne Holter Bentzrød, oktober

9 Sex også tema i andre styringsdokumenter nå Barnehage, barneskole, ungdomsskole, videregående.. Det skal tematiseres. HURRA! Målet er å bli trygg på sin egen seksualitet og ikke minst hindre overgrep Anne Holter Bentzrød, oktober

10 DigiUng

11 Så får vi snakke litt om å snakke om sex, da Vi må snakke om sex som mer enn bare samleie Vi må snakke om seksualitet som så mye mer og konkretisere det og utforske det. Vi må snakke om sex i alle sammenhenger og ikke bare når vi «tar praten» -da blir det lettere for oss selv og lettere for dem vi skal hjelpe. Vi må våge å snakke om tabuemnene; porno, kjøp og salg av seksuelle tjenester, sex som ikke bare har vært OK for begge, kåthet/lyst, manglende lyst, ulike fetisjer, lhbt og kjønnsidentitet mm Vi må ha et inkluderende språk: «partneren din, kjæresten din, hvem er det du tiltrekkes av/forelsker deg i -Ikke alltid lett, men øvelse gjør mester også her Sex er.. (to minutters prat med hverandre). Anne Holter Bentzrød, oktober

12 Hva med følelsene, da? -også en del av den seksuelle helsa! Forelskelse Tanker om fremtid Å være/ha kjæreste Flørting Kjærlighetssorg Hvordan treffe en kjæreste (Jmf. Afgansk gutt ) Å våge å forelske seg er å våge å bli avvist Alt dette er jo vrient for alle (greit å ha som utgangspunkt), og kanskje ekstra vrient ved noen funksjonshemminger. Anne Holter Bentzrød, oktober

13 Ungdom med sykdom eller funksjonshemming. Hva gjør det når vi IKKE prater om sex Hva vi signaliserer: Du har ikke vanlige behov Du har ikke vanlige rettigheter Du kan ikke prate med meg om det som er viktig for deg Sex er noe som er adskilt fra alt annet Sex er ikke viktig Du kan ikke ha sex Du kan ikke ha kjæreste Du kan ikke få barn Du kan ikke være forelder Du kan ikke prate med andre heller sex Anne Holter Bentzrød, oktober

14 Seksualitet og funksjonshemming Behov for samme informasjon og veiledning om sex som alle andre. Generell kunnskap viktig +spesiell informasjon og veiledning tilpasset den enkeltes behov. Spesiell kunnskap viktig, men den generelle må ligge i bunnen! Uansett kan man nå langt med å ta temaet opp. Let etter veien inn og benytt åpningen når den kommer. Anne Holter Bentzrød, oktober

15 Når du skal snakke om sex Ungdom ønsker at man er proff og ikke underviser utfra egen erfaring. Må rydde litt i egne skap før man snakker om sex -som for andre tema. (Det vil berøre egen seksualitet. Bevissthet for det for å kunne prate på en respektfull måte. Tenk «hvordan ville jeg bli møtt. Eks. gynekologmøte og eks. fastlegen som sjokkerer.) Ung.no en kilde til å få mye kunnskap om det ungdom lurer på og bygge opp kompetansen og kunne vise til at man vet noe om det. Bruk det gjerne opplæring, eksempler, se der sammen, anbefal å sjekke, oppfordre til å sende inn spørsmål o.s.v. Å trekke veksler på hva andre ungdom spør om: «Mange ungdom har spørsmål om hva som er normal penisstørrelse eller om hvordan de kan ha sex med seg selv» Anne Holter Bentzrød, oktober

16 Sex på ung.no Funksjonnedsettelse på ung.no Hvordan bruke ung.no som ressurs: spørsmål, artikler, vote, prevensjonskalkulator, kommentarer, Quiz Anne Holter Bentzrød, oktober

17 Anne Holter Bentzrød, oktober

18 Anne Holter Bentzrød, oktober

19

20

21 Vær så god! Bare forsyn dere! Anne Holter Bentzrød, oktober

22 Andre nyttige nettressurser Anne Holter Bentzrød, oktober

23 Hva er viktig når du snakker om sex: uansett frisk, funksjonshemmet, lhbt, minoritet.: En liten oppsummering Respekt Lydhør Kommunikasjonskompetanse Vise at du kan romme det personen er. Kunnskap om sex. Øvelse på å prate om sex. Forståelse for at seksuell helse er viktig for alle. Mot til å ta opp sex som et likestilt tema med alt annet. Vite hvor det finnes tilpasset informasjon for barn og unge. Ha tilgjengelig verktøy for å forklare. Tegne, bilder, film osv. Anne Holter Bentzrød, oktober

24 Oppgave til pausen.: Del med hverandre: Sist gang jeg pratet med en pasient om sex Anne Holter Bentzrød, oktober

25 Lykke til og takk for meg;) Anne Holter Bentzrød, oktober