Verktøykasse for (spissa)toppidrett. Slik gjør vi det ved Steinkjer vgs.

Transkript

1 Verktøykasse for (spissa)toppidrett Slik gjør vi det ved Steinkjer vgs.

2

3

4

5

6

7

8

9 Krav, forventninger og utfordringer Forbund - Satsningsskole Landslinjestatus - Anbefale utøvere? Olympiatoppen - Prestasjoner - Kvalitetskrav -Rapporteringer Personlige Trenere - Sine utøvere - Samarbeid - Trussel Krets Fylkeskommune n - Resultater - Opprettholdelse - Oppmerksomhet/me dia - Personavhengig Skole fag - Læreplan - Faglærere - Skole Elever Klubber Foreldre -Forventninger -Ambisjoner - Ulikt nivå - Flere idretter - - Skadesituasjon

10 Idrettsfag er også skole

11 Kompetansemål vg1 Treningsplanlegging Hovedområdet omfatter forhold som er viktige i treningsplanlegging på kort og lang sikt, og produksjon av egne treningsplaner ut fra spesialidrettens krav til planlegging. Treningsplanlegging omfatter også regelverk i spesialidretten, og hvilke holdninger og krav til atferd og livsstil som forventes av en toppidrettsutøver. Mål for opplæringen er at eleven skal kunne vurdere krav til livsstil som stilles til en toppidrettsutøver vurdere betydningen av restitusjon, kosthold og væsketilførsel for prestasjonsutvikling i spesialidretten forklare hovedtrinnene i en utviklingstrapp for ferdighetsutvikling i spesialidretten utarbeide kortsiktige og langsiktige mål for egen prestasjonsutvikling i spesialidretten

12 Kompetansemål vg1 Basistrening Hovedområdet omfatter variert trening av egenskaper som er viktige for prestasjonsutvikling og forebygging av skader i spesialidretten. Mål for opplæringen er at eleven skal kunne utvikle basis egenskaper som gir grunnlag for økt treningsbelastning gjennomføre skadeforebyggende trening i spesialidretten

13 Kompetansemål vg1 Ferdighetsutvikling Hovedområdet omfatter systematisk og målrettet trening av ferdigheter som er sentrale for prestasjonsutvikling i spesialidretten. Mål for opplæringen er at eleven skal kunne gjennomføre systematisk og målrettet trening i spesialidretten vise ferdigheter i spesialidretten opptre i samsvar med normer som kreves av en toppidrettsutøver anvende gjeldende regelverk i spesialidretten

14 Verktøykasse for (spissa)toppidrett - Slik gjør vi det på Steinkjer -

15 Strategiplan 1. For idrettsfag 2. For de enkelte idrettene Synlig for lærere, elever og miljø

16 Visjon Det naturlige MIDTPUNKTET for utvikling av toppidrettsutøvere i Norge Steinkjer Videregående skole skal være ledende skole i utviklingen av fremtidige toppidrettsutøvere. Samtidig se helheten mellom skole, idrett og fritid. den helhetlige idrettsutøveren

17 Verdigrunnlag Glede Helse Fair Play Fellesskap Glede gjennom mestring, fellesskap gjennom å utvikle sammen, Helse gjennom et helhetlig liv, ærlighet gjennom Synbare holdninger Aksept for å bli god i idrett! Det finnes ingen grenser! - Lov til å være god

18 Målsetting 1. I forhold til elevene 2. I forhold til trenerne og støtteapparat 3. I forhold til skolen

19 Strategi Arbeide for et topp utviklingsmiljø for Idrettsfag som berører utøvere, trenere, klubb og skole - Best mulig tilrettelegging for utøvere og trenere-

20 Tiltak 1.Profesjonalitet Oppfølging på arenaer på og utenfor skolen 2. Organisering - Tilrettelegging av skole og treningshverdagen 3. Medisinsk oppfølging 4. Utvikling av kompetansemiljøet utvikle trenere 5. Samarbeid idrettene i mellom - Kompetanse på tvers av idrettene 6. Beste utviklingsmiljø Toppidrettsfilosofi og treningsfilosofi

21 Kvalitetskrav Olympiatoppen 1. Kvalitetskrav Inntak (åpent for hele regionen + Fylkeskommunen) 2. Kvalitetskrav organisering (kompetente trenere + 4-årig utdanningsløp) 3. Kvalitetskrav trenere (spisskompetanse + 100% dekning) 4. Samarbeid (helhetlig organisasjonsstruktur + forankring i særidrettene + samarbeidsavtaler) 5. Prestasjonskultur (dokumentere resultater + skape toppidrettsmiljø) 6. Anlegg 7. Ansvar og forpliktelse (vurdering og evaluering)

22 Talentveileder OLT Utviklet av trenere, lærere og skoleledere tilknyttet spisset toppidrettsordningen i videregående skole og Olympiatoppen Midt-Norge 1. Utvikle og etablere forståelse for hvilke krav som stilles til arbeidsprosessen til fremtidige toppidrettsutøvere i junior alder. 2. Bruke veilederen aktivt i arbeidsprosessen for å utvikle talentfulle utøver mot en fremtidig toppidrettskarriere.

23 Talentveileder Målet med arbeidet gjennom ordningen spisset toppidrett. a. Utvikle omgjengelige og dyktige elever og fremtidige toppidrettsutøvere. b. Utvikle vinnerskaller som gjennomfører arbeidsprosesser preget av kvalitet og kontrollert galskap. Hva er et talent? - talentfulle utøvere har både gjennomføringsevne og

24 Kriterier for spissa toppidrett Steinkjer vgs. Eks. friidrett Krav for spissa toppidrett: Hoved NM krav Krav utfordrergruppe: Jr. NM krav Utgangspunktet for deltakelse i Spissagruppa vil være en samlet vurdering av punktene, men med hovedvekt på punkt 1 for VG1: Seriøsitet i treningsarbeidet (utarbeidet kriterier som treningsdagbok osv) Resultat i offisielle mesterskap Medaljekandidater i kommende innendørs mesterskap Den internasjonale poengtabellen (ca. 750 p gutter, 800 poeng - jenter) Friidrettsforbundets utviklingstrapp Olympiatoppens talentveileder For VG2, VG3 og VG4 gjelder samme kriterier, men en endring mer mot prestasjonsutvikling (jfr. pkt 4, og pkt 2), da det forventes en prosess som resulterer i bedre resultater.

25 Utøveravtaler Mål: å sikre dagens og framtidens toppidrettsutøvere muligheten til å kunne kombinere toppidrettsutvikling med utdanning. Utøverne skal ha individuell og helhetlig oppfølging i hverdagen, skole og trening. Dette for å sikre utøverens ønskede og optimale idrettslige utvikling (24t utøveren/arenamodellen)

26 Utøveravtaler skolens tilbud Utøveren får et idrettslig opplegg ut over det vanlige toppidrettsfaget Utøveren skal ha langsiktige- og kortsiktige treningsplaner. Dette i samarbeid med ansvarlig trener i hver idrett Tett helhetlig treningsoppfølging Noen eksklusive treningsøkter for spissa toppidrett i den enkelte idrett og felles Deltakelse på temaarrangement Helsekontroller og blodprøver (etter nærmere oppsatt plan) Tester (etter nærmere oppsatt plan) Rask oppfølging ved sykdom og skader Oppfølging og rådgivning i forhold til evt. hybelsituasjon, kosthold og sykdomsforebyggende tiltak etc. Oppfølging og rådgivning i forhold til evt. skolesituasjon og karriereveiledning

27 Utøveravtaler forventninger til utøver Utøveren skal ha klare målsettinger, både langsiktig utover videregående skole, og kortsiktig første sesong. Målsettinger settes opp i samarbeid med ansvarlig trener Utøveren skal ta konsekvensen av sine mål og gjøre de riktige prioriteringene i forhold til målsetting. Dette innebærer å ha en livsstil som kreves for å bli en toppidrettsutøver Utøverne skal vise innsats og gode holdninger til skolen. Det vil si å møte opp til skoletimene og også der gjøre en best mulig jobb. Dette i samarbeid med faglærer. Utøver må holde god dialog med faglærere i forhold idrettsaktivitet, fravær og arbeid med skolefag Utøvere på Spissa toppidrett skal være engasjerte og positive rollemodeller og bidra positivt til egen og andres utvikling. Dette gjelder i treningsgruppe for spissa toppidrett, idrettsfag og skolen generelt Utøveren skal være lojal mot planer og avtaler Utøveren skal møte opp i riktig tid, på riktig sted med riktig treningsutstyr og alltid være fysisk, paktisk og mentalt forberedt Treningsdagbok skal leveres etter avtale med ansvarlig trener i hver idrett Trener og utøver gjennomfører treningssamtale ca. en gang per mnd

28 Felles kjøreregler for utøvere på spissa toppidrett 1.Før trening 2.Treningen starter presis 3.Treningsregler 4.Utenfor banen 5.På kjøkkenet 6.Skolen 7.Media presse 8.Utstyr 9.Generelt

29 Organisering

30 Samarbeid Trenerforum Involvere personlige trenere (2-4xpr år) Foreldremøte høst Samarbeidsavtale klubb Samarbeidsavtale krets/miljø Samarbeid med andre skoler med samme tilbud

31 Helse Blodprøvescreening Bevegelighetsscreening Fysioterapi og trening (1-2xpr.år) Intensjon: Prestasjonsfremming gjennom skadeforebygging, tidlig diagnostisering, spesifikk trening relatert til funn og sportsgren Lokalisasjon: FTC Treningssenteret Målgruppe: Spisset toppidrett, toppidrett. Andre utøvere på høyt regionalt og nasjonalt plan. Innhold: Gjennomføre ulike testsituasjoner

32 Oppfølging Prestasjonsutvikling i langsiktig perspektiv (OLT) Treningsdagbok leveres ukentlig, få tilbakemeldinger. Bruke OLT dagbok i de idrettene den er tilpasset Evalueringsskjema Utøversamtaler plan for dette Coaching samtaler plan for dette månedlig coaching samtaler

33 Prestasjonsutvikling Olympiatoppen

34 Fortsettelse Testmanual Felles samtaleskjema