STORE INNKJØP GIR XTREMT LAVE PRISER
|
|
|
- Kjell Holen
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 #STORHANDELOBS /COOPOBS COOPOBS.NO Kundeavisen gjelder f.o.m. man 20. juli t.o.m. lør 25. juli. Forbehold om trykkfeil og utsolgt. Tilbudene gjelder kun til privat husholdning, og vi tar forbehold om lokale begrensninger. STORE INNKJØP GIR XTREMT LAVE PRISER pant PEPSI MAX 6 PK Ringnes. 6 x 1,5 l. Pr pk Pr l 10, PARTIKJØP! MAX 3 PK PR KUNDE SUKKER 10 X 1 KG Dansukker. Pr pk Pr kg 12,90-30% 39-30% 19 Tine/Synnøve Finden/Lactalis. Utvalgte varianter. Fra 150 g Pr kg fra 31,22 Gilde. Med skalk. Pr kg Utvalgte varianter. Fra 180 g Pr kg fra 53,90 Pr kg GRESK/TYRKISK YOGHURT FØRPRIS,KR ÅR LAVIDA/ SYKKEL Pr stk UKE SVINEKOTELETTER DELIKAT PÅLEGGSSALATER 90 GRØNNE DRUER ABONNEMENT! ÅPEN FOR ALLE 4S 8GB IPHONE 4S 8GB Pr stk 2490 STORHANDEL LØNNER SEG ALT DU R TIL TRENGE ART! SKOLEST 10 2 METER BOKBIND KRAFTPAPIR 7 forskjellige farger passer til alle skolebarn/elever. 70 cm bred og 2 meter lang. Pr rull
2 FERSK HEL RÅ KYLLING Coop. 1,2 kg. Pr pk Pr kg 49,92 ENDELIG ER GRILLSESONGEN I GANG GRILL PERFEKT MED COOP OG WEBERI PULLED PORK Coop. Av Hampshire-svin. 570 g. Pr pk Pr kg 105,09 Prøv yoghurtdipp til grillspydene! 3 dl yoghurt naturell 2 pressede hvitløkbåter 1,5 dl hakkede krydderurter, ulike sorter (persille, gressløk, timian, basilikum, rosmarin) Pepper BABY BACK RIBS Coop. Av Hampshire-svin. 800 g. Pr pk Pr kg 136,25 Rør sammen alle ingrediensene i en liten skål. Smak til med pepper. Dekk til og sett den kaldt til den skal serveres GRILLSPYD MED HONNING & CHILI Coop. Av svin. 300 g. Pr pk Pr kg 199,67 #STORHANDELOBS /COOPOBS COOPOBS.NO
3 160 LAMMEKOTELETTER Coop. Middelhavsmarinerte. Pr kg SE VART STORE UTVALG HELT KYLLINGBRYST Coop. Med lykkeben. 500 g. Pr pk Pr kg 139, Coop. Av svin. Greskmarinert. Pr kg Coop. Av storfe og svin. 300 g. Pr pk Pr kg 133,00 90 INDREFILET GRILLSPYD 6 stk gode grillspyd i rustfritt stål. Supre til alt fra kjøtt, fugl, grønnsaker og frukt. Spydene er 33,8 cm lange BARNAS SOMMERFAVORITTER SMOKEY JOE TURGRILL COMPACT KETTLE KULLGRILL DIGITALT TERMOMETER Lekker, liten kullgrill. Perfekt til å grille pølser, biffer, fisk eller en hel, liten kylling. Grillareal: 37 cm. 10 års garantiprogram Den elegante klassikeren med de beste grillkvalitetene! Grillareal: 47 cm. 10 års garantiprogram STORHANDEL LØNNER SEG Til å sjekke temperaturen på kjøttet. Instant termometer som stikkes inn for å sjekke og tas ut igjen. Skal ikke stå i under steking/grilling KJØPEUTBYTTE PÅ ALT DU HANDLER!
4 STORE INNKJØP GIR XTREMT LAVE PRISER 159 KYLLINGFILET Ytterøy. Naturell. 1,8 kg. Pr pk Pr kg 88,33 1,8 KG! ENTRECÔTE Entrecôte, med sin perfekte marmorering er det mest smaksrike og saftige kjøttstykket. Passer fint å tilberedes hel, eller i skiver. YTREFILET Ytrefilet med fettlokk gir en fantastisk smak! Husk å snitte igjennom fettet før steking. Passer både til hel steking eller i skiver Naturkjøtt. Pr kg Naturkjøtt. Pr kg ENTRECÔTE YTREFILET #STORHANDELOBS /COOPOBS COOPOBS.NO
5 99 KRYDRET GRILLRIBBE Gilde. I skiver. Pr kg 329 YTREFILET Gilde. Pr kg GRILLPØLSER 3 PK Leiv Vidar. 1,32 kg. Pr pk Pr kg 45, KYLLINGFILET MINIS Den stolte hane. 250 g. Pr pk Pr kg 159,60 STOR PAKNING! 99 SVENSKE KJØTTBOLLER Gilde g. Pr pk Pr kg 82,50 69 BIG ONE BURGERS Stabburet. Fryst. 518 g. Pr pk Pr kg 133,20 STORHANDEL LØNNER SEG KJØPEUTBYTTE PÅ ALT DU HANDLER!
6 XTREME INNKJØP GIR XTREMT LAVE PRISER! 129 SUKKER 10 X 1 KG Dansukker. Pr pk Pr kg 12,90 PARTIKJØP! MAX 3 PK PR KUNDE COOP GOURMETPÅLEGG Flere varianter. 100 g. Pr pk Pr kg 199,00 #STORHANDELOBS /COOPOBS COOPOBS.NO
7 34 90 FISKEKAKER Coop. 400 g. Pr pk Pr kg 87, SCAMPI CRISPY Øfas. Fryst. 400 g. Pr pk Pr kg 174, ØRRETFILET Coop. Fryst. Uten skinn. 4 x 125 g. Pr pk Pr kg 139, COOP BLÅ JAVA Smak forskjellen. Filtermalt eller hele bønner. Fra 225 g. Pr pk. Pr kg fra 119, FLERKORNBAGUETTE Coop. Stenovnsbakt. 250 g. Pr pk Pr kg 59, RED HOT CHILI KETCHUP Idun. 540 g. Pr flaske Pr kg 36, BERGBYS SENNEP Søt og sterk type. 460 g. Pr flaske Pr kg 43, KLEM SYLTETØY Lerum. Bringebær eller jordbær. 420 g. Pr flaske Pr kg 59,29 Krone-is Diplom-Is. Sjokolade eller jordbær. 6-pk. Pr stk 4,81 MEDLEMSKUPP 28,90 Ikke-medlem: Se hylleetikett Farris/ Farris Bris Assortert. 1,5 l. Pr stk. Pr l 6,60 MEDLEMSKUPP 9,90+pant Ikke-medlem: Se hylleetikett Medlemskuppet varer fra 27. april til 23. august. Utvalget kan variere fra butikk til butikk. Forbehold om utsolgt. Medlemskuppet varer fra 27. april til 2. august. Utvalget kan variere fra butikk til butikk. Forbehold om utsolgt. STORHANDEL LØNNER SEG KJØPEUTBYTTE PÅ ALT DU HANDLER!
8 XTREMT STORT UTVALG TIL EXTREMT LAVE PRISER! pant PEPSI MAX 6 PK Ringnes. 6 x 1,5 l. Pr pk Pr l 10, MAISKORN 3 PK Coop. 594 g. Pr pk Pr kg 21,72 #STORHANDELOBS /COOPOBS COOPOBS.NO
9 GJENDE KJEKS Sætre. 3 varianter. Fra 175 g. Pr pk Pr kg fra 90,45 MYK SJOKOLADEKAKE Bakeverket. Fryst. 400 g. Pr kake Pr kg 74, POTETSTICKS ORIGINAL Kims. 225 g. Pr pose Pr kg 132,89 HASSELBRØD Minde. 250 g. Pr pose Pr kg 159, pant 8 FUN LIGHT BRINGEBÆR OG LIME 1 l. Pr flaske Pr l ferdigblandet 3, KIDNEYBØNNER Coop. 410 g. Pr boks Pr kg 21,71 MINIMAIS Coop. 410 g. Pr boks Pr kg 24, MAISKORN Coop. 340 g. Pr boks Pr kg 29, TORO KALDRØRT SAUS 3 varianter. Fra 12 g. Pr pk AIOLI Mills. 165 g. Pr pk Pr kg 120,61 TSATZIKI Ridderheims. 200 g. Pr beger Pr kg 149, KESAM BRINGEBÆR/LIME Tine. 300 g. Pr stk Pr kg 63,00 TA I BRUK COOP SHOPEXPRESS DU OGSÅ! Coop ShopExpress er en enklere og raskere måte å handle på, og kan tas i bruk når det passer deg. Det eneste vi krever er at du er medlem i Coop, over 18 år og at du lar oss gi deg en kort opplæring før du begynner å bruke Coop ShopExpress. Så fort du er blitt registrert og har fått en demonstrasjon av hvordan Coop ShopExpress fungerer, kan du dra medlemskortet ditt i Coop ShopExpress-innsjekkingen og starte den nye og enkle handlerunden. RASKERE OG ENKLERE FOR DEG STORHANDEL LØNNER SEG KJØPEUTBYTTE PÅ ALT DU HANDLER!
10 299 PERFEKT TIL MERKING PTH100LB MERKEMASKIN Håndholdt og lettbetjent merkemaskin. Passer godt til hjemmet og kontoret. ABC-tastatur, 9 skriftstiler, 178 symboler og 12 dekormønster. Bruker 6 x AAA batteri (medfølger ikke). Leveres med 1 stk 12 mm sort på hvit tape (4 m) 3 2 FOR 1 PK FRA KR 199,- UTVALGTE LEGO-PRODUKTER Vi spanderer den rimeligste. Gjelder følgende: Duplo Sykebilen Rosie. Fra 2-5 år Lego Lastebil. Fra 2-5 år City Servicebil. Fra 5-12 år City Strandbuggyhenger. Fra 5-12 år Friends Dyreklinikk. Fra 5-12 år Friends Heartlake skatepark. Fra 6-12 år Ninjago Jungelbuggy. Fra 7-14 år Technic Rekordbryter. Fra 7-14 år Fra kr 199,- pr pk #STORHANDELOBS /COOPOBS COOPOBS.NO
11 TAPE VANLIG TAPE TEKSTIL 4 METER 6 lag laminert tynn tape. 12 mm bred. Sort på hvit. Ekstrem slitesterk etikett tåler hardt bruk ALT DU TIL R E G N TRE T! R A T S E L SKO 3 METER 6 lag laminert tynn tape. 12 mm bred. Blå på hvit. Slitesterk tekstiltape strykes på SJEKK PRISEN! 10 Fra 2 METER BOKBIND KRAFTPAPIR 7 forskjellige farger passer til alle skolebarn/elever. 70 cm bred og 2 meter lang. Pr rull GRACE DRIKKEFLASKE DRIKKEFLASKE ELLER MATBOKS 750 ML 750 ml. Romslig flaske med åpne- og lukkemekanisme som forhindrer søl. Kommer med beltefeste. Solid hardplast i flere farger, kan vaskes i oppvaskmaskin. Pr stk 99 UTVALGTE LEGO-PRODUKTER Gjelder følgende: Duplo Kreative dyr. Fra 1,5-5 år City Politijakt. Fra 5-12 år Friends Innspillingsstudio. Fra 6-12 år Elves Farran/Krystalldal. Fra 7-12 år Speed Porsche 918 Spyder. Fra 7-14 år Pr pk 19 UTVALGTE SKRIVESAKER TIL SKOLESTART BIC/Tipp-Ex. Gjelder følgende: Småskoleblyant 2 pk kr 19,Korrekturlakk, kulepenn Cristal blå/fun, blyant m/viskelær kr 29,Småskoletrykkblyant, kulepenn 4 farger standard 1 mm kr 49,Korrekturroller og Stylus penn 2-i-1 kr 99, Drikkeflaske med pop up drikketut og hempe slik at flasken kan festes på skolesekken. 275 ml. Matboksen åpnes enkelt ved å trykke på knappen foran. Flere farger. Pr stk Førpris kr 79,- 1,4 l. Glass. For kalde drikker som vin, vann og saft. Pr stk Førpris kr 159,- En sval dundyne for varme sommernetter. Fylt med 30 % andedun og 70 % små andefjær. Rutesydd som holder dunen jevnt fordelt. Trekk i 100 % bomull. Kan vaskes i maskin. Str 140 x 200 eller 140 x 220 cm. Pr stk KAPTEIN SABELTANN EFFEKTER KAPTEIN SABELTANN SKUTE DEN SORTE DAME PR DEL ARBEIDSKJØRETØY Flere modeller. 15 cm. Pr stk KARAFFEL FRA 3 ÅR Sverd, pistol, flagg eller gavesett. Fra 3 år. Pr stk ALLTID LAVE PRISER TIL HJEMMET CLASSIC SOMMERDUNDYNE FRA 3 ÅR Fra 3 år. Pr pk KJØPEUTBYTTE PÅ ALT DU HANDLER!
12 VANNKOKER WK STAVMIKSER HB KJØKKEN- VEKT KS UTVALGTE KJØKKENPRODUKTER FOR HÅNDMIKSER HM HÅNDMIKSER HM SMØRBRØD- GRILL ST Gjelder avbildede produkter. Pris pr stk kr 99,- 199 D #STORHANDELOBS /COOPOBS HUSK REFILL! ELTANNBØRSTE Oppladbar eltannbørste - børster i opptil 30 min etter én lading. 2 minutters timer varsler om anbefalt pussetid oscillerende bevegelser i minuttet for effektivt og rent resultat. Ergonomisk håndtak for godt grep. Pr stk COOPOBS.NO
13 DAB-RADIO Bærbar DAB+/FM radio med digital tuner i klassisk design. Mulighet for 20 forhåndsinnstilte kanaler. Batteri eller strømdrevet. Pr stk RETRO DESIGN! 399 AE5020 ÅPEN FOR ALLE ABONNEMENT! 1290 ZUSORIGDB+ HUSK STØV- SUGERPOSER! STØVSUGER Meget effektiv, og stillegående - kun 61 db. HEPA- filter. Aksjonsradius 12 meter og teleskoprør. AeroPro 3-i-1 munnstykke plassert på håndtaket. Energiklasse A S 8GB iphone 4S 8GB A5-chip med to kjerner. Bak hvert bilde har du en oppløsning på 8 megapiksler. Videoopptak med utrolige 1080p HD. 3,5 Retina-skjerm. Klart enestående! Støtter oppgradering til ios8 249 VESKE MEDFØLGER PORTA PRO HODETELEFON Den klassiske hodetelefonen med imponerende lyd! Sammenleggbar Veske medfølger Gjelder avbildede farger! ALLTID LAVE PRISER PÅ ELEKTRONIKK & UNDERHOLDNING KJØPEUTBYTTE PÅ ALT DU HANDLER!
14 ÅR LAVIDA/ SYKKEL Flott MTB sykkel til jente eller gutt, med aluramme og 24 hjul. Shimano 21 gir og Zoom dempegaffel. ProMax skivebremser foran og bak. Leveres med støtte. Passer fra 8-12 år. Pr stk Fra FØRPRIS KR 2290,- 199 BARN OG VOKSEN CROCS CLASSIC OG CROCS CROCBAND TIL BARN OG VOKSEN De klassiske, gode Crocsene som er behagelige på foten og enkle å ta av og på. Meget lett og lett å holde ren. Crocs Classic til barn og voksen kr 199,- pr par Crocs Crocband barn kr 249,- pr par Crocs Crocband voksen kr 299,- pr par #STORHANDELOBS /COOPOBS COOPOBS.NO
15 79 79 TOP 3 PK BOMULLSSOKKER 7 PK STR ÅR STR Meget god og stretchy bh-top. Gnager ikke. Design som matcher hipstere. 1 farget og 2 hvite i pakken. Str år. Pr pk 249 BARNEHAGESEKK 10 LITER 3-6 ÅR - Brystreim og magebelte - Mange separate rom - 3M refleks - Anatomisk bæresystem med god støtte i ryggen - Formsydde godt polstrede skulderreimer - Håndtak på toppen - Strammereimer i siden av sekken og på toppen av skulderreimer for justering av tyngdepunkt - Flaskelomme i siden på sekken utenpå Høstens skolestart-sokker i friske designs. Sort bunnfarge og superherlige figurer/statements på tærne! Str Pr pk KLIKK.NO juni HIPSTER 3 PK JENTE BOXER 3 PK GUTT STR STR Hipster til jente i bomull i fine designs som matcher toppene. Str Pr pk Boxer til gutt i bomull med god passform. Str Pr pk BLINKESKO GUMMISTØVEL LOS STR STR Komfortabel fritidssko med blinkelys. Sitter godt på foten og er en sikker vinner hos barna! Str Pr par Fra 249 BALLESTA JR. HALLSKO JUNIOR/VOKSEN Allsidige innendørssko som kombinerer komfort og pusteevne med god holdbarhet. Non-marking såle, med godt grep og stabilitet. Fåes også med borrelås opptil str 35. Barnestr 28-32/juniorstr kr 249,Voksenstr kr 349,- SKOLESEKK 22 LITER KLASSE - Brystreim og magebelte - Mange separate rom - 3M refleks - Anatomisk bæresystem med god støtte i ryggen - Formsydde godt polstrede skulderreimer - Regntrekk og håndtak på toppen - Strammereimer i siden på sekken og på toppen av skulderreimer for justering av tyngdepunkt - Lomme for flaske, beskyttelse i bunnen 399 SKOLESEKK 28 LITER KLASSE - Brystreim og magebelte - Mange separate rom i ulike str - 3M refleks - Formsydde godt polstrede skulderreimer - Anatomisk bæresystem med god støtte i ryggen - PC lomme - Regntrekk og håndtak på toppen En solid gummistøvel fra Viking, med forsterkninger i tå- og hælkappe. Refleksbånd på toppen av støvelen for bedre synlighet. Hurtigtørkende fôr av polyester. Str Pr par 299 STR SERENO TRENINGSBUKSE Teknisk bukse med Climalite teknologi. Laget i et mykt og lett materiale som har gode fukttransporterende egenskaper. Juniorstr 6-14 år/voksenstr S-XXL ALLTID LAVE PRISER PÅ SPORT & FRITID KLASS EVIDEREGÅ ENDE SKOLESEKK 35 LITER - Brystreim og magebelte - Mange separate rom i ulike størrelser - Formsydde godt polstrede skulderreimer og anatomisk bæresystem med god støtte i ryggen - PC lomme og regntrekk - Håndtak på toppen KJØPEUTBYTTE PÅ ALT DU HANDLER!
16 L I T T N Ø R G & FRUKT! R E S I R P E V A L XTREMT UKE GRØNNE DRUER Pr kg POTTEROSE 10,5 cm. Pr stk 16 1 kg. Pr kurv Pr bunt 90 NEKTARINER GULRØTTER ILDTOPP 1 stk 39,90 Frilandskryss Assorterte farger. Pr stk 79,- MEDLEMSKUPP Ikke-medlem: 149,- Medlemskuppet varer fra 13. juli til 23. august. Utvalget kan variere fra butikk til butikk. Med forbehold om utsolgt. -40% GRILL PERFEKT FRUKT OG GRØNNSAKER MAISKOLBER Coop. Flere varianter. Fra 200 g Pr kg fra 34,02 Kjøkkensjefens. Ferdigkokte. 2 stk. Pr pk Alle våre kundeaviser trykkes hos et svanemerket trykkeri og på miljømerket papir Elektriske og elektroniske produkter inneholder miljøskadelige stoffer og skal ikke kastes sammen med annet avfall. Coops butikker tar vederlagsfritt imot kasserte EE-produkter tilsvarende de som selges i butikken. Løren på Økern Vinterbro 8-22 (8-20) 8-22 (8-20) Rygge 8-22 (8-20) Lillestrøm 7-23 (8-21) Jessheim 8-22 (8-20) Slitu 8-22 (8-20) Alnabru 7-23 (8-21) Gratis parkering Kafeteria INKOGNITO.NO 2 FOR FORBEHOLD OM TRYKKFEIL OG UTSOLGT 39 90
17 #STORHANDELOBS /COOPOBS COOPOBS.NO TILBUDENE GJELDER KUN OBS LILLESTRØM OG OBS ALNABRU 149 Kundeavisen gjelder f.o.m. man 20. juli t.o.m. lør 1. august. Forbehold om trykkfeil og utsolgt. Tilbudene gjelder kun til privat husholdning. FERSKE REKER Fjordfisk. Pr kg SJØMAT Rett fra havet hver eneste dag! VÅRE HÅNDPLUKKEDE LEVERANDØRER GIR OSS FISK OG SKALLDYR RETT FRA HAVET MED DENNE KVALITETEN OG VÅRE PRISER FINNER DU ENKELT VEIEN TIL ET GODT LIV KONGEKRABBE Øfas. Pr kg UKE LAKSEFILET Coast Seafood. Pr kg STORHANDEL LØNNER SEG KVEITE I SKIVER Fiskonor. Pr kg
18 Hvit fisk Uer på grillen Tips! Hvis man ønsker et litt sunnere alternativ så kan ueren serveres kokt. 149 Forbehold om fangst UER Fjordfisk. Pr kg DU TRENGER: 800 g mandelpoteter 600 g rotgrønnsaker i terninger f.eks. gulrot, sellerirot, kålrot 3 dl kremfløte ½ purre i skiver Revet sitronskall Salt og pepper 200 g baconterninger 2 ss smør 800 g uerfilet med skinn Olje til steking Grillet uer med stuede rotgrønnsaker SLIK GJØR DU: 1. Vask potetene og ha de i en kjele med vann. Kok opp potetene, legg på lokk og la de trekke til de er møre. Pass på så ikke potetene sprekker. 2. Ha rotgrønnsaker og fløte i en kjele, og kok til rotgrønnsakene er møre, og fløten har kokt litt inn. Vend inn purre og sitronskall, og smak til med salt og pepper. Stek baconterningene sprø i smøret. 3. Skrap skjellene fra fiskeskinnet, og del i fire biter. Skyll fiskestykkene i kaldt vann, og tørk godt på tørkepapir. Krydre fisken med salt og pepper, og pensle de med olje. Grill fiskestykkene på skinnsiden til skinnet er sprøtt. Snu fisken og grill videre over svak varme til fisken er ferdig. #STORHANDELOBS 299 BREIFLABB Fjordfisk. Pr kg 199 STEINBITFILET Fiskonor. Pr kg MAKRELL Fjordfisk. Pr kg /COOPOBS LETTSALTET TORSKEFILET Fjordfisk. Pr kg SEIFILET Fiskonor. Pr kg 139 ISHAVSRØYE Fiskonor. Pr kg COOPOBS.NO
19 Skalldyr Skalldyr til fest KAMSKJELL LEVENDE Fjordfisk. Pr stk BLÅSKJELL I NETT Fjordfisk. Pr kg Norske skalldyr er skikkelige delikatesser, og bør spises i sesong. Det kalde store havet rundt vårt langstrakte land er perfekt for skalldyr og danner gode vekstvilkår for krabbe, sjøkreps, kongekrabbe, kamskjell og blåskjell. Så by på noe norsk neste gang du skal ha fest, inviter til skalldyrfest! 249 SJØKREPS Fjordfisk. Pr kg KRABBE- SKJELL FYLTE Øfas. Pr stk Ankommer butikk tirsdag KONGEKRABBE Øfas. Pr kg 149 FERSKE REKER Fjordfisk. Pr kg VÅRE HÅNDPLUKKEDE LEVERANDØRER GIR OSS Fisk og skalldyr rett fra havet MED DENNE KVALITETEN OG VÅRE PRISER FINNER DU ENKELT VEIEN TIL ET GODT LIV STORHANDEL LØNNER SEG KJØPEUTBYTTE PÅ ALT DU HANDLER!
20 Hummer Skalldyr Tips! Server gjerne med en blandet salat, aïoli og baguett. Gratinert hummer DU TRENGER: 2 kokte hummer 2 skiver loff i biter 2 ss romtemperert smør 4 ss friske urter, hakkede 4 ss parmesan, revet SLIK GJØR DU: 1. Del hummerne i to på langs og fjern paven. Knekk klørne. Ta ut halekjøttet og skjær det i mindre biter. Legg skallene i en ildfast form og fordel kjøttet i skallene. 2. Ha loff, smør, urter og parmesan i en mikser og kjør godt sammen. 3. Dryss brødblandingen over hummerskallene og gratiner øverst i ovn ved 225 C i ca. 4 min eller til fin farge. 139 HUMMER Øfas. Pr stk Uke Forbehold om trykkfeil og utsolgt inkognito.no Rød fisk HEL LAKS Coast Seafood. Pr kg TILBUDENE GJELDER KUN OBS LILLESTRØM OG OBS ALNABRU Alnabru 7-23 (8-21) Lillestrøm 7-23 (8-21) Gratis parkering
21
Alle Pierre Robert og La Mote tekstiler. Pepsi Max 4 pk Ringnes. 4 x 1,5 l. Pr pk + pant. Pr l 11,65
Gilde kjøttpølse Original eller skinnfri. 0 g. Pr pk Pr kg 44,33 Santa Maria Tex-mex Delikat påleggssalater 39 Alle Pierre Robert og La Mote tekstiler -40% -4ku0pp%! Findus fiskeprodukter Pepsi Max 4 pk
Et stort utvalg skivet ost Tine. 100-550 g. Makrell. Pr kg
grillet kyllingvinger Pr hg Pr kg 59,00 5 Kjøttdeig Gilde. Svin. 400 g Fra 37,50/kg. 1 pk 3, 30 Fiskefileter Lerøy. Fryst. Ørret, laks, sei og torsk. 4 x 15 g Et stort utvalg skivet ost Tine. 100-550 g
Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER
Kyllingfilet med gratinerte rotfrukter Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet 2 ss flytende margarin 3 stk gulrot 2 stk persillerot 2 skive sellerirot 100 g revet parmesan 1 ts tørket
Rask kyllingsalat Onsdag
Rask kyllingsalat Onsdag 15 min Dette trenger du til 2 porsjoner 0,5 stk kylling, ferdig stekt 150 g aspargesbønner 8 stk sukkererter 0,5 stk sellerirot 0,5 stk salathode 1 stk mango 1 dl olje 1 stk sitron
Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag
Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 600 g renskåret svinekjøtt i strimler 2 ss margarin til steking 1 2 ts salt 1 4 ts pepper KÅL- OG KOKOSSALAT: 350 g hodekål
Svinekjøtt på grillen
Svinekjøtt på grillen Det er enkelt å lage sunn grillmat. Det er bare å legge sunne ting på grillen det! Porsjoner: 300 g renskåret svinekjøtt fra flatbiff eller filet ½ stk rød paprika ½ stk grønn squash
Gulrotsuppe Onsdag. https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/supper/gulrotsuppe-med-ingefær
Gulrotsuppe Onsdag Tid 25 min TIPS: Noen poteter har mer stivelse i seg enn andre. Stivelse gjør at suppen tykner. Synes du suppen blir for tykk kan du ha i litt mer vann. - Du trenger 1 kg gulrot 5 hvitløksfedd
Et stort utvalg sjømat. Karbonader Gilde. 1260 g. Pr pk Pr kg 63,41
Norvegia Tine. Skorpefri. Pr kg 59 Et stort utvalg sjømat Coop juice Tropisk, frokost-, appelsin- eller eplejuice. 1,5 l. Pr stk Pr l 9,93 14 Karbonader Gilde. 1260 g. Pr pk Pr kg 63,41 79 Pepsi og Pepsi
KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min
KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min INGREDIENSER 4 PORSJONER 4 stk kyllingfilet 2 ss olje til steking 1 stk gul paprika 1 stk rød paprika 4 stk vårløk 4 stk grove pitabrød 2 dl matyoghurt 4 stk salatblad
Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 4 PORSJONER
Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 600 g laksefilet 1 ts salt 2 ss tandoorikrydder 1 ss rapsolje MYNTEYOGHURT: 3 dl matyoghurt 2 ss finhakket frisk mynte
-30% -30% -30% BURGERS & DOGS SÆTRE KJEKS GILDE KARBONADER/KJØTTKAKER/ SVENSKE KJØTTBOLLER PÅ COOPPRIX.NO FINNER DU RASKE OG ENKLE OPPSKRIFTER
SÆTRE KJEKS GILDE KARBONADER/KJØTTKAKER/ SVENSKE KJØTTBOLLER Stort utvalg. Fra 100 g Fra 850 g 89 COOP LAKSEFILET 2 varianter. 4 x 125 g. Pr pk Pr kg 179,80 MULTIPACK DIPLOM-IS Stort utvalg. Fra 310 ml
Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt
Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein 2 ss margarin, flytende 1 ts salt 0,5 ts pepper Mangosalat 1 stk mango 0,5 stk chili,
Last ned Middags- planleggeren
Last ned Middags- planleggeren underhundrelappen.no 89 YTREFILET AV SVIN Nordfjord, ass. varianter, 600 g, 148,33 pr. kg 00 29 00 LAKSEFILET KRYDRET m/ chili/fennikel/urter, Godehav, 300 g, 96,67 pr. kg
Kyllingwok med fullkornsnudler Onsdag
Kyllingwok med fullkornsnudler Onsdag Kyllingwok med fullkornsnudler 600 g kyllingfilet 1 ss olje 1/2 ts salt 1/2 ts pepper 1 stk løk 2 stk gulrot 1/2 stk brokkoli 200 g hodekål 1 pk frisk babymais 1 stk
godt, sunt, enkelt og raskt
meny2001 1,6 kg blåskjell 200 gr usaltet smør 1 fedd hvitløk 10 stk soltørket tomat (evt 1 frisk tomat) 2 stk sjalottløk 1 skive spekeskinke 10 blader basilikum 2 ss tomatpuré 1/2 ts salt 1/4 ts pepper
Kjøttdeig. Gilde. Av storfe. 14%. 400 g Fra 62,50/kg. 1 pk 53,50. Friske tomater. Coop Megas fiskekaker Pr kg
GRILL PERFEKT gir nikt Et u arbeid! sam e varer unik Gilde. Av storfe. 14%. 400 g Fra 62,50/kg. 1 pk 53,50 89 flatbiff av svin Hel. Pr kg I skiver 99,00 pr kg 2 50 FOR Kjøttdeig Gjelder også k e økologis
Stekt laks med pæresalat Onsdag
Stekt laks med pæresalat Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt 700 g laksefilet, uten skinn og bein 4 ss hvetemel 0,5 ts salt 0,5 ts pepper 4 stk pære 2 dl crème fraîche, lett Tilbehør potet Del laksen i stykker,
Mat og helse for 4. trinn
Mat og helse for 4. trinn Uke 9-15 Tirsdager fra kl. 14:30 16:30 Alle barna som ønsker kan være med på å tilberede maten hver tirsdag. Hele 4. trinn spiser i klasserommene når maten er klar. Beskrivelse:
Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt
Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein smør Potetmos 6 stk potet 1 dl melk 1 ss smør Tilbehør brokkoli Framgangsmåte 1 Skjær laksen
Julemiddager som imponerer. uten stress
Julemiddager som imponerer uten stress Julelaks med pepperrotkrem og frisk salat Tid til å være sammen Alle middager trenger ikke være så vanskelige. Du får en perfekt laks i stekeovnen, en delikat rett
Spis fargerikt. Lun laksesalat med avokado og spinat
Brokkoli, kål, rosenkål, grønn paprika, erter, Kiwi, spinat, asparges, pærer, grønne epler, salat. Lun laksesalat med avokado og spinat 300 g laksefilet i biter (gjerne Salma) 120 g spinat 80 g avocado
Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus
Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus 2 pk. kjøttdeig (á 400 g), velg enten karbonade-, kylling- eller svinekjøttdeig 1 pk. fullkornspasta 4 små løk, finhakket 4 fedd hvitløk, finhakket 2 boks hakkede
Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter.
VERDENS BESTE GULROTSUPPE Onsdag 10 økologiske gulrøtter 2 ss smør 2 fedd hvitløk 1 ss revet ingefær 4 dl kyllingbuljong (min er fra helsekosten) 4 dl fløte/melk 1/2 sitron 1 appelsin Skrell gulrøttene,
Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 4 PORSJONER
Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS 20 40 MIN 300 g laksefilet i terninger 4 stk finhakkede sjalottløk 1 2 stk finhakket rød chili saft og finrevet skall av 1 stk lime 1 ss margarin 3 dl vann 2 dl
Et stort utvalg. spekemat. Gilde/Coop Smak forskjellen. Skåret. 50-250 g. Et stort utvalg. Fersk laksefilet Pr kg
Gilde/Coop Smak forskjellen. Skåret. 50-250 g meloner Vann-, Galia-, Cantaloupe-, Piel de sapo- og honningmelon burgere Gilde. Ferske og fryste. 227-1000 g kjeks Sætre. 100-450 g -4ku0pp%! mineralvann
Oppskrifter på garantert gode pølser
Det er mye kjøtt i de beste pølsene Foto: H2W, Dreyer/Hensley Styling: Nina Sjøen, Paul Løwe Oppskrifter på garantert gode pølser www.gilde.no Garantert gode pølser De beste pølsene er de som er garantert
NORSK ØRRET Elsket av kokker verden over
NORSK ØRRET Elsket av kokker verden over La deg inspirere med NORSK ØRRET Introduksjon Hvordan tilberede Norsk ørret vokser opp i de kalde, klare norske fjordene, hvor saltvann møter friskt smeltevann
Enkle hverdagsretter med laks
Enkle hverdagsretter med laks Hverdagsretter med laks Alle er sultne og ingen orker vente! Likevel kan du velge gode, sunne hverdagsmiddager. Dette oppskriftsheftet gir deg seks gode forslag. God middag!
ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med
ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med Gjør det t! OVNSBAKT LAKS MED SITRON 600 g 2 ss 4 ss laksefilet uten skinn og bein soyasauce sitron 2 ½ vårløk grønt eple hjertesalat avokado Salat Vi vet
Slik blir du en ekte grillkonge!
Slik blir du en ekte grillkonge! Posted on May 19, 2014 by felles Hvordan ta grillmaten til nye høyder? Her er oppskriftene som gir vann i munnen! Pølser med lomper på engangsgrillen er både enkelt og
Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt
Reker med couscous Onsdag 4 porsjoner 20 min Enkelt INGREDIENT LIST 400 g reker, uten skall 4 dl vann 1 terning grønnsaksbuljong 1 ss olje 4 dl couscous 2 fedd hvitløk 2 stk paprika, rød 1 ss olje 125
Makrell enkle retter med en smak av sommer
Makrell enkle retter med en smak av sommer Lyse sommernetter, blikkstille hav og gode venners lag har en smak, og det er smaken av grillet makrell. Makrellen tilbringer vinteren på dypt vann utenfor Sørvest-Norge,
KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER
KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel 20 40 min 4 PORSJONER 4 stk kyllingfilet 2 stk gulrot 1 stk grønn squash Ostesaus: 2 ss smør 4 ss hvetemel ca. 6 dl melk ca. 2 dl revet hvitost 4 ss hakket frisk basilikum
Enkle hverdagsretter med laks
Enkle hverdagsretter med laks Hverdagsretter med laks Alle er sultne og ingen orker å vente. Maten skal helst på bordet så fort som mulig. Da går mange for kjappe løsninger som gir lite næring. Tenk om
Rask kyllingsalat Onsdag
Rask kyllingsalat Onsdag Denne middagen har du alltid tid til... 15 min Dette trenger du til 2 porsjoner 0,5 stk kylling, ferdig stekt 150 g aspargesbønner 8 stk sukkererter 0,5 stk sellerirot 0,5 stk
KEBABSPYD MED RATATOUILLE EKSPRESSMENY. ukens doble. Bulgur: 12 dl vann eller buljong 500 g grov bulgur. Kebabspyd: Tilbehør: 2 poser ratatouille
Dressingen, bulguren og kebaben kan du lage dobbel porsjon av med en gang, alt holder seg fint i -5 dager i kjøleskap. Men vær forsiktig med oppvarming av kebaben så den ikke blir tørr. 50 grader under
GRATIS HEFTE TILBUDENE GJELDER T.O.M. 11. AUGUST
TILBUDENE GJELDER T.O.M. 11. AUGUST 2018 GRATIS HEFTE Innhold Sommermaten helt i nærheten... 3 Sommerlig kyllingsalat... 4 Pølsespyd med grønnsaker... 5 Kyllingvinger & -klubber... 7 Potetsalat... 7 Marinerte
Kyllingfilet med poteter i tomatsaus Onsdag Det er hverdager det er flest av. Her er en god hverdagsmiddag med kyllingfilet som er ferdig på
Kyllingfilet med poteter i tomatsaus Onsdag Det er hverdager det er flest av. Her er en god hverdagsmiddag med kyllingfilet som er ferdig på 2 PORSJONER INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet 1 ss margarin til
Kyllingfilet med råkost Onsdag
Kyllingfilet med råkost Onsdag Kyllingfilet med råkost er både sunt og svært raskt å tilberede. Middagen er ferdig servert på et kvarter INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet 1 ss flytende margarin til steking
Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt
Pasta med laks Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein 4 pors pasta 3 dl matfløte 2 dl parmesanost 2 ss basilikum, frisk salt Tilbehør grønnsaker Framgangsmåte
Geitmyra juniorkokk Havets gleder
Geitmyra juniorkokk Havets gleder Et kurs ved Geitmyra matkultursenter med Hans Edvard Reppen Høsten 2015 Kursrekken er gjennomført med støtte av Eckbos Legater Saltbakt rødspette Saltbaking er en spennende
Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag
Hellstrøms ovnsbakte torsk Onsdag 15-30 min Ca.1400 gr torskefilet 2 brokkoli 2 squash 4 rødløk 8 fedd hvitløk Sherry tomater Olivenolje Salt og pepper 1. Del squash, brokkoli og løk i passende biter.
1 Sett over vann til blomkål og sett ovnen på 200 grader. 2 Baconet strimles og stekes gyllent og sprøtt i stekepanne på litt over
MIDDELS 30 MIN. B L O M K Å L O G A S PA R G E S S A L AT M E D K R U T O N G E R O G BAC O N 100 g bacon i strimler/biter 1 blomkål - i små buketter 6 grønne asparges skrelt og delt i staver 6 reddiker
Rått og godt med hjemmelaget SUSHI
Rått og godt med hjemmelaget SUSHI Bruker du disse tipsene kan du imponere med lekker og velsmakende sushi. I Norge har vi tilgang på noen av verdens beste råvarer fra havet, og de fleste dagligvarebutikker
STEKT FLESK MED DUPPE OG ROTMOS
Foto: Stian Broch Tips! Hell av stekesjyen mellom hver gang du steker og ta vare på den, husk at den skal i sausen. Du kan gjerne grille svineskivene! STEKT FLESK MED DUPPE OG ROTMOS MIDDELS Rotmos ½ kålrot
EXTRA STORT UTVALG TIL EXTRA LAVE PRISER
Hos Extra får du alle dine hverdagsfavoritter til Extra lave priser. coop.no/extra Coop Extra Norge extra_norge Fotballdilla? dag til deg som id m sk ra g o n n Su å Fotball EM skal følge med p - 30% LOFOTEN
ENKELT OG GODT. 7 retter du garantert lykkes med
ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med Foto: Studio Dreyer-Hensley OVNSBAKT LAKS MED SITRON GJØR DET ENKELT! Vi vet at mange har lyst til å spise mer fisk, men at de tror det er så vanskelig å
FOR. SUNNIVA JUICE Appelsin og eple. 1,75 l Fra 17,14/l. 1 kartong fra 37,40 Plukk & miks. X-TRA KLEMENTINER 1 kg. Pr nett
Ha en EXTRA 189 HENRIETTES PINNEKJØTT Naturell/røyksmak. 4990 COOP TYNNRIBBE Krydret. 3490 PRIOR KALKUN Hel. Fryst. 2 50 2 FREIA/ NIDAR STORE SJOKOLADE- PLATER Utvalgte varianter. Fra 150 g 60 SUNNIVA
Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14)
Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14) ENKEL 20 40 MIN Ris kokt i kokosmelk får en deilig, eksotisk smak som passer godt til kylling. Stekt ananas med kokos setter prikken over i-en. 4 Porsjoner
Enkle og supergode oppskrifter. På tur. Friluftseminar for barnehager
Enkle og supergode oppskrifter På tur Friluftseminar for barnehager Tirsdag 29. april 2014 Hovedretter Pizza italian style - oppskrift for to pizzaer, beregn èn pizza til ca. 6 barn Pizzabunner, to stk:
Grønnsaksuppe Onsdag. Per porsjon: 165 kcal En god suppe som varmer når høsten kommer og det begynner å bli kaldt. Sunn og god.
Grønnsaksuppe Onsdag Per porsjon: 165 kcal En god suppe som varmer når høsten kommer og det begynner å bli kaldt. Sunn og god. Grønnsaksuppe 100 g byggryn, tørre 250 g gulrot 250 g kålrot 2 stk løk 1 stk
ET HAV AV MULIGHETER
ET HAV AV MULIGHETER meny Marinert laks à la Gastronomisk Institutt 500 g laksefilet Marinade 500 g sukker 490 g salt 1dl sake Pepperblanding 30 g sort helpepper 20 g hvit helpepper ristes i varm panne
LAKS PÅ GRILLEN IMPONERENDE ENKELT!
LAKS PÅ GRILLEN IMPONERENDE ENKELT! LAKS OG ANDRE FRISKE FRISTELSER TIL GRILLEN Sjømat er enkelt å tilberede. Fisken er alltid mør, det gjør den særlig godt egnet til grilling. Her er noen enkle tips og
EXTRA LAVE PRISER UTVALGTE PRODUKTER FRA POLAR. Fra 400 g Fra 81,62/kg FRA. Prisene gjelder t.o.m. uke 32-2015 GRØNNE DRUER
1990 GRØNNE DRUER Pr kg -30% UTVALGTE PRODUKTER FRA POLAR Fra 400 g Fra 81,62/kg 2 25 2 PIZZA MARGHERITA Coop. Steinovnsbakt. 300 g Fra 41,67/kg. 1 pk 20,90 50 2 TOALETTPAPIR 6 PK Lambi Fra 25,02/100 m.
Grønnsakssuppe Onsdag
Grønnsakssuppe Onsdag Denne enkle, men veldig gode suppen lager du på 1 2 3. En hverdagsoppskrift både barn og voksne setter pris på. Vanskelig? Enkel Tid 20 min TIPS: Suppen er like god uten pølser, dersom
Stekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør.
Stekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør. Stekt laks 600 g laksefilet 1 ss olje 1 dl tabasco Garlic Skjær laksefileten
Det grønne julebordet
Det grønne julebordet Torskefilet m/ertestuing og sprøbakt bacon Sett ovnen på 160 C Legg torskebitene i lave bakker og varm opp til anbefalt kjernetemperatur på 62 C i kombiovn/konveksjonsovn. Ertepure:
SØNDAGSÅPENT 23. DESEMBER! GRANDIOSA/BIG ONE PIZZA Fryst. Fra 355 g. Velg FRITT blant
00 ALLE COOP PRIX-BUTIKKER HOLDER SØNDAGSÅPENT 23. DESEMBER! GRANDIOSA/BIG ONE PIZZA Fryst. Fra 355 g Velg FRITT blant Tilbudene gjelder til 31. desember. Kampanjene gjelder kun private husholdninger vårt
OPPSKRIFTER. Wok med kylling. Video 1. Forslag til ingredienser:
OPPSKRIFTER Oppskriftene inneholder kun forslag til ingredienser. Det er viktig å bruke det du allerede har hjemme, for å unngå matsvinn. For å klare dette må man være åpen for å eksperimentere, stole
KRABBE 7 ENKLE RETTER DU VIL LYKKES MED
KRABBE 7 ENKLE RETTER DU VIL LYKKES MED TASKE- KRABBE Taskekrabben er den vanligste krabben langs norskekysten, og kalles gjerne bare krabbe. Krabben bruker lang tid på å vokse i det kalde klare vannet.
Sakura sushi 10 biter. Pr pk
Torskefilet Lettsaltet. Pr kg 59 Et utvalg Kjøttpålegg Gilde. 150 g -40% -30% Et stort utvalg Findus fiskeprodukter 200-1000 g Et utvalg Farris/Farris Bris Ringnes. 1,5 l +pant Fra 8,33/l. 1 flaske 22,20
Makrell. enkle retter med en smak av sommer
Makrell enkle retter med en smak av sommer Grillet lettgravet makrell Lyse sommernetter, blikkstille hav og gode venners lag har en smak, og det er smaken av grillet makrell. Makrellen tilbringer vinteren
EXTRA STORT UTVALG TIL EXTRA LAVE PRISER
4990 ROSER 15 STK 45 cm. Pr bukett EXTRA STORT UTVALG TIL VI FEIRER ÅPNINGEN AV BUTIKK NR 300! 7990 DEN STOLTE HANE KYLLINGFILET Fersk. 750 g. Pr pk Pr kg 106,53 COOP LAKSEFILET 500 g. Pr pk Pr kg 119,80
30% 40% BURGERS & DOGS ALL COOP KAFFE. INDREFILET Storfe. Import. Fryst. Pr kg. Norges mestvinnende grillserie! FÅ MATINSPIRASJON PÅ MEGA.
249 INDREFILET Storfe. Import. Fryst. Pr kg BURGERS & DOGS GRØ NNE PR Coop Mega gir alle medlemmer som har lastet ned Coopappen 20 prosent bonus på alle produktene i Änglamarkserien KTSERIE NORGES TE RS
Tortilla med laks Onsdag UNDER 20 MIN 2 PORSJONER
Tortilla med laks Onsdag UNDER 20 MIN 2 PORSJONER 200 g potet i terninger 1 ss olje 1 ss grovhakket løk 4 stk egg 2 ss vann 2 ss bladpersille 1 ss finhakket tørket dill 1 ss hakket tørket gressløk 3 ss
STRIMLET FÅREKJØTT. PEPSI MAX 1,5 L 6-PK 400 g, 9,50 pr. stk. Nordfjord, 400 g, 122,50 pr. kg
Last ned Middags- planleggeren ANT RESTAUR SLO IO H L E D NEW underhundrelappen.no NYTT OPPSKRIFTSHEFTE I BUTIKKEN NÅ! e Gjelder uk 36 9 49 50 00 69 90 BROKKOLI STRIMLET FÅREKJØTT PEPSI MAX 1,5 L 6-PK
Sånn gjør du: Tilbered produktet i ovn i GN bakk. Kok basmatiris. Til 10 personer trenger du:
Tilbered produktet i ovn i GN bakk. Kok basmatiris 2500 g Findus Seigryte Créative m/mango og bønner i tomat-/kokossaus 650 g ris 1 ts salt Muligheter tilberedning: Tilberedningstider og temperaturer varierer
Det grønne julebordet
Det grønne julebordet Rødbet- terte 1.Ta butterdeigsplater ut av fryseren og legg dem til tining. 2. Varm olje i en stekepanne og stek løk til den er myk og blank. 3. Smak til med salt og pepper. 4. Forvarm
Fiskegryte med grønnsaker
Fiskegryte med grønnsaker 4 porsjoner 20-40 min Enkelt 400 g torskefilet, uten skinn og bein 1 stk vårløk 2 stk gulrot 2 skiver kålrot 4 stk potet 2 dl vann 1 ss hvetemel 2 dl melk 0,5 terning fiskebuljong
-40% 10 toppselgere i fra. Fjordland. Fra 350 g. Pr kg fra 75,05
! r e m m o s d Go Coop Megas Roastbiff, nyskåret 199,00 Fersk seifilet 59 Kjøttpølse Norvegia Gilde. Original eller skinnfri. 0 g. Pr pk 44,33 Tine. 39 Kjøttpølse Pepsi/Pepsi Gilde. Original eller Ringnes.
POTET- OG PURRELØKSUPPE EKSPRESSMENY. med bacon og krutonger. Suppe: Bacon: BASISVARER: Salt, pepper, solsikke-/rapsolje.
Tips: Litt nykvernet sort pepper, kaldpresset olivenolje og revet muskatnøtt er godt å tilsette ved servering. Ønsker du en rikere smak på suppen, kan du tilsette en fløteskvett, crème fraîche eller rømme
REKER 7 VELSMAKENDE RETTER
REKER 7 VELSMAKENDE RETTER REKECOCKTAIL MED NY VRI REKER 2 skiver loff 2 hjertesalat ½ agurk mango 4 ss majones 2 ss soyasaus lime De norske rekene vokser opp dypt nede i kaldt, klart vann. Det er det
Ølbrasiert Lammeskank
Ølbrasiert Lammeskank Ølbrasiert lammeskank 2 ss olivenolje 4 stk Gilde Polarlam lammeskank 1 stk hakket løk 1 stk stilkselleri (stangselleri) 2 finhakket hvitløksfedd 3 dl øl (alkoholfritt kan godt brukes)
Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag MIN 4 PORSJONER
Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 600 g renskåret svinekjøtt i strimler 2 ss margarin til steking 1 2 ts salt 1 4 ts pepper KÅL- OG KOKOSSALAT: 350 g hodekål
4 PORSJONER. INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet, à 120 g 1 2 ts salt 1 2 ts pepper 2 ss margarin til steking
Kyllingfilet med rotgrønnsaker og fetaost Onsdag 20 40 MIN Saftig, norsk kyllingfilet på sitt beste, servert med salat av gode rotgrønnsaker. Det slår aldri 4 PORSJONER INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet,
99,90 Ikke-medlem: 139,90
UKE 03-04 2016. GJELDER TIL 31. JANUAR. KAMPANJENE GJELDER KUN PRIVATE HUSHOLDNINGER. - 40 % TACO raskt & enkelt Tulipaner Assorterte farger. 20 stk. Pr bukett. MEDLEMSKUPP 99,90 Ikke-medlem: 139,90 Medlemskuppet
BYGG- OG HVETERIS. Tilbered Bygg- og Hveteris Express i vannbad på 5 minutter eller i mikro en på 90 sekunder.
e n k e lt å t i l b e r e d e sunne og gode oppskrifter BYGG- OG HVETERIS Tilbered Bygg- og Hveteris Express i vannbad på 5 minutter eller i mikro en på 90 sekunder. finn flere oppskrifter på www.mollerens.no
MER KJØTT MER GLEDE MED KJØTTRIKE PØLSER
MER KJØTT MER GLEDE MED KJØTTRIKE PØLSER SMAKSRIKE TRADISJONER God smak gir mersmak. Våre pølser bygger på årelange tradisjoner innen foredling av kjøtt, og vi benytter kun de beste norske råvarer av aller
ORIGINALMENY / DUO. Ristede mandler, pinjekjerner eller andre nøtter er også veldig godt å tilsette i suppa ved servering.
Foto: Stian Broch Tips! Ristede mandler, pinjekjerner eller andre nøtter er også veldig godt å tilsette i suppa ved servering. HVIT BØNNESUPPE med bacon og hvitløksbrød MIDDELS Bønnesuppe 150 g bacon i
ORIGINALMENY / 3 DAGER
Foto: Stian Broch Tips! Har du ikke en stekepanne som rommer alt sammen? Legg bacon- og grønnsaksblandingen i en ildfast form, hell eggeblandingen over og fordel tomater på toppen. Bak i ovn ved 150 grader.
VELKOMMEN TIL NY OG FERSKERE REMA 1000 SOFIEMYR
VELKOMMEN TIL NY OG FERSKERE REMA 1000 SOFIEMYR NYE Fredag, 28. mars kl. 12 feirer vi nyåpning! Åpningstider: 7-23 (8-21) Р jø rød KJØPMANN PR. STK 59 00 29 90 DRUER I KURV Røde/grønne, 500 g, 30,00 pr.
TORSK TIL HVERDAG OG FEST
TORSK TIL HVERDAG OG FEST TORSK Knapt noen fisk er så allsidig og så høyt verdsatt som den norske torsken. Den er perfekt til hverdagsretten der tiden er knapp, familien er sulten og du har behov for en
Lag mat med Mille. Muffins med hvit sjokolade og mais. Sånn gjør du: Det skal du bruke: (ca. 9-10 muffins)
Muffins med hvit sjokolade og mais (ca. 9-10 muffins) 75 g smør 75 g sukker 2 egg 1 dl yoghurt, f.eks. gresk yoghurt Revet appelsinskall fra 1 appelsin (godt vasket) 180 g hvetemel 1½ ts bakepulver 50
TIPS OG INSPIRASJON VINTER. raskt og enkelt i STORFORM
TIPS OG INSPIRASJON VINTER raskt og enkelt i STORFORM TIPS & INSPIRASJON RASKT OG LEKKERT I STORFORM Velkommen til «I STORFORM»! Mange av våre gode kunder serverer hver dag store mengder mat i løpet av
Spaghetti med kylling og paprika
Spaghetti med kylling og paprika Kremet selleri- og pastinakksuppe Purreløksdampet laks med potetstappe Rask bacalao med torsk Kikertgryte med pølser og tomat Orientalsk curry wok 4015/956 202 g 2,0 g
BRASIL. Forrett: Mandioca frita. Festmåltid: Forrett: Mandioca frita. Hovedrett: Feijoada Dessert: Sjokoladekake
BRASIL Festmåltid: Forrett: Mandioca frita Hovedrett: Feijoada Dessert: Sjokoladekake Andre oppskrifter: Sjokoladepizza Brigadeiros Forrett: Mandioca frita Cassava, eller maniokrot, er viktig i brasiliansk
Spis deg friskere. Laget av Reidun Brustad
Spis deg friskere www.sunnerehverdag.no Laget av Reidun Brustad 7 dagers suppeutfordring Sunnere Hverdag`s 7 dagers suppeutfordring Denne suppeutfordringen er inspirert av Rikshospitalets suppekur og har
NYHETER SEPTEMBER 2013 N 03 2013
NYHETER SEPTEMBER 2013 N 03 2013 September Nyheter! Her finner du alle våre spennende nyheter i september. Vi håper du lar deg friste til å prøve nyhetene våre som vi tror både dere på kjøkkenet og spisegjestene
150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ
Oppskrift 25-32 150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ 25. FRUKTIGE GRANOLAMUFFINS MED FITNESS 2,4 dl siktet hvetemel 1,7 dl fullkornsmel 2 ts bakepulver ½ ts salt ½ ts kanel 2 store egg 1,7 dl brunt sukker 1,2 dl
Jamie Oliver. Kunsten å
Jamie Oliver Kunsten å koke vann Innhold 13 15 25 36 45 56 105 135 179 Salater Matlaging uten varme Posjering og koking Dampkoking og koking i pose Grytekoking og brasering Pannesteking Ovnssteking og
Kantinesprell Oppskriftshefte for videregående skole
Kanti nesprelll Oppskriftshefte for videregående skole Innhold Kalde retter Grove bagetter med laksefilet og chili, mango & karrimajones... 3 Wraps med røkelaks... 4 Grove bagetter med reker og karrimajones...
40% Uken. Evergood kaffe. 5 for. Knallpris! Alle typer brus 1,5 l. Hamburger fersk, naturell/bbq-krydret, 2x150 g, SPAR 83,33/kg. Store reker.
mediateam.no Evergood kaffe 40% Tilbudet gjelder ikke 6-pk og 12-pk d u b l i t p p o t s Uken Knallpris! Alle typer brus 1,5 l 5 for Hamburger fersk, naturell/bbq-krydret, 2x150 g, SPAR 83,33/kg 25 89
Fem enkle puréoppskrifter for de minste. med mesterkokk Tom Sjöstedt. Alt for måltidet med Bambino
Fem enkle puréoppskrifter for de minste med mesterkokk Tom Sjöstedt Alt for måltidet med Bambino Wallenberger Kalvekjøttdeig, potet, fløte, erter 1. Skrell poteter og del i biter. Legg over i en kjele,
Geitmyra juniorkokk Bare rot!
Geitmyra juniorkokk Bare rot! Et kurs ved Geitmyra matkultursenter med Hans Edvard Reppen Høsten 2015 Kursrekken er gjennomført med støtte av Eckbos Legater Sylta beter Sylting er en gammel konserveringsmetode
Middager i enkeltpakninger til 19,90 og 29,90 pr. stk
Billig middag for én Middager i enkeltpakninger til 19,90 og 29,90 pr. stk Nyhet! 29 90 - Nå gjør vi det enkelt for deg å bestemme hva du skal ha til middag. Det er ikke alltid så enkelt å planlegge hva
-40% SPAR TID OG PENGER - STORHANDEL LØNNER SEG -50% -40% NYHET! PÅ GRILLEDE KYLLINGPRODUKTER FRA DEN STOLTE HANE UKE 8 STORHANDEL LØNNER SEG
#STORHANDELOBS /COOPOBS OBS.NO Kundeavisen gjelder f.o.m. man 22. februar t.o.m. lør 27. februar. Forbehold om trykkfeil og utsolgt. Tilbudene gjelder kun til privat husholdning, og vi tar forbehold om
Sommeren- kommer 'an?
St. Hans og fine dager! - Ikke spar på SOMMERKOSEN - Spar penger! Sommeren- kommer 'an? Om solen skulle svikte, svikter ikke vi! Våre butikker har mer enn grillmat å by på! 49 90 99 00 STORE GRØNNLANDSREKER
Forvarm ovnen til 180 grader. Legg blomkålen i en ildfast form. (Om du skal bruke rester av kylling eller skinke kan du legge det også i formen).
Blomkålgrateng 30 min Dette trenger du til 4 porsjoner 1 kg blomkålbuketter 0,5 ts muskat 60 g gulost, revet 25 g smør 25 g hvetemel 3 dl melk salt og nykvernet pepper 2 ss griljermel Slik gjør du det:
Kunsten å koke vann. Jamie Oliver. Gyldendal Norsk Forlag
Kunsten å koke vann Jamie Oliver Gyldendal Norsk Forlag 1 Innhold Forord x Salater 13 Matlaging uten varme 15 Posjering og koking 25 Dampkoking og koking i pose 36 Grytekoking og brasering 45 Pannesteking
Serveringstips: Server gjerne med et utvalg av sterke eller majonesbaserte sauser. Gir en og aroma og smaker perfekt til fisken.
1 Til 10 porsjoner trenger du: 4 Findus mango, halve ½ kg. Findus Gulrot Duo, strimlet 4 rødløk 1 bunt vårløk 3 SS. Findus Chili hakket 3 laurbærblad 1 liter vann 300 g sukker 300 g eddik Fremgangsmåte: