Empo flerkulturelt ressurssenter. Aktivitetsprogram høst 2018

Transkript

1 Empo flerkulturelt ressurssenter Aktivitetsprogram høst 2018 Empo flerkulturelt ressurssenter tilbyr sosiale møtesteder, kurs og rådgivning, foreldreveiledning, språktrening, karriereveiledning og arbeidspraksis til kvinner og menn med innvandrerbakgrunn og annen flerkulturell bakgrunn. Empo ønsker å bidra til empowerment ved at mennesker utvikler sine ressurser og nettverk, og bidra til økt dialog, deltakelse, inkludering og mangfold i samfunnet.

2 Kvinnegruppen Sentrum Mandag kl Tirsdag kl Sted: Kong Oscarsgate 62, sentrum Tiltaksleder Kristine M. Thorsen Tlf Koordinator Francine M. Jensen Tlf Tilbud i kvinnegruppen: Veiledning og rådgivning om lover, regler og ordninger i det offentlige systemet, utdanning og jobb, barn og familie, helse og kosthold, bosituasjon og bomiljø, nettverk og frivillighet Temadager og samtalegrupper Norsk språkgruppe og leksehjelp Sosialt samvær, kulturelle markeringer og måltidsfelleskap Håndarbeid og kreative aktiviteter Trening og turer Kunst og uttrykksterapeutiske metoder med fokus på ressurser, kreativitet, vitalitet, omsorg og trygghet AUGUST Mandag 13/8: Ny høst, nye muligheter. Vi spiser god mat og prater om nye muligheter. Tirsdag 14/8: Ny høst, nye muligheter. Hvordan kan vi planlegge framtiden? Mandag 20/8: Hvordan kan vi ta vare på oss selv og familien? Selvbilde og selvfølelse. Tirsdag 21/8: Hvordan kan foreldre hjelpe barnet til å gjenkjenne, regulere og uttrykke sine egne følelser? Mandag 27/8: Mat og prat. Tirsdag 28/8: Ut på tur, aldri sur! SEPTEMBER Mandag 3/9: Kulturutveksling gjennom mat og historier. Besøk av kvinner fra seniorgruppen. Tirsdag 4/9: Innpass og muligheter i arbeidslivet. Mandag 10/9: Temadag om psykisk helse, i anledning verdensdagen for selvmordsforebygging. Tirsdag 11/9: Dialogsamling om å være foreldre. Hva er forskjellen mellom foreldrerollen i hjemlandet og i Norge? Hva er vanskelig og hvordan kan man få hjelp når man trenger det? Mandag 17/9: Matkurs. VI vil lære å lage sunn og god mat! Tirsdag 18/9: Hva er demokrati? Kan familien fungere som et demokrati? Temadag i anledning den internasjonale dagen for demokrati 15. oktober. Mandag 24/9: Hvordan kan vi få innpass i arbeidslivet? Tirsdag 25/9: Workshop. Hvordan kan foreldre samhandle med barn når barnets følelser tar overhånd? 2 Empo flerkulturelt ressurssenter aktivitetsprogram

3 OKTOBER Mandag 1/10: Når det er vold i familien. Hvordan påvirker det helse og livsgrunnlag for voksne og barn? Hvordan bryte ut av voldelige forhold? Tirsdag 2/10: Markering av den internasjonale dagen for ikke-vold. Mandag 8/10: Kulturutveksling gjennom mat og historier. Besøk av kvinner fra seniorgruppen. Tirsdag 9/10: Psykisk helse i forbindelse med Verdensdagen for psykisk helse, hvor årets tema er «Vær raus!» Vi snakker også om årets tv-aksjon for Kirkens Bymisjon. Mandag 15/10: Mat og prat. Tirsdag 16/10: Barneoppdragelse i Norge og rollen til Barnevernet. Hva kan Barnevernet hjelpe med? Mandag 22/10: Vi har åpent for gjester og serverer mat fra forskjellige land i anledning Internasjonal uke i Bergen. Tirsdag 23/10: Temadag om FNs bærekraftsmål. i har åpen for gjester og serverer mat fra forskjellige land. Mandag 29/10: Mat og prat. Tirsdag 30/10: Hva er et godt bomiljø og hvordan kan vi bidra til det? Med besøk fra etat for boligforvaltning. Mandag 12/11: Dialogsamling om barneoppdragelse med særlig vekt på påkledning og utstyr for lek og vinter i Norge. Tirsdag 13/11: Hva er god helse? Fokus på kosthold og fysisk aktivitet. Mandag 19/11: Mat og prat. Tirsdag 20/11: Hvordan kan man kombinere foreldrerollen og arbeidslivet? Mandag 26/11: Samarbeid og kontakt mellom hjemmet og det offentlige (skole, barnehage, helsestasjon osv.) Tirsdag 27/11: Mangfold i samfunnet. Holdninger og verdier. DESEMBER Mandag 3/12: Kulturutveksling gjennom mat og historier. Besøk av kvinner fra seniorgruppen. Tirsdag 4/12: Gode råd for å presentere seg selv eller ta ordet i forsamlinger. Mandag 10/12: Mangfold i samfunnet. Holdninger og verdier. Tirsdag 11/12: Workshop. Hvordan kan man få glede i livet? Mandag 17/12 og tirsdag 18/12: Hvordan feirer vi høytider i et nytt land uten å miste oss selv? NOVEMBER Mandag 5/11: Kulturutveksling gjennom mat og historier. Besøk av kvinner fra seniorgruppen. Tirsdag 6/11: Hvordan få bedre økonomi i hverdagen? Empo flerkulturelt ressurssenter aktivitetsprogram 3

4 Kvinnegruppen Slettebakken Annenhver onsdag (i partallsuker), kl Sted: Joachim Lampes vei 5, Landås Koordinator Caroline Thevanathan Tlf Koordinator Francine M. Jensen Tlf Faste aktiviteter: Rådgiving og veiledning Hjelp til å finne fram i det offentlige systemet Samtalegrupper og leksehjelp Sosialt samvær, kulturelle markeringer og måltidsfellesskap Håndarbeid og kreative aktiviteter Trening og turer AUGUST Onsdag 22/8: Ut på tur, aldri sur! OKTOBER Onsdag 3/10: Ta ordet. Hvordan presentere seg selv eller ta ordet i forsamlinger? Onsdag 17/10: Mangfold i samfunnet. Holdninger og verdier. Onsdag 3/10: Psykisk helse. Hva kan vi gjøre for å få bedre psykisk helse? NOVEMBER Onsdag 14/11: Workshop. Hvordan kan foreldre samhandle med barn når barnets følelser tar overhånd? Onsdag 28/11: Verdier i ulike kulturer. Hva ønsker vi å overføre til neste generasjon? DESEMBER Onsdag 12/12: Hvordan feirer vi høytider i et nytt land uten å miste oss selv? SEPTEMBER Onsdag 5/9: Hvordan kan man kombinere foreldrerollen med et aktivt arbeidsliv? Onsdag 19/9: Workshop om skjønnhet og velvære i ulike kulturer. Tips og inspirasjon. 4 Empo flerkulturelt ressurssenter aktivitetsprogram

5 Flerkulturelt lørdagstreff Lillelørdag på Litteraturhuset Lørdager kl :00 på følgende datoer: 27/8, 22/9, 20/10, 17/11, 15/12. Sted: Kong Oscarsgate 62, sentrum. Lørdagskafe kl på Krohnhagen (Kong Oscarsgate 54) på følgende datoer: 8/9, 6/10, 3/11, 1/12. Koordinator Bella Salah Tlf Koordinator Caroline Thevanathan Tlf Både norske familier og familier med innvandring sbakgrunn er velkomne til sosia lt samvær, aktiviteter og felleskap! Hver lørdag kl Sted: Litteraturhuset, Østre Skostredet 5-7. Grøt, saft og høytlesning (også fra andre land) for barn. Lillelørdag er et drop-in tilbud for hele familien med høytlesning fra et stort utvalg barnebøker. Lytt til morsomme, triste og spennende fortellinger, og kos deg med grøt, lån tegnesaker eller stable et putetårn. Empo samarbeider med Litteraturhuset og leser fortellinger fra andre land følgende lørdager: Lørdag 1/9: Arabisk med Shiruq Kajo Lørdag 6/10: Somalisk med Mona Ahmed. Empo flerkulturelt ressurssenter aktivitetsprogram 5

6 Unge kvinners treff Åpent hver fredag fra 10. august til 21. desember. Tidspunkt: kl Sted: Kong Oscarsgate 62, sentrum. Koordinator Edyta Gudbrndsen Tlf Koordinator Francine M. Jensen Tlf På Unge kvinners treff skapes en åpen og trygg arena for unge kvinner med ulik bakgrunn. Mange befinner seg i et krysspress mellom egen opprinnelses kultur og den norske majoritetskulturen. Noen er oppvokst i Norge med foreldre fra et annet land. Andre har kommet alene til Norge som unge voksne. Gjennom dialog og refleksjoner, filmvisning og kreative workshop skaper vi oppmerksomhet og bevisstgjøring rundt viktige spørsmål som identitet, tilhørighet, verdivalg, frihet, likes tilling og deltakelse. Ved å dele erfaringer og følelser kan vi lære av hverandre, bygge nettverk og støtte hverandre i å finne, utvikle og forhandle frem «en tredje vei» mellom egen bakgrunn og det norske samfunnet. Vi møtes også til sosialt samvær og måltid, trim og trening. Her utforsker vi kunstneriske og uttrykksterapeutiske metoder som skriving, tegning, dans, yoga og mindfulness, hvor målet er å styrke ressurser, kreativitet og vitalitet. We connect Tidspunkt: kl Sted: Krohnhagen kafe og veksthus, Kong Oscarsgate 54. Tiltaksleder Kristine M. Thorsen Tlf kristine.thorsen@skbb.no Koordinator Francine M. Jensen Tlf francine.jensen@skbb.no Et tilbud for kvinner i alle aldre og med ulik bakgrunn, med fokus på kulturutveksling og nettverksbygging. We connect er et sted for oppmuntring og empowerment. Her treffes vi én gang per måned. Følg oss på facebook! 24/8: Panelsamtale om identitet. 21/9: Hvordan bruke kunst til å skape dialog? 26/10: Panelsamtale i forbindelse med Internasjonal uke. 23/11: Debatt om negativ sosial kontroll. Vi inviterer kvinner og menn til debatt. 21/12 : Fest 6 Empo flerkulturelt ressurssenter aktivitetsprogram

7 Flerkulturelt mannstreff Åpent hver mandag. Tidspunkt: kl Sted: V13, Kong Oscarsgate 28. Koordinator Benedict Ernst Peter Tlf: Koordinator Redur Askan Tlf Bli en del av et flerkulturelt mannsmiljø i Bergen! Her møtes vi for å ha det gøy sammen, snakke norsk og utvik le nettverk, spise, spille biljard eller gjøre andre aktiviteter sammen. Noen ganger drar vi ut på fisketur, spiller fotball, bowling eller ser Brann-kamper på Stadion. Du kan også få hjelp til å finne frem i det offentlige systemet, veiledning til å søke jobb eller få leksehjelp. Jobbsenter Åpent hver mandag fra 13. august. Tidspunkt: kl Sted: Kong Oscarsgate 62. (Merk ny adresse!) Koordinator Emma Alexander Tlf: emma.alexander@skbb.no Her tilbyr vi: Råd og veiledning innen jobb og karriere, utdanning og samfunnsdeltakelse Hjelp til å skrive, oppdater e og oversette CV og jobbsøk nader Kurs og arbeidstrenin g Samtalegrupper på norsk om arbeidsog samfunnsliv. Empo flerkulturelt ressurssenter aktivitetsprogram 7

8 Rom for alle Empo flerkulturelt ressurssenter Telefon