Figurer og tabeller kapittel 8 Bevegelse



Like dokumenter
Figurer kap 5: Transport og bevegelse hos mennesket Figur s. 118

Ord å lære: Skjelett knokkel ryggrad. Inne i kroppen har vi mange bein. Beina kaller vi knokler. Vi har 206 knokler. Knoklene danner skjelettet.

Anatomi II. Skjelettsystemet. Organsystemer. Organ Organsystem: Skjelettsystemet: Oppbygning Funksjon (ledd) Svein Ove Husnes

Skjelettet og Musklene. v/ Stig A. Slørdahl ISB, Medisinsk Teknisk Forskningssenter NTNU

Virvellegee er det kompakte benet som holder strukturen i en ryggvirvel. Det kompakte benet.

Oppgaver Oppgavetype Vurdering Status 1 IDR300 26/ Flervalg Automatisk poengsum Levert

Kroppens struktur og funksjon

Instruktøren. Kort innføring i anatomi... 3

a) Muskler som er ansvarlige for lateralfleksjon og ekstensjon av Columna vertebralis:

Oppgaver Oppgavetype Vurdering Status 1 IDR300 26/ Flervalg Automatisk poengsum Levert

Anatomi og fysiologi

GymKroppsøving for den videregående skolen

De lange ryggstrekkerne. De lange ryggstrekkerne er med på å holde ryggen stabil. Du bør styrke dem for å forebygge ryggproblemer.

Skjelettet knokler og ca. 17% av kroppsvekten Alle 24 navn på figuren skal læres (x)

Egentreningsprogram for VK 2

IDR301 1 Kroppsøving del 3, trinn 1-7

IDR116 generell informasjon

Praktisklokalisering av alle standardiserte akupunkturpunkter

IDR301 1 Kroppsøving del 3, trinn 1-7

Anatomi. Organsystemer Skjelettsystemet. Funksjonell muskelanatomi. Organ Organsystem: Skjelettsystemet: Oppbygning Funksjon (ledd)

IDR116 1 Idrettsfaglig basisemne

Samling 3 Bevegelsesapparatet

Samling 3 Bevegelsesapparatet

Smidighetstrening/Uttøying

BASISÅR I IDRETTSVITENSKAP 2014/2015. Utgått individuell skriftlig eksamen. IDR 115- Basal anatomi. Onsdag 14. oktober 2015 kl

Om eksamensoppgaven: Alle oppgavene skal besvares. Oppgaven som skal løses på papir må merkes med kandidatnummer.

Avstiving av ledd. Naturfag 1 16 januar Camilla Holsmo Karianne Kvernvik Ann Kristin Pedersen

Anatomisk Radiologi - Thorax og Skjelett

m. pectoralis major store brystmuskel m. serratus anterior den fremre sagmuskelen m. deltoideus deltamuskelen m. biceps brachii tohodet overarmsmuskel

Treningshefte. manualer.

Manualtrening BRYST. Flies

Optimal rehabilitering etter ekstreme belastninger

ACUDO Ryu. Treningsdokument. Akupunktør Nils Erik Volden

ACUDO Ryu. Treningsdokument. Akupunktør Nils Erik Volden

BASISÅR I IDRETTSVITENSKAP 2011/2012. Individuell skriftlig eksamen. 1BA Naturvitenskapelige perspektiver på idrett 1 basal anatomi

Oppgaver Oppgavetype Vurdering Status 1 IDR300 26/ Flervalg Automatisk poengsum Levert

Klasse Pattedyr (Mammalia) (l. mamma - bryst, patte)

ACUDO Ryu. Treningsdokument. Akupunktør Nils Erik Volden

Vrist. Fotsåle m/ball (hard ball)

Klassisk svensk massasje

IDR116 1 Idrettsfaglig basisemne

Treningslærekurs på NIAK

BIOMEKANIKK: Litt om.

Knestående. Grunnleggende. Pølle. Høyre fot og høyre bein.

Behandling av barn etter fremre korsbåndsskade

ARBEIDSHEFTE FOR ELE VER ARBEIDSHEF TE

Kapittel 4. Kroppen min

Fysiologi hos dyr og mennesker

STYRKETRENING MED STRIKK

Oppvarming. Modul 3.0. Læringsmål // Bevisstgjøre behovet for oppvarming og uttøyning for å øke prestasjonsevnen og forebygge skader.

Grunnleggende skyteteknikk

Tel.: Mobil.: Slike ting kan være:

Hovedområder og kompetansemål fra kunnskapsløftet: Kropp og helse Sette navn på og beskrive funksjonen til noen ytre og indre deler av menneskekroppen

Styrkeprogram nivå 1. Altså: 3 knebøy 1 minutt pause 3 knebøy 1 minutt pause 3 knebøy 1 minutt pause Videre til neste øvelse!

Oppgaver Oppgavetype Vurdering Status 1 IDR300 26/ Flervalg Automatisk poengsum Levert

26 safety energy locks selvhjelp

Samling 5 dag 1. Tenner/tannsoner/kjeve. Samling 5. Tennene kan forårsake flere problemer; Bittproblemer som igjen gir kjevespenningerkjevesonen

KYSTHOSPITALET I HAGEVIK

ØVELSER PÅ SPORTSMASTER TREKKAPPARAT

Om skjelettet - en anatomisk oppdagelsesreise

Treningsprogram 34 øvelser for bedre kondisjon og helse

Forelesningsoversikt. Muskelvev Skjelettmusklenes funksjon Funksjonelle trekk ved muskler Skjelettmuskulatur. Kraftoverføring Sene Muskelfunksjon

ACUDO Ryu. Treningsdokument. Akupunktør Nils Erik Volden

Musklene. Samling 5 dag 1

Flersvarsoppgaver THP Overarmskast

Styrketrening nivå 1 og 2

Treningsprogram. Treningsprogram med 22 ulike øvelser. 1. Magetrening. - Juster magestøtten til ønsket høyde med

E1. EGENTRENING SOMMER 2016.

Prosessbeskrivelse Tittel: Disseksjon av Gris. ID: Disseksjon av gris Versjon: 5 Side 1 av 6 Utarbeidet av: Gyldig fra: Morten Røe, 26.sept.

Jo råere idrett du driver med, jo bedre stabilitet og kontroll trenger du (Olympiatoppen)

CSK G98 Ha ndball Egentrening sommer 2012

42 Av Mette Møllevang Foto: Jakobhelbig.com

Trening i Sportsmaster Multirack

Subakromialt smertesyndrom

Min fantastiske kropp

Virvelsøylen (x) uregelmessige knokler forbundet med bånd, brusk og ekte ledd 7 cervicale virvler -kjennetegnes ved hull i tverrtaggene ( til

Trening med Gyro Board

EKSAMENSOPPGAVE INKL. SENSORVEILEDNING

Instruktøren. Kort innføring i biomekanikk Vektarmprinsippet Kraftretning Løft... 59

IDR116 generell informasjon

KYSTHOSPITALET I HAGEVIK

BASISÅR I IDRETTSVITENSKAP 2013/2014. Individuell skriftlig eksamen. IDR 115- Basal anatomi. Torsdag 10. oktober 2013 kl

Norges Skøyteforbund. Styrke-, spenst-, hurtighets- og utholdenhetstrening

Norges Skøyteforbund. Styrke-, spenst-, hurtighets- og utholdenhetstrening

Samling 4 dag 1 VANNELEMENTET. Samling 4

Avspenning - nivå 1 og 2

Her får du 16. av storvilt! Vår ekspert Rune Kjelstad er erfaren hjortejeger. slaktersvenn hos Gilde Bøndenes

1. Ankelbøy. 2. Bekkenkontroll. 3. Hamstring. 4. Hofteleddsbøyer. 5. Push up + 6. Lårcurl. 7. Rotasjon. 8. Sidehev. 9. Stuperen SKISKYTING / NIVÅ 1

Naturfag for ungdomstrinnet

Basistester for unge utøvere

FAUSKE VIDEREGÅENDE SKOLE

Skulder hev-senk. Skuldre frem-tilbake. Rull med skuldrene

MS; Aktivitet, trening og deltakelse. Lokalsykehuskonferanse 2016 Spesialfysioterapeut Helene Christiansen

Bevegelighet med tanke på utvikling av mobilitet

Funksjonell styrketrening for Forsvaret Soldattrening ute i naturen

ACUDO Ryu. Treningsdokument. Akupunktør Nils Erik Volden

Samling 2 dag 1. Jordelementet. Samling 2. Institutt for helhetsmedisin fagskoleutdanning I soneterapi

Transkript:

Side 158 Hodeskalle Kragebein Skulderblad Overarmsbein Brystbein Ribbein Virvelsøyle (ryggrad) Albuebein Spolebein Hoftebein Korsbein Håndrotsbein Mellomhåndsbein Fingerbein Lårbein Kneskjell Leggbein Skinnbein Fotrotsbein Mellomfotsbein Tåbein Skjelettet med navn på de viktigste knoklene. Endestykke Skaft Svampaktig beinvev med rød marg Kompakt beinvev Beinhinne Gul beinmarg Endestykke Leddbrusk Slik er en rørknokkel bygd opp.

Side 149 Type knokkel Oppbygning Eksempler Kompakt beinvev Svampaktig beinvev med rød ryggmarg Rørknokkel Består av to endestykker og et rørformet skaft. I endestykkene er det svampaktig beinvev med rød beinmarg. Gul beinmarg ligger i et hulrom i skaftet. Lårbein (er den største rørknokkelen i kroppen) Overarmsbein Fingerknokler Slik er en flat knokkel bygd opp. Kompakt beinvev Flate knokler Har en flat form. Består ytterst av et lag med kompakt bein. Inneholder mye svampaktig bein med rød beinmarg. Er spesielt viktig for blodproduksjonen. Ribbein Brystbein Hoftebein Hull til ryggmargen Uregelmessige knokler Har «uregelmessig» form. Inneholder mest kompakt beinvev. Håndrotsknokler Fotrotsknokler Ryggvirvler Ryggvirvel Slik er sett en uregelmessig ovenfra knokkel bygd opp. Figuren viser en ryggvirvel sett ovenfra. Beinmarg Kompakt bein Vekstskive av brusk (hos barn og ungdom) Leddbrusk Rørknokkel med vekstskive.

Side 160 Ryggtagg Tverrtagg Ryggmarg Virvellegeme Ryggvirvel. Mellom virvellegemet og taggene er det et hulrom der ryggmargen ligger. Ut fra ryggmargen går det ryggmargsnerver. Type virvel Barn Voksen Halsvirvel 7 7 Brystvirvel 12 12 Lendevirvel 5 5 Korsvirvel 5 1 korsbein Halevirvel 4 5 1 halebein Sum 33 34 26 Ryggmargsnerve Mellomvirvelskive Ryggside Ryggraden med inndeling i ulike typer ryggvirvler. Tabellen viser antall virvler av de ulike typene hos barn og voksne.

Side 161 Leddbånd Leddkapsel Hinne Leddvæske Leddbrusk Oppbygningen av et ekte ledd.

Side 162 Type ekte ledd Eksempler Bevegelse Kuleledd Skulderledd og hofteledd I alle retninger Hengselledd Fingrer, tær, kne Bøying og strekking Dreieledd Albue Dreiebevegelse Sadelledd Tommel og ankel I alle retninger, men mindre utslag enn for kuleledd Glideledd Håndrot, fotrot og forbindelsen mellom ribbein og virvlene i ryggraden Liten glidende bevegelse mellom knoklene Lårbein Leddbånd Korsbånd Menisk Skinnbein Leggbein Kneleddet. Legg merke til korsbåndene.

Side 163 Suturer Uekte ledd Leddet mellom brystbeinet og et ribbein har bare en liten bevegelse og regnes som et uekte ledd. Hodeskalle med bindevevsforbindelser. Overtråkk kan skje når foten vris innover

Side 164 Skjelettmuskulatur Hjertemuskulatur Glatt muskulatur Muskler festet til skjelettet Er viljestyrt Er tverrstripet Denne typen muskulatur finnes bare i hjertet Er ikke viljestyrt Er tverrstripet Finnes forskjellige steder i kroppen, f.eks. i blodårer, magesekk, tarmer og urinblære Er ikke viljestyrt Er ikke tverrstripet

Side 165 Skrå halsmuskel Deltamuskel Store brystmuskel Armbøyer Skrå bukmuskel Rett bukmuskel Hofteleddsbøyer Knestrekker Kappemuskel Deltamuskel Armstrekker Bred ryggmuskel Store setemuskel Knebøyer Ankelbøyer Leggmuskel Noen av de viktigste skjelett musklene på en person sett forfra og bakfra. Muskel Muskelbunt Myosin Aktin Bindevev Sammentrukket muskel Muskelfiber Del av muskelfiber Avslappet muskel Oppbygningen av en skjelettmuskel. Muskelen består av muskelbunter, og hver muskelbunt består av mange muskel fibre. Proteintrådene av aktin og myosin griper inn i hverandre når muskelen trekker seg sammen. Da blir muskelfiberen kortere.

Side 166 Armbøyer Armstrekker Sene Overarm med armbøyer og armstrekker. Musklene er festet til skjelettet med sener. Armbøyer Armstrekker Armbøyeren og armstrekkeren samarbeider om å bøye og strekke armen. Rett arm Bøyd arm

Vekstskiver Figurer og tabeller kapittel 8 Bevegelse Side 169 Svampaktig beinvev Kompakt beinvev Utrent person Vekstskiver Svampaktig beinvev Kompakt beinvev Utrent person Trent person Forskjellen på beinvevet i en knokkel hos en utrent og en trent person. Legg merke til at beinvevet hos trente personer har «gitterfasong» på det svampaktige beinvevet og er dermed sterkere. Trent person

Side 172 Kappemuskel Kappemuskelen er festet øverst i nakken og nedenfor skulder bladene. Den er særlig utsatt for belastninger og blir fort øm og vond. Dette er smertefullt og kan gi spenningshodepine.