Undersøgelse for Ferrosan i Norge

Transkript

1 Grøn Ejvin Andersen A/S Undersøgelse f Ferrosan i ge Rappt Capacent Epinion 24. februar 29

2 Indholdsftegnelse 1 Kt om Capacent Epinion Baggrund Indledning Frekvenser Kryss med mage problemer Kryss med kjønn Kryss med alder Kryss med region Ekstra kryds Side 2 ud af 162

3 1 Kt om Capacent Epinion Capacent Epinion gennemfører specialdesignede undersøgelser af høj kvalitet, som sikrer et solidt grundlag f optimale beslutninger. I samarbejde med kunden udarbejder vi det analysekoncept, som bedst belyser den aktuelle problemstilling. Vi indsamler data, analyserer data optimalt, fmidler resultater og rådgiver omkring anvendelsen af resultaterne. Vt mål er at præsentere analyseresultater i højeste kvalitet, som er direkte anvendelige i beslutningsprocessen. Læs mere på.capacent.dk Ves adresse. Capacent Epinion København Tubg Parkvej 8, 1. sal Dk-29 Hellerup Dir Capacent Epinion Århus Søndergade 1A, 1., 3., 4. & 5. Dk-8 Århus C Tlf Side 3 ud af 162

4 2 Baggrund 2.1 Indledning Denne rapptering er lavet på baggrund af i alt 12 gennemførte intervie med repræsentativt udvalgte ndmænd i alderen Capacent Epinion st naturligvis til rådighed i fbindelse med yderligere analyser og fespørgsler, hvis Grøn Ejvin Andersen A/S ønsker særlige analyser inden f bestemte områder. Hvis Grøn Ejvin Andersen A/S ønsker udtalelser mv. til videre fmidling og publicering af rapptens resultater, st Capacent Epinion naturligvis til rådighed. Tabellerne viser resultaterne som procenttal, dvs. andele af befolkningen eller de respektive undergrupper af befolkningen. I nogle tilfælde kan tabellerne summere til mere end 1, hvilket skyldes respondentens mulighed f at afgive flere svar ved det pågældende spørgsmål. Denne rappt må kun offentliggøres med følgende kildeangivelse: Capacent Epinion f Ferrosan. Side 4 ud af 162

5 3 Frekvenser Table 1: Immunft er kroppens fsvar mot sykdommer. Ca. 7 av immunft ligger i en bestemt del av kroppen. Hvilken av kroppsdelene nedenf er det? (sett kun ett kryss Procentandel Hjernen 6 5 Hjertet 1 (8 Magen 1 5 Lungene 2 5 Musklene 1 Blodet 73 3 Vet ikke 7 3 Total 1 2 Side 5 ud af 162

6 Table 2: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Urolig nattesøvn Procentandel Ja, ofte Ja, i blant Ja, men sjelden ei, aldri Vet ikke 2 9 Ønsker ikke å 1 Total 1 2 Table 3: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Manglende overskudd til familie/venner Procentandel Ja, ofte Ja, i blant Ja, men sjelden ei, aldri 2 95 Vet ikke 2 6 Ønsker ikke å 1 Total 1 2 Side 6 ud af 162

7 Table 4: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Manglende konsentrasjon Procentandel Ja, ofte 1 7 Ja, i blant 31 1 Ja, men sjelden ei, aldri 22 2 Vet ikke 1 Ønsker ikke å 1 Total 1 2 Table 5: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Manglende energi og tretthet i hverdagen Procentandel Ja, ofte 21 1 Ja, i blant Ja, men sjelden 3 95 ei, aldri Vet ikke 1 2 Ønsker ikke å 1 Total 1 2 Side 7 ud af 162

8 Table 6: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Sykedager Procentandel Ja, ofte 6 2 Ja, i blant Ja, men sjelden ei, aldri Vet ikke 1 Ønsker ikke å 1 1 Total 1 2 Table 7: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Lav selvfølelse Procentandel Ja, ofte 1 5 Ja, i blant Ja, men sjelden ei, aldri Vet ikke 1 2 Ønsker ikke å 1 1 Total 1 2 Side 8 ud af 162

9 Table 8: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Manglende sexlyst Procentandel Ja, ofte 9 (88 Ja, i blant 19 9 Ja, men sjelden ei, aldri Vet ikke 2 8 Ønsker ikke å 4 7 Total 1 2 Table 9: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Manglede lyst til å delta i sosiale arrangementer Procentandel Ja, ofte Ja, i blant 3 4 Ja, men sjelden 35 5 ei, aldri Vet ikke 1 Ønsker ikke å 1 Total 1 2 Side 9 ud af 162

10 Table 1: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Problemer med fdøyelsen Procentandel Ja, ofte 8 (83 Ja, i blant Ja, men sjelden 31 1 ei, aldri Vet ikke 2 6 Ønsker ikke å 1 (8 Total 1 2 Table 11: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Jeg føler ubehag som jeg ikke helt vet hv kommer fra Procentandel Ja, ofte 5 4 Ja, i blant 2 Ja, men sjelden ei, aldri Vet ikke 3 4 Ønsker ikke å 1 (8 Total 1 2 Side 1 ud af 162

11 Table 12: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Jeg er stresset Procentandel Ja, ofte Ja, i blant Ja, men sjelden 41 7 ei, aldri 2 2 Vet ikke 1 Ønsker ikke å 1 Total 1 2 Table 13: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Jeg føler meg ofte utiltrekkende Procentandel Ja, ofte Ja, i blant Ja, men sjelden ei, aldri Vet ikke 2 8 Ønsker ikke å 1 3 Total 1 2 Side 11 ud af 162

12 Table 14: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Manglende overskudd til å mosjonere Procentandel Ja, ofte Ja, i blant Ja, men sjelden ei, aldri Vet ikke 1 1 Ønsker ikke å 1 (8 Total 1 2 Table 15: Vet du hva melkesyrebakterier er? Procentandel Ja ei Kanskje 3 99 Vet ikke 3 6 Total 1 2 Side 12 ud af 162

13 Table 16: Har du problemer med magen i fm av urolig og irritert mage, oppblåsthet, fstoppelse, mageknip, hard mage eller diaré? Procentandel Ja, ofte Ja, i blant 3 96 Ja, men sjelden ei, aldri Ønsker ikke å 1 (8 Total 1 2 Table 17: Hv ofte har du problemer med magen? Procentandel Hver dag ganger i uken ganger i uken ganger i måneden ganger i et Vet ikke 4 8 Ønsker ikke å 1 Total 1 59 Side 13 ud af 162

14 Table 18: Tenk på de gangene du har problemer med magen. Hv plaget vil du si at du er av dine mageproblemer? Bruk en skala fra - 1, hv er slett ikke plaget og 1 er svært plaget. Procentandel - slett ikke plaget ( svært plaget 2 1 Vet ikke 2 1 Ønsker ikke å Total 1 59 Side 14 ud af 162

15 Table 19: Hvdan kommer dine problemer med magen fysisk til uttrykk? Procentandel Jeg har diaré Jeg har mageknip Jeg f halsbrann 25 9 Jeg har "stressmage" Jeg har oppblåst mage 4 7 Jeg har luft i maven (jeg promper 6 59 En følelse av uro og rumling i magen 3 31 Jeg har fstoppelse Annet 4 3 Vet ikke 1 Ønsker ikke å Total Side 15 ud af 162

16 Table 2: Føler du at dine problemer med magen er fsaket av én eller flere av nedenstående situasjoner? Procentandel De er kommet med alderen 7 4 De er kommet under graviditet 6 2 De er kommet i fbindelse med slankekurer 3 4 De kommer n jeg spiser uregelmessig De kommer n jeg er stresset De er kommet som følge av annen sykdom 11 (8 De kommer n jeg ikke mosjonerer 13 2 De kommer n jeg spiser fet mat 3 26 De kommer n jeg drikker f mye kaffe De kommer i fbindelse med utenlandsreiser 9 7 De kommer n jeg har tatt antibiotika 1 4 Ingen av de ovenstående 7 1 Vet ikke Ønsker ikke å Total Side 16 ud af 162

17 Table 21: Hvilke av nedenstående tr du er sak til problemer med magen? Procentandel Feil kost (f. eks. f mye kaffe, fet mat, hurtigmat, sukker 7 1 Slankekurer/endret kosthold Stress Mangel på mosjon 4 97 Det kommer med alderen 8 (8 kosten best av farbeidet og fedlet mat 2 95 Fremmede bakterier fra f. eks. fremmed mat og drikke Mageproblemer er bare noe som kommer av seg selv 1 7 Annet 9 (89 Vet ikke 9 (89 Total Side 17 ud af 162

18 Table 22: Har du noen gang vært sykemeldt pga. problemer med magen i fm av urolig og irritert mage, oppblåsthet, fstoppelse, mageknip, hard mage eller diaré? Procentandel Ja, ofte 2 4 Ja, i blant 5 5 Ja, men sjelden ei, aldri Vet ikke 2 9 Ønsker ikke å 1 Total 1 59 Side 18 ud af 162

19 Table 23: Gjennomsnittlig, hv ofte har du vært syk i løpet av det siste et pga. problemer med magen i fm av urolig og irritert mage, oppblåsthet, fstoppelse, mageknip, hard mage eller diaré? Procentandel 1-2 gang i uken ganger i måneden ganger i et ganger i et 11 ( ganger i et Sjeldnere Vet ikke 6 6 Ønsker ikke å 1 Total 1 59 Table 24: Gjør du noe spesielt f å unngå problemer med magen til daglig? Procentandel Ja 3 98 ei Ønsker ikke å 1 4 Total 1 2 Side 19 ud af 162

20 Table 25: Gjør du noe spesielt f å unngå problemer med magen, n du reiser utenlands? Procentandel Ja 41 7 ei Ønsker ikke å 2 6 Total 1 2 Table 26: Gjør du noe spesielt f å unngå problemer med magen n du f antibiotika? Procentandel Ja ei Ønsker ikke å 2 1 Total 1 2 Side 2 ud af 162

21 Table 27: Hva gjør du n det gjelder kostholdet f å holde magen sunn? Procentandel Ingenting, det kan man jo ikke gjøre noe med 9 1 Jeg er veldig bevisst på å spise sunn mat Jeg spiser fiberrik mat 5 6 Jeg spiser ikke fett 6 6 Jeg spiser melkesyrebakterier i tablettfm/kapsler/pulver 7 4 Jeg unng alkohol Jeg drikker mye vann Jeg spiser ikke sukker 5 4 Jeg spiser yoghurt med melkesyrebakterier Jeg drikker ikke mye kaffe 2 Annet 1 2 Vet ikke 9 3 Ønsker ikke å 1 Total Side 21 ud af 162

22 Table 28: Hva gjør du utover kostholdet f å holde magen frisk? Procentandel Ingenting Jeg driver mosjon 38 8 Jeg f en god nattesøvn Jeg fsøker ikke å bli stresset Jeg har snakket med legen om det 9 4 Jeg har søkt råd hos ernæringsfysiolog 2 8 Annet 5 Vet ikke 8 7 Ønsker ikke å Total Side 22 ud af 162

23 Table 29: Hva anbefalte ernæringsfysiologen at du skulle gjøre med dine mageproblemer? Procentandel Få soneterapi/akupunktur 1 Drive mer mosjon 27 Legge om kostholdet 67 2 Ta tilskudd av melkesyrebakterier 26 Drikke rikelig med vann 42 (8 Gjøre pusteøvelser 2 Unngå stress 29 Annet 7 Ønsker ikke å 4 Total Side 23 ud af 162

24 Table 3: Hva betyr en god, velfungerende mage f deg? Procentandel Mer energi Større velvære Bedre prestasjon på jobben Mere overskudd til å dyrke mosjon Mere overskudd til venner/familie Bedre sexliv Bedre immunfsvar Færre sykedager Jeg blir bedre til å ta opp vitaminer, mineraler og næringss Jeg er bedre rustet til å spise fremmed mat n jeg skal på Jeg føler meg bedre tilpass i kroppen min 5 99 Ingenting, magen betyr ikke så mye f meg 9 3 Annet Vet ikke 9 3 Total Side 24 ud af 162

25 Table 31: Opplever du at du mangler kunnskap om hva du selv kan gjøre f å febygge problemer med magen? Procentandel I høy grad 7 1 Delvis 36 6 I mindre grad Slett ikke Vet ikke 5 2 Ønsker ikke å 1 Total 1 2 Side 25 ud af 162

26 Table 32: Snakker du med andre om dine problemer med magen? Procentandel ei, det er pinlig 6 1 ei, det vedkommer ikke andre Ja, jeg snakker med kjæresten/ektefellen Ja, jeg snakker med familie /venner 24 4 Ja, jeg snakker med kolleger 8 (82 Ja, jeg snakker med legen min Ja, jeg snakker med en ernæringsfysiolog 1 Ønsker ikke å 6 2 Total Table 33: Tar/spiser du melkesyrebakterier? Procentandel Ja, jeg tar/spiser det daglig f å febygge problemer med Ja, jeg har tatt/spist det i fbindelse med reisemage eller Ja, jeg har tatt det i andre sammenhenger ei, jeg har ikke tatt/spist melkesyrebakterier Vet ikke 5 6 Ønsker ikke å 1 Total 1 2 Side 26 ud af 162

27 Table 34: Hv kjøper du kosttilskudd? Procentandel Jeg kjøper ikke kosttilskudd Life 6 7 Apoteket 25 5 Helsekostfretninger Supermarkeder Andre steder 1 3 Ved ikke 4 6 Ønsker ikke å 2 7 Total Table 35: Melkesyrebakterier febygger problemer med magen og/eller gjenoppretter magens tarmfla. Visste du at melkesyrebakterier finnes som kosttilskudd i fm av tabletter og dråper som kan kjøpes uten resept? Procentandel Ja 45 5 ei Vet ikke 8 7 Ønsker ikke å 1 Total 1 2 Side 27 ud af 162

28 Table 36: Hvis ja, hv har du hørt om melkesyrebakterier i tablettfm, kapsler og dråper? Procentandel Life 12 6 Apoteket 44 Helsekostfretninger Venninne/venn 12 3 Lege/ernæringsfysiolog 8 5 TV Internett 2 1 Ukeblader/aviser, si hvilke: 4 9 Vet ikke 13 Ønsker ikke å 1 Total Table 37: Kunne du festille deg å spise melkesyrebakterier som et daglig kosttilskudd? Procentandel Ja ei Vet ikke Total 1 58 Side 28 ud af 162

29 Table 38: Visste du at du kan få et kosttilskudd som inneholder alle vitaminer og mineraler samt melkesyrebakterier? Procentandel Ja 2 99 ei 8 (83 Total 1 2 Side 29 ud af 162

30 4 Kryss med mage problemer Table 39: Immunft er kroppens fsvar mot sykdommer. Ca. 7 av immunft ligger i en bestemt del av kroppen. Hvilken av kroppsdelene nedenf er det? (sett kun ett kryss Har ofte eller i blant problemer med magen Hjernen 6 5 Hjertet 1 Magen 12 2 Lungene 3 3 Musklene 1 Blodet Vet ikke 9 6 Total 1 16 Har aldri eller sjelden problemer med magen Total Side 3 ud af 162

31 Table 4: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Urolig nattesøvn Har ofte eller i blant problemer med magen Ofte/I blant Sjelden/Aldri Total 1 16 Har aldri eller sjelden problemer med magen Total Table 41: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Manglende overskudd til familie/venner Har ofte eller i blant problemer med magen Ofte/I blant 62 6 Sjelden/Aldri Total 1 17 Har aldri eller sjelden problemer med magen Total Side 31 ud af 162

32 Table 42: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Manglende konsentrasjon Har ofte eller i blant problemer med magen Ofte/I blant 58 4 Sjelden/Aldri Total 1 17 Har aldri eller sjelden problemer med magen Total Table 43: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Manglende energi og tretthet i hverdagen Har ofte eller i blant problemer med magen Ofte/I blant 74 1 Sjelden/Aldri Total 1 17 Har aldri eller sjelden problemer med magen Total Side 32 ud af 162

33 Table 44: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Sykedager Har ofte eller i blant problemer med magen Ofte/I blant 3 24 Sjelden/Aldri Total 1 16 Har aldri eller sjelden problemer med magen Total Table 45: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Lav selvfølelse Har ofte eller i blant problemer med magen Ofte/I blant Sjelden/Aldri Total 1 16 Har aldri eller sjelden problemer med magen Total Side 33 ud af 162

34 Table 46: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Manglende sexlyst Har ofte eller i blant problemer med magen Ofte/I blant 38 6 Sjelden/Aldri Total 1 17 Har aldri eller sjelden problemer med magen Total Table 47: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Manglede lyst til å delta i sosiale arrangementer Har ofte eller i blant problemer med magen Ofte/I blant Sjelden/Aldri Total 1 17 Har aldri eller sjelden problemer med magen Total Side 34 ud af 162

35 Table 48: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Problemer med fdøyelsen Har ofte eller i blant problemer med magen Ofte/I blant Sjelden/Aldri Total 1 17 Har aldri eller sjelden problemer med magen ( Total Table 49: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Jeg føler ubehag som jeg ikke helt vet hv kommer fra Har ofte eller i blant problemer med magen Ofte/I blant Sjelden/Aldri Total 1 16 Har aldri eller sjelden problemer med magen Total Side 35 ud af 162

36 Table 5: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Jeg er stresset Har ofte eller i blant problemer med magen Ofte/I blant Sjelden/Aldri 48 1 Total 1 16 Har aldri eller sjelden problemer med magen Total Table 51: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Jeg føler meg ofte utiltrekkende Har ofte eller i blant problemer med magen Ofte/I blant Sjelden/Aldri Total 1 17 Har aldri eller sjelden problemer med magen Total Side 36 ud af 162

37 Table 52: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Manglende overskudd til å mosjonere Har ofte eller i blant problemer med magen Ofte/I blant Sjelden/Aldri Total 1 16 Har aldri eller sjelden problemer med magen Total Table 53: Vet du hva melkesyrebakterier er? Har ofte eller i blant problemer med magen Ja 46 9 ei 21 (87 Kanskje Vet ikke 2 Total 1 16 Har aldri eller sjelden problemer med magen Total Side 37 ud af 162

38 Table 54: Hv ofte har du problemer med magen? Har ofte eller i blant problemer med magen 1-7 ganger i uken ganger i måneden ganger i et Total 1 16 Har aldri eller sjelden problemer med magen Total Table 55: Tenk på de gangene du har problemer med magen. Hv plaget vil du si at du er av dine mageproblemer? Bruk en skala fra - 1, hv er slett ikke plaget og 1 er svært plaget. Har du problemer med magen i fm av urolig og irritert mage, oppblåsthet, fstoppelse, mageknip, hard mage eller diaré? Har ofte eller i blant problemer med magen Har aldri eller sjelden problemer med magen Gennemsnit Std. Afvigelse Total Side 38 ud af 162

39 Table 56: Hvdan kommer dine problemer med magen fysisk til uttrykk? (Sett gjerne flere kryss Har ofte eller i blant problemer med magen Jeg har diaré Jeg har mageknip Jeg f halsbrann Jeg har "stressmage" 24 1 Jeg har oppblåst mage 48 Jeg har luft i maven (jeg promper En følelse av uro og rumling i magen Jeg har fstoppelse 19 (81 Annet 5 2 Vet ikke 1 Ønsker ikke å Total 1 16 Har aldri eller sjelden problemer med magen ( Total Side 39 ud af 162

40 Table 57: Føler du at dine problemer med magen er fsaket av én eller flere av nedenstående situasjoner? (Sett gjerne flere kryss De er kommet med alderen De er kommet under graviditet De er kommet i fbindelse med slankekurer De kommer n jeg spiser uregelmessig De kommer n jeg er stresset De er kommet som følge av annen sykdom De kommer n jeg ikke mosjonerer De kommer n jeg spiser fet mat De kommer n jeg drikker f mye kaffe De kommer i fbindelse med utenlandsreiser De kommer n jeg har tatt antibiotika Har ofte eller i blant problemer med magen Ingen av de ovenstående 7 Vet ikke 17 Ønsker ikke å ( Total 1 16 Har aldri eller sjelden problemer med magen ( Total ( Side 4 ud af 162

41 Table 58: Hvilke av nedenstående tr du er sak til problemer med magen? (gi gjerne flere svar Feil kost (f. eks. f mye kaffe, fet mat, hurtigmat, sukker Slankekurer/endret kosthold Har ofte eller i blant problemer med magen Stress 48 2 Mangel på mosjon Det kommer med alderen 8 2 kosten best av farbeidet og fedlet mat Fremmede bakterier fra f. eks. fremmed mat og drikke Mageproblemer er bare noe som kommer av seg selv ( Annet 11 5 Vet ikke 9 6 Total 1 16 Har aldri eller sjelden problemer med magen Total (88 9 ( Side 41 ud af 162

42 Table 59: Har du noen gang vært sykemeldt pga. problemer med magen i fm av urolig og irritert mage, oppblåsthet, fstoppelse, mageknip, hard mage eller diaré? Har ofte eller i blant problemer med magen Ofte/I blant 1 Sjelden/Aldri Total 1 16 Har aldri eller sjelden problemer med magen Total Table 6: Gjennomsnittlig, hv ofte har du vært syk i løpet av det siste et pga. problemer med magen i fm av urolig og irritert mage, oppblåsthet, fstoppelse, mageknip, hard mage eller diaré? 1-2 ganger i et eller mer Sjeldnere end 1-2 ganger i et Har ofte eller i blant problemer med magen Total 1 16 Har aldri eller sjelden problemer med magen Total Side 42 ud af 162

43 Table 61: Gjør du noe spesielt f å unngå problemer med magen til daglig? Har ofte eller i blant problemer med magen Ja ei Ønsker ikke å 1 Total 1 16 Har aldri eller sjelden problemer med magen Total Table 62: Gjør du noe spesielt f å unngå problemer med magen, n du reiser utenlands? Har ofte eller i blant problemer med magen Ja ei Ønsker ikke å 3 2 Total 1 17 Har aldri eller sjelden problemer med magen Total Side 43 ud af 162

44 Table 63: Gjør du noe spesielt f å unngå problemer med magen n du f antibiotika? Har ofte eller i blant problemer med magen Ja ei Ønsker ikke å 2 Total 1 16 Har aldri eller sjelden problemer med magen Total Side 44 ud af 162

45 Table 64: Hva gjør du n det gjelder kostholdet f å holde magen sunn? (gi gjerne flere svar Ingenting, det kan man jo ikke gjøre noe med Jeg er veldig bevisst på å spise sunn mat Har ofte eller i blant problemer med magen Jeg spiser fiberrik mat Jeg spiser ikke fett 9 9 Jeg spiser melkesyrebakterier i tablettfm/kapsler/pulver 11 6 Jeg unng alkohol 14 7 Jeg drikker mye vann Jeg spiser ikke sukker 7 Jeg spiser yoghurt med melkesyrebakterier Jeg drikker ikke mye kaffe Annet 14 8 Vet ikke 7 Ønsker ikke å ( Total 1 16 Har aldri eller sjelden problemer med magen Total Side 45 ud af 162

46 Table 65: Hva gjør du utover kostholdet f å holde magen frisk? (gi gjerne flere svar Har ofte eller i blant problemer med magen Ingenting 23 5 Jeg driver mosjon Jeg f en god nattesøvn 2 (81 Jeg fsøker ikke å bli stresset Jeg har snakket med legen om det Jeg har søkt råd hos ernæringsfysiolog Annet 8 3 Vet ikke 8 3 Ønsker ikke å ( Total 1 16 Har aldri eller sjelden problemer med magen Total Side 46 ud af 162

47 Table 66: Hva anbefalte ernæringsfysiologen at du skulle gjøre med dine mageproblemer? (gi gjerne flere svar Få soneterapi/akupunktur Har ofte eller i blant problemer med magen 1 Drive mer mosjon 3 Legge om kostholdet 63 Ta tilskudd av melkesyrebakterier 29 Drikke rikelig med vann 46 (8 Gjøre pusteøvelser 22 Unngå stress 32 Annet 8 Ønsker ikke å 4 Total 1 7 Har aldri eller sjelden problemer med magen ( ( 1 ( ( ( ( ( ( 1 Total ( Side 47 ud af 162

48 Table 67: Hva betyr en god, velfungerende mage f deg? (gi gjerne flere svar Har ofte eller i blant problemer med magen Mer energi 46 9 Større velvære 72 1 Bedre prestasjon på jobben Mere overskudd til å dyrke mosjon Mere overskudd til venner/familie 21 ( Bedre sexliv Bedre immunfsvar Færre sykedager 2 (82 Jeg blir bedre til å ta opp vitaminer, mineraler og næringss Jeg er bedre rustet til å spise fremmed mat n jeg skal på Jeg føler meg bedre tilpass i kroppen min Ingenting, magen betyr ikke så mye f meg ( Annet ( Vet ikke 5 1 Total 1 16 Har aldri eller sjelden problemer med magen ( Total ( Side 48 ud af 162

49 Table 68: Opplever du at du mangler kunnskap om hva du selv kan gjøre f å febygge problemer med magen? Har ofte eller i blant problemer med magen I høy grad/delvis 6 51 I mindre grad/slett ikke Total 1 16 Har aldri eller sjelden problemer med magen Total Side 49 ud af 162

50 Table 69: Snakker du med andre om dine problemer med magen? (gi gjerne flere svar Har ofte eller i blant problemer med magen ei, det er pinlig 1 3 ei, det vedkommer ikke andre Ja, jeg snakker med kjæresten/ektefellen Ja, jeg snakker med familie /venner Ja, jeg snakker med kolleger Ja, jeg snakker med legen min Ja, jeg snakker med en ernæringsfysiolog (8 Ønsker ikke å 1 Total 1 16 Har aldri eller sjelden problemer med magen Total ( Side 5 ud af 162

51 Table 7: Tar/spiser du melkesyrebakterier? Ja, jeg tar/spiser det daglig f å febygge problemer med Ja, jeg har tatt/spist det i fbindelse med reisemage eller Ja, jeg har tatt det i andre sammenhenger ei, jeg har ikke tatt/spist melkesyrebakterier Har ofte eller i blant problemer med magen Vet ikke 5 9 Ønsker ikke å 1 Total 1 17 Har aldri eller sjelden problemer med magen Total Side 51 ud af 162

52 Table 71: Hv kjøper du kosttilskudd? Kosttilskudd er produkter, som supplerer den nmale kosten med f. eks. vitaminer, melkesyrebakterier og fiskeolje. Jeg kjøper ikke kosttilskudd Har ofte eller i blant problemer med magen Life 8 3 Apoteket 29 2 Helsekostfretninger 25 5 Supermarkeder Andre steder 1 4 Ved ikke 3 1 Ønsker ikke å 1 Total 1 16 Har aldri eller sjelden problemer med magen ( Total Side 52 ud af 162

53 Table 72: Melkesyrebakterier febygger problemer med magen og/eller gjenoppretter magens tarmfla. Visste du at melkesyrebakterier finnes som kosttilskudd i fm av tabletter og dråper som kan kjøpes uten resept? Har ofte eller i blant problemer med magen Ja ei 46 9 Vet ikke 8 2 Ønsker ikke å Total 1 16 Har aldri eller sjelden problemer med magen Total Side 53 ud af 162

54 Table 73: Hvis ja, hv har du hørt om melkesyrebakterier i tablettfm, kapsler og dråper? Har ofte eller i blant problemer med magen Life 15 9 Apoteket 53 1 Helsekostfretninger 32 1 Venninne/venn 12 3 Lege/ernæringsfysiolog 1 TV 29 6 Internett 24 6 Ukeblader/aviser, si hvilke: 2 Vet ikke 1 8 Ønsker ikke å 1 Total 1 92 Har aldri eller sjelden problemer med magen ( Total Side 54 ud af 162

55 Table 74: Kunne du festille deg å spise melkesyrebakterier som et daglig kosttilskudd? Har ofte eller i blant problemer med magen Ja ei 31 2 Vet ikke 28 8 Total 1 87 Har aldri eller sjelden problemer med magen 15 ( Total Table 75: Visste du at du kan få et kosttilskudd som inneholder alle vitaminer og mineraler samt melkesyrebakterier? Har ofte eller i blant problemer med magen Ja 21 (86 ei Total 1 17 Har aldri eller sjelden problemer med magen Total Side 55 ud af 162

56 5 Kryss med kjønn Table 76: Immunft er kroppens fsvar mot sykdommer. Ca. 7 av immunft ligger i en bestemt del av kroppen. Hvilken av kroppsdelene nedenf er det? (sett kun ett kryss Mann Kvinne Total Hjernen 6 9 Hjertet 1 Magen 9 5 Lungene 3 4 Musklene Blodet Vet ikke 6 2 Total ( Table 77: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Urolig nattesøvn Mann Kvinne Total Ofte/I blant 42 1 Sjelden/Aldri Total Side 56 ud af 162

57 Table 78: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Manglende overskudd til familie/venner Mann Kvinne Total Ofte/I blant Sjelden/Aldri Total Table 79: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Manglende konsentrasjon Mann Kvinne Total Ofte/I blant Sjelden/Aldri Total Table 8: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Manglende energi og tretthet i hverdagen Mann Kvinne Total Ofte/I blant Sjelden/Aldri Total Side 57 ud af 162

58 Table 81: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Sykedager Mann Kvinne Total Ofte/I blant 18 Sjelden/Aldri (8 Total Table 82: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Lav selvfølelse Mann Kvinne Total Ofte/I blant Sjelden/Aldri Total Table 83: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Manglende sexlyst Mann Kvinne Total Ofte/I blant 18 (88 Sjelden/Aldri Total Side 58 ud af 162

59 Table 84: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Manglede lyst til å delta i sosiale arrangementer Mann Kvinne Total Ofte/I blant 4 3 Sjelden/Aldri Total Table 85: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Problemer med fdøyelsen Mann Kvinne Total Ofte/I blant 21 6 Sjelden/Aldri Total Table 86: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Jeg føler ubehag som jeg ikke helt vet hv kommer fra Mann Kvinne Total Ofte/I blant 2 Sjelden/Aldri Total Side 59 ud af 162

60 Table 87: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Jeg er stresset Mann Kvinne Total Ofte/I blant Sjelden/Aldri Total Table 88: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Jeg føler meg ofte utiltrekkende Mann Kvinne Total Ofte/I blant Sjelden/Aldri Total Table 89: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Manglende overskudd til å mosjonere Mann Kvinne Total Ofte/I blant Sjelden/Aldri Total Side 6 ud af 162

61 Table 9: Vet du hva melkesyrebakterier er? Mann Kvinne Total Ja ei Kanskje Vet ikke 2 Total Table 91: Har du problemer med magen i fm av urolig og irritert mage, oppblåsthet, fstoppelse, mageknip, hard mage eller diaré? Mann Kvinne Total Ofte/I blant Sjelden/Aldri Total (8 1 2 Side 61 ud af 162

62 Table 92: Hv ofte har du problemer med magen? Mann Kvinne Total 1-7 ganger i uken ganger i måneden ganger i et Total Table 93: Tenk på de gangene du har problemer med magen. Hv plaget vil du si at du er av dine mageproblemer? Bruk en skala fra - 1, hv er slett ikke plaget og 1 er svært plaget. koen Gennemsnit Std. Afvigelse Mann Kvinne Total Side 62 ud af 162

63 Table 94: Hvdan kommer dine problemer med magen fysisk til uttrykk? (Sett gjerne flere kryss Mann Kvinne Total Jeg har diaré 43 5 Jeg har mageknip 31 7 Jeg f halsbrann 31 9 Jeg har "stressmage" 19 7 Jeg har oppblåst mage 28 7 Jeg har luft i maven (jeg promper En følelse av uro og rumling i magen Jeg har fstoppelse 7 3 Annet 4 3 Vet ikke 1 Ønsker ikke å ( Total ( Side 63 ud af 162

64 Table 95: Føler du at dine problemer med magen er fsaket av én eller flere av nedenstående situasjoner? (Sett gjerne flere kryss Mann Kvinne Total De er kommet med alderen De er kommet under graviditet De er kommet i fbindelse med slankekurer De kommer n jeg spiser uregelmessig De kommer n jeg er stresset De er kommet som følge av annen sykdom De kommer n jeg ikke mosjonerer De kommer n jeg spiser fet mat De kommer n jeg drikker f mye kaffe De kommer i fbindelse med utenlandsreiser De kommer n jeg har tatt antibiotika ( Ingen av de ovenstående 7 4 Vet ikke 17 8 Ønsker ikke å ( Total ( ( Side 64 ud af 162

65 Table 96: Hvilke av nedenstående tr du er sak til problemer med magen? (gi gjerne flere svar Mann Kvinne Total Feil kost (f. eks. f mye kaffe, fet mat, hurtigmat, sukker Slankekurer/endret kosthold Stress 5 51 Mangel på mosjon 34 7 Det kommer med alderen 7 6 kosten best av farbeidet og fedlet mat Fremmede bakterier fra f. eks. fremmed mat og drikke Mageproblemer er bare noe som kommer av seg selv 16 ( Annet 8 2 Vet ikke 8 8 Total ( (89 9 ( Side 65 ud af 162

66 Table 97: Har du noen gang vært sykemeldt pga. problemer med magen i fm av urolig og irritert mage, oppblåsthet, fstoppelse, mageknip, hard mage eller diaré? Mann Kvinne Total Ofte/I blant 8 8 Sjelden/Aldri (8 Total Table 98: Gjennomsnittlig, hv ofte har du vært syk i løpet av det siste et pga. problemer med magen i fm av urolig og irritert mage, oppblåsthet, fstoppelse, mageknip, hard mage eller diaré? Mann Kvinne Total 1-2 ganger i et eller mer Sjeldnere end 1-2 ganger i et Total Side 66 ud af 162

67 Table 99: Gjør du noe spesielt f å unngå problemer med magen til daglig? Mann Kvinne Total Ja ei Ønsker ikke å 2 1 Total Table 1: Gjør du noe spesielt f å unngå problemer med magen, n du reiser utenlands? Mann Kvinne Total Ja ei 61 5 Ønsker ikke å 2 2 Total Table 11: Gjør du noe spesielt f å unngå problemer med magen n du f antibiotika? Mann Kvinne Total Ja 15 4 ei Ønsker ikke å 2 2 Total Side 67 ud af 162

68 Table 12: Hva gjør du n det gjelder kostholdet f å holde magen sunn? (gi gjerne flere svar Mann Kvinne Total Ingenting, det kan man jo ikke gjøre noe med Jeg er veldig bevisst på å spise sunn mat Jeg spiser fiberrik mat 42 1 Jeg spiser ikke fett 5 3 Jeg spiser melkesyrebakterier i tablettfm/kapsler/pulver 7 5 Jeg unng alkohol 1 2 Jeg drikker mye vann Jeg spiser ikke sukker 5 5 Jeg spiser yoghurt med melkesyrebakterier Jeg drikker ikke mye kaffe Annet 1 1 Vet ikke 1 Ønsker ikke å 1 Total Side 68 ud af 162

69 Table 13: Hva gjør du utover kostholdet f å holde magen frisk? (gi gjerne flere svar Mann Kvinne Total Ingenting Jeg driver mosjon Jeg f en god nattesøvn Jeg fsøker ikke å bli stresset Jeg har snakket med legen om det Jeg har søkt råd hos ernæringsfysiolog Annet 5 4 Vet ikke 8 9 Ønsker ikke å 1 Total Side 69 ud af 162

70 Table 14: Hva anbefalte ernæringsfysiologen at du skulle gjøre med dine mageproblemer? (gi gjerne flere svar Mann Kvinne Total Få soneterapi/akupunktur 22 Drive mer mosjon 25 Legge om kostholdet 82 Ta tilskudd av melkesyrebakterier 43 Drikke rikelig med vann 65 Gjøre pusteøvelser 2 Unngå stress 35 Annet ( Ønsker ikke å ( Total ( ( Side 7 ud af 162

71 Table 15: Hva betyr en god, velfungerende mage f deg? (gi gjerne flere svar Mann Kvinne Total Mer energi Større velvære Bedre prestasjon på jobben Mere overskudd til å dyrke mosjon Mere overskudd til venner/familie Bedre sexliv 26 3 Bedre immunfsvar Færre sykedager 22 8 Jeg blir bedre til å ta opp vitaminer, mineraler og næringss Jeg er bedre rustet til å spise fremmed mat n jeg skal på Jeg føler meg bedre tilpass i kroppen min Ingenting, magen betyr ikke så mye f meg 17 ( Annet Vet ikke 1 9 Total ( Side 71 ud af 162

72 Table 16: Opplever du at du mangler kunnskap om hva du selv kan gjøre f å febygge problemer med magen? Mann Kvinne Total I høy grad/delvis I mindre grad/slett ikke Total Table 17: Snakker du med andre om dine problemer med magen? (gi gjerne flere svar Mann Kvinne Total ei, det er pinlig 8 ei, det vedkommer ikke andre Ja, jeg snakker med kjæresten/ektefellen Ja, jeg snakker med familie /venner Ja, jeg snakker med kolleger Ja, jeg snakker med legen min Ja, jeg snakker med en ernæringsfysiolog Ønsker ikke å 8 8 Total ( Side 72 ud af 162

73 Table 18: Tar/spiser du melkesyrebakterier? Mann Kvinne Total Ja, jeg tar/spiser det daglig f å febygge problemer med Ja, jeg har tatt/spist det i fbindelse med reisemage eller Ja, jeg har tatt det i andre sammenhenger ei, jeg har ikke tatt/spist melkesyrebakterier Vet ikke 5 6 Ønsker ikke å 1 Total Side 73 ud af 162

74 Table 19: Hv kjøper du kosttilskudd? Kosttilskudd er produkter, som supplerer den nmale kosten med f. eks. vitaminer, melkesyrebakterier og fiskeolje. Mann Kvinne Total Jeg kjøper ikke kosttilskudd Life 5 6 Apoteket 16 (82 Helsekostfretninger 12 Supermarkeder 22 1 Andre steder 12 8 Ved ikke 4 2 Ønsker ikke å 3 4 Total Table 11: Melkesyrebakterier febygger problemer med magen og/eller gjenoppretter magens tarmfla. Visste du at melkesyrebakterier finnes som kosttilskudd i fm av tabletter og dråper som kan kjøpes uten resept? Mann Kvinne Total Ja 4 98 ei 5 5 Vet ikke 9 7 Ønsker ikke å 1 Total Side 74 ud af 162

75 Table 111: Hvis ja, hv har du hørt om melkesyrebakterier i tablettfm, kapsler og dråper? Mann Kvinne Total Life 11 1 Apoteket 39 7 Helsekostfretninger 19 7 Venninne/venn 14 7 Lege/ernæringsfysiolog 6 2 TV 33 6 Internett 25 9 Ukeblader/aviser, si hvilke: 2 Vet ikke 15 Ønsker ikke å 1 Total Table 112: Kunne du festille deg å spise melkesyrebakterier som et daglig kosttilskudd? Mann Kvinne Total Ja ei Vet ikke Total Side 75 ud af 162

76 Table 113: Visste du at du kan få et kosttilskudd som inneholder alle vitaminer og mineraler samt melkesyrebakterier? Mann Kvinne Total Ja ei Total ( ( Side 76 ud af 162

77 6 Kryss med alder Table 114: Immunft er kroppens fsvar mot sykdommer. Ca. 7 av immunft ligger i en bestemt del av kroppen. Hvilken av kroppsdelene nedenf er det? (sett kun ett kryss 25-3 Hjernen 8 3 Hjertet Magen 11 3 Lungene 3 2 Musklene Blodet Vet ikke 5 8 Total ( Total ( Table 115: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Urolig nattesøvn Total Ofte/I blant Sjelden/Aldri Total Side 77 ud af 162

78 Table 116: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Manglende overskudd til familie/venner Total Ofte/I blant Sjelden/Aldri Total Table 117: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Manglende konsentrasjon Total Ofte/I blant ( Sjelden/Aldri Total Table 118: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Manglende energi og tretthet i hverdagen Total Ofte/I blant Sjelden/Aldri ( Total Side 78 ud af 162

79 Table 119: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Sykedager Total Ofte/I blant Sjelden/Aldri Total Table 12: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Lav selvfølelse Total Ofte/I blant Sjelden/Aldri Total Table 121: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Manglende sexlyst Total Ofte/I blant Sjelden/Aldri Total Side 79 ud af 162

80 Table 122: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Manglede lyst til å delta i sosiale arrangementer Total Ofte/I blant ( Sjelden/Aldri Total Table 123: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Problemer med fdøyelsen Total Ofte/I blant 22 ( Sjelden/Aldri Total Table 124: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Jeg føler ubehag som jeg ikke helt vet hv kommer fra Total Ofte/I blant Sjelden/Aldri Total Side 8 ud af 162

81 Table 125: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Jeg er stresset Total Ofte/I blant Sjelden/Aldri Total Table 126: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Jeg føler meg ofte utiltrekkende Total Ofte/I blant Sjelden/Aldri Total Table 127: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Manglende overskudd til å mosjonere Total Ofte/I blant Sjelden/Aldri ( Total Side 81 ud af 162

82 Table 128: Vet du hva melkesyrebakterier er? Total Ja ei ( Kanskje Vet ikke Total Table 129: Har du problemer med magen i fm av urolig og irritert mage, oppblåsthet, fstoppelse, mageknip, hard mage eller diaré? Total Ofte/I blant Sjelden/Aldri ( 1 (8 Total Side 82 ud af 162

83 Table 13: Hv ofte har du problemer med magen? Total 1-7 ganger i uken ganger i måneden ganger i et 28 (84 27 ( ( Total Table 131: Tenk på de gangene du har problemer med magen. Hv plaget vil du si at du er av dine mageproblemer? Bruk en skala fra - 1, hv er slett ikke plaget og 1 er svært plaget. Alder Gennemsnit Std. Afvigelse Total Side 83 ud af 162

84 Table 132: Hvdan kommer dine problemer med magen fysisk til uttrykk? (Sett gjerne flere kryss Total Jeg har diaré Jeg har mageknip Jeg f halsbrann Jeg har "stressmage" Jeg har oppblåst mage Jeg har luft i maven (jeg promper En følelse av uro og rumling i magen 3 ( Jeg har fstoppelse Annet (8 4 3 Vet ikke Ønsker ikke å ( 1 Total Side 84 ud af 162

85 Table 133: Føler du at dine problemer med magen er fsaket av én eller flere av nedenstående situasjoner? (Sett gjerne flere kryss Total De er kommet med alderen De er kommet under graviditet De er kommet i fbindelse med slankekurer De kommer n jeg spiser uregelmessig De kommer n jeg er stresset De er kommet som følge av annen sykdom (8 De kommer n jeg ikke mosjonerer De kommer n jeg spiser fet mat 29 ( De kommer n jeg drikker f mye kaffe De kommer i fbindelse med utenlandsreiser De kommer n jeg har tatt antibiotika Ingen av de ovenstående Vet ikke Ønsker ikke å ( ( Total Side 85 ud af 162

86 Table 134: Hvilke av nedenstående tr du er sak til problemer med magen? (gi gjerne flere svar Total Feil kost (f. eks. f mye kaffe, fet mat, hurtigmat, sukker Slankekurer/endret kosthold Stress Mangel på mosjon Det kommer med alderen (8 kosten best av farbeidet og fedlet mat Fremmede bakterier fra f. eks. fremmed mat og drikke Mageproblemer er bare noe som kommer av seg selv Annet 5 2 ( (89 Vet ikke (89 Total Side 86 ud af 162

87 Table 135: Har du noen gang vært sykemeldt pga. problemer med magen i fm av urolig og irritert mage, oppblåsthet, fstoppelse, mageknip, hard mage eller diaré? Total Ofte/I blant Sjelden/Aldri Total Table 136: Gjennomsnittlig, hv ofte har du vært syk i løpet av det siste et pga. problemer med magen i fm av urolig og irritert mage, oppblåsthet, fstoppelse, mageknip, hard mage eller diaré? Total 1-2 ganger i et eller mer Sjeldnere end 1-2 ganger i et Total Side 87 ud af 162

88 Table 137: Gjør du noe spesielt f å unngå problemer med magen til daglig? Total Ja ei Ønsker ikke å Total Table 138: Gjør du noe spesielt f å unngå problemer med magen, n du reiser utenlands? Total Ja ( ei Ønsker ikke å Total Table 139: Gjør du noe spesielt f å unngå problemer med magen n du f antibiotika? Total Ja ( ei Ønsker ikke å Total Side 88 ud af 162

89 Table 14: Hva gjør du n det gjelder kostholdet f å holde magen sunn? (gi gjerne flere svar Total Ingenting, det kan man jo ikke gjøre noe med Jeg er veldig bevisst på å spise sunn mat 23 ( Jeg spiser fiberrik mat Jeg spiser ikke fett Jeg spiser melkesyrebakterier i tablettfm/kapsler/pulver 6 5 Jeg unng alkohol Jeg drikker mye vann Jeg spiser ikke sukker Jeg spiser yoghurt med melkesyrebakterier Jeg drikker ikke mye kaffe 21 ( Annet Vet ikke Ønsker ikke å Total Side 89 ud af 162

90 Table 141: Hva gjør du utover kostholdet f å holde magen frisk? (gi gjerne flere svar Total Ingenting Jeg driver mosjon Jeg f en god nattesøvn Jeg fsøker ikke å bli stresset Jeg har snakket med legen om det Jeg har søkt råd hos ernæringsfysiolog Annet Vet ikke Ønsker ikke å 1 Total Side 9 ud af 162

91 Table 142: Hva anbefalte ernæringsfysiologen at du skulle gjøre med dine mageproblemer? (gi gjerne flere svar Total Få soneterapi/akupunktur 13 1 ( 1 Drive mer mosjon Legge om kostholdet Ta tilskudd av melkesyrebakterier Drikke rikelig med vann (8 Gjøre pusteøvelser Unngå stress Annet ( 22 ( 7 Ønsker ikke å ( 12 ( 4 Total Side 91 ud af 162

92 Table 143: Hva betyr en god, velfungerende mage f deg? (gi gjerne flere svar Total Mer energi Større velvære Bedre prestasjon på jobben Mere overskudd til å dyrke mosjon 22 ( Mere overskudd til venner/familie 21 ( Bedre sexliv Bedre immunfsvar Færre sykedager Jeg blir bedre til å ta opp vitaminer, mineraler og næringss Jeg er bedre rustet til å spise fremmed mat n jeg skal på Jeg føler meg bedre tilpass i kroppen min 22 (85 22 ( ( Ingenting, magen betyr ikke så mye f meg Annet ( 1 ( Vet ikke Total Side 92 ud af 162

93 Table 144: Opplever du at du mangler kunnskap om hva du selv kan gjøre f å febygge problemer med magen? Total I høy grad/delvis ( I mindre grad/slett ikke Total Table 145: Snakker du med andre om dine problemer med magen? (gi gjerne flere svar Total ei, det er pinlig ei, det vedkommer ikke andre Ja, jeg snakker med kjæresten/ektefellen Ja, jeg snakker med familie /venner Ja, jeg snakker med kolleger (82 Ja, jeg snakker med legen min Ja, jeg snakker med en ernæringsfysiolog Ønsker ikke å Total Side 93 ud af 162

94 Table 146: Tar/spiser du melkesyrebakterier? Total Ja, jeg tar/spiser det daglig f å febygge problemer med Ja, jeg har tatt/spist det i fbindelse med reisemage eller Ja, jeg har tatt det i andre sammenhenger ei, jeg har ikke tatt/spist melkesyrebakterier Vet ikke Ønsker ikke å 1 1 Total Side 94 ud af 162

95 Table 147: Hv kjøper du kosttilskudd? Kosttilskudd er produkter, som supplerer den nmale kosten med f. eks. vitaminer, melkesyrebakterier og fiskeolje Total Jeg kjøper ikke kosttilskudd Life Apoteket Helsekostfretninger ( Supermarkeder Andre steder Ved ikke Ønsker ikke å 1 2 ( Total Table 148: Melkesyrebakterier febygger problemer med magen og/eller gjenoppretter magens tarmfla. Visste du at melkesyrebakterier finnes som kosttilskudd i fm av tabletter og dråper som kan kjøpes uten resept? Total Ja ei Vet ikke Ønsker ikke å 1 1 Total Side 95 ud af 162

96 Table 149: Hvis ja, hv har du hørt om tablettfm, kapsler og dråper? 25-3 Life 16 7 Apoteket 44 1 Helsekostfretninger 24 9 Venninne/venn 11 8 Lege/ernæringsfysiolog 1 6 TV 31 Internett 17 7 Ukeblader/aviser, si hvilke: 2 Vet ikke 14 2 Ønsker ikke å ( Total melkesyrebakterier i Total Table 15: Kunne du festille deg å spise melkesyrebakterier som et daglig kosttilskudd? Total Ja ei Vet ikke Total Side 96 ud af 162

97 Table 151: Visste du at du kan få et kosttilskudd som inneholder alle vitaminer og mineraler samt melkesyrebakterier? Total Ja ei (83 Total Side 97 ud af 162

98 7 Kryss med region Table 152: Immunft er kroppens fsvar mot sykdommer. Ca. 7 av immunft ligger i en bestemt del av kroppen. Hvilken av kroppsdelene nedenf er det? (sett kun ett kryss Ce nt ral Hjernen 4 Hjertet 1 Magen 1 4 Lungene 2 Musklene 1 Blodet 74 3 Vet ikke 7 Total 1 4 st er n stl an d th er n (8 4 ( Os lo 1 ( 9 3 ( 77 ( W es te rn stl an d 12 3 ( ( W es te rn To tal ( Side 98 ud af 162

99 Table 153: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Urolig nattesøvn Ce nt ral Ofte/I blant 32 5 Sjelden/Aldri 65 3 Total 1 39 st er n stl an d th er n Os lo W es te rn stl an d W es te rn 39 ( To tal Side 99 ud af 162

100 Table 154: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Manglende overskudd til familie/venner Ce nt ral Ofte/I blant 39 4 Sjelden/Aldri 59 (8 2 3 Total 1 4 st er n stl an d th er n Os lo W es te rn stl an d 43 ( W es te rn To tal Side 1 ud af 162

101 Table 155: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Manglende konsentrasjon Ce nt ral Ofte/I blant 35 9 Sjelden/Aldri 62 (8 7 3 Total 1 4 st er n stl an d th er n Os lo W es te rn stl an d W es te rn To tal Side 11 ud af 162

102 Table 156: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Manglende energi og tretthet i hverdagen Ce nt ral Ofte/I blant 51 1 Sjelden/Aldri Total 1 4 st er n stl an d th er n Os lo W es te rn stl an d W es te rn To tal Side 12 ud af 162

103 Table 157: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Sykedager Ce nt ral Ofte/I blant 16 3 Sjelden/Aldri Total 1 4 st er n stl an d th er n Os lo W es te rn stl an d W es te rn To tal Side 13 ud af 162

104 Table 158: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Lav selvfølelse Ce nt ral Ofte/I blant 24 3 Sjelden/Aldri 71 5 Total 1 4 st er n stl an d th er n Os lo ( W es te rn stl an d W es te rn To tal Side 14 ud af 162

105 Table 159: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Manglende sexlyst Ce nt ral Ofte/I blant 24 4 Sjelden/Aldri (8 Total 1 4 st er n stl an d th er n Os lo W es te rn stl an d W es te rn To tal Side 15 ud af 162

106 Table 16: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Manglede lyst til å delta i sosiale arrangementer Ce nt ral Ofte/I blant 31 3 Sjelden/Aldri Total 1 39 st er n stl an d th er n Os lo W es te rn stl an d 44 ( W es te rn To tal Side 16 ud af 162

107 Table 161: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Problemer med fdøyelsen Ce nt ral Ofte/I blant 21 9 Sjelden/Aldri Total 1 4 st er n stl an d th er n Os lo ( W es te rn stl an d W es te rn To tal Side 17 ud af 162

108 Table 162: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Jeg føler ubehag som jeg ikke helt vet hv kommer fra Ce nt ral Ofte/I blant 19 6 Sjelden/Aldri Total 1 39 st er n stl an d th er n Os lo W es te rn stl an d W es te rn To tal Side 18 ud af 162

109 Table 163: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Jeg er stresset Ce nt ral Ofte/I blant 38 3 Sjelden/Aldri 59 (8 3 3 Total 1 4 st er n stl an d th er n Os lo W es te rn stl an d W es te rn To tal Side 19 ud af 162

110 Table 164: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Jeg føler meg ofte utiltrekkende Ce nt ral Ofte/I blant 37 2 Sjelden/Aldri 6 (8 4 3 Total 1 4 st er n stl an d th er n Os lo W es te rn stl an d W es te rn To tal Side 11 ud af 162

111 Table 165: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Manglende overskudd til å mosjonere Ce nt ral Ofte/I blant 52 3 Sjelden/Aldri Total 1 39 st er n stl an d ( th er n Os lo W es te rn stl an d W es te rn ( To tal Side 111 ud af 162

112 Side 112 ud af 162 Table 166: Vet du hva melkesyrebakterier er? Ce nt ral st er n stl an d th er n Os lo W es te rn stl an d W es te rn To tal Ja ( ei Kanskje Vet ikke 3 4 ( Total

113 Table 167: Har du problemer med magen i fm av urolig og irritert mage, oppblåsthet, fstoppelse, mageknip, hard mage eller diaré? Ce nt ral Ofte/I blant 45 3 Sjelden/Aldri Total 1 4 st er n stl an d th er n Os lo W es te rn stl an d ( 1 99 W es te rn 39 ( To tal Side 113 ud af 162

114 Table 168: Hv ofte har du problemer med magen? Ce nt ral 1-7 ganger i uken ganger i måneden ganger i et Total 1 9 st er n stl an d th er n Os lo (8 9 W es te rn stl an d W es te rn To tal Side 114 ud af 162

115 Table 169: Tenk på de gangene du har problemer med magen. Hv plaget vil du si at du er av dine mageproblemer? Bruk en skala fra - 1, hv er slett ikke plaget og 1 er svært plaget. region Gennemsnit Std. Afvigelse Central stern stland thern Oslo Western stland Western Total Side 115 ud af 162

116 Table 17: Hvdan kommer dine problemer med magen fysisk til uttrykk? (Sett gjerne flere kryss Ce nt ral Jeg har diaré 39 2 Jeg har mageknip 28 Jeg f halsbrann 21 3 Jeg har "stressmage" 17 9 Jeg har oppblåst mage 37 Jeg har luft i maven (jeg promper En følelse av uro og rumling i magen Jeg har fstoppelse 15 6 st er n stl an d ( th er n Os lo W es te rn stl an d ( W es te rn To tal Side 116 ud af 162

117 Side 117 ud af 162 Annet Vet ikke ( Ønsker ikke å ( 1 ( 1 ( ( Total (

118 Table 171: Føler du at dine problemer med magen er fsaket av én eller flere av nedenstående situasjoner? (Sett gjerne flere kryss De er kommet med alderen De er kommet under graviditet De er kommet i fbindelse med slankekurer De kommer n jeg spiser uregelmessig De kommer n jeg er stresset De er kommet som følge av annen sykdom De kommer n jeg ikke mosjonerer De kommer n jeg spiser fet mat Ce nt ral st er n stl an d ( th er n Os lo W es te rn stl an d ( W es te rn To tal ( Side 118 ud af 162

119 De kommer n jeg drikker f mye kaffe De kommer i fbindelse med utenlandsreiser De kommer n jeg har tatt antibiotika Ingen av de ovenstående 8 Vet ikke 14 5 Ønsker ikke å ( Total (8 11 ( ( ( 1 ( ( ( Side 119 ud af 162

120 Table 172: Hvilke av nedenstående tr du er sak til problemer med magen? (gi gjerne flere svar Feil kost (f. eks. f mye kaffe, fet mat, hurtigmat, sukker Slankekurer/endret kosthold Ce nt ral 6 ( Stress 55 6 Mangel på mosjon 34 8 Det kommer med alderen 8 2 kosten best av farbeidet og fedlet mat Fremmede bakterier fra f. eks. fremmed mat og drikke Mageproblemer er bare noe som kommer av seg selv st er n stl an d (8 1 8 th er n (8 Os lo W es te rn stl an d W es te rn To tal Side 12 ud af 162

121 Annet 11 6 Vet ikke 9 3 Total (8 8 9 ( Table 173: Har du noen gang vært sykemeldt pga. problemer med magen i fm av urolig og irritert mage, oppblåsthet, fstoppelse, mageknip, hard mage eller diaré? Ce nt ral Ofte/I blant 6 Sjelden/Aldri Total 1 8 st er n stl an d th er n 1 ( Os lo 4 92 ( W es te rn stl an d W es te rn To tal Side 121 ud af 162

122 Table 174: Gjennomsnittlig, hv ofte har du vært syk i løpet av det siste et pga. problemer med magen i fm av urolig og irritert mage, oppblåsthet, fstoppelse, mageknip, hard mage eller diaré? 1-2 ganger i et eller mer Sjeldnere end 1-2 ganger i et Ce nt ral Total 1 8 st er n stl an d th er n Os lo (8 9 W es te rn stl an d 61 ( W es te rn To tal Side 122 ud af 162

123 Table 175: Gjør du noe spesielt f å unngå problemer med magen til daglig? Ce nt ral Ja 32 5 ei 66 2 Ønsker ikke å 1 Total 1 39 st er n stl an d 34 ( th er n Os lo W es te rn stl an d W es te rn To tal Side 123 ud af 162

124 Table 176: Gjør du noe spesielt f å unngå problemer med magen, n du reiser utenlands? Ce nt ral Ja 47 5 ei 51 1 Ønsker ikke å 2 Total 1 39 st er n stl an d th er n Os lo W es te rn stl an d W es te rn 39 ( To tal Side 124 ud af 162

125 Table 177: Gjør du noe spesielt f å unngå problemer med magen n du f antibiotika? Ce nt ral Ja 24 4 ei 73 1 Ønsker ikke å 3 Total 1 39 st er n stl an d th er n Os lo ( W es te rn stl an d ( 1 99 W es te rn To tal Side 125 ud af 162

126 Table 178: Hva gjør du n det gjelder kostholdet f å holde magen sunn? (gi gjerne flere svar Ingenting, det kan man jo ikke gjøre noe med Jeg er veldig bevisst på å spise sunn mat Ce nt ral Jeg spiser fiberrik mat 56 8 Jeg spiser ikke fett 6 (8 Jeg spiser melkesyrebakterier i tablettfm/kapsler/pulver 6 (8 Jeg unng alkohol 1 3 Jeg drikker mye vann 41 7 Jeg spiser ikke sukker 5 st er n stl an d th er n (8 Os lo 7 ( W es te rn stl an d ( W es te rn ( To tal Side 126 ud af 162

127 Side 127 ud af 162 Jeg spiser yoghurt med melkesyrebakterier Jeg drikker ikke mye kaffe Annet Vet ikke Ønsker ikke å 2 ( ( Total

128 Table 179: Hva gjør du utover kostholdet f å holde magen frisk? (gi gjerne flere svar Ce nt ral Ingenting 26 6 Jeg driver mosjon 4 6 Jeg f en god nattesøvn 29 1 Jeg fsøker ikke å bli stresset Jeg har snakket med legen om det Jeg har søkt råd hos ernæringsfysiolog Annet 5 Vet ikke 6 Ønsker ikke å 2 st er n stl an d ( ( th er n (8 5 ( Os lo (8 6 ( W es te rn stl an d (8 ( ( W es te rn To tal Side 128 ud af 162

129 Total Side 129 ud af 162

130 Table 18: Hva anbefalte ernæringsfysiologen at du skulle gjøre med dine mageproblemer? (gi gjerne flere svar Få soneterapi/akupunktur Ce nt ral ( Drive mer mosjon ( Legge om kostholdet 67 Ta tilskudd av melkesyrebakterier 33 Drikke rikelig med vann 33 Gjøre pusteøvelser 33 Unngå stress ( Annet ( Ønsker ikke å ( st er n stl an d ( ( th er n ( 37 1 ( ( ( ( Os lo ( W es te rn stl an d ( ( ( ( ( ( ( ( ( W es te rn ( ( 57 ( 43 ( 25 ( 18 To tal ( Side 13 ud af 162

131 Total ( Side 131 ud af 162

132 Table 181: Hva betyr en god, velfungerende mage f deg? (gi gjerne flere svar Ce nt ral Mer energi 35 8 Større velvære 58 (8 1 Bedre prestasjon på jobben Mere overskudd til å dyrke mosjon Mere overskudd til venner/familie Bedre sexliv 22 1 Bedre immunfsvar 24 4 Færre sykedager 17 4 st er n stl an d th er n Os lo W es te rn stl an d W es te rn To tal Side 132 ud af 162

133 Jeg blir bedre til å ta opp vitaminer, mineraler og næringss Jeg er bedre rustet til å spise fremmed mat n jeg skal på Jeg føler meg bedre tilpass i kroppen min Ingenting, magen betyr ikke så mye f meg Annet 1 Vet ikke 11 5 Total ( ( ( ( Side 133 ud af 162

134 Table 182: Opplever du at du mangler kunnskap om hva du selv kan gjøre f å febygge problemer med magen? Ce nt ral I høy grad/delvis 46 5 I mindre grad/slett ikke Total 1 4 st er n stl an d th er n Os lo W es te rn stl an d 44 ( W es te rn To tal Side 134 ud af 162

135 Table 183: Snakker du med andre om dine problemer med magen? (gi gjerne flere svar Ce nt ral ei, det er pinlig 9 2 ei, det vedkommer ikke andre Ja, jeg snakker med kjæresten/ektefellen Ja, jeg snakker med familie /venner Ja, jeg snakker med kolleger Ja, jeg snakker med legen min Ja, jeg snakker med en ernæringsfysiolog ( Ønsker ikke å 6 (8 st er n stl an d th er n Os lo (8 W es te rn stl an d ( ( 3 W es te rn To tal ( Side 135 ud af 162

136 Total Side 136 ud af 162

137 Table 184: Tar/spiser du melkesyrebakterier? Ja, jeg tar/spiser det daglig f å febygge problemer med Ja, jeg har tatt/spist det i fbindelse med reisemage eller Ja, jeg har tatt det i andre sammenhenger ei, jeg har ikke tatt/spist melkesyrebakterier Ce nt ral Vet ikke 6 Ønsker ikke å 1 Total 1 4 st er n stl an d th er n ( 1 Os lo ( 1 9 W es te rn stl an d ( 1 W es te rn 4 ( To tal Side 137 ud af 162

138 Table 185: Hv kjøper du kosttilskudd? Kosttilskudd er produkter, som supplerer den nmale kosten med f. eks. vitaminer, melkesyrebakterier og fiskeolje. Jeg kjøper ikke kosttilskudd Ce nt ral 38 3 Life 5 Apoteket 27 8 Helsekostfretninger 17 3 Supermarkeder 2 8 Andre steder 12 7 Ved ikke Ønsker ikke å 4 st er n stl an d 35 ( (8 1 th er n ( 2 Os lo W es te rn stl an d W es te rn 43 ( To tal Side 138 ud af 162

139 Total Table 186: Melkesyrebakterier febygger problemer med magen og/eller gjenoppretter magens tarmfla. Visste du at melkesyrebakterier finnes som kosttilskudd i fm av tabletter og dråper som kan kjøpes uten resept? Ce nt ral Ja 47 6 ei 45 3 Vet ikke 6 Ønsker ikke å 1 Total 1 4 st er n stl an d th er n ( 1 Os lo ( 1 9 W es te rn stl an d 4 ( ( 1 99 W es te rn To tal ( Side 139 ud af 162

140 Side 14 ud af 162 Table 187: Hvis ja, hv har du hørt om melkesyrebakterier i tablettfm, kapsler og dråper? Ce nt ral st er n stl an d th er n Os lo W es te rn stl an d W es te rn To tal Life ( Apoteket Helsekostfretninger Venninne/venn Lege/ernæringsfysiolog 6 8 ( ( TV Internett (8 9 Ukeblader/aviser, si hvilke: Vet ikke

141 Ønsker ikke å 1 Total ( ( 1 ( Table 188: Kunne du festille deg å spise melkesyrebakterier som et daglig kosttilskudd? Ce nt ral Ja 28 8 ei 47 4 Vet ikke 25 4 Total 1 36 st er n stl an d th er n Os lo W es te rn stl an d W es te rn To tal Side 141 ud af 162

142 Table 189: Visste du at du kan få et kosttilskudd som inneholder alle vitaminer og mineraler samt melkesyrebakterier? Ce nt ral Ja 24 3 ei 76 6 Total 1 39 st er n stl an d th er n Os lo ( W es te rn stl an d W es te rn To tal Side 142 ud af 162

143 8 Ekstra kryds på Kjøn men kun dem med ofte eller i blant problemer med magen Table 19: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Urolig nattesøvn Mann Kvinne Total Ofte/I blant 59 1 Sjelden/Aldri 41 6 Total Table 191: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Manglende overskudd til familie/venner Mann Kvinne Total Ofte/I blant 6 11 Sjelden/Aldri Total Side 143 ud af 162

144 Table 192: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Manglende konsentrasjon Mann Kvinne Total Ofte/I blant 54 2 Sjelden/Aldri 45 (84 1 Total ( Table 193: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Manglende energi og tretthet i hverdagen Mann Kvinne Total Ofte/I blant Sjelden/Aldri Total Table 194: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Sykedager Mann Kvinne Total Ofte/I blant 3 6 Sjelden/Aldri Total Side 144 ud af 162

145 Table 195: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Lav selvfølelse Mann Kvinne Total Ofte/I blant 32 9 Sjelden/Aldri Total Table 196: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Manglende sexlyst Mann Kvinne Total Ofte/I blant 28 2 Sjelden/Aldri Total Table 197: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Manglede lyst til å delta i sosiale arrangementer Mann Kvinne Total Ofte/I blant 56 4 Sjelden/Aldri 43 (81 1 Total Side 145 ud af 162

146 Table 198: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Problemer med fdøyelsen Mann Kvinne Total Ofte/I blant 48 Sjelden/Aldri Total Table 199: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Jeg føler ubehag som jeg ikke helt vet hv kommer fra Mann Kvinne Total Ofte/I blant 36 8 Sjelden/Aldri Total Table 2: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Jeg er stresset Mann Kvinne Total Ofte/I blant 44 (83 Sjelden/Aldri 55 3 Total Side 146 ud af 162

147 Table 21: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Jeg føler meg ofte utiltrekkende Mann Kvinne Total Ofte/I blant 4 6 Sjelden/Aldri Total Table 22: Føler du at du lider av noen av følgende tilstander? - Manglende overskudd til å mosjonere Mann Kvinne Total Ofte/I blant Sjelden/Aldri 37 9 Total Table 23: Vet du hva melkesyrebakterier er? Mann Kvinne Total Ja 36 7 ei 33 2 Kanskje 29 5 Vet ikke 2 Total ( Side 147 ud af 162

148 Table 24: Hv ofte har du problemer med magen? Mann Kvinne Total 1-7 ganger i uken ganger i måneden ganger i et Total Table 25: Tenk på de gangene du har problemer med magen. Hv plaget vil du si at du er av dine mageproblemer? Bruk en skala fra - 1, hv er slett ikke plaget og 1 er svært plaget. koen Gennemsnit Std. Afvigelse Mann Kvinne Total Side 148 ud af 162

149 Table 26: Hvdan kommer dine problemer med magen fysisk til uttrykk? (Sett gjerne flere kryss Mann Kvinne Total Jeg har diaré 46 (86 Jeg har mageknip 32 9 Jeg f halsbrann 35 5 Jeg har "stressmage" 26 9 Jeg har oppblåst mage 32 9 Jeg har luft i maven (jeg promper En følelse av uro og rumling i magen Jeg har fstoppelse 6 2 Annet 6 1 Vet ikke 1 Ønsker ikke å ( Total ( Side 149 ud af 162

150 Table 27: Føler du at dine problemer med magen er fsaket av én eller flere av nedenstående situasjoner? (Sett gjerne flere kryss Mann Kvinne Total De er kommet med alderen De er kommet under graviditet De er kommet i fbindelse med slankekurer De kommer n jeg spiser uregelmessig De kommer n jeg er stresset De er kommet som følge av annen sykdom De kommer n jeg ikke mosjonerer De kommer n jeg spiser fet mat De kommer n jeg drikker f mye kaffe De kommer i fbindelse med utenlandsreiser De kommer n jeg har tatt antibiotika 11 1 ( Ingen av de ovenstående 7 3 Vet ikke 19 5 Ønsker ikke å ( Total ( ( 1 16 Side 15 ud af 162

151 Table 28: Hvilke av nedenstående tr du er sak til problemer med magen? (gi gjerne flere svar Mann Kvinne Total Feil kost (f. eks. f mye kaffe, fet mat, hurtigmat, sukker Slankekurer/endret kosthold Stress 4 5 Mangel på mosjon 36 7 Det kommer med alderen 8 5 kosten best av farbeidet og fedlet mat Fremmede bakterier fra f. eks. fremmed mat og drikke Mageproblemer er bare noe som kommer av seg selv Annet 8 4 Vet ikke 7 4 Total ( Side 151 ud af 162

152 Table 29: Har du noen gang vært sykemeldt pga. problemer med magen i fm av urolig og irritert mage, oppblåsthet, fstoppelse, mageknip, hard mage eller diaré? Mann Kvinne Total Ofte/I blant 11 1 Sjelden/Aldri Total Table 21: Gjennomsnittlig, hv ofte har du vært syk i løpet av det siste et pga. problemer med magen i fm av urolig og irritert mage, oppblåsthet, fstoppelse, mageknip, hard mage eller diaré? Mann Kvinne Total 1-2 ganger i et eller mer Sjeldnere end 1-2 ganger i et Total Side 152 ud af 162

153 Table 211: Gjør du noe spesielt f å unngå problemer med magen til daglig? Mann Kvinne Total Ja 38 2 ei 58 9 Ønsker ikke å 3 Total Table 212: Gjør du noe spesielt f å unngå problemer med magen, n du reiser utenlands? Mann Kvinne Total Ja 4 4 ei 56 4 Ønsker ikke å 5 Total Table 213: Gjør du noe spesielt f å unngå problemer med magen n du f antibiotika? Mann Kvinne Total Ja 2 8 ei Ønsker ikke å 2 Total Side 153 ud af 162

154 Table 214: Hva gjør du n det gjelder kostholdet f å holde magen sunn? (gi gjerne flere svar Mann Kvinne Total Ingenting, det kan man jo ikke gjøre noe med Jeg er veldig bevisst på å spise sunn mat Jeg spiser fiberrik mat 39 2 Jeg spiser ikke fett 7 3 Jeg spiser melkesyrebakterier i tablettfm/kapsler/pulver 11 1 Jeg unng alkohol 13 5 Jeg drikker mye vann 39 3 Jeg spiser ikke sukker 5 Jeg spiser yoghurt med melkesyrebakterier Jeg drikker ikke mye kaffe Annet 13 4 Vet ikke 9 8 Ønsker ikke å ( Total ( ( 1 16 Side 154 ud af 162

155 Table 215: Hva gjør du utover kostholdet f å holde magen frisk? (gi gjerne flere svar Mann Kvinne Total Ingenting 26 Jeg driver mosjon 27 1 Jeg f en god nattesøvn 2 8 Jeg fsøker ikke å bli stresset Jeg har snakket med legen om det Jeg har søkt råd hos ernæringsfysiolog Annet 7 3 Vet ikke 1 8 Ønsker ikke å ( Total ( ( ( ( 1 16 Side 155 ud af 162

156 Table 216: Hva anbefalte ernæringsfysiologen at du skulle gjøre med dine mageproblemer? (gi gjerne flere svar Mann Kvinne Total Få soneterapi/akupunktur 22 Drive mer mosjon 25 Legge om kostholdet 82 Ta tilskudd av melkesyrebakterier 43 Drikke rikelig med vann 65 Gjøre pusteøvelser 2 Unngå stress 35 Annet ( Ønsker ikke å ( Total ( Side 156 ud af 162

157 Table 217: Hva betyr en god, velfungerende mage f deg? (gi gjerne flere svar Mann Kvinne Total Mer energi 47 (88 Større velvære 7 32 Bedre prestasjon på jobben Mere overskudd til å dyrke mosjon Mere overskudd til venner/familie Bedre sexliv 34 3 Bedre immunfsvar 37 9 Færre sykedager 26 9 Jeg blir bedre til å ta opp vitaminer, mineraler og næringss Jeg er bedre rustet til å spise fremmed mat n jeg skal på Jeg føler meg bedre tilpass i kroppen min Ingenting, magen betyr ikke så mye f meg Annet ( Vet ikke 4 (8 Total ( ( ( ( ( ( Side 157 ud af 162

158 Table 218: Opplever du at du mangler kunnskap om hva du selv kan gjøre f å febygge problemer med magen? Mann Kvinne Total I høy grad/delvis I mindre grad/slett ikke Total Table 219: Snakker du med andre om dine problemer med magen? (gi gjerne flere svar Mann Kvinne Total ei, det er pinlig 14 6 ei, det vedkommer ikke andre Ja, jeg snakker med kjæresten/ektefellen Ja, jeg snakker med familie /venner Ja, jeg snakker med kolleger Ja, jeg snakker med legen min Ja, jeg snakker med en ernæringsfysiolog ( Ønsker ikke å 1 Total ( Side 158 ud af 162

159 Table 22: Tar/spiser du melkesyrebakterier? Mann Kvinne Total Ja, jeg tar/spiser det daglig f å febygge problemer med Ja, jeg har tatt/spist det i fbindelse med reisemage eller Ja, jeg har tatt det i andre sammenhenger ei, jeg har ikke tatt/spist melkesyrebakterier Vet ikke 8 4 Ønsker ikke å 2 Total ( Side 159 ud af 162

160 Table 221: Hv kjøper du kosttilskudd? Kosttilskudd er produkter, som supplerer den nmale kosten med f. eks. vitaminer, melkesyrebakterier og fiskeolje. Mann Kvinne Total Jeg kjøper ikke kosttilskudd 4 5 Life 9 7 Apoteket 17 3 Helsekostfretninger 16 Supermarkeder 28 3 Andre steder 11 Ved ikke 4 (8 Ønsker ikke å 2 Total ( Table 222: Melkesyrebakterier febygger problemer med magen og/eller gjenoppretter magens tarmfla. Visste du at melkesyrebakterier finnes som kosttilskudd i fm av tabletter og dråper som kan kjøpes uten resept? Mann Kvinne Total Ja 39 3 ei 48 Vet ikke 12 2 Ønsker ikke å 1 Total ( Side 16 ud af 162

161 Table 223: Hvis ja, hv har du hørt om melkesyrebakterier i tablettfm, kapsler og dråper? Mann Kvinne Total Life 21 5 Apoteket 43 1 Helsekostfretninger 28 1 Venninne/venn 12 Lege/ernæringsfysiolog 7 TV 35 5 Internett 33 4 Ukeblader/aviser, si hvilke: 2 Vet ikke 8 Ønsker ikke å 2 Total ( Table 224: Kunne du festille deg å spise melkesyrebakterier som et daglig kosttilskudd? Mann Kvinne Total Ja 46 6 ei 28 7 Vet ikke 26 4 Total ( Side 161 ud af 162

162 Table 225: Visste du at du kan få et kosttilskudd som inneholder alle vitaminer og mineraler samt melkesyrebakterier? Mann Kvinne Total Ja 28 2 ei Total ( Side 162 ud af 162