Coaching og Prestasjonspsykologi Olympiatoppens forskningskonferanse

Størrelse: px

Begynne med side:

Download "Coaching og Prestasjonspsykologi Olympiatoppens forskningskonferanse"

Kathrine Tordis Dahl
7 år siden
Visninger:

1 Coaching og Prestasjonspsykologi Olympiatoppens forskningskonferanse Frode Moen Avdelingsleder Olympiatoppen Midt-Norge Mental trener/ Coach PhD, Coaching and Performance Psychology

2 26. februar Olympiatoppen

3 Analyse av: Arbeidskrav Personlig kompetanse Mestrinserfaringer Self- efficacy (selvtillit) Tydelige Vanskelighetsgrad Forpliktelse Feedback Strategier Målsetting Prestasjon Kontroll over årsak Stabilitet/ ustabilitet Indre/ ytre årsak Attribusjon (årsaksforklaring) Behov for autonomi Behov for kompetanse Behov for tilknytning SDT (indre motivasjon) 26. februar Olympiatoppen

4 Hvordan fungerer egentlig hjernen? Bevisstheten har begrenset båndbredde nerveceller er aktive i hjernen pr. sekund av disse utgjør bevisstheten! De resterende behandles ubevisst! Hva vi retter fokuset mot vil være av stor betydning. Utvikle riktig hjernestruktur. Hjernen behandler både følelser, tanker og handlinger i forskjellige deler av hjernen Ulike ferdigheter krever et samspill mellom ulike deler av hjernen, dvs. det er koblinger mellom de ulike delene av hjernen (cellene). Det er forskjell på kognitive (begrepsstrukturer) og motoriske ferdighetsstrukturer i hjernen. Kommunikasjonsteknikk er en viktig faktor i situasjon. Pause Hvilke konsekvenser får dette for prestasjonsutvikling?

5 Erfare Teste ut i nye situasjoner Observere og reflektere Dannelse av teorier (Kolb, 1984) 26. februar Olympiatoppen

6 Samtaleprosesser med lag/ utøver Snakke om! Mål og utviklingsprosesser individuelt Strategiprosesser Evalueringsprosesser Planleggingsprosesser Tanken bak: Avklare og konkretisere utøvernes og lagets veivalg! Sikre involvering, eierskap, forpliktelse (samhandling)! Utøvelse i trening og konkurranse Utføre! Tett på, vise genuin interesse Følge opp avtalt strategi med absolutt kvalitet Teste, dokumentere og evaluere jevnlig Tanken bak: Følge opp utøvernes veivalg ubesluttsomt in action! Etablere samsvar mellom veivalg og utførelse gjennom dissonans! 26. februar Olympiatoppen

7 Coaching Hjelperelasjon som er basert på gjensidighet! 26. februar Olympiatoppen

8 Coaching En egen tilnærming i hjelpekonteksten Medarbeidersentrert (åpen holdning) Involvering (stimuleres til å være aktiv deltagende) Erfaringslæring (coachee s erfaringsverden) Målrettet samtaleprosess Bevissthet og ansvarlighet Jakt etter skjulte ressurser Stimulere hele selvet (self-esteem and self-efficacy) Kommunikasjonsferdigheter Myndiggjøring (oppgi / overføre makt) Oppmerksomhetsferdigheter (forståelse) Påvirkningsferdigheter (stimulere til dypere refleksjon) Relasjonen Forståelse Verdisett (anerkjenne, respektere, verdsette, tillitsfull) Gjensidighet ROLLE MÅL VIRKEMIDDEL RESULTAT (Moen & Kvalsund, 2008). 26. februar Olympiatoppen

9 Moen, F., & Allgood, E. (2009). Coaching and the Effect on Self-efficacy. The Organization Development Journal. Vol 27, Issue 4, pp Genuin interesse for utøveren Åpen holdning, fordomsfri Her og nå, tilstedeværelse Bredere forståelsesramme Anerkjennende, respektful Tillit 26. februar Olympiatoppen

10 TRENER/ LEDER COACH Asymmetrisk relasjon Ansvar for å ta og gjennomføre beslutninger politi - følge opp mål Ekspert Gjensidighet i relasjonen Involverende, ansvarliggjør Spørrende Lyttende Nøytral tilrettelegger 26. februar Olympiatoppen

11 Moen, F., & Kvalsund, R. (2007). How do subjective beliefs about organizational culture affect the coaching process? Journal of Human Subjectivity, 5, (1), Individsentrert fokus Humanistisk psykologi (Rogers) - Respekt for individet - Selvbevissthet - Anerkjennende og Positiv tilnærming - Empati Personsentrert terapi (Rogers) Coaching og Kontekst Kultursentrert fokus Organisasjonsteori (Schein) - Felles visjon, mål, strategier, verdier og normer ( slik gjør vi det hos oss ) - Felleskultur og samspill Miljøets betydning (Lewin)

12 EKSPERIMENT Pre-/ Post-test eksperiment, kontroll gruppe design Ledere (95%) og mellomledere (87%) som fullførte eksperimentet over 1 år (88%). =19 CEO Executives =108 Middle managers = februar Olympiatoppen

13 Moen, F., & Skaalvik, E. (2009). The Effect from Executive Coaching on performance psychology. International Journal of Evidence based Coaching and Mentoring Vol 7 No 2, pp EFFEKTEN AV EKSTERN COACHING: Store effekter Ekstern coaching Self-efficacy Målsetting Attribusjon Indre motivasjon Konkretisering av mål Feedback til mål Strategi knyttet til mål Intern kontrollplassering Kontroll over årsaksfaktor Ustabil årsaksfaktor Autonomi Sosial tilknytning 26. februar Olympiatoppen

14 Moen, F., & Skaalvik, E. (2008). The Triggering Effect of Business Coaching on Performance Psychology. The International Journal of Coaching in Organizations. Issue No. 4, pp TEST AV TEORETISK MODELL Figur :. Multippel regresjonsanalyse ved bruk av Enter metoden på post-test Self-defeating attribution (ABILITY, EFFORT. STRATEGY) ** Self-enhencing attribution (ABILITY, STRATEGY,EFFORT).222* Need Satisfaction.449** Self- efficacy leadership.585** Goal setting (CLARITY, COMM, STRATEGY, DIFF, FEED).234* Signifikante Beta koeffisient verdier er uthevet (*= p< 0.5) og (**= p< 0.1) 26. februar Olympiatoppen

15 Takk for oppmerksomheten! 26. februar Olympiatoppen

Like dokumenter

Relasjon trener og utøver

Relasjon trener og utøver Prestasjonsutvikling 11/9-2010 Frode Moen Frode Moen Olympiatoppen Midt Norge 1 11. september 2010 Bakgrunn: Fag: Idrett, Informatikk, Pedagogikk, psykologi Utøver Kombinert frem til 1994 (3 år NSF B-lag