Velkommen *l Impulsuken - Oslo!

Transkript

1 Velkommen *l Impulsuken - Oslo! 1

2 AGENDA FOR KVELDEN: Kl Velkommen og åpning. KL Instruktørrollen Hva kjennetegner en god instruktør? Pause KL Teambygging Hvordan bygge et godt instruktørteam? Pause Kl Aktiviteten Gruppeprosess rundt timeopplegg, øvelser etc 2

3 GLAD I VANN! Visjonen og verdiene til NSF. Grensesprengende Lekende Ansvarlig Dristig Inkluderende. 3

4 Hva er en god instruktør? 4

5 Ulike måter å åpne/ fylle sekken på nå i kveld: Nye ideer, inspirasjon Kjent stoff- god repetisjon Hvordan kan jeg bruke dagen i dag til å utvikle meg? Se nye sider av instruktørrollen 5

6 Nils Arne Eggen: Det er viktig å gjøre det bra selv, men enda viktigere å gjøre de andre gode 6

7 Hvilke kunnskaper bør en instruktør besi1e? Diskuter med din sidemann.. 7

8 Hvilke kunnskaper bør en instruktør Kunnskap om svømmeopplæring besi1e? Kunnskap om progresjoner/øvelser Formidle gjennom prat/ kommunikasjon Hvor i bassenget er instruktøren? Sikkerhet Motivering Organisering ser og hører barna instruktøren Barns utvikling Samarbeid 8

9 De små 6ngene som gjør den store forskjellen Hils, lær deg navn Bry deg, hvem er barna på ditt kurs Hvor i bassenget er du. Hva sier du og hvordan. Du er sjefen, ikke kompisen. Din selvtilitt 9

10 Organisering av svømmeopplæring Svømmeundervisningen må organiseres slik at det oppstår en målrettet og effektiv læring i et trivelig miljø. Tre faktorer er viktige: Ø Forberedelse og planlegging av undervisningen Ø Instruktørens undervisningsstil Ø Organisering av undervisningen 10

11 Hva er en god 6me. Oppvarming - kjent øvelse - ny øvelse avslutning Sikkerheten, organiseringen, tiden, utstyret du trenger Ros og feedback KAMPVISE Din instruktørstil 11

12 Mange flo1e ord men.. Hvordan snakker du som instruktør.. Stemmen din ditt verktøy Ordene du bruker Kroppsspråket Humør Hvor i bassenget er du som instruktør Er du i vannet. Ser du alle. Jobber du i soner/ gir du ansvar. 12

13 Instruktørrollen Konkretisering gjør lærestoffet konkret Aktivisering lære gjennom bevegelse Motivering påvirke elevens drivkraft Progresjon gradvis utvikling Variasjon avveksling og forandring Individualisering tilpasse til individet Samarbeid sosialisere elevene Evaluering sikre at målene nås 13 13

14 Et godt prestasjonsklima God kommunikasjon Respekt for hverandre Følelse av nærhet Glede Gjensidig oppmuntring og støtte Plan for å takle konflikter Inkluderende 14 14

15 Instruktørrollen Svømmeundervisning krever klare regler og ritualer. Instruktøren må være sitt ansvar bevisst, og ha fokus på sikkerhet. Undervisningen består hovedsakelig av fem elementer: Ø Å lage en undervisningsplan Ø Å gi bevegelsesoppgaver i henhold til planen Ø Å observere utførelsen av bevegelsesoppgavene Ø Å vurdere bevegelsesløsningenes avvik fra målbevegelsene Ø Å rådgi om hvordan avviket kan reduseres 15 15

16 Instruktørrollen Læreprosessen skjer enkelt sagt i tre trinn; Grovkoordinering Ø Finkoordinering Ø Automatisering Variasjon er nøkkelen til effektiv læring Utforming av læreinnholdet innebærer; Ø Variere en kjerneøvelse som alt mestres Ø Introdusere en ny kjerneøvelse 16 16

17 Instruktørrollen; metoder Instruksjon Helmetoden Delmetoden Følg meg Oppdagende læring Situasjonsbestemt læring Oppgavestyrt læring Vise og forklare Manuell instruksjon 17 17

18 Instruktørrollen; korrigering Minimal korrigering. Ikke for de yngste. Eleven må vite hva som er galt, og hvordan det skal se ut Ikke korrigere for tidlig i læreprosessen Påpek hva eleven skal gjøre Utbedring gjennom praktisk øving Tilbakemelding innen 30sek Ett avvik om gangen Viktige avvik først Muligens gå tilbake i progresjonen 18 18

19 Hvis du ikke vet hvor du vil, da havner du ganske sikkert der 19

20 Selv6llit er: Å føle seg trygg Å akseptere seg selv Å ha tro på seg selv Å ha tillit til egne krefter Å klare å leve opp til de mål en setter seg Å tørre, ville og kunne Å ikke være redd for å «dumme seg ut» Ditt bevisste og ubevisste er enige Humør, trivsel og glede 20 20

21 Bygge det sosiale limet Den viktigste forutsetningen for å oppnå framgang, er inderlig å unne andre suksess Kun Fu Tse Kinesisk filosof 21 21

22 Teambygging Hvordan bygge et godt instruktørteam? Inger Marie Stokker 22

23 Ak6viteten Gruppeprosess rundt timeopplegg, øvelser etc Lage timeopplegg for 3 første timene på begynnernivå (vann, hval, skilpadde, pingvin eller selunge) Hvordan arbeide med selvberging/livredning i begynneropplæringen? Hvordan arbeider dere med progresjonsøvelser innen dyking, flyting, grovkoordinert crawl/rygg, glistup? Hvilke sanger/leker bruker dere i begynneropplæringen, hvordan og hvorfor? En på hver gruppe er ansvarlig for å notere - sende inn til Tore på mail tore@svomming.no Alt vil bli oppsummert,og en samlet rapport for hele landet vil bli sendt ut. 23

24 Yes, da evaluerer vi.. Svarte dese *l forventningen? Noe vi ikke har diskutert? Har vi kommet noen vei? Suksesskriterier? Vet vi hvor vi skal? 24

25 Så en tanke høst en handling Så en handling høst en vane Så en vane høst en handling Takk for i kveld. Vel hjem. Velkommen igjen i