Hvordan koke egg uten å koke hånda tips fra synshemmedes hverdag. Sluttrapport Extrastiftelsen rehabilitering, prosjekt Mia Jacobsen

Transkript

1 Hvordan koke egg uten å koke hånda tips fra synshemmedes hverdag Sluttrapport Extrastiftelsen rehabilitering, prosjekt Mia Jacobsen

2 Forord Rapporten om rehabiliteringsprosjektet «Hvordan koke egg uten å koke hånda. Tipsbank fra synshemmedes hverdag» oppsummerer arbeidet med å revitalisere tipsene som Arne Tømta samlet til heftet «1001 tips i dagliglivet tips og knep fra synshemmedes hverdag». Heftet så lys første gang i 1999 med støtte fra Stiftelsen Helse og Rehabilitering. Det har vært en populær publikasjon som mange har etterspurt etter at lageret var tomt. Vi så imidlertid behovet for revidering ettersom utviklingen med nye hjelpemidler og tips har kommet til. Nye publiseringsmuligheter, det vil si internett, gjorde det enda mer aktuelt å blåse liv i de gode rådene som er samlet etter års erfaring fra kursdeltakere på Hurdal syn- og mestringssenter. Prosjektet var tenkt ettårig, men det ble behov for et sluttår. Dette hadde sammenheng med at Blindeforbundet fikk nye nettsider i prosjektperioden, og tipsbanken på nett måtte tilpasses dette. I prosjektet var jeg så heldig å få med opphavsmannen Arne Tømta, synspedagog på Hurdalsenteret, og ADL-instruktør ved senteret, Jane Forberg. De har til sammen enorm kompetanse om alle områdene som tipsbanken berører. Også andre tilknyttet rehabiliteringsavdelingen i Blindeforbundet har gitt innspill. Jobben med prosjektgjennomføring ble satt ut til en ekstern samarbeidspartner, Jostein Røraas i JR PR. Han var fra annen prosjektjobb i Blindeforbundet og visste vi ville få en prosjektmedarbeider med engasjement og gjennomføringsevne. Takk til Mari Kvale som har gjort designjobben på heftet og laget illustrasjonene, og studentene Linn Seime Pettersen, Iselin Gjelsvik og Marie Grøttum for korrekturlesing. Takk til IKT-avdelingen i Blindeforbundet for å ha tatt på seg ekstrajobb i forbindelse med tipsbanken, midt oppi jobbing med nye nettsider. Og takk til Extrastiftelsen for å ha gjort det mulig å skape liv i en gammal suksess! Oslo 15. januar 2016 Mia Jacobsen 1

3 Sammendrag Bakgrunn for prosjektet/målsetting På rehabiliteringskursene Blindeforbundet arrangerer, foregår det mye læring og erfaringsutveksling synshemmede i mellom, og via faglærere. Det er hverdagen det handler om, og de små triksene og hjelpemidlene som gjør det enklere å leve uten å se. Hvordan koke egg uten å brenne fingrene? Hvordan vite forskjell på vaniljesukker og bakepulver? I 1999 laget vi heftet "1001 tips i dagliglivet" med støtte fra stiftelsen Helse og Rehabilitering. Det var stadig etterspørsel etter det, og vi hadde behov for å revidere heftet og gjøre erfaringer og kunnskap om tips, triks og hjelpemidler tilgjengelig i en tipsbank på internett. Det skulle også lages en trykket og innlest versjon av heftet. Prosjektgjennomføring/Metode Den røde tråden var: Hva slags gjøremål står vi overfor? Hva er problemet? Hva finnes av hjelpemidler? Hva finnes av teknikker? Eksempel: Gjøremål: Koke egg. Problem: Vite når vannet koker og legge egget i kokende vann uten å brenne seg. Hjelpemiddel: Buldrebassen kokeindikator, eggkokeløfter, skje, eggkoker. Teknikk: Legg buldrebassen i kjelen før varmen settes på, bruk av eggkokeløfter, skje, eggkoker. Mye research var allerede gjort, gjennom heftet «1001 tips». En ekspertgruppe bestående av personer fra rehabiliterings- og informasjonsavdelingen i Blindeforbundet oppdaterte stoffet med nye metoder, erfaringer og hjelpemidler. Illustrasjonsbilder ble tegnet og prosjektmedarbeider systematiserte materialet og tilrettela for web, trykk og lyd. Det ble også laget en nettbasert undersøkelse for å få respons på hvordan besøkende interagerte i oppbyggingen av tipsbanken. Resultater/Resultatvurdering Tipsbanken er oppe og står. Heftet er trykket og foreligger i innlest versjon ved Norsk lyd- og blindeskriftbibliotek. Tipsbanken er ikke statisk, og målet er å vedlikeholde banken med nye tips. Det er godt å ha fått på plass det trykte heftet også, som vi vet at mange kursdeltakere vil ha nytte av. Det er laget rom for egne notater bak i heftet slik at man kan ta vare på egne eller andres tips og ideer. Oppsummering/Konklusjon/Videre planer Prosjektet er gjennomført og produktene tipsbank på nett og heftet i trykket/innlest versjon vil forhåpentligvis være til glede for dem som har etterspurt heftet og dem som søker råd og tips. F.eks. dette på 2

4 Facebook: «Noen som har ett tips på hvordan skjære brød så skivene blir nogenlunde rette? Da svarte vi med lenke til "brødskjæretipsene". Fremover blir det viktig å gjøre tipsbanken/heftet kjent for våre kursdeltakere og andre som kan ha nytte av temaet. 3

5 Innholdsfortegnelse Forord... 1 Sammendrag... 2 Bakgrunn for prosjektet/målsetting... 2 Prosjektgjennomføring/Metode... 2 Resultater/Resultatvurdering... 2 Oppsummering/Konklusjon/Videre planer... 2 Kap 1. Bakgrunn for prosjektet/målsetting/målgruppe... 5 Kap 2. Prosjektgjennomføring/Metode... 5 Kap 3. Resultater og resultatvurdering... 6 Kap 4. Oppsummering/Konklusjon/Videre planer

6 Kap 1. Bakgrunn for prosjektet/målsetting/målgruppe På rehabiliteringskursene Blindeforbundet arrangerer, foregår det mye læring og erfaringsutveksling synshemmede i mellom, og via faglærere. Det er hverdagen det handler om, og de små triksene og hjelpemidlene som gjør det enklere å leve uten å se. Hvordan koke egg uten å brenne fingrene? Hvordan vite forskjell på vaniljesukker og bakepulver? I 1999 laget vi heftet "1001 tips i dagliglivet" med støtte fra stiftelsen Helse og Rehabilitering. Det var stadig etterspørsel etter det, og vi hadde behov for å revidere heftet og gjøre erfaringer og kunnskap om tips, triks og hjelpemidler tilgjengelig i en tipsbank på internett. Det skulle også lages en trykket og innlest versjon av heftet. Vi valgte å kalle heftet det samme som prosjektet: «Hvordan koke egg, uten å koke hånda? 1000 tips fra synshemmedes hverdag.» På nett finner man tipsene under blindeforbundet.no/rådtipsogrettigheter/1000 tips fra synshemmedes hverdag. Målgruppen for tipsene er blinde og svaksynte kursdeltakere ved Blindeforbundets mestringssentre, andre synshemmede som trenger tips og råd for en enklere hverdag, synshemmedes pårørende og fagfolk som synskontakter, ergoterapeuter, førskolelærere og lærere. Samtidig vil det være nyttige tips for seende og eldre med normale alderssvekkelser. Kap 2. Prosjektgjennomføring/Metode Den røde tråden var: Hva slags gjøremål står vi overfor? Hva er problemet? Hva finnes av hjelpemidler? Hva finnes av teknikker? Eksempel: Gjøremål: Koke egg. Problem: Vite når vannet koker og legge egget i kokende vann uten å brenne seg. Hjelpemiddel: Buldrebassen kokeindikator, eggkokeløfter, skje, eggkoker. Teknikk: Legg buldrebassen i kjelen før varmen settes på, bruk av eggkokeløfter, skje, eggkoker. Mye research var allerede gjort, gjennom heftet «1001 tips». En ekspertgruppe bestående av personer fra rehabiliterings- og informasjonsavdelingen i Blindeforbundet oppdaterte stoffet med nye metoder, erfaringer og hjelpemidler. Vi hadde et opphold ved Hurdal syn- og mestringssenter og fikk dybdekjennskap til mange av tipsene og hjelpemidlene som banken/heftet skulle inneholde. Illustrasjonsbilder ble tegnet og prosjektmedarbeider systematiserte materialet og tilrettela for web, trykk og lyd. På alle undersider i tipsbanken, ligger heftet nedlastbart. Det henvises også der til mestringskursene i regi av Blindeforbundet, samt hvor man kan få kjøpt hjelpemidler (i hovedsak på Adaptor AS). 5

7 Prosjektet var tenkt ettårig, men det ble behov for et sluttår. Årsaken til dette var at Blindeforbundet gjennomførte en stor omorganisering av nettsidene, og vi måtte finne ut av hvordan tipsbanken skulle tilpasses disse. Det ble i denne sammenheng laget en nettbasert undersøkelse for å få respons på hvordan besøkende interagerte i oppbyggingen av tipsbanken, om tipsene var plassert logisk. Kap 3. Resultater og resultatvurdering Målsettingen i prosjektet er oppnådd. Tipsbanken er oppe og står. Heftet er trykket og foreligger i innlest versjon ved Norsk lyd- og blindeskriftbibliotek. Vi hadde noen utfordringer med hvordan tipsbanken på nett skulle bygges opp for å være mest mulig brukervennlig, men vi mener vi har funnet en struktur som fungerer logisk. Brukerundersøkelsen nevnt over, var til hjelp i så måte. En undersøkelse som ble gjort i forkant av omlegging av blindeforbundet.no viste at «råd og tips» var ett av de områdene besøkende på våre nettsider var mest ute etter. Prosjektet ble derfor mer relevant enn vi ante da vi søkte midler fra Extrastiftelsen! Skjermdump fra tipsbanken på blindeforbundet.no 6

8 Det er godt å ha fått på plass det trykte heftet, som vi vet at mange kursdeltakere vil ha nytte av. Det er laget rom for egne notater bak i heftet slik at man kan ta vare på egne eller andres tips og ideer. (Se heftet i vedlagte pdf.) Bilde av forsida på tips-heftet Kap 4. Oppsummering/Konklusjon/Videre planer Prosjektet «Hvordan koke egg, uten å koke hånda 100 tips fra synshemmedes hverdag» er gjennomført og produktene tipsbank på nett og heftet i trykket/innlest versjon foreligger. Det ligger også nedlastbart på blindeforbundet.no. Forhåpentligvis er det til glede for de som har etterspurt heftet og de som søker råd og tips på blindeforbundet.no. En bekreftelse på at det var riktig og viktig å få realisert dette prosjektet, er når det i skrivende stund dukker opp et spørsmål på Facebook: «Noen som har ett tips på hvordan skjære brød så skivene blir nogenlunde rette?» Moro da å kunne gi vedkommende lenke til Fremover blir det viktig å gjøre tipsbanken/heftet kjent for våre kursdeltakere og andre som er ute etter gode råd. Vi skal også gjøre produktene kjent i relevante fagtidsskrift/nettsteder som for eksempel Optikeren og Ergoterapeuten. Tipsbanken er ikke statisk, og målet er å vedlikeholde banken med nye tips. Vi vil oppfordre medlemmer til å komme med sine tips. Her kan det også utvides med flere illustrasjoner, bilder og filmsnutter. Vi skal dele tips i sosiale medier med jevne mellomrom og sånn gjøre folk oppmerksom på tipsbanken. Den kan også friske opp det man har lært på 7

9 kurs. Heftet er tilgjengelig på alle våre kurssentre slik at det kan være et supplement i undervisningen, og noe deltakerne kan få med seg hjem. Her er tipsbanken: 8